六年級(jí)衛(wèi)生與健康教案設(shè)計(jì)

下鄉(xiāng)明德小學(xué)六二班衛(wèi)生與健康教案

（全年通用）

第一課：情緒與健康

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解情緒對(duì)健康的影響。

2、學(xué)會(huì)控制自己，保持良好的情緒。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)在任何情況下都能控制自己，保持良好的情緒。

教學(xué)用具：課本

課前準(zhǔn)備：請(qǐng)同學(xué)們檢討自己不良情緒的原因有哪些。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)第一課。板書課題。

指名讀課題，并請(qǐng)同學(xué)們說說看，課文將會(huì)向我們介紹些什么內(nèi)容呢?

二、看書，布置自學(xué)要求：

請(qǐng)同學(xué)們自由朗讀課文，思考：課文講了哪些內(nèi)容？

（看書后，可小組交流）

三、檢查自學(xué)：

1、指名匯報(bào)自學(xué)了解到的內(nèi)容。

板書：什么是情緒？

良好情緒的好處：

不良情緒的危害：

2、朗讀全文。

四、全課小結(jié)：請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

五、作業(yè)：怎樣培養(yǎng)穩(wěn)定、歡樂的情緒？

板書:

第一課情緒與健康

樂觀、愉快——增強(qiáng)人體對(duì)疾病的免疫力

過度興奮、悲傷一一危害健康

健康成長，應(yīng)該做到：

熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛工作

心胸開闊、待人寬厚；

興趣廣泛、課余生活充實(shí)

第二課：腦的基本功能與保健

教學(xué)目的、要求：

1、使學(xué)生了解腦的基本功能。

2、做好腦的保健工作。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：腦的組成和基本功能。

難點(diǎn)：大腦的保健。

教學(xué)用具：人體大腦的彩色掛圖

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)第二課。板書課題。

出示人體大腦的彩色掛圖

二、分析人體大腦的基本構(gòu)造及其基本功能。

板書：大腦作出反映，產(chǎn)生思考、記憶和感情

小腦協(xié)助大腦管理肌肉運(yùn)動(dòng)、維持身體平衡

腦干調(diào)節(jié)呼吸、心跳、消化

三、大腦的保?。?/p>

板書：睡眠、變換活動(dòng)、勞逸結(jié)合、不吸煙、不喝酒

四、全課小結(jié)：

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

五、作業(yè)：1、大腦的功能是什么？

2、腦的休息方法有哪些？

板書：

第二課腦的基本功能與保健

基本功能：

大腦作出反映，產(chǎn)生思考、記憶和感情

小腦協(xié)助大腦管理肌肉運(yùn)動(dòng)、維持身體平衡

腦干調(diào)節(jié)呼吸、心跳、消化心胸開闊、待人寬厚；

大腦的保?。?/p>

睡眠、變換活動(dòng)、勞逸結(jié)合、不吸煙、不喝酒

第三課：一日作息制度的安排

教學(xué)目的、要求：

使學(xué)生了解合理的作息制度對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處，要求學(xué)生養(yǎng)成良好的

作息制度的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：合理的一日作息制度的要求。

難點(diǎn)：為什么要采取這樣的作息制度。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)第三課。板書課題。

二、合理的一日作息制度的要求。

1、課業(yè)學(xué)習(xí)

2、課外作業(yè)

3、課間休息

4、課外活動(dòng)

5、睡眠

6、進(jìn)餐

三、合理的一日作息制度的好處：

滿足身體需要、促進(jìn)發(fā)育、提高學(xué)習(xí)效率

四、全課小結(jié)：

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

五、作業(yè)：1、一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容？

2、課間休息到室外活動(dòng)有什么活動(dòng)？

板書：

第三課：一日作息制度的安排

合理的一日作息制度的要求：

1、課業(yè)學(xué)習(xí)

2、課外作業(yè)

3、課間休息

4、課外活動(dòng)

5、睡眠

6、進(jìn)餐

第四課：合理的營養(yǎng)與膳食

教學(xué)目的、要求：

使學(xué)生了解什么是合理的營養(yǎng)與膳食，怎樣才能做到營養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食

衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：什么是合理的營養(yǎng)與膳食。

難點(diǎn)：怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)過程：

一■、導(dǎo)入新課：

人體需要的營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物（糖類）、維生素、礦物質(zhì)、微量

元素、食用纖維素、水

二、獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法：

1、平衡飲食

2、建立合理的膳食制度

3、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣

三、全課小結(jié).

