2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字15篇范文

第年寒假個人社會實踐總結(jié)200字15篇范文

2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇1）

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支部提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個社會實踐的平臺。

本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學(xué)，所學(xué)專業(yè)為會計。

實踐的時間是從_月__日到__月__號為期_個月，實踐的主題是進行相關(guān)的專業(yè)實踐學(xué)習(xí)，主要內(nèi)容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等?，F(xiàn)將本次實踐活動的有關(guān)情況報告如下：

一、基本情況以及工作體會

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務(wù)生。第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老員工來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說有點累，但我們每個同學(xué)都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責(zé)端菜而我們女生就負責(zé)上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。

所以服務(wù)生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習(xí)慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。

二、實踐感悟以及心得體會

我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F(xiàn)在舉例如下：

1。在社會上要善于與別人溝通

經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

2。在社會實踐中以及以后的`工作中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

3。在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)

自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

4。在工作中要不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

三、本人存在的問題以及幾點思考

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。

第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。

四、本次社會實踐的問題和建議

一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應(yīng)該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r候調(diào)換一下實踐崗位。

二、因為我的專業(yè)是經(jīng)濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應(yīng)該提高自身的素質(zhì)，努力達到“雙贏”。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機會去參加這樣的社會實踐吧。

在這次社會實踐中，系領(lǐng)導(dǎo)和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領(lǐng)導(dǎo)和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學(xué)生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎(chǔ)。

我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇2）

今年寒假我第一次參加了大學(xué)生社會實踐活動。不同于中學(xué)時代的社會實踐，我們到了大學(xué)，學(xué)習(xí)的知識具有了專業(yè)性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業(yè)可行性。這次，我把實踐地點選定在__醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務(wù)，奉獻愛心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫(yī)院，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù)，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫(yī)了解醫(yī)護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

我這次的實踐內(nèi)容一共分為五大部分：

一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應(yīng)的心理疏導(dǎo)

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導(dǎo)的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導(dǎo)。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫(yī)患問題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒?；颊呒凹覍賹︶t(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會。同時，醫(yī)務(wù)工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。

三、積極與醫(yī)護人員溝通，悉心聽取學(xué)習(xí)

我們不僅向身邊的醫(yī)護人員請教專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現(xiàn)在工作的看法以及關(guān)于醫(yī)學(xué)實踐生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關(guān)乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累?？杉词谷绱耍覀円琅f會學(xué)好練好，不畏辛苦，為患者服務(wù)。

四、運用掌握的知識技能，協(xié)助治療工作

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學(xué)生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫(yī)學(xué)養(yǎng)生之道

在現(xiàn)代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發(fā)放前期準備好的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身宣傳單來介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識和有關(guān)冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

為期一周的社會實踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點。

一、掙錢的辛苦

這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務(wù)，跟著老師學(xué)習(xí)，每天回到家都感覺累趴了?？墒强纯窗职謰寢專麄兺瑯庸ぷ鞯暮芾?，可他們回到家還要給我們做飯做家務(wù)，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能忍心再亂花錢惹父母生氣？

二、人際關(guān)系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。因為工作的.特性，我們更需學(xué)會的是處理好與患者間的關(guān)系。只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復(fù)。

三、自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半日難！”意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧、關(guān)心和呵護，我們的日子都過得無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

四、認識于實踐

一切認識都于實踐。通過這段時間的實踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇3）

這是我上大學(xué)以來的第2個假期了，作為大學(xué)生，總不能飯來伸手，衣來張口，久困于象牙塔的我們也應(yīng)該出去鍛煉一下了?；氐郊液?，我與父母商量，準備找一份社會實踐工作。

這個假期我在一家中西餐餐廳進行了認識社會實踐，它雖然只是一間餐廳，但它擁有一百多名員工，它的運營管理是很科學(xué)、很值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。我對它的設(shè)施布置、倉庫管理的體會最深。

社會實踐期間，部門主要安排我學(xué)習(xí)宴會，會議服務(wù)程序。同時作為中餐廳一員，也須全面掌握餐廳對客服務(wù)程序，包括預(yù)定、點菜、傳菜、看臺、收銀、擺臺和收臺等一系列服務(wù)，同時也全面了解學(xué)習(xí)餐廳物品的保管與淡季節(jié)能方案的制定與實施。在這一過程中，我由一名在校學(xué)生，在思想上逐漸成長為一名酒店職業(yè)人。社會實踐結(jié)束時，無論從思想上，心理上，還是體能上，都得到了很大的鍛煉。對自己的所學(xué)的專業(yè)知識，掌握的更加牢固，對酒店業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展前景都有了一定的了解。下面就從以下幾個方面匯報我的社會實踐收獲。

一、作為一名在校學(xué)生，能去認識社會實踐，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時能對所學(xué)知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在社會實踐中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次餐廳社會實踐中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。在餐廳工作的同時，也不可避免的同其他部門產(chǎn)生聯(lián)系。這樣，我就在不斷的聯(lián)系中和在正式員工的介紹下，對餐廳的客房、前廳、銷售、財務(wù)和工程等部門都有了一定的了解。同時，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時刻充實自己對餐廳知識的儲備。

