母乳喂養(yǎng)健康宣傳

8.1-8.7世界母乳喂養(yǎng)周母乳喂養(yǎng)健康宣教BreastfeedingBreastfeeding

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母乳是嬰兒最理想的天然食物講述人：XXX目錄CONTETNS01母乳有關(guān)知識Knowledgeaboutbreastmilk02母乳喂養(yǎng)的好處Benefitsofbreastfeeding03母乳喂養(yǎng)的常見問題Storageofbreastmilk04母乳喂養(yǎng)的正確姿勢FrequentlyaskedquestionsaboutbreastfeedingPart01母乳有關(guān)知識Breastfeeding

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Breastfeeding母乳喂養(yǎng)知識016個月以下嬰兒的喂養(yǎng)6個月內(nèi)的健康嬰兒提倡純母乳喂養(yǎng)，不需要添加水和其他食物。母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、方便、省時、衛(wèi)生，有助于嬰兒達(dá)到最佳的生長發(fā)育及健康狀態(tài)。母親應(yīng)當(dāng)按需哺乳，每日8至10次以上，確保嬰兒攝入足夠乳汁。母乳喂養(yǎng)知識016個月以上嬰兒的喂養(yǎng)6個月后單一母乳喂養(yǎng)已不能完全滿足嬰兒生長發(fā)育需求，應(yīng)當(dāng)在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)基礎(chǔ)上引入其他營養(yǎng)豐富的食物在添加輔食的基礎(chǔ)上，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)至2歲及以上，保障嬰幼兒獲取足夠的營養(yǎng)素和能量Part02母乳喂養(yǎng)的好處Breastfeeding

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Breastfeeding堅持母乳喂養(yǎng)，提高寶寶抵抗力02母乳的成分增強(qiáng)抵抗力幫助大腦發(fā)育生長發(fā)育必須ɑ乳白蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、抗體、上皮生長因子DHA、AA、上皮生長因子、乳糖ɑ乳白蛋白、絡(luò)蛋白、乳糖、葡萄糖堅持母乳喂養(yǎng)，提高寶寶抵抗力02母乳成分的變化母乳中的營養(yǎng)成分隨泌乳期的延長而呈動態(tài)變化：蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)含量隨泌乳期延長而下降，脂肪等隨泌乳期延長而升高哺乳的不同階段同一次哺乳過程也分成前中后乳，都會有一點點微妙的變化，包括乳汁的顏色、濃度等都有變化堅持母乳喂養(yǎng)，提高寶寶抵抗力02一次哺乳的不同階段前奶：含有大量的水和糖——解渴后奶：含有豐富高熱量的脂肪——飽腹母乳成分比例更適合寶寶02母乳配方奶蛋白質(zhì)乳蛋白/絡(luò)蛋白60/40易消化乳蛋白/絡(luò)蛋白76/24難消化脂肪足夠的必須脂肪酸含脂肪酶易消化缺乏必須脂肪酸無脂肪酶乳糖高低鐵少量易吸收人工添加不易吸收維生素足夠維生素A、C人工添加，吸收率低水足夠可能需要補(bǔ)充Part03母乳喂養(yǎng)的常見問題Breastfeeding

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Breastfeeding母乳喂養(yǎng)常見問題及處理03乳頭內(nèi)陷乳頭矯正器懷孕前、中、產(chǎn)后哺乳間隙使用（孕晚期24周后不能使用，持續(xù)1-6個月）。吸奶器物理牽引作用，吸乳后乳頭扁平和內(nèi)陷可逐步改善。必要時使用乳頭護(hù)罩。母乳喂養(yǎng)常見問題及處理03乳汁不夠勤吸吮是最有效的催奶方法，如果母嬰分離可通過擠奶或吸奶器促進(jìn)乳汁分泌。媽媽多休息補(bǔ)充適量的水分。要有自信心，夜間喂哺的重要性，必要時使用輔助哺乳系統(tǒng)將母乳吸出。母乳喂養(yǎng)常見問題及處理03乳頭疼痛或皸裂正確含接，每次喂奶前先擠松乳暈，哺乳后將母乳涂在乳頭上，不要用肥皂酒精擦洗，使用乳頭護(hù)罩，嚴(yán)重時暫停哺乳，用吸奶器，哺乳間隙可使用純羊脂，減少疼痛促進(jìn)愈合。母乳喂養(yǎng)常見問題及處理03乳房脹痛輕度中度重度只要充分有效吸吮按摩、擠奶、冷熱敷、飲食調(diào)理誘導(dǎo)法、冷敷、物理治療母乳喂養(yǎng)常見問題及處理03母乳喂養(yǎng)成功的措施信心——媽媽應(yīng)該堅定母乳喂養(yǎng)的信心支持——家庭和社會的支持營養(yǎng)——注意孕期和哺乳期的營養(yǎng)早吸吮——早吸吮早接觸早開奶按需哺乳——母嬰同室并按需哺乳，勤吸吮姿勢正確——及時指導(dǎo)Part04母乳喂養(yǎng)的正確姿勢Breastfeeding

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Breastfeeding正確的銜乳方法04銜乳不當(dāng)可能引起許多母乳喂養(yǎng)的問題，如母乳不足，乳頭疼痛，寶寶體重增長不夠等，寶寶正確地銜乳，可以預(yù)防和改善這些情況。要點寶寶嘴巴張大，含住乳頭和大部分乳暈，下唇外翻。寶寶口腔上方露出的乳暈比下方多，下頜緊貼乳房。用手托住乳房，拇指用乳頭輕觸寶寶嘴唇，使他上，手指避開乳暈部位。張大嘴巴。當(dāng)寶寶張大嘴的瞬間，拉緊寶寶。抱住寶寶，避免吸吮過程寶，將乳頭及乳暈送入口中。中乳頭松開。哺乳的正確姿勢04哺乳時媽媽和寶寶的姿勢都必須舒服。孩子的胸腹部要緊貼媽媽的胸腹部，下頜緊貼媽媽的乳房。0102030405媽媽和寶寶都采用舒適放松的姿勢寶寶身體緊貼媽媽，耳、肩及臀部呈一直線寶寶面對乳房，鼻尖對乳頭寶寶張大嘴含住乳頭和大部分乳暈寶寶下頜緊貼乳房04哺乳的正確姿勢交叉式用手臂的肘關(guān)節(jié)部拖住寶寶頭部，使他的腹部緊貼媽媽身體。適合夜間哺乳對于剖宮產(chǎn)手術(shù)媽媽非常合適。側(cè)臥式橄欖球式適合新生兒童、困倦或焦慮的寶寶以及剖宮產(chǎn)手術(shù)媽媽。搖籃式用對側(cè)的手臂托住寶寶的身體。可以控制寶寶頭部的方向。適合非常小的寶寶。上班后如何堅持母乳喂養(yǎng)04充分利用在家時間,每天哺乳不少于3次1如果上班比較近，盡量中午趕回家哺乳2喂奶前1～2小時內(nèi)不喂孩子吃其他食物3連續(xù)工作6小時，應(yīng)擠一次奶48.1-8.7世界母乳喂養(yǎng)周母乳喂養(yǎng)健康宣教Breastfeed