體育測試判斷一1-50附有答案

體育測試判斷一1-50[復(fù)制]一、判斷題1．運動前，做好充分的準(zhǔn)備活動可以有效地預(yù)防運動損傷。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)2．參加800米/1000米測試時，為了節(jié)省體力，可以不做準(zhǔn)備活動。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)3．輕度燙燒傷只損傷到皮膚表皮淺層，表現(xiàn)為皮膚表面變紅，局部輕度紅腫，無水泡，疼痛明顯，創(chuàng)傷表面干燥。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)4．發(fā)現(xiàn)有人溺水時，應(yīng)大聲呼救或撥打求助電話。在確保自身的安全情況下可采用合適的器械在岸上間接救助。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)5．某同學(xué)打籃球時踝關(guān)節(jié)扭傷，同伴立刻幫助他按摩。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)6．發(fā)生火災(zāi)時，報警人撥打火災(zāi)報警電話后，應(yīng)該到門口或交通路口等待消防車到來。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)7．生活中暴飲暴食會造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下瀉。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)8．體育鍛煉時，樹立安全意識，提高避險能力，可以有效地減少意外傷害的發(fā)生。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)9．遇到雷雨閃電時，可以在大樹下避雨并使用手機。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)10．遇到大風(fēng)天氣時，應(yīng)到大樹下、廣告牌下躲避。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)11．到山區(qū)露營，如遇到河水迅速上漲，要快速向河谷兩岸高處撤離。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√12．高樓發(fā)生火災(zāi)時，應(yīng)該乘坐電梯盡快逃離火場。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)13．騎自行車出行時，可以進入機動車道騎行。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)14．在馬路上騎自行車時，應(yīng)在自行車道騎行;如無自行車道應(yīng)緊靠慢車道右側(cè)騎行。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)15．對于大量出血的受傷人員，在專業(yè)救援人員未到現(xiàn)場之前應(yīng)設(shè)法止血。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√16．輕微擦傷時可以用生理鹽水洗凈創(chuàng)面，傷口周圍用酒精或雙氧水消毒，用碘伏等涂抹傷口，也可以用創(chuàng)可貼保護傷口。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)17．擦傷傷口創(chuàng)面大，污染嚴(yán)重時要注射破傷風(fēng)或抗病毒血清。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)18．發(fā)生閉合性骨折后，要盡快用固定材料將骨折端固定，不再活動傷處。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√19．高溫、高濕、通風(fēng)不良環(huán)境下，長時間從事繁重體力勞動或體育運動，容易發(fā)生中暑。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)20．在馬路上踢球、滑旱冰、玩滑板等運動，可以提高個人技術(shù)，挑戰(zhàn)自我，是件很愜意的事。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)21．運動時，如果大腿肌肉拉傷應(yīng)立即停止運動，并進行冷敷。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)22．在體育鍛煉時，除了要做好充分的準(zhǔn)備活動以外，還要檢查活動場地是否安全。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)23．流感患者打噴嚏應(yīng)該用手帕捂住口鼻，減少疾病傳播的機會。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)24．傳染病傳播的三個基本條件是:傳染源、傳播途徑和易感人群。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)25．六步洗手法的步驟是:一搓手掌、二洗手背、三擦指縫、四扭指背、五轉(zhuǎn)拇指、六揉指尖。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)26．在流感高發(fā)期，流感患者應(yīng)盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√27．在流感流行季節(jié)到來前接種流感疫苗，可減少感染的機會或減輕流感癥狀。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√28．流感流行時，應(yīng)減少集會，注意房間通風(fēng)并接種流感疫苗。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)29．病原體也叫“病原生物”，是能引起人和動植物傳染病的微生物和寄生蟲的統(tǒng)稱。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)30．