二、社會實踐期間，餐廳確實對自身成長起到了很大的促進作用。在社會實踐結(jié)束后，回首社會實踐全程，也發(fā)現(xiàn)此餐廳經(jīng)營過程中存在不少不利條件。感覺最不利于餐廳經(jīng)營管理的是餐廳淡旺季分明?；旧厦磕甑?0月到次年的5月為旺季，6月到9月為淡季。旺季時，住房率經(jīng)常100%，可是到了淡季，0%的住房率都存在。兩者相差懸殊，給餐廳經(jīng)營管理上帶來很大的困難。首先是人力資源的配備。往往出現(xiàn)，旺季時人力配備不足，淡季時，又存在人手浪費現(xiàn)象。這也是為什么這家餐廳聘請大量社會實踐生的原因。社會實踐生比例高的時候可達整個酒店員工人數(shù)的60%以上。這個差別明顯的淡旺季經(jīng)營，給餐廳管理，經(jīng)營銷售等帶來很大的不便，需要幾種不同的管理方案，畢竟淡旺季管理策略不同。而且淡季時，餐廳往往還需要“倒貼”成本在里面。極大的限制了酒店的長遠發(fā)展。但是這個淡旺季之分，卻是受整個海南大旅游市場影響，不是輕易改變的了的。如果從另一方面來說，淡旺季之分，也給餐廳帶來一個休養(yǎng)生息的機會。旺季時，設(shè)施設(shè)備的高速運轉(zhuǎn)，造成過度損耗，到淡季時，正好有個緩沖階段，加以保養(yǎng)。并且在淡季時，可以組織員工培訓(xùn)，加強員工的技能培訓(xùn)，以保證旺季時的服務(wù)效果。

三、餐廳作為服務(wù)行業(yè)，從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務(wù)效果的好壞，并進一步影響服務(wù)收益。因此，應(yīng)大力提高員工素質(zhì)。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內(nèi)，也有人士指出，應(yīng)提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務(wù)，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務(wù)于顧客。這樣立足于員工，服務(wù)于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務(wù)業(yè)，因為現(xiàn)在追求想客人提供人性化服務(wù)，所以，我們餐廳內(nèi)部管理中，也應(yīng)該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務(wù)質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內(nèi)部管理，有一個人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素質(zhì)。讓總經(jīng)理，總監(jiān)走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。

世界一個必經(jīng)步驟。每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應(yīng)該給出一個依據(jù)。規(guī)范化的管理，有利于員工的服務(wù)水準的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們在接待VIP之前，總監(jiān)總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監(jiān)說，您是不是不放心我們，干嗎非得重復(fù)的看？回答是：不是不放心，是確保萬無一失！小到室溫的多少，背景音樂的大小，墻角的衛(wèi)生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業(yè)區(qū)域的檢查，其范圍要涉及到周圍幾個營業(yè)區(qū)域。

在這里還應(yīng)該提下投訴的問題。我在餐廳社會實踐時，我們經(jīng)理經(jīng)常說，這段時間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務(wù)不滿意時，都不投訴的。并不是說我們的服務(wù)沒有缺點。有投訴才有進步，我們應(yīng)主動向客人了解我們的服務(wù)效果。認真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對我們的經(jīng)營管理敲響警鐘。

另外還想強調(diào)下心態(tài)問題。作為餐廳人員，良好的心態(tài)至關(guān)重要。不要怨天尤人，應(yīng)該謝天謝地，餐廳給了你這個發(fā)揮你能力的機會。我大學(xué)期間，最值得我尊敬的一位老師在我社會實踐期間給我說過這樣一句話“作為一個有前景的員工，一定不能計較眼前的細小得失，否則難以成大氣”。

俗話說得好：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這次假期的實踐中使我受益匪淺，我相信，經(jīng)過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信。我相信，“90后”的青年大學(xué)生不會再是小皇帝、小公主的標簽，我們有實力承擔(dān)的起未來建設(shè)國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發(fā)和升華，多了一份生活體驗，社會實踐經(jīng)驗和組織活動能力。以上就是我這次認識社會實踐的心得體會。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇4）

社會實踐可謂是在我的大學(xué)生活中不可缺少的一部分了。從大一開始，我就積極尋找各種機會鍛煉自己。通過參加實踐活動，讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路和肩負的歷史使命。為了能更好的了解社會，增長一技之能，這個暑假我再度走向了社會這個大舞臺，迎接又一份新挑戰(zhàn)。

轉(zhuǎn)眼間，一個多月就結(jié)束了，在這里我體會到很多。通過這個暑假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。通過實踐我總結(jié)出幾點：

第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。

做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

第二，創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的?，F(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。

第三，誠信是成功的根本。

今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

第四，付出才有收獲。

雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

這一個多月的社會實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也讓我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，我信我行！2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇5）

烈日烘烤著大地，隨著氣溫的升高，暑期也隨之來臨，我想利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會，了解社會，以至畢業(yè)后更好地服務(wù)社會。同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報社會的一種良好形式。

想到外出打工的我興奮不已，紛紛參與同學(xué)討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當(dāng)家教，這樣也可以過一把當(dāng)老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實我們早就對學(xué)姐學(xué)長們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時間去做兼職佩服的五體投地?，F(xiàn)在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了暑期的計劃，他們都很支持我的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，不過我也不小了，也常一人外出，就連上大學(xué)的第一天也是我獨自一人來的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接著媽媽也給予肯定。第一次要外出參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然想到有熟人，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣踏上了打工的旅程。我雖不是第一次一人遠出，但這次還是感覺不一樣，既期待又害怕，到底我還是走了。

