大學(xué)生新時代勞動教育教程全套教學(xué)課件

新時代勞動教育教程緒論緒論勞動教育課程概覽第一章人生在勤：勞動創(chuàng)造美好生活第二章實(shí)踐之鑰：新時代大學(xué)生的勞動價值觀第三章見微知著：扣緊家務(wù)勞動扣子第四章乘風(fēng)啟航：上好校園勞動必修課第五章身臨其境：充實(shí)職業(yè)體驗(yàn)技能包第六章朝氣蓬勃：用技能打開幸福之門第七章助人自助：積極投身志愿服務(wù)第八章躬行研學(xué)：踴躍參加社會實(shí)踐第九章靚麗青春：感恩參與勤工助學(xué)第十章紅色筑夢：接棒傳承紅色基因全套可編輯PPT課件勞動教育課程概覽

勞動教育，有必要嗎？情景一：小朱是某高校的一名大學(xué)生，聽到學(xué)校要開展勞動教育時，發(fā)表了自己的看法：“現(xiàn)代科技越來越發(fā)達(dá)，很多傳統(tǒng)勞動都可以被科技產(chǎn)品替代，我覺得沒必要把時間浪費(fèi)在學(xué)習(xí)這些生活技能上，因?yàn)閷γ總€人來說都應(yīng)該做自己擅長、能為社會做出最大貢獻(xiàn)的事。”課堂導(dǎo)入情景二：小包參加了學(xué)校組織的學(xué)農(nóng)活動，度過了一周與田野大地、勞作生活親密接觸的時光，回校后寫的作文還獲得了高分?！半m然累，但是很開心，比農(nóng)家樂還有意思?！毙“氐郊液髮Ω赣H說。當(dāng)被問到學(xué)農(nóng)、職業(yè)體驗(yàn)活動等一系列勞動教育深層次的感受時，小包一臉嚴(yán)肅地講道：“體力勞動實(shí)在太辛苦了，所以我得用功學(xué)習(xí)，上好大學(xué)、選好專業(yè)，成長為高端人才?！闭n堂導(dǎo)入【想一想】（1）你贊同小朱和小包的看法嗎？為什么？（2）勞動教育有何意義？請結(jié)合自身的經(jīng)歷或見聞?wù)務(wù)勀銓趧咏逃目捶āＵn堂導(dǎo)入1為什么要進(jìn)行勞動教育2如何開展勞動教育課程勞動教育是新時期黨對教育的新要求，是中國特色社會主義教育制度的重要內(nèi)容。它具有鮮明的社會性，要求學(xué)生在面對真實(shí)的生活世界和職業(yè)世界時，以動手實(shí)踐為主要方式，學(xué)會改造世界，在改造世界的過程中塑造自己，提高自身素養(yǎng)。為什么要進(jìn)行勞動教育勞動教育是聯(lián)通教育世界與生活世界、職業(yè)世界、新興創(chuàng)客世界等的重要環(huán)節(jié)，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是促進(jìn)大學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的重要載體，在高校開展勞動教育具有重大意義。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義勞動開創(chuàng)未來，奮斗實(shí)現(xiàn)夢想。“以勞動托起中國夢”，根本上要靠勞動者的辛勤勞動、誠實(shí)勞動和創(chuàng)造性勞動。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義（一）勞動教育是實(shí)現(xiàn)中國夢的強(qiáng)大助推力量大學(xué)生對勞動的認(rèn)知，對待勞動的態(tài)度以及勞動習(xí)慣、勞動技能的培養(yǎng)，將決定著國家和民族的未來。隨著物質(zhì)生活條件的好轉(zhuǎn)，一些大學(xué)生推崇享樂，貪圖安逸，不愿意吃苦耐勞，相當(dāng)部分的年輕人向往著成為“網(wǎng)紅”，向往著“日進(jìn)斗金”。比如之前的Papi醬和當(dāng)下最火的李佳琦。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義

（一）勞動教育是實(shí)現(xiàn)中國夢的強(qiáng)大助推力量通過勞動教育，可以培養(yǎng)我們形成正確的勞動價值觀和良好的勞動品質(zhì)，同時體會勞動創(chuàng)造美好生活，體認(rèn)勞動不分貴賤，熱愛勞動。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義

（一）勞動教育是實(shí)現(xiàn)中國夢的強(qiáng)大助推力量我們青年一代要主動接受勞動教育，培養(yǎng)自身的勞動素質(zhì)，弘揚(yáng)勞動精神，傳承工匠精神，樹立“以天下為己任”、舍我其誰的社會責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，努力成為讓黨、祖國和人民滿意和放心的新時代中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義（二）勞動教育是培養(yǎng)合格的社會主義建設(shè)者和接班人的途徑當(dāng)代青年人思維活躍、創(chuàng)新意識濃厚，自我意識較強(qiáng)，講求實(shí)際，追求個性化，對工作和生活的選擇多樣化?！傲⒌聵淙恕弊鳛橐环N先進(jìn)的教育理念，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展人才為主旨。勞動教育不停留于掌握勞動技能，更以塑造人格、完善品德、培養(yǎng)價值觀念為目標(biāo)，它既是“立德”的重要內(nèi)容，也是“立德”的途徑。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義（三）勞動教育是高校立德樹人的重要載體我們學(xué)習(xí)的是科學(xué)文化知識，而勞動也是科學(xué)文化的源泉。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義（四）勞動教育是學(xué)生成長成才的需要作為學(xué)生，勞動可能并不直接創(chuàng)造財(cái)富，但可以培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)。古有魯班造鋸，現(xiàn)有袁隆平雜交水稻。勞動精神的培育是高校德育的重要內(nèi)容，勞動技能的教育是高校智育的重要內(nèi)容，將勞動教育與德智體美并列，既是對勞動教育本身的有效加強(qiáng)，也是對德智體美教育的有力支撐。為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義（四）勞動教育是學(xué)生成長成才的需要為什么要進(jìn)行勞動教育一、勞動教育的意義探究與分享勞動教育需要我們手腦并用、心手相生。掌握一定的勞動技能固然重要，不過，更為重要的是，通過創(chuàng)造性勞動教育，可以讓我們因取得勞動成果而感到滿足、愉悅，體驗(yàn)到勞動的價值感和存在感，切實(shí)感受勞動不僅光榮，還能讓人獲得幸福，能讓身心獲得全面發(fā)展。你認(rèn)同上述觀點(diǎn)嗎？請結(jié)合自己的體驗(yàn)或見聞?wù)務(wù)劺硐氲膭趧咏逃龖?yīng)達(dá)到的目的。為構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系，2020年3月，《中共中央國務(wù)院關(guān)于全面加強(qiáng)新時代大中小學(xué)勞動教育的意見》（以下簡稱《意見》）出臺?！兑庖姟窂乃枷胝J(rèn)識、情感態(tài)度、能力習(xí)慣三個方面面向全體學(xué)生提出了勞動教育目標(biāo)，突出強(qiáng)調(diào)勞動教育的思想性。為什么要進(jìn)行勞動教育二、勞動教育的目標(biāo)《意見》對勞動教育的目標(biāo)的描述為：通過勞動教育使學(xué)生能夠理解和形成馬克思主義勞動觀，牢固樹立勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗的觀念；體會勞動創(chuàng)造美好生活，體會勞動不分貴賤，熱愛勞動，尊重普通勞動者，培養(yǎng)勤儉、奮斗、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)的勞動精神；具備滿足生存發(fā)展需要的基本勞動能力，形成良好勞動習(xí)慣。為什么要進(jìn)行勞動教育二、勞動教育的目標(biāo)12為什么要進(jìn)行勞動教育如何開展勞動教育課程新時代加強(qiáng)勞動教育必須強(qiáng)調(diào)以新思想為指導(dǎo)，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)。如何開展勞動教育課程

要扎實(shí)推進(jìn)勞動教育，必須把勞動教育納入學(xué)校課程體系，加強(qiáng)課程建設(shè)，開展多樣化勞動實(shí)踐。在課程設(shè)置上，《意見》突出強(qiáng)調(diào)“整體優(yōu)化學(xué)校課程設(shè)置”，構(gòu)建勞動教育課程體系，大中小學(xué)設(shè)立必修課程和勞動周，同時強(qiáng)調(diào)其他課程有機(jī)融入勞動教育內(nèi)容和要求。如何開展勞動教育課程

一、勞動教育的課程結(jié)構(gòu)落實(shí)勞動教育需要依托課程，必須有一定的時間做保證?！兑庖姟分忻鞔_指出，要根據(jù)教育目標(biāo)，針對不同學(xué)段、類型學(xué)生特點(diǎn)，以日常生活勞動、生產(chǎn)勞動和服務(wù)性勞動為主要內(nèi)容開展勞動教育。如何開展勞動教育課程

一、勞動教育的課程結(jié)構(gòu)人才培養(yǎng)關(guān)系大學(xué)能夠?yàn)樯鐣斔偷娜瞬诺膶哟魏退刭|(zhì)，是教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是高等教育的核心職能之一。如何開展勞動教育課程

一、勞動教育的課程結(jié)構(gòu)你喜歡勞動嗎？平時在生活中勞動的機(jī)會多嗎？你希望在勞動教育中“邂逅”怎樣的勞動形式？如何開展勞動教育課程

探究與分享勞動的功能逐漸轉(zhuǎn)向使個人自我價值實(shí)現(xiàn)，獲得存在的價值感和意義感等功能，從這個角度來講，對于大學(xué)生來說，完成勞動未必能比他們在學(xué)習(xí)過程中獲得的價值感和存在感更多。因此，要達(dá)到通過勞動能夠全面育人的目標(biāo)，開展創(chuàng)造性勞動勢在必行。如何開展勞動教育課程

二、勞動教育的實(shí)施手段如何開展勞動教育課程

二、勞動教育的實(shí)施手段實(shí)施手段要點(diǎn)理論講授①讓學(xué)生認(rèn)識開展勞動教育的必要性，能重視勞動、尊重勞動、尊重勞動者、懂得勞動的偉大意義②塑造勞動楷模形象，用榜樣力量引導(dǎo)學(xué)生踐行以“誠”待勞，以實(shí)干實(shí)現(xiàn)自身價值體驗(yàn)式教學(xué)讓學(xué)生感悟自身的變化與成長，理解辛勤勞動對于豐富和發(fā)展自我的重要性，激發(fā)學(xué)生在未來學(xué)習(xí)生活中努力奮進(jìn)、自主追求與實(shí)現(xiàn)夢想的勇氣勞動實(shí)踐活動①培養(yǎng)學(xué)生的勞動意識與勞動技能，讓學(xué)生在實(shí)踐活動中親身體驗(yàn)勞動，感受勞動的魅力，明白勞動對于追求幸福生活的重要性②圍繞創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，使學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造性地解決問題，樹立正確擇業(yè)觀，懂得空談?wù)`國、實(shí)干興邦的道理如何開展勞動教育課程

