七年級體育 素質練習教案 人教新課標版

七年級體育素質練習教案人教新課標版主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：七年級體育素質練習

2.教學年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標1.運動能力：提高學生的基本運動技能，如跑步、跳繩、投擲等，使其能夠熟練掌握并運用到實際運動中。

2.健康行為：培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，使其能夠自覺參與體育活動，增強體質，提高健康水平。

3.體育品德：培養(yǎng)學生團隊合作精神，使其能夠遵守比賽規(guī)則，尊重對手，公平競爭，培養(yǎng)良好的體育道德風尚。教學難點與重點三、教學難點與重點

1.教學重點

-技能掌握：本節(jié)課的重點是讓學生掌握基本的籃球運球技巧。具體包括原地運球、行進間運球等。

-動作要領：重點強調正確的跑步姿勢和呼吸技巧，以及跳繩時的節(jié)奏和連續(xù)性。

-安全規(guī)則：教育學生遵守體育活動的安全規(guī)則，如熱身運動的重要性，避免運動損傷。

2.教學難點

-技能熟練度：學生在實際操作中難以熟練掌握籃球運球技巧，尤其是在行進間運球時。

-動作協(xié)調性：跑步時的動作協(xié)調性和跳繩時的手眼協(xié)調是學生普遍難以掌握的。

-安全意識：學生往往在興奮狀態(tài)下忽略安全規(guī)則，如快速跑動時的碰撞風險，跳繩時的摔倒風險。

舉例說明：

-對于籃球運球技巧，教師可以通過分解動作教學，先讓學生在原地練習拍球，再逐步過渡到行進間運球，通過反復練習來提高技能熟練度。

-對于跑步姿勢和呼吸技巧，教師可以演示正確的跑步姿勢，并指導學生進行慢跑練習，同時強調呼吸的節(jié)奏，通過專門的呼吸訓練來提高動作協(xié)調性。

-對于安全規(guī)則，教師應該在課程開始前進行安全教育，并通過模擬游戲等方式讓學生在實際操作中學會遵守規(guī)則，提高安全意識。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源1.軟硬件資源：籃球、跳繩、跑步器材、體育場地、音響設備。

2.課程平臺：人教新課標版體育課程教材。

3.信息化資源：體育教學視頻、圖片、音頻資料。

4.教學手段：講解示范、分組練習、比賽活動、互動提問。教學流程1.導入新課（用時5分鐘）

詳細內容：同學們，今天我們將要學習的是《籃球運球技巧》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過籃球運球的情況？”（舉例說明）這個問題與我們將要學習的內容密切相關。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索籃球運球的奧秘。

2.新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解籃球運球的基本概念?；@球運球是運動員在跑動中用單手連續(xù)拍球的動作。它是在籃球比賽中，運動員為了調整位置、變換節(jié)奏、迷惑對手而使用的一種基本技術。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了籃球運球在實際中的應用，以及它如何幫助我們解決問題。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調原地運球和行進間運球這兩個重點。對于原地運球，我會強調拍球的部位和手型；對于行進間運球，我會強調步伐和拍球的協(xié)調。

3.實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學生們將分成若干小組，每組討論一個與籃球運球相關的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示原地運球和行進間運球的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結果。

4.學生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學生將圍繞“籃球運球在比賽中的應用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導者，幫助學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

5.總結回顧（用時5分鐘）

內容：今天的學習，我們了解了籃球運球的基本概念、重要性和應用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對籃球運球的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。教學資源拓展1.拓展資源：

