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世界無煙日/青少年成長健康Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinarultricies,puruslectusmalesuadaliber…SMOKE-FREE,ESCORTFORGROWTH無煙·為成長護航無煙·為成長護航世界無煙日WorldNoTobaccoDay匯報:某某某時間:202X.X世界無煙日WorldNoTobaccoDay目錄目錄CONTENTS世界無煙日的由來二手煙、三手煙的危害青少年如何染上煙癮?青少年吸煙的危害珍愛生命拒絕煙草12345世界無煙日WorldNoTobaccoDay第一部分世界無煙日的由來Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinarultricies,puruslectusmalesuadaliber…世界無煙日的由來1在1987年11月,世界衛(wèi)生組織(WHO)在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把每年的4月7日定為世界無煙日,并從1988年開始執(zhí)行。但從1989年開始,世界無煙日改為每年的5月31日,因為第二天是國際兒童節(jié),希望下一代免受煙草危害。煙草依賴是一種慢性疾病,煙草危害是世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,吸煙和二手煙問題嚴重危害人類健康。世界無煙日的由來12024年世界無煙日主題:共同呼吁呵護無煙世界世界無煙日WorldNoTobaccoDay第二部分二手煙三手煙的危害Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinarultricies,puruslectusmalesuadaliber…二手煙、三手煙的危害2吸二手煙也就是暴露在煙草煙霧中,給身體帶來的危害并不亞于直接吸煙,因為多種化合物釋放率比較高。長期吸二手煙易患上哮喘和腦卒中,同時也增加患慢阻肺和心腦血管疾病幾率。另外,二手煙易導致兒童出現(xiàn)耳部感染,增加患肺炎和支氣管炎風險,同時也會影響肺部發(fā)育。近期出現(xiàn)的“夫妻肺癌”的元兇就是二手煙。“三手煙”是指附著在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的殘留煙草煙霧,所含的有毒成份包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳以及超過十種高度致癌的化合物,研究發(fā)現(xiàn),三手煙的危害同樣適用于人類。最容易被人忽視的三手煙,同樣值得警惕。二手煙、三手煙的危害2尤其是嬰幼兒呼吸系統(tǒng)較敏感,免疫系統(tǒng)又不完善,再加上經(jīng)常吃手的壞習慣,嬰幼兒躺著或爬行,特別容易觸摸地板、地毯以及墻壁、窗簾和家具等。呼吸系統(tǒng)敏感他們比成人更易接觸物體表面,是三手煙的高危人群。兒童是一個特別脆弱的人群,他們通過吸入,攝入和皮膚接觸暴露于三手煙毒物。三手煙高危人群不僅如此,三手煙在室內(nèi)停留的時間相當長,香煙熄滅后6小時它們依然存在,三手煙污染持續(xù)時間也比一手煙和二手煙更長,甚至幾個月都不消失。幾個月都不消失這些殘留物可能會與室內(nèi)的其它污染物產(chǎn)生反應然后形成一種有毒的混合物,這是強烈的致癌物質(zhì),可直接損害細胞,甚至導致細胞基因發(fā)生突變。有毒的混合物世界無煙日WorldNoTobaccoDay第三部分青少年如何染上煙癮?Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinarultricies,puruslectusmalesuadaliber…青少年如何染上煙癮?3大部分小孩,認為抽煙是一件很酷的事情,認為抽煙就不會有人敢輕易招惹他們,從而起到防御的作用。1沒有安全感不少學生會礙于面子,不得不接下其他學生遞過來的煙,在無形中有一種身在大家庭的感覺(不會被別人當做異類)。2沒有歸屬感青少年如何染上煙癮?3青少年的價值觀還未形成,多數(shù)人沒有自己的主見,容易跟風。3從眾心理青少年在學業(yè)上受到打擊,或者在學校和家庭中得不到足夠的關(guān)心,很有可能會造成他們內(nèi)心自卑;而抽煙能夠起到麻痹自己的作用,讓自己在心里逃避現(xiàn)實的打擊。4自卑青少年如何染上煙癮?3青少年對抽煙缺乏常識,僅僅出于好奇心,或者想要挑戰(zhàn)一下自己的控制力,從而去接觸抽煙,結(jié)果毫無意外,他們都染上了煙癮。青少年吸煙的時間并不太長,量也不可能太多,不會成“癮”,主要是心理作用。因此,戒煙并不困難。禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,而且也是一個社會問題。