二、勞動教育的實(shí)施手段實(shí)施手段要點(diǎn)

勞動技能和勞動成果展示引導(dǎo)學(xué)生在家庭生活中主動勞動，記錄過程，體會勞動的意義勞動競賽利用各種競賽形式激發(fā)學(xué)生參與勞動的積極性

演講（或作文）引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合社會熱點(diǎn)思考勞動對于社會發(fā)展的意義，認(rèn)識自己作為社會一員的義務(wù)與使命，從更深層意義上提高自身的勞動素養(yǎng)續(xù)表《意見》中有一段較為引人關(guān)注的話：“把勞動素養(yǎng)評價結(jié)果作為衡量學(xué)生全面發(fā)展情況的重要內(nèi)容，作為評優(yōu)評先的重要參考和畢業(yè)依據(jù)，作為高一級學(xué)校錄取的重要參考或依據(jù)。”作為升學(xué)參考或依據(jù)，也就涉及進(jìn)行勞動素養(yǎng)評價的問題。如何開展勞動教育課程

三、勞動教育的評價方法如何開展勞動教育課程

三、勞動教育的評價方法評價方法評價要點(diǎn)作用綜合評價生活表現(xiàn)

客觀評價勞動教育的成果課堂參與度實(shí)踐活動參與度

（學(xué)生自我服務(wù)、家務(wù)勞動和社會公益勞動）勞動素養(yǎng)（創(chuàng)造性、領(lǐng)導(dǎo)力、合作力等）間斷性問卷調(diào)查勞動安全意識評價勞動教育的成果改善勞動教育的手段勞動態(tài)度（使命感、奉獻(xiàn)精神等）對教學(xué)手段的喜好程度對教學(xué)手段的建議如何開展勞動教育課程

三、勞動教育的評價方法實(shí)踐活動我為“勞動教育課程開展”獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策內(nèi)容詳見課本P8-9感謝聆聽新時代勞動教育教程理念篇32人生在勤：勞動創(chuàng)造美好生活第一章33前言羅曼·羅蘭說：“生活中最沉重的負(fù)擔(dān)，不是工作，而是無聊。”對個人而言，勞動是生存的理由；對家庭而言，勞動是改善生活的手段；對國家而言，勞動是推動社會發(fā)展進(jìn)步的力量。我們只有通過不斷的拼搏努力和誠實(shí)勞動，才能綻放不一樣的精彩，彰顯人生的價值，創(chuàng)造美好的生活。

敢付出才會有回報(bào)

2018年9月，中國銀聯(lián)上線廣告《付出必有回報(bào)》。中國銀聯(lián)洞察到的是：每一位日常消費(fèi)的支付者，也是一個生活里的付出者——在荒野大山中修信號塔的工人，在偏遠(yuǎn)地區(qū)送包裹的快遞小哥，在現(xiàn)代機(jī)器的輔助下干農(nóng)活的農(nóng)民，在惠農(nóng)服務(wù)站賣貨的果農(nóng)……35課堂導(dǎo)入【想一想】

（1）你在中國銀聯(lián)的廣告片《付出必有回報(bào)》中看到了什么？這對你有何啟發(fā)？

（2）為什么說勞動創(chuàng)造美好生活？結(jié)合你的見聞?wù)務(wù)勀銓Α皠趧觿?chuàng)造美好生活”的看法。36課堂導(dǎo)入1勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德2勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界3幸福人生需要奮斗37勞動是人有意識地、自覺地改變環(huán)境改變世界的活動，是人類社會賴以生存和發(fā)展的前提，勞動不僅創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了歷史，創(chuàng)造了人本身，還是改變世界的根本力量。勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界38勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界人類靠勞動養(yǎng)育著自己、完善著自己、成就著自己，同時在勞動中體會到了快樂和成就感，體驗(yàn)到了存在的價值。一、勞動是推動人類社會進(jìn)步的根本力量可以說，勞動是推動人類社會進(jìn)步的根本力量。39勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界你如何理解“勞動是推動人類社會進(jìn)步的根本力量”？探究與分享40勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界二、空談?wù)`國，實(shí)干興邦創(chuàng)造今天美好生活的，正是億萬人民勤勞智慧的雙手，是上上下下苦干實(shí)干的精神。古往今來，凡事成于真、興于實(shí)，敗于虛、毀于假。盛唐時期的姚崇，戰(zhàn)國時期的趙括?；赝母镩_放40多年歷程，中國經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，人民生活水平顯著提高。41壹貳叁勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界二、空談?wù)`國，實(shí)干興邦從造出第一顆衛(wèi)星到實(shí)現(xiàn)第一次載人航天，從“解鎖”深層頁巖氣田到科學(xué)開發(fā)城市地下空間，從開通第一條高速公路到港珠澳大橋，飛架三地……正是千千萬萬在平凡崗位上默默無聞、無私奉獻(xiàn)的勞動者，用勤勞的雙手、晶瑩的汗水在中華大地上創(chuàng)造出了舉世矚目的人間奇跡。42勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界二、空談?wù)`國，實(shí)干興邦我們沐浴著改革開放的春風(fēng)、伴隨著祖國強(qiáng)盛的步伐成長起來，在和平的環(huán)境下接受了優(yōu)良教育，享受著幸福的生活。要自覺培養(yǎng)自己的實(shí)干精神，學(xué)習(xí)榜樣，躬身行動，傳承勞動精神。勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界

2020年5月8日13時49分，長征五號B運(yùn)載火箭搭載的新一代載人飛船試驗(yàn)船返回艙成功返回。按下長征五號B運(yùn)載火箭點(diǎn)火按鈕的操作員是石家莊小伙尹景波。輕輕一按準(zhǔn)備了八年。成為發(fā)射場第三位“金手指”。多年來的付出在此刻感覺很值。（內(nèi)容詳見課本P13-14）44石家莊小伙：我送“胖五”上青天榜樣故事1勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德2勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界3幸福人生需要奮斗45勤勞是中華民族千百年來的行為倡導(dǎo)和傳統(tǒng)美德。對勞動的肯定和贊美是中國傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容。46勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德勞動人民在勤勞創(chuàng)造生活的同時，發(fā)揮聰明才智，創(chuàng)造了舉世矚目的燦爛文明，在建筑、科技、手工業(yè)、天文地理等諸多領(lǐng)域都取得了無可比擬的成就。一、勤勞是古代人民創(chuàng)造生活和文明的重要力量47勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德一、勤勞是古代人民創(chuàng)造生活和文明的重要力量都江堰素紗禪衣記里鼓車（模型）48榫卯勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德中國特色社會主義進(jìn)入新時代，中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍。有人將中國的發(fā)展奇跡稱為“勤勞革命”。二、新時代需要我們繼續(xù)弘揚(yáng)勤勞美德49勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德不管經(jīng)濟(jì)怎樣發(fā)展，社會怎樣進(jìn)步，觀念怎樣轉(zhuǎn)變，勞動創(chuàng)造美好生活的實(shí)質(zhì)不會變。二、新時代需要我們繼續(xù)弘揚(yáng)勤勞美德世間沒有一種美好生活，可以不經(jīng)過辛勤勞動獲得。進(jìn)入新時代，我們應(yīng)繼續(xù)弘揚(yáng)勤勞美德，為創(chuàng)造幸福生活而不懈奮斗。50勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德有些人畢業(yè)后不想工作，一心想當(dāng)“網(wǎng)紅”。你如何理解這種想法？請站在“弘揚(yáng)勞動美德”的角度跟這個同學(xué)“談?wù)勑摹薄Ｌ骄颗c分享511勤勞是中華民族的傳統(tǒng)美德2勞動創(chuàng)造世界，勞動改變世界3幸福人生需要奮斗52幸福人生需要奮斗世界上沒有坐享其成的好事，要幸福就要奮斗；奮斗本身就是一種幸福；新時代是奮斗者的時代。我們要為幸福而奮斗，在奮斗中謀幸福。53幸福人生需要奮斗每一種勞動都有其獨(dú)特的價值與意義，都是促使社會正常運(yùn)轉(zhuǎn)、不斷發(fā)展的不歇動力。一、勞動沒有高低貴賤之分勞動沒有高低貴賤之分，只有社會分工的不同。隨著社會分工的不斷細(xì)化，不同形態(tài)的勞動層出不窮。54幸福人生需要奮斗

我從來就不只是“賣房子的”當(dāng)張永剛把報(bào)告呈現(xiàn)在客戶面前時，對方很震驚——大多數(shù)客戶不認(rèn)為經(jīng)紀(jì)人有給他做一份置業(yè)報(bào)告的能力?？蛻舻姆答伿牵骸皩I(yè)、靠譜、用心，買房就找你了。

55榜樣故事內(nèi)容詳見課本P1幸福人生需要奮斗每個行業(yè)出色的人都有一些共同的特點(diǎn)，他們堅(jiān)持把本職工作做好做精，他們追求自身成長，他們追求工作的成就感、價值感，他們是這個時代躬身入局的人，是這個時代的創(chuàng)造者，值得我們所有人學(xué)習(xí)和尊敬。一、勞動沒有高低貴賤之分56幸福人生需要奮斗二、人人都有出彩的機(jī)會，關(guān)鍵是要奮發(fā)努力有些人總是抱怨社會不公平，抱怨自己占有的資源少，沒有出彩的機(jī)會。事實(shí)真的如此嗎？57幸福人生需要奮斗幸福人生需要奮斗。我們無法改變出身，但我們有改變命運(yùn)的機(jī)會。二、人人都有出彩的機(jī)會，關(guān)鍵是要奮發(fā)努力這個世界上沒有絕對的公平。與其抱怨社會的不公平，不如把時間花在精進(jìn)技能、提高自身上。如馬云、俞敏洪。首先其次最后強(qiáng)者把握機(jī)會，弱者等待機(jī)會，智者創(chuàng)造機(jī)會。58幸福人生需要奮斗14歲輟學(xué)打工，半路出家卻紅遍全網(wǎng)的古風(fēng)博主——李子柒59榜樣故事YouTube頻道突破了1000萬粉絲量，視頻總播放量已經(jīng)達(dá)到13.45億，被央視和國外粉絲點(diǎn)名夸獎……在網(wǎng)絡(luò)世界里，四川女孩李子柒做到了“墻內(nèi)開花墻外紅”?！靶腋趧诱摺辈稍L活動實(shí)踐活動2