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

四、作業(yè)：1、為什么要“平衡飲食”？

2、盲目節(jié)食減肥有什么害處？

板書：

第四課：合理的營養(yǎng)與膳食

人體七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物（糖類）、維生素、礦物質(zhì)、微量元素、

食用纖維素、水

獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法：

1、平衡飲食

2、建立合理的膳食制度

3、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣

第五課：青春早期的心理衛(wèi)生

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解青春早期的心理特點(diǎn)，這是期心理還未成熟，需要長輩的正確指導(dǎo)和克

服自己的不足，才能健康成長。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：指出“心理斷乳期”的種種表現(xiàn)。

難點(diǎn)：做好青春早期的心理衛(wèi)生，順利通過“心理危機(jī)期”，使身心健康成長。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

什么是青春期？

二、青春期心理特點(diǎn)的具體表現(xiàn)：

1、自我意識(shí)逐漸產(chǎn)生，獨(dú)立性和承認(rèn)感日益增強(qiáng)。

2、性意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展。

3、認(rèn)識(shí)社會(huì)的能力尚不完善。

三、心理衛(wèi)生工作：

1、虛心、耐心聽取長輩們的正確指導(dǎo)。

2、遇事不要輕易激動(dòng)，要多聽多看后才發(fā)表意見；培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。

3、培養(yǎng)多種有益的興趣。

四、全課小結(jié)：

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

五、思考作業(yè)：喜歡獨(dú)立和凡事都有自己的見解，這是缺點(diǎn)嗎？

板書：

第五課：春早期的心理衛(wèi)生

青春期心理特點(diǎn)的具體表現(xiàn)：

1、自我意識(shí)逐漸產(chǎn)生，獨(dú)立性和承認(rèn)感日益增強(qiáng)。

2、性意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展。

3、認(rèn)識(shí)社會(huì)的能力尚不完善。

心理衛(wèi)生工作：

1、虛心、耐心聽取長輩們的正確指導(dǎo)。

2、遇事不要輕易激動(dòng)，要多聽多看后才發(fā)表意見；培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。

3、培養(yǎng)多種有益的興趣。

第六課：“珍愛生命，拒絕毒品”

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過活動(dòng)的開展，使學(xué)生了解有關(guān)毒品的知識(shí)。

2.通過圖文并茂、通俗易懂的圖片的故事，教育和引導(dǎo)小學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，

提高拒毒防毒意識(shí)。

」教學(xué)重5：知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。

教學(xué)準(zhǔn)備：學(xué)生收集資料，教師借助圖片、多媒體輔助教學(xué)。

教學(xué)過程：

一、用罌粟花圖片導(dǎo)入，出示課件。

同學(xué)們喜歡這些花嗎？（喜歡）但人們常說：“最美的蛇有最美的花紋，最

毒的花有最美的風(fēng)姿”。你們知道這些美麗的花的果實(shí)最終會(huì)成為什么嗎？-------（毒

品）這節(jié)課我們就來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)毒品的話題。

二、出示題目：《珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品》

談到毒品，同學(xué)們知道什么是毒品嗎？（生答）

三、認(rèn)識(shí)毒品及毒品的種類

談話：看來同學(xué)們知道不少毒品，那么究竟國家是怎樣給毒品下定義的

呢？

《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定，毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯

丙胺（冰毒）、嗎啡、可卡因以及國家規(guī)定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精

神藥品。

2.毒品的種類：（在出示每一種毒品名稱課件的同時(shí)，給學(xué)生介紹其特

性）

講解：（讓學(xué)生看幻燈片）毒品的品種很多

（1）鴉片：罌粟花一罌栗果一鴉片（俗稱“大煙”），是從罌粟未成熟的罌

粟果中流出的漿汁，風(fēng)干后成深棕色的膏狀物，在解放前有的稱鴉片為“福壽膏”。鴉

片極易使人染上毒癮，對(duì)人體產(chǎn)生嚴(yán)重危害。

（2）嗎啡：是由鴉片制成的，其麻醉藥力是鴉片的10—20倍，能對(duì)大腦皮

層起抑制作用導(dǎo)致毒癮。

（3）海洛因：俗稱“白粉”，是在嗎啡中加入化學(xué)品制成。海洛因的成癮性

和毒性都比嗎啡強(qiáng)4—5倍。長期吸食、注射海洛因，將導(dǎo)致多種嚴(yán)重疾病，甚至死亡。

（4）冰毒：無味、透明的結(jié)晶體，學(xué)名是甲基苯丙胺。有極強(qiáng)的中樞神經(jīng)興

奮作用、毒性劇烈。能使人精神偏執(zhí)、行為失控，嚴(yán)重?fù)p害人體功能。

（5）搖頭丸：屬于苯丙胺興奮劑，是由冰毒和其它化學(xué)物質(zhì)組成，服食后會(huì)