我來到福建省廈門市，在朋友的幫助下來到宸鴻集團宸陽光電科技有限公司面試，剛開始我們是47人來面試的，在整整兩天繁瑣又苛刻的面試體檢過程結(jié)束時，僅剩下了17人，我幸運的被錄用了。其實一開始我想，我好歹也一本科大學(xué)生（面試填的學(xué)歷是高中，事先說了不要暑假工，我不得不說我高中畢業(yè)。），雖沒畢業(yè)但我的知識技能、語言交流、個人形象還不錯，升高視力各方面都達標，所以我對自己很有信心，但我沒有經(jīng)驗，所以開始還是有點害怕。在簡短的培訓(xùn)后，我被我的組長選中了，他帶我來到車間，給班長交代后發(fā)給我衣帽鞋，班長說了下上班的規(guī)則和任務(wù)，就這樣開始了我的暑期工作。這是一家以研發(fā)、生產(chǎn)觸屏為主的大型公司，主要都以玻璃為原材。我開始就是學(xué)磨玻璃，操作是蠻簡單的，就是要精細合格。但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多臺車的玻璃下來，我們是流水作業(yè)，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。這份工作就是工作時間太長，一天十二個小時的晚班，兩班倒啊，還不能坐，除了兩次用餐的一小時外都站著工作，為此，我為我是農(nóng)村孩子感到高興，要是那些溫室里成長的人來，絕對是吃不消的。

我剛開始的幾天真的受不了，忙的`時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和他人說話、聊天或玩手機，這是科研基地，所以員工是不能帶任何有關(guān)傳輸信息的設(shè)備進去的，被保安查到就要被罰款吵魷魚，情節(jié)嚴重的還會坐牢。

在工作的時候很枯燥乏味，夜班更是難熬，又怕出錯被罰，幾天過后我也很快習(xí)慣了，還認識了幾個朋友，有的也是暑期工，有的是常工，他們對我都很和善，也熱心的幫助我提醒我，給我介紹公司的一些情況，帶我熟悉環(huán)境等，就這樣我們每天一起工作一起用餐一起出去玩，我也慢慢的適應(yīng)了那里的生活。接下來月底換班我是新來的自然受苦，接著夜班。不過我反倒高興，夜班有補貼啊。但我接著上夜班，我認識的朋友都上白班了，又要和陌生人一起工作，想到就不爽，那幾天我心情差得到了極點。不過還好，我這人比較和善很快也認識了這個班的大哥大姐們，他們都很好都幫助我那些我不懂的。這次我是被分到切割，要在電腦上調(diào)好玻璃的尺寸，每塊玻璃還要對好切割坐標才能下刀，不時還要清洗切割臺面以免玻璃被劃壞，還要快，要不然下面的一切流水作業(yè)就停產(chǎn)了。但我才半小時不到就會了，雖不標準但還是合格的，就是切割后要自己把多余的掰了扔到廢箱里，剛開始手都掰疼，有時不小心還被玻璃劃傷手指，切割得不夠好還要被QC（評檢員）指頭指腦的說一通，還不能辯解，真不是滋味。也只好憋在心里，慢慢的適應(yīng)。我剛出來，也不知道外面的世界沒有錢是多么的難，我從家里帶的錢也不少，不過除了車費，生活，體檢等一堆都要用錢的用后我也所剩無幾，接下來我也很節(jié)約的慢慢度過了那個艱苦而又意義的一月。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，組長班長也夸獎我適應(yīng)性很強，工作能力也不錯，以后要好好干，有機會就提拔我。不過我始終不屬于那里，在計劃里的時間到了我也向組長說明情況遞交了辭職申請，在最后上班的那晚還真有點舍不得呢，和同事們聊了好久互記了聯(lián)系方式，她們說以后有機會還要去的話一定找她們，唉，還真的有點不舍啊。第二天辦理了辭職手續(xù)交了東西我還是離開了那曾經(jīng)奮斗過也值得回憶的地方。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資卡，真的很欣慰，雖要到9月1號才能到賬，但還是很高興，一是終于“解脫”了二則得到了我的又一筆獨立資金。但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：

1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的，真的要學(xué)會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋，每當(dāng)看到他們最后都贊同我的時候，我心里真的很有成就當(dāng)然和組長班長也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和他們溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心、和善、親近，大家一起工作也就很開心他們有些人是第一次來，也對我們公司的基本流程都不是很明白，這時，就要熱心的和他們了解探討，這樣我們也可以省很多功夫和時間，車間也可以運行就可以更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃休息室，整理整理換衣間的衣櫥，幫幫班長的忙。她就夸獎過我勤勞，對我的態(tài)度也比別人好，有付出就真的有回報的。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇6）

不知不覺我的大學(xué)已經(jīng)走過了四分之三，美好的時光總是像流沙一樣在指尖慢慢流走，想挽留卻無能為力。大三，是人生的又一個十字路口，這時候你必須考慮好畢業(yè)后繼續(xù)考研還是就業(yè)的問題。如果選擇考研，就要從大三開始全心全意的準備，全力以赴為心中的夢想拼搏；如果打算就業(yè)，那也要時刻關(guān)注就業(yè)方面的信息，了解社會上需要怎樣的人，哪些崗位適合自己，找到自己的不足并努力改正學(xué)習(xí)，爭取在畢業(yè)之前為自己充好電，以飽滿的熱情投入職場，這個新的環(huán)境。