內(nèi)容詳見課本P19-21實(shí)踐活動1“致敬普通勞動者”主題活動6061感謝聆聽新時代勞動教育教程理念篇實(shí)踐之鑰：新時代大學(xué)生的勞動價值觀第二章勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，更是新時代追求卓越、奮勇前進(jìn)的精神力量。踐行勞動、尊重勞動，方可自在；熱愛勞動、享受勞動，方可自為。前言

部分青少年勞動價值觀異化五大怪象現(xiàn)象一：好逸惡勞、嫌貧愛富，不尊重勞動和普通勞動者。現(xiàn)象二：小皇帝、小公主層出不窮，“老兒童”“巨嬰”越來

越常見?，F(xiàn)象三：不勞而獲、坐享其成在青少年中存在苗頭傾向。課堂導(dǎo)入現(xiàn)象四：不思進(jìn)取，青年“啃老”現(xiàn)象日益凸顯?，F(xiàn)象五：“年輕人寧送外賣不進(jìn)工廠”，職業(yè)教育沒有吸引力?！鞠胍幌搿浚?）你如何看待上述異化的勞動價值觀？為什么？（2）新時代正確的勞動價值觀應(yīng)該是什么？

內(nèi)容詳見課本P23課堂導(dǎo)入1樹立正確的勞動價值觀2勞動實(shí)踐“三部曲培育深厚的勞動情懷、樹立正確的勞動價值觀對當(dāng)代大學(xué)生培育踐行社會主義核心價值觀、實(shí)現(xiàn)青春夢想、形成正確的就業(yè)創(chuàng)業(yè)觀、提升抗挫折能力、培養(yǎng)社會責(zé)任感具有重要意義。樹立正確的勞動價值觀我國每一次重大任務(wù)的完成和重大斗爭的勝利，無不凝聚著勞動者的心血與汗水。舉世矚目的紅旗渠工程，抗擊新冠肺炎疫情的斗爭。樹立正確的勞動價值觀一、尊重勞動：常懷感恩之心3、我們應(yīng)常懷感恩之心，尊重我們身邊的每一個勞動者，尊重每一份平凡普通的勞動。樹立正確的勞動價值觀一、尊重勞動：常懷感恩之心1、正是每一個勞動者在各行各業(yè)的崗位上盡心盡責(zé)、辛勤勞動，才能讓整個社會物質(zhì)充裕、運(yùn)轉(zhuǎn)有序、共享幸福。2、勞動者，創(chuàng)造幸福的同時，也在帶給他人以幸福?！叭松鷥杉?，雙手和大腦，一切靠勞動，生活才美好?！边@是我國著名教育家陶行知對勞動的生動解說。勞動不僅是人類文明進(jìn)步的源泉，還是打開幸福之門的鑰匙。樹立正確的勞動價值觀二、熱愛勞動：人生幸福據(jù)點(diǎn)幸福不是免費(fèi)午餐，幸福不會從天而降。勞動的意義在于幫助我們滿足生存的物質(zhì)需要，更重要的是，勞動能幫助我們完善內(nèi)心、完成自我實(shí)現(xiàn)。勞動，不僅為我們幸福的實(shí)現(xiàn)提供了物質(zhì)條件，而且勞動的過程本身就是一種幸福體驗(yàn)。樹立正確的勞動價值觀二、熱愛勞動：人生幸福據(jù)點(diǎn)我們也要認(rèn)識到：對于勞動，如果樂而為之，心中的直接體驗(yàn)是愉快的；如果是強(qiáng)迫自己干的，直接體驗(yàn)就是不愉快的。樹立正確的勞動價值觀二、熱愛勞動：人生幸福據(jù)點(diǎn)身處新時代，我們應(yīng)該熱愛勞動，讓勞動成為我們的人生幸福據(jù)點(diǎn)，同時實(shí)現(xiàn)自己的時代擔(dān)當(dāng)。此外，勞動不僅能為個人創(chuàng)造美好生活，也能給社會創(chuàng)造更多價值。青

春

是

什

么

？三、踐行勞動：奮斗的青春最美麗

有人說，青春就像是一場情竇初開時的初戀，青澀短暫卻又刻骨銘心。

有人說，青春可以用“三次沖動”來形容，一次是奮不顧身的愛情、一次是說走就走的旅行、一次是全力以赴的夢想。

還有人說青春就像是去淋雨，明知道會感冒，卻還想再來一次。樹立正確的勞動價值觀樹立正確的勞動價值觀三、踐行勞動：奮斗的青春最美麗奮斗是青春的底色。沒有哪一代人的青春是容易的。生活的壓力、工作的焦慮、成功的渴望，讓我們同樣有著“成長的煩惱”。中山大學(xué)博士生韋慧曉，常州技師學(xué)院學(xué)生宋彪，無數(shù)這樣的年輕人，以奮斗成就出彩人生。有人說：“世界上有兩種光芒最耀眼，一個是太陽，另一個就是你努力的模樣。”青年時代，只要有那么一股子中流擊水的勁頭，有那么一股子以夢為馬的激情，奮斗就將成為實(shí)現(xiàn)夢想的階梯、走向未來的橋梁。樹立正確的勞動價值觀三、踐行勞動：奮斗的青春最美麗首批邁入“30歲”“90后”：三十而立我們是新時代的奮斗者樹立正確的勞動價值觀榜樣故事2020年，進(jìn)入21世紀(jì)20年代，一大批“90后”邁入“30歲”大關(guān)?！胺侵髁鳌薄安豢孔V”的標(biāo)簽已是昨日注腳，如今30歲的他們正逐漸成為社會的中流砥柱，行業(yè)里的中堅(jiān)力量。高校教師劉莉莉：工作“撥云見日”生活興趣豐富多樣。汽車調(diào)試工韓宏圓：從汽車調(diào)試工到“勞模”。醫(yī)學(xué)博士張蒙：將更多的科研成果應(yīng)用于臨床，造福于患者。1樹立正確的勞動價值觀2勞動實(shí)踐“三部曲人生在勤，勤則不匱。辛勤勞動是誠實(shí)勞動、創(chuàng)造性勞動的基本前提。辛勤勞動，既有“辛”也有“勤”。新時代，辛勤勞動有勤學(xué)和勤勞兩方面的內(nèi)容。勞動實(shí)踐“三部曲”一、辛勤勞動

勤學(xué)，強(qiáng)調(diào)的是銳意進(jìn)取、勤勉為人。勤勞，強(qiáng)調(diào)的是腳踏實(shí)地、奮發(fā)干事?！靶燎趧趧印⒄\實(shí)勞動、創(chuàng)造性勞動”，既是滿足人民日益增長的美好生活需要的客觀要求、實(shí)現(xiàn)人的自由全面發(fā)展的現(xiàn)實(shí)路徑，也是實(shí)現(xiàn)全面建成小康社會進(jìn)而建成富強(qiáng)民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然選擇，更是參與激烈競爭的必由之路。勞動實(shí)踐“三部曲”誠實(shí)勞動，是指勞動者以積極、實(shí)干、誠信的態(tài)度為他人和社會提供產(chǎn)品、服務(wù)，要求我們合法合理勞動，要求我們在不違背法律法規(guī)的前提下從事道德的勞作。勞動實(shí)踐“三部曲”二、誠實(shí)勞動誠實(shí)勞動是辛勤勞動的延伸和表現(xiàn)，是創(chuàng)造性勞動的重要前提。

一方面要做到誠實(shí)勞動，需要我們從以下方面入手：勞動實(shí)踐“三部曲”二、誠實(shí)勞動

另一方面立足崗位踏實(shí)勞動，求真學(xué)問，練真本領(lǐng)。我們應(yīng)對所從事勞動必備的知識、技能、技巧有正確認(rèn)識、對自我勞動素質(zhì)理性判斷并作出合理的自我定位。于個人而言，唯有誠實(shí)勞動，才能最好地保障和實(shí)現(xiàn)人的自由本質(zhì)，創(chuàng)造體面勞動和全面發(fā)展的“資本”。于國家而言，誠實(shí)勞動是提升國力的基石和堅(jiān)守國格的精神基因。勞動實(shí)踐“三部曲”二、誠實(shí)勞動勞動實(shí)踐“三部曲”探究與分享你知道哪些關(guān)于誠實(shí)勞動的故事？跟大家分享一下吧。所謂創(chuàng)造性勞動，是指人充分利用其勞動技能、科學(xué)知識通過技術(shù)、知識、思維的創(chuàng)新，創(chuàng)造新的生產(chǎn)條件、方式、勞動成果和社會需求的勞動。勞動實(shí)踐“三部曲”三、創(chuàng)造性勞動123創(chuàng)造性勞動是理解未來社會發(fā)展的關(guān)鍵。它建立在開放性思維和挑戰(zhàn)性實(shí)踐的基礎(chǔ)上，是不斷探索創(chuàng)新的過程。創(chuàng)造性勞動，是新時代建設(shè)創(chuàng)新型國家的發(fā)展戰(zhàn)略需要，也是培養(yǎng)自由全面發(fā)展的人的內(nèi)在要求。勞動實(shí)踐“三部曲”三、創(chuàng)造性勞動可以說，創(chuàng)造性勞動的本質(zhì)是進(jìn)取創(chuàng)新，創(chuàng)新關(guān)乎國家前途命運(yùn)、關(guān)乎人民福祉，體現(xiàn)了中國人民的偉大創(chuàng)造精神?！皬男鹿诜窝卓磩谀＞裰腋小敝黝}演講

內(nèi)容詳見課本P33-34實(shí)踐活動感謝聆聽新時代勞動教育教程技能素養(yǎng)篇89見微知著：扣緊家務(wù)勞動扣子第三章90前言“一屋不掃，何以掃天下？”只有從一根線、一粒米的小事做起，由近及遠(yuǎn)，由小及大，成長的基石才能一層層夯實(shí)，人生的扣子才能一粒粒扣緊。91

