心理老師新手簡(jiǎn)介范文

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第1篇心理老師新手簡(jiǎn)介范文第1篇隨著社會(huì)的快速發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，人們愈加重視自身的健康問(wèn)題，而心理健康正是WHO所定義的健康概念中非常重要的一項(xiàng)內(nèi)容。在新的一年即將開始之際，我們通過(guò)對(duì)20xx年度某醫(yī)院心理咨詢工作的梳理、回顧與總結(jié)，可以看到在社區(qū)居民對(duì)心理咨詢工作的需求在不斷增加，同時(shí)，實(shí)際上還有更大的需求量有待挖掘。

經(jīng)我們統(tǒng)計(jì)，有記錄在案即成為一個(gè)完整心理咨詢過(guò)程的案例共計(jì)有36個(gè)。為了方便講述，我們將這些案例分類如下：

1.家庭婚姻、情感問(wèn)題，親子關(guān)系：共9例;

2.神經(jīng)癥(強(qiáng)迫癥、恐懼癥等)：共6例;

3.焦慮、抑郁、失眠：共14例;

4.職業(yè)生涯規(guī)劃：共1例;

5.性功能障礙：共1例;

6.應(yīng)激障礙：共1例;

7.精分或疑似精分(已轉(zhuǎn)介)：共3例;

8.多動(dòng)癥：共1例。

對(duì)這八類問(wèn)題我們簡(jiǎn)單分析如下：

1.家庭婚姻、情感問(wèn)題，親子關(guān)系類：所占案例較多，這些來(lái)訪者多數(shù)由于家庭糾紛，例如財(cái)產(chǎn)糾紛、吵架、夫妻關(guān)系不良、家庭矛盾等多種原因前來(lái)咨詢，我們經(jīng)過(guò)深入咨詢發(fā)現(xiàn)，在這些表象問(wèn)題背后，就是婚姻情感問(wèn)題，而親子關(guān)系問(wèn)題往往是和婚姻情感問(wèn)題密切聯(lián)系在一起的。所以有一部分來(lái)訪者需要做家庭治療。

2.神經(jīng)癥(Neurosis)：又稱神經(jīng)官能癥或精神神經(jīng)癥，是一組精神障礙的總稱，包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、軀體形式障礙等等。是一種干擾人的生活，削弱人的適應(yīng)能力的中等嚴(yán)重程度的焦慮障礙。是一組非器質(zhì)性的大腦神經(jīng)功能輕度失調(diào)的心理疾病。通常，神經(jīng)癥患者不會(huì)像精神病患者那樣完全失去與外界現(xiàn)實(shí)的接觸，他們對(duì)自己的病態(tài)仍然有充分的自知，并可主動(dòng)尋求幫助。患者通常仍然維持某種水平的正常生活，但需要某種專業(yè)的幫助。這一組心理疾病在病因、病理和臨床表現(xiàn)上有著很大的區(qū)別。

我們本年度接觸到的神經(jīng)癥主要是強(qiáng)迫癥、場(chǎng)所恐懼癥、考試焦慮癥等幾種。神經(jīng)癥患者自知力良好，癥狀一般比較頑固、遷延，可能需要綜合應(yīng)用系統(tǒng)脫敏療法、短程精神分析療法、理性情緒療法、森田療法等多種治療技術(shù)。

3.焦慮、抑郁、失眠：此類來(lái)訪者在今年來(lái)訪者數(shù)量中占據(jù)了大多數(shù)，部分來(lái)訪者是因?yàn)槭邌?wèn)題前來(lái)咨詢，究其根源，絕大多數(shù)是心因性失眠，即主要是因?yàn)樾睦韱?wèn)題引起的睡眠障礙。這類來(lái)訪者的心理癥狀(焦慮、抑郁、煩躁不安、心慌、心悸、緊張等)往往與生理癥狀(頭暈、出冷汗、四肢麻木無(wú)力、肌肉緊張、心跳加速、潮熱等)糾纏在一起。對(duì)這類來(lái)訪者，我們往往從人本主義治療入手，給予溫暖、支持、關(guān)懷、共情、無(wú)條件的積極關(guān)注、尊重來(lái)訪者的人格、傾聽來(lái)訪者的心聲、恰當(dāng)及時(shí)的反饋等等，首先讓他們有情緒的疏導(dǎo)與宣泄。在良好的咨訪關(guān)系建立以后，再給予適度的干預(yù)和治療。

4.職業(yè)生涯規(guī)劃一例，目前這類來(lái)訪者以大學(xué)生或者畢業(yè)不久剛剛踏上工作崗位的新人為主。當(dāng)然，廣義上來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是長(zhǎng)期的、終身的咨詢和規(guī)劃。

5.性功能障礙一例。此例為心因性的性功能勃起障礙，是由于心理因素引起，故經(jīng)過(guò)探討后，發(fā)現(xiàn)實(shí)際上是來(lái)訪者潛意識(shí)中的內(nèi)疚感、罪惡感壓抑了來(lái)訪者本身的性沖動(dòng)。我們探討并揭示出了來(lái)訪者潛意識(shí)中的沖突與焦慮，再給予適度的安撫與指導(dǎo)，使來(lái)訪者能正確看待和處理自己的性功能障礙問(wèn)題。

6.應(yīng)激障礙一例。此例為急性應(yīng)激障礙(AcuteStessDisorder,ASD)的來(lái)訪者。我們給予他理解與共情，讓來(lái)訪者得以傾訴和宣泄，之后再和來(lái)訪者一起探討處理急性應(yīng)激事件的方法與策略。

7.精神分裂癥或疑似精神分裂癥，共三例?；颊哂谢糜X(以幻聽為主)和妄想等癥狀出現(xiàn)，自知力缺失，我們將他們轉(zhuǎn)介至精神科。

8.多動(dòng)癥一例：兒童注意缺陷與多動(dòng)障礙(ADHD)，我們關(guān)照多動(dòng)癥兒童的監(jiān)護(hù)人應(yīng)該讓兒童遵照醫(yī)囑服藥，同時(shí)，給予適當(dāng)?shù)男睦碜稍兒托袨檩o導(dǎo)，給患者一個(gè)適度寬松的環(huán)境，因?yàn)榧议L(zhǎng)的焦慮、易激惹的情緒會(huì)影響到兒童，加重他們的癥狀。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)起兒童良好的生活行為習(xí)慣，并對(duì)兒童良好的行為表現(xiàn)給予及時(shí)的鼓勵(lì)和強(qiáng)化。

我們?cè)賮?lái)看一下這些案例的來(lái)源，可能有以下幾種情況：

(1)知道社區(qū)衛(wèi)生中心有心理咨詢的服務(wù)，主動(dòng)求治，我們稱之為心理咨詢的自愿原則。這類來(lái)訪者能較快與咨詢師建立起良好的咨訪關(guān)系，咨詢效果也最好。

(2)由父母帶過(guò)來(lái)咨詢(以兒童為主)或者由父母親戚陪同過(guò)來(lái)咨詢(以青少年為主)。(3)因?yàn)閬?lái)醫(yī)院看病，正好看到周四上午有心理門診，便“順路”過(guò)來(lái)咨詢的來(lái)訪者。(4)由醫(yī)院工作人員介紹或轉(zhuǎn)介過(guò)來(lái)咨詢的來(lái)訪者。

我們?cè)谛睦碜稍冎袘?yīng)用到的心理咨詢技術(shù)有如下幾種：

傾聽是心理咨詢的第一步，是建立良好咨訪關(guān)系的基本要求。

面質(zhì)，又稱質(zhì)疑、對(duì)質(zhì)、對(duì)峙、對(duì)抗、正視現(xiàn)實(shí)等，是指心理咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。

開放式詢問(wèn)與封閉式詢問(wèn)

1.開放式詢問(wèn)通常使用“什么”、“如何”、“為什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等詞來(lái)發(fā)問(wèn)，讓求助者就有關(guān)問(wèn)題、思想、情感給予詳細(xì)的說(shuō)明。

2.封閉式詢問(wèn)通常使用“是不是”、“對(duì)不對(duì)”、“要不要”、“有沒有”等詞，而回答也是“是”“否”式的簡(jiǎn)單答案。

解釋，即運(yùn)用某一種理論來(lái)描述求助者的思想、情感和行為的原因、實(shí)質(zhì)等。

鼓勵(lì)和重復(fù)技術(shù)

鼓勵(lì)，即直接地重復(fù)求助者的話或僅以某些詞語(yǔ)如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等，來(lái)強(qiáng)化求助者敘述的內(nèi)容并鼓勵(lì)其進(jìn)一步講下去。

指導(dǎo)即咨詢師直接地指示求助者做某件事、說(shuō)某些話或以某種方式行動(dòng)。指導(dǎo)是影響力最明顯的一種技巧。

內(nèi)容反應(yīng)

內(nèi)容反應(yīng)，也稱釋義或說(shuō)明，是指咨詢師把求助者的主要言談、思想加以綜合整理，再反饋給求助者。

內(nèi)容表達(dá)

