護(hù)患溝通技巧培訓(xùn)課

護(hù)患溝通技巧培訓(xùn)溝通醫(yī)生病人一家親醫(yī)患關(guān)系我能行Nursepatientcommunicationskillstraining醫(yī)院通用丨科室培訓(xùn)丨患者溝通丨護(hù)理培訓(xùn)講課人：小星星科室：XX科卡耐基曾經(jīng)說過“一個(gè)人事業(yè)上的成功，只有15％是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外85％靠人際關(guān)系、處世技能?！倍幚砣穗H關(guān)系的核心能力就是溝通能力，正如有的專家所說：“溝通的素質(zhì)決定了你生命的素質(zhì)?！鼻把訮ART01護(hù)患溝通的概念PART02護(hù)患溝通不良的原因PART03護(hù)理人員的必備素質(zhì)在護(hù)患溝通中的作用PART04護(hù)患溝通技巧溝通醫(yī)生病人一家親醫(yī)患關(guān)系我能行PART01護(hù)患溝通的概念NursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstraining溝通是指人與人之間的信息傳遞與交流，即人與人之間交換意見、觀點(diǎn)、情況或感情的過程。護(hù)患溝通是指護(hù)士與患者之間的信息交流和相互作用的過程，是處理護(hù)患之間人際關(guān)系的主要內(nèi)容。護(hù)患溝通的概念什么是護(hù)患溝通？是順利開展護(hù)理活動(dòng)的保證

有益于保持和增進(jìn)護(hù)患雙方的心理健康滿足患者及家屬的需要是醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展的需要是減少糾紛的需要護(hù)患溝通的意義0102030405意義01建立互相信任的、開放的良好護(hù)患關(guān)系02收集病人資料，為他們提供知識(shí)和教育04與病人共同討論，確定需要護(hù)理的問題03觀察病人的非語(yǔ)言，了解他們的情緒和態(tài)度；表達(dá)對(duì)病人的支持05為病人制定一個(gè)目標(biāo)明確、行之有效的計(jì)劃，并通過共同努力達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)護(hù)患溝通的目的溝通醫(yī)生病人一家親醫(yī)患關(guān)系我能行PART02護(hù)患溝通不良的原因NursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstraining（護(hù)士配備不足、治療量過大、加床）表現(xiàn)在溝通時(shí)不重視對(duì)方的想法和反應(yīng)，只考慮自己能夠完成工作，如入院宣教；溝通內(nèi)容與日常護(hù)理操作相分離，缺乏靈活機(jī)動(dòng)，甚至在患者病重或病痛不安，難以接受外來信息的情況下，不合時(shí)宜地自顧自地進(jìn)行說話，從而達(dá)不到溝通效果。由于護(hù)理人員過于繁忙，沒有時(shí)間和病人溝通。由于護(hù)理人員缺乏溝通技巧和專業(yè)知識(shí)導(dǎo)致不會(huì)溝通。“世界上不存在不能溝通的對(duì)象，只存在失敗的溝通者”護(hù)士對(duì)溝通時(shí)機(jī)掌握不適宜護(hù)患溝通不良原因傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式觀念認(rèn)為醫(yī)生是上級(jí)，護(hù)士只是被動(dòng)的執(zhí)行醫(yī)囑進(jìn)行操作，對(duì)護(hù)士沒有與患者進(jìn)行交流溝通指導(dǎo)的要求，致使護(hù)士缺乏與患者溝通的主動(dòng)性和自覺性，護(hù)士不愿溝通或很勉強(qiáng)進(jìn)行溝通，甚至怕引起沖突而采取不與患者溝通的消極態(tài)度。同時(shí)，由于重醫(yī)輕護(hù)的觀念存在，使部分病人對(duì)護(hù)士的宣教不重視。觀念差異是護(hù)患溝通的障礙（病人維權(quán)意識(shí)的增強(qiáng)、醫(yī)療事故處罰條例的出臺(tái)等)面對(duì)較嚴(yán)峻的醫(yī)療環(huán)境，使護(hù)士與患者之間的溝通變得更加小心翼翼。護(hù)患溝通不良原因過多使用方言或?qū)I(yè)術(shù)語(yǔ)而產(chǎn)生不理解或誤解分析和評(píng)價(jià)病情與治療時(shí)過多的使用“沒事”“不會(huì)”等不負(fù)責(zé)任或模棱兩可的話而造成患者誤解或斷章取義溝通時(shí)速度太快、信息量過大使患者難以接受溝通信息認(rèn)識(shí)的差距也容易造成溝通失敗，如入院評(píng)估問病人文化程度時(shí)“你有文化嗎？”使患者無法回答而影響溝通。護(hù)患溝通不良原因溝通信息的偏差,表現(xiàn)在:溝通醫(yī)生病人一家親醫(yī)患關(guān)系我能行PART03護(hù)理人員的必備素質(zhì)在護(hù)患溝通中的作用NursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstraining

整潔的儀表是護(hù)患溝通的前提

端莊的儀態(tài)是護(hù)患溝通的基礎(chǔ)例如：當(dāng)患者側(cè)臥不言語(yǔ)時(shí)，護(hù)理人員應(yīng)主動(dòng)靠近患者站立，身體微微向前傾，耐心詢問，適當(dāng)撫摸其上臂或肩部，給患者以體恤、安慰的感受，有利于進(jìn)一步的溝通。外在素質(zhì)外在素質(zhì)是一個(gè)人儀表、儀態(tài)、舉止、言談、氣質(zhì)的總和。在護(hù)理工作中，護(hù)士的體態(tài)、位置是否恰當(dāng)，可以反映護(hù)理人員的職業(yè)修養(yǎng)和護(hù)理效應(yīng)。護(hù)理人員的必備素質(zhì)在護(hù)患溝通中的作用在實(shí)際護(hù)理工作中，護(hù)士不僅要有扎實(shí)的基本功，還要有豐富的臨床知識(shí)、人文知識(shí)、科學(xué)情商。如在給一位高位截癱的患者做術(shù)前準(zhǔn)備時(shí)，除了做一些常規(guī)的術(shù)前準(zhǔn)備和健康指導(dǎo)外，還要了解患者的心理，如擔(dān)心術(shù)后因身體結(jié)構(gòu)改變給生活帶來不便等，護(hù)士應(yīng)講解截肢的必要性及術(shù)后如何做好安全防護(hù)，使患者感到你對(duì)他是科學(xué)指導(dǎo)，從而不斷加深對(duì)你的信任度，使護(hù)患溝通順利進(jìn)行。