一屋不掃，何以掃天下？東漢時期，有一少年名為陳藩，此人自命不凡，一心只想干大事業(yè)。一天，陳藩的好友薛勤來訪，見其獨(dú)居的院內(nèi)齷齪不堪，便問他：“孺子何不灑掃以待賓客？”他答道：“大丈夫處世，當(dāng)掃天下，安事一屋。”薛勤當(dāng)即反問道：“一屋不掃，何以掃天下？”陳藩無言以對。92課堂導(dǎo)入【想一想】（1）你贊同陳藩的做法嗎？為什么？（2）你喜歡做家務(wù)嗎？為什么？93課堂導(dǎo)入1衣之有形2食之有味3起居有序4家政嫻熟94千里之行，始于足下?！安粫薄拔矣懈匾氖虑樽觥辈辉撌俏覀兙芙^家務(wù)勞動的借口，而應(yīng)是我們學(xué)習(xí)、踐行家務(wù)勞動的動力。衣之有形我們應(yīng)該從洗衣、熨燙、針線活、收納等方面學(xué)起，在日常生活中養(yǎng)成好的勞動習(xí)慣，做到“衣之有形”。95衣之有形一、洗衣必備常識（一）洗衣要分類洗衣服時，不僅要按顏色分類，還要看衣服的材質(zhì)、種類。衣物按顏色可分為四類：純白色淺色（包括帶白色條紋的衣物）深色（黑、藍(lán)、褐等）、艷色（紅、黃、橙等）96材質(zhì)方面，一定要將毛絨多的衣物（毛巾、毛衣、燈芯絨衣物等）和容易起球的衣服分開洗，避免把衣服洗壞；貼身衣物，如內(nèi)褲、秋衣褲等，要單獨(dú)洗滌。衣之有形一、洗衣必備常識（一）洗衣要分類97

內(nèi)衣清洗小貼士手洗更健康

內(nèi)衣一般相對較小，手洗會洗得更加干凈、徹底。肥皂更安全肥皂具有良好的殺菌去污效果，且不傷皮膚，是手洗內(nèi)衣的首選。禁用消毒液消毒液對皮膚的損害很大，在清洗貼身衣物時，應(yīng)避免使用消毒液。衣之有形Get小技能98（二）水溫應(yīng)合適一般情況下，內(nèi)衣、床單等要用60℃以上的熱水洗，絲質(zhì)、羊毛織物等物品應(yīng)用冷水洗。衣之有形一、洗衣必備常識（三）先放洗衣液，后放衣物洗衣服時，應(yīng)先放水和洗衣液，并進(jìn)行攪動，待洗衣液充分溶解后再放入衣物。99（四）洗衣液的用量應(yīng)適度在使用洗衣液前，應(yīng)先閱讀洗衣液的使用說明，明確洗衣液與水的比例。衣之有形一、洗衣必備常識（五）洗衣機(jī)不能塞太滿衣物體積最多只占洗衣機(jī)滾筒體積的2/3。100（1）熨燙機(jī)內(nèi)注水。注水時應(yīng)往熨燙機(jī)內(nèi)灌注冷開水，以減少水垢的產(chǎn)生，避免噴氣孔堵塞。（2）選擇溫度。熨燙機(jī)上一般會有調(diào)節(jié)溫度的旋鈕，使用時可根據(jù)衣物的材質(zhì)選用不同的溫度，也可根據(jù)衣物上的熨燙標(biāo)識選用合適的溫度。衣之有形二、熨燙實(shí)用技巧（一）熨燙步驟101（3）熨燙。熨燙過程中應(yīng)保持衣物平整，以免熨燙過后衣物再次留下褶皺。（4）熨燙完的衣服不要馬上掛入衣柜，而應(yīng)先掛在通風(fēng)處，待衣服完全干透之后再掛進(jìn)衣柜，以免衣物發(fā)霉。衣之有形二、熨燙實(shí)用技巧（一）熨燙步驟102（1）棉麻衣物的熨燙方法：熨燙溫度：160℃～200℃。衣之有形二、熨燙實(shí)用技巧（二）不同布料衣物的熨燙方法103動作敏捷，但不能過快往返不宜過多用力不宜過猛熨燙淡色棉麻織品時應(yīng)保持勻速，以免衣料發(fā)黃。（2）絲質(zhì)衣物的熨燙方法：熨燙溫度：110℃～120℃。絲質(zhì)衣物需低溫熨燙，過高的溫度容易導(dǎo)致衣物褪色、收縮、軟化、變形，嚴(yán)重時還會損壞衣物。衣之有形二、熨燙實(shí)用技巧（二）不同布料衣物的熨燙方法墊布熨燙，或熨燙衣物反面；熨燙時熨燙機(jī)要不斷移動位置，不能在一個地方停留時間過久，以免產(chǎn)生烙印水漬，影響衣物的美觀。104（3）皮衣的熨燙方法：熨燙溫度：80℃以下。衣之有形二、熨燙實(shí)用技巧（二）不同布料衣物的熨燙方法①墊干燥的薄棉布進(jìn)行熨燙；

②熨燙時用力要輕，以防燙損皮革。105（4）毛織衣物的熨燙方法：熨燙溫度：薄款150℃以下，厚款200℃以下。熨燙手法：①

先將濕布蓋在布料上，再熨燙；②熨燙時，熨燙機(jī)應(yīng)平穩(wěn)地在衣服上移動，不宜移動過快。衣之有形二、熨燙實(shí)用技巧（二）不同布料衣物的熨燙方法106（5）合成纖維衣物的熨燙方法：合成纖維種類繁多，不同的合成纖維衣物的耐熱程度也各不相同。初次熨燙前可先找衣物里面不明顯的部位試熨，在掌握了適合的熨燙溫度后再進(jìn)行大面積熨燙。衣之有形二、熨燙實(shí)用技巧（二）不同布料衣物的熨燙方法107做好針線活的前提是要學(xué)會常用的針法。衣之有形三、針線拿手絕活平針法鎖邊縫藏針法包邊縫扣眼縫縮縫法108（1）平針法是最基礎(chǔ)的針法，也是最常用的針法。這種針法主要用于拼接布料和縫制布料的輪廓?？p制時要注意針腳間隔均勻，間隔一般為3mm左右，也可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。衣之有形三、針線拿手絕活109（3）藏針法一般用于兩塊布料的縫合。這是一種很實(shí)用的針法，能夠有效隱匿線跡，常用于衣服上不易在反面縫合的區(qū)域。衣之有形三、針線拿手絕活（2）鎖邊縫一般用于縫制織物的毛邊，以防織物的毛邊散開。110（4）包邊縫、扣眼縫與鎖邊縫的用途相同，但前兩者的裝飾性和實(shí)用性更強(qiáng)。（5）縮縫法可以在縫制過程中拉出松緊度，一般用于縫制縮口。衣之有形三、針線拿手絕活111情景一：小明在體育課上跑步時不小心摔倒了，磨破了褲子。情景二：母親節(jié)馬上到了，小菲想親手制作一個荷包送給媽媽。想一想上述兩種情景中，小明和小菲分別應(yīng)采用哪種針法？衣之有形探究與分享112首先，應(yīng)將衣物按照樣式進(jìn)行分類。其次，將分類好的衣服一一折疊。衣之有形四、收納操作指南113最后，將折疊好的衣服按季節(jié)進(jìn)行分類。屬于當(dāng)季的衣服，可放于衣柜中易于拿取的位置；屬于其他季節(jié)的衣服，可放于衣柜頂層或收納盒、收納袋中。另外，內(nèi)衣褲、襪子等小衣物可放于抽屜中收納。衣之有形四、收納操作指南1141衣之有形2食之有味3起居有序4家政嫻熟115做飯這樣的“小事”，對于即將邁入社會的大學(xué)生，常常也是考驗(yàn)獨(dú)立生活能力的“大事”。從“家常菜”到“營養(yǎng)均衡、色味俱佳的佳肴”，做飯不僅是一項(xiàng)生活技能，更能讓我們享受烹飪的樂趣，用美食調(diào)劑生活。食之有味116學(xué)做飯，首先要了解我國源遠(yuǎn)流長的飲食文化。我國地大物博，在飲食上總體呈現(xiàn)出風(fēng)味多樣、講究美感、食醫(yī)結(jié)合等特點(diǎn)。食之有味一、中國飲食文化117我國幅員遼闊，物產(chǎn)豐富，發(fā)展出了各式各樣、具有地方風(fēng)味和特色的菜系，其中最著名的有八大菜系:食之有味一、中國飲食文化（一）風(fēng)味多樣118川菜魯菜粵菜閩菜蘇菜浙菜湘菜徽菜我國菜系眾多、菜品多樣，但無論哪種菜系，都追求色、香、味俱全。食之有味一、中國飲食文化（二）講究美感119食之有味一、中國飲食文化（三）食醫(yī)結(jié)合

許多食物原料都具有藥用價值，利用這些原料做成的美味佳肴，不僅美味，還能達(dá)到防治疾病的目的。例如，綠豆、胡蘿卜、梨。120均衡的膳食、合理的營養(yǎng)搭配不僅可以保證人體正常生理功能的需要，還可以提高機(jī)體的抵抗力和免疫力，有利于預(yù)防和控制某些疾病的發(fā)生與發(fā)展。食之有味二、飲食營養(yǎng)與健康家庭烹飪?nèi)绾巫龅綘I養(yǎng)又安全？烹飪不僅應(yīng)關(guān)注美味，更應(yīng)該做到營養(yǎng)均衡。121

①食物多樣，谷類為主②吃動平衡，健康體重③多吃蔬果、奶類、大豆④適量吃魚、禽、蛋、瘦肉

⑤少鹽少油，控糖限酒

⑥杜絕浪費(fèi)，興新食尚。食之有味二、飲食營養(yǎng)與健康根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會編制的《中國居民膳食指南（2016）》，一般人群的膳食可遵循以下六個原則：122食之有味二、飲食營養(yǎng)與健康123食之有味三、烹飪基礎(chǔ)（一）原料篇0102050304烹飪的原材料可分為蔬菜、水產(chǎn)品、畜禽、糧食作物和果品五類。（1）蔬菜是人體維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的主要來源。（2）水產(chǎn)品富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素。（3）畜禽是人體優(yōu)質(zhì)蛋白、脂類、脂溶性維生素和B族維生素的主要來源。（4）糧食作物是對谷類作物、薯類作物和豆類作物的總稱。（5）果品主要為人體提供維生素、礦物質(zhì)和人體所需的微量元素。124食之有味

