如何成為一個有氣場的人

1，控制自己的友善。

你有沒有試過，同一個人，你面無表情跟她說話的時候，她會不由自主地對你微笑？而當你微笑的時候，她的笑容卻不知不覺不見了？人好像天生就是這樣賤，別人太過友善，便不由得將別人看低了。有時候純粹是下意識的，心里未必有故意不禮貌的意思，但臉上的表情瞞不住人。

可以對著鏡子練習，做出不失禮貌，但也不過于熱情的笑容。說話時直視對方的眼睛，微微帶笑。眼神要堅定，不要有瑟縮的感覺。

還有一個小細節(jié)，就是嘴。盡量讓雙唇自然些，微微張開嘴雖然會顯得很可愛，但也容易被人當成無知。張著嘴瞪大眼這一套，可以留在長輩面前撒嬌用……

2，辨理技巧和手段。

有些人天生嘴很笨，不擅長辯理，吵急了抓不住重點。心又軟，不忍心真的刺痛對方，這樣就難免會被一再地欺負、看扁。不知道有沒有人試過，明明自己被欺負了，鼓足勇氣提出抗議，卻被對方用一些例如“你也為我考慮一下，為別人考慮一下”、“你這樣那我怎么辦”……這一類扯淡的話頂回來，漸漸自己也覺得自己很沒道理？

一旦開始懷疑自己的正確與否時，請深呼吸，冷靜下來，從頭回想你憤怒的原因。并且堅信，沒有必須損害你的合理權(quán)益來方便另一個人的道理。如果你肯，是你大度，如果你不肯，那也絕對沒有錯。

還有就是，可以提出具體的問題來（例如被某某說了什么什么難聽的話），問你身邊的朋友，看他們怎么應(yīng)對回答？其中如果有些口齒犀利的，會帶來很大啟發(fā)。

說句題外話，我覺得在天涯還是挺能提升這方面能力的。不知道樓主有沒看過白色彩色妹妹的帖子？她就是個非常犀利的人物，討論一件事情的時候很能直切重點。我不算會辯理的人，看白色彩色的帖子確實學到不少，自我感覺有所提升薩……

3，利用一些心理學的手段。

最簡單的就是自我催眠。在心里想，措辭可以惡毒一些。例如經(jīng)常被某人欺壓，上班之前就可以在公車上反復(fù)地默念：“他算什么東西，我不怕她”之類，默念至少5分鐘以上，就會有效果。

在對方已經(jīng)表露出不禮貌的意思的時候，也可以在心里默念：“他真沒教養(yǎng)”。相信我，你在心里這樣想的時候，你的眼神會變化。對方能感覺得到。

還有一種方法就是文字練習。把你覺得生氣的對話寫下來，檢討自己哪里應(yīng)對得不恰當，然后思考更好的方式，也下寫來。

另外，若你看到別人進行爭辯或者討論，能記的話也都記下來。與你自己想出來的應(yīng)對方式對比，看你比對方欠缺在哪里？優(yōu)勢又在哪里？

這種記錄積累到一定數(shù)目后就拿來總結(jié)經(jīng)驗，可以看出自己對哪一種情況的應(yīng)對能力最弱，有針對性地加強訓(xùn)練。這不光能提升臨場應(yīng)對能力，對消除壓抑情緒也有幫助。衣著很重要，如果氣場不強，就要多花錢在名牌衣服上，名牌包包要一只，千萬別買仿貨，也別買LV之類仿貨太多的。

要淑女，要小資，時尚但是不要學非主流。

還有多交氣場強大的朋友，學習她們的處事方法。多交際，培養(yǎng)自信，學習化妝和色彩學。

還有如果你看起來很干練，像個工作上的精英（不一定要是，要看上去像）別人也會尊敬你。

很多人和狗一樣是認衣服的，記住。

還有很多人，氣場隨年齡會增強。在人前時刻抬頭挺胸，

不要多話，嘰嘰喳喳只能在最熟的朋友面前哦，

要禮貌性微笑，千萬別是賤賤的賠笑，就是那種一看就讓人覺得可以作踐你的笑，要讓人覺得你既不是沒有教養(yǎng)的黑面冰山，但也不是那種很容易接近以至不恭的人

遇到人（老師和領(lǐng)導(dǎo)除外）在眾人面前損你，一定要當面回擊，能幽默的反擊更好。不要大笑參考湯唯挺胸抬頭話語速度慢點說話清楚

別裝天真可愛不要妄圖靠微笑來換取對方溫柔的對待

指甲秀干凈脖子從脖子窩里拔出來

無論是休閑還是正裝都穿的利索干凈別有一看就是堆在那里一團亂麻的皺

可以衣服一般般皮包絲巾系好點的人和狗一樣都認衣服

人之間相處是一斤瓜子你除了8兩那對方也只能出2兩罷了

沒有人值得你被欺負欺負你的人一定是不值得你忍呢下面是我對付JP的原則：

1.人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。

以牙還牙以眼還眼，她吼你你吼回去啊他罵你你罵回去啊他打你你打回去啊。她罵你都不怕丟人，你罵回去又怕什么呢。尤其是陌生人。（恩臉皮厚我認了╮(╯_╰)╭）

2.有第一次就必定有第二次要扼殺在搖籃里。

第一次是對底線的試探，你第一次忍了，讓別人知道你的底線還在更后面；第二次別人更進一步，你又忍了；第三次，你還忍了。OK，我知道你沒底線了，不欺負你欺負誰啊。

3.不要閑著沒事讓著別人不要寵著別人（這種別人指JP和有JP傾向的路人）

人家家里有爹娘寵著男女朋友老公老婆寵著，輪不到你操這份心。還有憑什么是你讓著她而不是她讓著你？？？？刻給人道歉。注意，這個過程不帶任何情緒，只分析情況。......增加氣場，實際就是增加自信

自卑的人往往在意他人看法，需要根據(jù)他人態(tài)度來建立自信

但是氣場是由內(nèi)而外的，其實只要內(nèi)心強大了，哪怕你是個傻逼也可以活的很超然

這就是JP那么多的原因啊，他們完全不CARE別人的眼光和想法，所以活得如魚得水啊

于其你要背各種應(yīng)對辦法

不如從自身著手，增加自信最簡單就是改變造型

減肥這種比較長期辛苦，操作性最強就是——化妝+穿高跟鞋！

首先化妝只要自己覺得美就好啦

各花入各眼啊，你把不喜歡你造型的人都當沒品位的，就OK了

最簡單粉底+睫毛膏或者眼線

男生的話，最簡單是花200塊去正常點的店里剪個頭，不要染燙不要非主流，絕對改觀！這個最簡單

另外一條超級實用就是，高！跟！鞋！

高跟鞋從物理角度拔高自己從而產(chǎn)生高人一等的心理暗