海姆立克急救法是指救人者站在病人身后，兩手抱住病人腰部，用手對上腹部進行快速沖擊，重復(fù)這一動作，直到異物從氣管中排出。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)31．易感人群是指對某種傳染病具有免疫力的人群。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)32．傳染病只危害個人、危害家庭，不危害社會。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)33．不生病、身體健康，就沒有必要鍛煉身體，每天堅持鍛煉身體會耽誤寶貴的學(xué)習(xí)時間。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)34．為了擁有健康的體魄，我們應(yīng)該堅持每天至少一小時的體育鍛煉。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√35．合理膳食要做到多吃蔬菜，吃適量水果和薯類，以及適量的魚、禽、蛋和瘦肉。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)36．人體必需的營養(yǎng)素包含糖類、脂類、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√37．運動開始前要進行熱身，運動結(jié)束后要進行拉伸放松。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)38．日常多喝碳酸飲料，是補充水分的主要途徑。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)39．初中生正處于身體快速發(fā)育階段，如果體重過低、超重或者肥胖，合理控制體重的辦法是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)40．周末和父母一起鍛煉，可以通過監(jiān)測心率的方法，調(diào)控運動強度，做到科學(xué)鍛煉。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)41．合理膳食就是多吃肉，少吃蔬菜。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)42．課余長時間使用手機、電腦上網(wǎng)，這是休息的好方式。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)43．健康僅僅是指身體沒有疾病。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)44．青少年時期要注意培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)45．青少年每天的膳食應(yīng)含有新鮮的蔬菜、水果等維生素C含量豐富的食物。[單選題]*（）(正確答案)正確答案:√46．長期不吃早餐可能會誘發(fā)消化道疾病，影響身體健康。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)47．導(dǎo)致肥胖的主要因素包括遺傳、飲食不當(dāng)和缺乏運動等。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)48．頻繁長時間近距離用眼，導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣，引發(fā)視疲勞，持續(xù)發(fā)展就會導(dǎo)致視力減退。（）[單選題]*正確答案:√(正確答案)49．經(jīng)常在昏暗的燈光下看書不會影響視力。（）[單選題]*正確答案:×(正確答案)50．長時間玩手機、電腦游戲，不會影響視力。（）*正確答案:×(正確答案)標(biāo)題[判斷題]*對(正確答案)錯1．運動前，做好充分的準(zhǔn)備活動可以有效地預(yù)防運動損傷。()[填空題]_________________________________2．參加800米/1000米測試時，為了節(jié)省體力，可以不做準(zhǔn)備活動。()[填空題]_________________________________3．輕度燙燒傷只損傷到皮膚表皮淺層，表現(xiàn)為皮膚表面變紅，局部輕度紅腫，無水泡，疼痛明顯，創(chuàng)傷表面干燥。()[填空題]_________________________________4．發(fā)現(xiàn)有人溺水時，應(yīng)大聲呼救或撥打求助電話。在確保自身的安全情況下可采用合適的器械在岸上間接救助。()[填空題]_________________________________5．某同學(xué)打籃球時踝關(guān)節(jié)扭傷，同伴立刻幫助他按摩。()[填空題]_________________________________6．發(fā)生火災(zāi)時，報警人撥打火災(zāi)報警電話后，應(yīng)該到門口或交通路口等待消防車到來。()[填空題]_________________________________7．生活中暴飲暴食會造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下瀉。()[填空題]_________________________________8．體育鍛煉時，樹立安全意識，提高避險能力，可以有效地減少意外傷害的發(fā)生。()[填空題]_________________________________9．遇到雷雨閃電時，可以在大樹下避雨并使用手機。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)10．遇到大風(fēng)天氣時，應(yīng)到大樹下、廣告牌下躲避。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)11．到山區(qū)露營，如遇到河水迅速上漲，要快速向河谷兩岸高處撤離。[單選題]*()(正確答案)正確答案：√12．高樓發(fā)生火災(zāi)時，應(yīng)該乘坐電梯盡快逃離火場。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)13．騎自行車出行時，可以進入機動車道騎行。