今年寒假可能是我在家度過的最后一個完整寒假。放假之前，大四的學(xué)長就對我說，要我好好珍惜為數(shù)不多的長假，等大四的時候，就要開始實習(xí)，根本沒有那么多的時間在家。實習(xí)就相當(dāng)于進入半個社會，一切都與在學(xué)校的生活有著天壤之別，大學(xué)是溝通校園和社會的橋梁，是我們進入社會前繼續(xù)充實自己的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭和淘汰，僅僅依靠學(xué)校里學(xué)到的知識還不夠。所以我就準備在自己實習(xí)前做好充分的思想和實踐準備，為此我特地找到了一位剛進入社會的大四學(xué)長，向他請教了一些剛進入社會參加工作后的切身體會與感受。他說：當(dāng)時他們剛畢業(yè)自己去找工作的情景還歷歷在目，真的是很心酸，當(dāng)時只是為了能找到份工作要去趕好多的人才招聘會場，投了數(shù)不清的簡歷，然后被各種各樣的單位或者企業(yè)挑來撿去，當(dāng)接到面試通知的時候會激動的像個小孩因為那是個機會讓自己看見一絲曙光，直到最后被拒絕。他說剛找工作的時候基本都會經(jīng)過這樣的循環(huán)：“面試—被拒—面試—被拒”，而且有時候負責(zé)招聘的人說不定還會諷刺你等等，自己一定要做好心理準備不能輕易放棄，要有勇氣和信心，在找工作中面試是個很關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，每次面試前一定要做好充分的準備，你面試公司的基本資料，你要應(yīng)聘職位的要求職責(zé)，總之要在短短的幾分鐘里把自己最好的一面表現(xiàn)出來，讓面試者對你感興趣。他建議我有時間一定要親自去各個人才招聘市場去體驗一下，哪怕是去看看也能讓我體會到就業(yè)產(chǎn)生的競爭和壓力。他說現(xiàn)在自己是找到工作了，可是在公司里得生活和在學(xué)校又是兩個很不一樣的環(huán)境，每個公司都有它自己的規(guī)定，而且在公司里人與人之間總感覺少了份在學(xué)校里的純真，多了份無形的競爭和壓力，我們只能盡快的去適應(yīng)公司的一切，這樣才不會輕易的被淘汰掉。他說現(xiàn)在有個詞叫“辦公室政治”怎么樣去處理好自己所在環(huán)境的人際關(guān)系也是非常重要的，善于處理人際關(guān)系的人其實在學(xué)校里也是很能體現(xiàn)好處的。最后他說在上班的這些日子里讓他體會最深的是：在公司或者單位里一定不能停止學(xué)習(xí)，不能覺得找到工作了就可以悠閑下來，要多問多學(xué)，有不懂得就請教同事，凡事不能想當(dāng)然，在職場里最忌諱光憑自己感覺想當(dāng)然的去辦事了。這也是我們很多人在學(xué)校一直有的毛病，一定改掉。在公司里一定要清楚自己所在職位或崗位的職責(zé)、任務(wù)。

和這位學(xué)長的聊天之后讓我覺得時間真的是越來越緊迫了，所以我決定寒假就去人才招聘會場看看?，F(xiàn)在人才招聘會屢見不鮮，由這些招聘會的場次就可以知道當(dāng)今社會就業(yè)形勢的嚴峻和就業(yè)壓力的.巨大。為了更好地了解就業(yè)形勢，感受就業(yè)氛圍在家休息了幾天后，就去趕了一次人才招聘會場。當(dāng)我站在招聘會場門口的時候，我就深深感受到了里面無煙的戰(zhàn)火已經(jīng)開始彌漫了，等跨進會場大門時那人山人海的場景竟然讓我有了一些卻步，雖然早有想到但還是有絲驚訝竟然這么多人，接著往里走發(fā)現(xiàn)在無數(shù)特色鮮明、風(fēng)格各異的展板前，都圍滿了人，我先在會場里大概的走了一圈發(fā)現(xiàn)不管哪個公司的招聘信息里面都會帶上這么一條“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，其中還有很多都是直接注明要滿幾年工作經(jīng)驗者才有機會面試，這讓我又一次感覺到就業(yè)的壓力，對于我們這些即將畢業(yè)的學(xué)生來說到那里去積累經(jīng)驗?zāi)?？帶著這個疑問接著觀察，隨著時間的推移我漸漸發(fā)現(xiàn)，剛開始每個用人單位還會對每個應(yīng)聘的人的問題一一仔細的回答，但是隨著人數(shù)的增多，幾乎所有公司的展臺前都排了長隊，當(dāng)然，知名的企業(yè)或機構(gòu)更加如此，幾百人排著隊苦等幾個小時就是為了有一個親手把簡歷遞交給面試官的機會，有些人會趁著這短短的幾分鐘盡可能把自己的優(yōu)勢展現(xiàn)給面試官，但是，大多數(shù)人等來的只不過是一句類似“我們會在接下來的一周內(nèi)認真篩選，請留意我們的通知”的套話。由于我主要是去感受氛圍的，大部分時間在招聘企業(yè)展位面前，看招聘者怎樣初次面試應(yīng)聘者。看到那么多人來面試和面試單位的要求，我感慨萬千。

感悟一——我們的專業(yè)知識太少

在面試的過程中，公司的負責(zé)人會注意所修科目，特別是與應(yīng)聘職位相關(guān)的科目。雖然我們已經(jīng)學(xué)過很多專業(yè)課，但與專業(yè)課相關(guān)聯(lián)的科目拓展的太少，甚至沒有任何拓展。多修一門課，就意味著多一些知識，多一些見解，理解問題的層次也會加深。因此，我們在選修科目時，不妨修一些相關(guān)專業(yè)的專業(yè)課，讓自己多一分勝出的把握，避免以后在面試中出現(xiàn)“一問三不知”的狀況。我們必須學(xué)好技能，因為這是基礎(chǔ)。如果想要從事外貿(mào)方面，就要熟悉使用計算機辦公軟件，熟悉英語口語交流，掌握專業(yè)術(shù)語和概念等，這些都是基本要求。學(xué)習(xí)知識一定要扎實，這是工作之本，立足之本。有了很強的專業(yè)知識加上有一定的實踐能力，我們就能應(yīng)付激烈的競爭壓力，如果我們的專業(yè)知識不夠，連起碼的知識都答不上，那就沒辦法去競爭了。

