運動解剖學的定義

緒論

一、運動解剖學的定義

運動解別學（sportsanatomy）是正常人體解剖學的一個分文，它是在正常人體解剖學基礎上研究體育

運動對人體形態(tài)結構產(chǎn)生的影響和發(fā)展規(guī)律，并探索人體結構的機械運動規(guī)律和體育技術動作關系的一門

新興學科。

二、學習運動解剖學的目的與任務

運動解剖學在體育學院（系）作為一門必修的重要基礎課程而開設的，學習這門課程的目的與任務主要

有下列幾點，

（）在學習運動解剖學的過程中，要使學生獲得理論和實際知識，從今培養(yǎng)唯物主義世界觀，了解器

官的形態(tài)結構和機能之間的關系，認識機體與環(huán)境的關系，注意體育運動對人體形態(tài)結構產(chǎn)生的影響，注

意人體的結構不是不變的而是隨時都處于動態(tài)平衡之中。

（二）學習運動解剖學對體育工作者有實用意義。體育工作者的工作對象是生活的人，工作任務是增強

人的體質提高工作能力。因此，他們在工作中必須具有人體結構、機能和運動特征的運動解刻學知識，用

于研究體育訓練和體育教學對人體的作用，用于研究分析簡單和復雜動作以提高教學和訓練的質量。

（三）運動解剖學主要任務之一，是為體育學院（系）其它課程奠定基礎。很難說體育學院（系）所開設的

課程哪一門不與解剖學有某種程度的聯(lián)系的。如運動解別學與運動生理學、運動生物力學、運動創(chuàng)傷、人

體測量、運動按摩關系尤為密切。運動生理學是研究人體機能為主的，機能與解剖結構是分不開的，運動

生物力學在從力學角度分析運動動作，人體測量和運動按摩都要求有明確的人體骨性標志和肌肉位置

三、運動解剖學的研究內容

運動解剖學的研究內容相當廣泛。首要的問題是研究體育、運動訓練和勞動對人體各器官、組織的形

態(tài)結構產(chǎn)生的影響。不少研究證明適宜的體力活勸，可以影響人體結構，使之向健康方面發(fā)展。但過去的

研究較多的集中于骨和肌肉，在神經(jīng)、內臟、心血管等方面還很少涉及到。另一個研究領域是對各個項目

優(yōu)秀運動員形態(tài)特征的研究，兒童少年運動員選材的形態(tài)學基礎（包括骨齡、齒齡、整體指標等）的研究，

這對發(fā)展體育運辦提高運動成績有實際意義。

骨骼肌機能的研究是運動解剖學中要重點解決的課題之一，在關節(jié)活動時單個肌肉和成群肌內在不同

條件下發(fā)揮的不同作用的研究，不同輔助練習中發(fā)揮作用肌肉群的研究。這些研究對運動訓練也有實際意

義。

骨骼肌纖維類型的形態(tài)機能研究比較），對人體各部分骨筋肌纖維的情況還是不清理的。中國人身體

環(huán)節(jié)參數(shù)的研究也是一項基礎研究，在訓練相選材方面是有意義的。

運動解剖學對人體結構的機械運動規(guī)律的研究目前還局限于骨、關節(jié)和肌肉其它器官如心血管的彈性

結構、腸胃的蠕動、氣管上皮的纖毛運動、不同體質時內臟位置變化等機械運動規(guī)律也應是運動解別學研

究的內容。

四、學習和研究運動解剖學的方法，.

運動解剖學是門形態(tài)學科，學習時應注意理論聯(lián)系實際，要結合教科書上的內容，教室的掛圖、模型

和標本學習。要重視聯(lián)系活體學習，插圖、模型和標本可以加強直觀形象效果，但這也是為了進步理解

活體。同時研究體育動作是以活體為對象，

五、解剖學定位術語

人體的結構在運動中發(fā)生位置變化為了正確的描述這些結汛統(tǒng)一認識避免產(chǎn)生誤會，有必要有一些統(tǒng)

-的標準和描述的術語。這些術語是學習運動解副學中必須首先掌握

(一)人體解剖學姿勢

人體解別學姿勢是身體直立，兩眼向前方乎視，手掌向前。

(二)方位術語

描述人體運動時，身體各部分位置的變化都以一些解剖方位術語來描述。

上：靠近頭部的稱為上

下：靠近腳底的稱為下

前，靠近前側的稱為前

后，靠近背側的稱為后

內側：靠近身體正中線的稱為內側(media)。

外側：遠離身體正中線的稱為外側(lateral)o

(三)人體的基本切面

按照人體解剖學方仇人體有三個互相垂直的基本切面按人體解剖學方位，人體有三個互相垂直的基本

軸，這些軸在關節(jié)運動時，非常重要，需充分理解。

額狀袖(frontalaxz)：

矢狀鈾(sagiUalaxls),

垂直抽(ve小cataxis)：

第一章細胞與細胞間質

第?節(jié)細胞的形態(tài)和結構

細胞(celt)是由細胞膜、細胞質和細胞核構成。

?、細胞的大小和形態(tài)

細胞是人體的構成、發(fā)育和生命活動的基本結構和功能組成人體的，細胞大小不等、形態(tài)各異。

人體內的細胞，一股都很小，必須用顯微鏡才能看到。人體最大的細胞為卵細胞，最小的細胞如神經(jīng)

膠質細胞的直徑只有幾個微米。

二、細胞的結構

人體細胞的形狀由于內部結構的不同，功能的不同，所處的環(huán)境不同而形態(tài)上表現(xiàn)多種多樣有圓形、

橢圓形、立方形、扁平形等。

(?)細胞膜(cellmembrane)

1.細胞膜的結構

在電了顯微鏡下看到的細腦膜，通常是兩條深色的睹諾中間央了?條透明的亮帶，暗帶是電子密度較

高的帶狀區(qū)域，亮帶是電子密度較低的區(qū)域。這種膜總稱為單位膜或生物膜。

從電子顯微鏡證實單位膜的基本骨架是兩層脂類分子層，單層蛋白質分子排列在脂類分子之間。

19世紀以來許多科學家對生物膜進行了不少研究提出了許多模型，如單位肥模型、攝態(tài)鑲嵌模型、蛋白

晶態(tài)膜模型、板墳模型等，其中最有影響的為濃態(tài)僚說模型。

液態(tài)銘嵌模型是1972年辛格捉出的。至今被廣為應用。這個模型包括兩個含意。

(1)脂類雙層分子連續(xù)在整個膜中，脂類分子的親水端都朝向膜的內外面，疏水端朝向膜中央。

(2)膜上的蛋白質以各種形式嵌入脂類分子之間。

2.細胞膜的功能

細胞膜有保持細胞完整性的功能。細胞所必需的物質和它的代謝產(chǎn)物，都必須透過細胞膜。因此細胞

膜必須具有選擇性地讓某些物質進入戎排出細胞的特征，即有選揮的通透性，以便細胞在變化多瑞的環(huán)境

中，維持細胞內部結構和機能的穩(wěn)定論保持新陳化謝活動的正常進行。通透性的異常，往往會導致細胞的

變性或死亡。

細胞膜還有調節(jié)作用，細胞膜中一些嵌入蛋白質能與某些化學物質進行特異性結合，這些蛋白質叫做

膜受體。受休與某些化學物質(如激素、神經(jīng)遞質或某些藥物)結合后即被激活，發(fā)生結構形態(tài)變化引起細

胞內?系列政變化，以控制和調節(jié)細胞的代謝和生理活動。

(二)細胞質(cyLoplasm)

在細胞膜之內，它是由半透明均質物質和一些大小不?的各種顆粒構成的。前存叫基質，后者有兩類,

即細胞器與包含物。

1.基質(1lyaloPla5m)

在光學顯微鏡下觀察活細胞時，細胞質為一半透明的均質物質。這種均質物質稱細胞基質?；|是由

蛋白質、糖、無機鹽和一些吸收物質組成。

2.細胞器

細胞器是細胞本身不可缺少的結構，具有不同功能，特殊化學成分和一定形態(tài)特征，的還能進行自我

復制。細胞器包括內質網(wǎng)、線粒體、高爾基復合體、核蛋白體、溶醐體、中心體、微絲和微管等。

(1)內質網(wǎng)

