一年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表

一年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表

一年級(jí)教學(xué)目的和目標(biāo)

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué),

向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體

全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

一年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的

簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。

〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體

素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

一年級(jí)體育教案

第一周第1節(jié)

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解什么是體育課，為什么要上體育課，怎么上好體育課。

2、學(xué)生積極參加課上活動(dòng)，對(duì)體育課感興趣。

教學(xué)內(nèi)容：

1.什么是體育課。

2.為什么要上體育課。

3.怎樣上好體育課。

教學(xué)過程：

一、教師指導(dǎo)

小朋友從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課。這是國(guó)家的

安排在課表上的課程，每星期要上三節(jié)體育課。

體育課是體育老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，走、跑、跳躍投擲、攀爬等

各種身體練習(xí)的課，是鍛煉身體的課。課前，要做好充分準(zhǔn)備。穿好輕便的

服平底膠鞋；清理衣兜不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場(chǎng)地器材；提前

到上課地點(diǎn)等待上課。

課上，積極主動(dòng)地參加各種。上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老師講課和練

習(xí)活動(dòng)，不受操場(chǎng)其他活動(dòng)的影響；練習(xí)時(shí)，積極努力，不怕困難，遵守秩

序，注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，并能創(chuàng)造出新的玩法。

課后，不要大量喝水（尤其飲料）和立刻吃東西。

二、學(xué)生活動(dòng)

學(xué)法：

學(xué)生認(rèn)真聽、記、積極主動(dòng)學(xué)習(xí)

要求：

積極舉手回答問題

第一周第2節(jié)

教學(xué)目的：

1、通過游戲快快集合讓學(xué)生能夠在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng);

2、學(xué)習(xí)模仿操，增強(qiáng)學(xué)生的模仿能力；

教學(xué)內(nèi)容：

1、游戲：快快集合

2、模仿操1—2節(jié)

教學(xué)過程：

一、集體舞

跟著教師一起做

二、游戲：快快集合

1、分成四組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、游戲：老鷹捉小雞

1、分成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、1、放松2、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第一周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過游戲快快集合讓學(xué)生能夠在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng);

2、學(xué)習(xí)模仿操，增強(qiáng)學(xué)生的模仿能力；

3、指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢(shì)的區(qū)別。

教學(xué)內(nèi)容：

1、游戲：快快集合

2、模仿操3—4節(jié)

教學(xué)過程：

一、集體舞

跟著教師一起做

二、游戲：快快集合

1、分成四組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、模仿操3—4節(jié)

1、跟著老師一起做

2、找同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、游戲：老鷹捉小雞

1、分成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

五、1、放松2、小結(jié)

第一周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過游戲快快集合讓學(xué)生能夠在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng);

2、指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢(shì)的區(qū)別。

教學(xué)內(nèi)容：

1、游戲：快快集合

2、模仿操5—6節(jié)

教學(xué)過程：

一、集體舞

跟著教師一起做

二、游戲：快快集合

1、分成四組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、模仿操5—6節(jié)

1、跟著老師一起做

2、找同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、游戲：老鷹捉小雞

1、分成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

五、小結(jié)

第二周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過游戲認(rèn)準(zhǔn)自己的身體讓學(xué)生直到身體各主要部位的名稱;

2、學(xué)習(xí)模仿操，增強(qiáng)學(xué)生的模仿能力；

教學(xué)內(nèi)容：

1、隊(duì)列練習(xí)

2、游戲：巧過攔截區(qū)

教學(xué)過程：

一、模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、隊(duì)列練習(xí)稍息一一立正向右看齊

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：巧過攔截區(qū)

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第二周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲、比賽、合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)基本體操、隊(duì)列

教學(xué)內(nèi)容：

廣播操、游戲

教學(xué)過程：

一、積極游戲，鞏固集隊(duì)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。

3、引導(dǎo)學(xué)生自主活動(dòng)。

4、組織學(xué)生游戲：老鷹和小雞

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。

3、分小組積極參與老鷹和小雞的游戲。

二、合作學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)廣播操

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1—4節(jié)廣播操。

2、提出分組復(fù)習(xí)的要求：復(fù)習(xí)廣播操第5—7節(jié)，兩三人一

組，合作學(xué)練。

3、組織學(xué)生分組復(fù)習(xí)，巡回指導(dǎo)。

4、有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

5、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。

6、引導(dǎo)學(xué)生講評(píng)、小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、聽口令有節(jié)奏地復(fù)習(xí)廣播操1—4節(jié)。