各種營養(yǎng)物質(zhì)的作用維生素：維生素具有調(diào)節(jié)代謝的作用。例如，維生素D.蛋白質(zhì)：脂肪，礦物質(zhì)，淀粉，膳食纖維內(nèi)容詳見課本P49知識鏈接125食之有味三、烹飪基礎(chǔ)（二）調(diào)料篇烹飪常用的調(diào)料有油、鹽、醬油、醋、料酒等。126

（1）油具有導(dǎo)熱、增加菜肴色澤的作用，常見的有花生油大豆油等。（2）鹽可調(diào)節(jié)菜肴的咸淡，不宜多吃。食之有味三、烹飪基礎(chǔ)（二）調(diào)料篇127

（3）醬油分為生抽和老抽兩種，生抽一般用來調(diào)味，味道鮮、咸；老抽一般用來上色，顏色重、味道咸。

（4）醋較酸，可使菜的味道變得豐富，吃起來更加爽口。

（5）料酒能夠去除菜的膻味和腥味，還具有解油膩的作用。食之有味三、烹飪基礎(chǔ)（2）根據(jù)烹調(diào)的技法確定。炒、爆、烹、炸等技法多用旺火速成；燒、燉、煮、燜等技法多用小火長時間烹調(diào)。（三）火候篇烹飪時的火候一般根據(jù)兩種方式確定：（1）根據(jù)原料的質(zhì)地確定。原料質(zhì)地較軟、嫩、脆的，多用旺火速成；原料質(zhì)地較硬、老、韌的，多用小火長時間烹調(diào)。128食之有味你還知道哪些關(guān)于烹飪的知識或技巧？跟同學(xué)們分享一下吧。探究與分享129食之有味四、烹飪安全（1）烹飪過程中不要遠(yuǎn)離廚房，以防湯水溢出澆滅燃?xì)庠罨鹈缭斐扇細(xì)庑孤┦鹿?。（一）用火安全在利用燃?xì)庠畹让骰鹋腼兪澄飼r，應(yīng)注意以下四點(diǎn)：（2）廚房內(nèi)禁止存放酒精、汽油等易燃危險(xiǎn)物品，以免引起意外失火。130食之有味四、烹飪安全（3）保持燃?xì)庠钪車諝饬魍?。?）若聞到煤氣味，懷疑燃?xì)庑孤┑脑挘瑧?yīng)立即關(guān)閉燃?xì)忾y門和附近的火源，同時打開門窗進(jìn)行通風(fēng)，注意不要開關(guān)任何電器。若煤氣味強(qiáng)烈，則應(yīng)立即外出打電話報(bào)警，并通知鄰居疏散。（一）用火安全131食之有味四、烹飪安全（2）電器用完后應(yīng)關(guān)掉開關(guān)并拔下插頭，防止電器因長時間通電而損壞。（二）用電安全在用電飯煲、電磁爐等電器烹飪食物時，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：（1）濕手不得接觸電器及電器裝置，以防觸電。132食之有味四、烹飪安全在使用烹飪工具的過程中，應(yīng)注意以下三點(diǎn)：（1）玻璃器皿、瓷器不能擺放在臺面邊緣，以免摔破傷人。（2）在使用刀具前，應(yīng)檢查其是否存在裂紋、松柄、銹蝕等現(xiàn)象，避免在使用過程中發(fā)生意外。（3）刀具在使用完后應(yīng)插入刀套或刀架內(nèi)，不得放在操作臺邊緣及過高處，以免墜落傷人。（三）烹飪工具使用安全133食之有味四、烹飪安全（四）其他注意事項(xiàng)（1）燒制飯菜時，鍋內(nèi)的液體不宜過多，以免溢出引發(fā)意外。（2）在拿剛蒸好或烤好的食物時，應(yīng)戴隔熱手套。沒有隔熱手套的，可用干毛巾代替。（3）為減少烹飪過程中高溫油飛濺，應(yīng)提前濾干食材的水分。1341衣之有形2食之有味3起居有序4家政嫻熟135起居有序作息規(guī)律，在日常生活中養(yǎng)成做家務(wù)的習(xí)慣，保持屋舍整潔，物品井然有序，過一種“有序”的生活，能讓我們?nèi)莨鉄òl(fā)、心情舒暢，對我們的學(xué)習(xí)和工作有很大的促進(jìn)作用。136起居有序一、作息規(guī)律研究表明，科學(xué)、合理、規(guī)律的作息能提高人體的免疫力，降低疾病發(fā)生的概率。時間段作息安排6:30～7:30起床伸展腰肢，呼吸新鮮空氣，喝杯溫水，為一天的工作做好準(zhǔn)備7:30～9:00吃早餐。這個時候時間再緊也要吃早餐，因?yàn)樗梢詭椭覀兙S持血糖水平的穩(wěn)定，為上午的工作補(bǔ)充能量9:00～11:00這個時間段是工作和學(xué)習(xí)的第一個黃金時期。大部分人在這兩個小時內(nèi)頭腦最清醒、思路最清晰，因此可以開展工作和學(xué)習(xí)中較困難的部分137起居有序一、作息規(guī)律時間段作息安排11:00～12:00吃點(diǎn)水果。在經(jīng)過一上午的工作和學(xué)習(xí)后，我們的血糖會有一些下降，可能導(dǎo)致無法專心工作。此時可以吃點(diǎn)水果，及時補(bǔ)充血糖12:00～13:00吃午餐。豐富的午餐能為身體增添能量，以保證身體的能量所需13:00～14:00午休。每天保證30分鐘的午休會使人精力充沛，還能起到保護(hù)心臟的作用15:00～17:00這個時間段是工作和學(xué)習(xí)的第二個黃金時期。此時身體和大腦都處于一天的巔峰狀態(tài)，應(yīng)該做細(xì)致而密集的工作續(xù)表138起居有序一、作息規(guī)律時間段作息安排18:00～19:00吃晚餐。晚餐應(yīng)該多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物。同時要注意，晚餐應(yīng)少吃，吃太多會引起血糖升高，并增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，影響睡眠19:00～21:00可根據(jù)個人需求進(jìn)行體育鍛煉，這樣既可以消耗晚餐熱量，也能輕松瘦身20:00～22:00看書或休息22:30上床睡覺。每天應(yīng)盡量保證8個小時的充足睡眠續(xù)表139起居有序二、設(shè)施整潔（一）掃地拖地1．掃地小技巧（1）清掃室內(nèi)地面掃帚盡量不離地面。（2）地上頭發(fā)多時，可將廢棄的舊絲襪套在掃把上掃地。（3）清掃樓梯時，可以站在下一階，將垃圾從左右兩端掃至中央再往下掃。（4）清掃室外區(qū)域時，應(yīng)順著風(fēng)向掃，以免掃好的區(qū)域被再次刮臟。140起居有序二、設(shè)施整潔（1）巧用食鹽。

（2）巧用洗潔精、醋和小蘇打。（3）巧用檸檬汁。（一）掃地拖地2．拖地小技巧141起居有序二、設(shè)施整潔首先清潔門窗邊框。清潔時，應(yīng)先用廢舊牙刷或?qū)Ｓ玫男∷⒆忧謇砜p隙里的污漬，再整體擦拭門窗邊框。然后清潔玻璃。清潔玻璃時，第一遍用濕布擦拭，第二遍用干報(bào)紙擦拭。對于有紗窗的窗戶，可不定時用濕布擦拭紗窗，避免紗窗上堆積灰塵。（二）門窗除垢142起居有序

玻璃清潔技巧（1）有些玻璃用久了會有發(fā)黑的現(xiàn)象，對于這種玻璃，可用細(xì)布蘸取適量的牙膏擦拭。（2）沾染了油漆的玻璃可用絨布蘸取適量食醋擦拭。（3）玻璃上的陳跡可用濕布蘸取適量白酒擦去。（4）鮮蛋殼用水洗刷后得到的蛋白與水的混合溶液，可有效增加玻璃的光澤。（5）沾染了石灰水的玻璃，可用濕布蘸取適量細(xì)沙擦拭。Get小技能143起居有序三、物品井然（1）按照使用頻率分類收納物品，即常用的物品放在顯眼處，不常用的物品收納在柜子內(nèi)。例如，油、鹽、醬。（2）借助收納盒。（3）垂直收納，即利用家或?qū)嬍覂?nèi)空著的墻面收納物品。例如隔板架。（4）利用好角落空間。144起居有序

學(xué)生化身父母的小幫手手工制作、營養(yǎng)烹飪、農(nóng)業(yè)勞動、社區(qū)志愿服務(wù)、防疫知識宣講……在延遲開學(xué)期間，安慶師范大學(xué)的同學(xué)們在線上學(xué)習(xí)之余，紛紛化身居家勞動小能手，成為父母的小幫手。內(nèi)容詳見課本P54145榜樣故事起居有序四、起居其他常識在使用冰箱的過程中，應(yīng)定期對冰箱進(jìn)行清潔（每年至少兩次）。先切斷電源，然后再用軟布蘸上清水或洗潔精沿著冰箱內(nèi)壁輕輕擦拭。對于冰箱內(nèi)可拆卸的部件，應(yīng)拆下后用清水或洗潔精清洗。（一）冰箱清潔146起居有序四、起居其他常識清洗時，最好挑一個晴朗的天氣，以便清洗完的床上用品能夠接受紫外線的照射，從而有效清除細(xì)菌和螨蟲。（二）床上用品清潔床上用品的清洗間隔應(yīng)根據(jù)季節(jié)來判斷。夏季建議一周清洗一次，冬季建議兩周清洗一次。147起居有序

你還知道起居常識？跟同學(xué)們分享一下吧。探究與分享1481衣之有形2食之有味3起居有序4家政嫻熟149家政嫻熟一、家庭保?。ㄒ唬┘彝コＳ孟痉椒ㄔ诩彝ド钪校覀兛衫靡韵氯N方法消毒殺菌，減少疾病的發(fā)生。（1）天然消毒法。陽光下曝曬4～6小時即可起到很好的殺菌效果。（2）物理消毒法。開水可以有效殺死細(xì)菌。

