三年級(jí)第一學(xué)期體育教案設(shè)計(jì)(小學(xué))

三年級(jí)2016年下學(xué)期

體

育

教

案

任課教師:

生漢地易&克金.）嘮

防No.4PrimarySchoolofChujiang

三年級(jí)上期體育教學(xué)計(jì)劃

，脩I史立就易8宅金“,有

3,…i……c-課時(shí)教案流水號(hào)：

一、指導(dǎo)思想：

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必

修課程，本課依據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》“健康第一”的指導(dǎo)思想，運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的

方式來探索知識(shí)、掌握技能，在教學(xué)過程中，教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)

境，使學(xué)生在自主選擇、自主練習(xí)、自我評(píng)價(jià)、合作學(xué)習(xí)的實(shí)踐中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能

并受到教育。

二、學(xué)生情況分析：

1.學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動(dòng)；

2.學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢(shì)；

3.在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功的心情；

4.在社會(huì)適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。

三、教學(xué)內(nèi)容：

本冊(cè)教材中，提高學(xué)習(xí)跳上，跳下能力，以及俯臥挺身的能力，加大學(xué)習(xí)難度，

知識(shí)向多方面發(fā)展延伸，特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí)，使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn)。如果敢

于挑戰(zhàn)，那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過后達(dá)到真正鍛煉身體的目的，反之，則達(dá)到不好的效果，

形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對(duì)下肢要求更加高了；要學(xué)習(xí)向更

高更遠(yuǎn)的發(fā)展，而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對(duì)上身的練習(xí)，比如俯臥挺身等加大了學(xué)習(xí)

的難度和寬度。體操方面增加了仰臥挺起成橋，以及前滾翻到縱叉等，對(duì)技能學(xué)習(xí)提

出了新的要求。從這可以看出體育漸漸地深入到我們身心。發(fā)覺體育真的可以使身心

健康，提高體育綜合素質(zhì)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1.通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

2.培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

3.學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能夠模仿教師做練對(duì)柔韌性的練習(xí)，以

及武術(shù)的套路學(xué)習(xí)。

4.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

5.提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

6.發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

7.學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

北立抬舉8完全4多

N0.4P“tn?r,SchoolofCbHjlawg課時(shí)教案流水號(hào)：_______

五、教學(xué)內(nèi)容

三年級(jí)上學(xué)期

課時(shí)安

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)

排

⑴復(fù)習(xí)齊步走與立定；初步學(xué)習(xí)跑步走

①鞏固齊步走與立與立定的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性

隊(duì)列

定和節(jié)奏感及自我控制的能力。共8課時(shí)

隊(duì)形

②跑步走與立定⑵培養(yǎng)學(xué)生服從組織、遵守紀(jì)律的集體

主義精神。

⑴讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊，只有像

球一樣，才能滾的好，并且增強(qiáng)學(xué)生的

各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

①前滾翻⑵通過仰臥成橋練習(xí)，讓學(xué)生了解仰臥

技巧②仰臥推成橋推起成橋的動(dòng)作概念，初步掌握仰臥共8課時(shí)

③跳皮筋推起成橋“反手推臂、直臂頂肩、蹬地

挺酸”技術(shù)，在保護(hù)和幫助情況下能初

步成橋。

⑶學(xué)習(xí)掌握跳皮筋的基本動(dòng)作。

湎，處江疆旱8完全4多

N*.4PrimarySchool?fCbHjlews課時(shí)教案流水號(hào):

⑴認(rèn)識(shí)身體素質(zhì)練習(xí)的方法，了解足球

運(yùn)動(dòng)中身體素質(zhì)練習(xí)的要求和顛球的

①足球：身體素質(zhì)技術(shù)動(dòng)作，通過鞏固練

練習(xí)，顛球習(xí)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生球

②乒乓球：鞏固顛感。

球類球，對(duì)墻推球⑵鞏固乒乓球的正確握拍方法和簡(jiǎn)單共26課時(shí)