2、了解分組要求和各節(jié)的動(dòng)作要求。

3、找到小伙伴后積極地復(fù)習(xí)，比一比誰(shuí)的動(dòng)作做得到位。

4、隨老師示范有重點(diǎn)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，熟練動(dòng)作。

5、聽音樂積極參加展示，把自己的復(fù)習(xí)成果展示給其他小伙伴看,

積極地參與講評(píng)。

第二周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。

2、發(fā)展學(xué)生跑的能力。

教學(xué)內(nèi)容：

跑走交替、游戲

教學(xué)過程：

一、積極游戲，鞏固集隊(duì)

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。

3、認(rèn)真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。

組織：自由分散、五列橫隊(duì)

二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往

教師活動(dòng)：1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。

2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。

3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走交替。

學(xué)生活動(dòng)：1、跟隨老師按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。

2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同

一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。

4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

組織：集體練習(xí)、分組練習(xí)

三、課后小結(jié)

第二周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)合作的力量，發(fā)展奔跑能力。

教學(xué)內(nèi)容：

游戲：星星、月亮、地球、太陽(yáng)

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生游戲：石頭、剪子、布

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、兩人一組游戲。

3、認(rèn)真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第五節(jié)的動(dòng)作。

二、快樂游戲，體驗(yàn)合作

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生取球

2、帶領(lǐng)學(xué)生玩球

3、組織學(xué)生分組、布置場(chǎng)地。

4、提出要求，組織學(xué)生游戲，及時(shí)宣布比賽結(jié)果。

5、布置學(xué)生回收球。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求每人取一排球。

2、跟隨老師的提示進(jìn)行玩球：拋接球、轉(zhuǎn)球、雙手前拋球、

雙手下拋球、單手?jǐn)S球等。

3、四人一小組，按要求布置好場(chǎng)地，并排好隊(duì)。

4、積極配合參與比賽，努力爭(zhēng)勝。

5、按要求放回器材，球上架。

組織：集體練習(xí)、分散練習(xí)、分組練習(xí)

三、課后小結(jié)

第三周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)體育的快樂。

教學(xué)內(nèi)容：

跳繩變變變

教學(xué)過程：

一、自主體驗(yàn)練隊(duì)列

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)向右轉(zhuǎn)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、看老師示范進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，體驗(yàn)?zāi)_尖腳跟轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作。

二、小小跳繩變變變

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生取繩并自主活動(dòng)。

2、組織學(xué)生用繩子做柔韌練習(xí)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)短繩的不斷變化

4、組織學(xué)生跳短繩比賽。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師的要求取繩，取到繩后自主活動(dòng)一分鐘。

2、跟著老師用繩子把肩部、腿部活動(dòng)開。

3、跟隨老師體驗(yàn)短繩的不斷變化：短繩長(zhǎng)長(zhǎng)小兔跳（雙腳沿繩

跳左跳右，單腳沿繩跳左跳右）短繩彎彎變荷葉，小小青蛙

學(xué)本領(lǐng)（練習(xí)單雙腳跳，一為單，二為雙）青蛙長(zhǎng)大跳荷葉

（立定跳遠(yuǎn)，體驗(yàn)用力蹬的動(dòng)作）。

三、課后小結(jié)

第三周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲中學(xué)會(huì)迎面接力跑，提高學(xué)生的跑的能力。

教學(xué)內(nèi)容：

迎面接力跑

教學(xué)過程：

一、快樂游戲，調(diào)動(dòng)情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)向右轉(zhuǎn)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、在老師的提示下熟練動(dòng)作，并積極地參與展示動(dòng)作。

3、柔韌練習(xí)。

組織：五列橫隊(duì)、自由分散

二、積極參與，小組游戲

教師活動(dòng)：1、提出分組要求，組織學(xué)生分組。

2、請(qǐng)學(xué)生配合講解迎面接力跑的游戲方法和規(guī)則。

3、組織學(xué)生嘗試游戲，提出要求，組織學(xué)生比賽。

4、小結(jié)游戲情況。

學(xué)生活動(dòng)：1、二個(gè)男生，二個(gè)女生為一組，按要求自找伙伴集隊(duì)。

2、仔細(xì)觀看老師的示范，了解迎面接力跑的傳接棒方法和跑

的路線。

3、在老師的組織下嘗試游戲，體驗(yàn)正確的傳接棒方法和游戲

規(guī)則。

4、四人一小組，聽信號(hào)比賽，努力爭(zhēng)取勝利。

5、配合老師說(shuō)一說(shuō)自己在游戲時(shí)的收獲和心情。

三、課后小結(jié)

