冬季小班育兒知識

冬季小班育兒知識歲月如梭，四季輪回，當秋意漸退，冬日悄然而至，在這寒風(fēng)凜冽的季節(jié)，家長與園所更需攜手守護幼兒的健康。冬季，呼吸道疾病如影隨形，警惕水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等流行病，嚴格執(zhí)行免疫計劃。對于體弱易病的孩子，家長與園所可根據(jù)疫情，適時進行免疫注射，或輔以板藍根、大青葉、金銀花等中藥，以防流感侵襲。保持室內(nèi)衛(wèi)生，定期消毒玩具與教具，對患病幼兒及時診治，重癥者迅速送醫(yī)，以防疾病蔓延。幼兒外出時，口罩成為必備，尤在溫差懸殊之時。穿衣之道，在于合理與適時。避免過度穿衣，以免幼兒活動時汗?jié)駜?nèi)衣，僅憑體溫烘干，日復(fù)一日，易致傷風(fēng)感冒。應(yīng)隨天氣變化增減衣物，活動前或進入暖氣房間時，適時脫去外衣。外出時，口罩是抵御寒冷的盾牌。夜間，被褥的守護同樣重要，家長或保育員需勤查勤看，確保幼兒不會因踢被而著涼，以免引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴重疾病。保持幼兒寢室空氣流通，是守護健康的另一要訣。長時間閉門不出的孩子，空氣不流通，健康堪憂。在空調(diào)環(huán)境中，適時調(diào)節(jié)濕度，為孩子營造一個舒適的居住環(huán)境。冬季，幼兒所需能量與熱量增加，應(yīng)適當增加肉類、魚類、家禽、乳制品、豆類等高能量食物，同時不忘補充紅棗、紅豆等補血佳品。飲水，亦是冬季不可忽視的一環(huán)。幼兒新陳代謝旺盛，需水量大，課間應(yīng)組織飲水，特異體質(zhì)的孩子更需增加飲水次數(shù)。適度運動與鍛煉，是增強幼兒體質(zhì)的良方。唯有自身免疫力強健，方能抵御病原的侵襲。冬季，不少孩子會整日流鼻涕，卻無其他感冒癥狀。藥物治療，或顯小題大做，且藥物總有三分毒；不治療，又恐演變?yōu)楸茄?。首先，了解冬季流鼻涕的原因：寒氣侵肺，身體自我防御，如同汗液、眼淚，鼻涕是調(diào)節(jié)體內(nèi)寒熱的一種方式。冬季寒冷，冷風(fēng)刺激氣道，流鼻涕成為常態(tài)。對于寒冷引發(fā)的流鼻涕，媽媽可通過以下方法護理：1.熱敷：用濕熱毛巾輕敷孩子鼻部，按摩鼻子兩側(cè)，熱敷可使鼻粘膜收縮，鼻腔通暢，鼻涕流出。2.保持室內(nèi)溫度與濕度：開啟空調(diào)與加濕器，確保室內(nèi)溫暖濕潤，緩解鼻塞與流鼻涕。3.蒸臉保濕：使用蒸臉器，讓孩子接觸濕熱氣，濕潤鼻腔，快速排出鼻涕，注意保持適當距離，避免皮膚受損。夜間護理，可采取以下措施：1.墊高頭部：在頭下墊小枕頭，緩解鼻塞與流鼻涕，改善睡眠質(zhì)量。2.泡腳與喝溫開水：睡前用溫?zé)崴菽_，加姜片御寒，注意水溫，避免燙傷。多喝溫開水，促進血液循環(huán)，使鼻涕變稀，易于清理，提早休息。三個小秘方，緩解流鼻涕：1.蔥白煮水：蔥白切段，加水煮沸，加冰糖調(diào)味，緩解感冒流鼻涕。2.蜂蜜蒜泥：一歲以上孩子適用，等量蒜泥與蜂蜜混合，用80℃白開水沖服，每日4-6次，對流行性感冒流鼻涕有效。3.麻黃素滴鼻液：使用兒科專用0.5%麻黃素滴鼻液，減輕鼻塞與流涕，避免成人滴鼻藥的副作用。冬季，新生寶寶護理的重中之重是衛(wèi)生，尤其是洗澡。新生寶寶抵抗力弱，冬季洗澡需格外小心，以免著涼、腹瀉等隨之而來。新手媽媽需注意以下三個方面：-室溫：宜保持在27～29℃，避免對流風(fēng)，可利用浴霸提高室溫，或選擇氣溫較高的白天洗澡。-水溫：宜為37～40℃，先放冷水再加熱水，最好使用洗澡水溫計確保準確。-洗澡次數(shù)：每隔2-3天洗澡一次，但每日需為嬰兒洗臉、手和小屁股。寶寶洗澡準備清單：-大浴巾2條-嬰兒專用浴盆1個-嬰兒洗發(fā)精、沐浴露1瓶-嬰兒潤膚油1瓶-嬰兒爽身粉1瓶-紗布洗澡巾4條-小毛巾4條-紗布手帕3-5條-紗布若干-安全指甲鉗1支-嬰兒梳