2016年七年級《體育與健康》測試題(卷)

七年級《體育與健康》測試題（卷）

命題人：蟠龍一'中----孫芳寧

題號—?二三總分

得分

學(xué)校一、填空題：（滿分30分，共10個空，每空3分）

1、中學(xué)將發(fā)展身體素質(zhì)教材概括為發(fā)展

班級

、協(xié)調(diào)等五個方面。

姓名

2、足球常用的四種踢球方式是、

學(xué)號

3、田徑運動以時間計算成績的項目叫；以高度

或遠(yuǎn)

度計算成績的項目叫O

二、判斷題：（滿分30分，共10小題，每題3分）

1、400米和400米以下項目（包括接力第一棒），必須采用蹲

踞式起跑，并使用起跑器（）

2、足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。（）

3、體育鍛煉不是簡單的肢體活動，而是一種身心活動。（》

4、人的生長發(fā)育與身體的鍛煉和養(yǎng)護(hù)是密切相關(guān)的。（）

5、只要體育鍛煉就能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。（）

6、一場籃球比賽，同一球員3次犯規(guī)后必須離場，不能再參加

該次

比賽。（）

7、籃球場上短邊的界線叫邊線。（）

8、無論是改變步頻或步長，還是兩者同時改變，都將對跑的速

度產(chǎn)生

影響。（）

9、在欣賞體育競技比賽時人們常說：“內(nèi)行看門道，外行看熱

鬧?！保?/p>

10、短跑的全程技術(shù)中，加速跑技術(shù)環(huán)節(jié)是速度最快的。（

三、選擇題：（滿分40分，共10小題，每題4分）

1、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場地長、寬應(yīng)該為（）

A.26米14米B.24米14米

C.28米、15米D.30米15米

2、劇烈運動之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動，下面表述最合

理

的是（）。

A.立即坐在地上休息；B.慢慢的走一走，抖動雙腿

C.立即躺在地上休息D.立即停止下來，站在原地休息

3、體育運動中，被稱為運動之母的是（）

A.田徑運動B.球類運動

C.水上運動D.體操類運動

4、游泳時不慎溺水，救上岸后哪項處理最關(guān)鍵？（）

A.保持呼吸道通暢，進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓

B.打120電話C.檢查溺水者有無外傷D.及時送

醫(yī)院

5、假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時突然發(fā)生了地震，已

開

始出現(xiàn)房屋坍塌，你應(yīng)該（）

A.沖出教室，迅速下樓梯逃生

B.躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部

C.從窗戶跳出逃生

D.跟著別人一起走，別人去哪兒你也去哪兒

6、引起肥胖的主要原因是（）

A.吃得太多，活動太少，致營養(yǎng)過剩B.睡眠時

間少

C.肥肉吃太多D.老坐在看電視或打游戲機(jī)

7、下列何者是理想的減肥方法？（)

A.斷食B.吃減肥藥C.運動D.吃瀉

藥

8、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中

用于

增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是

（）O

A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.IWJ抬腿

跑

9、屬于無氧運動的項目的是（D）

A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)

10、被中國人稱為國球的運動項目是什么？（）

A.羽毛球B.手球C.乒乓球D.排球

一、填空題：（每空3分，共20分）

1、重量、克托萊指數(shù)2、蹲踞式起跑3、積極性休息

4、超量恢復(fù)5、杠桿、樞紐、動力6、挺身式、走步式

二、判斷題：對的打4錯的打X（每題3分，共30分）

1、J2、X3、J4、X5人6、X

7、X8、J9、J10、X

三、單項選擇：（每小題4分，共40分）

1、A2、A3、B4、B5、C6、A

7、A8、C9、C10、C

九年級《體育與健康》測試題

命題意圖及解析

蟠龍一中——孫芳寧

一、填空題（共10個空，每空3分，共30分）

1、中學(xué)將發(fā)展身體素質(zhì)教材概括為發(fā)展速度、力量、柔韌、耐力、

協(xié)調(diào)

等五個方面。

2、足球常用的四種踢球方式是腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)