內(nèi)容表達(dá)是指咨詢師傳遞信息、提出建議、提供忠告，給予保證、進(jìn)行褒貶和反饋等。

情感反應(yīng)

情感反應(yīng)與釋義很接近，但有所區(qū)別，釋義著重于求助者言談內(nèi)容的反饋，而情感反應(yīng)則著重于求助者的情緒反應(yīng)。

情感表達(dá)

咨詢師告知自己的情緒、情感活動(dòng)狀況，讓求助者明白，即為情感表達(dá)

具體化

具體性指咨詢師協(xié)助求助者清楚、準(zhǔn)確地表述他們的觀點(diǎn)、所用的概念、所體驗(yàn)到的情感以及所經(jīng)歷的事件。

自我開放

自我開放亦稱自我暴露、自我表露，指咨詢師提出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)與求助者共同分享。

參與性概述

概述指咨詢師把求助者的言語(yǔ)和非言語(yǔ)行為包括情感綜合整理后，以提綱的方式再對(duì)求助者表達(dá)出來(lái)。

影響性概述

咨詢師將自己所敘述的主題、意見等經(jīng)組織整理后，以簡(jiǎn)明扼要的形式表達(dá)出來(lái)，即為影響性概述。

非言語(yǔ)行為的理解與把握

非言語(yǔ)行為能提供許多言語(yǔ)不能直接提供的信息，甚至是求助者想要回避、隱藏、作假的內(nèi)容，借助于求助者的非言語(yǔ)行為，咨詢師可以更全面地了解求助者的心理活動(dòng)，也可以更好地表達(dá)自己對(duì)求助者的支持和理解。

非言語(yǔ)行為的運(yùn)用

咨詢過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)大量的非言語(yǔ)行為，其或伴隨言語(yǔ)內(nèi)容一起出現(xiàn)，對(duì)言語(yǔ)內(nèi)容作補(bǔ)充、修正，或獨(dú)立地出現(xiàn)，代表獨(dú)立的意義，在咨詢活動(dòng)中起著非常重要的作用。

心理咨詢效果評(píng)估：根據(jù)對(duì)來(lái)訪者的咨詢回訪和案例跟蹤調(diào)查，我們可以看到各類心理障礙的咨詢、治療效果如下：

1.家庭婚姻情感問(wèn)題：通過(guò)對(duì)來(lái)訪者的情緒疏導(dǎo)，可以使他們看到家庭矛盾和糾紛的本質(zhì)，從而理順家庭關(guān)系和脈絡(luò)，并通過(guò)家庭治療使得各種家庭關(guān)系(夫妻關(guān)系、親子關(guān)系等)有很大改善。在這基礎(chǔ)之上，再來(lái)探討解決家庭中實(shí)際存在的一些問(wèn)題，能夠取得良好效果。

2.神經(jīng)癥：我們用森田療法治愈了一名強(qiáng)迫癥患者，用系統(tǒng)脫敏療法治愈了一名場(chǎng)所恐懼癥病人。經(jīng)過(guò)對(duì)這兩例來(lái)訪者幾次連續(xù)系統(tǒng)的治療，他們癥狀得到很大的改善、社會(huì)功能得到加強(qiáng)、主觀痛苦感減輕，而且根據(jù)案例追蹤回饋，療效也有很好的鞏固。

3.焦慮、抑郁、失眠類的來(lái)訪者：通過(guò)支持性的治療給予來(lái)訪者解釋、鼓勵(lì)、保證、指導(dǎo)和促進(jìn)環(huán)境的改善，來(lái)疏導(dǎo)、宣泄來(lái)訪者郁結(jié)的情緒，減輕他們的焦慮程度，改善飲食與睡眠;經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的咨詢和調(diào)整，使來(lái)訪者的社會(huì)功能得到改善和修復(fù)，并逐漸走上正常、健康的工作和生活軌道。應(yīng)該說(shuō)，對(duì)這一類人群的咨詢?nèi)〉玫男Ч€是比較好的。

以上三類人群占了來(lái)訪者數(shù)量中的絕大多數(shù)。還有其他幾類人群的來(lái)訪者以個(gè)別案例為主，對(duì)于咨詢效果進(jìn)行評(píng)估后發(fā)現(xiàn)，總體來(lái)說(shuō)，對(duì)于心理障礙的改善和偏差行為方式的糾正，心理咨詢和心理治療都取得了一定的療效。

最后，我們還應(yīng)該看到，心理咨詢行業(yè)在中國(guó)處于剛剛起步階段，在咨訪關(guān)系建立、來(lái)訪者對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)和預(yù)期、契約關(guān)系的形成、心理咨詢的深入、療效鞏固、治療后的跟蹤評(píng)估的多個(gè)方面都處于探索階段，而我們?cè)谏鐓^(qū)醫(yī)院進(jìn)行的心理門診亦處于嘗試階段，所以還有很多工作需要改進(jìn)和完善。另一方面，可能囿于固有觀念對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)不足和偏差，以及宣傳普及力度不足，總體來(lái)說(shuō)，主動(dòng)到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心來(lái)心理咨詢的來(lái)訪者數(shù)量偏少。我們希望在20xx年在社區(qū)和醫(yī)院中做好心理咨詢的宣傳和普及工作，充分利用社區(qū)醫(yī)院的良好資源，更好地為社區(qū)居民服務(wù)。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第2篇2020年真的是一個(gè)瘋狂的一年，疫情的爆發(fā)，到疫情心理的危機(jī)干預(yù)，對(duì)比08年，這12年，我們看到了中國(guó)心理咨詢的突飛猛進(jìn)。再到11月，從某所到某平臺(tái)，都爆出負(fù)面新聞。中國(guó)新手咨詢師，在國(guó)內(nèi)行業(yè)亂流中夾縫生存。但是，這突飛猛進(jìn)的發(fā)展和魚龍混雜的亂象，卻讓多少教育機(jī)構(gòu)、咨詢機(jī)構(gòu)笑開了花。

到底是什么讓我們選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)？這個(gè)問(wèn)題我問(wèn)了好多伙伴，大家的回答有很多種，在這里我也同樣邀請(qǐng)看到文章的伙伴去想一想，你為什么選擇去學(xué)習(xí)心理學(xué)？我得到的最多的答案，就是“喜歡”這兩個(gè)字了。興趣是最好的老師，如果你真的喜歡心理學(xué)，那很高興能在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的道路上遇到你。

到底是什么讓我們選擇成為一名咨詢師？這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很想好好談?wù)?，但是各方面的沖突反而讓我不知從何說(shuō)起。拿最簡(jiǎn)單的例子，成為心理咨詢師能夠給你帶來(lái)豐厚的收益嗎？我可以負(fù)責(zé)任的告訴你，能。但只是表面的能。我們大家看到的高收費(fèi)的背后，是高昂的培訓(xùn)費(fèi)用，培訓(xùn)周期，還有咨詢周期。不是單單的大家所見的咨詢的那一個(gè)小時(shí)。有關(guān)心理咨詢的廣告，大多有幾個(gè)字，就是高收入。這也是行業(yè)突然大量涌入從業(yè)人員的主要原因之一。我無(wú)法去阻止想用這個(gè)缺口騙錢的人，但是，我希望的是，職業(yè)是大家實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的途徑之一，而不只是用來(lái)買單的手段。

我不去阻止大家參加某所考試或者去參加培訓(xùn)是因?yàn)椋甲C和培訓(xùn)不是為了讓你得到進(jìn)入行業(yè)的資格，而是讓你把基石打的更為牢固，太多的人去一味的追求技術(shù)，追求快速拿證，甚至單純認(rèn)為有技術(shù)就可以，就可以給自己冠上心理咨詢師、情感咨詢師等頭銜?？墒亲罨镜睦碚摬攀枪羌?，骨架都沒有，哪來(lái)的血肉。心理咨詢不是你拿過(guò)往的經(jīng)歷和看法去說(shuō)教感化別人的過(guò)程。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第3篇每當(dāng)說(shuō)到技術(shù)課，其實(shí)可能是最最最最上頭的時(shí)刻了。大家往往喜歡看高樓聳立，卻從沒看到高樓從地基建起的模樣。技術(shù)可以說(shuō)就是高樓了，而地基就是提起來(lái)就很讓人頭疼理論基礎(chǔ)。就比如說(shuō)催眠技術(shù)，人橋、回溯等都是大家拍案叫絕的精彩時(shí)刻，可真當(dāng)講起潛意識(shí)、《夢(mèng)的解析》時(shí)，有幾個(gè)人能夠聽下去呢？再說(shuō)比如貫穿于整個(gè)咨詢的助人技術(shù)，你是否認(rèn)真了解過(guò)焦慮、適應(yīng)障礙從何而來(lái)，為何而來(lái)？危機(jī)干預(yù)我想大家都有聽過(guò)，從08年汶川到20年的武漢，危機(jī)干預(yù)的體系建立是有巨大改變和進(jìn)步的，可是這個(gè)真的就是去和心理危機(jī)邊緣的人聊天這么簡(jiǎn)單的事情嗎？還有就是大家經(jīng)常見的育兒方面的事了，明明就是心理發(fā)展的正常反應(yīng)，磚家竟然給出各種各樣的誤判??？