（3）化學(xué)消毒法。利用消毒液、消毒劑150家政嫻熟一、家庭保?。ǘ┘彝コ渌幤穬?nèi)服藥常見的有感冒藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、止咳化痰藥、止瀉藥、通便藥、抗過敏藥、助消化藥七大類。外用藥主要有外用消毒藥，如75%乙醇（酒精）、碘伏等。特殊人群用藥：根據(jù)家庭成員實(shí)際需求準(zhǔn)備。（1）（2）（3）（4）151輔助用品主要包括小藥箱、方便小藥盒等。家政嫻熟

家庭備藥須知

家庭備藥四大原則

家庭備藥如何貯存？

你還應(yīng)該要知道的藥品小常識內(nèi)容詳見課本P56-57Get小技能152家政嫻熟冰箱出現(xiàn)不制冷的情況時，應(yīng)首先檢查冰箱的電源插頭是否牢固，若電源插頭沒問題，則可能是由冰箱的內(nèi)出水口堵塞或冰凍造成了冰箱不制冷。二、家居日常維修技能（一）冰箱不制冷此時，我們可以使用一根有一定硬度的細(xì)棍疏通冷藏室的后壁出水口。153家政嫻熟二、家居日常維修技能（二）實(shí)木家具出現(xiàn)裂縫將撕碎的報(bào)紙加些明礬和清水煮成稠糊狀，冷卻后涂于木器的裂縫中即可將其補(bǔ)平。實(shí)木家具如因熱脹冷縮出現(xiàn)裂縫，可采用以下補(bǔ)救措施：②①將舊棉布或破麻袋燒成灰，與生桐油攪拌成糊狀，嵌補(bǔ)到木器的裂縫中，陰干后即可補(bǔ)平裂縫。154家政嫻熟二、家居日常維修技能（三）家用燃?xì)庠畲虿恢鸺矣萌細(xì)庠畲虿恢鸷芸赡苁且蚧鹕w、火孔被堵塞，或燃?xì)庠铍姵貨]電造成的。可以先用牙簽、抹布等清理火蓋和火孔，清理完仍打不著火的情況下，可嘗試更換燃?xì)庠畹碾姵亍?55家政嫻熟

你還會哪些家居日常維修技能？跟同學(xué)們分享一下吧。探究與分享156內(nèi)容詳見課本P58-61實(shí)踐活動2實(shí)踐活動1爭做家務(wù)小能手為××做一頓美味營養(yǎng)餐實(shí)踐活動3好習(xí)慣養(yǎng)成記157感謝聆聽158新時代勞動教育教程技能素養(yǎng)篇159乘風(fēng)啟航：上好校園勞動必修課第四章160前言

勞動教育是國民教育體系的重要內(nèi)容，是學(xué)生成長的必要途徑，具有樹德、增智、強(qiáng)體、育美的綜合育人價值。實(shí)施勞動教育重點(diǎn)是在系統(tǒng)的文化知識學(xué)習(xí)之外，開展校園勞動必修課，有目的、有計(jì)劃地組織學(xué)生參加日常生活勞動、生產(chǎn)勞動和服務(wù)性勞動，讓學(xué)生動手實(shí)踐、接受鍛煉、磨煉意志，培養(yǎng)學(xué)生正確勞動價值觀和良好勞動品質(zhì)。161

勞動必修課受質(zhì)疑：把學(xué)生當(dāng)免費(fèi)勞動力？某高校設(shè)置勞動必修課，內(nèi)容涉及打掃校園清潔衛(wèi)生等，勞動教育直接與學(xué)分學(xué)時掛鉤，每學(xué)期上滿24學(xué)時，才能獲得2個學(xué)分。有人質(zhì)疑，這是把學(xué)生當(dāng)成免費(fèi)勞動力？【想一想】（1）你如何看待該校的勞動必修課？為什么？（2）你認(rèn)為勞動必修課的出發(fā)點(diǎn)是什么？你希望從其中收獲什么？

內(nèi)容詳見課本P63162課堂導(dǎo)入1做綠化環(huán)保踐行者2做垃圾分類倡導(dǎo)者3做寢室美化時尚者4公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者163生態(tài)環(huán)境保護(hù)是功在當(dāng)代、利在千秋的事業(yè)。我們要清醒認(rèn)識保護(hù)生態(tài)環(huán)境的緊迫性和艱巨性，清醒認(rèn)識加強(qiáng)生態(tài)文明建設(shè)的重要性和必要性，做綠化環(huán)保的踐行者。做綠化環(huán)保踐行者164

指出：“我們既要綠水青山，也要金山銀山。寧要綠水青山，不要金山銀山，而且綠水青山就是金山銀山?！边@一論斷深刻地體現(xiàn)了

把保護(hù)生態(tài)放在首位的鮮明態(tài)度和堅(jiān)定決心。做綠化環(huán)保踐行者一、綠水青山就是金山銀山165地球是人類唯一的家園，在這個家園里，除了人之外，還有各種各樣人類所賴以生存的生命和物質(zhì)：花草樹木、蟲魚鳥獸等。這些生命和物質(zhì)與人類一起構(gòu)成了這個和諧的地球。地球給了所有生命一個適合生存的支持系統(tǒng)——水、空氣、光、熱以及各種能源等。做綠化環(huán)保踐行者一、綠水青山就是金山銀山166做綠化環(huán)保踐行者

談?wù)勀銓Νh(huán)境保護(hù)的認(rèn)識。探究與分享167黨的十九大報(bào)告首次將“美麗”作為社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的限定詞之一，提出“為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國而奮斗”。建設(shè)生態(tài)文明是中華民族永續(xù)發(fā)展的千年大計(jì)。做綠化環(huán)保踐行者一、綠水青山就是金山銀山168保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。讓中華大地天更藍(lán)、山更綠、水更清、環(huán)境更優(yōu)美，需要動員全社會力量推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)，需要我們把保護(hù)環(huán)境化為自覺行動。做綠化環(huán)保踐行者二、綠化環(huán)保行動169“綠水青山就是金山銀山”，強(qiáng)調(diào)優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境就是生產(chǎn)力、就是社會財(cái)富，凸顯了生態(tài)環(huán)境在經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展中的重要價值。做綠化環(huán)保踐行者二、綠化環(huán)保行動（一）形成綠色價值取向170堅(jiān)持綠色發(fā)展，需要我們形成綠色價值取向，正確處理經(jīng)濟(jì)發(fā)展同生態(tài)環(huán)境保護(hù)的關(guān)系，牢固樹立保護(hù)生態(tài)環(huán)境就是保護(hù)生產(chǎn)力、改善生態(tài)環(huán)境就是發(fā)展生產(chǎn)力的理念，更加自覺地推動綠色發(fā)展、低碳發(fā)展、循環(huán)發(fā)展，絕不以犧牲生態(tài)環(huán)境為代價換取一時的經(jīng)濟(jì)增長。做綠化環(huán)保踐行者二、綠化環(huán)保行動（一）形成綠色價值取向171

環(huán)保達(dá)人鄒毅做綠化環(huán)保踐行者172榜樣故事2015年1月4日，環(huán)保達(dá)人鄒毅的攝影作品“2014年北京

··一目了然”在銀河SOHO全球首發(fā)。他堅(jiān)持每天對同一場景拍攝一張照片，形成組圖365張，讓大家一目了然看到北京365天的天氣情況，呼吁公眾保護(hù)環(huán)境。之后，他連續(xù)幾年以同樣的方式記錄北京的天氣狀況。做綠化環(huán)保踐行者二、綠化環(huán)保行動（二）形成綠色生活方式綠色生活方式與每個人的生活息息相關(guān)，體現(xiàn)了人們對綠色發(fā)展理念的認(rèn)同度、踐行力。形成綠色生活方式對綠色發(fā)展和生態(tài)文明的最終實(shí)現(xiàn)具有基礎(chǔ)意義、關(guān)鍵作用。173做綠化環(huán)保踐行者二、綠化環(huán)保行動（二）形成綠色生活方式推動形成綠色生活方式，需要我們堅(jiān)持節(jié)約優(yōu)先，強(qiáng)化集約意識，在衣、食、住、行、游等方面形成節(jié)約集約的行動自覺；保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)；綠色發(fā)展，人人應(yīng)為。綠色發(fā)展是理念，更是實(shí)踐；需要坐而謀，更需起而行。促進(jìn)生活方式綠色化，時時可做、處處可為。174做綠化環(huán)保踐行者如何做環(huán)保行動派？節(jié)約用水篇綠色節(jié)電篇綠色消費(fèi)篇內(nèi)容詳見課本P65-67Get小技能175做綠化環(huán)保踐行者三、低碳校園生活所謂“低碳”，就是倡導(dǎo)人們在生活、生產(chǎn)中，盡量減少二氧化碳排放，以減緩全球變暖的趨勢。低碳生活則是人們?yōu)闇p少二氧化碳排放，主動、自發(fā)養(yǎng)成的一種新型生活方式。在減少二氧化碳排放的過程中，個人的努力具有“聚沙成塔”的意義。176做綠化環(huán)保踐行者三、低碳校園生活低碳生活我們的使命。首先，要樹立綠色低碳意識，認(rèn)識到節(jié)能減排的緊迫感和使命感，牢固樹立綠色低碳理念，人人爭做綠色低碳標(biāo)兵，處處體現(xiàn)綠色低碳文化，時時參與綠色低碳行動。177做綠化環(huán)保踐行者三、低碳校園生活其次，要養(yǎng)成綠色低碳習(xí)慣，從小事做起，節(jié)約用電、節(jié)約用水、節(jié)約用紙等。178做綠化環(huán)保踐行者三、低碳校園生活最后，要主動宣傳綠色低碳生活方式，散播綠色低碳的“種子”，帶動周圍的人形成綠色低碳的生活態(tài)度，以實(shí)際行動參與低碳校園的建設(shè)。179做綠化環(huán)保踐行者日常生活中，還有哪些好的習(xí)慣能幫助我們節(jié)能減排？探究與分享180做綠化環(huán)保踐行者三、低碳校園生活除此之外，大學(xué)生還應(yīng)通過發(fā)現(xiàn)日常節(jié)能減排行動中的難題，發(fā)明一些節(jié)能減排的作品，利用科技創(chuàng)新更好地解決實(shí)際問題。例如，學(xué)生通過科技創(chuàng)新制作的小發(fā)明。181做綠化環(huán)保踐行者千余大學(xué)生比拼創(chuàng)意，213個科技項(xiàng)目實(shí)力演繹節(jié)能減排2018年8月7日，千余名大學(xué)生在武漢理工大學(xué)，角逐“東風(fēng)汽車杯”第十一屆全國大學(xué)生節(jié)能減排社會實(shí)踐與科技競賽決賽，各種創(chuàng)意比拼精彩紛呈。綠色釬焊技術(shù)玉米秸稈環(huán)保板材節(jié)能健身洗衣機(jī)182榜樣故事1做綠化環(huán)保踐行者2做垃圾分類倡導(dǎo)者3做寢室美化時尚者4公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者183今天，“垃圾圍城”成為困擾全球大城市的難題，具體現(xiàn)象包括填埋場侵占土地、垃圾造成長期污染、垃圾焚燒廠被周邊居民抵制等。解決垃圾圍城問題，離不開垃圾分類。做垃圾分類倡導(dǎo)者184“垃圾是放錯了地方的資源?！崩诸惥褪菍⒗珠T別類地投放，并通過分類地清運(yùn)和回收使之重新變成資源。