-籃球運球技巧視頻：提供不同水平的籃球運球技巧視頻，讓學生根據(jù)自己的實際情況選擇學習。

-籃球比賽策略文章：提供關于籃球比賽策略的文章，幫助學生了解如何在比賽中運用運球技巧。

-籃球訓練計劃：提供針對不同水平的籃球訓練計劃，讓學生能夠根據(jù)自身情況制定訓練計劃。

-籃球運球游戲：推薦一些籃球運球游戲，讓學生在游戲中提高運球技巧。

2.拓展建議：

-學生可以利用課余時間觀看籃球運球技巧視頻，提高自己的運球水平。

-學生可以閱讀籃球比賽策略文章，了解如何在比賽中運用所學的運球技巧。

-學生可以根據(jù)自己的水平選擇合適的籃球訓練計劃進行練習。

-學生可以嘗試參與籃球運球游戲，提高自己的運球技巧的同時增加趣味性。

六、教學資源拓展

1.拓展資源：

-體育新聞網站：提供關于體育新聞的網站，讓學生了解最新的體育動態(tài)。

-體育論壇：推薦一些體育論壇，讓學生能夠與其他體育愛好者交流心得。

-在線運動教練課程：介紹一些在線運動教練課程，讓學生能夠學習專業(yè)的運動技巧。

-運動健康APP：推薦一些運動健康APP，讓學生能夠監(jiān)測自己的運動情況和健康狀況。

2.拓展建議：

-學生可以利用課余時間瀏覽體育新聞網站，了解最新的體育動態(tài)，增加對體育的興趣。

-學生可以參與體育論壇的討論，與其他體育愛好者交流心得，提高自己的體育知識水平。

-學生可以嘗試參加在線運動教練課程，學習專業(yè)的運動技巧，提高自己的運動水平。

-學生可以下載運動健康APP，監(jiān)測自己的運動情況和健康狀況，更好地管理自己的運動計劃。重點題型整理1.題型一：籃球運球技巧的判斷題

題干：請判斷以下關于籃球運球技巧的說法是否正確。

答案：正確/錯誤

解析：本題考查學生對籃球運球技巧的理解。題干中可能涉及原地運球、行進間運球等技巧的描述，學生需要根據(jù)教材內容判斷其正確性。

2.題型二：籃球運球動作要領的選擇題

題干：請從A、B、C、D四個選項中選擇正確的答案。

答案：A/B/C/D

解析：本題考查學生對籃球運球動作要領的掌握。題干中可能給出四個關于原地運球或行進間運球的描述，學生需要根據(jù)教材內容選擇正確的動作要領。

3.題型三：籃球運球應用的案例分析題

題干：請分析以下籃球比賽中的運球應用案例，并解釋其合理性。

答案：案例一/案例二/案例三

解析：本題考查學生對籃球運球在比賽中的應用的理解。題干中可能給出三個不同的籃球比賽場景，學生需要根據(jù)教材內容分析每個案例中運球的應用，并判斷其合理性。

4.題型四：籃球運球技巧的實踐操作題

題干：請根據(jù)以下要求，完成籃球運球技巧的實踐操作。

答案：操作步驟

解析：本題考查學生對籃球運球技巧的實踐操作能力。題干中可能給出具體的操作要求，如原地運球連續(xù)拍球次數(shù)、行進間運球的動作要求等，學生需要根據(jù)教材內容完成操作。

5.題型五：籃球運球技巧的討論題

題干：請就以下籃球運球技巧相關問題進行討論，并給出你們的觀點。

答案：觀點一/觀點二/觀點三

解析：本題考查學生對籃球運球技巧的理解和團隊合作能力。題干中可能給出三個關于籃球運球技巧的問題，學生需要分組討論并給出自己的觀點，最后選擇一名代表進行分享。板書設計1.設計理念

