泉州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院輕工系服裝設(shè)計專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范例頁

學院:泉州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院 專業(yè):輕工系服裝設(shè)計(工程) 姓名: 班級: 學號:聯(lián)系號碼:個人職業(yè)生涯規(guī)劃自信人生百年，會當水擊三千里!滄海橫流，方顯英雄本色!

一萬年太長，只爭朝夕!目錄一自我分析職業(yè)分析職業(yè)定位計劃實施評估調(diào)整結(jié)束語前言在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。我是一個當代大學生(大專生)，平日里是家的希望，最大的愿望就是我能學有所成。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。課余時間我喜歡看說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，我最愛去的地方就是圖書館。遇事沉著冷靜的我平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，善于與人相處，做事認真，動手能力較強，有恒心，有毅力……但我也有我的缺點對我自身的先天條件我很不自信。可是我相信通過自己的努力我可以的，我知道自己能行！加油！??！一自我分析在將近一年的學習中我了解了不少專業(yè)知識.學習這個專業(yè)是我的興趣我很喜歡這個專業(yè)。我有著遇事冷靜，堅毅的特點，能吃苦，力求更好。而我自己也比較傾向于傳統(tǒng)型的職業(yè)，比如：企業(yè)的高級制版師。我堅信在我喜愛的崗位上我會戰(zhàn)勝自己，勇于超越自1.職業(yè)興趣（喜歡干什么）2.職業(yè)能力（能夠干什么）作為一個大一學生我將認真學習有關(guān)的專業(yè)知識充實自己的專業(yè)技術(shù)水平。將會側(cè)重機械操作能力的學習。平時我人際關(guān)系好，善于照顧人，有一定的組織能力，除了學習本專業(yè)的知識我還積極參加其他活動使自己各方面的能力不斷提高。3.個人特質(zhì)（適合干什么）在大學學習期間，為了提高自己，鍛煉自己，我積極參加學院組織的各種活動，使自己不斷的進步，為自己走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。我克服了自己以

前膽小，不愛說話的缺點，使自己更好的適應(yīng)了社會的發(fā)展。喜歡安靜的我，傾向于安定、穩(wěn)定的工作，只求可以發(fā)揮自己的特長，實現(xiàn)自己的價值，為建設(shè)增三百六十行。不管什么行業(yè)，我最看重的是工作的穩(wěn)定性，在一個穩(wěn)定的工

4.職業(yè)價值觀（最看重什么）作環(huán)境中發(fā)揮自己的余熱；另外，在公司（單位）允許的條件下能得到更好的教

育，以提升自己，努力使自己做到最好，以便可以學以致用，為公司（單位）創(chuàng)造更多、更好的收益，在自己不平凡的崗位上做出不平凡的貢獻。我的優(yōu)勢：

酷愛看各種書籍，很有求知欲，遇事冷靜、果斷，做事認真，人際關(guān)系好，有信心，有能力，有上進心…在我的人生字典中沒有“認輸”兩個字，做任何事要么不做，要做我就要做到最好，憑著我對任何事情的一腔熱血我永遠都不會放棄，最終我都會站在成功的峰顛笑看世界。我的劣勢：在我現(xiàn)在的年紀多愁善感一直是我的缺點。在這個飛速發(fā)展的社會，多愁善感似乎顯得與這個社會格格不入；在這個講求效率的社會，多愁善感的缺點會絆住自己的腳步……因此，多愁善感是我最大的不足！5.勝任能力（優(yōu)劣勢是什么）自我分析小結(jié)所謂“山易改，本性難移”，在我以后的學習生活中，我會發(fā)揚自己的優(yōu)點，摒棄自己的缺點，憑借對事情的執(zhí)著和熱情鞭策自己，充分利用親友們對我的關(guān)心和支持，相信我一定可以做到更好！二、職業(yè)分析1.家庭環(huán)境分析2.學校環(huán)境分析3.社會環(huán)境分析4職業(yè)環(huán)境分析我來自漳州，出生于一個農(nóng)村家庭。雖然清貧，但是幸福，盡管家里的收入僅僅來自農(nóng)業(yè)收入。2007年高考結(jié)束后，我選擇了現(xiàn)在所在的學校，學了服裝專業(yè)。這是我自己選擇的可能也是受媽媽和舅舅的影響，他們從事這個服裝已經(jīng)十幾年了。從小我就對這個很感興趣。在加上小舅自己有辦服裝廠。所以我的就業(yè)機會不少。1.家庭環(huán)境分析我就讀于泉州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院。這所學院雖然沒有很長的建校歷史，但其不斷提師資隊伍，為學生提供著良好的學習環(huán)境。，讓學生在這里學到更多的知識。在學習的課余，學校還組織了好多的實踐活動，，讓同學們在實踐中學習，在實踐中進步，為同學們走出校門奠定了結(jié)實的基礎(chǔ)。2.學校環(huán)境分析中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中扮演重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。全國有四大的服裝企業(yè)聚集地，泉州也是聚集地之一。