內質網(wǎng)是膜性管狀結構，有的呈囊泡狀，有的呈小管狀彼此相聯(lián)，交織成網(wǎng)。最初發(fā)現(xiàn)的這種網(wǎng)狀結

構主要集在內質網(wǎng)中，后來發(fā)現(xiàn)這些網(wǎng)狀結構并不局限于內質，可以延伸到細胞的邊緣，有時可以與細胞

膜相聯(lián)。內質網(wǎng)腔的大小、形狀及數(shù)量隨細胞的不同或同一細胞的不同發(fā)育階段和生理狀態(tài)而有很大變化。

內質網(wǎng)有兩種，粗面內質網(wǎng)與滑面內質網(wǎng)。粗面內質問是扁平囊池常分布在細胞核周圍里同心圓狀排

列。內質網(wǎng)表面上附著許多小顆粒稱為核糖核蛋白體，它是蛋白質合成的場所合成的物質可以通過內質問

管道，運送到細胞的表面輸送到細胞外面?；鎯荣|網(wǎng)對離子有調節(jié)作用。骨骼肌和心肌細胞有大量滑面

內質網(wǎng)稱肌漿網(wǎng)，它攝取和釋放“ca”，參與肌纖維的收縮活動。

內質網(wǎng)有兩種功能：-是對細胞有機械支持作用；二是細胞內的循環(huán)系統(tǒng)，使細胞基質與膜內腔之間

進行物質交換而且還可以將細胞內合成的物質運輸?shù)郊毎狻?/p>

(2)高爾基復合體

高爾基復合體位于細胞核附近，它由扁平囊群和大泡小泡三部分組成。它的功能與細胞內物質的儲存、

聚集和轉運有關。扁乎囊是3—8層互相通連的扁平形囊，它有兩個面，一個面面向細胞核叫生成面，向

細胞膜的一個面叫成熟面。小泡位于生成面一側。大泡則分布于成熟面一例。小泡又稱運輸池一般認為是

由內質網(wǎng)形成而脫落下來的含有合成物的小泡與扁乎囊融合把內質網(wǎng)合成物送到扁乎囊進行加工濃縮。大

泡又稱濃縮泡，它是由扁平囊周圍膨大部脫落而成，其中含有高爾基復合體加工濃縮后的各種物質。這些

大泡逐期移向細胞表面，而后與細胞膜融合將所含內容物排出細胞外。這種排泄過程叫胞吐作用(ex。cyt。

sis)o商爾基復合體的數(shù)量和形狀與細胞的生理狀態(tài)密切相關。得很好。在衰老的細胞中，它們則縮小而

退化了。

(3)線粒體

?般在細胞機能旺盛時期發(fā)育除了成熟的紅細胞外，身體內所有細胞都有線枚體，它是細胞內能量

代謝中心，并參與細胞內蛋白質的合成。

(4)溶酶體

是由?層單位膜所包圍成的液泡，比線粒體小，它的泡液內含有多種強烈的消化酶。這些酶對細胞的主要

成分如蛋白質、脂類、碳水化合物等起消化作用。細胞受傷或缺氧時，溶酣體通透性發(fā)生變化，其中的醐

滲出，可引起細胞自溶。在正常情況下，溶酶體的功能是幫助細胞消化吞噬進去的物質。有人將之比為細

胞的消化器官。

(5)核蛋白體

3、包含物

細胞內的包含物(ZnclMs：on)是無活性的物質，有的是儲藏的營養(yǎng)物如糖元、有的是細胞的代謝

產(chǎn)物，如分泌顆粒、空泡、結晶和色素等。

(三)細胞核

每個細胞核(nMcl6us)的表面都包著核脫核膜內充滿了核液，核液里分布著一些被堿性染料染成深色

的叫做染色質的網(wǎng)狀或小塊狀物質。此外還有兒個叫做核仁的圓形小體

第二節(jié)細胞間質

一、纖維

二、基質

第二章基本組織

細胞是組成人體的基本結構單位和功能單位。但在人體內孤立的細胞并不常見，大量的細胞互相協(xié)調,

共同完成某種或某些相同或相似的功能。這些在形態(tài)結構和功能上具有密切聯(lián)系的細胞借細胞間質結合在

一起，形成細胞群體稱為組織(tZssue)。在人體胚胎發(fā)育的早期，所有細胞的形態(tài)結構都基本相他隨著胚

胎的生長和發(fā)億細胞也繼續(xù)分化和發(fā)育，形成一些新的、具有不同形態(tài)結構和功能特點的細胞群體。每一

種組織的細胞大多具有相似的形態(tài)結構和共同的功能特點。

組織遍布全身，是構成人體各種器官的基本成丸故又稱為基本組織。根據(jù)組織的形態(tài)結構和功能特點，

可將人體的組織分為上皮組織、結締組織、肌組織和神經(jīng)組織四類。

第一節(jié)上皮組織

一、上皮組織概述

上皮組織（epi出e比ItissMe）由許多密集排列的上皮細胞和少量的細胞間質組成。上皮組織按其形

態(tài)結構和功能，可分為被臣上皮、腺上皮和感覺上皮三種。通常歷說的上皮系被覆上皮而言。

上皮組織的細胞排列緊密而整齊具有極性，細胞間質少，且只有基質沒有纖維，極面向體表面或中空

性器官的腔面，稱為游離面。此面可分化形成某些特殊的結構，以適應器官活動的功能需要。例如氣管的

上皮有纖毛以利于氣管中塵?；蚍置谖锏呐懦?；小腸的上皮有紋狀組有利于擴大小腸的吸收面積。上皮組

織內大都沒有血管和淋巴管，其營養(yǎng)一般由深部結締組織中的血管供給。上皮組織內的感覺神經(jīng)末梢豐富，

所以，上皮組織的感覺比較敏說例如皮膚的表皮和角膜等。

人體內不同部位的不周上皮組鞏其功能也各有不問?？偟恼f點上皮組織具有保護、分泌、吸收、物質

交換、排泄和感覺等功能。

二、被覆上皮

被覆上皮主要覆蓋在體表面或中空性器官（關節(jié)腔的軟骨面除外）的內表面，此種上皮一般都根據(jù)細

胞的層數(shù)和淺層細胞的形狀進行分類和命名.

單層扁平上皮，單層立方上皮，單層柱狀上皮，假復層控狀纖毛上皮，變移上皮

復層上皮，復層扁平上皮

第二節(jié)締結組織

一、結締組織概述

紹締組織山少量的細胞和大量的細胞問質構成。細胞的數(shù)量雖然較少，但是種類較多，功能也各不相

同，它們散在于細胞問質中。細胞間質包括均質狀態(tài)的基質和細絲狀的纖維兩種成分?；|有的呈液體狀、

有的呈膠狀或呈固體狀。纖維又可分為膠原纖維、彈性纖維和網(wǎng)狀纖維三種。

結締組織分布形態(tài)多樣，例如有液體狀的血液和淋巴液，纖維性的疏松結締組織和致密結紹組織、固

體狀的軟骨和骨組織。它們主要具有支持、聯(lián)結、防御、保護、修復、營養(yǎng)和運輸?shù)裙δ堋?/p>

二、結締組織的分類

結締組織可分為：疏松結締組織、致密結締組織、網(wǎng)狀結締組織、脂肪組織，軟骨組織、骨組織和血

液淋巴等。

（一）疏松結締組織

疏松結紹組織的特點是細胞和纖維成分較少，基質較多。纖維排列疏松并交織成網(wǎng)，以適應各方向的

張力，疏硫松結締組織具有較大的柔韌性和彈比分布廣，存在于各器官和組織之間，并構成皮下組織或筋

膜。此種組織除具有支持、聯(lián)結、緩沖、防御和儲存脂肪等功能外，還有傳遞營養(yǎng)物質和代謝產(chǎn)物的作用?