側(cè)踢

球、腳背外側(cè)踢球。

3、田徑運動以時間計算成績的項目叫徑賽；以高度或遠(yuǎn)度計算成績

的項目

叫田賽。

（命題意圖）一題主要考查學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握。

二、判斷題：（共10小題，每題3分，共30分）用對（J）錯（X）

表不。

1、400米和400米以下項目（包括接力第一棒），必須采用蹲踞式

起跑，

并使用起跑器（V）

2、足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。（X）

3、體育鍛煉不是簡單的肢體活動，而是一種身心活動。（V）

4、人的生長發(fā)育與身體的鍛煉和養(yǎng)護(hù)是密切相關(guān)的。（V）

5、只要體育鍛煉就能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。（X）

6、一場籃球比賽，同一球員3次犯規(guī)后必須離場，不能再參加該次

比賽。（X）

7、籃球場上短邊的界線叫邊線。（X）

8、無論是改變步頻或步長，還是兩者同時改變，都將對跑的速度

產(chǎn)生影響。（V）

9、在欣賞體育競技比賽時人們俗話常說：“內(nèi)行看門道，外行看熱

鬧。"（J）

10、短跑的全程技術(shù)中，加速跑技術(shù)環(huán)節(jié)是速度最快的。（X）

（命題意圖）二題主要考查學(xué)生對體育比賽規(guī)則的了解。

三、選擇題：（共10小題，每題4分，共40分）。

1、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場地長、寬應(yīng)該為（C）

A.26米14米B.24米14米

C.28米、15米D.30米15米

2、劇烈運動之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動，下面表述最合

理的是（B）。

A.立即坐在地上休息；B.慢慢的走一走，抖動雙腿

C.立即躺在地上休息D.立即停止下來，站在原地休息

3、體育運動中，被稱為運動之母的是（A）

A.田徑運動B.球類運動

C.水上運動D.體操類運動

4、游泳時不慎溺水，救上岸后哪項處理最關(guān)鍵？（A）

A.保持呼吸道通暢，進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓

B.打120電話C檢查溺水者有無外傷D及時送醫(yī)院

5、假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時突然發(fā)生了地震，已開始出

現(xiàn)房屋坍塌，你應(yīng)該（B）

A.沖出教室，迅速下樓梯逃生

B.躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部

C.從窗戶跳出逃生

D.跟著別人一起走，別人去哪兒你也去哪兒

6、引起肥胖的主要原因是（D）

A.老坐在看電視或打游戲機(jī)B.睡眠時間少

C.肥肉吃太多D,吃得太多，活動太少，致營養(yǎng)過剩

7、下列何者是理想的減肥方法？（C）

A.斷食B,吃減肥藥C.運動D.吃瀉藥

8、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于

增強(qiáng)

腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（A）。

A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D,高抬腿跑

9、屬于無氧運動的項目的是（D）

A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)

10、被中國人稱為國球的運動項目是什么？（C）

A.羽毛球B.手球C.乒乓球D.排球

（命題意圖）三題主要考查學(xué)生訓(xùn)練和生活習(xí)慣中對體育的感受。

九年級《體育與健康》測試題

參考答案

一、填空題（共10個空，每空3分，共30分）

1、速度、力量、柔韌、耐力

2、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球

3、徑賽、田賽

二、判斷題：（共10小題，每題3分，共30分）用對（，）錯（X）

表不。

1、V；2、X；3、V；4、V；5、X；

6、X；7、X；8、V；9、V；10、Xo

三、選擇題：（共10小題，每題4分，共40分）。

1、C；2、B；3、A；4、A；5、B；

6、D；7、C；8、A；9、D；10、C。

八年級《體育與健康》測試題（卷）

命題人：龍泉中學(xué)一一馬建榮

題號—?二三總分

得分

學(xué)校

一、填空題：（滿分30分，共10個空，每空3分）

1、身體形態(tài)一般是由長度、圍度、及其相互關(guān)

班級

系來表現(xiàn)。

通常用評價身體形態(tài)的發(fā)展?fàn)顩r。

姓名

2、短跑的起跑有站立式起跑和o

學(xué)號3、休息的方法通?？煞譃橄麡O性休息和兩類

4、體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由

的

生理機(jī)能決定的。

5、人體的運動，離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。

骨骼

起著作用，關(guān)節(jié)是運動的,肌肉收

縮是

運動的O

6、急行跳遠(yuǎn)起跳騰空后的身體姿勢有蹲踞式、

和O

二、判斷題：（每題3分，共30分）

1、跳高比賽中，在某高度上運動員可以第一次或第二次試

跳后申

請免跳。（）

2、處在越位位置的運動員接觸球就應(yīng)該接受判罰。（）

3、體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動，可減少肌肉的粘滯性。（）

4、耐力跑時出現(xiàn)極點的正確處理方法是站立不動o（）

5、某學(xué)生在活動中扭傷了腳踝關(guān)節(jié)，正確的處理方法是馬

上進(jìn)行

冷敷。（）

6、一個人在正常情況下的心率是120次/每分鐘。（）

7、身體沒病，不虛弱就是健康。（）

8、體育鍛煉使新陳代謝旺盛，心肺功能增強(qiáng)，提高免疫力。

（）

9、感冒發(fā)燒時不宜再進(jìn)行體育鍛煉，因為大運動量后人體

疲勞，

免疫力下降，抵抗病毒的能力下降，易被感染。（）

10、運動都可以健身，運動強(qiáng)度越大越有利于健康。（）

三、單項選擇：（每小題4分，共40分）

1、籃球比賽是在長多少米、寬15米的場地進(jìn)行。（）

A、28米B、30米C40米

2、短跑是指（）o

A、400和400米以下B、800和1500米

C、200和200米以下

3、健康的四大基石是什么？（）

A、豐富營養(yǎng)，多量運動，限煙限酒，心理平衡

B、合理營養(yǎng)，適量運動，戒煙限酒，心理平衡

C、營養(yǎng)適量，合理運動，戒煙戒酒，心理平衡

4、下列幾個田徑項目屬徑賽類的是（）

A、.跳高B、.跨欄C、.鉛球

5、被中國人稱為國球的運動項目是什么（）

A、羽毛球B、手球C、乒乓球

6、一個人的身高數(shù)值在一天內(nèi)變化不一，一般（）時間

最［Wj。

A、早晨B、中午C、晚上

7、現(xiàn)代奧運會的