二年級健康少年事跡材料范文

二年級健康少年事跡材料范文二年級健康少年事跡材料范文篇一十月，這個如火般的金秋季節(jié)，燃燒著我們少年的心。是的，他來了，宛如一股沁心的風，把我們的文明帶來了;他來了，宛如一把永不熄滅的火，把我們的熱情點燃了;他來了，他悄悄地來了，他把所有美好的祝愿都帶來了。他，就是我們即將在英雄城南昌召開的七城會！還有22天就是七城會的開幕儀式了，我看見街頭的“三無”小吃攤少了;看見行人隨地吐痰的少了;看見有文明舉止的公民多了;看見小飯店變的衛(wèi)生的多了;還看見了許多的好變化。這，就是我們七城會的功勞??！我們，作為一名南昌的小公民，作為這個城市以后的接班人，應該感到無比自豪，因為，是我們的紅土地滋養(yǎng)著我們，成為一名具有紅色內(nèi)涵的人，在響應“綠色七城會”的同時，是否該做些什么呢?我們是小學生，唯一的任務就是學習，而學習的本身意義就在于學會禮節(jié)，成為一名有素質的人。因此，我認為，“力創(chuàng)紅色文明城”是關鍵，而“爭做健康好少年”也是我們力所能及的并且應該做的。幫助盲人過人行道，公共汽車上給老爺爺讓座，勸行人不亂扔果皮，這都是一位健康好少年應該做的。眼看七城會一天天地臨近了，我們的心也熱潮澎湃，看著可愛的鄱鄱展開翅膀擁抱歡迎大家都來參加七城會，我真恨不得現(xiàn)在就變成一位運動員，在賽場上為我的故鄉(xiāng)南昌爭光，不過，那只有在夢中或為運動員吶喊助威了?！傲?chuàng)紅色文明城爭做健康好少年”從你做起，從我做起，大家說是不是呢?二年級健康少年事跡材料范文篇二“民以食為天”。在我們生活中，食品是必不可少的，現(xiàn)在人人都倡導安全的交通、平安的生活、和諧的社會，但是我們有沒有關注食品的安全呢？食品安全與我們的健康生活息息相關，下面讓我們一起來看一看吧！很多的小伙伴特別喜歡湊著熱鬧擠著隊買炸雞腿、炸肉串、烤香腸，還有的同學喜歡把薯條當小點心，把方便面和膨化食品當飯吃；很多的同學甚至更喜歡在炎熱的夏天，飲著冰涼汽水、可樂、雪碧來解渴，吃著冰淇淋、冰棒和各種雪糕等來透涼……素不知這些食品中含有大量的致癌物質，影響和危害著人體的健康。據(jù)調(diào)查，垃圾食品中含有大量的致癌物質和防腐劑，并破壞人體中的維生素。特別是大家喜愛的汽水可樂類食品，含有磷酸、碳酸，它們會帶走體內(nèi)大量的鈣。還有冷凍甜品類食品富含奶油，很容易引起身體肥胖。最嚴重的當然屬燒烤類食品，它含有大量“三苯四丙吡”，是三大致癌物質之首，美國一家研究中心的報告說1只烤雞腿相當于60支煙的毒性。另外它還會導致蛋白質炭化變性，以加重人體腎臟、肝臟負擔。真是不看不知道，一看嚇一跳！垃圾食品有這么多危害，那健康的食品又是怎么樣呢？世界衛(wèi)生組織對人們?nèi)粘ｏ嬍持猩婕暗母鞣N食品都進行了分析和研究，評選出了最佳蔬菜、水果、肉食、食油、湯食和護腦食品等6種最健康食品。香甜的紅薯含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素b6，不僅能防止衰老、預防動脈硬化，還是抗癌能手，所以它被選為蔬菜之首。北京市食品研究所張嘉芷教授說，日常飲食講究酸堿搭配，健康人ph值要達到7.3左右，而我們平日吃的肉類幾乎都是酸性食品，所以要吃一些如卷心菜、芹菜、胡蘿卜等堿性食品。