（二）致密結紹組織

致密結締組織與硫松結締組織基本相似，它的特點是纖維成分多而排列緊密。細胞的種類、數(shù)量和基

質都餃少；此種組織中的細胞主要是成纖維細胞。其纖維大多數(shù)是以膠原纖維為主，如肌腔、韌帶、真皮

和某些器官的被膜，例如根弓間韌帶和須韌帶等。根據(jù)纖維的排列可分為規(guī)則和不規(guī)則致密結締組織兩種。

規(guī)則致密結締組織主要由緊密而平行排列的膠原纖維束組成如肌腱即為典型的規(guī)則致密結紹組織。

纖維之間僅借少量的基質相連接，纖維排列方向與所承受的牽引力方向一致。不規(guī)則致密結締組織為交錯

排列，如筋膜。

（三）網(wǎng)狀結締組織

網(wǎng)狀結締組織由網(wǎng)狀細胞、網(wǎng)狀纖維構成。此種組織一殷不單獨存也它主要分布于骨髓、淋巴結、肝、

脾等造血器官和淋巴器官，網(wǎng)狀細胞與纖維交織成網(wǎng)。

（四）脂肪組織

脂肪組織由大量的脂肪細胞聚集而成。細胞之間僅有少量的疏松結織。主要分布于皮下、大網(wǎng)膜和某

些器官（例如心、腎等）周圍。儲存脂肪、保溫、支持積緩沖外來壓力的作用。脂肪組織占體重的比率較恒

定，其中男性占體重的15—20%p女性約占20—25%。所以，它是人體內最大的“能量庫”。

（五）軟骨組織

軟骨組織山軟骨細胞和細胞間質構成，細胞間質包括纖維和呈凝膠狀的半固體基質，有一定的硬度和

彈性，故軟骨具有較大的支持和保護作用。軟骨細胞位于基質的小腔內，具有分泌產(chǎn)生基質和纖維的能力。

軟骨內?般沒有血管，其營養(yǎng)主要依靠軟骨膜內的血管供應。軟骨的外面（關節(jié)軟骨的表面除外）都覆蓋了

一層致密結締組織膜，稱為軟骨膜。其中含有豐富的毛細血管和神經(jīng)。故軟骨膜除有營養(yǎng)和保護軟骨的作

用外，對軟骨的生長與修復也具有重要作用。根據(jù)軟骨細胞間質中的不同纖維成分，可將軟骨分為透明軟

骨、彈性軟骨和纖維軟骨三種。

（六）骨組織

骨組織是體內最堅硬的結締組軋是構成人體各骨的主要成分。由骨細腦和細胞間質構成。其特點是細

胞間質中有大量的鈣鹽沉積而形成堅硬骨板，即通常所稱的骨質。體內的鈣約90%都以骨鹽的形式儲存于

骨組織內，故骨組織是人體內最大的之“鈣庫”，它還與鈣的代謝密切相關。

1.骨組織約結構

（1）細胞骨組織中的細胞都按其形態(tài)與功能可以分為骨細胞、成份細胞和破骨細胞三種。在不同的

條件下，可以互相轉化。它們分別具有產(chǎn)生細胞間質、造骨和破骨的功能。同時又具有調節(jié)血鈣濃度的作

用。

（2）細胞間質

①基質由有機物和無機物組成。有機物是骨細胞分泌形成的，約占成人骨于重的35%。主要成分為

骨膠原纖維和粘多糖蛋白。無視物通常稱為骨鹽約占成人骨干重的65%,主要成分為鈣離子，有機物使骨

組織具有很大的韌性，無機物使骨組織具有較強的硬度。

②纖維主要是膠原纖維，它是基質中的有機成分。纖維成束很規(guī)則的分層排列每層纖維與基質結合

在一起，形成類似于板樣結構，這種結構稱為骨板又稱骨質。骨細胞則位于骨板之間或骨板內。

2.骨質的結構

骨質是構成人體備骨的主要成分。根據(jù)骨質的結構、分布和功抵可分為骨松質和骨密質兩種。

（1）骨松質主要分布于長骨的頂部和扁骨、短骨的內部。由桿狀成片狀的骨小梁（骨板）互相交織成網(wǎng)

狀而構成。骨小粱的排列方向與骨經(jīng)受受的壓力方向和張力方向一致。

（2）骨密質主要分布于骨的表層。其中長骨的骨干主要為骨密質，由規(guī)則而成層緊密排列的骨扳構成

它的抗壓、抗扭曲能力強，這與四肢強有力的杠桿運動有關。長骨干的骨扳排列可分為以下四種形式。

①外環(huán)骨板位于骨干的外周，由多層骨板與骨的表面平行排列而成。

②內環(huán)骨扳位于骨髓腔的周邊，由幾層骨扳與骨髓腔面平行排列而成。

③哈佛氏骨扳位于內、外環(huán)骨板之間，是骨干起支持作用的主要部分，由多層呈同心圓狀排列的骨

領所形成的圓筒狀結構。骨板中央有一縱行的管，稱為哈佛氏管，內含血管和神經(jīng)。哈佛氏骨扳與哈份氏

管合稱為哈佛氏系統(tǒng)，又稱骨單位。

④間骨扳是一些形狀不規(guī)則的骨板，位于哈佛氏系統(tǒng)之間。是舊的哈佛氏骨板被吸收后所殘留的部

分

（七）血液和琳巴也屬于結締組織（略）

第三節(jié)肌肉組織

肌肉組織之間含有少量的結締組織和豐富的毛細血管和神經(jīng)，對肌組織有支持、保護、營養(yǎng)等功能。

根據(jù)肌纖維的形態(tài)、分布和功能等特物可將肌組織分為平滑肌、骨骼肌和心肌三種。

一、骨骼肌

主要由骨骼肌纖維構成，借肌腱附著于骨骼上，受意識支配，能快速收縮，完成人體的各種運動，

（一）骨骼肌纖維的微細結構骨骼肌纖維呈圓柱狀，細胞膜多達100個以上，位于肌膜下面（即肌纖

維的用邊部），肌槳中含有許多肌原纖維。同一條肌纖維內，所有肌原纖維中的明帶和暗帶均彼此很規(guī)則

地排列在一起，因有明、暗相間的橫紋，故又稱描統(tǒng)肌。在肌原纖維的暗帶中有一條色談的H帶，H帶

的中間有一條色深的中線，稱為M線，在明帶的中間也有一條色深的線，稱為Z線。相鄰的兩條Z線之間

的部分稱為肌節(jié)。每一個肌節(jié)包括兩個半段明帶和一個完整的暗帶，［即兩個1/21明帶和中間的一個暗

帶。肌節(jié)沿肌原纖維的縱軸里等距離重復排列成肌原纖維。每條肌原纖維內，又由上千條的肌微絲構成，

按其形態(tài)和化學成分，可分為數(shù)肌微絲和粗肌絲

（二）骨骼肌纖維的收縮目前被公認的是微絲滑動學說.當肌纖維收縮時，由Z線發(fā)出的細肌微絲向

暗帶中移動結果相鄰的Z線距離接近，使得H帶變短甚至消先而A帶長度不變。于是整個肌原纖維的長度

也就縮短。肌纖維弛張時，則與上述過程相反細肌微絲向A帶外移動，結果I帶和H帶都變長，但A帶長

度仍然不變。從以上的變化的過程說明，不管肌原纖維是收縮還是弛張，粗、細肌微絲本身的長度并無變

化而只是細肌微絲向粗肌微絲之間滑行移動的結果故稱為微絲滑動學說

骨骼肌纖維的類型骨骼肌的分型和命名方法較多，目前國內、外一般多分為紅肌纖維和白肌纖維兩

型。

紅肌纖維。（redfiber）或稱紅肌或懼縮?。踫lowtwitchmuscte（ST）］,,此型肌纖維較紙受小運動神

經(jīng)元支配。肌纖維周圍的毛細血管多，肌槳、肌紅蛋白、榴元、線粒體和各種氧化酶等都較多。但肌原纖

維較少細。此型肌纖維因內合成血紅蛋白多，周圍毛細血管豐富而呈現(xiàn)紅色，救命名為紅隊此型肌纖維主

要依靠有氧

代謝產(chǎn)生的ATP供能，所以氧化能力強(比白肌強4倍)。此種肌纖維收縮的反應速度較僵，收縮力量

較小。但持續(xù)時間較長(比白肌長9倍左右)，不易疲勞，故又稱為慢肌。

白肌纖維(whitefiber)或稱白肌(wkitemuscte)或稱快縮肌[fasttwiteh則scte(F.T,)],此型

肌纖維較粗，受大運動神經(jīng)無文配。肌纖維周圍毛細血管多，肌纖維內所含的肌漿、肌紅蛋白、糖元、線

粒體和各種氧化酶等都較紅肌纖維少。但肌原纖維多而較粗，脂類物質，三磷酸腺昔(ATP)和磷酸肌酸(CP)