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)14．在馬路上騎自行車時，應(yīng)在自行車道騎行；如無自行車道應(yīng)緊靠慢車道右側(cè)騎行。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)15．對于大量出血的受傷人員，在專業(yè)救援人員未到現(xiàn)場之前應(yīng)設(shè)法止血。[單選題]*()(正確答案)正確答案：√16．輕微擦傷時可以用生理鹽水洗凈創(chuàng)面，傷口周圍用酒精或雙氧水消毒，用碘伏等涂抹傷口，也可以用創(chuàng)可貼保護傷口。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)17．擦傷傷口創(chuàng)面大，污染嚴(yán)重時要注射破傷風(fēng)或抗病毒血清。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)18．發(fā)生閉合性骨折后，要盡快用固定材料將骨折端固定，不再活動傷處。[單選題]*()(正確答案)正確答案：√19．高溫、高濕、通風(fēng)不良環(huán)境下，長時間從事繁重體力勞動或體育運動，容易發(fā)生中暑。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)20．在馬路上踢球、滑旱冰、玩滑板等運動，可以提高個人技術(shù)，挑戰(zhàn)自我，是件很愜意的事。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)21．運動時，如果大腿肌肉拉傷應(yīng)立即停止運動，并進行冷敷。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)22．在體育鍛煉時，除了要做好充分的準(zhǔn)備活動以外，還要檢查活動場地是否安全。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)23．流感患者打噴嚏應(yīng)該用手帕捂住口鼻，減少疾病傳播的機會。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)24．傳染病傳播的三個基本條件是：傳染源、傳播途徑和易感人群。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)25．六步洗手法的步驟是：一搓手掌、二洗手背、三擦指縫、四扭指背、五轉(zhuǎn)拇指、六揉指尖。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)26．在流感高發(fā)期，流感患者應(yīng)盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。[單選題]*()(正確答案)正確答案：√27．在流感流行季節(jié)到來前接種流感疫苗，可減少感染的機會或減輕流感癥狀。[單選題]*()(正確答案)正確答案：√28．流感流行時，應(yīng)減少集會，注意房間通風(fēng)并接種流感疫苗。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)29．病原體也叫“病原生物”，是能引起人和動植物傳染病的微生物和寄生蟲的統(tǒng)稱。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)30．海姆立克急救法是指救人者站在病人身后，兩手抱住病人腰部，用手對上腹部進行快速沖擊，重復(fù)這一動作，直到異物從氣管中排出。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)31．易感人群是指對某種傳染病具有免疫力的人群。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)32．傳染病只危害個人、危害家庭，不危害社會。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)33．不生病、身體健康，就沒有必要鍛煉身體，每天堅持鍛煉身體會耽誤寶貴的學(xué)習(xí)時間。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)34．為了擁有健康的體魄，我們應(yīng)該堅持每天至少一小時的體育鍛煉。[單選題]*()(正確答案)正確答案：√35．合理膳食要做到多吃蔬菜，吃適量水果和薯類，以及適量的魚、禽、蛋和瘦肉。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)36．人體必需的營養(yǎng)素包含糖類、脂類、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。[單選題]*()(正確答案)正確答案：√37．運動開始前要進行熱身，運動結(jié)束后要進行拉伸放松。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)38．日常多喝碳酸飲料，是補充水分的主要途徑。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)39．初中生正處于身體快速發(fā)育階段，如果體重過低、超重或者肥胖，合理控制體重的辦法是調(diào)整飲食和加強體育鍛煉。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)40．周末和父母一起鍛煉，可以通過監(jiān)測心率的方法，調(diào)控運動強度，做到科學(xué)鍛煉。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)41．合理膳食就是多吃肉，少吃蔬菜。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)42．課余長時間使用手機、電腦上網(wǎng)，這是休息的好方式。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)43．健康僅僅是指身體沒有疾病。()[單選題]*正確答案：×(正確答案)44．青少年時期要注意培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間。()[單選題]*正確答案：√(正確答案)45．青少年每天的膳食應(yīng)含有新鮮的蔬菜、水果等維生素C含量豐富的食物。[單選