出現(xiàn)搖頭晃腦的重復(fù)動(dòng)作，處于幻覺、妄想狀態(tài)，導(dǎo)致精神分裂、心律不齊等多種疾病。

（6）大麻：源于大麻科屬植物，主要含有四氫大麻酚，俗稱“迷幻煙”。吸

食大麻會(huì)使人腦功能失調(diào)，記憶力受損，心跳過速，免疫力降低。

它的來源也很廣，既有天然生長的植物，又有從天然植物中加工提煉的化學(xué)藥

以及人工合成的化學(xué)藥品。這些毒品長期吸食都會(huì)成癮，對(duì)人體產(chǎn)生危害，而且易感染

疾病。如果服用過量，則可導(dǎo)致死亡。

總結(jié)：罌粟花漂亮嗎？可是，有誰會(huì)想到這么漂亮的花朵會(huì)變成吃人的毒品。

——外表的美麗，并不代表內(nèi)心的善良，我們要讓自己的外表和內(nèi)心一樣美麗。

四、結(jié)合圖片介紹毒品的危害

1.教師：可能有的同學(xué)已經(jīng)了解了毒品的危害了，那么我們來觀看一些圖

片來進(jìn)一步了解吸食毒品給自身、家人、社會(huì)帶來的危害。那么毒品有那些危害呢？

2.學(xué)生發(fā)言，小組討論并總結(jié)：

（1）毒品會(huì)摧毀健康，它能摧毀人的消化功能、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及循

環(huán)系統(tǒng)，還會(huì)患上傳染性病及“愛滋病”。

（2）毒品令吸毒者喪失工作能力，導(dǎo)致傾家蕩產(chǎn)、家破人亡，給家人帶來

無盡的折磨。

（3）吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪，進(jìn)而危害社會(huì)，成為世界公害。

吸毒是一種可恥的違法行為，也是一種自殺行為。吸毒者大多是面色蠟黃，身

體消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。而當(dāng)毒癮發(fā)作時(shí)的狼狽相，更讓人目不忍睹。吸毒者的

墮落和自毀是說不盡的，它不僅害己，而且害自己的家庭，害自己的國家。

五、如何預(yù)防“毒品”？

教師：生命對(duì)于每個(gè)人來說只有一次，爸爸媽媽為了你們的成長付出了艱辛的

勞動(dòng)，當(dāng)有人向你提供毒品的時(shí)候，你該怎么做？（學(xué)生發(fā)言）同學(xué)們的發(fā)言很精彩，

老師為你們的發(fā)言進(jìn)行了總結(jié)，概括出一下五個(gè)方法：

（1）直截了當(dāng)法一--堅(jiān)定直接地拒絕引誘。

（2）金蟬脫殼法一一根據(jù)不同情況找借口委婉拒絕。

（3）主動(dòng)出擊法——立刻提出反建議。

（4）秘密報(bào)案法一一尋找機(jī)會(huì)偷偷告訴你依賴的人，或者秘密撥打110報(bào)

警，民警叔叔會(huì)迅速給予你幫助。

（5）及時(shí)告知師長法一一當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你時(shí)，一定不要被他

們威嚇住，要在第一時(shí)間告訴你的師長。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)毒販、吸毒者后，首先要保護(hù)自己。不要打草驚蛇，要迅速遠(yuǎn)離毒

販、吸毒者。在到達(dá)安全地帶后，可以通過老師、家長，也可以自己直接向公安部門和

禁毒機(jī)構(gòu)舉報(bào)。

六、總結(jié)：

同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識(shí)及防范措施，也知道了毒品對(duì)家庭、

社會(huì)的危害。所以，我們要拒絕毒品，保護(hù)自己遠(yuǎn)離毒品，如果你遇到了有不法的毒品

交易，一定要向告訴大人或報(bào)警，不能置之不理，因?yàn)榻尽⒎蓝臼俏覀兠總€(gè)人的責(zé)任。

我們的口號(hào)是“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”。

七、思考作業(yè)：我們?cè)鯓舆h(yuǎn)離毒品？

第七課：男性青春期的發(fā)育特點(diǎn)和保健（男生獨(dú)上）

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解男性青春期發(fā)育的特點(diǎn)，消除因身體發(fā)育出現(xiàn)的各種變化帶來的神秘感

