在家玩手機(jī)給父母的檢討書

第頁(yè)共頁(yè)在家玩手機(jī)給父母的檢討書尊敬的父母：您們好！首先，在這封檢討書中，我想對(duì)您們?cè)谌粘Ｉ钪薪o予我的支持和關(guān)愛(ài)表示感謝。感謝您們給予我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，教會(huì)我如何獨(dú)立自強(qiáng)，感謝您們一直以來(lái)對(duì)我付出的辛勤努力和無(wú)私奉獻(xiàn)。在此，我要向您們坦誠(chéng)地承認(rèn)，我在家里玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)多，給您們帶來(lái)了一定的困擾和不安。我深感自己的不對(duì)之處，并決定從現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)行反思和改正。首先，我深知在家玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響到我應(yīng)該完成的學(xué)業(yè)和其他的時(shí)間安排。手機(jī)的誘惑對(duì)我產(chǎn)生了很大的影響，使我很難抵制住不去玩手機(jī)。我沉迷于手機(jī)中的娛樂(lè)和游戲，導(dǎo)致我無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)或處理其他事務(wù)。我意識(shí)到這種行為不僅對(duì)我的學(xué)業(yè)有害，也無(wú)法滿足您們對(duì)我的期望。其次，我明白長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)使用對(duì)我的健康造成了負(fù)面影響。過(guò)多的近距離用眼，長(zhǎng)時(shí)間的靜態(tài)姿勢(shì)以及沒(méi)有足夠的鍛煉時(shí)間，都會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、近視的加深，以及身體的亞健康狀態(tài)。我應(yīng)該更加重視自身的健康，合理安排手機(jī)使用的時(shí)間，保證適當(dāng)?shù)男菹⒑湾憻?。此外，我承認(rèn)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的行為對(duì)家庭關(guān)系造成了一定的疏遠(yuǎn)和冷漠。我陷入了手機(jī)的世界里，忽略了和您們之間溝通和交流的重要性。我理解家庭是構(gòu)建人際關(guān)系的最基本單位，而良好的人際關(guān)系有助于家庭成員之間的互動(dòng)和理解。因此，我希望通過(guò)限制手機(jī)使用的時(shí)間，能夠更加關(guān)注家庭及與您們的交流。對(duì)于我的過(guò)錯(cuò)和不良行為，我衷心向您們道歉。我深感自責(zé)和懊悔，并希望能夠得到您們的諒解和支持。為了改正這些不良行為，我制定了以下的計(jì)劃：首先，我會(huì)制定一個(gè)合理的手機(jī)使用計(jì)劃。我將設(shè)定固定的時(shí)間段來(lái)使用手機(jī)，并確保在每天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成后才能使用手機(jī)。同時(shí)，我會(huì)減少使用手機(jī)的時(shí)間，更多地與家人進(jìn)行交流和分享。其次，我會(huì)主動(dòng)尋求其他的娛樂(lè)方式，如閱讀書籍、參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉等。這樣不僅可以豐富我的生活，還能增強(qiáng)我的鍛煉和學(xué)習(xí)能力。最后，我將積極配合家庭規(guī)定，遵守規(guī)矩和家庭的安排。我會(huì)盡力做好自己的分內(nèi)事務(wù)，幫助家人分擔(dān)家務(wù)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)責(zé)任感和家庭凝聚力。親愛(ài)的爸爸媽媽，您們對(duì)我的期望和要求是我成長(zhǎng)的動(dòng)力。我對(duì)自己在家里玩手機(jī)的行為深感抱歉，并將從現(xiàn)在開(kāi)始積極改正。我會(huì)時(shí)刻保持檢討的心態(tài)，提高自我反省和自我約束的能力，避免沉迷于手機(jī)而忽略自己的責(zé)任和義務(wù)。我希望通過(guò)這次的反思和改正，真正成為一個(gè)能夠?yàn)榧彝?lái)快樂(lè)和幸福的人。最后，再次向您們表示我對(duì)自己過(guò)去的行為所帶來(lái)的不良影響深感愧疚和懊悔。謝謝您們一直以來(lái)對(duì)我的支持