③籃球：原地運(yùn)球，的球性練習(xí)，培養(yǎng)興趣，發(fā)展學(xué)生身體

自拋?zhàn)越樱羞M(jìn)間運(yùn)素質(zhì)。

球⑶認(rèn)識(shí)籃球，了解籃球運(yùn)動(dòng)和運(yùn)球的基

本方法，初步學(xué)習(xí)運(yùn)球，培養(yǎng)學(xué)生球感

和興趣。

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)課時(shí)安

排

⑴發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性等身體

①跳躍、高抬腿

素質(zhì)，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；

田徑②擲沙包共14課時(shí)

⑵培養(yǎng)學(xué)生合作互助、遵守規(guī)則、刻苦

③跳繩

練習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。

①《開學(xué)第一課》

②《做守時(shí)的小學(xué)

生》

③《當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)

⑴讓學(xué)生了解上體育課的意義及上好

候》

體育課的要求，培養(yǎng)學(xué)生服

理論④《怎樣測(cè)量身高、共6課時(shí)

從命令聽指揮、遵守課堂紀(jì)律的作風(fēng)。

體重、脈搏》

培養(yǎng)交往意識(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)交往。

⑤《鍛煉意志、激勵(lì)

進(jìn)取》

(6)《跑、跳、投擲和

體操對(duì)身體的作用》

史江就舉8宅金.八多

Ne.4Primaryof課時(shí)教案流水號(hào)：_______

25*2往返跑：

優(yōu)秀：男子9.4-10.3秒、女子9.8-10.3

秒

良好：男子10.5-12.2秒、女子10.5-12.2

①25*2往返跑秒

考核②擲沙包合格:男子12.3-13、女子12.3-13秒共2課時(shí)

擲沙包：

優(yōu)秀:男子13.5-23.6米、女子9.9-21.6

米

良好:男子8412.9米、女子579.4米

合格：男子5-7.9米、女子3.5-5.4米

六、學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表

周次計(jì)劃進(jìn)度課時(shí)

1.體育課常識(shí)理論課1

1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2

一

1.蹲踞式跳遠(yuǎn)3

1.熟悉足球球性：左、右拔拉球等練習(xí)。4

1.蹲踞式跳遠(yuǎn)5

1.對(duì)墻投擲小沙袋6

二

1.跳躍7

1.講解足球踢球過程，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù)。8

1.對(duì)墻投擲小沙袋9

1.雙手向前、后拋實(shí)心球10

三

1.蹲踞式跳遠(yuǎn)11

1.熟悉球性：左、右拔、拉球，顛球練習(xí)12

1.雙手向前、后拋實(shí)心球13

四

1.屈腿懸垂擺動(dòng)2.“8”字接力跑14

老立就旱8宅金.八多

N*.4Primaryof課時(shí)教案流水號(hào)：_______

1.對(duì)墻投擲輕物2.韻律活動(dòng)和舞蹈15

1.足球?qū)W習(xí)腳背內(nèi)側(cè)16

體育常識(shí):跑、跳、投擲17

1.原地投擲壘球2.立定跳遠(yuǎn)（考核）18

nr

XL

1.原地投擲壘球2.立定跳遠(yuǎn)（考核）19

1.學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢正面高遠(yuǎn)球技術(shù)20

體育常識(shí)：乒乓球21

1.屈腿懸垂2.快快跳起22

八

1.原地投擲壘球2.秧歌墊步舞23

1.學(xué)習(xí)停反彈球技術(shù)24

1.屈腿懸垂2.武術(shù)：組合動(dòng)作（一）25

養(yǎng)生之道：背要常暖、胸要常護(hù)26

A

1.耐久跑2。游戲：迎面接力27

1.結(jié)合踢高遠(yuǎn)球技術(shù)，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)停空中球技術(shù)28