廣博的知識(shí)是維系溝通的必要條件

良好的技術(shù)水平是溝通的重要保證內(nèi)在素質(zhì)內(nèi)在素質(zhì)是護(hù)士的道德情操、知識(shí)水平、業(yè)務(wù)能力、自身修養(yǎng)的綜合反映。護(hù)理人員的必備素質(zhì)在護(hù)患溝通中的作用護(hù)理人員的必備素質(zhì)在護(hù)患溝通中的作用高尚的情懷是實(shí)現(xiàn)溝通的關(guān)鍵護(hù)士要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，高尚的道德情操，執(zhí)著的專業(yè)追求，尊重病人、尊重生命價(jià)值，自覺地維護(hù)病人的權(quán)益，給予病人真誠(chéng)關(guān)懷，用充滿親情的話語(yǔ)和豐富的人文知識(shí)與病人溝通，把掌握的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)化作一份關(guān)愛、一份理解、一種智慧融入病人的生命情感里，把護(hù)士職業(yè)的品質(zhì)、性格、思想、情感、理想、智慧用自己的言語(yǔ)、行動(dòng)體現(xiàn)在護(hù)理過程中。溝通醫(yī)生病人一家親醫(yī)患關(guān)系我能行PART04護(hù)患溝通技巧NursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstrainingNursepatientcommunicationskillstraining（1）入院介紹——建立良好的護(hù)患關(guān)系的開始護(hù)理溝通技巧——把握溝通的時(shí)機(jī)入院介紹時(shí)對(duì)護(hù)士要求首先應(yīng)著裝整潔規(guī)范，笑容誠(chéng)摯溫馨，態(tài)度親切隨和，舉止端莊穩(wěn)健，語(yǔ)言親切溫和，給患者留下良好的視覺印象選擇恰當(dāng)稱呼護(hù)士對(duì)病人得體的稱呼可表現(xiàn)出對(duì)病人的尊重，是護(hù)士與病人建立良好的人際關(guān)系的起點(diǎn)。親切地稱呼病人，可使病人寬慰地知道自己在醫(yī)院里被作為一個(gè)有人關(guān)心、需要幫助、治療的人來對(duì)待，從而樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣。接診護(hù)士與患者的溝通技巧從接診開始，護(hù)士就以微笑面對(duì)患者和陪護(hù)人員，儀表端莊、舉止文雅、以親切的話語(yǔ)介紹醫(yī)院、科室的環(huán)境及規(guī)章制度，爭(zhēng)取在最初見面時(shí)給病人留下一個(gè)好印象。同時(shí)可以利用晨間護(hù)理的機(jī)會(huì)，對(duì)患者做一次仔細(xì)的查體，如引流管是否通暢、引流液的性質(zhì)、切口敷料是否干燥、肢體是否處于功能位、皮膚有無壓跡、大小便床上是否適應(yīng)等。特別要詢問患者是否有不習(xí)慣的地方，并虛心聽取患者對(duì)醫(yī)院醫(yī)療、護(hù)理、病房管理有何建議。合理要求應(yīng)在短時(shí)間內(nèi)及時(shí)作出整改。每日整理床單元，床旁用物規(guī)范放置，為患者營(yíng)造一個(gè)安靜、整潔、舒適、溫馨的就醫(yī)環(huán)境，護(hù)士以樸素而又實(shí)在的行動(dòng)取得患者的信任。在護(hù)患溝通中，與患者建立信任是護(hù)患溝通的重要內(nèi)容和先決條件。護(hù)理溝通技巧——把握溝通的時(shí)機(jī)（2）晨間護(hù)理——讓護(hù)患關(guān)系每天有個(gè)新開始每天清晨護(hù)士精神飽滿來到病房,面帶微笑親切問候病人“您好些了嗎?”“您的氣色好了！”‘‘昨晚睡得好嗎?”“患肢疼痛是否減輕？”等，患者聽了會(huì)感到被關(guān)心，被重視，這可能會(huì)使他今天有個(gè)好心情。護(hù)理溝通技巧——把握溝通的時(shí)機(jī)午間護(hù)理護(hù)患溝通的最佳時(shí)機(jī)下午一些科室一般治療基本結(jié)束，午睡后患者精神較好，此時(shí)了解患者的飲食情況、排泄、肢體功能鍛煉、心理需求及與家屬溝通，因家屬的支持有著患者增強(qiáng)信心、接受治療的不可替代的作用。同時(shí)是護(hù)理措施實(shí)施后效果評(píng)價(jià)的最佳時(shí)機(jī)。出院指導(dǎo)塑造一個(gè)良好的結(jié)局當(dāng)醫(yī)生開具出院以后，護(hù)士指導(dǎo)患者或家屬辦理出院手續(xù)，對(duì)藥物的使用方法作出詳細(xì)明確的說明，根據(jù)病人的病情做相應(yīng)的出院指導(dǎo)，告知患者出院以后的各種注意事項(xiàng)，指導(dǎo)定期復(fù)診。必要時(shí)可作書面的指導(dǎo)，如手冊(cè)、卡片等，以使病人掌握出院后的護(hù)理。通過與病人的交流溝通，為整個(gè)的住院過程做一個(gè)良好的結(jié)局。護(hù)理操作時(shí)收集護(hù)理信息的良機(jī)護(hù)士每天要做大量的護(hù)理操作，在操作過程中通過聊天的方法，采用開放式詢問使患者主動(dòng)表達(dá)自己的想法和感覺，以收集較為廣泛翔實(shí)的信息。如在給患者輸液時(shí)可以主動(dòng)地問患者：您今天感覺怎么樣？肢體有無脹痛？鼓勵(lì)患者表達(dá)自己的感覺。并借此機(jī)會(huì)進(jìn)行健康指導(dǎo)，倡導(dǎo)患者建立健康生活方式，同時(shí)樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。電話回訪建立穩(wěn)定牢固的聯(lián)系建立電話回訪制度，通過電話回訪，拓展和加強(qiáng)與患者的關(guān)系，并把醫(yī)療護(hù)理服務(wù)從醫(yī)院延伸到社會(huì)，從患者擴(kuò)展到健康人，從而不斷提高全社會(huì)的健康水平。通過隨訪與患者建立穩(wěn)定、牢固、長(zhǎng)久的聯(lián)系，提高患者滿意度，提升全民健康意識(shí)。護(hù)理溝通技巧——修煉語(yǔ)言功夫，實(shí)現(xiàn)有效溝通語(yǔ)言應(yīng)通俗易懂，增加溝通的科學(xué)性和通俗性如在檢查治療過程中的護(hù)患溝通：運(yùn)用5w1h與患者溝通，可使問題簡(jiǎn)單化，條理清晰，患者更易于接受。Why檢查治療優(yōu)點(diǎn)What檢查治療目的When檢查治療的約定時(shí)間Where檢查治療的部位Who檢查治療的醫(yī)生How檢查治療的步驟、注意事項(xiàng)因人而異、增加溝通的靈活性和親切感。善用安慰語(yǔ)，多用鼓勵(lì)話，巧用權(quán)威話，慎用消極語(yǔ)，禁用傷害語(yǔ)。保持自然，靈活機(jī)智，運(yùn)用幽默。給患者一個(gè)“蘋果”治療性溝通語(yǔ)言的使用：治療性溝通：是在醫(yī)療保健中為促進(jìn)患者康復(fù)和積極應(yīng)對(duì)治療所采用的有針對(duì)性的、以對(duì)話為主要形式的一種手段。治療性溝通已被國(guó)內(nèi)外護(hù)理界認(rèn)為是最能體現(xiàn)護(hù)士?jī)r(jià)值的三大護(hù)理行為之一。