到底如何選擇技術(shù)課？其實(shí)很簡(jiǎn)單，任何技術(shù)課都是建立在一定基礎(chǔ)上的，這個(gè)基礎(chǔ)不僅僅是心理學(xué)基礎(chǔ)，還有技術(shù)基礎(chǔ)。我們?cè)谶x擇時(shí)，不僅僅要首先了解相關(guān)基礎(chǔ)，還要找到靠譜的機(jī)構(gòu)和適合自己的老師?？孔V的機(jī)構(gòu)首先會(huì)非常負(fù)責(zé)，其次，面授的效果往往會(huì)高于錄播課。適合自己的老師也是一個(gè)非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，填鴨式、強(qiáng)迫式教育并不適合于每個(gè)人，找個(gè)適合自己的，才能讓自己所學(xué)的融會(huì)貫通，真正的得心應(yīng)手。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第4篇心理咨詢師作為為來(lái)訪者提供心理幫助的人，自身應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)和修養(yǎng)，會(huì)通過(guò)各種方式調(diào)整自身的心態(tài)。因此咨詢師需要通過(guò)以下方式實(shí)現(xiàn)心理健康的維護(hù)和實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

一、注意維護(hù)自身心理健康

心理健康的主要標(biāo)志有：對(duì)自己能客觀地認(rèn)識(shí)、接納;對(duì)他人與環(huán)境能客觀地認(rèn)識(shí)、接納;情緒相對(duì)穩(wěn)定，能控制自己的思想與行為;能建立和諧的人際關(guān)系;人格健全。用一句話來(lái)說(shuō)就是：心態(tài)好，心理平衡。

心理健康對(duì)心理咨詢師來(lái)講至關(guān)重要。他必須有一顆健康的“心”，這是與一般的內(nèi)外科醫(yī)生很不一樣的地方。生活規(guī)律、淡泊、有限接待，把工作留在咨詢室，生活中不談工作與個(gè)案，做照亮別人也照亮自己的燈等等心態(tài)和做法。所有這些做法與經(jīng)驗(yàn)都有利于心理咨詢師維護(hù)自身的心理健康。

即使是心理健康的人也有情緒低落或不穩(wěn)定的時(shí)候，此時(shí)咨詢員不宜接待來(lái)訪者。否則非但不能幫助來(lái)訪者，還有可能傷害來(lái)訪者。

二、經(jīng)常檢討自己的專業(yè)修養(yǎng)

心理咨詢員的專業(yè)修養(yǎng)主要包括知識(shí)與技能兩大塊。除了學(xué)習(xí)好心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、掌握心理咨詢的專業(yè)知識(shí)、發(fā)展多方面的知識(shí)結(jié)構(gòu)、了解多數(shù)人群的心理特征之外，在心理咨詢實(shí)踐中提高心理咨詢技能十分重要。因此有人說(shuō)心理咨詢不是學(xué)出來(lái)的而是練出來(lái)的。學(xué)過(guò)心理學(xué)的人不一定能做心理咨詢，一是他可能不愿意，二是他可能做不了。由于師資與國(guó)情原因.國(guó)內(nèi)的心理咨詢師很多是在沒有見習(xí)與實(shí)習(xí)的情況下進(jìn)入心理咨詢領(lǐng)域的.這自然是不妥當(dāng)?shù)?。但其中的大多?shù)咨詢師能夠自覺遵循“實(shí)踐一規(guī)范一實(shí)踐一提高”的發(fā)展過(guò)程。在這方面中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)下屬的大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)、中國(guó)教育學(xué)會(huì)下屬的中小學(xué)心理輔導(dǎo)與心理健康教育分會(huì)、各省的心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)起到了很好的平臺(tái)作用。心理咨詢師之間的交流十分有利于規(guī)范和提高咨詢師的專業(yè)修養(yǎng)。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第5篇摘要：各地高校開展心理咨詢工作還存在很多問(wèn)題，實(shí)效性不強(qiáng)，如果能積極探索高校臨床分類心理咨詢的工作模式，提高高校心理咨詢的工作效能，那么就能促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：高校心理咨詢心理咨詢模式工作效能

自上世紀(jì)80年代心理咨詢?cè)谖覈?guó)高校出現(xiàn)以來(lái)，經(jīng)過(guò)二十多年的發(fā)展，至今我國(guó)高校心理咨詢逐漸步入科學(xué)化、規(guī)范化的發(fā)展軌道，各高校都已經(jīng)成立了心理健康咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)，加大隊(duì)伍建設(shè)，落實(shí)經(jīng)費(fèi)，努力做好大學(xué)生心理咨詢與心理健康教育工作。但各地高校開展心理咨詢工作還存在很多問(wèn)題，實(shí)效性不強(qiáng)。很多高校心理咨詢中心并不受“寵”，一些高校的心理咨詢甚至成了應(yīng)景和擺設(shè)。針對(duì)當(dāng)前高校心理咨詢工作中存在的問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)高校心理咨詢的本土化，構(gòu)建適合我國(guó)國(guó)情校情的心理咨詢模式，對(duì)于提高高校心理咨詢的工作效能，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)具有重要意義。

一、建立大學(xué)生心理檔案，對(duì)心理問(wèn)題學(xué)生實(shí)行分類咨詢管理

通過(guò)心理普查，建立大學(xué)生心理檔案，根據(jù)大學(xué)生心理狀況進(jìn)行分類管理和治療。大學(xué)生的心理狀況分為健康心理和一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題、神經(jīng)癥和精神障礙，而針對(duì)不同學(xué)生的心理需求可將高校心理咨詢工作分為五大類。

1.第一大類為心理發(fā)展咨詢：針對(duì)絕大多數(shù)健康心理的大學(xué)生，幫助他們?cè)鰪?qiáng)自我認(rèn)識(shí)能力、學(xué)習(xí)能力、交往能力、擇業(yè)能力、社會(huì)適應(yīng)能力和發(fā)展能力等。

2.第二大類為情緒障礙咨詢：主要針對(duì)一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生：對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活、工作、人際關(guān)系、情緒等方面的適應(yīng)不良而出現(xiàn)的煩惱、憂慮、困惑等提供幫助。

3.第三大類為心理疾病咨詢：主要針對(duì)有神經(jīng)癥癥狀的學(xué)生，幫助有焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱等心理障礙、心理疾病的來(lái)訪者挖掘病源、指導(dǎo)對(duì)策、解除危機(jī)。

4.第四大類為心理危機(jī)干預(yù)：指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下對(duì)有心理危機(jī)的大學(xué)生個(gè)體或群體的一種短期的幫助行為，其目的是及時(shí)對(duì)經(jīng)歷個(gè)人危機(jī)、處于困境或遭受挫折和將發(fā)生危險(xiǎn)的對(duì)象提供支持和幫助，使之恢復(fù)心理平衡。

5.第五大類為精神障礙學(xué)生的篩查、診斷和轉(zhuǎn)診。

二、促進(jìn)心理咨詢師分級(jí)、分類的專業(yè)化發(fā)展

國(guó)家新標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定心理咨詢師職業(yè)分三個(gè)等級(jí)，分別為：心理咨詢師三級(jí)、心理咨詢師二級(jí)、心理咨詢師一級(jí)。高校要加強(qiáng)心理咨詢師的培養(yǎng)，合理配備各個(gè)級(jí)別的心理咨詢師，實(shí)行心理咨詢的督導(dǎo)制度。

高校心理咨詢師堅(jiān)持走職業(yè)化專業(yè)化發(fā)展之路，逐步建立起一套行之有效的?？菩睦碜稍儙熯x拔、培訓(xùn)、考核和監(jiān)督機(jī)制。打一個(gè)形象的比喻，過(guò)去病人看病，只知道去內(nèi)、外科，一個(gè)大夫可以從頭看到腳，而現(xiàn)在病人看病，都會(huì)選擇治療某一種病的專家。因此，“萬(wàn)金油式”的醫(yī)生幾乎不復(fù)存在了，而現(xiàn)在“萬(wàn)金油式”的心理咨詢師還滿地都是。心理咨詢領(lǐng)域同樣需要各類專業(yè)型的心理咨詢師提供不同類別心理服務(wù)，心理咨詢師隊(duì)伍同樣面臨著分工和專業(yè)化發(fā)展問(wèn)題。

高校心理咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)率先走心理咨詢師的專業(yè)化發(fā)展道路，構(gòu)建發(fā)展機(jī)制、制定激勵(lì)政策，使每一位心理咨詢師都按照學(xué)生的心理特點(diǎn)和自己的特長(zhǎng)確定自己的專業(yè)發(fā)展，如：發(fā)展咨詢師、情緒障礙咨詢師、焦慮癥心理治療師、抑郁癥心理治療師、強(qiáng)迫癥心理治療師、神經(jīng)衰弱心理治療師等，并通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)的積累，逐漸發(fā)展自己所在的專業(yè)領(lǐng)域，在一定的范圍和領(lǐng)域內(nèi)穩(wěn)步提升，使學(xué)生有選擇地有效地進(jìn)行心理咨詢。

