個(gè)人心理學(xué)研修計(jì)劃范文

個(gè)人心理學(xué)研修計(jì)劃范文

個(gè)人心理學(xué)研修計(jì)劃范文1

一、目的：

加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是適應(yīng)21世紀(jì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)數(shù)億高素質(zhì)勞動(dòng)者和數(shù)千萬(wàn)適應(yīng)現(xiàn)代化要求的專門人才的必然要求。進(jìn)一步提高我國(guó)小學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)施素質(zhì)教育也是現(xiàn)實(shí)需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，樂觀、進(jìn)取、堅(jiān)韌等個(gè)體心理素質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。

二、要求：

1.每位班主任在學(xué)習(xí)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上，根據(jù)教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

2.在選材上，要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生的'實(shí)際生活，用一些通俗易懂的例子幫助講解，從心理學(xué)的角度分析身邊的現(xiàn)象，讓學(xué)生更好地理解和接受心理學(xué)知識(shí)，在方法上力求實(shí)用，易于操作。演講形式可以是演講、演講、報(bào)告、討論等等。

3.學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時(shí)記錄。學(xué)校會(huì)將每對(duì)周二的早會(huì)時(shí)間設(shè)定為心理健康教育的時(shí)間，并在班主任工作手冊(cè)中做詳細(xì)記錄。

三、內(nèi)容：

一年級(jí)：

第一單元：我去上學(xué)

（1）再見阿姨

（2）我不哭

（3）老師像媽媽

（4）學(xué)校像一個(gè)花園

（5）我們熱愛學(xué)校

第二單元：我喜歡學(xué)習(xí)

（6）讓我告訴你

（7）我取得了進(jìn)步

我戴上了一條紅領(lǐng)巾

（9）學(xué)習(xí)真的很快樂

第三單元：這是我

我畫了一幅自己的畫

（11）我是“白天鵝”還是“丑小鴨”

我愛我

第四單元：媽媽，我能做到

（13）讓我自己去

我不怕一個(gè)人睡覺

（15）自己做自己的事

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一、指導(dǎo)思想

在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，我們培養(yǎng)的人才必須具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)和完美的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師，關(guān)心學(xué)生，讓自信在心中扎根，顯得尤為重要。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1.通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

2.通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信、友好、誠(chéng)實(shí)守信、開拓創(chuàng)新、向上追求、不畏困難的精神。

3.通過心理健康教育，學(xué)生善于控制和調(diào)節(jié)自己，消除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，具備個(gè)人發(fā)展能力。

三、實(shí)施步驟

1.提高小學(xué)生對(duì)校園生活（尤其是高一高二）的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂于學(xué)習(xí)、自助的獨(dú)立人格。

2.培養(yǎng)學(xué)生與老師和同學(xué)溝通的能力，不斷正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的'人格和良好的心理素質(zhì)。

3.幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)和環(huán)境不適帶來的孤獨(dú)、依賴、困惑和溝通障礙。對(duì)這些學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和指導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，改善心理健康，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

四、心理健康教育的途徑

1.滲透學(xué)校教育的全過程，在一切教育活動(dòng)和班級(jí)工作中注重學(xué)生心理健康教育。

2.在三至六年級(jí)開設(shè)心理健康教育課

3.開展心理咨詢和輔導(dǎo)。通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定期開放，耳語(yǔ)郵箱，綠色熱線），對(duì)有心理問題或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理咨詢，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立心理檔案。

4.建立學(xué)校與家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念，用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。

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一、培訓(xùn)背景：

培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國(guó)教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長(zhǎng)中教師的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。這不僅是因?yàn)榻處煶袚?dān)著教書育人的責(zé)任，更是因?yàn)榻處熢谇嗌倌晷哪恐械男蜗笈c師生關(guān)系的好壞，對(duì)于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠(yuǎn)影響。毫無(wú)疑問，如果教師本身的'素質(zhì)不高，就無(wú)法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒有保持。

二、培訓(xùn)目的和意義：

1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。

2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。

3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。

4、促進(jìn)教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長(zhǎng)期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動(dòng)力和幸福感。