等的含量比紅肌纖維多。此型肌纖維主要依靠無氧酵解嚴生的ATP供能。此種肌纖維收縮的反應速度論收

縮力量持續(xù)時間短，易于疲勞故又稱為快縮肌。

在人體的每一塊肌肉中，兩型肌纖維多同時存在，但兩者之間的百分比并不一樣，如比目魚肌中以紅

肌為主，而腓揚肌則是以白肌為主。但據(jù)實驗研究證明，并不是每個人都如此，存在著較大的個體差異。

并證明，不同專項的運動員和不同年齡與不同性別的ATP兩型肌纖維的百分比也不同。如世界優(yōu)秀短跑運

動員的小腿三頭肌和短距離游泳運動員的三角肌中，都是白肥纖維占優(yōu)勢(約占70-90%)。長跑運動員

和長距離游泳運動員則相瓦以紅肌纖維占優(yōu)勢(約6go%)。同一個人，但不同年齡階段，兩型肌肉纖維的

百分比也不同，一般在29歲以后，隨年解增長，紅肌纖維的比例增多，白肌纖維減少，如20。29歲階段,

白肌約占59%,60、65歲階段白肌纖維下降為45%。在性別上也存在一定的谷異，如在男性肌肉中，白

肌纖維的百分比?般都高于女性，因此男性的爆發(fā)力較女性強，但維持靜力性的能力卻比女性差。有人發(fā)

現(xiàn)在長時間停止訓練后，一股紅肌纖維比白骯纖維萎縮較快，因此認為，這是耐力比速度和力量消退得快

的主要原因之一。關于運動訓練能否改變兩型肌纖維的百分比組成，顧無定論，特待近一步研究。所以，

研究骨骼肌纖維的類型及百分比，對運動員的選材、制訂訓練計劃和提高運動技術水乎等都具有效大的實

際意義。

二、心肌

心肌(cardiacmMscle)主要構成心肥各房室壁的肌層。山心肌纖維組成。細胞呈短圓柱狀，有分支

并相互吻合成網(wǎng)狀。有1、2個核，位于細胞中央。心肌纖維也有橫紋，但不明顯。在兩個細胞間的連接

處有很明顯呈階梯狀的特殊橫紙稱為閣盤(d5scintercalated),是相鄰兩條心肌纖維互相膠合的連接線。

心肌能自動有節(jié)律性的收縮，收縮時間較長。不受意識支配。

根據(jù)心肌纖維的結構和功能不同，心肌纖維可分為兩種，一種是具有收縮功能酌心肌纖維，它是構成

心肌層的主要成分，是心臟搏動的動力結構。另一種是由部分心肌纖維經(jīng)過分化而形成具有傳導沖動功能

的特殊心肌纖維，它構成心肌的傳導系統(tǒng)，是維持心臟自動而有節(jié)律性搏動的裝置(詳見心臟的傳導系統(tǒng))。

三、平滑肌

平滑肌(smootbmusele)由平滑肌纖維組成。細胞呈長校形，單核位于細胞中央。肌原纖維排列

細密而均勻，故不顯現(xiàn)橫紋。因平滑肌主要分布于內臟器官和血管壁內，故又稱為內臟肌。平滑肌收縮緩

慢，但能持久，不受意識支配，它的伸展性較小對化學物質也狠敏感。

第四節(jié)神經(jīng)組織

神經(jīng)組織概述

神經(jīng)組織是構成神經(jīng)系統(tǒng)的基本成分。主要由神經(jīng)元即神經(jīng)細胞(neMro)和神經(jīng)臟質細腦(neurodia

cell)組成。兩種細胞均有突起，但功能不同。神經(jīng)元是神經(jīng)組織的主要成久具有感受體內外刺激和傳導

神經(jīng)沖動的作用。神經(jīng)膠質細胞在神經(jīng)組織中只有支持、保護、營養(yǎng)和修復等作用。

神經(jīng)組織遍布全身各器官和組織。這些神經(jīng)組織共同構成人體內完整的神經(jīng)系統(tǒng)，控制和調節(jié)整個機

體的?切機能活動(詳見神經(jīng)系統(tǒng))。

一、神經(jīng)細胞

(一)神經(jīng)元的結構

神經(jīng)元是神經(jīng)組織的基本構造并且又是功能單位。神經(jīng)元的形態(tài)多種多樣，神經(jīng)元都可分為突起和胞

突兩部分。

1.胞體是神經(jīng)元的營養(yǎng)和機能中心。大小不定與其它細胞一樣，由細胞膜、細胞質和細胞核三個部

分構成的。

有豐富的尼氏小體和種經(jīng)原纖維(neufofiber)。尼氏小體是分布在綱咆質內的小粒狀或小塊狀物質

(圖1—44)。由粗面內質網(wǎng)和游離核蛋白體組成，是合成蛋

日應的主要結構。尼氏小體的數(shù)量和大小可隨生理狀態(tài)的不同而發(fā)生變化。如神經(jīng)元過度疲勞或受到損傷

時，尼氏小體變小，數(shù)量也顯告減少甚至消失；當休息或損傷恢復時J又可復原。在體育運動實踐中，目

前已有人應用尼氏小體的變化作為檢驗運動員的訓練程度和運動員的一項生理指標。

神經(jīng)原纖維呈細絲交織成網(wǎng)，并伸入胞突內。它主要具有支持和物質運輸?shù)墓δ堋?/p>

2.胞突是胞體向外突出的部分。突起的數(shù)日閱神經(jīng)元的類型不同而有理異。根據(jù)肋突的形狀和功

能可分為樹突和軸突兩種。

(1)樹突(dendr2tes)因形如樹杖狀而得名。

(二)神經(jīng)元的分類

1.按胞突的數(shù)目可分為三種(圖1—46)。(1)假單極神經(jīng)元(p*eudoun5p01arneun)只有

一個突起，此突起從胞休發(fā)出

后即分為兩支。如脊神經(jīng)節(jié)內的感覺神經(jīng)元。

(3)雙極神經(jīng)元(b5p01arneuron)有兩個突起。如視覺器官內的感覺神經(jīng)元。

(3)多極神經(jīng)元(mult5p。lar。eur。n)有三個或三個以上的突起。如中樞神經(jīng)系內的運動神經(jīng)元和

聯(lián)合神經(jīng)元.

2.按功能可分為：

(1)感覺神經(jīng)元(sen50ryneufon)

(2)運動神經(jīng)元(m。tofneuf09)

傳出神經(jīng)元。可感受休內外各種刺激。又稱為傳入神經(jīng)元。與效應器相連，使之產(chǎn)生運動聯(lián)合神

經(jīng)元，位于上述兩種神經(jīng)元之間，故又稱為中間神經(jīng)元，起聯(lián)絡作用。

神經(jīng)元之間的聯(lián)系與突觸

神經(jīng)系統(tǒng)由大量的神經(jīng)元構成。但神經(jīng)元之間沒有細胞質的直接聯(lián)品只是彼此接觸。其接觸的方式一

般是一個神經(jīng)元的抽突末悄與另一個神經(jīng)元的樹突或胞體或其它部位相接隊其接觸點稱為交觸

(5ynap3e)。神經(jīng)元之間即以突觸的方式被此聯(lián)系，構成神經(jīng)系統(tǒng)內傳導神經(jīng)沖動的通路(反射弧)，才能

實現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的各種機能活動(詳見神經(jīng)系統(tǒng))。

(三)神經(jīng)纖維

神經(jīng)纖維(nerveliber)主要山神經(jīng)元的突起(軸突或感覺神經(jīng)元的長樹突)與包在它外面的腹銷所

組成。此鞘由神經(jīng)肢質細胞形成，稱為神經(jīng)膜。神經(jīng)纖維可分為有髓經(jīng)纖維和無髓神經(jīng)纖維兩種。、

1.有髓神經(jīng)纖維(myol5natgdnefvefib。r)即在神經(jīng)元的突起與神經(jīng)之間包有一層節(jié)段性的屈鞘

(myel5nsheath)而構成。大多數(shù)腦、脊神經(jīng)屬于此種神經(jīng)纖維。

由神經(jīng)膠質細胞的腦膜形成。主要含磷脂和蛋白底具有絕緣作用.