5好奇世界無煙日WorldNoTobaccoDay第四部分青少年吸煙的危害Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinarultricies,puruslectusmalesuadaliber…青少年吸煙的危害4第一,青少年身體正處在生長發(fā)育關(guān)鍵時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力不及成人,易于吸收有毒物質(zhì)進而損害身體的正常生長發(fā)育。生長發(fā)育關(guān)鍵時期第二,吸煙對大腦損傷大,尤其對智力發(fā)育有影響,可能會出現(xiàn)精力不集中,思維變遲鈍,記憶力減退的現(xiàn)象,影響青少年學習和工作,使之成績下降。吸煙對大腦損傷大青少年吸煙的危害4第四,吸煙是引起心肌梗塞的重要原因,所以青少年應引起足夠重視。第三,煙霧中還有尼古丁,它可以引起血管痙攣,影響大腦皮層的神經(jīng)活動,侵害人的神經(jīng)系統(tǒng),進而引起神經(jīng)系統(tǒng)暫時的快感,興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。引起血管痙攣引起心肌梗塞青少年吸煙的危害4據(jù)調(diào)查表明,吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān),吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。第五,吸煙有增加纖維蛋白源的傾向,血小板凝集力升高,高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加,使視神經(jīng)供血減少所致,從而導致視力衰退。導致視力衰退肺癌死亡率青少年吸煙的危害4數(shù)字觸目驚心,煙草危害使人警醒!青少年更應從我做起,拒絕煙草!我國現(xiàn)有吸煙者逾3億…每年因二手煙暴露導致的死亡人數(shù)超10萬…全球2/3以上肺癌死亡由吸煙所致…煙草每年使800多萬人失去生命…3億10萬2/3800多萬世界無煙日WorldNoTobaccoDay第五部分珍愛生命拒絕煙草Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinarultricies,puruslectusmalesuadaliber…珍愛生命拒絕煙草5校園是同學們積累知識、提升技能的寶地,也是同學們學習生活的重要場所。為貫徹習近平總書記關(guān)于深入開展愛國衛(wèi)生運動的重要指示,營造文明校園環(huán)境,倡導健康生活方式,我們呼吁一一無煙校園,從“理”做起。無煙校園從“理”做起珍愛生命拒絕煙草5禁煙控煙工作作為建設文明校園的重要組成部分,我們要從思想上高度重視,增強文明意識,始終以文明校園建設要求約束自己,自覺承擔積極控煙、抵制吸煙的社會責任,爭做禁煙工作的先行者、排頭兵。
增強文明意識,自覺禁煙控煙廣大師生是文明校園建設的參與者,也是黨和國家決策部署的踐行者,更是文明校園的受益者。參與者、踐行者、受益者禁煙控煙珍愛生命拒絕煙草5吸煙對青少年更有害嗎?對身邊的同學與環(huán)境也有影響嗎?是的。眾所周知,吸煙可導致、加重多種疾病,煙草中的致癌物質(zhì)高達69種。香煙燃燒時,煙霧中的多種有害物質(zhì)(尼古丁、煙焦油、3,4苯并皮、一氧化碳等),對青少年機體的損害更為嚴重,吸煙年齡越小,對機體的損害越大,不僅使青少年易患感冒、支氣管炎、肺炎,還可能患與成年人一樣的肺氣腫、肺心病、慢性支氣管炎和支氣管擴張等疾病。而且燃燒形成的煙附著在墻壁、門窗上形成的殘余物,還有可能對本人造成二次損傷,或者波及周圍群眾。珍愛生命拒絕煙草5因此,營造和諧文明的校園環(huán)境,守護全體師生的身心健康,校園禁煙工作的重要性不言而喻。和諧文明然而,校園禁煙并非一朝一夕就能實現(xiàn),需要師生們從自身做起,自覺遠離香煙,并帶動周圍人樹立禁煙意識,最終形成一股校園禁煙的風氣,為建設優(yōu)美文明的校園盡一己之力。禁煙意識珍愛生命拒絕煙草5在思想上,我們自覺樹立禁煙意識;在實踐中,我們也應該加以落實。禁煙的決心搭配上高效的方法,才能起到事半功倍的效果。下面為大家分享一些戒煙小妙招:多喝水,加速身體代謝,促使尼古丁排出體內(nèi)。保持良好的睡眠與生活規(guī)律,提高身體機能。通過運動或者其他解壓愛好來分散注意力。少喝刺激性飲料,多喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。多補充維生素B,舒緩神經(jīng),降低煙癮。珍愛生命拒絕煙草5以上方法希望大家能夠悉心記下,在周圍人需要引導與幫助之時予以援手。我們希望通過宣傳禁煙控煙的相關(guān)知識,抵制和糾正校園吸煙的不文明現(xiàn)象,以此來提高同學們的精神文明意識,形成禁煙控煙、全校齊心的良好校園風氣,爭做文明、健康、友善的禁煙控煙示范者,為無煙校園付出不懈努力。禁煙控煙、全校齊心珍愛生命拒絕煙草:世界無煙日WorldNoTobaccoDay世界無煙日/青少年成長健康Lorem
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