三、建立和完善心理咨詢效果評(píng)估機(jī)制

心理咨詢有咨詢目標(biāo)，有進(jìn)入，有高潮，有收尾，是一個(gè)相對(duì)完整的過(guò)程，也形成一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的咨詢單元。但許多咨詢并不是一次就能完成的，因而需要將每次咨詢有機(jī)聯(lián)系起來(lái)，使之成為整個(gè)咨詢環(huán)節(jié)中的一環(huán)，一環(huán)套一環(huán)，形成一個(gè)完整的咨詢整體。這就要求能夠?qū)γ看蔚淖稍冏髟u(píng)估總結(jié)，以提高下一次的咨詢實(shí)效。咨詢效果評(píng)定可以從幾個(gè)維度來(lái)進(jìn)行。

1.主觀評(píng)價(jià)，即來(lái)訪者自我改善的主觀感覺或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)世界看法發(fā)生改變的情況。比如，求助者認(rèn)為自己現(xiàn)在不再害怕原來(lái)害怕的事物了，原來(lái)無(wú)法接受的現(xiàn)實(shí)現(xiàn)在開始接受和正視了，對(duì)自我的滿意度也上升了，等等。

2.求助者社會(huì)生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實(shí)。比如，開始正常上學(xué)、上班，與他人交往狀況得到改善，工作、學(xué)習(xí)效率提高，等等。

3.行為評(píng)價(jià)，即親人、朋友、師長(zhǎng)和其他了解治療前后情況的人對(duì)患者行為改善的認(rèn)可。

4.量表評(píng)估，求助者咨詢前后心理測(cè)量結(jié)果的比較。某些心理癥狀量表如SCL-90、SAS、16-PF等的分?jǐn)?shù)得到改善。在心理咨詢效果的評(píng)估中，量表是最客觀且科學(xué)的。

5.咨詢師的評(píng)定，根據(jù)咨詢師的觀察，求助者的情緒、認(rèn)知等方面有進(jìn)步，自我評(píng)價(jià)更樂(lè)觀，積極面對(duì)困難，等等。

通過(guò)以上評(píng)價(jià)對(duì)每次咨詢進(jìn)行評(píng)分，提出下一步的咨詢措施。

四、強(qiáng)化心理咨詢后續(xù)干預(yù)措施

咨詢的效果常常不能立竿見影，須依靠當(dāng)事人和咨詢者的后續(xù)努力。在這個(gè)過(guò)程中，咨詢者的對(duì)當(dāng)事人后繼干預(yù)是關(guān)鍵。對(duì)當(dāng)事人效果評(píng)價(jià)目的是要認(rèn)知和把握當(dāng)事人咨詢后的心理狀況，從而能有效實(shí)施后繼干預(yù)。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第6篇現(xiàn)在的行業(yè)準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)可以說(shuō)是千變?nèi)f化了，大一點(diǎn)的機(jī)構(gòu)準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)就是證，比如絕版的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證，或者是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的學(xué)位證等，小一些的機(jī)構(gòu)就不說(shuō)了，有的連證都不要。證件這個(gè)敲門磚，成為了新手咨詢師的當(dāng)頭一磚，沒有國(guó)家的準(zhǔn)入證件，各個(gè)機(jī)構(gòu)認(rèn)可的證件又不同。除了證件，有的機(jī)構(gòu)還需要咨詢師有足夠的個(gè)案案例經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)就更難了，沒有證，就不能找到機(jī)構(gòu)，找不到機(jī)構(gòu)就沒有個(gè)案，沒有個(gè)案就沒有案例經(jīng)驗(yàn)，沒有案例經(jīng)驗(yàn)就不能從業(yè)，然后…然后就是死循環(huán)了。所以，現(xiàn)在明白為什么很多機(jī)構(gòu)都能有那么大的生源了吧，因?yàn)樽プ×讼M(fèi)者的“痛點(diǎn)”。

從業(yè)人員的亂象，也從來(lái)沒有停過(guò)。我想大家很多人應(yīng)該都遇到過(guò)這樣的情況，被大數(shù)據(jù)進(jìn)行精準(zhǔn)推送。比如你點(diǎn)贊了某個(gè)心理學(xué)科普的文章，之后，你就會(huì)經(jīng)常收到這樣的推送，時(shí)不時(shí)底下還有個(gè)人賬號(hào)或者群號(hào)碼的推送，你以為這個(gè)科普群，或者是心理學(xué)愛好者群，你就果斷加入了“大家庭”，用不了幾天，你收到就是：XX老師教你如何走出“困境”；XX老師教你如何擺脫社恐。這些被冠以“老師”頭銜的人，有各種各樣的證件，被各種各樣的組織認(rèn)證。往往伴隨這些人的還有極低價(jià)格的咨詢費(fèi)用、課程費(fèi)用。除了各式各樣的“老師”，還有一種是咨詢從業(yè)者圈子里很常見的，他們的目的很簡(jiǎn)單，就是圈錢，他們往往沒有任何理論基礎(chǔ)，只是何某位行業(yè)大拿學(xué)習(xí)過(guò)幾個(gè)課時(shí)，取上幾個(gè)證，然后就說(shuō)自己是咨詢師、情感專家、情感咨詢師，接到無(wú)法解決的案例也沒關(guān)系，反正讓來(lái)訪者自己慢慢悟就行了，或者用自己的人生觀和道德觀給他們“^v^”一下。

然后就是不得不談的關(guān)于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的亂象了，主要是過(guò)于看重流量和商業(yè)利益。新手咨詢師往往要接受大量培訓(xùn)，而很多機(jī)構(gòu)打出了行業(yè)名師的旗號(hào)招兵買馬，等大家報(bào)名之后，就不管了，比如沒有明確說(shuō)明上課方式是面授還是錄播；比如說(shuō)提供實(shí)習(xí)平臺(tái)，卻沒有說(shuō)什么時(shí)間點(diǎn)提供實(shí)習(xí)平臺(tái)；比如報(bào)了一個(gè)就業(yè)班，第二年就出了就業(yè)班，要么加錢升級(jí)，要么就是售后無(wú)保障。所以大家選機(jī)構(gòu)一定要擦亮眼睛，不要當(dāng)了冤大頭！

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第7篇一個(gè)心理咨詢師的自我分析

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在80后。我成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)村家庭，父母均是以務(wù)農(nóng)為主。學(xué)齡前時(shí)期，母親由于工作原因經(jīng)常加班加點(diǎn)，根本無(wú)暇照顧孩子，父親只好又像爹又像媽的照顧我，每周只能有兩個(gè)晚上和媽媽睡?；蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn)，我從小就比較開朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小學(xué)之后，父母有了單位的工作，但工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。直到考上幼兒師范之后，這種情況開始有了變化。在眾多的優(yōu)等生中，我開始變得普通，成績(jī)也從名列前茅后退到了中下游。這可以說(shuō)是我人生中的第一個(gè)低谷，幸運(yùn)的是我在那時(shí)碰到了一位好老師。她對(duì)所有的學(xué)生都能夠一視同仁，從沒有因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)上的差異而區(qū)別對(duì)待學(xué)生，使我在遭遇到第一次人生低谷的時(shí)候，始終覺得有這么一位良師益友陪伴著我。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第8篇心理咨詢師的自我成長(zhǎng)

----李本修

1、自我介紹，2、你為什么要做咨詢師，3、你近期的愿望

咨詢師的個(gè)人經(jīng)歷，可能是心理咨詢師選擇心理治療為自己的職業(yè)的最根本原因。廣義的講，一個(gè)人對(duì)于外部世界和他人的態(tài)度，是一個(gè)人對(duì)于自己內(nèi)心世界的態(tài)度和折射，或者說(shuō)叫做投射，那么，一個(gè)人選擇“幫助和拯救他人”的心理咨詢師作為職業(yè)這一行為本行，可能就投射出一個(gè)人試圖拯救自己的動(dòng)機(jī)和欲望。比如，精神分析心理治療的鼻祖弗洛德，作為家中唯一的男孩和長(zhǎng)子，由于父親喪失，構(gòu)成他獨(dú)特的餓狄蒲斯情節(jié)，克服這種情節(jié)的欲望，通過(guò)投射和外化，就表現(xiàn)為他終生奮斗，創(chuàng)立和發(fā)展心理輔導(dǎo)，為別人解除餓狄蒲斯情節(jié)。另外一位著名的心理治療大師榮格，長(zhǎng)時(shí)間被接近于精神崩潰的幻覺和妄想糾纏，這些魔鬼和情節(jié)，有可能就是榮格成為成為心理咨詢師的動(dòng)機(jī)，從而使榮格發(fā)展出集體無(wú)意識(shí)、陰影和原型理論，在客觀上也使其他具有類似情節(jié)的病人從中獲益?？梢哉f(shuō)，弗洛伊德和榮格首先是兩位偉大的患者，然后才是兩位偉大的心理咨詢師，因而，心理咨詢師選擇心理治療為職業(yè)，為別人解除心理障礙。實(shí)際上是修補(bǔ)個(gè)人創(chuàng)傷、進(jìn)行自我拯救的延續(xù)、投射和升華。心理咨詢師的個(gè)人需要，可能是一個(gè)人選擇心理治療作為職業(yè)最初動(dòng)力。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第9篇心理咨詢師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類似，在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的