神經(jīng)(neuri1emma)也是由神經(jīng)膠質細胞所形成，包在韻鞘或突起的外面。它可形成了對神經(jīng)纖維有營

養(yǎng)、保護和再生的作用。

2.無髓神經(jīng)纖維(nonmycIZoatGdn6『vefibe『)

沒有明顯的箔抵如自主性神經(jīng)多屬于此種神經(jīng)纖維。即在神經(jīng)元的突起與神經(jīng)膜之間通常所指的一條

神組如腦神經(jīng)或脊神組都是山許多神經(jīng)纖維集中成束而構成。

二、神經(jīng)膠質細胞

第三章骨Osteology

第一節(jié)概述

骨bone是?種器官，具有定的形態(tài)和功能，堅韌而有彈性，有血管和神經(jīng)分布，能不斷進行新陳代謝,

并有修復、改造和再生能力。成人骨共有206塊,按其所在的部位可分為中軸骨和附肢骨二部分。

?、骨的分類與表面形態(tài)

骨的形態(tài)不?，根據(jù)外形可分為長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨四類。

1.長骨longbone呈長管狀，分一體兩端。長骨中部細長稱為體或骨干，體內的腔稱骨髓腔，容納骨髓。

骨的兩端膨大稱為箭，斯表面有光滑的關節(jié)面。骨干與新鄰接的部分稱干斷端。長骨多見于四肢，如

股骨和肱骨。

2.短骨shortbone呈立方形，位于連接牢固并有一定靈活性的部位,如手的腕骨和足的附骨。

3.扁骨flatbone呈板狀，主要構成容納重要器官的腔壁，起保護作用，如顱蓋骨、胸骨、髓骨等。

4.不規(guī)則骨irregularbone形狀不規(guī)則，功能各異，如椎骨和某些顱骨。在一些不規(guī)則骨內，具有含氣的

腔,稱含氣骨,如上頜骨和額骨等。

二、骨的基本結構

骨是山骨質、骨膜和骨髓構成，并有血管和神經(jīng)分布。

1.骨質bonesubstans分骨密質compactbone和骨松質spongybone。骨密質致密堅硬，耐壓性較大，由

緊密排列成層的骨板構成,分布于骨的表面。骨松質呈海綿狀，由骨小梁交織排列而成,位于骨的內部。

扁骨由內、外兩層骨密質板中間夾著一層骨松質構成。顱蓋骨的骨松質稱為板障。

2.骨膜periosteum是被覆于骨內、外面由纖維結締組織構成的膜。分布于除關節(jié)面以外整個骨外面。襯

于骨髓腔內面和骨松質腔隙內的稱骨內膜。骨膜含有豐富的血管、神經(jīng)和淋巴管，對骨的營養(yǎng)、生長或

再生具有重要作用。

3.骨髓bonemarrow充滿于長骨的髓腔和骨松質的腔隙內，分紅骨髓和黃骨髓。紅骨髓redbonemarrow

有造血功能，含有大量不同發(fā)育階段的紅細胞和其他幼稚型的血細胞。黃骨髓yellowbonemarrow見于

5歲以后的長骨骨干中，含大量的脂肪組織，失去造血活力。成人紅骨髓主要分布于長骨的兩端、短骨、

扁骨和不規(guī)則骨的松質內，如肋骨、胸骨和椎骨等處。這些地方的紅骨髓可終生保持。臨床上常在骼結

節(jié)、器后上棘和胸骨等處穿刺取樣,檢查骨髓。

三、骨的化學成分及物理特性骨的化學成分包括有機質和無機質。有機質由膠原纖維和粘多糖蛋白組成,

它使骨具有韌性和彈性。無機質主要是鈣鹽，使骨具有硬度。一生中骨的無機物與有機物不斷變化，年齡

愈大,無機物的比例愈高。因此,年幼者骨易變形,年長者易發(fā)生骨折。

四、骨的生長與發(fā)育

1、骨的發(fā)育膜內成骨和軟骨內成骨

2、骨的生長骨的增長與增粗，骨齡的概念

第二節(jié)附肢骨骼

一、上肢骨

上肢骨由上肢帶骨和自由上肢骨組成。

（一）上肢帶骨包括肩胛骨和鎖骨。

1.鎖骨clavicle:位于胸廓前上方，呈“s”形，內側端粗大為胸骨端，有關節(jié)面與胸骨柄兩側構成胸

鎖關節(jié)。外側端扁平為肩峰端，與肩腳骨的肩峰相關節(jié)。鎖骨對固定上肢、支持肩胛骨、便于上肢

靈活運動起重要作用。鎖骨中、外1/3交界處易發(fā)生骨折。

2.肩胛骨scapula：位于胸廓后外側的上份，是三角形的扁骨,可分為3個緣、3個角和前、后兩面。

上緣短而薄，外側有喙突。外側緣肥厚、內側緣薄而長。外側角有關節(jié)孟，上角平對第2肋，下角

對第7肋或第7肋間隙。前面為肩胛下窩,后面有肩胛岡和肩峰。

（二）自由上肢骨包括肱骨、尺骨、槎骨、腕骨、掌骨和指骨。

1.肱骨humerus為典型的長骨。上端膨大，有半球形的肱骨頭。頭周圍稍細的部分稱解剖頸，肱骨

頭外側和前方有大結節(jié)和小結節(jié)，其下方稍細的部分，稱外科頸。體后面中份有由上內斜向下外

的槎神經(jīng)溝。下端內側部有肱骨滑車、內上儆、尺神經(jīng)溝，外側部有肱骨小頭、外上欲。下端的

后面有鷹咀窩，前面有冠突窩。

2.尺骨ulna上端前面有滑車切跡，在其下方和后上方各有一突起，分別稱冠突和鷹咀，冠突外側有

槎切跡。尺骨下端稱尺骨頭。其后內側向下的突起，稱為尺骨莖突。

3.梯骨radius上端稱梯骨頭，上面有關節(jié)凹，頭周圍有環(huán)狀關節(jié)面。下端內側面有尺切跡,下面有

腕關節(jié)面,下端外側部向下突出稱梯骨莖突。骨體呈三棱柱形。

4.腕骨carpalbones8塊，近側列山樓側向尺側依次為手舟骨、月骨、三角骨和豌豆骨。遠側列為大

多角骨、小多角骨、頭狀骨和鉤骨。

5.掌骨metacarpalbones5塊，其近側端為底，中間為體,遠側端為頭。由外側向內側依次為第1-5

掌骨。

6.指骨phalangesoffingers共14塊，除拇指兩節(jié)外，余均3節(jié)。由近側至遠側依次為近節(jié)、中節(jié)