現(xiàn)在，就泉州地區(qū)來講服裝專業(yè)是個很受歡迎的專業(yè)。泉州地區(qū)有眾多的品牌服裝企業(yè)這就大大提高了我們這個專業(yè)的就業(yè)率。就此來看，我們的就業(yè)選擇不少，就服裝工程類的就有十幾個工作種類，如服裝制版師高級技工等等。3.社會環(huán)境分析4職業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析在當今時期，服裝專業(yè)可供選擇的工作雖然很多，可每年的大學畢業(yè)生也在不斷的增加。

職業(yè)分析

服裝專業(yè)的畢業(yè)生以后的就業(yè)僅僅限于服裝企業(yè)，而這些行業(yè)對專業(yè)知識的要求是嚴格的，并且他們對工作經(jīng)驗的要求也很高，使好多人只得望而卻步。

地域分析泉州是個正在發(fā)展的城市，他需要更多的各行各業(yè)的人才充實他…而泉州的輕工業(yè)有著很好的發(fā)展趨勢。他有著眾多的品牌服裝企業(yè)，在就需要更專業(yè)的服裝專業(yè)工作者。內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素

酷愛閱讀書籍，遇事冷靜、果斷，做事認真，從小擔任學生，有較強的組織領(lǐng)導能力和責任心。人際關(guān)系好，有自信心，有能力有上進心。弱勢因素多愁善感、易情緒化，抗壓能力不強。對某些

事物過于敏感

。

外部環(huán)境因素機會因素人才市場招聘家庭環(huán)境支持威脅因素服裝專業(yè)的畢業(yè)生越來越多，競爭壓力大。三.職業(yè)定位職業(yè)目標：將來要從事服裝行業(yè)，哪怕從基層開始。職業(yè)發(fā)展策略：先到最基層的服裝行業(yè)鍛煉，不斷的充實自己，以便自己今后可以更好的勝任服裝行業(yè)工作。職業(yè)發(fā)展路徑：走邊學習邊實踐路線，讓學習與實踐相結(jié)合，學以致用結(jié)論計劃名稱：短期計劃時間跨度：2008年6月——2012年12月總目標：能擁有自己的服裝企業(yè)（十年以后）短期目標規(guī)劃

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實有意義。

四.計劃實施

大學在校期間總體規(guī)劃：

1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產(chǎn)‘

2、學業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)，拿到高級制版師證書、計算機等級證書、英語應(yīng)用能力證書等。

3、個性發(fā)展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

4、身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高身素質(zhì)。

大學三年具體規(guī)劃：

1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。考取學院規(guī)定的相關(guān)證書。

2、大二：認真學習專業(yè)知識。掌握過硬的專業(yè)技能。并且有機會自考本科文憑。

3、大三：拿到高級制版師證書。

參加畢業(yè)實習。

五.評估調(diào)整評估的內(nèi)容職業(yè)目標評估：如果我一直達不到服裝工作者的要求，我會試著選擇適合自己的工作。職業(yè)路徑評估：當我的預(yù)期目標遇到障礙時，我就把所有的計劃調(diào)整一下，以便自己更好更快的實現(xiàn)目標。實施策略評估：假如計劃出現(xiàn)沖突，我就會有所放棄。評估的時間一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃；當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。規(guī)劃調(diào)整的原則堅持大的方向不變，適當改變小的方向。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標

只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

有位智者說過：“上帝關(guān)閉了所有的門，他會給你留一扇窗。”我曾經(jīng)失敗，我曾經(jīng)痛苦，我曾經(jīng)迷惘，我曾經(jīng)羨慕……最重要的，我一直在奮斗！六.結(jié)束語以創(chuàng)業(yè)之心去就業(yè)口腔職業(yè)生涯規(guī)劃獻給自己的話站在人生的十字路口上，看著形形色色的人們，觀察他們的一舉一動，我收起了曾經(jīng)的稚氣與天真，開始深刻思考我的人生：我最終會成為眼前的哪一類人，我想要的生活到底是什么樣子的，我的人生價值到底要如何體現(xiàn)……….這一系列的問題讓我陷入了迷茫，我似乎成為了一艘沒有方向的帆船，不知該駛向何處。這時我發(fā)現(xiàn)該停下來，給生活找一個目標，給學習找一個目的，給人生找一個意義，這一切的一切，就是要對未來有明確的規(guī)劃，看清前方的道路，勇往直前。下面就是作為大一學生的我對職業(yè)生涯的規(guī)劃。一、直觀自我俗話說：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。人最大的敵人就是自己，審視自我，認清自己是成功的關(guān)鍵。1、

