中職生就業(yè)指導(dǎo) 課件 第6、7章　職場(chǎng)小竅門(mén)、規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)發(fā)展

中職生就業(yè)指導(dǎo)主編何青好陳葦宜慕紹鑫第一章能力準(zhǔn)備01目錄Content第一篇就業(yè)準(zhǔn)備第二章心理準(zhǔn)備02第三章技巧準(zhǔn)備03第二篇就業(yè)進(jìn)行時(shí)第五章法律知識(shí)護(hù)航05第四章職場(chǎng)心理調(diào)節(jié)04第六章職場(chǎng)小竅門(mén)06第三篇就業(yè)規(guī)劃第七章規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)發(fā)展07第八章創(chuàng)業(yè)08第四章職場(chǎng)心理調(diào)節(jié)04目錄Content第二篇就業(yè)進(jìn)行時(shí)第五章法律知識(shí)護(hù)航05第六章職場(chǎng)小竅門(mén)06目錄Content第六章職場(chǎng)小竅門(mén)第二節(jié)特長(zhǎng)讓我閃光第一節(jié)人際關(guān)系處理第三節(jié)靈活處理問(wèn)題第四節(jié)主動(dòng)贏得機(jī)會(huì)6.1人際關(guān)系處理在工作中如何處理好人際關(guān)系心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人們?cè)谏a(chǎn)或生活活動(dòng)過(guò)程中所建立的一種社會(huì)關(guān)系。人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的研究課題。畢業(yè)生從校園來(lái)到職場(chǎng),面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境,能否處理好人際關(guān)系,決定著未來(lái)工作是否愉快和成功。6.1人際關(guān)系處理在工作中如何處理好人際關(guān)系馬克思主義哲學(xué)告訴我們,要學(xué)會(huì)辯證地看待和處理人際關(guān)系。人是社會(huì)的產(chǎn)物,除了關(guān)注自己的需求,同時(shí)要考慮他人的感受和需要,考慮社會(huì)群體的利益,所以在職場(chǎng)我們首先要互相理解、尊重差異。同時(shí),辯證法中的矛盾理論告訴我們,解決矛盾的方法是以和諧為目標(biāo)的,要善于通過(guò)溝通、妥協(xié)、調(diào)整來(lái)協(xié)調(diào)矛盾,讓人際關(guān)系向更好的方向發(fā)展。6.1人際關(guān)系處理在工作中如何處理好人際關(guān)系(1)尊重你的上司。作為職場(chǎng)新人,我們對(duì)上司首先要尊重。也許這個(gè)上司并不完美,但是能成為你的上級(jí),他(她)應(yīng)該都有過(guò)人之處。我們要善于發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處與閃光點(diǎn),并學(xué)習(xí)借鑒,這能幫助自己迅速提高。當(dāng)然,我們也有自己的想法和原則,在尊重的氛圍里,可以適當(dāng)表達(dá)自己的質(zhì)疑和意見(jiàn)。6.1人際關(guān)系處理在工作中如何處理好人際關(guān)系(2)理解你的同事。要用謙虛、友好的態(tài)度對(duì)待身邊的每一個(gè)人,放低自己的姿態(tài),多夸獎(jiǎng)同事。在別人需要幫忙的時(shí)候,能幫就幫,嘗試著把同事變?yōu)榕笥?。在發(fā)生誤解和爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候,不妨換個(gè)角度,站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮,理解別人的處境。平時(shí)閑談的時(shí)候不議論別人的是非或評(píng)頭論足,這會(huì)在貶低別人的同時(shí)也破壞了自己的形象。6.1人際關(guān)系處理在工作中如何處理好人際關(guān)系(3)幫助你的下屬。大家在同一個(gè)單位,有共同的利益,幫助別人,其實(shí)也是在幫助自己。你能成為領(lǐng)導(dǎo)是上級(jí)的肯定和同事們的信任。保持一顆謙虛謹(jǐn)慎的心,能得到更多的尊重。平時(shí)多傾聽(tīng)下屬,多和大家交流,能了解工作中的情況,掌握信息,幫助自己做出判斷和決策。6.1人際關(guān)系處理在工作中如何處理好人際關(guān)系(4)感謝你的對(duì)手。有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手說(shuō)明你的能力強(qiáng),能引起別人的重視。在大自然中,沒(méi)有天敵的動(dòng)物往往最先滅絕,有天敵的動(dòng)物則會(huì)逐步繁衍壯大。因?yàn)橛辛藢?duì)手,你會(huì)更加努力上進(jìn)。所以,要感謝你的對(duì)手,你的進(jìn)步離不開(kāi)他(她)的激勵(lì)。6.2特長(zhǎng)讓我閃光特長(zhǎng)與應(yīng)聘每個(gè)人都會(huì)有自己較為擅長(zhǎng)的專(zhuān)門(mén)技藝或興趣、研究領(lǐng)域,我們稱(chēng)之為特長(zhǎng)。在求職的時(shí)候,特長(zhǎng)在很多時(shí)候成了敲門(mén)磚,甚至是核心競(jìng)爭(zhēng)力。特長(zhǎng)并不能取代專(zhuān)業(yè)技能和個(gè)人其他能力,只是在同等條件下,同樣專(zhuān)業(yè)、同樣知識(shí)掌握得非常好的學(xué)生,有特長(zhǎng)的學(xué)生相對(duì)會(huì)更具競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。6.2特長(zhǎng)讓我閃光職場(chǎng)中如何發(fā)揮特長(zhǎng)首先,了解自己的興趣特長(zhǎng)。認(rèn)真審視自己在技能、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、性格等方面的特點(diǎn),找出優(yōu)勢(shì)。