護(hù)理溝通技巧——修煉語(yǔ)言功夫，實(shí)現(xiàn)有效溝通01020304護(hù)理溝通技巧——利用非語(yǔ)言溝通方式為溝通增彩面部表情微笑，真誠(chéng)微笑人際距離觸摸體態(tài)語(yǔ)言適當(dāng)社交距離，不要表現(xiàn)抗拒感。如：患者焦慮害怕時(shí)，護(hù)士輕輕觸摸其背部，表示對(duì)患者給予心理支持可以主動(dòng)、有意識(shí)地運(yùn)用體態(tài)語(yǔ)與患者交流，如微笑、豎起拇指或“V”形手勢(shì)是對(duì)患者進(jìn)行肯定、鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。準(zhǔn)備花時(shí)間傾聽對(duì)方講話；學(xué)習(xí)如何在溝通過程中集中注意力；不要打斷對(duì)方的談話；不要急于判斷；注意非語(yǔ)言性溝通行為；仔細(xì)體會(huì)“弦外音”，以了解對(duì)方的主要意思和真實(shí)內(nèi)容。護(hù)理溝通技巧——學(xué)會(huì)聆聽，做患者忠實(shí)的聽眾“如果你想成為一個(gè)談話高手，必須首先是一個(gè)能專心聽講話的人”?？突f做一個(gè)有效的傾聽者，應(yīng)做到：留意對(duì)方的情緒狀態(tài)；留意受教育程度及對(duì)溝通的感受；留意對(duì)方對(duì)病情的認(rèn)知程度和對(duì)交流的期望值；留意自身的情緒反應(yīng)，學(xué)會(huì)自我控制。掌握患者的病情、治療情況和檢查結(jié)果；掌握患者醫(yī)療費(fèi)用的使用情況；掌握患者及家屬的社會(huì)心理狀況；護(hù)理溝通技巧——護(hù)患溝通技巧兩個(gè)技巧傾聽，就是多聽患者或家屬說幾句話；介紹，就是多對(duì)患者或家屬說幾句話；誠(chéng)信、尊重、同情、耐心一個(gè)根本三個(gè)掌握四個(gè)留意主動(dòng)關(guān)心、幫助、體貼病人、主動(dòng)耐心安慰病人、主動(dòng)熱情接診病人主動(dòng)巡視病房，主動(dòng)相送出院病人護(hù)理溝通技巧——護(hù)患溝通技巧五個(gè)避免五個(gè)主動(dòng)避免強(qiáng)求對(duì)方及時(shí)接受事實(shí)；避免使用易剌激對(duì)方情緒的詞語(yǔ)和語(yǔ)氣；避免過多使用對(duì)方不易聽懂的專業(yè)詞匯；避免刻意改變對(duì)方的觀點(diǎn)；避免壓抑對(duì)方的情緒。護(hù)患溝通中“六一句”

