個(gè)人健身情況調(diào)查問卷

個(gè)人健身情況調(diào)查問卷1、您的性別是：【單選題】○男○女2、您的年齡是：【下拉題】○22-26○26-32○32-40○40以上3、您對(duì)自己的健康狀況是否滿意：【單選題】○滿意○不太滿意，感覺很累○不滿意，快垮了4、您認(rèn)為經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能夠改善您的身體狀況么：【單選題】○可以，多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體非常重要○有一定幫助○沒什么幫助5、您會(huì)主動(dòng)在工作之余運(yùn)動(dòng)么：【單選題】○會(huì)○不會(huì)○想起來就去6、什么因素影響您沒有進(jìn)行日常健身（多選）：【多選題】□工作太忙，沒有時(shí)間啦□個(gè)人身體素質(zhì)很好，不需加強(qiáng)鍛煉□兩個(gè)小人兒經(jīng)常打，犯懶，有健身的心，沒有意志力□其他7、您有詳細(xì)健身計(jì)劃么：【單選題】○有○沒有8、您每周運(yùn)動(dòng)頻率如何：【單選題】○天天運(yùn)動(dòng)，每天不運(yùn)動(dòng)就不舒服○每周要抽出一定時(shí)間，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)○幾乎很少運(yùn)動(dòng)○完全不運(yùn)動(dòng)，干活都累死啦9、您平時(shí)的運(yùn)動(dòng)方式有哪些（多選）：【多選題】□有氧運(yùn)動(dòng)：跑步、快速走步、羽毛球、兵乓球等□無氧健美類：?jiǎn)♀彙⒏鞣N單項(xiàng)肌肉鍛煉器械等□有氧舞蹈瑜伽□利用健身軟件，同步練習(xí)□其他10、如今公司準(zhǔn)備提供大家一個(gè)”全民嗨起來“健身活動(dòng)平臺(tái)，使大家在日常鍛煉中，可以互相督促與鼓勵(lì)。請(qǐng)問這種方式愿意參加嗎：【單選題】○愿意○不愿意11、公司提供"全民嗨起來“健身活動(dòng)，不參加的原因是什么（多選）：【多選題】□個(gè)人健身成果與過程，不愿意與他人分享□個(gè)人意志堅(jiān)強(qiáng)，不需其他人監(jiān)督鼓勵(lì)□工作繁忙，沒時(shí)間健身啦□其他12、”全民嗨起來“健身活動(dòng)采取怎么樣的方式較好(多選）：【多選題】□建立健身微博、微信群，方便大家平時(shí)多曬照片及分享健身心得□利用午間或晚間時(shí)間，集體一起簡(jiǎn)單鍛煉（跳繩、踢毽子等）□利用工間操時(shí)間，將工間操變化形式，每周五天不重樣兒□其他建議13、”全民嗨起來“健身活動(dòng)，大家曬正式成果的頻率是：【單選題】○一月一次○兩月一次○一季度一次14、“全民嗨起來”健身活動(dòng)，大家還有哪些更好建議呢？七嘴八舌嗨起來吧，您的建議