5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。

6、幫助教師解決長(zhǎng)期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。

三、培訓(xùn)內(nèi)容：

1、教師心里減壓

2、如何克服教師職業(yè)倦??？

3、如何識(shí)別有心理問題的學(xué)生？

4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧。

5、教師人際關(guān)系疏通。

四、培訓(xùn)方式：

1.培訓(xùn)講座

2.團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)

3.個(gè)別輔導(dǎo)

4.體驗(yàn)式輔導(dǎo)、拓展訓(xùn)練

5.團(tuán)隊(duì)交流平臺(tái)

五、培訓(xùn)流程：

（一）心理評(píng)估與分析

利用專業(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)（惠誠(chéng)軟件）對(duì)教師進(jìn)行測(cè)評(píng)分析，撰寫分析報(bào)告，結(jié)合訪談等形式進(jìn)行培訓(xùn)輔導(dǎo)需求分析，根據(jù)結(jié)果提交初步輔導(dǎo)建議書。

（二）培訓(xùn)聯(lián)系

（三）培訓(xùn)實(shí)施

根據(jù)設(shè)計(jì)好的培訓(xùn)方案，和流程，進(jìn)行培訓(xùn)，執(zhí)行科學(xué)的培訓(xùn)流程，包括培訓(xùn)時(shí)間進(jìn)度控制、培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)控制等為教師提供高質(zhì)量的培訓(xùn)。

（四）培訓(xùn)后跟蹤

首先進(jìn)行培訓(xùn)后評(píng)估、提供培訓(xùn)評(píng)估報(bào)告，并提交講師建議。制定跟蹤計(jì)劃，促進(jìn)成果轉(zhuǎn)換。

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一、指導(dǎo)思想：

以教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育在全面推進(jìn)素質(zhì)教育、實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化進(jìn)程中的作用，推動(dòng)全校師生心理素質(zhì)的提高。

二、工作重點(diǎn)：

1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。

進(jìn)一步學(xué)習(xí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。充分認(rèn)識(shí)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)《跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

2.開展多種形式的心理健康教育

心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，在加強(qiáng)學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，根據(jù)我校實(shí)際，以全國(guó)十五規(guī)劃課題——“《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)與培養(yǎng)》”為龍頭，帶領(lǐng)全體老師在課堂教學(xué)中進(jìn)行探索。同時(shí)規(guī)范心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)建設(shè)，由校長(zhǎng)室總負(fù)責(zé)，五條線抓落實(shí)，開展多種形式的.心理健康教育。具體工作如下：

（1）思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道——思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學(xué)模式。每月開展一次群體輔導(dǎo)活動(dòng)。

（2）大隊(duì)部：設(shè)立知心姐姐信箱，幫助學(xué)生解決一些實(shí)際問題。

（3）心理咨詢室：對(duì)個(gè)別存在心理障礙的學(xué)生，由德育處負(fù)責(zé)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

3.增強(qiáng)心理健康教育實(shí)效性。

（1）采取走出去請(qǐng)進(jìn)來的方法，邀請(qǐng)有關(guān)專家來校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識(shí)。

（2）全員參與，進(jìn)行“小學(xué)德育功能研究”的課題研究，鼓勵(lì)老師積極投入到心理健康教育的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐探究，以科研促教育。

（3）進(jìn)行教學(xué)觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)研討。

（4）積極參加“市心理健康教育課題研究協(xié)作組”的活動(dòng)，積極實(shí)踐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，參與研討，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高。

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一、培訓(xùn)目的

通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，使心理委員能理解和掌握心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能，理解和掌握大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施，明確心理委員的工作職責(zé)，在日常學(xué)習(xí)和生活中，能自覺開展班級(jí)心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。

二、培訓(xùn)課程及具體安排

10月9日（周二）晚7：40—8：30。

1、心理委員開班典禮，領(lǐng)導(dǎo)講話

2、第一講：高校心理健康教育的重要性、心理委員的設(shè)立及基本原則。學(xué)院