感悟二——對所應(yīng)聘的公司知道太少

在應(yīng)聘的過程中，許多同學(xué)鬧了不少笑話。例如，剛落座便問，“你們公司是作什么的？”“你們有什么崗位啊？”“你們需不需要__專業(yè)的學(xué)生？”，其實，在他們對面不到一米處便是該公司的簡介、招聘崗位及要求。有的是扔下簡歷就走人，有的是同學(xué)幫投，更有甚者是父親代子女投。對所應(yīng)聘的公司、崗位都不了解，公司又怎會啟用這種人呢？俗話說的好“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

感悟三——衣著打扮不合適

在應(yīng)聘時，有的同學(xué)蓬頭垢面，有的香氣沖鼻，有的隨隨便便，有的花枝招展，這些多少會影響自己的第一印象。爭取良好的第一印象，參加招聘時應(yīng)著裝得體，最好著正裝，不要過于隨便，保持良好的個人形象。說話時不卑不亢，表示出對招聘代表的尊重。簡單明了地把自身情況介紹一下并表示對那項工作的興趣，非常希望能夠加入其公司，做出一份自己的貢獻。先可以不要太著重提到薪金，因為這只是初次面試，如果用人單位有意，還會與你聯(lián)系的。

感悟四——我們的實踐經(jīng)驗太少

從參加招聘會的人來看，大部分是應(yīng)屆畢業(yè)生，而企業(yè)招聘的職位大都要求1—2年的工作經(jīng)驗，這對應(yīng)屆畢業(yè)生來說是最大難題。對于企業(yè)來講，最希望的是有經(jīng)驗的人，因為那樣可以省去很多的培訓(xùn)費用，降低用人的風(fēng)險。公司很注重同學(xué)們的實踐經(jīng)驗，即使是在某間公司作過兼職，也將成為應(yīng)聘中的閃光點，成為取勝的有利籌碼?，F(xiàn)在覺得更要珍惜實習(xí)機會，為自己積累寶貴的實習(xí)工作經(jīng)驗。因為我們還年輕，時間是我們最大的財富，有了豐富經(jīng)驗，就可以在社會上立足。

感悟五——自信心不足

參加招聘會還發(fā)現(xiàn)一個問題，很多人被應(yīng)聘單位列出的條件嚇倒，沒有自信，其實大可不必，因為企業(yè)也是求賢若渴的，只有你很自信，企業(yè)才能有進一步了解你的興趣，沒有企業(yè)會錄用一個連話都不敢說的人的。也許你本來很優(yōu)秀，但是因為自己不注重形象，不會表達，沒有自信而與企業(yè)失之交臂的話，那也是很可惜的事情。要充滿自信，敢于表達出自己的條件和愿望。敢于爭取，不怕失敗。表示出你有在工作中學(xué)習(xí)及能很快地適應(yīng)工作，在試用期間，發(fā)憤努力，創(chuàng)造出業(yè)績來的信心。

感悟六——應(yīng)聘的效率不夠高

會前要明確自身條件，對自己有個正確的定位。不要眼高手低，也不能自卑。事先打好簡歷，把自己的工作經(jīng)歷及求職意向清晰表述，在簡歷中把自己的聯(lián)系方式注明，使用人單位能及時與你取得聯(lián)系。充分利用招聘會的會刊。在招聘會入口處領(lǐng)取免費的會刊，上面刊登了參會所有單位及用人情況和條件。應(yīng)該仔細地查看會刊，把自己的專業(yè)和感興趣的公司劃下來，然后直接去其所在場館，這樣能夠節(jié)省大量時間體力，提高應(yīng)聘的效率。而且我從一個有經(jīng)驗的學(xué)長那得知，會后二三天內(nèi)應(yīng)該及時與感興趣的用人單位進行聯(lián)系，不能被動等待。如果你感覺雙方都很滿意，你當(dāng)時應(yīng)及時記下這家公司的聯(lián)系方式及負責(zé)人電話。因為用人單位會收到很多簡歷，可能將你忽略。應(yīng)及時電話聯(lián)系詢問什么時間再次面試。一方面表示你對公司的尊重，二是表達出你迫切加入其公司的愿望，給用人單位又一次深刻的認識。

我從各地的報道以及網(wǎng)上各人才網(wǎng)的招聘信息發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在理工科畢業(yè)生需求量還是很大，計算機科學(xué)與技術(shù)、通信工程、電子信息工程、電子信息科學(xué)技術(shù)、市場營銷、電氣工程及自動化、自動化、機械設(shè)計制造及自動化、金融學(xué)、國際經(jīng)濟與貿(mào)易十大專業(yè)需求最旺盛。二、英語水平成重要門檻。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，英語水平特別是口語能力成為外企面試的重要門檻。不少企業(yè)表示最需要“懂專業(yè)技術(shù)又精通英文的復(fù)合型人才”，新興的動漫制作以及游戲開發(fā)工程師也是越來越受歡迎。

這是我第一次參加招聘會，一天的時間是短暫的，但獲得的知識是無限的。作為大三的學(xué)生，我感悟到了很多，學(xué)到了很多，認識到了自己的一些不足。通過今天的招聘，我覺得最重要的是自己的能力。接下來我要努力加強專業(yè)知識，抓住任何可以學(xué)習(xí)和工作的機會，從而不斷提升自己、發(fā)展自己、超越自己。雖然現(xiàn)在就業(yè)形勢嚴峻，我還是會勇敢、自信地去面對！2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇7）

