小學(xué)體育《前滾翻》教案

PAGEPAGE5小學(xué)體健課《前滾翻》教案年級(jí)四年級(jí)上課時(shí)間：2016.04．大竹縣第五小學(xué)：盧川教學(xué)內(nèi)容1、體操技巧：前滾翻2、游戲：《貼膏藥》教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作技能教學(xué)難點(diǎn)團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與前滾翻的練習(xí)，并從中獲得樂(lè)趣。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使70%的學(xué)生能夠正確掌握前滾翻的技術(shù)動(dòng)作。3.身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，以及對(duì)身體的掌控能力。4.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的過(guò)程教與學(xué)的過(guò)程組織與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度激趣熱身一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)、檢查服裝和清點(diǎn)人數(shù)、師生問(wèn)好。2、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目。二、準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、肩繞環(huán)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、腹背運(yùn)動(dòng)6、膝關(guān)節(jié)7、手腕踝關(guān)節(jié)教法：1、督促整隊(duì)，檢查服裝2、講解學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出學(xué)練要求學(xué)練法：1、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求2、迅速進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)教法：1、口令指揮練習(xí)2、語(yǔ)言提示要領(lǐng)做示范3、組織學(xué)生練習(xí)4、教法評(píng)價(jià)學(xué)練法：學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)組織：五列橫隊(duì)要求：整隊(duì)快靜齊注意力集中精神飽滿組織：成體操隊(duì)形散開(kāi)要求：注意力集中做動(dòng)作有一定力度態(tài)度認(rèn)真14x8拍34小探究合作一、體操技巧：情景導(dǎo)入：同學(xué)們，今天老師要跟你們進(jìn)行一次小小的比賽器材展示（盒子與正方體）（盒子與球）2、抱膝前后搖擺練習(xí)（提示：像船一樣）3、前滾翻動(dòng)作要點(diǎn)：蹲撐開(kāi)始，由頭的后部著墊，兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿（團(tuán)身翻動(dòng)，使后腦、頸、背、臀部依次觸墊）?？谠E：一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾動(dòng)像皮球、收腿抱膝。重點(diǎn)：兩腿迅速蹬直；難點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑二、游戲貼膏藥：方法：男生和女生分組游戲。以男生為例：把男生分成人數(shù)相等的兩組，一組手拉手圍成一個(gè)圈，另一組貼在第一組后面。找兩人，一人逃，一人追。逃者可貼在任何一組合前，接著這個(gè)組合的后者再逃，依次進(jìn)行。要求：不能推、拉同學(xué)。貼的時(shí)候不能貼中間和后面。不能跑的過(guò)于分散。教法：1、展示盒子與球的滾動(dòng)性質(zhì)，（只有球形物體才能圓滑的滾動(dòng)）2、講解、示范團(tuán)身?yè)u擺動(dòng)作，指揮學(xué)生分組練習(xí)3、巡回指導(dǎo)學(xué)練法：1、觀察球與盒子滾動(dòng)的區(qū)別2、聽(tīng)講解看示范3、分小組做墊上前后擺動(dòng)練習(xí)教法：1、講解并示范前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)2、指揮學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)3、請(qǐng)學(xué)生展示，教師點(diǎn)評(píng)。4、提出口訣、強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)5、分組練習(xí)6、請(qǐng)動(dòng)作較好的學(xué)生展示學(xué)練法：1、聽(tīng)講解，看示范2、分小組練習(xí)3、每小組推選一人展示4、記口訣5、根據(jù)口訣再次練習(xí)6、展示優(yōu)秀動(dòng)作教法：1、講解游戲方法、規(guī)則2、示范一次3、組織學(xué)生游戲?qū)W練法：鋪設(shè)場(chǎng)地聽(tīng)講解看示范進(jìn)行游戲比賽組織：五列橫隊(duì)要求：紀(jì)律良好注意觀察思考組織：五列橫隊(duì)變四路縱隊(duì)要求：搖擺連貫積極練習(xí)組織：一小組一張墊子，成縱隊(duì)站立。要求：認(rèn)真觀察積極參與練習(xí)牢記口保護(hù)與幫助：小組長(zhǎng)安排同學(xué)輪流跪在練習(xí)者側(cè)面，一手按住練習(xí)者的后腦勺，一手推其大腿后部。組織：要求：充滿熱情積極參與游戲富有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)331210中中交流分享一、配樂(lè)放松簡(jiǎn)單的幾個(gè)拍打動(dòng)作二、總結(jié)評(píng)價(jià)三、整理器材教法：1、播放音樂(lè)，領(lǐng)做動(dòng)作提示放松2、點(diǎn)評(píng)本次課的學(xué)習(xí)情況，再次提出口訣學(xué)練法：1、拍打動(dòng)作2、聽(tīng)點(diǎn)評(píng)，記口訣3、歸還器材組織：體操隊(duì)形散開(kāi)要求：身心放松，模仿動(dòng)作5小2、用皮球的滾動(dòng)引導(dǎo)同學(xué)們抱膝前后搖擺練習(xí)（提示：像船一樣）（預(yù)計(jì)用時(shí)三分鐘）3、老師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，提示重點(diǎn)難點(diǎn)，傳授動(dòng)作口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球。組織學(xué)生練習(xí)，鼓勵(lì)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。（預(yù)計(jì)用時(shí)兩分鐘）4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對(duì)比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評(píng)，組內(nèi)自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。（預(yù)計(jì)用時(shí)兩分鐘）5、老師巡視指導(dǎo)，對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué)，指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。（預(yù)計(jì)用時(shí)六分鐘）6、老師評(píng)價(jià)各隊(duì)學(xué)習(xí)情況。四、合作探究：游戲《貼膏藥》：（預(yù)計(jì)用時(shí)十分鐘）方法：男生和女生分組游戲。以男生為例：把男生分成人數(shù)相等的兩組，一組手拉手圍成一個(gè)圈，另一組貼在第一組后面。找兩人，一人逃，一人追。逃者可貼在任何一組合前，接著這個(gè)組合的后者再逃，依次進(jìn)行。要求：不能推、拉同學(xué)。貼的時(shí)候不能貼中間和后面。不能跑的過(guò)于分散。五、課堂延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)五分鐘）1、放松舞蹈，拍打運(yùn)動(dòng)。2、學(xué)生自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。3、小結(jié)：（1）前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法，在我們平時(shí)