第一階段：外行幫助者狀態(tài)

這是剛剛開始進(jìn)入心理咨詢的學(xué)習(xí)階段，學(xué)員對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢理論囫圇吞棗，并不能真正的理解和消化，但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和比較強(qiáng)烈的助人熱情。比如，他們?cè)?jīng)非常喜歡作為朋友，監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動(dòng)地為別人排憂解難、并且樂(lè)此不彼。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。

“外行幫助者狀態(tài)的典型特點(diǎn)就是在與被幫助的人展開談話以后，要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么，同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的、過(guò)分的情感支持，然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法?！彼?，處于外行幫助者狀態(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問(wèn)題，趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地卷入和參與，他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情?？焖俳缍▎?wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁;情感和干預(yù)的過(guò)度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn)和無(wú)能感;而共情是一種需要訓(xùn)練和體會(huì)的的情感卷入能力，只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng)，而且羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q，而同情是不太需要訓(xùn)練的。

第二階段：初級(jí)學(xué)生狀態(tài)

當(dāng)咨詢師踏入做案例的階段時(shí)，盡管這個(gè)狀態(tài)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常令人興奮、好奇和激動(dòng)的階段，因?yàn)樗麄兏杏X自己終于能夠開始真正去體會(huì)和實(shí)踐自己喜歡的助人工作了。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中通常會(huì)感到依賴、無(wú)助、敏感、擔(dān)心和焦慮，并擁有脆弱的自信心。他們?cè)诎咐ぷ髦薪?jīng)常感覺到自己的知識(shí)不夠，技能不是那么有效，不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折，從而懷疑自己的能力、擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者，懷疑自己是不是做這一行的料等。

因此，在這個(gè)階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持。咨

詢師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪者身上一旦察覺到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來(lái)完成自己的助人職責(zé)，尋找可以效仿的模型或?qū)＜壹?jí)的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)鳌Ｋ?，你?huì)看到在初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導(dǎo)師提出：“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法，您是怎么處理這個(gè)問(wèn)題的?，什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題最有效?等”。很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確而有效解決問(wèn)題方法”的問(wèn)題恰恰就是在自己工作中，來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問(wèn)題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型，同時(shí)也在到處追隨專家級(jí)的人物。

在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下，處于這個(gè)階段的咨詢師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓(xùn)講課，但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用。

第三階段、高級(jí)學(xué)生狀態(tài)

這個(gè)階段的咨詢師通常處于高級(jí)見習(xí)或?qū)嵙?xí)階段，他們無(wú)論在在心理學(xué)理論，還是心理咨詢的基礎(chǔ)專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在高級(jí)學(xué)生狀態(tài)中，他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作。這個(gè)階段他們感覺到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢工作做的恰當(dāng)、正確和有效。他們?cè)谒械降倪@些壓力促使自己“正確、有效地工作”，因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ６急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格(相對(duì)于放松、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格)，以此來(lái)追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”。

這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益、進(jìn)步和成長(zhǎng)，并同時(shí)感覺到了舒適。然而在這一階段中，他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺。因此，督導(dǎo)對(duì)他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時(shí)，對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素”。進(jìn)一步的督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使進(jìn)入高級(jí)學(xué)生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能，取得了多大的進(jìn)步，以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。除此之外，為咨詢師提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。

第四階段：新任專業(yè)人員狀態(tài)

在這一階段，心理咨詢師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，開始了獨(dú)立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約，剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。

新任咨詢師對(duì)自己的人格不斷理解和接納，逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢和治療中。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展，咨詢師會(huì)變得更加有自信和應(yīng)付自如。這一時(shí)期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而，許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備、那樣有能力。所以，他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo)，或同輩之間的互相督導(dǎo)，以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性，不斷提高咨詢的能力。

第五階段：有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員狀態(tài)

這個(gè)階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)期咨詢師的核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權(quán)威的方式，特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格。

在這個(gè)階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應(yīng)對(duì)方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想。因此，他們?cè)谧稍兒椭委煹墓ぷ髦斜憩F(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點(diǎn)。在這個(gè)基礎(chǔ)上，這些咨詢師都已經(jīng)開始明白和深入理解咨詢師和來(lái)訪者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平。同時(shí)，他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以，他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進(jìn)、不斷進(jìn)步。

這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個(gè)顯著特征就是，咨詢師或治療師有能力調(diào)整自己對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的參與和卷入水平，也就是說(shuō)他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時(shí)候參與、什么時(shí)候不參與、什么時(shí)候參與多少等。因此他們可以在與來(lái)訪者工作的時(shí)候全身心地投入和卷入，隨后又能夠從此情境中自由地脫離出

來(lái)。他們能夠把來(lái)訪者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源，同時(shí)許多咨詢師感覺到他們所幫助的來(lái)訪者是他們對(duì)初級(jí)專業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息來(lái)源的途徑。另外，在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域，如宗教或詩(shī)歌，甚至是劇院或電影院，由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人性和人生生死的理解。

第六階段：高級(jí)專業(yè)人員狀態(tài)

這個(gè)階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn)，其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作，但是他們通常對(duì)于自己能夠給予來(lái)訪者的影響作用更為謙虛。同時(shí)，他們對(duì)于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度。

喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題和問(wèn)題。這種喪失包括預(yù)期性的，比如他們想像自己即將退休的日子;同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的，因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專業(yè)人員都已逝去，并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源。所以這個(gè)階段的咨詢師需要很好的處理喪失對(duì)自己的影響，他們可能會(huì)去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗(yàn)，帶更多的學(xué)生，以期延伸自己生命的影響。

沒有兩個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是一樣的，所以長(zhǎng)大的每一個(gè)人都是獨(dú)特的存在。就像個(gè)人健康成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛一樣，心理咨詢師的健康成長(zhǎng)也是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。一個(gè)人期望自己長(zhǎng)大，但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨更大的生命挑戰(zhàn)，面對(duì)喪失也就成了必然，同時(shí)這個(gè)過(guò)程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感，也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長(zhǎng)的過(guò)程也是這樣，希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況，目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第10篇近一年的工作雖然取得了一定的成績(jī)，但仍存在著一些不足。

一是沒有充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)傳播心理健康知識(shí)的作用。心理協(xié)會(huì)作為院心理健康活動(dòng)開展的主體，雖然經(jīng)常開展團(tuán)體活動(dòng)，但多在群體成員內(nèi)部，并沒有將活動(dòng)的影響力擴(kuò)大到全體學(xué)生，校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。

二是沒有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級(jí)心理咨詢師資格證書，但并沒有發(fā)揮其資格證的作用，極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班，即使參與了值班，也沒有嚴(yán)格遵守約定如期值班簽到。究其原因，一是缺乏嚴(yán)格的值班制度；二是對(duì)兼職咨詢師的宣傳力度不夠；三是兼職咨詢師的咨詢技術(shù)有所欠缺。

三是沒有發(fā)表心理學(xué)相關(guān)論文。本年度工作的重心主要放在實(shí)務(wù)性工作上，忽略了科研工作。對(duì)學(xué)生中存在的心理現(xiàn)象和問(wèn)題缺乏深入分析和研究。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第11篇關(guān)于自我陳述次序:建議先“個(gè)人成長(zhǎng)分析”后“個(gè)案咨詢報(bào)告”；

2、陳述的要點(diǎn)：

（1）個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告部分：

①是否具有從事心理咨詢職業(yè)所要求的學(xué)歷、知識(shí)、實(shí)踐經(jīng)歷；②對(duì)職業(yè)性質(zhì)、任務(wù)的理解，以及對(duì)自我反移情等個(gè)人問(wèn)題的察覺能力。

（2）個(gè)案咨詢報(bào)告：

診斷能力和咨詢能力。（尤其是咨詢過(guò)程中對(duì)咨詢方法的運(yùn)用是否真實(shí)和專業(yè)）。

3、答辨要領(lǐng)：

（1）圍繞國(guó)家心理咨詢師職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和考試大綱進(jìn)行。（不宜過(guò)分強(qiáng)

調(diào)精神科等醫(yī)學(xué)知識(shí)的考核）。

（2）考生對(duì)自己提交的文章要有深入思考、避免的不符的情誤解發(fā)

