珍愛生命拒絕煙草范文

珍愛生命拒絕煙草范文第一篇珍愛生命拒絕煙草范文第一篇尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我今天演講的題目的“香煙，請從我身邊走開”。

在我們身邊，看見有人吸煙早已是婁見不鮮的事了，有的同學吸煙是從懵懂的虛榮好奇開始，有的同學是從精神極其空虛到滿足自身欲望開始。但是無論如何，我都希望我身邊的同學，遠離香煙，從現(xiàn)在開始。

同學們，我們都擁有最美麗的青春年華，我們需要擔負著來自社會的，家庭的許多責任。因此有一個良好的生活習慣和健康的體魄，是我們做好一切事情的前提?？墒窃谖覀兊纳磉?，總有一些同學，家庭如此貧困，他們卻用父母辛勤打工的錢來買煙。你可知道，你的每顆煙里凝聚著你父母多少汗水，有的同學下課，晚自習后躲在廁所里吸煙，煙味和廁所里的臭氣一同吸進你的肺里。給你的身體留下了巨大的隱患。有的人，在寢室里吸煙，一身煙氣，讓同學們躲之不及。有的女生，也學著吸煙，豈不知，不僅傷害自己，危害后代，也破壞一個女生最美麗的形象。

為了我們的健康，為了他人的健康，在這里我發(fā)出呼吁：我們要自覺的遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！讓香煙從我們身邊走開吧！

珍愛生命拒絕煙草范文第二篇尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好，我是唐閱輝。

從幾天之前的(20xx年)五月三十一日，哈爾濱市在所有公共場所實行禁煙措施。今天，我的演講就與此相關——《不要再煙的世界里淹沒》。

可在現(xiàn)實生活中，煙的形象卻遠遠沒有這么理想。

我們都知道，煙草當中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質，過度的焦油攝入會使肺部逐漸污化、腐爛。有數(shù)據(jù)表明，吸煙者在六十歲后得肺病的比例為74%，而不吸煙者的這項比例僅為4%，兩者之間足足有倍之差，何其觸目驚心!另外，煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅持吸煙，你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命，請遠離吸煙。

很多人以為，吸煙可以使思維敏捷、精力充沛。但煙草中的有害物質會對神經中樞產生災難性損傷，長期吸煙會使人精神恍惚、智力低下、反應遲鈍，成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦，請遠離吸煙。

很多年輕人以為，吸煙能提升人的精神魅力，使人外表變酷。但很遺憾的是，吸煙會造成口臭、牙齒發(fā)黃，使人容顏憔悴、風姿受損。所以，為了外表整潔，請遠離吸煙。

很多人會想，如果只是少量的吸煙，怎么會有這么多危害?問題是：一旦走上了吸煙之路，便難以回頭。

就像那句話說的：“男人戒煙，就像女人減肥，總有明天”。我們不妨舉一個例子：曾國藩，晚清名臣，中國歷史上最后一位大儒，小時候特別笨，比特二青年還二，他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個善于反省之人，在戒煙的問題上仍無比糾結。十七歲時，曾國藩受父親影響開始吸煙，二十一歲的時候，因為吸煙被最喜愛他的老師狠狠罵了一頓，從此決心戒煙。他先后三次戒煙，為了戒煙，甚至給自己去了一個別號“滌生”，即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心，他通向戒煙的道路卻總是在施工當中。直到他三十一歲的一個夜晚，他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺，從此不再吸煙。十年啊，同學們，我們知道十年是怎樣的一個時間概念嗎?少年可以長成青年，青年可以長成中年，幼稚可以變得成熟，無知可以變得有知。十年戒煙之旅，何其艱難!千瘡百孔之心，遍布傷痕。為了免受十年之苦，請從今日起，遠離香煙!

但是，在這樣的一個國度里，僅僅保證自己不吸煙是遠遠不夠的。二手煙對于健康的摧殘同樣可怕。所以，為了自己，為了他人，為了環(huán)境，請在遠離香煙的同時，提醒公共場所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風險，但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭，便點燃了健康的希望。

如果吸煙是為了裝酷，請熄滅煙頭，樹立信仰，提高修養(yǎng)，素質才是一個人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊，請卸下煙頭，寄情藝術，選擇沉淀，心靈的寬廣才是一個人真正的樂園。把吸煙的金錢用于慈善，力量雖小，但幾盞燈火便可點亮饑渴的心靈，改變幾段人生。

生命是一段暗夜的旅程，無需燈火通明，只需點滴光亮便足稱境界。這些光亮，不是香煙的火焰，而是青春的光芒。

同學們，遠離香煙的誘惑，緊握青春的光芒。我們一起，飛向更遙遠的地方!

我的演講完畢，謝謝大家!

