二中七年級跨越式跳高課時(shí)計(jì)劃(6--2、3)設(shè)計(jì)

寓德于教注重合作培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識——南匯二中七年級跨越式跳高課時(shí)計(jì)劃（6—-2、3）設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持“健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，積極發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，凸顯學(xué)生的個(gè)性和特長，提高學(xué)生的身心素質(zhì)，樹立學(xué)生終生體育意識。課中適時(shí)抓住教材本身的德育因素，及時(shí)滲透《兩綱》教育，力爭展現(xiàn)一堂平實(shí)而富有生活化的體育課。二、學(xué)情分析七年級學(xué)生善于模仿，有強(qiáng)烈的求知欲、表現(xiàn)欲和競爭意識，有一定合作的能力。但教材不是體育升考項(xiàng)目，學(xué)習(xí)興趣有所減弱，尤其是女生學(xué)習(xí)積極性存在一些問題。三、教材分析田徑項(xiàng)目是學(xué)生學(xué)習(xí)體育的基礎(chǔ)，總體而言教學(xué)內(nèi)容比較枯燥，較難激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但跨越式跳高因其技術(shù)簡單，場地器材易找，又有較強(qiáng)的競爭性，比較容易調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣。本節(jié)課是七年級跨越式跳高的第2、3課次，主要解決起跳時(shí)，蹬伸擺腿的技術(shù)。同時(shí)，跨越式跳高項(xiàng)目是學(xué)生克服恐懼，挑戰(zhàn)自我，不斷超越，培養(yǎng)良好意志品質(zhì)一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，教授時(shí)盡量聯(lián)系學(xué)生日常生活，深挖德育教育積極因素，對學(xué)生實(shí)施“兩綱”教育，達(dá)到“德體”合一的教育效果。四、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)的能力，提高身心素質(zhì)；2、學(xué)習(xí)跨越式跳高起跳的動(dòng)作，使80%的學(xué)生能夠掌握蹬伸擺腿的銜接技術(shù)；3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立戰(zhàn)勝困難的信心；4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的意識，深化德育教育內(nèi)涵，并加強(qiáng)自我保護(hù)意識的培養(yǎng)。重點(diǎn)：蹬伸擺腿難點(diǎn)：蹬伸與擺腿的銜接技術(shù)四、主要教學(xué)環(huán)節(jié)課的開始部分導(dǎo)入：創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的熱身情景，組織學(xué)生快樂參與練習(xí)、師生互動(dòng)。使學(xué)生懂得“跳”在生活中的重要作用，激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生生命意識和自我保護(hù)意識，達(dá)到充分熱身的效果。學(xué)習(xí)跨越式跳高時(shí)，教師示范，講解起跳技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，并提出問題，讓學(xué)生展開思考和討論。師生進(jìn)行專項(xiàng)輔助性的練習(xí)之后，精心設(shè)計(jì)教學(xué)場景，發(fā)揮小干部的作用，引領(lǐng)學(xué)生“思中練、練中思”。教師通過講解、示范和語言的激勵(lì)作用下，不斷激發(fā)學(xué)生求知欲、探究欲。練習(xí)時(shí)，教師巡指中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。最后通過男女學(xué)生的展示和師生點(diǎn)評之后，進(jìn)行有效分層練習(xí)，重點(diǎn)幫助困難學(xué)生，讓每一位學(xué)生更好地掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)。同時(shí)，為了進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，加強(qiáng)愛國主義教育。采用“解放軍強(qiáng)渡黃河”小組軍事競賽練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的精神，克服困難，樹立自信，緬懷革命先烈，體驗(yàn)勝利的喜悅。放松活動(dòng)采用瑜伽放松操的方法，師生互動(dòng)在愉快的氣氛中得到身心的完全放松。南匯二中九年級跨越式跳高課時(shí)計(jì)劃（6—2、3）年級七人數(shù)48日期4執(zhí)教朱惠華班級5班級形式自然班周次12課次（6—2、3）主題內(nèi)容跳：跨越式跳高的技術(shù)（6——2、3）重點(diǎn)蹬伸擺腿難點(diǎn)蹬伸與擺腿的銜接技術(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)的能力，提高身心素質(zhì)；2、學(xué)習(xí)跨越式跳高起跳的動(dòng)作，使80%的學(xué)生能夠掌握蹬伸擺腿的銜接技術(shù)；3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立戰(zhàn)勝困難的信心；4、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作的能力，深化德育教育內(nèi)涵，強(qiáng)化安全和保護(hù)意識。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一1分鐘課堂常規(guī)小干部整隊(duì)師生問好班級呼號宣布課的內(nèi)容◎語言引導(dǎo)，新課內(nèi)容導(dǎo)入，激發(fā)興趣，加強(qiáng)安全教育；