4、面試結(jié)束時(shí)，考官會(huì)對(duì)考生存在有較多缺點(diǎn)和專業(yè)問(wèn)題的考生指

出具體問(wèn)題所在，考生應(yīng)耐心聽取，虛心接受，不宜爭(zhēng)論。準(zhǔn)備好一些常見的問(wèn)題。比如：1、你為什么要學(xué)習(xí)心理咨詢？2、你覺得你現(xiàn)在的工作和心理咨詢是什么關(guān)系？你有哪些優(yōu)勢(shì)和不足？3、你經(jīng)歷中的特別之處的有關(guān)問(wèn)題。如，你覺得這段經(jīng)歷對(duì)你的影響是什么？4、這個(gè)案例是你親自經(jīng)歷的嗎？5、你的案例中咨詢理論的歷史、現(xiàn)狀、代表人物，優(yōu)勢(shì)與不足。6、在5分鐘之內(nèi)，把你的基本情況、主要經(jīng)歷闡述一篇。7、區(qū)分精神病與非精神病的三條原則是什么？四條標(biāo)準(zhǔn)是什么？8、認(rèn)知療法、行為療法、精神分析療法等常用療法的主要概念，等。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第12篇本文對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了全面回顧及概括，闡述了個(gè)人從幼稚逐漸走向成熟的歷程，深層次審閱并剖析了自我人格特征，揭示了內(nèi)心對(duì)成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對(duì)自己從事心理咨詢師的條件和不足進(jìn)行了全面分析，指出了今后的努力方向。

一、自我成長(zhǎng)分析

在我的記憶中，幼兒園以前，我有大段大段的時(shí)間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動(dòng)，母親外出打工了幾年。上幼兒園小班時(shí)是父親獨(dú)自帶我，母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時(shí)間沒什么大事件，但回頭看來(lái)，年幼時(shí)和父母相處時(shí)間相對(duì)偏少增加了我日后對(duì)家庭溫暖的需要和渴望。

小學(xué)一二年級(jí)時(shí)隨父親工作變動(dòng)從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。印象中那段時(shí)間家境很貧寒，但一家三口很齊心，有很多快樂(lè)的時(shí)光。只是，父母仍然經(jīng)常晚歸，這在鍛煉我獨(dú)立能力的同時(shí)也為我的孤獨(dú)感和不安全感埋下伏筆。

小學(xué)三年級(jí)再次隨父親的調(diào)動(dòng)轉(zhuǎn)到了縣里的實(shí)驗(yàn)小學(xué)。那所學(xué)校以開展素質(zhì)教育聞名，我在那里學(xué)到不少受用至今的東西。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛好特長(zhǎng)，如表演、舞蹈，我還在較廣泛的學(xué)?；顒?dòng)開展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。

升至初中，性格獨(dú)立的我似乎比同齡人更早熟，儼然已經(jīng)來(lái)到性格叛逆乖張的青春期。由于學(xué)習(xí)時(shí)間的加長(zhǎng)，和父母就相處更少。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因，這段時(shí)間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突。尤其是父親，他對(duì)我學(xué)習(xí)的要求一直很嚴(yán)格，容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬，也有激怒他以至于他對(duì)我拳腳相加的時(shí)候。這種通過(guò)分?jǐn)?shù)被判定個(gè)人價(jià)值的生活給我?guī)?lái)極大痛苦，社會(huì)和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺到生命的不自由。我至今對(duì)應(yīng)試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路，這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。

記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”，那種感覺像是一種頓悟，我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時(shí)我自己的想法，確實(shí)如書上所說(shuō)，因?yàn)楦赣H用消極言論評(píng)價(jià)我，比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”，我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做，成為了他一直在說(shuō)的那種特征的人，即我被貼上了標(biāo)簽。同時(shí)我又像是找到了一樣武器，我可以去和父親力爭(zhēng)，向他證明，原來(lái)是他對(duì)我的教育方式有問(wèn)題，他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待，那樣會(huì)讓我更容易往消極方向發(fā)展，他應(yīng)給我更多鼓勵(lì)。從那一刻開始，我便真切地喜歡心理學(xué)，它讓我感受到知識(shí)就是力量的真實(shí)魅力，我也開始利用它來(lái)進(jìn)行自我理解以及武裝。

可能是由于我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間比較多，形成了我相對(duì)獨(dú)立的性格和對(duì)自我心理狀況的關(guān)注。最難了解人的往往是自己，尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識(shí)的理論之后，我發(fā)現(xiàn)了解自己的過(guò)程有很多的玄機(jī)和樂(lè)趣，經(jīng)常進(jìn)行自我觀察與分析，也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實(shí)踐，這個(gè)把心理學(xué)知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的過(guò)程是自發(fā)的，并沒有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開始產(chǎn)生一個(gè)想法，并不具體，但很憧憬，像一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢(mèng)想，那就是我以后要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè)，致力于解救人的精神痛苦。這個(gè)想法太大，所以我并不太當(dāng)真，這更屬于愿望而不是切實(shí)的目標(biāo)。但它能反映出我對(duì)人的內(nèi)在心理能量的重視。至少在高中，我的這種價(jià)值觀就已經(jīng)確立：幸福與人的身份地位財(cái)富等都沒有直接的聯(lián)系，關(guān)鍵在于人的心態(tài)，取決于他對(duì)自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下，我對(duì)應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價(jià)值觀的表現(xiàn)。我想證明的是，沒有高分我同樣可以活得有價(jià)值。這種想法在極端的時(shí)候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué)、考試交白卷、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為?？赡芎芏嗳藭?huì)認(rèn)為這并沒有讓我得到什么好的結(jié)果，我自己看來(lái)它卻是非?？少F的體驗(yàn)。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá)、去抗?fàn)帯⑷ヅΓ呐履欠N方式不成熟，它本身卻也是成熟起來(lái)的一種途徑。

來(lái)到大學(xué)，我就明顯感覺到自己比周圍的同齡人要成熟很多。有一些同學(xué)在遇到挫折時(shí)和我聊天，她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法，我給她們的建議和策略也讓她們覺得很受用。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感，提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示，注意累積成功的經(jīng)驗(yàn)等。還有同學(xué)遇到感情困擾，我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力等。這些都在不知不覺中運(yùn)用了我所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來(lái)閱讀，本科期間我把心理學(xué)作為自己的愛好，從沒有放棄對(duì)它的學(xué)習(xí)。當(dāng)然那種閱讀比較隨性，并不系統(tǒng)，也沒有考試作為硬性目標(biāo)，所以這種學(xué)習(xí)并不全面，直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段。

所有學(xué)科里，我最喜歡的一直是心理學(xué)專業(yè)。高考后出于家人的建議，本科學(xué)習(xí)了新聞學(xué)。讀研時(shí)家人愿意尊重我的興趣和選擇，我也逐漸明朗了自己對(duì)心理學(xué)的職業(yè)追求，這一次我終于義無(wú)反顧、如愿以償?shù)貋?lái)到了心理學(xué)專業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比，我的理論知識(shí)基礎(chǔ)有所欠缺，但我相信低一點(diǎn)的起點(diǎn)加多一點(diǎn)的努力也能力爭(zhēng)上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下，我報(bào)考了心理咨詢師，我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來(lái)付出行動(dòng)。

二、職業(yè)行為分析

高中時(shí)期那個(gè)模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè)，致力于解救人精神痛苦的愿望，一直在潛移默化中推動(dòng)我前進(jìn)，直到來(lái)到這里。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué)，讓人明白痛苦來(lái)源的機(jī)制，從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問(wèn)題，但它確實(shí)是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個(gè)健康的人是生理、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合，而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，不但可以使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人，還讓我有能力去幫助其他有需要的人，為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn)，為此我感到自豪和歡快。當(dāng)然，通過(guò)學(xué)習(xí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn)，應(yīng)保持清醒的自我覺知，不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng)，不斷提高自己的心理健康水平，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，更加地開放、客觀，更加肯定自己、悅納自己，保持自信自尊。

在我讀研期間，我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí)，還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師，并得到了機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教。每次見到他們，他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺，直到他們能給那么多有需要的人提供幫助，這使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。咨詢師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè)，我對(duì)它不僅僅是感興趣，而且產(chǎn)生了由衷的熱愛。

我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：

第一、興趣是最好的老師。只要有興趣任何事情都能做好，也只有真正的興趣才能帶領(lǐng)人穿越職業(yè)征途中的種種困難坎坷，不會(huì)輕易放棄，也不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。如果沒有興趣，就算天資聰穎能力超群，也不可能讓人為以一個(gè)行業(yè)里長(zhǎng)久甘愿地奉獻(xiàn)精力;

第二、想成為一名專業(yè)心理咨詢師，必須掌握深厚的專業(yè)知識(shí)。心理咨詢師是復(fù)合型的職業(yè)，它要求綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識(shí)及專業(yè)技能和技巧，并能深刻領(lǐng)會(huì)心理咨詢的內(nèi)涵，從而不斷追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn);