只有了解自己的優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng),才能更好地發(fā)揮它們。6.2特長(zhǎng)讓我閃光職場(chǎng)中如何發(fā)揮特長(zhǎng)其次,在工作中運(yùn)用特長(zhǎng)。如果你擅長(zhǎng)寫(xiě)作,那么在總結(jié)報(bào)告或者方案策劃中運(yùn)用它,展示出你與眾不同的一面。如果你喜歡音樂(lè),那么將活動(dòng)策劃得富有節(jié)奏感。在職場(chǎng)中,也許你的工作很枯燥,但是如果把你的興趣特長(zhǎng)和工作巧妙地結(jié)合在一起,會(huì)發(fā)生奇妙的效果。6.2特長(zhǎng)讓我閃光職場(chǎng)中如何發(fā)揮特長(zhǎng)最后,不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。積極培養(yǎng)和發(fā)展自己的特長(zhǎng)技能,可以豐富個(gè)人的生活,增強(qiáng)自信心,為自己和他人帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和可能。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的人,才能成為更好的自己。6.3靈活處理問(wèn)題分清職場(chǎng)中的輕重緩急毛澤東主席曾用“牽住牛鼻子”生動(dòng)形象地比喻做事要抓住重點(diǎn)。NTL工作分類(lèi)法：第一類(lèi)是N——Now,即你現(xiàn)在必須馬上處理的工作;第二類(lèi)是T——Today,即你應(yīng)該今天完成的工作;第三類(lèi)是L——Later,即可以明天完成的工作。這樣分類(lèi)后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),看似繁雜無(wú)頭緒的工作變得井井有條了。(1)保持簡(jiǎn)單回應(yīng)。(3)談自己的難處或顧慮。(5)表達(dá)拒絕而非排斥。(2)給自己一些時(shí)間思考。(4)推薦別人。6.3靈活處理問(wèn)題學(xué)會(huì)拒絕6.4主動(dòng)贏得機(jī)會(huì)不同工作態(tài)度的人生第一種人生是安于現(xiàn)狀、坐等退休。第二種人生是滿腹牢騷、悲觀失望。第三種人生是積極向上、熱情樂(lè)觀。積極主動(dòng)的人,贏在了開(kāi)始;工作中主動(dòng)付出,走在前面,贏得了機(jī)會(huì);主動(dòng)承擔(dān),做得更多,贏得了尊重。------1.積極關(guān)注想要和已經(jīng)擁有的;5.充分準(zhǔn)備,積極爭(zhēng)取；3.訓(xùn)練自己區(qū)分事實(shí)和觀念的能力;2.遠(yuǎn)離被動(dòng)的習(xí)慣,從小事做起;6.積極努力,創(chuàng)造機(jī)遇。4.積極嘗試,邂逅機(jī)遇;6.4主動(dòng)贏得機(jī)會(huì)如何培養(yǎng)積極主動(dòng)中職生就業(yè)指導(dǎo)第一章能力準(zhǔn)備01目錄Content第一篇就業(yè)準(zhǔn)備第二章心理準(zhǔn)備02第三章技巧準(zhǔn)備03第二篇就業(yè)進(jìn)行時(shí)第五章法律知識(shí)護(hù)航05第四章職場(chǎng)心理調(diào)節(jié)04第六章職場(chǎng)小竅門(mén)06第三篇就業(yè)規(guī)劃第七章規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)發(fā)展07第八章創(chuàng)業(yè)08第七章規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)發(fā)展07目錄Content第三篇就業(yè)規(guī)劃第八章創(chuàng)業(yè)08目錄Content第七章規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)發(fā)展第一節(jié)職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)第二節(jié)職業(yè)資源整合與規(guī)劃調(diào)整7.1職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)一、確定職業(yè)目標(biāo)我們需要明確自己的職業(yè)目標(biāo)。有一句諺語(yǔ)是這樣說(shuō)的:如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了。你要考慮未來(lái)你想朝哪個(gè)方向發(fā)展,是專(zhuān)業(yè)技能方向、行政管理方向還是自主創(chuàng)業(yè)方向。同時(shí),充分考慮自己的興趣、技能和價(jià)值觀,找到自己的興奮點(diǎn)和興趣所在,讓你的職業(yè)生涯更加快樂(lè)有趣,也更容易取得成功。7.1職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)二、制訂計(jì)劃并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整確定了職業(yè)目標(biāo),就需要制訂實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的計(jì)劃。一個(gè)完善的計(jì)劃要包括確定需要獲取的技能和經(jīng)驗(yàn)、建立人際關(guān)系、尋找工作機(jī)會(huì)等,同時(shí),在計(jì)劃中要設(shè)定合理的階段性目標(biāo)、具體行動(dòng)措施。7.1職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)二、制訂計(jì)劃并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整階段性目標(biāo)將職業(yè)生涯計(jì)劃分解為具體的“里程碑”,能夠有效跟蹤進(jìn)展并評(píng)估是否需要調(diào)整計(jì)劃。它可以是完成特定項(xiàng)目、獲得特定職位、獲得特定技能等。我們需要定期評(píng)估自己的職業(yè)生涯進(jìn)展,檢查是否達(dá)到“里程碑”并朝著職業(yè)目標(biāo)邁進(jìn)。