第三周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲比賽中體驗(yàn)自然快跑

教學(xué)內(nèi)容：

游戲：老鷹捉小雞

教學(xué)過程：

一、快樂游戲，調(diào)動(dòng)情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)向右轉(zhuǎn)動(dòng)作。

3、組織學(xué)生游戲：老鷹捉小雞

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、在老師的提示下熟練動(dòng)作，并積極地參與展示動(dòng)作。

3、分成三到六人不等的小組分組進(jìn)行游戲。

4、柔韌練習(xí)。

組織：五列橫隊(duì)、自由分散

二、積極參與，小組游戲

教師活動(dòng)：1、教學(xué)生兒歌：兩臂彎彎前后擺，腳跟提起快快跑

2、講解游戲方法、規(guī)則。

3、組織學(xué)生嘗試游戲，提出要求，組織學(xué)生比賽。

4、小結(jié)游戲情況。

學(xué)生活動(dòng)：1、分成自然的五小組，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)好小組紀(jì)律。

2、認(rèn)真地聽老師講解，了解游戲方法和規(guī)則。

3、在老師的組織下嘗試游戲，體驗(yàn)輕松的自然快跑。

4、相互鼓勵(lì)，積極參與比賽。

5、配合老師說(shuō)一說(shuō)自己在游戲時(shí)的收獲和心情。

三、課后小結(jié)

第三周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法。

2、發(fā)展奔跑能力。

教學(xué)內(nèi)容：

游戲：換物賽跑

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織并和學(xué)生一起游戲：剪刀、石頭、布

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

二、快樂游戲，體驗(yàn)不同的換物方法

1、組織學(xué)生分組并布置場(chǎng)地。

2、鼓勵(lì)學(xué)生試一試用手中的物品換取地上的物品。

3、把兩樣物品都放在場(chǎng)地上，讓學(xué)生想一想說(shuō)一說(shuō)怎樣來(lái)做這個(gè)游戲。

4、組織學(xué)生進(jìn)行第二種換物賽跑游戲。

5、在場(chǎng)地上又增加了一件物品，提出要求：每一樣物品都要換一個(gè)位置,

然后讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲。

6、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。

7、組織學(xué)生小結(jié)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

三、課后小結(jié)

第四周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

1、通過各種姿勢(shì)的自然走使學(xué)生努力改正不正確的身體姿勢(shì);

2、通過游戲拍球比多提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及初步熟悉球性.

教學(xué)內(nèi)容

1、各種姿勢(shì)的自然走

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、拍手操1—2節(jié)

跟著教師一起做

二、各種姿勢(shì)的自然走

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：拍球比多

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流拍球的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過釣魚游戲發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及躲閃能力;

2、通過韻律活動(dòng)發(fā)展協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)美感，陶冶情操。

教學(xué)內(nèi)容：

1、游戲：釣魚

2、韻律

教學(xué)過程：

一、拍手操3—4節(jié)

跟著教師一起做

二、游戲：釣魚

1、師生共同游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過釣魚游戲發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及躲閃能力;

2、通過韻律活動(dòng)發(fā)展協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)美感，陶冶情操。

教學(xué)內(nèi)容：

1、游戲：釣魚

2、韻律

教學(xué)過程：

一、拍手操5—6節(jié)

跟著教師一起做

二、游戲：釣魚

1、師生共同游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過釣魚游戲發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及躲閃能力;

2、通過韻律活動(dòng)發(fā)展協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)美感，陶冶情操。

教學(xué)內(nèi)容：

1、游戲：釣魚

2、韻律

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)拍手操1—6節(jié)

跟著教師一起做

二、游戲：釣魚

1、師生共同游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑使學(xué)生掌握基本的移動(dòng)動(dòng)作。

2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力及奔跑能力。

教學(xué)內(nèi)容：

各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)拍手操1—6節(jié)

跟著教師一起做

二、各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑

1、分成若干小組進(jìn)行練習(xí)

2、學(xué)生之間交流練習(xí)方法

3、點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑使學(xué)生掌握基本的移動(dòng)動(dòng)作。