1.站立式起跑2.截住空中球29

1.原地投擲壘球（考核）2.兒童馬步30

八八

1.耐久跑2.游戲：跳繩接力賽跑31

1.腳內(nèi)側(cè)射門2.腳背正面射門32

健康常識(shí)：準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性33

1.屈腿懸垂2.武術(shù)：組合動(dòng)作（一）34

7L

1.50米放松跑2.截住空中球35

1.腳背內(nèi)側(cè)射門2.直接射門3.個(gè)人運(yùn)球射門36

1.對(duì)墻投擲小沙袋2.沖過火力網(wǎng)37

1.乒乓球2.跳繩接力賽跑38

_L

I

1.迎面接力2.馬步組合練習(xí)39

1.學(xué)習(xí)帶球過人技術(shù)40

怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷41

1.乒乓球2.跳繩（考核）42

J___

\

1.耐久跑2.游戲43

1.足球?qū)W習(xí)頭頂球技術(shù)44

十二1.乒乓球：正手攻球2.游戲：跳繩接力跑45

老江就第8宅金.八多

ZCP?lm?rySchoolof課時(shí)教案流水號(hào)：_______

1.迎面障礙接力跑2.選用教材：截住空中球46

健康常識(shí)：氣體交換站47

1.足球?qū)W習(xí)胸部停球技48

1.400米耐久跑2.游戲；跳進(jìn)去拍人49

1.小足球2.武術(shù)：武術(shù)操50

十三

1.耐久跑2.選用教材：截住空中球51

1.足球?qū)W習(xí)擲界外球技術(shù)52

1.小足球2.游戲：截住空中球53

1.屈腿懸垂2.快快跳起54

十四

1.原地投擲壘球2.秧歌墊步舞55

1.足球?qū)W習(xí)搶截球技術(shù)56

1.耐久跑2.游戲57

1.武術(shù)：武術(shù)操（考核）2.游戲：跳繩接力賽跑58

十五

1.小足球2.游戲：截住空中球59

1.小足球2.游戲：截住空中球60

1.選用教材：耐久跑2.游戲61

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試62

十六

公布成績(jī)63

1、學(xué)期體育總結(jié)64

走江就第8完余.）、多

N?*.4PrimarySebaielof課時(shí)教案流水號(hào)：_______

時(shí)間第一周第一節(jié)課時(shí)一課時(shí)

內(nèi)容體育課常識(shí)理論課

1、懂得體育課堂常規(guī)要求。

課的

2、了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

任務(wù)

3、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取，樂觀開朗的生活態(tài)度。

課的次時(shí)強(qiáng)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求

結(jié)構(gòu)數(shù)間度

1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

準(zhǔn)1、宣布上課，A說一說，為什么要建立體育課課堂

常規(guī)？

備

師生問好。B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主15弱

部要內(nèi)容？

C你在平時(shí)做到了哪些？還有哪些方

分

面需要改進(jìn)？

史立就舉8宅金.）、多

No.，PelmerySebaielofCbuJIao*課時(shí)教案流水號(hào)：_______

①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

基②在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體

本1、體育課前、課育課。

③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校

部中、課后我們都要徽，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙115弱

分注意些什么呢？等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

④在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的

地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。

課的次時(shí)強(qiáng)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求

結(jié)構(gòu)數(shù)間度

⑤體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)

1、教師講解什么

基律,有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)

是課堂常規(guī)?他包的動(dòng)作。

本括哪些方面的內(nèi)⑥愛護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)

容？（課前常規(guī)、上115弱

部放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育

課常規(guī)、下課常室，避免損壞或遺失。

分規(guī)）

⑦下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對(duì)

課的小結(jié)。

史江就易8完全?）、多

PrimaryS?lkvol?rCbHjlaM*課時(shí)教案流水號(hào):

結(jié)

束

1、我們共同努力，上好體育課。15弱

1、總結(jié)本次課

部2、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課.