珍愛生命拒絕煙草范文第三篇據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的.尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。

煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，并在那里沉積，彼此強化，結果又大大加強了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

吸煙會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至突然死亡。有的學者研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。

吸煙會損害神經系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。

吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，經常吸煙的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。

吸煙者容易得胃潰瘍，因為香煙煙霧中的煙堿，能破壞消化道中的酸堿*衡。

總之，吸煙對身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報告中還提供了一些驚人數(shù)字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。

女性吸煙可導致嬰兒畸形，吸煙對正在發(fā)育中的青少年危害很大!而被迫吸煙(吸入別人吸煙時呼出的煙霧)，相等于吸煙時產生的毒素的四倍!

珍愛生命拒絕煙草范文第四篇大家好，我身材修長，頭上帶著小黃帽，身穿連衣裙。我的兄弟姐妹可多了，排起來都可以有一條道路那么長。體內全是煙草，在世界的各個角落都有我的身影。我是誰？我就是煙草，老少皆知。

我的壽命只有短短幾分鐘，甚至有時候連10分鐘都沒有，我對人類生活有很大的傷害，但人們卻還始終如一地愛著我，離不開我。我主要的成分有尼古丁、煙焦油以及一氧化碳，尼古丁會進入人們體內的內區(qū)神經，就會使人感到興奮，精力充沛。二氧化碳會使人血液、心肌缺氧。煙焦油進入人體，血壓升高，動脈硬化、引發(fā)腦溢血、氣管炎和肺癌。這些東西不會一下子侵入你的身體，而是慢慢地折磨你，甚至讓你被麻醉直到生命的終結。我們三兄弟中威力最大就屬尼古丁了，只要用勺子弄一點點就可以弄死一只老鼠。

人類之前可能有所不知，但經過自述后肯定了解，再說了廣告、包裝上不是也有勸告嗎？在這里我忠心勸告所有青年人：不要抽煙，抽煙有害人體健康。

遠離我們，讓地球的家園變得更清新吧！

珍愛生命拒絕煙草范文第五篇我利用課余時間讀完安徒生寫的《賣火柴的小女孩》這個故事，讀后深受感動：圣誕節(jié)前夜，天氣很冷，還下著雪。一個小女孩光著腳，在大街上賣火柴，一盒也沒賣出去。她在墻角邊坐下來，縮成一團，一共點燃了四次火柴，每一次都有不同美麗景象出現(xiàn)，可是每次當火柴熄滅的時候，所有景象都消失了，最后小女孩在墻角凍死了。

小女孩多么可憐呀！現(xiàn)在生活中的我們有一個溫暖的家，有愛我們的家人，多么幸福！我們每個人自從來到這個世界上，就開始感受家人的愛，當我們在襁褓時，當我們蹣跚學步，當我們走進學堂，家人每時每刻都在關心著我們。爸爸媽媽撫育我們長大，教給我們做人的道理，要體貼我們的'父母，要珍惜爸爸媽媽和老師給我們的關愛！感謝所有愛我們和我愛的人，有你們，我每一天都很快樂。我們要珍惜這美好時光。

這個故事還讓我感受到舊社會人與人之間是那么的冷酷。如果小女孩是在我們的新社會，她會得到許多人的關愛，也許小女孩也會像我們這樣快樂的生活。所以我們要好好學習，多學本領。時刻準備著，將來做一位建設祖國的合格接班人。

珍愛生命拒絕煙草范文第六篇告別的時候，請用力一點。多說一句，可能就是最后一句；多看一眼，可能就是最后一眼。

我站在初秋微涼的風中，任淚水盈滿眼眶，雙手緊握那皺褶的煙袋，不知該身向何方。天色開始微微泛黃，我望向天空最亮的方向，如果可以，我想要預支一段有你的時光，哪怕將來的某一天，加倍還償。

那次是在醫(yī)院里，我最討厭的地方。我輕叩開病房的門，看到爺爺獨自一人坐在病床上發(fā)呆，聽到了我的聲響，爺爺看到了我臉上立馬露出了燦爛的笑容，喚著我的小名招呼我坐在他身旁，爺爺說話已經不是很清楚了他嘟嘟囔囔地說了很多，我聽不懂幾句但從爺爺?shù)哪樕峡梢钥闯鏊呛芨吲d的，爸爸在整理爺爺?shù)囊路?，衣服一抖盡是爺爺身上那股淡淡的煙草的味道，那是我再也熟悉不過的味道，讓我不由出了神。

小時候麥子成熟的季節(jié)爺爺牽著我的手在麥田里，驕陽熾烤大地我與爺爺在葡萄架下乘涼，天空陰沉沉偶爾飄落雨滴我和爺爺在屋檐下……一切一切我與爺爺在一起的恬靜的時光里，爺爺都會拿出他皺皺巴巴的小煙袋，用兩個手指小心翼翼地捏出煙絲，仔仔細細地卷進煙紙里，點上火猛吸一口吐出層層煙圈，甚是愜意與滿足。我望著那隨風飄轉的煙圈轉瞬消失不見，嗅著那煙草的淡淡清氣，度過無數(shù)自由自在的日日夜夜。就是這煙草的味道，盈滿我的童年和記憶中的故鄉(xiāng)。

