跆拳道教練自我評(píng)價(jià)

跆拳道教練自我評(píng)價(jià)【篇一：跆拳道個(gè)人簡歷】篇一：個(gè)人簡歷王杰個(gè)人簡歷篇二：個(gè)人簡歷個(gè)人簡歷篇三：個(gè)人簡歷簡歷1995-11-03|戶口:廣西-玉林|學(xué)校：廣西師范大學(xué)|生二級(jí)運(yùn)動(dòng)員二級(jí)裁判員|運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練跆拳道專項(xiàng)|備黨員2009青少年跆拳道錦標(biāo)賽第五名-同時(shí)榮獲優(yōu)秀遠(yuǎn)動(dòng)員稱號(hào)2010一屆跆拳道公開賽第一名2010年跆拳道錦標(biāo)賽第二名2011獲廣西區(qū)運(yùn)會(huì)預(yù)選賽第五名2011榮獲廣西跆拳道區(qū)運(yùn)會(huì)第三名2012獲中國大學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽第三名2012師范大學(xué)第七屆體育學(xué)院跆拳道聯(lián)賽第二名2013師范大學(xué)第八屆體育學(xué)院跆拳道聯(lián)賽第三名2014獲中國大學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽第五名個(gè)人姓名：***女|未婚|生日：學(xué)歷--在讀本科運(yùn)動(dòng)員等級(jí)：國家裁判員等級(jí)：國家專業(yè)--2012級(jí)政治面貌—預(yù)電話：00000000000獎(jiǎng)勵(lì)及榮譽(yù)年榮獲廣西年玉林市第年廣西青少年六月份榮年十一月份年十月份榮年榮獲廣西年榮獲廣西年七月份榮學(xué)習(xí)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐從事跆拳道學(xué)習(xí)由2007年開始至今，有著豐富的跆拳道專業(yè)知識(shí)技能。競技水平有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，品勢(shì)從太極一章到八章，高麗，金剛，；都能勝任教學(xué)。自我評(píng)價(jià)：性格開朗、樂觀，待人熱情、真誠、愛玩、喜歡旅游。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，辦事利落，為人坦率，能吃苦耐勞，心態(tài)平和、進(jìn)取心強(qiáng)。有較強(qiáng)的組織能力、管理能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。篇四：個(gè)人簡歷個(gè)人簡歷民族傳統(tǒng)體育與武術(shù)專業(yè)【本科，學(xué)制4年】本專業(yè)以武術(shù)套路、武術(shù)散打、中國式摔跤、民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生（健身氣功）、武術(shù)表演、舞龍舞獅等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要專業(yè)方向。培養(yǎng)學(xué)生常用的現(xiàn)代體育知識(shí)和技能，熟練掌握本專業(yè)的基本理論與方法，能夠推廣中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和弘揚(yáng)民族人文精神，可以勝任教師、教練員、健身指導(dǎo)員等相關(guān)工作的應(yīng)用型人才。主修中國民族傳統(tǒng)體育------武術(shù)散打?qū)ｍ?xiàng)并且，對(duì)中國民族傳統(tǒng)體育------武術(shù)套路、武術(shù)散打、中國式摔跤、民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生（健身氣功）、武術(shù)表演、舞龍舞獅、短兵等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)搏擊生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)，運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理年在寒暑假期間分別從事過游泳教練、羽毛球教練、體能教練、散打教練、跆拳道教練等工作。并利用寒暑假時(shí)間深入到工廠進(jìn)行一線打暑期工等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?！?014年9月在湖南中醫(yī)藥大學(xué)進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間獲得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)，并獲得了該校的“優(yōu)秀裁判”“優(yōu)秀實(shí)習(xí)生”稱號(hào)篇五：個(gè)人簡歷個(gè)人簡歷王世強(qiáng)，男，漢族，1996年4月生，身份證員，大專學(xué)歷，現(xiàn)就讀與山東臨沂大學(xué)機(jī)電系。