在上海市考察時指出“垃圾分類工作就是新時尚”，并勉勵大家把這項(xiàng)工作抓實(shí)辦好。做垃圾分類倡導(dǎo)者一、垃圾分類新時尚185對垃圾進(jìn)行填埋處理，有害物質(zhì)會隨著地球的循環(huán)而進(jìn)入整個生態(tài)圈，污染水源和土地，最終影響人們的身體健康。做垃圾分類倡導(dǎo)者一、垃圾分類新時尚（一）減少環(huán)境污染我國現(xiàn)有的垃圾處理方式包括填埋和焚燒。另外，垃圾焚燒也會產(chǎn)生大量危害人體健康的有毒氣體和灰塵。186其實(shí)，有很大一部分垃圾是不需要填埋，也不需要焚燒的。做垃圾分類倡導(dǎo)者一、垃圾分類新時尚（一）減少環(huán)境污染01如果我們能夠做好垃圾分類，就能減少垃圾的填埋和焚燒，從而減少環(huán)境污染。02187填埋和堆放等垃圾處理方式占用土地資源，生活垃圾中有些物質(zhì)不易降解，填埋后將使土地受到嚴(yán)重侵蝕。做垃圾分類倡導(dǎo)者一、垃圾分類新時尚（二）節(jié)省土地資源據(jù)統(tǒng)計(jì)，垃圾分類可以使人均生活垃圾產(chǎn)生量減少三分之二，從而節(jié)省大量土地資源。188垃圾的產(chǎn)生源于人們沒有利用好資源，通過垃圾分類，回收可利用的垃圾，就可以將垃圾變廢為寶，促進(jìn)資源的循環(huán)利用，從而保護(hù)我們的生態(tài)系統(tǒng)。做垃圾分類倡導(dǎo)者一、垃圾分類新時尚（三）促進(jìn)資源的循環(huán)利用垃圾分類有利于改善垃圾品質(zhì)，使焚燒（或填埋）得以更好地?zé)o害化處理。例如，分類焚燒可起到減量（減少垃圾處理量）等作用。189垃圾分類是處理垃圾公害的最佳解決方法和最佳出路。垃圾分類能夠讓民眾學(xué)會節(jié)約資源、利用資源，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高個人的素質(zhì)素養(yǎng)。做垃圾分類倡導(dǎo)者一、垃圾分類新時尚（四）提高民眾的環(huán)保意識1902019年11月15日，新版《生活垃圾分類標(biāo)志》標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布，同年12月1日起正式實(shí)施。與2008版標(biāo)準(zhǔn)相比，新標(biāo)準(zhǔn)將生活垃圾類別調(diào)整為可回收物、有害垃圾、廚余垃圾和其他垃圾四大類。做垃圾分類倡導(dǎo)者二、垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)191新版《生活垃圾分類標(biāo)志》分別由4大類標(biāo)志和11個小類標(biāo)志組成。其中，廚余垃圾和其他垃圾又可稱為濕垃圾和干垃圾。做垃圾分類倡導(dǎo)者二、垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)序號大類小類1可回收物紙類2塑料3金屬4玻璃5織物192續(xù)表做垃圾分類倡導(dǎo)者二、垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)序號大類小類6有害垃圾燈管7家用化學(xué)品8電池9廚余垃圾（也可稱為“濕垃圾”）家庭廚余垃圾10餐廚垃圾11其他廚余垃圾12其他垃圾（也可稱為“干垃圾”）—193做垃圾分類倡導(dǎo)者有人認(rèn)為，垃圾分類有什么難的，不就是從一個桶分成了四個桶？你認(rèn)同這種觀點(diǎn)嗎？請結(jié)合你的體會談?wù)劺诸愖钪匾氖鞘裁?。探究與分享194做垃圾分類倡導(dǎo)者二、垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)分類后的垃圾到底去哪兒了？195做垃圾分類倡導(dǎo)者二、垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容詳見課本P73-74196做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作進(jìn)行垃圾分類，關(guān)鍵要掌握分類原則：可回收物記材質(zhì)，玻、金、塑、紙、衣；有害垃圾非常少，主要是廢電池、廢燈管、廢藥品、廢油漆及其容器；廚余垃圾看是不是很容易腐爛、粉碎；剩余的就都是其他垃圾了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有混淆模糊、不能準(zhǔn)確判斷類別的垃圾時，也可以把它歸為其他垃圾。（一）分類原則197做垃圾分類倡導(dǎo)者香水瓶、牙刷、牙膏皮分別屬于什么垃圾？應(yīng)該如何投放？探究與分享198做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作可回收物，指適宜回收可循環(huán)利用的生活廢棄物。（二）投放要求1．可回收物199做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作（3）易破損或有裹尖銳邊角的應(yīng)包裹后投放。（二）投放要求1．可回收物（1）應(yīng)盡量保持清潔干燥，避免污染。（2）立體包裝物應(yīng)清空內(nèi)容物，清潔后壓扁投放。200做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作有害垃圾，指生活垃圾中對人體健康或自然環(huán)境造成直接或潛在危害的物質(zhì)，必須單獨(dú)收集、運(yùn)輸、存貯，由環(huán)保部門認(rèn)可的專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行特殊安全處理。（二）投放要求2．有害垃圾201做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作（二）投放要求2022．有害垃圾做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作（2）易破碎的及廢棄藥品應(yīng)連帶包裝或包裹后投放。（二）投放要求2．有害垃圾（1）投放時應(yīng)注意輕放。（3）壓力罐裝容器應(yīng)排空內(nèi)容物后投放。203做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作廚余垃圾，指食材廢料、剩菜剩飯等易腐的生活廢棄物。（二）投放要求3．廚余垃圾204做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作（2）投放前盡量瀝干水分，有外包裝的應(yīng)去除外包裝投放。（二）投放要求（1）廚余垃圾應(yīng)從產(chǎn)生時就與其他品種垃圾分開收集。205做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作其他垃圾，指除可回收物、有害垃圾、廚余垃圾外的其他生活垃圾，即現(xiàn)環(huán)衛(wèi)體系主要收集和處理的垃圾。投放要求：投入其他垃圾收集容器，并保持周邊環(huán)境整潔。（二）投放要求4．其他垃圾206做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作（二）投放要求5．大件垃圾大件垃圾，如沙發(fā)、床墊等，可以預(yù)約可回收物回收經(jīng)營者或者大件垃圾收集運(yùn)輸單位上門回收，或者投放至管理責(zé)任人指定的場所。207做垃圾分類倡導(dǎo)者三、垃圾分類操作（二）投放要求6．裝修垃圾裝修垃圾，如碎馬桶、碎石塊等。裝修垃圾和生活垃圾應(yīng)分別收集，并將裝修垃圾裝袋后投放到指定的場所。2081做綠化環(huán)保踐行者2做垃圾分類倡導(dǎo)者3做寢室美化時尚者4公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者209做寢室美化時尚者一、文明寢室建設(shè)要求我們應(yīng)將維護(hù)整潔文明寢室環(huán)境內(nèi)化為自覺追求，外化為自覺行動，達(dá)到以下要求。（1）文明寢室的環(huán)境總體應(yīng)達(dá)到：210“六凈”：地面干凈、墻面干凈、門窗干凈、玻璃干凈、桌椅櫥干凈、其他物品整潔干凈。“六無”：無雜物、無煙蒂、無亂掛現(xiàn)象、無蛛網(wǎng)、無酒瓶、無異味?！傲R”：桌椅擺放整齊，被褥折疊整齊，毛巾掛放整齊，書籍疊放整齊，鞋子擺放整齊，用具置放整齊。做寢室美化時尚者一、文明寢室建設(shè)要求（2）每天應(yīng)自覺做到“六個一”、自覺遵守“六個不”，維護(hù)寢室良好生活環(huán)境。211“六個一”：疊一疊被子、掃一掃地面、擦一擦臺面、整一整柜子、理一理書架、倒一倒垃圾?！傲鶄€不”：異性宿舍不進(jìn)出，外人來訪不留宿，危險(xiǎn)物品不能留，違規(guī)電器不使用，公共設(shè)施不損壞，果皮、紙屑不亂扔。做寢室美化時尚者一、文明寢室建設(shè)要求212（3）在宿舍應(yīng)杜絕不文明行為，不養(yǎng)寵物、不在宿舍樓內(nèi)抽煙等。做寢室美化時尚者213你對寢室文明建設(shè)有什么好的提議？探究與分享做寢室美化時尚者二、特色寢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)特色寢室宣揚(yáng)的是一種文化，是一種相互影響、彼此照應(yīng)、和諧共進(jìn)的良好氛圍，對我們的文化修養(yǎng)、綜合素質(zhì)等各方面的提高有著很大的促進(jìn)作用。例如，某高校的“最牛男生宿舍”就是典型的學(xué)習(xí)型寢室。214做寢室美化時尚者你心目中別具一格的特色寢室是什么樣的？探究與分享215做寢室美化時尚者三、寢室美化設(shè)計(jì)與創(chuàng)意

（1）簡單、大方

（2）溫馨、舒適

（3）營造學(xué)習(xí)氛圍（一）美化原則216做寢室美化時尚者寢室美化小竅門衣柜整理

桌面美化床邊裝飾內(nèi)容詳見課本P79Get小技能217做寢室美化時尚者三、寢室美化設(shè)計(jì)與創(chuàng)意（1）彰顯寢室文化（2）用材節(jié)約，變廢為寶（3）彰顯個性（二）創(chuàng)意要點(diǎn)218做寢室美化時尚者關(guān)于美化寢室，你還有什么創(chuàng)意？探究與分享219做寢室美化時尚者