和遠節(jié)指骨。每節(jié)都分底、體和頭三部分。

（三）上肢骨的重要骨性標志

1.肩峰在肩部的最高點，是測量上肢長度的定點。

2.肩胛下角對應第7肋或第7肋間隙,是確定肋骨序數(shù)的標志。

3.肱骨下端的內上靚、外上牌與尺骨上端的鷹嘴,三者在伸肘時同在一直線匕而屈肘時三者連線成

等腰三角形。

4.尺、梯骨莖突在腕部內、外側。樓骨莖突較尺骨莖突低1T.5厘米。

二、下肢骨

下肢骨包括下肢帶骨和自由下肢骨。

（一）下肢帶骨即虢骨hipbone,是不規(guī)則骨，由骷骨、坐骨和恥骨三者愈合而成.在三骨愈合處的外側

面形成深陷的髓臼。

1.骸骨ilium位于骸骨的后上部，分體和翼兩部分。骼骨翼內側面稱慌窩，窩的后下方有一斜行隆

起線，稱弓狀線；其后上方有耳狀面，與撕骨的耳狀面相關節(jié)。骼骨翼上緣稱骼崎，其前端為能

前上棘，其后端為骼后上棘，骼前上棘向后5-7cm處向后外突起，稱骼結節(jié)。

2.坐骨ischium位于髏骨后下部，分體和支兩部。坐骨體下份后部肥厚粗糙，稱坐骨結節(jié)。坐骨體

后緣有坐骨棘，其上、下方分別有坐骨大、小切跡。

3.恥骨pubis位于骸骨前下部，分體和上、下兩支.上支的上緣銳薄，稱恥骨梳，向前終于恥骨結節(jié)。

恥骨上、下支移行部的內側，有橢圓形的恥骨聯(lián)合面。

（二）自由下肢骨包括股骨、齦骨、脛骨、腓骨、跑骨、跖骨和趾骨。后三部合稱足骨。

1.股骨femur是人體最長最結實的長骨，分為一體兩端。上端球形的膨大為股骨頭。頭的外下側較

細的部分稱股骨頸。頸、體交界處上外側的隆起為大轉子。下內側隆起為小轉子。下端形成兩個膨

大，稱內側牌和外側牌，兩鐮間有悔間窩，兩鐮側面的突起稱內、外上牌。股骨體呈圓柱形，后面

有縱行的骨崎，稱粗線。體上部外側有臀肌粗隆。

2.熊骨patella是人體最大的一塊籽骨，位于膝關節(jié)前方，包于股四頭肌腱內，略呈三角形，上寬下

窄，前面粗糙后面光滑。

3.脛骨tibia上端膨大形成內側牌和外側歌，兩跳上關節(jié)面之間的骨性隆起稱踝間隆起。上端與體

移行處的前面有脛骨粗隆。下端膨大形成內踝，下端下面和內踝外面的關節(jié)面與距骨滑車相關節(jié)。

體為三棱柱形。

4.腓骨fibula上端膨大稱腓骨頭,下端膨大為外踝。

5.附骨tarsalbones有7塊,屬短骨,分成前、中、后三列。后列為跟骨和距骨,跟骨后端有跟結

節(jié)。距骨上面有距骨滑車。中列為足舟骨。前列為內側楔骨、中間楔骨和外側楔骨及骰骨。

6.跖骨metatarsal有5塊，其后端為底，中部為體，前端為頭。

7.趾骨phalangesoftose共14塊,各節(jié)趾骨的名稱和結構均與手指骨相同。

(三)下肢骨的重要骨性標志

1.骼崎是骸骨的游離緣，其前、后端有骼前上棘和器后上棘，是骨盆測量的標志。

2.坐骨結節(jié)和股骨大轉子兩者作測量骨盆之用,兩者連線中點為坐骨神經(jīng)經(jīng)過的位置。

3.腓骨頭在小腿上端的外側,稍下方有腓總神經(jīng)通過。

第三節(jié)中軸骨骼

一、軀干骨

中軸骨包括椎骨、胸廓骨及顱骨組成

一、椎骨vertebrae

1.椎骨的一般形態(tài)椎骨為不規(guī)則骨，典型椎骨由位于前方端圓柱形的椎體和后方板狀的推弓構

成。椎體和椎弓共同圍成椎孔，各部椎孔相連成椎管。椎體呈扁圓柱形，表層為密質，內部為松質。椎弓

左右對稱，前部縮窄的部分為椎弓根，其上、下緣為椎骨上、下切跡。后部較寬的部分為椎弓板。上、下

兩個相鄰椎弓根的椎骨上、下切跡圍成椎間孔，內有脊神經(jīng)根通過。從推弓板上發(fā)出7個突起即推弓正中

向后伸出的一個棘突,向兩側突出的一對橫突，兩側向上的一對上關節(jié)突和向下的一對下關節(jié)突。

2.各部椎骨的主要特征

1)頸椎cervicalvertbral：椎體小，椎孔大。橫突根部有橫突孔，橫突的未端前后各有一結節(jié)。第

6頸椎棘突較短,未端分叉。

(1)第1頸椎又名寰椎atlas,呈環(huán)形，沒有椎體、棘突和關節(jié)突，由前弓、后弓和兩個側塊

構。前弓后面正中有齒突凹，側塊有上、下關節(jié)面

(2)第2頸椎又名樞椎axis,由椎體向上伸出-齒突，與寰椎的齒突凹相關節(jié).

(3)第7頸椎又名隆椎vertebraeprominens,棘突長，末端不分叉。

2)胸椎throacicvertebrae椎體呈心形,在椎體的后外側上、下緣各有?半圓形肋凹。橫突未端

前面有橫突肋凹。棘突細長向后下方傾斜,彼此掩蓋成疊瓦狀。

3)腰椎lumbarvertebrae:椎體大,椎弓發(fā)達,棘突呈板狀,水平伸向后。

4)舐骨sacralbone:由5個舐椎愈合而成，呈倒置的三角形。底向上，底的前緣中份向前突，稱岬

promontoryo舐骨前面光滑微凹，有4對能前孔。背面隆凸粗糙，有4對舐后孔。山舐椎椎孔連接

成舐管。舐管向下開口于舐骨背面下部的舐管裂孔,裂孔兩側向下的突起稱部角。。舐骨側有耳狀

面與骸骨耳狀面相關節(jié)。

二、胸廓骨thorax

胸廓由胸椎、肋、胸骨和它們之間的骨連結共同構成。

1.肋ribs由肋骨和肋軟骨,共12對。上7對肋骨的前端借助軟骨連于胸骨,稱真肋。第8-10對肋骨

的前端借助軟骨連于上位軟骨，形成肋弓costalarch,稱假肋。第11、12對肋前端游離，稱浮肋。

肋骨costalbone可分為體和前、后兩端。后端膨大叫肋頭，與胸椎體上的肋凹相關節(jié)。肋頭后外

方有肋結節(jié)，其上有關節(jié)面，與橫突肋凹相關節(jié)。肋體分上、下緣和內、外面。內面下緣處一淺溝

稱肋溝。體的后份急轉處稱肋角。肋骨前端接肋軟骨。

2.胸骨sternum屬于扁骨，自上而下分為胸骨柄、胸骨體和劍突三部分。胸骨柄上緣有頸靜脈切跡。

柄和體連結處形成微向前凸的角，稱胸骨角sternalangle,兩側連第2肋軟骨。

軀干骨的重要骨性標志

1.頸靜脈切跡在胸骨柄上緣，左、右鎖骨內側端之間，與第2胸椎體下緣線平齊。

2.胸骨角是胸骨柄與胸骨體相連結處微向前凸的角，兩側接第2肋軟骨，是計數(shù)肋骨的重要標志?？?/p>

與第4胸椎體下緣平齊。

3.肋弓由第8T0肋軟骨依次連于上位肋軟骨，形成左右肋弓。是臨床上腹部觸診的重要標志。

4.舐管裂孔在舐骨背面正中的下端，左右兩舐角之間，為舐管向下的開口，齊脊髓硬膜外腔的終點。

5.第7頸椎棘突頭向前俯屈時，在項下部正中最突出處，可作為確定椎骨棘突序數(shù)的標志。

三、顱骨skull

（-）顱的組成

顱skull位于脊柱的上方，由23塊扁骨和不規(guī)則骨組成。分為腦顱和面顱兩部分。腦顱骨包括成對

的頂骨和顓骨；不成對的額骨、蝶骨、枕骨和篩骨，共8塊，圍成顱腔，容納腦。面顱骨包括成對的

上頜骨、翻骨、鼻骨、淚骨、腭骨及下鼻甲骨；不成對的犁骨、下頜骨及舌骨，共15塊，構成眶、鼻

腔、口腔和面部的骨性支架.