入學(xué)簡歷：2000年就讀于薛城區(qū)武術(shù)學(xué)校。2006年就讀于棗莊市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校。2010年2月就讀于薛城區(qū)職業(yè)中專機(jī)電系（2012年12月畢業(yè)）。2013年就讀于山東臨沂大學(xué)機(jī)電系（函授）。工作簡歷：2012年就任于薛城區(qū)房屋建設(shè)綜合有限公司（工程部）。2013年就任于棗莊市公安消防支隊(duì)（特勤一分隊(duì)隊(duì)長助理）。2014年6月創(chuàng)辦棗莊市順強(qiáng)文化傳媒有限公司（任法人）。2014年就任于薛城區(qū)農(nóng)業(yè)機(jī)械管理局-------至今。【篇二：跆拳道教練申請(qǐng)書】跆拳道教練申請(qǐng)書尊敬的教練您好：經(jīng)過這么長時(shí)間的練習(xí)，我覺得自己已具備做一名教練的資格，雖沒有工作經(jīng)驗(yàn)，但是我相信經(jīng)過鍛煉，經(jīng)驗(yàn)是可以獲取的。那么教練是干什么的那？廣義上說跆拳道教練員和教師、教官、教員的性質(zhì)是一樣的，只是所教授的內(nèi)容不一樣，學(xué)校教師教授知識(shí)，教書育人，所以說教練的工作和如職責(zé)是神圣的作為一個(gè)跆拳道教練，重點(diǎn)在于如何“育”學(xué)員，把跆拳道精神理念要求落實(shí)到行動(dòng)上，落實(shí)到效果上。禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是每個(gè)跆拳道人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備的。如何當(dāng)好一名教練1：要懂得重視跆拳道的禮節(jié)禮儀，言傳身教，讓每個(gè)學(xué)員都能有禮有節(jié)，這樣才能樹立跆拳道的良好形象！2：要有高度的安全意識(shí)目前很多教練上課就僅僅是上課，對(duì)學(xué)員的要求不夠嚴(yán)格，對(duì)安全的措施沒有防范意識(shí)，以至于對(duì)學(xué)生的身體造成了嚴(yán)重的傷害。一個(gè)好的教練從學(xué)員進(jìn)入道館起就應(yīng)當(dāng)對(duì)他們負(fù)起責(zé)任，對(duì)可能發(fā)生事故的危險(xiǎn)動(dòng)作和容易出事的角落對(duì)學(xué)生是時(shí)刻提醒，時(shí)時(shí)監(jiān)督，杜絕事故發(fā)生。3：要有獨(dú)立處理各種事物的能力，在訓(xùn)練中學(xué)員家長會(huì)提出這樣那樣的各種問題，也會(huì)發(fā)生各種意想不到的事情。面對(duì)產(chǎn)生的問題，一個(gè)好的教練要時(shí)刻保持清醒的頭腦，遇事不能慌張，要沉著冷靜，要積極的去面對(duì)問題解決問題。千萬不要選擇推脫逃避！4：要善于發(fā)現(xiàn)，好的教練要善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)員的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，這樣才可以因材施教，才可以增進(jìn)師生情感！5：要善于交流，好的教練要善于和學(xué)員及家長交流，通過交流你才可以了解你的學(xué)生，了解你的學(xué)生家長。從而盡快架起道館和學(xué)生之間的橋梁讓學(xué)員盡快進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。6；要有過硬的專業(yè)水準(zhǔn)，一個(gè)好的教練員必須要有過硬的專業(yè)理論和實(shí)踐，要不停的學(xué)習(xí)國際先進(jìn)的跆拳道業(yè)務(wù)知識(shí)，這樣才能帶出高水平的學(xué)員。7：要熟悉跆拳道的比賽規(guī)則，近年來中國跆協(xié)為了適應(yīng)跆拳道比賽的需求，也更為了和國際大賽接軌，相繼修改了許多比賽規(guī)則，很多教練因?yàn)椴皇煜ひ?guī)則在比賽中出現(xiàn)了鬧場(chǎng)情況，這和跆拳道精神相違背！熟悉規(guī)則不僅可以減少失誤，還可以正確的利用規(guī)則保護(hù)你的隊(duì)員，從而去更好的贏得比賽的勝利。