聽清主題內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。☆積極投入，精神飽滿。○○○○□□□□□□○○○○□□□□□□○○○○□□□□□□○○○○□□□□□□二8分鐘情景熱身跑“歡樂蹦蹦跳”快樂動(dòng)起來2、單人和雙人活動(dòng)操①頭部運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③腰部運(yùn)動(dòng)④弓步壓腿⑤側(cè)壓腿（雙人）⑥踢腿運(yùn)動(dòng)（雙人）⑦抱腿跳轉(zhuǎn)（雙人）⑧踝腕關(guān)節(jié)活動(dòng)34×8拍2分鐘4分鐘中中◎教師模擬“動(dòng)物”跳躍情景，組織學(xué)生快樂參與練習(xí)、師生互動(dòng)?！蚍纸M練習(xí)，注意隊(duì)形要求。

積極思考，探究練習(xí)；團(tuán)隊(duì)合作，強(qiáng)化自我保護(hù)意識?！钜浴芭芎吞钡木毩?xí)為主，注意安全?！蚪處熤v解示范，提出動(dòng)作要求?！蚩诹钪笓]，語言引導(dǎo)與評價(jià)結(jié)合。

認(rèn)真聽講，主動(dòng)練習(xí)，相互合作，注重學(xué)生間的評價(jià)。☆動(dòng)作整齊有力，幅度適大。☆雙人活動(dòng)操是為起跳技術(shù)動(dòng)作設(shè)計(jì)的專項(xiàng)輔助練習(xí)，練習(xí)時(shí)要求動(dòng)作到位，相互協(xié)作，快樂互動(dòng)?；@球場籃球場自由跑注意安全○○○□□□○○○□□□○○○□□□○○○□□□三21分鐘1、復(fù)習(xí)跨越式跳高助跑的技術(shù)動(dòng)作跨越式跳高起跳技術(shù)專項(xiàng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)①上一步蹬伸擺腿②上三步蹬地起跳練習(xí)③上三步擺腿練習(xí)3、學(xué)習(xí)跨越式跳高起跳技術(shù)4、拓展內(nèi)容：嘗試與體驗(yàn)跨越式跳高助跑和起跳結(jié)合技術(shù)的分層學(xué)習(xí)23/43/43/41分鐘3分鐘3分鐘3分鐘中中中中◎教師提問：跨越式跳高助跑的技術(shù)要領(lǐng)（速度、角度、起跳點(diǎn)與橫桿的距離）?！蚪處燑c(diǎn)評◎分組練習(xí)，巡視糾錯(cuò)。

積極思考，回答問題。

小組合作，積極練習(xí)，互幫互助?！钪芫嚯x一般為5－7步（或7－9步），速度由慢到快，角度30-45度之間，與橫桿保持兩腳距離左右。設(shè)疑：起跳腿怎樣用力起跳？擺動(dòng)腿怎樣用力向上方擺起？◎提出問題，介紹完整動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)起跳技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)?！蚍纸M練習(xí)、巡視指導(dǎo)，及時(shí)評價(jià)。

小組結(jié)伴觀摩，分組討論。

分組合作學(xué)練，改進(jìn)起跳時(shí)蹬伸、擺腿的動(dòng)作技術(shù)。

小干部指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

學(xué)生相互評價(jià)◎講解要求，強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)?！蚍炙慕M練習(xí)，要求相互評價(jià)?！蚪處熝惨曋笇?dǎo)，糾錯(cuò)、評價(jià)。

小組合練，相互評價(jià)。

學(xué)生思考，提出問題?！钪茏詈笠徊綍r(shí)，起跳腿迅速蹬伸有力，積極送髖，同時(shí)擺動(dòng)腿積極向前上方擺，手臂協(xié)同上擺的技術(shù)要領(lǐng)。◎激發(fā)興趣，提出分層要求。◎教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)評價(jià)。

男女學(xué)生展示，學(xué)生點(diǎn)評。

自主分層合練、，相互評價(jià)?！钅信鞣秩M，小組長評價(jià)。A組為技術(shù)動(dòng)作掌握熟練。B組為基本技術(shù)動(dòng)作掌握較熟練C組為技術(shù)動(dòng)作掌握一般的學(xué)生?！稹稹稹酢酢酢稹稹稹酢酢酢稹稹稹酢酢酢稹稹稹酢酢跄信鞣?組練習(xí)四7分鐘模擬軍事情景競賽：“解放軍強(qiáng)渡黃河”比賽24分鐘大◎講解競賽規(guī)則，組織分組比賽?！騿l(fā)學(xué)生思維，注重小組合作練習(xí)。◎教師語言激勵(lì)，積極評價(jià)。

聽清競賽規(guī)則，組織討論，團(tuán)隊(duì)合作。

體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作，成功的快樂?！罘e極投入，注意安全?！顝?qiáng)渡黃河，體驗(yàn)革命先烈的勇敢與智慧，不怕困難，不怕犧牲的革命精神。10米五3分鐘1、放松練習(xí)2、小結(jié)3、師生道別、歸還器材2分鐘小◎師生合練放松操◎師生共