（二）顱的整體觀

1.腦顱骨8塊（聽小骨6塊）額骨、蝶骨、篩骨、枕骨、潁骨及頂骨構成

2、面顱骨15塊

顱頂面觀呈卵圓形，前寬后窄。顱的上面稱顱蓋。有三條縫，即位于額骨與兩側頂骨的冠狀縫，兩頂骨

之間的矢狀縫以及兩側頂骨與枕骨之間的人字縫。

顱側面觀由額骨、蝶骨、頂骨、顆骨及枕骨構成。側面中部有外耳門，外耳門后下方的突起即乳突。

在頒窩內有額骨、頂骨、顏骨和蝶骨四骨交界處所構成的翼點。顆窩下方的窩稱顏下窩，窩內有三

角形裂隙，其深部稱翼腭窩。此窩向外通題下窩；向前借眶下裂通眶；向內借蝶腭孔通鼻腔；向后借

圓孔通顱中窩，借翼管通顱底外面，向下經(jīng)腭大孔通口腔。

顱前面觀前面可見一對容納眼球的眶和位于其間的骨性鼻腔，下方為由上頜骨、下頜骨圍成的口腔。

第四節(jié)體育運動對骨的影響

一、促進骨的生長發(fā)育

二、改善骨的結構與功能

第四章關節(jié)Arthrology

第一節(jié)概述

「纖維連結：韌帶連結、縫

「直接連結1骨性結合r透明軟骨連結

骨連結的分類I軟、連結<

|1纖維軟骨連結

I間接連結(關節(jié)或滑膜關節(jié))

一、關節(jié)(joint)的結構：是骨連結的最高級形式，其相對骨面間互相分離，具有充以滑液的腔隙，緊借

其周圍的結締組織相連結，因而一般具有較大的活動性。

1.關節(jié)的基本構造：

1)關節(jié)面(articularsurface)：是參與組成關節(jié)的各相關骨的接觸面。分為關節(jié)頭和關節(jié)窩，關

節(jié)面上被有關節(jié)軟骨，多有透明軟骨構成，可使粗糙不平的關節(jié)面變?yōu)楣饣瑴p少關節(jié)面的磨

擦，緩沖震蕩和沖擊。

2)關節(jié)囊(articularcapsule)：包在關節(jié)的周圍，封閉關節(jié)腔?？煞譃橥鈱拥睦w維膜和內層的滑

膜?；つ墚a(chǎn)生滑液，可增加潤滑，且是關節(jié)軟骨、半月板等新陳代謝的重要媒介。

3)關節(jié)腔(articularcavity)：為關節(jié)囊滑膜層和關節(jié)面共同圍成的密閉腔隙，腔內有少量滑液,

呈負壓，對維持關節(jié)的穩(wěn)固有一定作用。

2.關節(jié)的輔助結構：

1)韌帶(ligment)：由致密結締組織構成，分為囊內韌帶和囊外韌帶?？杉訌婈P節(jié)的穩(wěn)固性和限制

關節(jié)的運動。

2)關節(jié)盤(articulardisc)和關節(jié)唇(articularlabrum)：關節(jié)盤是指位于兩骨關節(jié)面之間的纖

維軟骨，其周緣附于關節(jié)囊，將關節(jié)分為兩部，關節(jié)盤使兩關節(jié)面更為適應，增加了關節(jié)的穩(wěn)

固性和運動的多樣性。關節(jié)唇是附于關節(jié)窩周緣的纖維軟骨環(huán)，它加深關節(jié)窩，增大關節(jié)面，

增加了關節(jié)的穩(wěn)固性。

3)滑膜裳(synovialfold)和滑膜囊(synovialcapsule)：某些關節(jié)的滑膜層折疊突入關節(jié)腔形成

滑膜嬖，滑膜呈囊狀膨出形成滑膜囊，起充填和減少摩擦的作用。

二、關節(jié)的運動：

a)屈和伸(flexionandextension)：沿冠狀軸上的運動，相關關節(jié)的兩骨角度變小為屈，反

之為伸。

b)收和展(adductionandabduction)：沿矢狀軸上的運動，內收是向正中面靠攏的運動，反

之為外展。

c)旋轉(rotation)：沿垂直軸上所作的運動，骨的前面轉向內側稱旋內，轉向外側稱旋外。

在前臂手背轉向前方的運動稱旋前，反之稱旋后。

d)環(huán)轉(circumduction)：冠狀軸和矢狀軸上的復合運動，骨的近端在原位轉動，遠端作圓周

運動。

三、關節(jié)的分類

a)單軸關節(jié)：只有一個運動軸，作一組運動。包括屈戌關節(jié)和車軸關節(jié)。

b)雙軸關節(jié)：有兩個相互垂直的運動軸，做兩組運動。包括橢圓關節(jié)和鞍狀關節(jié)。

c)多軸關節(jié)：有三個互相垂直的運動軸，可作各種方向的運動。包括球窩關節(jié)和平面關節(jié)。

四、影響關節(jié)運動幅度的解剖因素

1、概念

2、影響關節(jié)運動幅度的解剖因素

第二節(jié)上肢的關節(jié)

上肢骨的連結包括上肢帶連結和自由上肢骨的連結。

一、上肢帶連結(jointofshouldergirdle)

1.胸鎖關節(jié)(sternoclavicularjoint)是上肢骨與軀干骨連結的唯?關節(jié)。由鎖骨的胸骨端和胸骨

的鎖切跡及第一肋軟骨的上面構成，屬多軸關節(jié)，關節(jié)囊內有關節(jié)盤，將關節(jié)腔分為外上和內下兩

部分。熊鎖關節(jié)的活動度雖小，但以此為支點擴大了上肢的活動范圍。。

2.肩鎖關節(jié)(acromioclavicularjoint)由鎖骨的肩峰端與肩峰的關節(jié)面構成，屬于平面關節(jié)。是

肩胛骨活動的支點，關節(jié)的上方有肩鎖韌帶加強，關節(jié)囊和鎖骨下方有堅韌的喙鎖韌帶連于喙突。

囊內的關節(jié)盤常出現(xiàn)于關節(jié)上部，部分分隔關節(jié)，關節(jié)活動度小。

3、上肢帶關節(jié)的特點及其運動

以肩胛骨的運動來代表，上提、下降；前伸、后縮；上回旋、下回旋。

二、自由上肢骨連結

1.肩關節(jié)(shoulderjoint)由肱骨頭與肩胛骨的關節(jié)盂構成，是典型的球窩關節(jié)。其特點是肱骨頭

大，關節(jié)盂小，關節(jié)盂周緣有纖維軟骨構成的盂唇加深關節(jié)窩；關節(jié)囊薄而松弛，囊的上方附于

關節(jié)盂周緣，下方附著于肱骨解剖頸，囊的上、前、后方有肌肉加強，下壁薄弱，肩關節(jié)脫位時,

肱骨頭常從此脫出。肩關節(jié)的運動十分靈活，能作屈、伸、收、展、旋內、旋外和環(huán)轉運動。

2.肘關節(jié)(elbowjoint)肘關節(jié)是由肱骨下端與槎、尺骨上端構成的復合關節(jié)，它包括三個關節(jié)。

肱尺關節(jié)(humeroiulnarjoint)：由肱骨滑車與尺骨滑車切跡構成。

肱樓關節(jié)(humeroradialjoint)：由肱骨小頭與樓骨頭關節(jié)凹構成。

槎尺近側關節(jié)(proximalradiolnarjoint)：由槎骨環(huán)狀關節(jié)面與尺骨槎切跡構成。

上述三個關節(jié)包在同?個關節(jié)囊內，囊的前、后壁薄弱，兩側有槎側副韌帶和尺側附韌帶加強。在梯骨環(huán)

狀關節(jié)面周圍有橫骨環(huán)狀韌帶，其兩端附于尺骨稅切跡的前、后緣，與尺骨梳切跡共同構成一個上口大、

下口小的骨纖維環(huán)容納稅骨頭，防止梯骨頭脫出。肘關節(jié)的運動以肱尺關節(jié)為主，主要作屈、伸運動。槎

尺近側關節(jié)與槎尺遠側關節(jié)聯(lián)合可是前臂旋前和旋后。(梳骨作自身轉動)