和恐懼思想，做好各項(xiàng)保健工作。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重講青男性青春期身體發(fā)育出現(xiàn)的各種現(xiàn)象。

難點(diǎn)：消除神秘感和恐懼思想。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

二、男性青春期發(fā)育的特點(diǎn)：

1、時(shí)間不一樣

2、身體結(jié)構(gòu)、體制、生理機(jī)能

3、生殖器官

三、青春期的保健：

1、端正思想認(rèn)識(shí)。

2、加強(qiáng)營養(yǎng)，積極參加文體活動(dòng)。

3、不要穿緊身衣褲。

4、不要玩弄外生殖器。

5、包皮過長要做手術(shù)。

6、保持外陰部的清潔。

四、全課小結(jié)：

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

五、思考作業(yè)：

1、遺精是怎么一回事？遺精會(huì)引起“腎虧”使人短命嗎？

2、怎樣做好青春期保?。?/p>

板書：

第六課：男性青春期的發(fā)育特點(diǎn)和保健

一、男性青春期發(fā)育的特點(diǎn)：

1、時(shí)間不一樣

2、身體結(jié)構(gòu)、體制、生理機(jī)能

3、生殖器官

二、青春期的保?。?/p>

1、端正思想認(rèn)識(shí)。

2、加強(qiáng)營養(yǎng)，積極參加文體活動(dòng)。

3、不要穿緊身衣褲。

4、不要玩弄外生殖器。

5、包皮過長要做手術(shù)。

6、保持外陰部的清潔。

第八課：女性青春期發(fā)育特點(diǎn)和月經(jīng)期衛(wèi)生（由計(jì)生專干上）

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解女性青春期發(fā)育的特點(diǎn)，消除因身體發(fā)育出現(xiàn)的各種變化帶來的驚奇、

害怕和不安心理。正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)問題。讓學(xué)生了解月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易

生病。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：講清女性青春期身體發(fā)育出現(xiàn)的各種現(xiàn)象。月經(jīng)期衛(wèi)生的要求。

難點(diǎn)：消除驚奇感和不安心理。

教學(xué)過程：

一■、導(dǎo)入新課：

二、女性青春期發(fā)育的表現(xiàn)：

1、身高突增、乳房發(fā)育、陰毛開始長出

2、月經(jīng)初潮

影響因素：

三、月經(jīng)期保健要做到：

1、用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊

2、保持外陰清潔

3、不早劇烈的運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)

4、注意飲食衛(wèi)生

5、注意保暖

6、保持樂觀開朗的情緒

7、不早增加腹部壓力的運(yùn)動(dòng)

四、全課小結(jié)：

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

五、思考作業(yè)：

1、女性青春早期身體有什么變化？為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力

勞動(dòng)?

2、月經(jīng)期保健要注意什么？

第九課：青春期的營養(yǎng)與體育鍛煉

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期事人體生長發(fā)育高峰期，必須攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)才能健康成

長；而體育鍛煉能促進(jìn)身體新陳代謝，發(fā)育旺盛，所以兩者事密切關(guān)聯(lián)的。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：青春期需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)及體育鍛煉的意義。

難點(diǎn)：營養(yǎng)與體育鍛煉的關(guān)系。

教學(xué)過程：

一■、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)七大營養(yǎng)素

二、營養(yǎng)：

1、糖46%

2、脂肪40%

3、蛋白質(zhì)14%

4、維生素

5、礦物質(zhì)

6、水

三、體育鍛煉：

1、作用

2、注意事項(xiàng)：

三、全課小結(jié).

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

四、作業(yè)：

1、為什么說良好的營養(yǎng)事促進(jìn)生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)？

2、為什么說體育鍛煉事粗杰生長發(fā)育和增強(qiáng)體制的有力因素？

板書：

第九課：青春期的營養(yǎng)與體育鍛煉

一、營養(yǎng)：

1、糖46%

2、脂肪40%

3、蛋白質(zhì)14%

4、維生素

5、礦物質(zhì)

6、水

二、體育鍛煉：

1、作用

2、注意事項(xiàng)：

第十課：預(yù)防肥胖

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解少年兒童肥胖事成年時(shí)高血壓發(fā)病因素之一。使學(xué)生懂得肥胖產(chǎn)生的原

因、肥胖對(duì)身體的影響、肥胖的防治方法。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：肥胖產(chǎn)生的原因、肥胖對(duì)身體的影響。

難點(diǎn)：肥胖的防治。

教學(xué)過程：

一■、導(dǎo)入新課：

肥胖的人的趨勢(shì)

二、形成肥胖的原因：

1、遺傳因素

2、代謝因素

3、飲食因素

4、偏食、挑食

5、雌激素作用

三、肥胖的預(yù)防：

1、合理安排膳食，控制總熱量攝入

2、適當(dāng)控制睡眠時(shí)間，加大運(yùn)動(dòng)量

3、對(duì)已肥胖者進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)

三、全課小結(jié).

