體育與健康《隊列隊形》教案范文

體育與健康《隊列隊形》教案范文

體育與健康《隊列隊形》教案一

學習目標：

積極參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作開展活

動。

學習內(nèi)容：

1、隊列隊形練習

2、游戲：快快集合

學習步驟：

復習隊列隊形

教師活動：

1'集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調(diào)整學生站位，并組織學生進行隊列練習

----稍息'立正'向右看齊。

3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲一一集中注意

力練習。

4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集

中，反應(yīng)快。

5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并

點評。

6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐

心地指導。

學生活動:

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應(yīng)迅

速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。

6、學會堅持，加強自我控制能力。

組

織:

★★★★★★★

★★★★★★★

交流合作

教師活動：

1、組織學生分組自主練習隊列（重點：原地踏步），教師巡視

指導。

2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。

3、再次分組練習。

學生活動：

1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，

認真完成任務(wù)。

2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。

3、樂于反復練習，相互指導幫助。

組織：散點

三、快樂游戲：快快集合

教師活動：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學生聽明白。

2、組織學生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導學生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵,

提高學生的積極性。要求“快'靜、齊”。

學生活動：

1'仔細聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動

的區(qū)別。

組織：四列橫隊

四路縱隊

四、

總結(jié)評價教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂

常規(guī)強烈要求。

2、師生互動評價。

學生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組

織：四列橫隊

體育與健康《隊列隊形》教案二

內(nèi)容

（室內(nèi)課）1:引導課，體育常識：制定鍛煉計劃和運動處方的

方法

目的

1'通過本次課的學習，使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方

的方法。

2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力'創(chuàng)造力等能

力。

教學內(nèi)容

一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解課堂要求任

務(wù)。

一、講解本學期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二'課堂常規(guī)

①、認真遵守紀律。

②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法

步驟：

1、制定前要對自已的體能'健康狀況等素質(zhì)有一定的了解

2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計劃和運動處方

3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉

4、對鍛煉過程進行評價

5、適當修定鍛煉計劃與運動處方

6、按修定后的內(nèi)容進處鍛煉。

7、經(jīng)過一定時間或一個學期'一個學年以后再進行評價檢查

鍛煉效果

方法：

1、鍛煉階段

2、確定每個鍛煉階段的重點與指標

3、劃分確定每周練習的次數(shù)和時間

4、確定每周練習的負荷的節(jié)奏

5、確定每周練習的內(nèi)容

二'鍛煉計劃和運動處方的格式與內(nèi)容

1、條目式

2、表格式

四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題

1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面

2、從個人的實際出發(fā)，有針對性

3、循序見進

教學內(nèi)容

4、要有合理的運動負荷

5、要留有余地

體育與健康《隊列隊形》教案三

通過隊列和體操隊形的訓練和教育，幫助低年級學生樹立坐、

站立'

教學內(nèi)容內(nèi)容：隊列隊形游戲：反口令做動作教學目標行走、

跑步等正確的姿勢，使松散的集體成為有組織'有紀律的集體，并

為今后體育教學的正常開展做好鋪墊。

練習次數(shù)練習時間

順序

時間

教學內(nèi)容

1、體委整隊，報告人數(shù)。

組織教法與要求

1、根據(jù)班級人數(shù)'性別'身高

2、師生問好，老師檢查人數(shù)。

情況，站成四列橫隊。3、宣布本次課的內(nèi)容與目標。隊形：4、

安排見習生。準備部分5,5、準備活動：①、頭部運動（4X8拍）

②、肩部運動（4X8拍）③'擴胸運動（4X8拍）④'腰部運動

（4X8拍）⑤、膝關(guān)節(jié)運動（4義8拍）⑥、手腕踝關(guān)節(jié)運動（4義8

拍）

一、隊列練習1'集合教學重點：①快一全體集合學生跑步要

看齊要快。③齊--左右看齊，前后對正看齊，隊形整齊。352、立

正基教學重點：

①身體正直②重心上提③手臂位置正確④眼有神組織：五列橫

隊隊形：如圖1集合教學方法：1、講解集合的方法，要求和集2

次2、

教師原地不斷變換方向練習出問題改進。3、教師在跑動中變

換集合位置和方向，還可分男女比賽。立正教學方法：1、教師介

紹動作要點，在進行

口令指揮學生練習。2、教師針對發(fā)現(xiàn)問題如：扣肩含胸、身

體左右傾斜、提臀等情況進行講解示范。3、提出要求，分組練習,

教師或小組長逐個糾正，

巡回指導。3次30圖1☆5，

快，

基準學生和排頭站位要快，合的手勢變化。②靜一集合時不說

笑，不打鬧。集合（橫、縱隊集合）隨時

1

3、稍息

教學重點：①體保持立正姿勢。②出腳方向和距離正確。③重

心在兩腳之間。本分4、整齊：向右看一齊教學重點：①頭迅速右

擺一致。②碎步調(diào)整看齊。

③前后對正，左右一線。④間隔符合要求。向右看齊教學方法:

1、按要領(lǐng)反復練習轉(zhuǎn)頭。2、教師逐個糾正，指出問題。教師首先

到基準學生的正前

方，糾正其方向和立正姿勢，然后回到原位下達口令。3、按

組分開練習，組長糾正，教師檢查。5、報數(shù)教學重點：①報數(shù)準

確迅速。②聲音短促宏亮。

報數(shù)教學方法：1、練習短促宏亮地報數(shù)。2、反復練習轉(zhuǎn)頭報

數(shù)。3、通過“報數(shù)游戲”練習，（如“1、2、3”改為“3、2、1

報數(shù)；

用不相同動物名稱報數(shù);報數(shù)部6、向左（右）轉(zhuǎn)教學重點：①轉(zhuǎn)

體時上體正直，重心穩(wěn)。②軸心腳明確。③方向正確。④腿繃直，

并腿齊、快。時不許報有5

的倍數(shù)

數(shù)字等。

向左（右）轉(zhuǎn)教學方法：1、示范講解動作方法。2、進行分解教

學,聽到“分解動作向左（右）轉(zhuǎn)一一"的口令后，按照向左（右）轉(zhuǎn)

的動作方法，

轉(zhuǎn)向左（右）方;聽到“轉(zhuǎn)”的口令后，后腳迅速靠攏前腳成立

正姿勢。3、集體完整練習，在統(tǒng)一口令下集體練習，及時糾正動

作，4、分組練習教學比賽，

提高練習興趣。鐘7、解散動作要點：聽到口令后，迅速離開

原位。分向左（右）轉(zhuǎn)教學方法：1、聽到解散口令后全體學生喊

“散”2、

再鼓掌五次，前面兩次分開單次的，后面三次連續(xù)3、完成后

自由活動2次鐘4方位3次5次分稍息教學方法：同立正2