入院時(shí)多介紹一句，操作時(shí)多說明一句，晨間護(hù)理時(shí)多問候一句，手術(shù)前多解釋一句，手術(shù)后多安慰一句，出院時(shí)多關(guān)照一句護(hù)患溝通中“十個(gè)一點(diǎn)”微笑多一點(diǎn)，儀表美一點(diǎn)，語(yǔ)言甜一點(diǎn)，觀察細(xì)一點(diǎn)，操作穩(wěn)一點(diǎn)，愛心多一點(diǎn)，照顧全一點(diǎn)，要求嚴(yán)一點(diǎn)，效益高一點(diǎn)，服務(wù)誠(chéng)一點(diǎn)面對(duì)發(fā)怒患者護(hù)士應(yīng)控制自己的情緒，保持鎮(zhèn)靜。首先理解患者并接受患者的憤怒，其次是幫助患者分析發(fā)怒的原因，并勸慰患者，最主要的是不能以你自己的憤怒來對(duì)待憤怒，重視患者的意見并有效地處理患者的需求。面對(duì)悲傷患者哭泣有時(shí)是一種健康有益的反應(yīng)，不要一味阻止，要讓患者充分發(fā)泄悲傷情緒，采用傾聽技巧鼓勵(lì)患者說出悲傷的原因。面對(duì)抑郁患者情緒悲觀抑郁患者，常顯疲乏無力，甚至有自殺想法，不容易進(jìn)行交流。護(hù)士應(yīng)以親切和藹的態(tài)度提出一些簡(jiǎn)短的問題，并以實(shí)際行動(dòng)使他感到護(hù)理人員的關(guān)心和照顧。特殊情況下的護(hù)患溝通技巧面對(duì)危重患者與病情嚴(yán)重的患者交談應(yīng)盡量簡(jiǎn)短，一般不要超過10min，對(duì)意識(shí)差的患者可持續(xù)用同一句話、同一語(yǔ)調(diào)反復(fù)地與其交流。面對(duì)感覺有缺陷的患者對(duì)聽力喪失的患者，護(hù)士進(jìn)病房時(shí)可通過輕輕撫摸患者讓其感知。說話時(shí)應(yīng)讓患者很容易看到面部和口型，并可用手勢(shì)和面部表情來加強(qiáng)自己表述；也可將聲音略為提高，但不能喊叫，要有耐心，不能著急或發(fā)怒。對(duì)視力不佳的患者，護(hù)士走進(jìn)或離開病房時(shí)都要預(yù)先告訴患者，并說出自己的名字，及時(shí)對(duì)發(fā)出的聲音做解釋，避免或減少非語(yǔ)言性信息，時(shí)刻注意補(bǔ)償患者因視力不佳而遺漏的內(nèi)容。護(hù)患溝通技巧培訓(xùn)溝通醫(yī)生病人一家親醫(yī)患關(guān)系我能行Nursepatientcommunicationskillstraining醫(yī)院通用丨科室培訓(xùn)丨患者溝通丨護(hù)理培訓(xùn)講課人：小星星科室：XX科醫(yī)師：xxxxx日期：20xx-12-30體檢中心醫(yī)療

健康工作報(bào)告模板請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋続請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋綛請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋綜請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋綝請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽奈谋綞目錄請(qǐng)輸入第一章大標(biāo)題請(qǐng)輸入第一章說明小標(biāo)題請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本“請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本01請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本02請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本03請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題82%請(qǐng)輸入文本53%請(qǐng)輸入文本48%請(qǐng)輸入文本25%請(qǐng)輸入文本17%請(qǐng)輸入文本96%請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入第二章大標(biāo)題請(qǐng)輸入第二章說明小標(biāo)題請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本“2014請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本2015請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本xxxxx請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本20xx請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入第三章大標(biāo)題請(qǐng)輸入第三章說明小標(biāo)題請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題78%文本93%文本41%文本84%文本88%文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本72%85%請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)?jiān)诖溯斎肽拇髽?biāo)題請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐng)輸入文本請(qǐ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