3.棱尺關節(jié)(radioulnarsyndesmosis)

1)前臂骨間膜(interosseoiusmembraneofforearm)：前臂骨間膜是連結尺、梯骨體之間的纖

維膜，纖維方向是從槎骨斜向下內達尺骨。

2)梯尺近側關節(jié)(proximalradiolnarjoint)

梯尺遠側關節(jié)：山尺骨頭環(huán)狀關節(jié)面構成關節(jié)頭，山樓骨的尺切跡及自下緣至尺骨莖突根部的關

節(jié)盤共同構成關節(jié)窩。關節(jié)盤將尺骨與腕骨分開。

4.手關節(jié)(jointsofhand)

1)稅腕關節(jié)：是典型的橢圓關節(jié)。由槎骨下端的關節(jié)面和尺骨頭下方的關節(jié)盤為關節(jié)窩，手舟

骨、月骨、三角骨的近側面為關節(jié)頭構成。該關節(jié)可作屈、伸、收、展和環(huán)轉運動。

除槎腕關節(jié)外，手的關節(jié)還有腕掌關節(jié)、掌指關節(jié)和手指間關節(jié)。其中前兩者活動范圍很小。

掌指關節(jié)可作屈、伸、收、展和環(huán)轉運動。指間關節(jié)可作屈、伸運動。拇指腕掌關節(jié)由大多角骨

與第1掌骨底構成的鞍狀關節(jié)，可作屈、伸、收、展、環(huán)轉和對掌運動。

第三節(jié)下肢的關節(jié)

一、下肢帶骨的連結

1.舐骼關節(jié)(sacroiliacjoint)由舐骨和骼骨的耳狀面構成，關節(jié)面凹凸不平，彼此結合十分緊

密。其前、后面分別有舐骼前、后韌帶加強。舐骼關節(jié)具有相當大的穩(wěn)定性，以適應支持體重的

功能。

2.恥骨聯(lián)合(pubicsymphysis)由兩側的恥骨聯(lián)合面借纖維軟骨構成的恥骨間盤連結而成。其上、

下方分別有恥骨上韌帶和恥骨間韌帶加強。

3.舐結節(jié)韌帶(sacrotuberoiuslig)和舐棘韌帶(sacrospinouslig)前者連在舐骨和坐骨結

節(jié)之間，呈扇形；后者連在舐骨和坐骨棘之間。這兩條韌帶將坐骨大、小切跡圍成坐骨大孔和坐

骨小孔。

4.骨盆(bonypelvis)是由舐骨、尾骨和兩側骸骨及其連結構成。骨盆被舐骨的岬、弓狀線、恥

骨梳、恥骨結節(jié)和恥骨聯(lián)合上緣所圍成的界線分為上方的大骨盆和下方的小骨盆。小骨盆上口為

界線，下口由尾骨尖、舐結節(jié)韌帶、坐骨結節(jié)、坐骨支、恥骨支和恥骨聯(lián)合下緣圍成?骨盆的主

要功能是支持體重和保護盆腔臟器。在女性，骨盆還是胎兒娩出的產(chǎn)道。女性骨盆外形寬短，骨

盆上口近似圓形，較寬大，骨盆下口和恥骨下角較大。

5、骨盆的運動

6、骨盆的特征性別力學

二、自由下肢骨的連結

1.酸關節(jié)(hipjoint)由酸臼和股骨頭構成。其結構特點是：股骨頭關節(jié)面約為球形的2/3,介乎全

部納入魏臼內。關節(jié)囊厚而堅韌，上端附于酸臼周緣，下方前面附于轉子間線，后面被股骨頸內側

2/3,頸的外1/3在囊外，故股骨頸骨折有囊內、外支分。另外，關節(jié)囊上、后及前壁均有韌帶加

強，惟有下壁較薄弱，故股骨頭脫位常發(fā)生在此處。在關節(jié)腔內有股骨頭韌帶。齷關節(jié)可作屈、伸、

收、展、旋內、旋外和環(huán)轉運動，但其運動幅度遠不及肩關節(jié)。

2.膝關節(jié)(kneejoint)山股骨和頸骨的內、外側牌及歌骨構成。其結構特點是：關節(jié)囊松弛，附于

各關節(jié)面周緣，前面有微韌帶加強，兩側由脛側附韌帶和腓側附韌帶加強。膝關節(jié)腔內有前、后交

叉韌帶和內、外側半月板。前、后交叉韌帶可防止脛骨前后移位。內、外側半月板可加深關節(jié)窩，

增強關節(jié)的穩(wěn)定性。膝關節(jié)主要作屈、伸運動，在半屈位時可作小幅度的旋內和旋外運動。

3.踝關節(jié)(anklejoint)由脛、腓骨的下端與距骨滑車構成，主要可作背屈和跖屈的運動，在踝關節(jié)

高度跖屈時，還可作輕度的側方運動。

除上述關節(jié)外還有附跖關節(jié)、跖趾關節(jié)和趾骨間關節(jié)。前個關節(jié)運動幅度較小，后兩個關節(jié)可

作屈、伸運動。

4.足弓(archesoffoot)跑骨和跖骨連成的凸向上的弓稱為足弓。分為前后方向上的內、外側縱弓

和內外方向上的橫弓。橫弓山骰骨、三快楔骨和跖骨構成。足弓可增加穩(wěn)固性和減小震蕩等。

第四節(jié)中軸骨連結

一、脊柱(vertebralcolumn)

1.椎骨間的連結

1)椎體間的連結

(1)椎間盤：是連接相鄰兩個椎體間的纖維軟骨，由中央的髓核和周邊的纖維環(huán)構成。纖維

環(huán)山多層同心圓排列的纖維軟骨構成；髓核由富有彈性的膠狀物構成。椎間盤堅韌而又

有彈性，即牢固連結兩個椎體，又可使兩個椎體之間有少量的活動。

(2)前縱韌帶：緊貼各椎體前面，上起枕骨，下達第1或第2舐椎，有防止脊柱過伸的作用。

(3)后縱韌帶：位于各椎體后面，縱貫脊柱全長，可限制脊柱過度前屈。

(黃韌帶：連結相鄰兩椎弓板之間，由彈性纖維構成。

棘間韌帶：連結相鄰兩棘突之間。

2)推弓間的連結J棘上韌帶和項韌帶：連結棘突的尖端。

橫突間韌帶：連結相鄰兩橫突之間。

,關節(jié)突關節(jié)：由相鄰椎骨的上下關節(jié)突的關節(jié)面構成

寰枕關節(jié)

3)寰椎與枕骨及樞椎的關節(jié)Y

〔寰樞關節(jié)

2.脊柱的運動功能和整體觀

從前面觀察脊柱，可見椎體從第2頸椎向下逐漸增大。從后面看，可見各部椎骨的棘突連貫成縱

崎。從側面觀察，可見脊柱有頸、腰、舐四個生理彎曲。其中頸曲和腰曲凸向前，胸曲和舐曲凸

向后。脊柱除支持體重、保護內臟外，還可作前曲后伸、側屈和旋轉運動。

二、胸廓thoraciccage

胸廓由12塊胸椎、12對肋、1塊胸骨和它們之間的連結共同構成。構成胸廓的關節(jié)主要有肋椎關

節(jié)和胸肋關節(jié)。

「肋頭關節(jié)：由肋頭的關節(jié)面和與之相應胸椎體的肋凹構成］

1.肋椎關節(jié).｝聯(lián)合關節(jié)

、肋橫突關節(jié)：由肋結節(jié)關節(jié)面和相應的橫突肋凹構成」

2.胸肋關節(jié)：由2~7類軟骨和胸骨相應的肋切跡構成。

3.胸廓的整體觀及其運動：成人胸廓近似圓錐形，容納胸腔臟器。胸廓有上、下兩口和前、厚、

外側壁。

(1)胸廓上口較小，由胸骨柄上緣、第1肋和第1胸椎體圍成，是胸腔和頸部的通道。

(2)胸廓下口寬而不整，由第12胸椎、第11及12對肋前端、肋弓和