2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力及奔跑能力。

教學(xué)內(nèi)容：

各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)拍手操1—6節(jié)

跟著教師一起做

二、各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑

1、分成若干小組進(jìn)行練習(xí)

2、學(xué)生之間交流練習(xí)方法

3、點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1師生一起做韻律

2找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初學(xué)習(xí)自然站立式起跑的方法教會(huì)學(xué)生辨別左右、前后、上下的方向;

2、利用各種方式的接力跑提到學(xué)生對(duì)跑的興趣；

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

教學(xué)內(nèi)容：

1、自然站立式起跑

2、各種方式的接力跑

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、自然站立式起跑

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：各種方式的接力跑

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)自然站立式起跑的方法教會(huì)學(xué)生辨別左右、前后、上下的方向;

2、利用各種方式的接力跑提到學(xué)生對(duì)跑的興趣；

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

教學(xué)內(nèi)容：

1、自然站立式起跑

2、各種方式的接力跑

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、復(fù)習(xí)自然站立式起跑

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：各種方式的接力跑

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第六周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)30米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力；

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測(cè)、投擲的準(zhǔn)去行；

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。

教學(xué)內(nèi)容：

1>30米快速跑

2、游戲：集體保齡球

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第六周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)30米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力；

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測(cè)、投擲的準(zhǔn)去行；

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。

教學(xué)內(nèi)容：

1、30米快速跑

2、游戲：集體保齡球

教學(xué)過程：

一、模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、復(fù)習(xí)30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

三、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第六周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)；

1、初步學(xué)習(xí)跑的方法發(fā)展下肢力量，提高奔跑能力;

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生躲閃靈敏素質(zhì)；

3、培養(yǎng)學(xué)生力爭(zhēng)上游的意志品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：

1、30米快速跑

2、游戲：小魚網(wǎng)

教學(xué)過程：

一、小游戲

集體練習(xí)

二、跳繩

跟著教師一起做

三、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

四、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點(diǎn)評(píng)

五、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第六周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)30米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力;

2、通過游戲使學(xué)生熟悉球性；

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

教學(xué)內(nèi)容：

1、30米快速跑

2、游戲：拍球比多

教學(xué)過程：

一、模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：拍球比多

1、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

2、學(xué)生討論拍球的方法

3、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第7周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、在小組練習(xí)中體驗(yàn)短繩的多種活動(dòng)方法。

2、發(fā)展的跳躍能力。

教學(xué)內(nèi)容：

跳圈

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、提出游戲要求，組織并和學(xué)生一起游戲：剪刀、石頭、布

3、組織學(xué)生展示所學(xué)的動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、按老師要求進(jìn)行游戲，并能嘗試著做出各種不同的跳躍動(dòng)作。

3、積極參與展示。

二、自主練習(xí)，嘗試跳圈

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生嘗試跳單圈：雙腳跳、單腳跳過渡到連續(xù)跳兩次。

2、提出要求，組織學(xué)生小小組合作學(xué)練，嘗試連續(xù)跳兩上圈。

3、組織學(xué)生分組并布置場(chǎng)地。

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，并及時(shí)地進(jìn)行規(guī)則的制定。

5、組織學(xué)生進(jìn)行總結(jié)講評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、用短繩圍成一個(gè)圈，按老師要求體驗(yàn)雙腳、單腳的跳圈練習(xí)。

2、兩個(gè)小伙伴一組，把短繩圍成連在一起的兩個(gè)圈，進(jìn)行連續(xù)跳

躍練習(xí)。

3、認(rèn)真了解游戲規(guī)則、方法。

4、按老師提出的要求布置好場(chǎng)地。

5、積極參加游戲，遵守游戲規(guī)則。

6、配合老師對(duì)自己的學(xué)習(xí)作出評(píng)價(jià)，積極地回答老師的提問。

三、課后小結(jié)：

第7周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)不同的跳躍方法。

發(fā)展跳躍能力。

教學(xué)內(nèi)容：跑跑跑，蹬跳

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、聽音樂復(fù)習(xí)動(dòng)物模仿操。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、結(jié)合向右轉(zhuǎn)動(dòng)作，體驗(yàn)向左轉(zhuǎn)動(dòng)作。