就在我的遐思中，護士走進病房要給爺爺打針了，我開玩笑的問爺爺：“打針疼不疼?。俊睜敔敳[著眼睛說：“怎么能不疼，疼?！闭f完還嘿嘿嘿的笑，看著針頭扎進爺爺?shù)亩瞧だ?，心疼漫上心頭。我簡單地跟爺爺絮叨了幾句就和他告別了，臨走前爺爺囑咐我有空就回老家玩，我確實好久都沒有回去了，我點頭答應爺爺，爺爺露出了一個大大的笑容。

再一次有爺爺?shù)南ⅲ呀涬x世了。電話里爸爸低沉的聲音讓我不敢相信，我又一次去了那家醫(yī)院，看見爺爺安安靜靜地躺在病床上穿戴整齊緊閉著雙眼沒有了呼吸，我癱軟在地上失聲痛哭，我恨自己沒有多回家看望他，我恨自己上一次沒有好好的與他別離，我恨自己不是一個好孫女。我回到老家送了爺爺最后一程，屋子里依舊是那股淡淡的煙草味，而此刻，卻讓我那么痛心。我拿起爺爺最后放在桌子上的煙袋，里面還有沒抽完的半袋煙，我小心地捧在胸口，讓那煙草的味道溢滿我的鼻腔，淚水決堤。

我站在初秋微涼的風中，任憑淚水肆意，捧出煙袋里的煙絲，雙手揚起，就讓它伴著那淡淡的煙草的味道與我的深深愁緒，在風中飛揚、離去。想必今生，我再也無法忘懷那煙草的味道。

珍愛生命拒絕煙草范文第七篇當今社會，隨處可看見有人吸煙，可以說吸煙已成為一種潮流。吸煙者認為吸煙是一種享受，卻不知是一種不好的生活習慣。其實，吸煙的危害很大。

不吸煙的人每天都能享受大自然送來的清新空氣，吸煙者卻享受不到大自然的恩惠。他每天吸入的不是清新的空氣，而是被煙霧所污染的有毒氣體。

煙葉里含有煙堿，也就是尼古丁。一克重的尼古丁可以毒死三百只兔子或五百只小老鼠。如果給人注射五十毫克尼古丁，人就會死亡。

吸煙對呼吸道危害最大。吸煙容易引發(fā)喉頭炎、氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病。吸煙還會讓人丟失染色體，引起一些疾病。

有人說：“飯后一支煙，賽過活神仙?！逼鋵崳埡笠恢?，中毒量比平時吸十支煙還要大。人在吃完飯后，胃腸蠕動加強，血液循環(huán)加快，人體吸入煙霧能力進入到了“最佳狀態(tài)”，煙中的有毒物質比平時更容易進入體內。同時吸煙也會影響人體腦部的神經，殺死人的“腦神經”。

最讓人煩惱的是二手煙。二手煙中的尼古丁毒素也不少。老人、婦女、小孩，他們雖然不吸煙，但有時也深受二手煙的毒害。

聽完了我的說明，你一定明白煙草的危害了吧。為了健康，從現(xiàn)在開始，拒絕煙草，讓煙草遠離我們！

珍愛生命拒絕煙草范文第八篇“千丈之堤，以螻蟻之穴潰，百尺之室，以突隙之煙焚?！?/p>

----題記

也許，你喜歡詩意綿綿的春天；也許，你喜歡生機盎然的夏天；也許，你喜歡碩果飽滿的秋天；也許，你喜歡純潔夢幻的冬天。但是，如果沒有了生命，這些美好的“也許”還有可能嗎？

世界是美好的，因生命的存在而美好；生命是美好的，因世界的美好而美好！一個人，如果沒有了生命，再美好的世界對他來說也只是一文不值！為了讓生命更加精彩，請珍愛生命！

花季的我們擁有年輕的身軀，遠大的志向，卻往往會忽略用電安全這種“小事”；我們談理想，談報國，卻常常忽視“珍愛生命”這一底線。

電和我們的生活息息相關，它帶給我們光明，帶給我們音樂，帶給我們樂趣……

但“拒絕違章用電”我們應該牢記，因為電在造福人類的同時，對人和物構成廣泛而重大的潛在危險。記得看過報道：某年11月24日，俄羅斯某校宿舍因學生不符合安全規(guī)定使用違章電器引致火災，41人喪生，200人受傷；近日上海商學院一女生宿舍樓發(fā)生火災，四個花季生命就在此隨滾滾濃煙而逝，起因就是一名女生用“熱得快”燒水，未能及時拔下電源所致。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，全世界每年死于電器事故的人約占全部死亡人數(shù)的25%，電器火災超過火災總數(shù)的20%，我國每年因觸電死亡人數(shù)達千人之多。

