地震中的自救知識(shí)

地震中的自救知識(shí)四、教學(xué)內(nèi)容大地震中自救8法1盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部。2活動(dòng)手腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。3挪動(dòng)四周可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物。4活動(dòng)空間，保持足夠空氣。5和開拓通道，朝著有光亮、更平安寬敞的地方移動(dòng)。6節(jié)省使用代用品和水。7盡量節(jié)約氣力，可用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息，當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)再呼救。8有人同時(shí)被壓埋時(shí)，要相互鼓舞，共同方案，團(tuán)結(jié)協(xié)作，必要時(shí)實(shí)行脫險(xiǎn)行動(dòng)。地震避險(xiǎn)自救常識(shí)公共場(chǎng)所如何個(gè)人防護(hù):在群眾集聚的公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。1、假如你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要鎮(zhèn)靜冷靜，特殊是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，留意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物愛護(hù)頭部，等地震過(guò)后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。2、地震時(shí)，你正在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇牢固的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平靜，有秩序地撤離出去。3在上課的同學(xué)，要在老師的指揮下快速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。4、正在進(jìn)行競(jìng)賽的體育場(chǎng)，應(yīng)馬上停止競(jìng)賽，穩(wěn)定觀眾心情，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散。地震時(shí)的自救四大常識(shí)1.大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要慌張，應(yīng)依據(jù)所處環(huán)境快速作出保障平安的選擇。假如住的是平房，那么你可以快速跑到門外。假如住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)馬上切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后快速撤離，以防強(qiáng)余震。2.人多先找藏身處學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)馬上躲在課桌，椅子或結(jié)實(shí)物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。老師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必需冷靜地指揮人們就地避震，決不行帶頭亂跑。3.遠(yuǎn)離危急區(qū)如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，快速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要留意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要馬上停車。4.被埋要保存體力假如震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力查找水和食物，制造生存條件，急躁等待救援人員地震逃命自我愛護(hù)1、把家中高處的危急尖銳物品移開。預(yù)備一盞平安照明燈。練習(xí)地震時(shí)，應(yīng)當(dāng)躲在哪種結(jié)實(shí)的家具之下，及策劃好地震後的前逃命路徑。2、睡覺(jué)的位置四周不要放置危急物品，把逃命急救的背包放在睡床旁邊。睡沉?xí)r最好穿著能夠隨時(shí)逃命的衣物。3、為每個(gè)家人預(yù)備一個(gè)輕巧型背包，里面放置現(xiàn)金、礦泉水、乾糧、手電筒、收音機(jī)、電池、雨衣、輕巧夾克、衛(wèi)生紙、紙筆等。4、若是家里有病人或老人，要把他們常吃的藥也預(yù)備一份放進(jìn)背包。5、將重要證件文書的正本或影印本也放進(jìn)去。6、到藥局或超市購(gòu)買急救專用藥箱，地震時(shí)也要帶著走。急救箱里要放置醫(yī)院、警察局、消防隊(duì)的電話。7、一但發(fā)生地震，等平靜之後，立刻關(guān)掉瓦斯煤氣開關(guān)。8、只能用防水手電筒照明，或摸黑前進(jìn)，肯定不行以使用打火機(jī)或蠟燭，以免引燃瓦斯爆炸。9、為了防落石或倒塌，最好預(yù)備一頂平安帽帶著走。來(lái)不及預(yù)備時(shí)，也可帶著枕頭出門，放在頭上。10、下列事項(xiàng)是地震時(shí)肯定要做的事，發(fā)揮您的愛心，才能關(guān)心你自己逃過(guò)地震：①少打電話。才能保持電話暢通！讓通訊系統(tǒng)保持暢通?、诔鞘侵卮髠?，請(qǐng)自行處理小傷口，讓醫(yī)院有機(jī)會(huì)救助更多的嚴(yán)峻傷患。③卷起您的袖子，幫忙救災(zāi)。大地震后如何自救與互救在搶救生命的過(guò)程中，耽擱的時(shí)間越短，人們生存的盼望就越大，因此應(yīng)當(dāng)不等不靠，盡早盡快地開展自救互救。震時(shí)被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志糊涂，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決獲救的信念，妥當(dāng)愛護(hù)好自己，樂(lè)觀實(shí)施自救。自救原則包括：——要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避開建筑物進(jìn)一步倒塌造成的損害?！M量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件?！盟闹芸梢耘矂?dòng)的物品支撐身體上方的重物，避開進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣?！獛讉€(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要相互鼓舞，共同方案，團(tuán)結(jié)協(xié)作，必要時(shí)實(shí)行脫險(xiǎn)行動(dòng)?！檎液烷_避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更平安寬敞的地方移動(dòng)?！粫r(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)約氣力。如能找到代用品和水，要方案著節(jié)省使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救?！４骟w力，不要盲目大聲呼救。在四周非常寧?kù)o，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救?；ゾ仁侵敢呀?jīng)脫險(xiǎn)的人和特地的搶險(xiǎn)營(yíng)救人員對(duì)壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”；先救簡(jiǎn)單救出的人員，也就是“先易后難”；先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”；假如有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力氣；找尋被壓埋的人。同學(xué)們，今日我們學(xué)習(xí)了一