又到了寒假放假時，本是計劃去打寒假工鍛煉鍛煉自己，無奈因身體抱恙，又逢新年時，家人反對，只好打包回家。當(dāng)時只覺回家一定只會在電視上消磨時間，如今總結(jié)時方覺當(dāng)時的家人的反對倒也成全了今天的收獲。

回家?guī)滋?，便?yīng)爸媽的召喚，跋涉到海南的新村，跟著爸媽開始一段小漁民的生活。第一次跟爸媽出海的時候，三分激動，三分好奇，三分興趣，還有一分擔(dān)憂。冬天，不管陸上有多熱都好，海上的風(fēng)都是冷的。一開始我并不相信，因為天氣有點熱，不愿穿多件衣服，誰知當(dāng)船離開港口開向茫茫大海時，一陣一陣的海風(fēng)迎面撲來，一開始的涼爽漸漸轉(zhuǎn)為寒冷，不得不披上大衣?？粗鴭寢屓淼摹拔溲b”，不由得有點心疼。爸媽裝備的是小船，每天的生活工作都在船上，活動的范圍小，多個人有時連坐的地方都沒有。不過，他們有固定的停泊港口，每天出?；貋?，也可以上岸活動活動。其實漁民的工作是簡單而繁瑣的，每天大多數(shù)人都是每天傍晚出海撒網(wǎng)，第二天早上再收網(wǎng)，然后把所得的海產(chǎn)品賣給收購的老板那，最后就是回港整理網(wǎng)上的垃圾或者理順。最辛苦的還是收網(wǎng)的時候，沒風(fēng)或者風(fēng)小的時候還比較輕松，要是逢上風(fēng)稍稍大的時候，兩個干活就辛苦多了，浪大了只能一個人開船一個人收網(wǎng)，那么多的網(wǎng)收起來費時又費勁，一早下來累得骨架都散了。當(dāng)然，我跟著爸媽出海那天是沒怎么累著的，畢竟爸媽會照顧著。好不容易好好收起網(wǎng)，然后再換個地方撒網(wǎng)。正值新春時節(jié)，海產(chǎn)品售價都高，是漁民收入最高的時候，所以漁民們只要天氣稍好都不愿貓在港里，白天黑夜只要有余力都努力撒網(wǎng)收網(wǎng)，都盼著能掙點錢。漁民們，再苦再累都不怕，最怕老板的價不高，更怕老板挑三揀四地吊價。是啊，一天的辛勞誰不盼望有個好收成，誰不盼望老板能“高抬貴手”幫個忙？跟著父母去老板那兒賣海產(chǎn)品，看著他們?yōu)橐粌稍顑r與老板爭辯，看著他們?yōu)橹欢蓪习灞г?，看著他們?yōu)橹鴨螕?jù)上沒有標價跟老板討理，心里一陣一陣心酸。不是不明白漁民討生活的艱辛，是不知道究竟有多艱辛。每個人都在為生活而奔波，每個人都有著不為人知或是不足為外人道的辛酸，家家都本難念的經(jīng)，但是，沒有人能真正理解別人的苦難，除非親身經(jīng)歷。

回程的路上，我躺在船頭，仰望灰白色的天空，側(cè)視茫茫的大海，心里空空的，說不出的滋味溢滿心頭。曾經(jīng)的任性，曾經(jīng)的不理解，曾經(jīng)的無所謂，在茫茫海洋里瞬間化為烏有。我想，同為貧困生，為何我無法拿到學(xué)校國家的獎學(xué)金，不是不如他人，是我還不夠努力，是我還不夠懂事。大學(xué)不過短短四年，還能有多少時間消磨？想想每年昂貴的學(xué)費，想想自己的不努力，該是怎樣的令人痛心？！不小了，早該長大了，該挑起肩上的擔(dān)子了！

這個寒假，雖然沒有收獲多少社會實踐經(jīng)驗，但對我個人而言是有著重要意義的。滿滿的希望，滿滿的奮斗的動力，我想這比什么都重要。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇8）

為期三天的社會實踐活動轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。在這三天時間里雖然同學(xué)們都失去“小皇帝”的風(fēng)采，不能過“衣來伸手，飯來張口”的生活，事事都得靠自己，而且很累很累，但同學(xué)們都得到了鍛煉，同時學(xué)到了許多在課堂下學(xué)不到的東西，收獲頗豐。

在整個社會實踐活動中，教練給我們安排了攀巖、重走紅軍路、包餃子、防空演練、同舟共濟、趣橋世界、泥塑等活動，我印象最深的.是重走紅軍路。重走紅軍路是由走梅花樁、穿過泥濘路，翻山越嶺、懸崖峭壁、飛奪瀘定橋和勇攀高峰組成。當(dāng)教練給我們介紹項目時，同學(xué)們個個摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子，我也不甘示弱，搶在了前面。前幾關(guān)我過得還順利，可到了第四關(guān)懸崖峭壁時，我心緊張得怦怦直跳，額頭上已經(jīng)冒出了細密的汗珠。我膽怯地向前挪了一小步，身子好像懸在半空中，看著下面“萬丈深淵”，我退了回去，心里不禁打起了退堂鼓。這時旁邊的同學(xué)大喊：“歐陽昊軒，加油！一定要過去！”聽了同學(xué)們鼓勵，我重新鼓起了勇氣。但我的腿好像不聽使喚，還是不住地打顫，身子也瑟瑟發(fā)抖。我心理暗暗告誡自己：“鎮(zhèn)定！鎮(zhèn)定！”右腳向前挪動一小步，重心跟著小心地往前移，左腳再慢慢地向前移動……我當(dāng)費了九牛二虎之力到達終點時，已是滿頭大汗。