同時(shí),也要關(guān)注行業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì),以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。如果發(fā)現(xiàn)原計(jì)劃需要調(diào)整,不要猶豫,及時(shí)調(diào)整計(jì)劃可以幫助你更好地應(yīng)對(duì)變化并實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。這可能涉及改變工作重點(diǎn)、尋找新的機(jī)會(huì)或改變發(fā)展策略等。7.1職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)三、建立有效的人際關(guān)系,尋求反饋人際關(guān)系在職業(yè)生涯中起著重要作用。建立與他人的聯(lián)系可以幫助自己獲得新的工作機(jī)會(huì)、資源和信息。我們需要尋找與本行業(yè)相關(guān)的人士,與他們交流、建立聯(lián)系并保持聯(lián)系。另外,尋求他人的反饋是職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與規(guī)劃的重要部分。我們的同事、導(dǎo)師或行業(yè)專(zhuān)業(yè)人士可能會(huì)提供有關(guān)你職業(yè)發(fā)展的有益建議和指導(dǎo)。7.1職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)四、保持靈活,學(xué)會(huì)終身學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一成不變的,需要保持靈活并隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)變化。隨著時(shí)間的推移,社會(huì)環(huán)境、職業(yè)目標(biāo)和興趣可能會(huì)發(fā)生變化,因此我們要不斷調(diào)整自己的計(jì)劃。社會(huì)不斷發(fā)展變化,職業(yè)生涯發(fā)展也是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程,我們需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能,通過(guò)參加培訓(xùn)課程、研討會(huì)或在線學(xué)習(xí),以更新和提升與行業(yè)相關(guān)的知識(shí)和技能。第一步,了解自己。第二步,明確自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。第四步,停止做夢(mèng),開(kāi)始行動(dòng)。第五步,調(diào)整自己的計(jì)劃。第三步,制定行動(dòng)方案。7.1職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)中職生如何做好職業(yè)規(guī)劃7.2職業(yè)資源整合與規(guī)劃調(diào)整調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)第一個(gè)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的最佳時(shí)期是畢業(yè)前夕。在實(shí)習(xí)期,根據(jù)實(shí)習(xí)體驗(yàn),我們?cè)黾恿藢?duì)就業(yè)市場(chǎng)供需的關(guān)注,逐漸從“校園人”向“職業(yè)人”轉(zhuǎn)換。這個(gè)時(shí)期的調(diào)整,應(yīng)該側(cè)重于近期目標(biāo)的調(diào)整。7.2職業(yè)資源整合與規(guī)劃調(diào)整調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)第二個(gè)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)期一般是從業(yè)初期的1~3年。在充分認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上,從工作的角度出發(fā),我們可以進(jìn)行調(diào)整,尤其是已經(jīng)有了一定從業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐,或者獲得新的技能和能力,有了更多的職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會(huì),因此可能需要調(diào)整職業(yè)規(guī)劃。調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)第二個(gè)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)期一般是從業(yè)初期的1~3年。在充分認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上,從工作的角度出發(fā),我們可以進(jìn)行調(diào)整,尤其是已經(jīng)有了一定從業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐,或者獲得新的技能和能力,有了更多的職業(yè)選擇和發(fā)展機(jī)會(huì),因此可能需要調(diào)整職業(yè)規(guī)劃。7.2職業(yè)資源整合與規(guī)劃調(diào)整調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)第三個(gè)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)期是在職業(yè)發(fā)展逐漸成熟前期,一般是工作5~8年。這時(shí),可能有特定的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)出現(xiàn)在你面前,例如晉升機(jī)會(huì)、新項(xiàng)目或新工作地的機(jī)會(huì)等。如