分

預(yù)計(jì)場(chǎng)地

教室

密度器材

課后

小結(jié)

時(shí)間第一周第二節(jié)課時(shí)一課時(shí)

內(nèi)容1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.迎面?zhèn)髑?/p>

1.學(xué)會(huì)起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動(dòng)作。

課的

2.發(fā)展腿部力量和協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)。

任務(wù)

3.培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時(shí)強(qiáng)

數(shù)間唐

北立疆第8宅金.）、多

ZCPrimarySebaielofdiHjlang課時(shí)教案流水號(hào)：_______

一課堂常規(guī)：一組織：如圖一

1體育委員整隊(duì)XXXXXXXX

XXXXXXXX

00000000

00000000

2師生問好。X

3檢查服裝、鞋A

子。要求：整隊(duì)迅速、整齊。

4宣布課的內(nèi)容要求：聲音響亮一致。

準(zhǔn)

二隊(duì)列隊(duì)形練10

備習(xí)：要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。2小

立正、稍息二組織：如圖一

部16

2向左（右）看齊要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。2

分3用跑步法疏散

與密集隊(duì)形。

三.準(zhǔn)備活動(dòng)：

第二套兒童廣播三組織：如圖二4*8中

體操XXXXXXXX拍

1伸展運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

2頭部運(yùn)動(dòng)00000000

3肩部運(yùn)動(dòng)00000000

4四肢運(yùn)動(dòng)

A

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法次時(shí)

結(jié)構(gòu)強(qiáng)

數(shù)間度

史立就第8宅金.）、多

Ze.”PrimaryCliHji?<tg課時(shí)教案流水號(hào)：_______

一跳躍：蹲踞式一組織：先分散后分組練習(xí)。

跳遠(yuǎn)1分散練習(xí)。強(qiáng)

1單足交換向前2分組練習(xí)。落地處放墊子。中

跳3擺動(dòng)腿先著地，落地輕巧。

2跑幾步，一腳起4助跑15米，起跳后向前上方躍起，兩

跳，擺動(dòng)腿踏上腿屈膝上提，落入沙坑。中

跳箱蓋練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)：起跳有力，迅速向前上方躍

3講解、示范躍起起，兩腿屈膝上提。

屈膝上提動(dòng)作，

并分組練習(xí)擺動(dòng)10強(qiáng)

腿向前上方擺動(dòng)

基作。二組織：如圖三

本4去掉跳箱蓋練XXXX5米kXXX

部習(xí)。XXXXXXXX

分25

二游戲：迎面?zhèn)?0000000

球00000000

教學(xué)重點(diǎn)：傳接△

球的基本技術(shù)。方法：甲組排頭將球傳給乙組排頭，自

難點(diǎn)：隊(duì)員之間己跑到乙組排尾，依次類推，先傳完隊(duì)強(qiáng)

的配合。獲勝。中

1講解游戲方法、三組織：如圖二

規(guī)則并請(qǐng)學(xué)生示要求：充分下壓。5秒X2組

范。

2各隊(duì)試做1次。

3正式記分比賽。

三素質(zhì)練習(xí)：縱

叉、橫叉。

一整理放松：一充分放松上、下肢肌肉。

結(jié)束二講評(píng)二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。

部分三收還器材三第一排同學(xué)。15小

四布置課后作四師生互道再見。

業(yè)、宣布下課

場(chǎng)地

跑道、沙坑、跳箱蓋、小籃型R4

器

預(yù)計(jì)效果材

只、墊子2只

練習(xí)密

1.80%的同學(xué)學(xué)會(huì)度

技

向前上方迅速躍30%課

術(shù)

起，兩腿屈膝上平均心后學(xué)生練習(xí)投入，在跳躍過程中，

技

提的動(dòng)作。率小膝蓋上提動(dòng)作不夠充分。

能

2.各組能基本完成125結(jié)