隨著跆拳道的發(fā)展，跆拳道已經(jīng)不再是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)或一門武術(shù)，跆拳道更是一種社會(huì)教育活動(dòng)，因此跆拳道教練也不單單是從事跆拳道教學(xué)，不僅僅將教學(xué)限于傳授技術(shù)動(dòng)作，而應(yīng)該將跆拳道工作提升到教育意義上來，如何教好學(xué)生？如何幫助學(xué)生成長？如何利用好道館這個(gè)平臺(tái)充分發(fā)揮自己的才能？從而成為一名優(yōu)秀的教練。首先想要成為一名優(yōu)秀的教練我們得知道什么樣的教練才是優(yōu)秀的教練，一般來說我們把教練分為兩類，一類是受學(xué)生喜歡的，一類是不受學(xué)生喜歡的，這樣一來我們就可以發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)秀教練員必備的素質(zhì)和很多教練常見的問題。家長把孩子送到我們這里，我們就有必要把學(xué)生教好，那么教武育人，到底人武重要還是人重要，到底是教了再育還是為了育而教，當(dāng)然是人比武重要，育比教重要，所以。教不可能教出幾個(gè)世界冠軍，但是育可以育出很多德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，畢竟冠軍只有一個(gè)，而且決大多數(shù)家長報(bào)名學(xué)習(xí)跆拳道不是為了孩子成能為冠軍，是他們基于對(duì)跆拳道理念的信任，相信跆拳道的的確確可以改變一些東西。跆拳道的訓(xùn)練方法首先是身體素質(zhì)的訓(xùn)練，這個(gè)是跆拳道訓(xùn)練的關(guān)鍵，只有身體素質(zhì)好了，其他的訓(xùn)練才能跟上，這個(gè)訓(xùn)練主要是通過跑步來訓(xùn)練的，早晨訓(xùn)練的熱身跑，慢跑，沖刺跑，耐力跑等方式來訓(xùn)練。其次是身體柔軟性的訓(xùn)練，跆拳道和其他對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最大不同的就是，重技巧，輕力量的運(yùn)動(dòng)，所以柔韌性是訓(xùn)練的重點(diǎn)，可以通過各種腿法的練習(xí)，達(dá)到預(yù)定的效果！最后是力量的訓(xùn)練，跆拳道運(yùn)動(dòng)中力量雖然不是重點(diǎn)，但也是起到一定的作用的，這很很多運(yùn)動(dòng)有一致的，如果出腿的速度快力量大的話，在比賽中勝利的把握就更大些，這和技術(shù)型，力量型中的力量是有一定關(guān)系。跆拳道運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體長身體，注重禮儀懂禮貌，幼兒學(xué)習(xí)跆拳道可以培養(yǎng)孩子的全方面發(fā)展。嚴(yán)格的課堂紀(jì)律要求能夠幫助孩子們立規(guī)矩，柔韌性訓(xùn)練能夠讓孩子們從小就養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，關(guān)注禮儀禮節(jié)能夠養(yǎng)成孩子們的良好品德修養(yǎng)。跆拳道運(yùn)動(dòng)不是一項(xiàng)充滿暴力的體育運(yùn)動(dòng)，而是一項(xiàng)具有文化教育價(jià)值的運(yùn)動(dòng)。作為跆拳道教練，責(zé)任重大，他們要將跆拳道運(yùn)動(dòng)的這些良好的教育價(jià)值體現(xiàn)在教學(xué)中，關(guān)注學(xué)員的身心發(fā)展，幫助學(xué)員不斷取得更大的進(jìn)步。一、幼兒跆拳道教育的兩種途徑1、以發(fā)展體育為目的的啟蒙跆拳道教育途徑，如學(xué)習(xí)跆拳道的品德素質(zhì)、基礎(chǔ)專項(xiàng)技術(shù)、基礎(chǔ)協(xié)調(diào)訓(xùn)練等基礎(chǔ)訓(xùn)練。人處在幼兒期，除了生活中學(xué)來得生活基本技能以外，對(duì)體育各專項(xiàng)技術(shù)知之甚少，對(duì)其進(jìn)行跆拳道各專項(xiàng)技術(shù)的啟蒙教育有著非常重要的意義，在幼兒的技術(shù)學(xué)習(xí)中可從開始就學(xué)習(xí)了規(guī)范的、正確的、科學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，奠定基礎(chǔ)素質(zhì)技術(shù)學(xué)習(xí)，為以后的選項(xiàng)、提高做好鋪墊。2、以育人為目的的啟蒙跆拳道教育途徑，幼兒跆拳道啟蒙的教育，即是在人發(fā)展處于幼兒期時(shí)，運(yùn)用科學(xué)系統(tǒng)的課堂訓(xùn)練，進(jìn)行啟發(fā)、傳授的早期教育，人處在幼兒期時(shí)，由于年齡特征、性格特點(diǎn)決定，幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)非常愛好。