工科男花300元裝飾寢室被贊最美男寢220男生寢室變成“天空之城”創(chuàng)意源于山城天氣。4人熬夜純手工制作約300元打造夢幻寢室獲獎后陸續(xù)被圍觀女生稱干凈漂亮“勝過女寢”。內(nèi)容詳見課本P80-81榜樣故事1做綠化環(huán)保踐行者2做垃圾分類倡導(dǎo)者3做寢室美化時尚者4公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者221做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者一、呵護(hù)我們的“家”（二）精神環(huán)境校園精神環(huán)境是校園的靈魂，是學(xué)校師生認(rèn)同的價值觀和個性的反映。（一）物質(zhì)環(huán)境校園物質(zhì)環(huán)境主要是指經(jīng)過人們組織、改造而形成的校容校貌和校園學(xué)習(xí)環(huán)境。222做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者二、共建無煙校園

大量的科學(xué)研究表明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。世界前八位致死疾病中，便有六種疾病與吸煙有關(guān)，即缺血性心臟病、腦血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結(jié)核病和肺癌。223做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者二、共建無煙校園

（1）為了自己和他人的生命健康，也為了保護(hù)環(huán)境，我們應(yīng)該約束自己，做到不抽煙。我們應(yīng)該如何預(yù)防香煙的危害，共建無煙校園呢？（2）多了解有關(guān)吸煙危害的知識，增強(qiáng)自制力，自覺抵制誘惑。224做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者二、共建無煙校園

（3）養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起不熬夜，保持身體的健康狀態(tài)。（4）交友謹(jǐn)慎，遠(yuǎn)離那些有不良嗜好的朋友，選擇一個良好的交友圈。（5）積極參加控?zé)熃】敌麄骰顒?，增?qiáng)控?zé)熞庾R，約束吸煙行為。225做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者

無煙學(xué)校參考標(biāo)準(zhǔn)（適用于普通高等學(xué)校）內(nèi)容詳見課本P82-83探究與分享226建立學(xué)?？?zé)熤贫瘸付ㄊ彝馕鼰焻^(qū)外全面禁煙，營造良好無煙環(huán)境開展多種形式的控?zé)熜麄骰顒蛹訌?qiáng)控?zé)煴O(jiān)督檢查做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者三、維護(hù)校園環(huán)境秩序?yàn)榫S護(hù)良好的校園秩序，根據(jù)《高等學(xué)校校園秩序管理若干規(guī)定》〔教育部（國家教育委員會令第13號）〕，我們應(yīng)遵循以下校園文明行為規(guī)范：

（1）著裝整潔得體，儀容端莊。

（3）愛護(hù)學(xué)?；ú輼淠?，節(jié)約用水。

（2）行為舉止高雅，談吐文明。

（4）乘坐電梯遵守秩序，先下后上，相互禮讓。227做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者三、維護(hù)校園環(huán)境秩序（5）遵守學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的有關(guān)規(guī)定，保持學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰、不亂扔雜物。（6）文明如廁，保持衛(wèi)生間清潔，愛護(hù)其設(shè)施。（7）上課時遵守課堂紀(jì)律，候課時不得在樓道內(nèi)大聲喧嘩。（8）愛護(hù)教室設(shè)施，合理使用教學(xué)設(shè)備，保持干凈整潔的教學(xué)環(huán)境。228做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者三、維護(hù)校園環(huán)境秩序（9）汽車、電動車、自行車停車入位，擺放有序。（10）嚴(yán)禁在教學(xué)樓內(nèi)的教室、辦公室、樓道樓梯、衛(wèi)生間及公共場所吸煙。（11）觀看教學(xué)展演展示、視聽公共課講座、參加會議等活動時，主動服從現(xiàn)場管理，遵守秩序，愛護(hù)禮堂、會議室等設(shè)施。229做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者三、維護(hù)校園環(huán)境秩序（12）進(jìn)行教學(xué)和匯報(bào)演出活動時，要合理使用場地及設(shè)施設(shè)備，降低環(huán)境噪音分貝，防止影響學(xué)校周圍單位和居民正常工作和生活。230（13）自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊師愛友、團(tuán)結(jié)和睦，共同營造綠色健康的學(xué)習(xí)氛圍和積極向上的工作環(huán)境。做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者三、維護(hù)校園環(huán)境秩序（14）參加學(xué)校在本市組織的和赴外省、市教學(xué)匯報(bào)演出、比賽或游學(xué)活動時，保障安全、遵守紀(jì)律；尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣、文化傳統(tǒng)；愛護(hù)文物古跡、風(fēng)景名勝、旅游設(shè)施。（15）如遇突發(fā)事件發(fā)生時，應(yīng)當(dāng)服從學(xué)校統(tǒng)一指揮，配合應(yīng)急處置。231做公共區(qū)域環(huán)境維護(hù)者三、維護(hù)校園環(huán)境秩序（16）遵守網(wǎng)絡(luò)信息管理的法律法規(guī)和有關(guān)規(guī)定，維護(hù)微信群安全和秩序，自覺抵制不良信息，不傳播網(wǎng)絡(luò)謠言。232綠色校園，從我做起實(shí)踐活動1實(shí)踐活動2實(shí)踐活動1實(shí)踐活動3校園是我家，美化靠大家改善寢室面貌，提升文化格調(diào)互聯(lián)網(wǎng)+垃圾分類回收內(nèi)容詳見課本P84-88233感謝聆聽234新時代勞動教育教程技能素養(yǎng)篇235身臨其境：充實(shí)職業(yè)體驗(yàn)技能包第五章236前言三百六十行，行行出狀元。不管是從事農(nóng)業(yè)的農(nóng)民，還是從事工業(yè)的工人，都不是低人一等的勞動者，而是靠雙手創(chuàng)造幸福生活的奮斗者，值得所有人尊敬。作為新時代的大學(xué)生，我們應(yīng)以他們?yōu)榘駱?，提高職業(yè)技能水平，培育精益求精的工匠精神和愛崗敬業(yè)的勞動態(tài)度，為以后的就業(yè)打好基礎(chǔ)。

如何看待大學(xué)生回鄉(xiāng)當(dāng)農(nóng)民？老家在福建省三明市建寧縣客坊鄉(xiāng)里源村的90后小伙陳健，大學(xué)學(xué)醫(yī)，其父母也期待他成為一名醫(yī)生。但畢業(yè)后，陳健瞞著父母回到村里經(jīng)營果園，又變回了農(nóng)民。父母知道他棄醫(yī)從農(nóng)后，對他說的第一句話就是，“我們已經(jīng)這么累了，你為什么還要回來？”面對質(zhì)疑，陳健用行動給出了最好的答案：2017年銷售額超過200萬元，十幾家農(nóng)業(yè)合作社找他合作。238課堂導(dǎo)入【想一想】（1）你如何看待陳健棄醫(yī)從農(nóng)？為什么？（2）你了解農(nóng)業(yè)嗎？農(nóng)民有什么值得我們學(xué)習(xí)的地方？239課堂導(dǎo)入1懂農(nóng)業(yè)，學(xué)農(nóng)民，識農(nóng)村2知工業(yè)，學(xué)工人，通技藝3傳衣缽，學(xué)榜樣，當(dāng)匠人240中國是歷史悠久的農(nóng)業(yè)大國，中國農(nóng)耕文化源遠(yuǎn)流長。作為一個傳統(tǒng)的以農(nóng)業(yè)為主的國家，我們深受農(nóng)耕文化的熏陶，對農(nóng)民農(nóng)村懷有特殊的感情。感悟農(nóng)耕文化中的勞動之美、學(xué)習(xí)農(nóng)民的優(yōu)秀品質(zhì)、認(rèn)識農(nóng)村的地理樣貌和民風(fēng)民俗是我們職業(yè)體驗(yàn)的第一步。懂農(nóng)業(yè)，學(xué)農(nóng)民，識農(nóng)村241近萬年的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)是中國傳統(tǒng)文化產(chǎn)生和發(fā)展的社會基礎(chǔ)，也是中國幾千年農(nóng)耕文化形成和發(fā)展的源泉。懂農(nóng)業(yè)，學(xué)農(nóng)民，識農(nóng)村一、中國農(nóng)耕文化242與農(nóng)業(yè)生產(chǎn)聯(lián)系最直接的是時間與節(jié)氣，在中國古代，人們基本上是生活在按照自然節(jié)律和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)周期安排的時間框架之中的。古人把一年分為二十四節(jié)氣，依節(jié)氣安排農(nóng)事活動。懂農(nóng)業(yè)，學(xué)農(nóng)民，識農(nóng)村一、中國農(nóng)耕文化（1）應(yīng)時243古人很早就懂得根據(jù)不同土壤、地貌、季節(jié)、作物等，因地制宜、因時制宜、因物制宜地采取不同的種植方式及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)模式。我國農(nóng)業(yè)的地域類型多種多樣，與此相適應(yīng)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)模式也多種多樣。懂農(nóng)業(yè)，學(xué)農(nóng)民，識農(nóng)村一、中國農(nóng)耕文化（2）取宜244農(nóng)耕文化作為中國傳統(tǒng)文化的根基，蘊(yùn)含著“以農(nóng)為本、以和為貴、以德為榮、以禮為重”等許多優(yōu)秀的文化品格。懂農(nóng)業(yè)，學(xué)農(nóng)民，識農(nóng)村一、中國農(nóng)耕文化（3）守則則，即準(zhǔn)則、規(guī)范、秩序，它是人與自然長期互動形成的實(shí)踐原則。245中國的農(nóng)耕文化連綿不斷，鑄就了中華民族自強(qiáng)不息的精神，使中華民族歷經(jīng)磨難而不斷發(fā)展壯大；還鑄就了形式多樣的民俗文化，使人民的生活豐富多彩；更鑄就了中華民族以和為貴的理念，孕育了中華民族天人合一的思想，以及追求人與自然和諧、人與社會和諧、人與人和諧的思想。懂農(nóng)業(yè)，學(xué)農(nóng)民，識農(nóng)村一、中國農(nóng)耕文化（4）和諧246千百年來，農(nóng)事最辛勞，農(nóng)民最辛苦。中國農(nóng)