傳接球的動(dòng)作。強(qiáng)度指

數(shù)

史立就第8宅金多

Ze.”PrimaryCliHji?<tg課時(shí)教案流水號(hào)：_______

1.5

時(shí)間第一周第三節(jié)課時(shí)一課時(shí)

教材1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.雙手前拋、后拋實(shí)心球

1.學(xué)會(huì)起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動(dòng)作。

教學(xué)

2.發(fā)展腿部力量和協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)。

任務(wù)

3.培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法次時(shí)

結(jié)構(gòu)強(qiáng)度

數(shù)間

一課堂常規(guī)：一組織：如圖一

1體育委員整隊(duì)XXXXXXXX

XXXXXXXX

00000000

00000000

X

A

要求：整隊(duì)迅速、整齊。

2師生問好。要求：聲音響亮一致。

3檢查服裝、鞋子。

開4宣布課的內(nèi)容要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。

始二隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：二組織：如圖一小

部1立正、稍息要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。2

分2向左（右）看齊610

3用跑步法疏散與2

密集隊(duì)形。

三.準(zhǔn)備活動(dòng)：三組織：如圖二

徒手操1-7節(jié)XXXXXXXX4*8中

1.跟隨口令節(jié)XXXXXXXX拍

拍，動(dòng)作準(zhǔn)確00000000

到位。00000000

2.充分放松各個(gè)

關(guān)節(jié)。A

課的教學(xué)內(nèi)容組織教法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

用，北江就易8完全多

PrimarySchoolofC“j1??.課時(shí)教案流水號(hào):

結(jié)構(gòu)

次時(shí)強(qiáng)

數(shù)間度

一跳躍：蹲踞式跳一組織：先分散后分組練習(xí)。大

遠(yuǎn)1分散練習(xí)。

1單足交換向前跳2分組練習(xí)。落地處放墊子。

2跑幾步，一腳起3擺動(dòng)腿先著地，落地輕巧。

跳，擺動(dòng)腿踏上跳4助跑15米，起跳后向前上方躍起，兩

箱蓋練習(xí)腿屈膝上提，落入沙坑。

3講解、示范躍起教學(xué)重點(diǎn)：起跳有力，迅速向前上方躍起，

屈膝上提動(dòng)作，并兩腿屈膝上提。

分組練習(xí)擺動(dòng)腿二組織：如圖三

向前上方擺動(dòng)作。XXXXXXXX00000000

基

去掉跳箱蓋練A

本4

部習(xí)。XXXXXXXXoooooooo中

分手腕、肩、腰腹的準(zhǔn)備活動(dòng)。

1.25

二投擲：雙手向2.提示投擲時(shí)應(yīng)兩腳用力蹬地，腰腹配

前、后拋實(shí)心球。合及兩臂拋擲時(shí)要協(xié)調(diào)有力。

教學(xué)重點(diǎn)：提高正3.教師講評(píng)，要求特別注意用力順序的

確的投擲方法和要領(lǐng)。

用力順序，投擲時(shí)4.先練習(xí)向前拋，再練習(xí)向后拋

動(dòng)作協(xié)調(diào)。中

三組織：如圖二

要求：充分下壓。5秒義2組

三素質(zhì)練習(xí)：縱

叉、橫叉。

結(jié)束一整理放松：一充分放松上、下肢肌肉。

部分二講評(píng)二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。

三收還器材三第一排同學(xué)。15小

四布置課后作業(yè)、四師生互道再見。

宣布下課

場(chǎng)地器跑道、沙坑、跳箱蓋、實(shí)心球10只、

預(yù)計(jì)效果

材墊子2只

練習(xí)密

1.80%的同學(xué)學(xué)會(huì)

技度

向前上方迅速課

術(shù)

躍起，兩腿屈膝30%后經(jīng)過練習(xí)后，學(xué)生的屈膝上提動(dòng)