一組組驚人的數(shù)字，一幕幕慘不忍睹的畫面，一個個載著錐心傷痛卻又一去不返的生命，這一切矛頭不約而同指向共同的事實：違章和不當使用電器設備等同于不珍愛自己的生命。

電是一把雙刃劍，電能是我們生活必不可少的重要能源，但如果不注意安全用電，便會給生活帶來不便，甚至會釀成事故災難。防止發(fā)生用電事故的對策就是要牢固樹立“安全第一”思想，貫徹“預防為主”方針，認真落實保證安全的組織措施和技術措施，做到防患于未然。

人的生命只有一次，生命是寶貴的，也是脆弱的，我們要珍愛自己的生命，就要學會如何防觸電，以下是我的一些建議：1、寢室內不使用“熱得快”、電磁爐、電熱毯等大功率電器；2、不私拉電線或以其他形式偷電；3、不在寢室內焚燒雜物；4、出門前及時關閉充電器、電源；5、遵守學校各項規(guī)章制度，學習防電安全知識，防患未然……

但我們只僅僅了解這些是遠遠不夠的，必須行動起來，從自身做起，拒絕違章用電，珍愛生命，使生活更加精彩、美好！

用生命去觀看世界，你會發(fā)現(xiàn)世界是那么的精彩，用生命去感受自然，你會發(fā)現(xiàn)大自然是那么的美好，令人向往。

讓我們攜起手來，凝心聚力，安全用電，珍愛生命；讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方*安，健康成長，愉快生活，讓生命的一泓清泉用流不息。

——珍愛生命高中作文10篇

珍愛生命拒絕煙草范文第九篇的故鄉(xiāng)是在遙遠的亞馬遜叢林。他的祖先是野生植物。最初，最初印第安人將它口嚼或做成卷吸吮，因為它可以讓人們舒服、愉快。最初，并沒有人知道它的危害，只是當它為提神的好朋友。他的身影無處不在，只要有人類的地方就有它的存在。

俗話說：‘人有禍患旦夕’它也不例外，到了20世紀，人類才意識到它的危害。美國夏威夷州衛(wèi)生研究所和腫瘤研究中心的聯(lián)合國調差證明：吸煙者咖啡，酒精，肉類和蛋的攝入量明顯高于非吸煙者，而新鮮水果和蔬菜攝入量要明顯高于非吸煙者，維生素的嚴重不足會導致煙草中致癌成分的做用增強。一九九八年*煙民吸掉萬億支煙，如不偶把他們一直一直練起來約有一億四千公里，相當于去月球376次。如果把它的尼古丁含量累計起來，大約85噸重。吸煙不僅有害健康，還污染空氣。殊不知經過一個晚上，房間里的空氣沒有流通，甚是污濁，混雜著香煙的煙霧又被重新吸入肺中。另外，空腹吸煙，煙氣會刺激支氣管分泌液體，久而久之就會引發(fā)慢性支氣管炎。

總之，吸煙有害健康。但是煙也可以戒的。去計量100毫克維生素C五片，碾碎，將維生素C粉植入茶杯，同時加入少量.白糖以及涼開水，攪拌飲下，可保2小時左右無煙癮。特煙癮再次發(fā)作，如法炮制一次，可保三四個小時無煙癮，第三次白癡時間更長。如此延續(xù)，一般第四天基本戒除。戒煙中溥儀水果進食，效果更佳。

少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子!請不要再吸煙了!小小的一支煙，危害萬萬千。吸煙就等于揮霍自己的健康，縮短自己的生命。讓我們擁有一個無煙的花季吧!

珍愛生命拒絕煙草范文第十篇多彩的世界是美妙的，然而，對于盲童來說，生活中只有黑暗，他們從不知道花是紅的、葉是綠的。

我曾從電視上看見過小盲童花花。他們在老師的引導下，用心去畫那一幅極其簡單的圖畫。盲童的畫沒有色彩，只有鉛筆勾勒過痕跡，卻充滿了他們渴望重見天日的純真愿望。我雖然沒有與盲童相處過，我卻深深了解他們的心愿。

上帝關閉了盲童的一扇窗——明亮的眼睛，卻格外給他們打開另一扇窗——神奇的靈性。他們或許會比任何常人更細心地感受觸摸對常人來說是極其*凡的事物，如粗糙的樹皮、清涼的河水、滑順的羽毛……他們如此細心地感受，是因為每觸摸到一個新的事物，對于盲童們來說是一個全新的體驗。

盲人每體驗一些從沒做過的事情是非常美好的，可盲