請(qǐng)同學(xué)們說說自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。

四、作業(yè)：

怎樣預(yù)防單純性肥胖？

板書：

第十課：肥胖

一、形成肥胖的原因：

1、遺傳因素

2、代謝因素

3、飲食因素

4、偏食、挑食

5、雌激素作用

二、肥胖的預(yù)防：

1、合理安排膳食，控制總熱量攝入

2、適當(dāng)控制睡眠時(shí)間，加大運(yùn)動(dòng)量

3、對(duì)已肥胖者進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)

第十一課勞動(dòng)衛(wèi)生與安全

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解勞動(dòng)時(shí)注意衛(wèi)生和安全的意義，切實(shí)做到各項(xiàng)要求，防止工傷事故。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：勞動(dòng)衛(wèi)生和安全的各項(xiàng)要求。

難點(diǎn)：勞動(dòng)時(shí)怎樣才能做到衛(wèi)生和安全。

教學(xué)過程：

一、勞動(dòng)有什么意義？

勞動(dòng)可以鍛煉人的意志和身體，有利于青少年健康成長。

二、勞動(dòng)時(shí)要注意什么？

在勞動(dòng)中應(yīng)特別注意衛(wèi)生與安全，否則會(huì)妨礙身體發(fā)育和發(fā)生意外傷害，影響一生

的健康。

三、結(jié)合本班勞動(dòng)情況，找出不利于安全衛(wèi)生的因素，在班里展開討論。

四、勞動(dòng)時(shí)怎樣保證勞動(dòng)衛(wèi)生？

五、勞動(dòng)時(shí)怎樣保證勞動(dòng)安全？

1、嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律。

2、要注意勞動(dòng)場(chǎng)所和周圍環(huán)境的安全。

3、要注意個(gè)人保護(hù)

4、做家務(wù)勞動(dòng)也要注意安全。

第十二課預(yù)防地方性氟中毒

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解地方性氟中毒的基本知識(shí)，做到預(yù)防工作。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：氟中毒的原因及其早期癥狀。

難點(diǎn)：氟斑牙的預(yù)防。

教學(xué)過程：

一、什么是氟？

二、什么是地方性氟中毒？

三、地方性氟中毒有什么癥狀和危害？（氟斑牙和骨氟癥）

四、地方性氟中毒的主要病因是什么？

1、飲水型氟中毒。

2、生活用煤煙塵污染型氟中毒。

五、地方性氟中毒的預(yù)防方法。

1、改善水質(zhì)，打深水井，飲用不透水層以下含氟量低于1.0毫克/升的低氟水。

2、改變不科學(xué)的燃煤習(xí)慣，改良爐灶，使高氟煤煙排出室外。

3、高氟區(qū)食物必須采取措施與外地糧食混合搭配食用。不能單獨(dú)食用高氟區(qū)食物。

4、植樹造林，種草綠化，改善生態(tài)環(huán)境，改善衛(wèi)生條件等辦法，以減少氟在病區(qū)

環(huán)境內(nèi)的蓄積。達(dá)到預(yù)防氟中毒的目的。

第十三課預(yù)防地方性甲狀腺腫

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解地方性甲狀腺腫的基本知識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：地方性甲狀腺腫的預(yù)防。

難點(diǎn)：產(chǎn)生地方性甲狀腺腫的原因。

教學(xué)過程：

一、什么是甲狀腺？甲狀腺位于人體的什么部位？

二、地方性甲狀腺腫是怎樣引起的？

三、地方性甲狀腺腫有什么癥狀？

大多數(shù)地方性甲狀腺腫的病人，除去頸部逐漸變粗外并無明顯的癥狀。但嚴(yán)重時(shí)會(huì)

引起以下一些癥狀：

1、呼吸困難

2、吞咽困難

3、面頸部郁血及其他癥狀。

四、地方性甲狀腺腫的預(yù)防方法：

目前常用方法是在流行地區(qū)供應(yīng)碘鹽，