技

上提的動(dòng)作。平均心小作有了顯著的改善。

能

2.學(xué)會(huì)投擲時(shí)正率結(jié)

確的用力順序。125

局“處江就易8完全多

Ze.，PrimarySchoolofCliHjlaiBs課時(shí)教案流水號(hào):

強(qiáng)度指

數(shù)

1.5

時(shí)間第一周第四節(jié)課時(shí)一課時(shí)

教材1.熟悉球性：左、右拔拉球等練習(xí)。

1、通過本次課的教學(xué)了解和掌握學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)的掌握情況，以便因材施

教。

教學(xué)2、通過腳內(nèi)側(cè)踢、傳接球技術(shù)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)足球球性有一定的理性認(rèn)識(shí)，

任務(wù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

3、恢復(fù)和提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時(shí)強(qiáng)

數(shù)間度

史立就舉8宅金.）、多

……….9…課時(shí)教案流水號(hào)：

一課堂常規(guī)：一組織：如圖一50

1體育委員整隊(duì)XXXXXXXX

XXXXXXXX

00000000

00000000

X

△

要求：整隊(duì)迅速、整齊。

2師生問好。要求：聲音響亮一致。

3檢查服裝、鞋子。

4宣布課的內(nèi)容要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。

開二隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：二組織：如圖一小

始1立正、稍息要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。2

部2向左（右）看齊6

分3用跑步法疏散與210

密集隊(duì)形。

三.準(zhǔn)備活動(dòng)：三組織：如圖二

第二套兒童廣播體XXXXXXXX4*8中

操XXXXXXXX拍

完整練習(xí)。（1T200000000

節(jié)）00000000

要求：

1強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確A

性和一致性。

2跟隨音樂節(jié)拍。

的

課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

構(gòu)

結(jié)教學(xué)內(nèi)容組織教法次時(shí)強(qiáng)

數(shù)間度

史立就舉8宅金多

Ze.”PrimaryCliHji?<tg課時(shí)教案流水號(hào)：_______

一、球性練習(xí)：左、1、教師先示范后講解動(dòng)作要領(lǐng)；大

右撥、拉球等練習(xí)2、學(xué)生做無球模仿練習(xí)；

1.揉球練習(xí)3、學(xué)生左、右拔拉球等練習(xí)

要求：練習(xí)時(shí)，揉動(dòng)

球體劃圓先小后大，1.教師講解示范動(dòng)作

先慢后快；另外要逐2.學(xué)生練習(xí)：

漸將眼睛從注視球1）前腳掌劃圓揉球

過渡到用余光看球2）腳掌、腳內(nèi)外側(cè)左右揉球

甚至不看球。3.教師進(jìn)行糾正

基1.教師講解示范動(dòng)作，并提出要求。大

本2.雙腳腳內(nèi)側(cè)橫2.學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3.教師進(jìn)行糾力。

部向交替撥球25

分動(dòng)作要領(lǐng)：隊(duì)員用左

右腳腳內(nèi)側(cè)來回橫

向撥球，撥球時(shí)腳尖二組織：如圖二

稍向上翹，踝關(guān)節(jié)向OOOOOOO

內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)并適當(dāng)緊張，0

保持觸球時(shí)的腳形。XXXXXXXX

要求：注意控制觸球Aooooooo

時(shí)踝關(guān)節(jié)適當(dāng)緊張0

保持一定的腳形。動(dòng)XXXXXXXX

作幅度逐漸加大。

一整理放松。一充分放松上、下肢肌肉。

結(jié)束二講評(píng)。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。

部分三收還器材。三第一排同學(xué)。15小

四布置課后作業(yè)，宣四師生互道再見。

布下課。

場(chǎng)地器操場(chǎng)、足球場(chǎng)、足球20只、標(biāo)志桶

預(yù)計(jì)效果

材4只

練習(xí)密

1.80%的學(xué)生能初度

步做到積極參30%

技

與足球活動(dòng)。課

術(shù)平均心

2.大部分同學(xué)能后學(xué)生在游戲時(shí)，積極、勇敢，

技率

從中體驗(yàn)到樂小應(yīng)該鼓勵(lì)。

能125

趣并提高了運(yùn)結(jié)