第三、心理咨詢師要思維敏捷，反應(yīng)快速，要有良好流暢的表達(dá)能力。面對(duì)心理問(wèn)題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來(lái)訪者，要能分別采取不同的咨詢對(duì)策和技巧，通過(guò)言語(yǔ)溝通來(lái)解決問(wèn)題，同時(shí)咨詢師還要有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá);

第四、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來(lái)訪者，更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能，從而提供幫助，更好地服務(wù)于他人。

對(duì)比以上要求，我認(rèn)為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望，同時(shí)具備了良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力，而我的專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí)，利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，改變不良認(rèn)知，使自己正視現(xiàn)實(shí)，修正自我，不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。我也嘗試了利用自己的知識(shí)幫助周圍的朋友和同學(xué)?，F(xiàn)在，我更希望能把所學(xué)所想運(yùn)用到更廣泛的實(shí)踐中去，為那些真正需要幫助的人提供服務(wù)。

在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師并不是一種超然的客觀存在，他與來(lái)訪者的互動(dòng)行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果。這說(shuō)明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁椭?，卻更是咨詢師自我成長(zhǎng)以及與來(lái)訪者共同發(fā)展的過(guò)程。再這些過(guò)程中都還會(huì)有各種無(wú)法預(yù)計(jì)的問(wèn)題和困難不斷冒出來(lái)等著我去解決，但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備。有挑戰(zhàn)才會(huì)更有期待還激情。在未來(lái)的工作中，我會(huì)不驕不躁，取得成績(jī)會(huì)繼續(xù)努力，遇到困難更勇往直前。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的腳步，用不止息。

參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái)，我的心情是愉快、樂(lè)觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生，我馬上就能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)來(lái)迅速調(diào)整自己的心態(tài)，不讓它泛化，隨時(shí)注意掌控好自己的情緒，做自己的主人。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是人最高層次需要的追求，通過(guò)不斷地提高自己從而更好地幫助他人，這就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。我會(huì)一直朝著這個(gè)方向不懈努力!

我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第13篇現(xiàn)在關(guān)于學(xué)位和學(xué)歷我覺得可以分為兩大類，一、有相關(guān)專業(yè)教育經(jīng)歷的；二、沒有相關(guān)教育經(jīng)歷的。

有相關(guān)教育經(jīng)歷的，其實(shí)已經(jīng)擁有了很好的敲門磚，所以如果真的想一直從事咨詢師工作，就要耐得住磨礪，每一步都踏踏實(shí)實(shí)的走。

重點(diǎn)來(lái)聊聊沒有相關(guān)教育經(jīng)歷的。選擇很多，比如接受繼續(xù)教育，考研或者出國(guó)留學(xué)?，F(xiàn)在考研就是全日制和非全日制、還有就是函授。最近各大高校都作出了一定調(diào)整，有的大學(xué)專門開設(shè)了心理咨詢專業(yè)，還有將應(yīng)用心理學(xué)只作為專碩或者非全日制招生的。比如北大和北師大的MAP碩士，都是只有非全日制。出國(guó)留學(xué)的話，教育部不認(rèn)的學(xué)校就不要選了，有那個(gè)錢干點(diǎn)啥不行。教育部認(rèn)可的，心理咨詢體系健全的，跨專業(yè)學(xué)心理學(xué)一般需要讀一年的轉(zhuǎn)換課程，就是基礎(chǔ)培訓(xùn)。然后再開始學(xué)習(xí)咨詢心理學(xué)。至于函授的話，這個(gè)我真的不知道該怎么說(shuō)，前段時(shí)間某院的事弄得風(fēng)風(fēng)火火的，我只能說(shuō)，如果真的有能力的話，還是選非全吧，非全日制和函授不一樣哦、非全日制是雙證，函授只有一個(gè)證。

關(guān)于學(xué)歷，倒是可以好好聊聊，以后專門寫一篇吧。希望大家多來(lái)和我聊一聊啊。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第14篇心理咨詢師自我分析報(bào)告

成長(zhǎng)經(jīng)歷

我在來(lái)到這個(gè)世界上。。老爸，而老媽，但他們都勤勞，樸實(shí)，善良，有一顆金子般的心。我還有一個(gè)小我兩歲的妹妹，因?yàn)橛兴?，我的童年才不孤單。年幼的我倆自由自在的像兩只小鳥，閑的時(shí)候跟著哥哥們一起去捉青蛙，偷西瓜，掏鳥蛋，釣龍蝦：農(nóng)忙的時(shí)候就跟著大人們?nèi)ヌ镩g地頭搗搗亂；偶爾也會(huì)跟著已經(jīng)上學(xué)的姐姐們學(xué)學(xué)唱歌跳舞之類的文藝活動(dòng)。晚上爸媽管的很嚴(yán)，一般吃完晚飯，看完央視八點(diǎn)檔的電視劇就要上床睡覺了。

再長(zhǎng)大一點(diǎn)，我和妹妹都讀小學(xué)了。學(xué)業(yè)上沒什么說(shuō)的，因?yàn)槌煽?jī)爸媽很滿意，所以即使不做作業(yè)也沒關(guān)系。老師同學(xué)相處得也都不錯(cuò)，都是村子里從小玩到大的小孩，有幾個(gè)死黨，老師也多少有點(diǎn)沾親帶故的，對(duì)我關(guān)愛有加。倒是和妹妹經(jīng)常打架，要爭(zhēng)寫吃的、玩的、用的、還有電視節(jié)目?？倸w老爸老媽是要懲罰的啦，不過(guò)他們二位處理地也算公平，不偏不倚，也不會(huì)懲罰地太嚴(yán)重，畢竟是孩子。

老媽老媽之間的關(guān)系也很好，很少拌嘴斗氣，表哥表姐都說(shuō)他倆是模范夫妻。印象中他倆只吵過(guò)一次架，最后老爸親自下廚，把問(wèn)題解決了。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第15篇一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師？

這是一個(gè)老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學(xué)課，帶領(lǐng)他們做心理咨詢技能實(shí)操時(shí)都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個(gè)問(wèn)題。在行業(yè)中，有這一句話：“不是誰(shuí)都能做心理咨詢師的。”對(duì)這句話我一直保持懷疑態(tài)度，在這個(gè)世界中，有些人確實(shí)是天生的咨詢師，他們天生就會(huì)共情，他們天生就能理解與接納他人，但這些人只是少數(shù)，絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質(zhì)平平的普通人，通過(guò)后天的努力、學(xué)習(xí)才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師。心理咨詢師這個(gè)行業(yè)與別的行業(yè)相比，除了多了一些設(shè)置，和對(duì)心理咨詢師個(gè)人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外，與別的行業(yè)也沒什么區(qū)別，無(wú)論哪個(gè)行業(yè)，你要在這個(gè)行業(yè)混的不錯(cuò)，都離不開后天的努力與學(xué)習(xí)。在我看來(lái)，任何人只要經(jīng)過(guò)后天的努力，加上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)再加上自身不斷的修行，都可以成為一名心理咨詢師，只是每個(gè)從事和善長(zhǎng)的方向不一樣。

那么，一個(gè)已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人，如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢？

自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來(lái)，這個(gè)問(wèn)題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問(wèn)題，弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對(duì)進(jìn)入這個(gè)行業(yè)個(gè)體思想品德、專業(yè)、技術(shù)等的遴選，但是，他們或強(qiáng)調(diào)品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗(yàn)作為重要的標(biāo)準(zhǔn)?？墒?，20世紀(jì)50年代以來(lái)，心理咨詢業(yè)界和臨床心理學(xué)業(yè)內(nèi)的許多人士對(duì)上述專家的意見進(jìn)行了匯總，最后總結(jié)出三條標(biāo)準(zhǔn)。自此，心理咨詢經(jīng)過(guò)60年的發(fā)展證明，這三條標(biāo)準(zhǔn)是適合心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)和臨床心理學(xué)家發(fā)展的。

1、“內(nèi)省取向”的標(biāo)準(zhǔn)。審視內(nèi)在生命，進(jìn)行自我觀察，并且勇于適當(dāng)?shù)刈晕冶┞?。生命的?dòng)力來(lái)自哪里？你作為一個(gè)人有哪些優(yōu)勢(shì)和局限性？你能勇于面對(duì)自己的不足嗎？你用什么保持自己內(nèi)心的平衡？記住，在任何時(shí)候，你都是一個(gè)有血有肉的人，而不是心理咨詢師。

2、相對(duì)性的視角——能夠接受個(gè)體差異，并且欣賞與自己不同的情境和價(jià)值。請(qǐng)你記住，每個(gè)人都是不同的，沒有相同的兩片樹葉，你我也一樣。因此，在這個(gè)意義上說(shuō)，沒有那種放之四海而皆準(zhǔn)的“神奇療法”，想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個(gè)尺寸的衣服一樣，是根本不可能的。我們每個(gè)人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價(jià)值觀等都不一樣，作為心理咨詢師也是同樣的道理，培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。