這就是我，立體的我我，一個現(xiàn)實主義者，討厭幻想，崇尚實干，于是一直遵循一切從實際出發(fā)準則生活。因此比同齡人少了應(yīng)有的情調(diào)。樂觀開朗的我，相信青春無極限，全身充滿力量，生活充滿激情。我是一個有主見的人，對任何問題都有自己的看法，不喜歡附和，隨波逐流，因此和人相處時會有些許摩擦?？紤]問題比較全面，比較長遠是我的優(yōu)勢，自信大方，做事有魄力，有站上舞臺面對眾人的勇氣是我的個性，也因此事業(yè)心較強。生活隨意，不拘小節(jié)是我的風格，但時而也有細膩之處，給周圍人以感動。認真，踏實是我的作風，不過有時會較真，鉆牛角尖，因此給同學留下了嚴肅的印象。缺乏藝術(shù)的細胞、運動的熱情是我的劣勢，所以我算不上是一個全面發(fā)展的當代大學生。除此之外，還懂得一點待人處世的道理，所以人緣還不差。這就是我，一個優(yōu)點，缺點皆有的我。2、我的興趣愛好喜歡安安靜靜的聽歌，看書，寫隨筆。舒緩的旋律，富含哲理的語言是我的最愛。喜歡旅游，和大自然親近。浩瀚的海洋，巍峨的高山，廣闊的天空是我的向往的天堂。因為在我的觀念里，一個人只有眼界拓寬了，心胸才會開闊，未來的路才會變寬。我還喜歡拍照，定格美好的事物，美好的瞬間，人生之所以富有，是因為有記憶的支撐。3、我的能力知識決定命運的時代已經(jīng)漸行漸遠，能力決定命運的時代悄然走來在學習能力上：有較好的悟性，善于思考，學東西比較快，自學能力比較強。在人際交往能力上：善于溝通交流，勇于接受別人的意見，待人隨和在團隊合作能力上：有在一定程度上有激勵，鼓勵，影響他人的能力。有一定的組織能力。深刻明白，團隊的重要性，因此善于在團隊中互相幫助，共同進步。4、我的價值觀我是一個現(xiàn)實主義者，一切從實際出發(fā)。雖然沒有為人類事業(yè)奮斗終生的偉大理想，卻懷著讓父母晚年生活得幸福，讓我周圍的人快樂，為家鄉(xiāng)的醫(yī)療事業(yè)做一些事的心愿，5、我的背景我來自農(nóng)村，一個幸福美滿的家庭。父母是自主創(chuàng)業(yè)。二、專業(yè)就業(yè)前景分析

1、就業(yè)方向口腔醫(yī)學專業(yè)的學生就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可以在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可以私人開設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學教育、科研、臨床實踐相關(guān)的工作：醫(yī)師——在醫(yī)療機構(gòu)或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦教師——在醫(yī)學院校從事口腔醫(yī)學教學工作科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療銷售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事營銷工作2．前景分析在我國，口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應(yīng)為1∶2000。我國現(xiàn)有口腔醫(yī)生2.5萬人左右，而與此同時卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫(yī)治。顯而易見，我國口腔醫(yī)生的數(shù)量遠不能滿足患者的需求。不過同時也應(yīng)看到，我國牙病患者大部分在農(nóng)村，而農(nóng)村幾乎無口腔治療椅，絕大多數(shù)口腔專業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學生就業(yè)難的假飽和現(xiàn)象，因為即使在大城市的大醫(yī)院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬，以及相配套的一次性口杯，手術(shù)刀等，醫(yī)院無錢購新設(shè)備，而原有治療椅已有醫(yī)生使用，口腔科醫(yī)生的職業(yè)壽命又相對較長，這些種種因素都加劇了口腔學生分配難的局面。

為了緩和醫(yī)患供求比例失調(diào)的現(xiàn)狀，鼓勵私人開辦口腔診所應(yīng)是大勢所趨。國家出臺相應(yīng)政策，私人診所，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國家相應(yīng)政策的保障，畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學院校，接受了嚴格培訓的口腔醫(yī)生才更容易在行業(yè)競爭中取得有利地位，口腔專業(yè)的畢業(yè)生只要不是對工作單位及條件要求過高，就業(yè)一般不成問題。但如果大家都想往大城市、大醫(yī)院擠，便會相對過剩，造成就業(yè)難的情況。其實許多中、小城市非常需要口腔醫(yī)生，去那些地方發(fā)展未必比留在大城市差，年輕畢業(yè)生在那些地方更易發(fā)揮才能，開創(chuàng)自己的事業(yè)。例如現(xiàn)在正值西部大開發(fā)，廣大西部地區(qū)非常缺少受過正規(guī)教育的口腔醫(yī)生，名牌大學口腔系的畢業(yè)生去那里一定會炙手可熱，很快便能擔當業(yè)務(wù)骨干，這是留在大城市大醫(yī)院的畢業(yè)生無法與之媲美的。總的說來，我國牙病患者比例高，數(shù)量大，看牙病的人越來越多，而口腔醫(yī)生嚴重不足，因此口腔醫(yī)學在我國還有相當廣闊的發(fā)展空間。三、職業(yè)選擇分析