球、帶球、傳接強(qiáng)度指

球能力。數(shù)

1.5

史立就舉8宅金多

Ze.”PrimaryCliHji?<tg課時(shí)教案流水號(hào)：_______

時(shí)間第二周第一節(jié)課時(shí)一課時(shí)

教材1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.沖過火力網(wǎng)

1.初步能做到在踏跳區(qū)準(zhǔn)確起跳。

教學(xué)

2.發(fā)展跳躍能力和腿部力量。

任務(wù)

3.培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、果斷的品質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時(shí)強(qiáng)

數(shù)間度

一課堂常規(guī)：一組織：如圖一

1體育委員整隊(duì)XXXXXXXX

XXXXXXXX

00000000

00000000

X

A

要求：整隊(duì)迅速、整齊。

2師生問好。要求：聲音響亮一致。

3檢查服裝、鞋子。

開4宣布課的內(nèi)容要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。10

始二隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：二組織：如圖一小

部1立正、稍息要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。2

分2向左（右）看齊6

3用跑步法疏散與2

密集隊(duì)形。

三.準(zhǔn)備活動(dòng)：三組織：如圖二

第二套兒童廣播體XXXXXXXX4*8中

操XXXXXXXX拍

完整練習(xí)。（1T200000000

節(jié)）00000000

要求：

1強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確A

性和一致性。

2跟隨音樂節(jié)拍。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時(shí)強(qiáng)

數(shù)1'"]度

湎，處江就易8完全多

PrimarySchoolofC“j1??.課時(shí)教案流水號(hào):

一跳躍：蹲踞式跳一組織：分組練習(xí)。大

遠(yuǎn)教法：

教學(xué)重點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)1找到單腳起跳的感覺。

確。2練習(xí)助跑的節(jié)奏感。

1集體做上一、二、3學(xué)生兩人一組，互相糾正動(dòng)作。

三步的起跳練習(xí)。4請(qǐng)做的好的同學(xué)。

2加速跑20-30米。5教師隨時(shí)指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整助跑距離和步

3練習(xí)助跑踏準(zhǔn)踏點(diǎn)。

跳區(qū)。

4請(qǐng)同學(xué)示范。大

基5分組練習(xí)。二組織：如圖二

本

二游戲：沖過火力0000000

部

0

分網(wǎng)

25

教學(xué)重點(diǎn)：提高奔XXXXXXXX

跑能力和投擲能△ooooooo

力。0

難點(diǎn)：跑動(dòng)中的躲XXXXXXXX

閃能力和投擲的準(zhǔn)1一隊(duì)攻一隊(duì)守，守隊(duì)每人一個(gè)沙包。

確性。2發(fā)令后，攻隊(duì)一個(gè)接一個(gè)向前沖，安

1學(xué)生分成兩隊(duì)全通過得一分，被擊中暫時(shí)退出。

2講解游戲方法、規(guī)3統(tǒng)計(jì)得分。

則三組織：如圖二

3記分比賽。要求：8米*3次

三素質(zhì)練習(xí)：熊行

一整理放松。一充分放松上、下肢肌肉。

二講評(píng)。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。

結(jié)束

三收還器材。三第一排同學(xué)。15小

部分

四布置課后作業(yè)，四師生互道再見。

宣布下課。

場(chǎng)地器操場(chǎng)、跑道、沙坑、小沙包20只、

預(yù)計(jì)效果

材墊子2只

練習(xí)密

度

1.80%的學(xué)生能初

30%

技步做到準(zhǔn)確踏

課

術(shù)跳。平均心

后學(xué)生在游戲時(shí)，積極、勇敢，