3、跟著音樂進(jìn)行模仿操練習(xí)，大膽地表現(xiàn)自己。

二、自主練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生進(jìn)行走走走，蹬跳的練習(xí)。

2、組織學(xué)生由走過渡到慢跑，然后組織學(xué)生自主練習(xí)。

3、組織學(xué)生分組練習(xí)，及時(shí)糾正動(dòng)作。

4、組織學(xué)生比一比哪一組做得對(duì)的同學(xué)最多。

學(xué)生活動(dòng)：1、把短繩一折二橫放在前面，聽口令跟老師做走走走蹬跳動(dòng)作,

體驗(yàn)單腳蹬，雙腳落地的動(dòng)作。

2、在有了一定的動(dòng)作基礎(chǔ)后體驗(yàn)慢跑動(dòng)作中的蹬的動(dòng)作和落地動(dòng)

作。

3、自主結(jié)合六人小組，進(jìn)行分組練習(xí)。

4、在老師的提示下不斷地改進(jìn)動(dòng)作，較熟練地做出跑跑跑蹬跳動(dòng)

作。

5、積極參加比賽，為自己一小組爭(zhēng)榮譽(yù)。

三、課后小結(jié)：

第7周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、在游戲活動(dòng)中做出多種跳躍，發(fā)展的跳躍能力。

2、在游戲中體驗(yàn)合作。

教學(xué)內(nèi)容：

跳躍接力

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生游戲：音樂停停停

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、改進(jìn)向左轉(zhuǎn)動(dòng)作。

3、跟音樂進(jìn)行健身操練習(xí)，聽音樂進(jìn)行游戲，音樂停，動(dòng)作停。

二、自主練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作

教師活動(dòng)：1、講解小兔子采蘑菇的游戲方法，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

2、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力賽。

3、講解小火車游戲方法規(guī)則，組織學(xué)生游戲。

4、組織學(xué)生說(shuō)一說(shuō)三個(gè)游戲的共同點(diǎn)、不同點(diǎn)，說(shuō)一說(shuō)自己的收

-++-

狄。

學(xué)生活動(dòng)：1、了解小兔子采蘑菇的游戲方法和規(guī)則，積極參與游戲，體驗(yàn)

小兔子輕松而有彈性的雙腳跳。

2、在老師的組織下，認(rèn)真地進(jìn)行單腳跳接力賽，體驗(yàn)單腳連續(xù)向

前跳的動(dòng)作。

3、知道小火車游戲的方法規(guī)則，積極進(jìn)行游戲，體驗(yàn)小組合作進(jìn)

行單腳跳的要領(lǐng)。

4、積極地配合老師說(shuō)出三個(gè)游戲的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)。

5、正確地表達(dá)自己的收獲和自己學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。

三、課后小結(jié)

第7周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、在合作中體驗(yàn)創(chuàng)造的樂趣

2、發(fā)展跳躍能力。

教學(xué)內(nèi)容：

自編游戲

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、結(jié)合向右轉(zhuǎn)動(dòng)作，繼續(xù)體驗(yàn)向左轉(zhuǎn)動(dòng)作。

3、跟著老師按要求進(jìn)行游戲，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、自主練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作

教師活動(dòng)：1、啟發(fā)學(xué)生回億所學(xué)過的跳的游戲和跳的活動(dòng)。

2、提出分組要求和創(chuàng)編游戲要求（自主結(jié)合成小組，選好組長(zhǎng)。

創(chuàng)編游戲要有跳的動(dòng)作，要注意安全）

3、觀看學(xué)生分組活動(dòng)，及時(shí)給予必要的指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生展示創(chuàng)編的游戲，及時(shí)給予點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、積極回憶所學(xué)過的游戲和活動(dòng)，知道這些游戲都和跳躍有關(guān)。

2、了解分組要求和創(chuàng)編游戲要求。

3、自主結(jié)合分好小組開始創(chuàng)編活動(dòng)。

4、積極參與游戲的展示，配合老師作好評(píng)價(jià)。

組織：分組練習(xí)

三、課后小結(jié)

第8周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)模仿動(dòng)物爬行動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性

2、通過各種方式的接力跑，發(fā)展學(xué)生奔跑能力

3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動(dòng)物爬行

2、各種方式的接力跑

教學(xué)過程：

一、模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、模仿動(dòng)物爬行

1、學(xué)生探索都有哪些爬行動(dòng)作？

2、學(xué)生交流動(dòng)作

3、進(jìn)行模仿爬行動(dòng)作的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生表演

三、各種方式的接力跑

1、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

2、學(xué)生討論游戲的方法

3、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第8周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)攀爬肋木架動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性