3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者，在任何時(shí)候，任何情況下，你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài)，保持冷靜面對(duì)實(shí)際情況的心態(tài)，不能過(guò)高相信那些“準(zhǔn)則”，也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓(xùn)練。請(qǐng)你記著，你面對(duì)的始終是一個(gè)有血有肉的人，一個(gè)既有理性思維，又有情緒波動(dòng)的個(gè)體。

以上三點(diǎn)，如果從另一個(gè)角度看，就是心理咨詢師在自我成長(zhǎng)和臨床實(shí)踐中，要學(xué)會(huì)“|自我關(guān)懷”。經(jīng)常性的問(wèn)自己：我的個(gè)人價(jià)值，工作給我?guī)?lái)了什么回報(bào)，能夠意識(shí)到這個(gè)工作“暗藏殺機(jī)”。

二、心理咨詢師成長(zhǎng)的幾個(gè)階段

心理咨詢師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類似，在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的

第一階段：外行幫助者狀態(tài)

這是剛剛開始進(jìn)入心理咨詢的學(xué)習(xí)階段，學(xué)員對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢理論囫圇吞棗，并不能真正的理解和消化，但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和比較強(qiáng)烈的助人熱情。比如，他們?cè)?jīng)非常喜歡作為朋友，監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動(dòng)地為別人排憂解難、并且樂(lè)此不彼。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。

“外行幫助者狀態(tài)的典型特點(diǎn)就是在與被幫助的人展開談話以后，要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么，同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的、過(guò)分的情感支持，然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法。”所以，處于外行幫助者狀態(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問(wèn)題，趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地卷入和參與，他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情。快速界定問(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁；情感和干預(yù)的過(guò)度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn)和無(wú)能感；而共情是一種需要訓(xùn)練和體會(huì)的的情感卷入能力，只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng)，而且羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q，而同情是不太需要訓(xùn)練的。

第二階段：初級(jí)學(xué)生狀態(tài)

當(dāng)咨詢師踏入做案例的階段時(shí)，盡管這個(gè)狀態(tài)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常令人興奮、好奇和激動(dòng)的階段，因?yàn)樗麄兏杏X自己終于能夠開始真正去體會(huì)和實(shí)踐自己喜歡的助人工作了。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中通常會(huì)感到依賴、無(wú)助、敏感、擔(dān)心和焦慮，并擁有脆弱的自信心。他們?cè)诎咐ぷ髦薪?jīng)常感覺到自己的知識(shí)不夠，技能不是那么有效，不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折，從而懷疑自己的能力、擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者，懷疑自己是不是做這一行的料等。

因此，在這個(gè)階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持。咨

詢師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪者身上一旦察覺到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來(lái)完成自己的助人職責(zé)，尋找可以效仿的模型或?qū)＜壹?jí)的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)鳌Ｋ?，你?huì)看到在初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導(dǎo)師提出：“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法，您是怎么處理這個(gè)問(wèn)題的？，什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題最有效？等”。很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確而有效解決問(wèn)題方法”的問(wèn)題恰恰就是在自己工作中，來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問(wèn)題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型，同時(shí)也在到處追隨專家級(jí)的人物。

在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下，處于這個(gè)階段的咨詢師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓(xùn)講課，但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用。

第三階段、高級(jí)學(xué)生狀態(tài)

這個(gè)階段的咨詢師通常處于高級(jí)見習(xí)或?qū)嵙?xí)階段，他們無(wú)論在在心理學(xué)理論，還是心理咨詢的基礎(chǔ)專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在高級(jí)學(xué)生狀態(tài)中，他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作。這個(gè)階段他們感覺到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢工作做的恰當(dāng)、正確和有效。他們?cè)谒械降倪@些壓力促使自己“正確、有效地工作”，因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ６急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格（相對(duì)于放松、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格），以此來(lái)追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”。

這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益、進(jìn)步和成長(zhǎng)，并同時(shí)感覺到了舒適。然而在這一階段中，他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺。因此，督導(dǎo)對(duì)他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時(shí)，對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素”。進(jìn)一步的督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使進(jìn)入高級(jí)學(xué)生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能，取得了多大的進(jìn)步，以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。除此之外，為咨詢師提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。

第四階段：新任專業(yè)人員狀態(tài)

在這一階段，心理咨詢師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，開始了獨(dú)立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約，剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。

新任咨詢師對(duì)自己的人格不斷理解和接納，逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢和治療中。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展，咨詢師會(huì)變得更加有自信和應(yīng)付自如。這一時(shí)期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而，許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備、那樣有能力。所以，他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo)，或同輩之間的互相督導(dǎo)，以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性，不斷提高咨詢的能力。

第五階段：有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員狀態(tài)

這個(gè)階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)期咨詢師的核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權(quán)威的方式，特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格。

在這個(gè)階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應(yīng)對(duì)方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想。因此，他們?cè)谧稍兒椭委煹墓ぷ髦斜憩F(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點(diǎn)。在這個(gè)基礎(chǔ)上，這些咨詢師都已經(jīng)開始明白和深入理解咨詢師和來(lái)訪者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平。同時(shí)，他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以，他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進(jìn)、不斷進(jìn)步。

這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個(gè)顯著特征就是，咨詢師或治療師有能力調(diào)整自己對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的參與和卷入水平，也就是說(shuō)他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時(shí)候參與、什么時(shí)候不參與、什么時(shí)候參與多少等。因此他們可以在與來(lái)訪者工作的時(shí)候全身心地投入和卷入，隨后又能夠從此情境中自由地脫離出

來(lái)。他們能夠把來(lái)訪者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源，同時(shí)許多咨詢師感覺到他們所幫助的來(lái)訪者是他們對(duì)初級(jí)專業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息來(lái)源的途徑。另外，在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域，如宗教或詩(shī)歌，甚至是劇院或電影院，由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人性和人生生死的理解。

第六階段：高級(jí)專業(yè)人員狀態(tài)

這個(gè)階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn)，其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作，但是他們通常對(duì)于自己能夠給予來(lái)訪者的影響作用更為謙虛。同時(shí)，他們對(duì)于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度。

喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題和問(wèn)題。這種喪失包括預(yù)期性的，比如他們想像自己即將退休的日子；同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的，因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專業(yè)人員都已逝去，并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源。所以這個(gè)階段的咨詢師需要很好的處理喪失對(duì)自己的影響，他們可能會(huì)去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗(yàn)，帶更多的學(xué)生，以期延伸自己生命的影響。

沒有兩個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是一樣的，所以長(zhǎng)大的每一個(gè)人都是獨(dú)特的存在。就像個(gè)人健康成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛一樣，心理咨詢師的健康成長(zhǎng)也是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。一個(gè)人期望自己長(zhǎng)大，但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨更大的生命挑戰(zhàn)，面對(duì)喪失也就成了必然，同時(shí)這個(gè)過(guò)程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感，也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長(zhǎng)的過(guò)程也是這樣，希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況，目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第16篇尊敬的各位評(píng)審老師，你們好，我叫，很高興能夠有機(jī)會(huì)參加這次的論文答辯，聆聽各位老師的指導(dǎo)。

根據(jù)要求，我撰寫了兩篇論文，一篇是《一例初三女生的一般心理問(wèn)題咨詢案例報(bào)告》，一篇是個(gè)人分析報(bào)告《踮起腳尖，觸摸陽(yáng)光》。接下來(lái)我就這兩篇文章進(jìn)行簡(jiǎn)短的陳述。

關(guān)于案例報(bào)告，我選擇的是初三女生一般心理問(wèn)題的案例，在咨詢過(guò)程中，從求助者的個(gè)人陳述、父母的反映和我的觀察，掌握了求助者的基本情況，該求助者的主要問(wèn)題是因?yàn)楦改鸽x婚而致敏感。主要表現(xiàn)在一個(gè)多月以來(lái)，心煩、情緒不穩(wěn)定，上課注意力不集中，有退學(xué)的想法。結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果，最后診斷為一般心理問(wèn)題。

造成求助者心理問(wèn)題主要原因包括生理原因、社會(huì)原因和心理原因。生理原因：16歲，處在青春期，青春期是發(fā)展的敏感時(shí)期，自尊心高。社會(huì)原因：父母吵架鬧離婚，父母對(duì)其要求嚴(yán)格，在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)好，有一種優(yōu)越感，缺乏耐挫性。心理原因：求助者性格內(nèi)向，個(gè)性追求完美，自我要求較高，主要是存在錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為離婚家庭的孩子品行不好是小流氓，害怕父母離婚，自己成為這樣的人。

根據(jù)求助者的心理問(wèn)題外在表現(xiàn)為心煩、情緒不穩(wěn)，注意力不集中等；內(nèi)在原因卻是由其不合理信念造成的。針對(duì)該求助者的情況，我決定嘗試使用合理情緒療法進(jìn)行咨詢，改變求助者的不合理信念，從而改變其不良的情緒和行為反應(yīng)，最終改變其認(rèn)知。

心理老師新手簡(jiǎn)介范文第17篇我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長(zhǎng)的無(wú)限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今