另外，要多吃水果，它含有大量的維生素c，還有助于消化人們體內(nèi)難以吸收的肉類，能防止胃潰瘍。葷菜進榜的最佳肉食當然屬鵝肉、鴨肉和雞肉。鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟有好處；雞肉是公認的“蛋白質的最佳來源”。吃過肉記得喝鮮湯，最優(yōu)質的湯非雞湯莫屬。養(yǎng)腦要巧吃，如菠菜、韭菜、南瓜、芹菜都有補腦作用。此外，核桃、花生、開心果等殼類零食對腦子也很有好處?？梢姡称钒踩嵌嗝粗匾?！我們只有更多地了解食品安全，才能更好地保護自己的身體健康?；锇閭?，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，一起重視食品安全，遠離垃圾食品，爭做健康好少年吧！二年級健康少年事跡材料范文篇三我們生活在一個飛速發(fā)展的高科技時代，網(wǎng)絡帶給了我們各種信息和知識。人們可以在網(wǎng)上讀新聞、聽音樂、看電影;可以和天南海北的朋友聊天、游戲;可以在家里聽老師上課，或者在網(wǎng)上查閱資料，并向國內(nèi)外的專家請教。1.合理分配時間，善用網(wǎng)絡資源。合理分配上網(wǎng)、學習、生活的時間，不沉迷于網(wǎng)絡游戲，真正做到健康上網(wǎng)。2.尊重他人，保護自我。在網(wǎng)上與人交流時應當使用友好的語言，不使用粗言穢語;要慎重結交網(wǎng)友，不隨便與網(wǎng)友約會見面。3.遵守國家法律法規(guī)，用道德規(guī)范約束自己。不瀏覽不利于身心健康的網(wǎng)站，不散布傳播各種不文明的小道消息。到這里，相信同學們對健康上網(wǎng)已經(jīng)有了一定的了解，希望大家在此基礎上，努力規(guī)范自己，不斷完善自己，爭當健康上網(wǎng)好少年！二年級健康少年事跡材料范文篇四“生命在于運動”這句名言早已家喻戶曉，小小年紀的我也早已認同這句名言。我在4歲時，就已經(jīng)接觸體育運動了。那年爸爸在浙江杭州出差，我隨同媽媽和妹妹一起去爸爸那兒玩。每天早上，我們一起床就去爬山，一個小時后才回到賓館吃早餐。我很喜歡爬山，并且從那時開始養(yǎng)成了周末早上爬山的習慣，一直到現(xiàn)在，只要有時間，周末的早上我們一家都會去爬山。我也喜歡打羽毛球、跳繩、跳拉丁舞、溜冰。記得學溜冰時，爸爸媽媽在背后跟著我，生怕我摔傷。我一進溜冰場，穿上溜冰鞋，就感覺腳下有一塊香蕉皮，特別滑。我剛站直起來，還沒跨步，就“撲通”一聲摔在了地上。爸爸媽媽急忙把我扶起來，媽媽說“蕾蕾，小心點，溜冰鞋下面有滑輪，穿上后會很滑，你要學習把握方向，讓輪子朝你所想的方向走。摔了不要緊，別灰心，失敗總是成功之母。你會練得很好的?！蔽衣犃藡寢尩脑?，暗暗下定決心，一定要學好溜冰。剛開始，我先扶著墻一步一步地練習，慢慢地，我敢放開手一小步一小步地滑，摔了爬起來再練，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起來，終于我可以繞著場子單獨地滑一圈了。我興奮極了！我終于學會了溜冰了。體育運動能給我?guī)斫】?，讓我增強免疫力，還給我?guī)砹藰s譽，讓我收獲了快樂。體育、健康和生命都是緊緊聯(lián)系在一起的。