重走紅軍路使我明白了一處道理：遇到任何困難，都不要輕言放棄，只要有勇氣，充滿自信，就一定能戰(zhàn)勝困難，取得成功。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇9）

暑期社會實踐活動是每個人接觸社會、了解社會、運用所學(xué)知識進行實踐的最佳方式和手段。也希望通過自己的親身實踐，進一步了解巢湖濱水景觀。本次活動以濱水景觀設(shè)計為主題，以多種形式的分析為載體，努力打造更美好的巢湖。

通過參加這個暑期社會實踐，我們受益匪淺，不僅加深了對巢湖的了解，也充分提高了實踐能力，全方位提升了自己。從實際主題的呈現(xiàn)，圍繞主題的延伸研究，我們學(xué)會了如何在團隊的配合下從頭到尾解決一個問題，學(xué)會了各司其職，互相配合，學(xué)會在團隊中合作，這將成為我們成長軌跡上的一個重要突破。我們認為社會實踐活動就是這樣一座引導(dǎo)我們觀察生活的橋梁。

短暫的實際生活緊張、新奇、富有成果。通過研究，我們對巢湖濱水景觀有了更深入的了解，對其發(fā)展前景充滿信心。

實際收益主要有三個方面。第一，通過實踐活動的過程，我學(xué)到了實踐知識，進一步加深了理解，理論和實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為以后的工作積累了一些寶貴的實踐經(jīng)驗；第三，團隊合作的力量是不可估量的，這讓我們的經(jīng)歷更加深刻。

城市濱水區(qū)是城市公共開放空間的重要組成部分，是城市公共開放空間中兼具自然景觀和人工景觀的區(qū)域。創(chuàng)造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，將人工營造的環(huán)境與當(dāng)?shù)刈匀画h(huán)境相結(jié)合，增強人與自然的可達性和親密度，使自然開放空間在調(diào)節(jié)城市和環(huán)境方面發(fā)揮越來越重要的作用，從而形成科學(xué)、合理、健康、完善的城市格局。

根據(jù)巢湖周邊旅游資源的特點，分析了旅游資源開發(fā)中存在的問題，主要集中在水環(huán)境、特色旅游項目、景區(qū)環(huán)境、管理等方面，并從宏觀調(diào)控、法律法規(guī)、資源調(diào)查與保護、區(qū)域聯(lián)動和環(huán)境教育等方面提出了巢湖周邊旅游可持續(xù)發(fā)展的主要對策。

巢湖是中國五大淡水湖之一，是國家重點風(fēng)景名勝區(qū)。大自然的神奇造就了這片山川秀美的寶地，歷史的云朵在這里保存了豐富珍貴的文化遺產(chǎn)，我們更需要珍惜。

社會實踐訓(xùn)練了我們，培養(yǎng)了我們。通過這樣一種形式的社會實踐，我們在各方面都充分成長了。同時，社會實踐也成就了我們。社會實踐已經(jīng)成為我們大學(xué)生展示自己的舞臺。在這樣的舞臺上，我們可以盡情展示我們年輕的態(tài)度和敏捷的才華。社會實踐是一個窗口。通過這個窗口，我們可以幫助我們的大學(xué)生了解社會，幫助社會了解我們這群充滿理想和活力的大學(xué)生?？傆幸惶欤覀儠谏鐣拇笪枧_上真正展示我們的抱負和智慧。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇10）

經(jīng)過這次暑假的社會理論活動，我失掉了很大的播種。

1、要有一顆感恩的心。

這次暑假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒渣滓…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我領(lǐng)會了爸爸媽媽平常是多么的辛勞。當(dāng)前，我必然要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。

2、協(xié)助他人是一件很高興的事情。

當(dāng)他人有困難時，我們應(yīng)該立刻協(xié)助他們，甚至是素不相識的人。在春節(jié)時我協(xié)助門衛(wèi)伯伯清掃院子里的落葉時，心里甘美蜜的。也覺得到在協(xié)助他人的同時，本人也會有一種特別踏實的覺得。

3、讀書真好。

我記得高爾基已經(jīng)說過一句名言“當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上〞。我終于了解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐厚的`知識。我今后必然要養(yǎng)成讀書的好習(xí)氣。

4、多入手、多動腦。

經(jīng)過一些小制造小創(chuàng)造，使我的手變的更靈敏，同時也錘煉了我的手工才能。使我的頭腦變得更聰明。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇11）

面對大學(xué)的第一個暑假，我決定過得有意義點，找一個正式點的工作。在權(quán)衡了各項大學(xué)生可能參與的社會實踐活動后，我最后選擇到專賣店做促銷。作為一名中文系學(xué)生，所學(xué)專業(yè)又是屬于教育方面，我需要從各方面完善自己，尤其是膽識和口才，而促銷這一工作就能從各方面使我達到鍛煉的目的。

由于這是我第一次做服裝類的促銷，剛開始我還不能放開自己，總是帶點局促，另外我對這一塊又不熟悉，所以更覺得無措…后來，我就回憶以前做兼職時的場景，與現(xiàn)在結(jié)合才逐漸放輕松，也不再總是緊張兮兮的；能與顧客開玩笑了，也能不動聲色地推銷自己的產(chǎn)品。