并在這些活動(dòng)中，幼兒的學(xué)習(xí)積極性、注意力記憶相對(duì)較高，可運(yùn)用跆拳道啟發(fā)幼兒智力、思維、想象、創(chuàng)造等智慧，發(fā)展幼兒交往、生存、運(yùn)動(dòng)以及形成團(tuán)隊(duì)集體等能力，鍛煉健康的體格，提高身體機(jī)能，促進(jìn)身體全面健康發(fā)展，逐步提高幼兒社會(huì)適應(yīng)能力，符合社會(huì)發(fā)展需求。但在教育過程中要特別注意幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，及遵循科學(xué)合理的教育原則、教育理論、教育方式方法，促進(jìn)幼兒聰慧、健康的成長。二、幼兒跆拳道教育的方式方法跆拳道教練面對(duì)著一群活潑的小學(xué)員，對(duì)于這群在家中備受嬌慣的小家伙們，教練要采取不同的教學(xué)方法充分的調(diào)動(dòng)學(xué)員的課堂積極性，將他們內(nèi)心的潛在的能力挖掘出來，通過不同方式的課堂授課，開發(fā)學(xué)員的智慧，讓學(xué)員能夠全面的發(fā)展。情境游戲教育法：在教練的引導(dǎo)下、誘導(dǎo)幼兒按照特有的訓(xùn)練課程完成任務(wù)、掌握其學(xué)習(xí)內(nèi)容，或利用視頻、圖片等，讓孩子認(rèn)識(shí)跆拳道知識(shí)的同時(shí)在到識(shí)字、學(xué)語說話的功能，啟發(fā)幼兒的語言智慧、自然觀察智慧、邏輯智慧、人際交往智慧等，如教練有意創(chuàng)設(shè)一個(gè)體育活動(dòng)場(chǎng)景，例如老鷹抓小雞、數(shù)字游戲、抓魚兒、抱球搶攤等，設(shè)置好運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，講清楚游戲規(guī)則，使幼兒邊學(xué)習(xí)邊活動(dòng)。在幼兒期，游戲是孩子特別喜歡的活動(dòng)，更何況游戲有娛樂性、趣味性的特點(diǎn)，可激發(fā)幼兒參與積極性，使其思維高度集中、記憶力增強(qiáng)，能有效的啟發(fā)幼兒肢體智慧、視覺空間智慧、人際交往智慧、自我評(píng)價(jià)智慧等，研究表明：在運(yùn)動(dòng)中，人的注意力較集中、記憶力增強(qiáng)、思維活躍，有利于學(xué)習(xí)。體育比賽法：在訓(xùn)練當(dāng)中，讓幼兒去實(shí)踐運(yùn)用合理的方法完成比賽，或教授其比賽的方法，使其在日常生活中選擇練習(xí)、比賽，此種方法即可豐富體育知識(shí)又可啟發(fā)幼兒語言智慧、肢體智慧、人際交往智慧、邏輯智慧、自我評(píng)價(jià)智慧等，對(duì)幼兒發(fā)展具有不可估計(jì)作用。1分鐘課堂調(diào)整法：在課堂上，孩子們的注意力是極其有限的，所以，要留出來時(shí)間讓孩子們說話，比如：現(xiàn)在開始一分鐘是說話時(shí)間，大家趕快說，說完一分鐘馬上安靜下來。或者一分鐘之內(nèi)采用數(shù)數(shù)的方法，讓孩子們?cè)亓⒄?，看誰站的表現(xiàn)最好!通過這樣的訓(xùn)練來調(diào)整和訓(xùn)練課堂紀(jì)律是很有幫助的。誘導(dǎo)法：即教練設(shè)置問題，循循善誘，啟發(fā)幼兒思維、想象等，逐步引導(dǎo)回答解決問題，或者是在活動(dòng)中給出一個(gè)簡單的動(dòng)作、等，使其獨(dú)立思考，想辦法完成，啟發(fā)幼兒自然觀察智慧、視覺空間智慧、邏輯思維能力。表揚(yáng)法：即是在幼兒完成某個(gè)活動(dòng)或動(dòng)作時(shí)，教練依據(jù)表現(xiàn)成績給以表揚(yáng)評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)其繼續(xù)努力，力爭取得更好成績的教育方法。采用此方法時(shí)，要依表揚(yáng)為主，客觀評(píng)價(jià)，適時(shí)適地的鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)、鍛煉的興趣，促進(jìn)幼兒健康成長。到最后我希望教練能夠錄取我，我是真心的熱愛跆拳道。申請(qǐng)人：時(shí)木2014/2/26【篇三：1跆拳道(主要)個(gè)人感悟】禮義廉恥忍耐克己百折不撓熱身（頭至腳），小跑，柔韌性，技術(shù)動(dòng)作。柔韌性：弓步（后腳腳尖支撐，下壓），伏步（伸長腳腳面全部處于地面，內(nèi)扣，雙手抱雙腳），高抬腿，外擺，內(nèi)擺（后三者腳尖回勾，后二者先高抬腿）步伐：有擺動(dòng)的感覺，快速，重心起伏很小。預(yù)備姿勢(shì)：后腳腳尖點(diǎn)地，其腳跟與前腳掌在正向前的直線上。前踢：提膝，扭轉(zhuǎn)支撐腳，小腿夾緊，彈腿。同側(cè)手后撤，身子挺直。橫踢：大腿的扭轉(zhuǎn)，送胯。高低和柔韌、提膝高度有很大關(guān)系。側(cè)踹：腿回收，岀腿后身體向前壓。腦袋不要下沉太多。下劈：提膝（腳尖回勾）彈腿下劈。腳后跟或者腳掌均可。提膝位置在踢擊位置之前。后蹬：抱膝貼支撐腿膝蓋