因為堅持體育鍛煉、體育運動，才能有健康的身體，有了健康的身體，才會有寶貴無比的生命。同學們，讓我們做一個健康、快樂的少年吧，讓我們一起擁有美好的明天。二年級健康少年事跡材料范文篇五漫長的暑假終于結束了，我迫不及待的想見到親愛的同學和可愛的校園。1號早晨，我早早來到學校門口，沒想到有人比我更早。付靜和王明明都來了，我們歡呼著抱在一起，你一句我一言的邊走邊聊，各自講述著自己的暑假經(jīng)歷。來到了班里，“什么？換老師了！”我瞪大眼睛看著一位新的女老師小聲說道。這位老師戴著一副近視眼鏡，扎著馬尾辮，中等個兒，穿著一身綠色的碎花裙子。眼神中露出一絲溫和?！巴瑢W們，我以后就是你們的班主任，我姓王，請叫我王老師?！边@位王老師叮叮咚咚的說話了，她的聲音像金鐘一樣清脆，悅耳。突然，王老師的眼睛盯住了一位沒有坐直的同學，她的臉色立馬變了，稀里嘩啦地說了一大段批評的話。但是，她隨后說的一段話卻讓我很感動，這段話老師是含著淚說的?！巴瑢W們，你們看我的身體動作是不是有些僵硬？那是因為我的頸椎有問題，嚴重時就會嘔吐，昨天晚上我還在輸液。我的頸椎是當老師的職業(yè)病，長時間低頭改作業(yè)得不到緩解導致的，我不希望你們將來像我一樣痛苦，所以，我要求你們坐直！”老師講完了，有的同學嬉皮笑臉沒反應，我呢，鼻子酸了，眼睛潤了，里面的“珍珠”也掉了。我強忍著，心里知道老師是用自己的疼痛提醒我們，要以此為戒，注意自己的姿態(tài)。偶而的東倒西歪沒什么，可日積月累就會給身體帶來傷害，我可不想成為彎豆芽。哎，我親愛的同學，讓我們抬頭挺胸，做一個健康少年吧！二年級健康少年事跡材料范文篇六隨著時代的發(fā)展，科技的進步，青少年們更要注意：只有現(xiàn)在健康生活，將來才能為人民、國家、地球做出更大的貢獻！現(xiàn)在向所有的青少年們提出倡議：第一：要衛(wèi)生。如果自己不注意衛(wèi)生習慣，就容易染上疾病。染上疾病，就會身體不舒服。身體不舒服，就可能上不了學，參加不了活動，下不了床，吃不了飯，嚴重的還可能死亡！有一些不幸的孩子，因不注意衛(wèi)生習慣，染上了疾病還不重視，最后一步步的走向死亡。第二：要健康。這個健康是分很多種的。如：飲食、運動、心理等。飲食：不可以暴飲暴食，不可以挑食，更不可以吃太多零食。國外有一位小朋友，因吃了太多零食，身體不斷變胖，血液不斷變油，疾病不斷增多，最后走向了死亡。運動，不要長時間不斷地做劇烈運動，不要做有危險的運動，更不要做對身體有害的運動。心理，不可以自暴自棄，也不可以驕傲自大，更不可以悲觀消極，一定要積極向上，這樣就可以擁有健康的身體與心理。第三：要安全。在遇到一些災難時，如火災、地震、洪水等，我們一定要對癥下藥。如火災，最好能撲滅火源，但方法也要用適當。如是漏電引起的火災，就絕對不可以用水撲滅。因為水會導電，會讓火災更大，一定要用滅火器或撥打消防電話119。還有一些人的危險行為，如：搶劫、偷盜、殺人遇到千萬不可以慌張，一定要冷靜下來，想辦法逃脫報警，若實在沒有辦法逃脫，就要想辦法與犯罪分子周旋，等待救援。第四：要預防。在這里，預防也分很多項，疾病、災難等。疾病要從日常習慣、飲食等多方面預防。不吃半生不熟的食物；不吃三無食品；不吃無安全保證的食物；不吃路邊攤的食物；不吃變質、發(fā)霉等不能食用的食物。不可以像我，嘴饞吃了路邊的炸雞塊，得了急性腸炎，難受極