上班與上學(xué)是完全不同的，我得時時刻刻注意自己的形象，一天下來，總是腰酸腿疼的，每天都趴在車上回家……而且在學(xué)校時我可以根據(jù)作息時間表來活動，完全不用費腦，但工作時就得靠自己的眼色和腦子了，若是消極了些，就無所事事地呆在柜臺處的話老板就會懷疑你的能力…所以啊，我是學(xué)會了“眼觀六路，耳聽八方”，積極主動地接近顧客，并要在不讓顧客反感的前提下推銷自己的產(chǎn)品。有時候會遇到一些脾氣很壞的.顧客，你一靠近他就開罵……有時候會遇到另一種完全相反的人，他們是不停地試，還不停地批評這啊那的，最后一句話不說就離開了……這樣下來我自我感覺不僅我的膽量，語言交流能力和心理洞察能力得到了鍛煉，我覺得我的耐心和脾氣得到了更大的鍛煉，當(dāng)然，最大的收獲便是我臉皮厚度激增！這次打工經(jīng)歷讓我更深刻地認識到錢財來之不易（我每天都講得口干舌燥的）也為我形成一個正確的理財觀打下一個深厚的基礎(chǔ)；同時通過這個經(jīng)歷我也很好地實踐了推進大學(xué)生樹立明確的職業(yè)目標和職業(yè)理想以及增強大學(xué)生在就業(yè)中的核心競爭力的號召，為自己今后的發(fā)展提供了很大的幫助。在這次工作經(jīng)歷中我還體驗到一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有壓力的競爭氛圍，為我今后的心理發(fā)展提供了極大幫助……2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇12）

為期十天的社會實踐已經(jīng)結(jié)束了，雖然我真正下鄉(xiāng)的下鄉(xiāng)時間只有幾天，但是對于我來說，是多么珍貴的一筆財富。在這些日子里，我們共同經(jīng)歷了快樂、辛酸、收獲、付出，但是我們都無怨無悔。在這次下鄉(xiāng)活動中，包括前期準備工作，我收益挺多，讓自己能夠更加清楚自己的各方面的能力，如吃苦耐勞能力，意志堅定能力等等，這也是一個很好檢驗自己的舞臺。而且，這次活動也把我從理想社會拉回了現(xiàn)實，讓我看到了自己的各種不足，包括知識儲備，溝通能力等等，同時給我未來的發(fā)展指明了方向，促使我不斷發(fā)展欠缺的方面。最后本人簡單地總結(jié)一下這次社會實踐中的經(jīng)驗，主要有以下體會：

1.增加了動手實踐能力

因為下鄉(xiāng)時的伙食都是由隊員輪流負責(zé)，以四個人為一組來負責(zé)，這對平時不下廚的我是一次考驗，不過我還是很認真地幫忙洗洗菜，看看火或者切切東西。而且下鄉(xiāng)的地方條件有限，很多事都要親自動手解決，這就鍛煉了我的動手解決問題的能力和應(yīng)變能力。

2.提高了溝通能力

下鄉(xiāng)活動的進行需要全體隊員的齊心協(xié)力完成，溝通更成為其中重要的關(guān)鍵。很幸運地我們這支隊伍的成員都很和和睦睦地一起生活，一起聊天，齊心協(xié)力地進行下鄉(xiāng)的各種活動。隊員間的溝通理解成為我們之間重要的聯(lián)系。而且，和小朋友們的溝通也是重要的，跟小朋友們好好相處，好好了解，不僅有利于對下鄉(xiāng)活動的進行，而且還能夠跟小朋友們成為要好的朋友。這份友情是可貴的。

3.交到一群志同道合的朋友

因為我們是兩個校區(qū)的同學(xué)組成的，來自不同的學(xué)院，每個人有其不同的.性格特點。下鄉(xiāng)的日子里，怎樣相互幫助理解，是一個很重要的問題。幸好我們能互相理解和支持，成為要好的朋友。

但是在下鄉(xiāng)過程中也存在不足。

因為實習(xí)的原因，錯過了一些跟大家一起下鄉(xiāng)的日子，只能在最后幾天體驗下鄉(xiāng)的生活，而且在最后的幾天里，主要的下鄉(xiāng)活動總體結(jié)束，只剩下晚會這主要的活動，這是主要的遺憾。而且，我實際動手能力較差。

這次的下鄉(xiāng)實踐帶給我很多東西，是我人生中一筆財富。雖然，下鄉(xiāng)的活動結(jié)束了，但我們的任務(wù)仍然很艱巨。因為在建設(shè)三年實踐基地同時改變當(dāng)?shù)卮迕駹顩r，需要的社會的關(guān)注和幫助。我們現(xiàn)在仍要做好后期工作，把下鄉(xiāng)宣傳好，讓的人了解他們。2024年寒假個人社會實踐總結(jié)200字（篇13）

我校校外實踐活動緊緊圍繞提高學(xué)生綜合素質(zhì)開展工作，努力營造有利于學(xué)生思想道德素質(zhì)健康發(fā)展的良好氛圍，校外實踐活動以學(xué)生發(fā)展為本，全面貫徹素質(zhì)教育，通過校外實踐活動培養(yǎng)愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛人民、愛勞動、愛學(xué)習(xí)的良好品質(zhì)，使學(xué)生在掌握科學(xué)文化知識的同時，具備了較強實踐能力、社會適應(yīng)能力，為了夯實此項工作，學(xué)校在暑假前給全校學(xué)生下發(fā)了活動安排，將活動內(nèi)容、對象、形式，逐項落實到不同的班級。因此，在寒假期間學(xué)校有各年級都踴躍參加了不同形式的社會實踐活動。綜觀我校寒假道德實踐，主要反映在以下幾個方面：