COPD的家庭護理課件

COPD的家庭護理瀘州醫(yī)學(xué)院呼吸內(nèi)科李乾程COPD的家庭護理

概述慢性阻塞性肺疾?。–OPD）：一種具有氣流受限特征的肺部疾病且氣流受限不完全可逆，呈進行性發(fā)展與慢性支氣管炎及肺氣腫密切相關(guān)COPD的家庭護理病因

吸煙粉塵空氣污染感染蛋白酶失衡COPD的家庭護理家庭護理防止感染氧療心理合理飲食功能鍛煉COPD的家庭護理

積極防治呼吸道感染1改善環(huán)境2增加肺部氧交換

3戒煙。保持室內(nèi)空氣清新每天定時通風(fēng),避免對流風(fēng)采用濕式清掃避免煙霧刺激室內(nèi)溫度在18～22C濕度在50％—60％COPD的家庭護理上肢訓(xùn)練下肢訓(xùn)練全身訓(xùn)練縮唇呼吸腹式呼吸肌肉放松練習(xí)咳嗽練習(xí)呼吸鍛煉運動鍛煉耐寒練習(xí)功能鍛煉COPD的家庭護理縮唇呼吸方法

經(jīng)鼻吸氣，呼氣時口形縮小，呈縮唇吹口哨樣緩慢呼氣

時間比

吸氣﹕呼氣=1﹕2或1﹕3

COPD的家庭護理腹式呼吸體位：立位坐位或平臥位方法：吸氣時腹部凸出，呼氣時腹部下降COPD的家庭護理肌肉放松練習(xí)體位☆坐位：身體前傾，頭向前靠，置于前面的被子上，雙手置于被子內(nèi)☆站立位：雙手置于身后下拉，身體稍前傾方法：先緊張收縮，體會一下什么是緊張，然后再放松,逐步將各緊張的肌肉松弛COPD的家庭護理咳嗽練習(xí)

身體向前傾，采用縮唇式呼吸方法做幾次深呼吸，最后一次深呼吸后，張開嘴呼氣期間用力咳嗽，同時頂住腹部肌肉。COPD的家庭護理

上臂旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練：在沒有阻力負荷的情況下，上臂旋轉(zhuǎn)提舉重物訓(xùn)練：上臂反復(fù)負重上舉超過肩關(guān)節(jié)水平，重量逐步增加，直至能耐受一次運動20～

30min為止監(jiān)測指標：上臂疲勞和出現(xiàn)呼吸困難

上肢訓(xùn)練COPD的家庭護理目的：改善行走的能力和耐力方法：騎車、爬山、上下樓梯初始階段，運動５～１０min，每天4～

5次，逐步適應(yīng)后延長至20～

30min，每天3～

4次

下肢訓(xùn)練COPD的家庭護理全身鍛煉氣功、太極拳、家庭勞動等。鍛煉方式、鍛煉時速、距離根據(jù)病人身體狀況決定?？梢愿纳菩姆喂δ埽岣吆粑〉牧α?。COPD的家庭護理耐寒鍛煉

冷水洗臉，以逐漸提高機體對外界寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力。先用手按摩面頸部數(shù)分鐘后，用冷水毛巾擦頭面頸部，逐漸擴大到擦身。持續(xù)鍛煉到九月份．再恢復(fù)到用冷水毛巾擦頭面頸部。冬季還可以用冷水洗臉．最低限度也要用冷水擦洗鼻部。COPD的家庭護理氧療COPD患者長期吸氧，可以改善癥狀，增加活動能力，提高生活質(zhì)量氧流量為2L／min，每日15h以上氧療安全所有裝置均應(yīng)定期消毒、預(yù)防感染。COPD的家庭護理合理的營養(yǎng)飲食中應(yīng)注意保證總熱量及蛋白質(zhì)的攝入，注意維生素A、C及微量元素的補充避免油膩辛辣刺激性食物，避免易產(chǎn)氣低營養(yǎng)食品，多吃水果、少食鹽、海鮮之類的食品宜少食多餐，小口進食，細嚼慢咽囑餐后兩小時內(nèi)避免平臥，飯前、飯后及進餐時，限制液體攝人，以避免因飽脹而引起呼吸不暢。COPD的家庭護理心理護理

COPD患者由于長期病情反復(fù)，容易產(chǎn)生焦慮、憤怒、悲觀等不良情緒，應(yīng)重視心理護理，家庭其他成員應(yīng)對其進行心理疏導(dǎo)，以提高其對治療的信心，消除不良情緒COPD的家庭護理防止感染功能鍛煉心理氧療合理飲食改善環(huán)