1、個人的職業(yè)選擇在大型綜合性醫(yī)院的口腔內(nèi)科從事口腔醫(yī)生的的工作創(chuàng)業(yè)：開設(shè)一家以保健為目的,擁有口腔,針灸,足療,康復治療等一系列服務(wù)的醫(yī)療機構(gòu)（1）選擇路徑就業(yè)——創(chuàng)業(yè)（2）選擇理由之所以選擇就業(yè)——在大型綜合性醫(yī)院口腔內(nèi)科從事口腔醫(yī)生的的工作，是因為在這期間我可以積累工作經(jīng)驗，增強技能，更重要的是我可以更多的了解這個行業(yè)，為以后的創(chuàng)業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。最后選擇創(chuàng)業(yè)，這是結(jié)合社會的現(xiàn)狀，人們的需求以及我的夢想所作出的決定。（3）自我分析優(yōu)勢因素：首先，我是一個做事專心，態(tài)度認真的人，有責任感，團隊合作意識強，經(jīng)過專業(yè)訓練，我相信自己可以勝任自己心儀醫(yī)院提出的要求。其次，我性格開朗，善于與人交流，適應(yīng)能力強。這樣可以和同事融洽相處。最后，我事業(yè)心強，有一定的領(lǐng)導能力，家庭經(jīng)濟條件，人際關(guān)系還不錯，這些都是創(chuàng)業(yè)的有利因素。機會因素：在我國，口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應(yīng)為1∶2000，由此可見我國口腔醫(yī)生的數(shù)量遠不能滿足患者的需求。同時國家出臺相應(yīng)政策，私人診所，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平的提高，人們對口腔保健的意識會隨之提高，就業(yè)前景會更加明朗。2、第一職業(yè)目標選項的工作內(nèi)容和勝任條件（1）工作內(nèi)容口腔內(nèi)科醫(yī)生主要負責牙髓病、根尖周病的治療，各種齲病、牙體缺損、牙本質(zhì)過敏癥、牙外傷的診治。以及前牙無髓變色牙的內(nèi)漂白治療，根管治療后的牙冠修復等工作。（2）勝任條件硬件1、口腔醫(yī)學相關(guān)專業(yè)畢業(yè)2、具有執(zhí)業(yè)醫(yī)師從業(yè)資格，有一定的臨床工作經(jīng)驗3、優(yōu)秀的英語聽、說、讀、寫、譯能力，4、熟練操作計算機、辦公軟件及設(shè)備軟件1、具有高度的責任心、良好的職業(yè)道德、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度2、較強的綜合分析能力、敏銳的洞察力、為人穩(wěn)重、誠信3、團隊合作意識強，善于溝通交流3、與職業(yè)選擇的差距1、想成為一名合格的口腔內(nèi)科醫(yī)生必須要過硬的專業(yè)技能，大一的我專業(yè)知識還遠遠不夠。2、英語的聽說讀寫譯的能力，計算機操作能力還有所欠缺。3、一名優(yōu)秀的醫(yī)生還需要很強的心理素質(zhì)，在這方面我還有待加強。4、第二職業(yè)的規(guī)劃在醫(yī)院五年后，我將出來開設(shè)自己的口腔門診，以口腔門診為基礎(chǔ)，我會逐漸組建一個團隊，創(chuàng)建一個以保健為目的，擁有口腔，針灸，足療，康復治療，心理咨詢等一系列服務(wù)的醫(yī)療機構(gòu)。這條創(chuàng)業(yè)之路會很漫長，很艱辛，但是最初的夢想一定可以到達。四、實現(xiàn)職業(yè)目標的具體行動計劃2010—2012專科階段：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、實踐、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，為實習做準備。2013—2014實習階段：充分利用醫(yī)院資源，提高專業(yè)技能，拓展知識面，多關(guān)注就業(yè)市場，為通過執(zhí)業(yè)醫(yī)師助理資格考試、就業(yè)鋪好路。2014—2016就業(yè)階段：積累大量的工作經(jīng)驗，搞好人際關(guān)系，擴大交際圈，同時為通過職業(yè)醫(yī)師證做好充分準備，在這個期間搜集開設(shè)個體門診的相關(guān)資料，積累財富，組