2、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感

3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

教學(xué)內(nèi)容：

1、攀爬肋木架

2、韻律

教學(xué)過程：

一、模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、攀爬肋木架

1、學(xué)生探索攀爬肋木架的動(dòng)作？

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行攀爬肋木架動(dòng)作的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生表演

三、韻律

1、學(xué)生與教師一起練習(xí)

2、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第8周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在球類游戲中做出原地運(yùn)球

教學(xué)內(nèi)容：

拍球比多

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生玩球。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行向左轉(zhuǎn)和向右轉(zhuǎn)的練習(xí)，注意分辨方向。

3、按老師要求玩球，注意控制好球的活動(dòng)范圍。

二、拍球比多，熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生自己和自己比，看看自己有沒有進(jìn)步。

2、組織學(xué)生找一個(gè)小伙伴，和小伙伴比一比誰(shuí)拍得多。

3、組織學(xué)生兩個(gè)小小組合并，四人小組比一比誰(shuí)拍得最多。

4、組織學(xué)生六個(gè)人的大組比一比哪一組拍得最多。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求自己和自己比：比一比第一次和第二次哪次拍得

多，比一比左手和右手哪個(gè)拍得多。

2、找一個(gè)小伙伴，和小伙伴比一比誰(shuí)拍得穩(wěn)，比一比誰(shuí)拍得多。

3、四個(gè)人一小組，比一比誰(shuí)是右手王，誰(shuí)是左手王。

4、六個(gè)人一大組，累計(jì)比賽，比一比，哪一組的總和是最多的。

三、課后小結(jié)：

第8周第4節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在球類游戲、活動(dòng)中熟練運(yùn)球動(dòng)作

教學(xué)內(nèi)容：

運(yùn)球接力

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生玩球。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行向左轉(zhuǎn)和向右轉(zhuǎn)的練習(xí)，注意分辨方向。

3、按老師要求玩球，注意控制好球的活動(dòng)范圍。

二、拍球比多，熟悉球性

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行最簡(jiǎn)單的直線運(yùn)球接力賽。

3、組織嘗試曲線運(yùn)球，并組織比賽。

4、組織學(xué)生進(jìn)行繞物運(yùn)球練習(xí)，并組織比賽。

5、組織學(xué)生講評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：1、成一列橫隊(duì)嘗試向前運(yùn)球，體驗(yàn)拍擊球的部位和手腕動(dòng)作的

協(xié)調(diào)性。

2、積極在參與比賽，努力做到運(yùn)球不間斷。

3、觀看老師示范后四人一組繞人進(jìn)行曲繞運(yùn)球練習(xí)，體驗(yàn)不時(shí)變

化的方向，遂漸熟練動(dòng)作參加比賽。

4、在曲線運(yùn)球的基礎(chǔ)上進(jìn)行繞物運(yùn)球，加強(qiáng)控球能力，并積極參

加比賽。

5、配合老師積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。

三、課后小結(jié)

第9周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠(yuǎn)的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上肢力量

2、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感

3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

教學(xué)內(nèi)容：

1、持輕物擲遠(yuǎn)

2、韻律

教學(xué)過程：

一、模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、持輕物擲遠(yuǎn)

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠(yuǎn)的動(dòng)作

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行持輕物擲遠(yuǎn)的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生示范

5、點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1、學(xué)生與教師一起練習(xí)

2、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠(yuǎn)的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上肢力量

2、通過游戲你追我躲發(fā)展學(xué)生身體靈活性

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)

教學(xué)內(nèi)容：

1、持輕物擲遠(yuǎn)

2、你追我躲

教學(xué)過程：

一、模仿操1―6節(jié)

跟著教師一起做

二、持輕物擲遠(yuǎn)

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠(yuǎn)的動(dòng)作

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行持輕物擲遠(yuǎn)的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生示范

5、點(diǎn)評(píng)

三、游戲：你追我躲

1、學(xué)生與教師一起游戲

2、點(diǎn)評(píng)

四、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

在游戲活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重，并能積極體驗(yàn)出不同的滾動(dòng)動(dòng)作。

教學(xué)內(nèi)容：

技巧：滾動(dòng)

教學(xué)過程：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、進(jìn)行快快躲閃的游戲，并讓學(xué)生觀察多方向的投擲目標(biāo)。

3、小結(jié)游戲，組織學(xué)生進(jìn)行柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老