板書設計應結合籃球運球技巧的教學內容，以簡潔明了的方式呈現(xiàn)重點知識點，同時注重藝術性和趣味性，激發(fā)學生的學習興趣和主動性。

2.板書內容

①籃球運球基本概念：籃球運球是運動員在跑動中用單手連續(xù)拍球的動作。

②動作要領：原地運球拍球的部位在手腕，行進間運球時步伐和拍球要協(xié)調。

③應用場景：籃球比賽中，運球用于調整位置、變換節(jié)奏、迷惑對手。

3.設計元素

①圖標：在板書中使用籃球和運球動作的圖標，以直觀地展示籃球運球的動作。

②顏色：使用鮮艷的顏色標注重點知識點，如原地運球和行進間運球的差異。

③插圖：在板書中加入籃球場地的插圖，讓學生能夠更好地理解籃球運球的應用場景。

4.藝術性和趣味性

①字體：使用生動有趣的字體設計，增加板書的吸引力。

②裝飾：在板書中加入籃球相關的裝飾元素，如籃球場地的線條、籃球形狀的圖案等。

③互動：設計一些與籃球運球相關的趣味小游戲，如籃球運球接力賽，讓學生在游戲中學習和鞏固運球技巧。教學反思與改進在今天的籃球運球技巧教學中，我注意到學生們在掌握原地運球和行進間運球時存在一定的困難。雖然我通過分解動作和反復練習的方式進行教學，但仍有部分學生在實際操作中難以掌握動作要領。為了提高教學效果，我計劃進行以下設計反思活動并制定相應的改進措施。

首先，我將組織一次課堂討論，讓學生分享他們在學習籃球運球技巧時的體會和困惑。通過聽取學生的反饋，我可以更好地了解他們在學習過程中的難點和問題，以便調整教學方法和策略。

其次，我將設計一些針對性的練習活動，幫助學生更好地掌握原地運球和行進間運球的動作要領。例如，我可以在課堂上設置一些障礙物，讓學生在繞障礙物運球的過程中練習步伐和拍球的協(xié)調性。此外，我還可以組織一些小組比賽，讓學生在競爭中提高運球技巧。

另外，我還計劃增加一些互動性強的教學活動，以提高學生的參與度和興趣。例如，我可以設計一些籃球運球接力賽，讓學生在游戲中提高運球技巧的同時增加趣味性。同時，我還可以邀請一些籃球教練或專業(yè)運動員來課堂進行示范，讓學生有機會親眼目睹專業(yè)的運球技巧。

最后，我將定期進行課堂評估，以檢查學生的學習進度和掌握情況。通過觀察學生的運球表現(xiàn)和提問，我可以及時了解他們在學習過程中的進步和不足，以便調整教學方法和策略。課堂小結，當堂檢測課堂小結：

今天，我們學習了籃球運球技巧，包括原地運球、行進間運球以及運球在比賽中的應用。學生們通過觀看視頻、參與實踐和小組討論，對籃球運球技巧有了更深入的理解。

首先，我們講解了籃球運球的基本概念，讓學生明白運球是籃球比賽中的一項基本技術，可以幫助運動員調整位置、變換節(jié)奏、迷惑對手。

接著，我們深入探討了原地運球和行進間運球的動作要領。原地運球要求手腕靈活，拍球部位在手腕；行進間運球則要求步伐和拍球協(xié)調，保持運球的連續(xù)性。

然后，我們通過觀看籃球比賽視頻，分析了運球在比賽中的應用。學生們可以看到，運動員通過靈活運用運球技巧，可以有效地調整自己的位置，保持比賽的節(jié)奏，迷惑對手。

最后，我們進行了小組討論和實踐活動，讓學生們親身體驗運球技巧，并在實踐中提高自己的運球水平。

當堂檢測：

1.判斷題（每題2分，共10分）

a.籃球運球是運動員在跑動中用單手連續(xù)拍球的動作。（對/錯）

b.原地運球要求手腕靈活，拍球部位在手腕。（對/錯）

c.行進間運球時步伐和拍球要協(xié)調。（對/錯）

d.籃球運球技巧只適用于籃球比賽。（對/錯）

2.選擇題（每題3分，共15分）

a.籃球運球動作要領主要包括（）

A.手腕靈活，拍球部位在手腕

B.步伐和拍球協(xié)調

C.運球時保持連續(xù)性

D.以上都對

b.籃球運球在比賽中的主要作用是（）

A.調整位置

B.變換節(jié)奏

C.迷惑對手

D.以上都對

c.以下關于籃球運球的說法中，錯誤的是（）

A.原地運球要求手腕靈活

B.行進間運球時步伐和拍球要協(xié)調

C.籃球運球技巧只適用于籃球比賽

D.以上都對

3.案例分析題（每題5分，共15分）

a.請分析以下籃球比賽中的運球應用案例，并解釋其合理性。

案例一：在比賽進行中，一名運動員突然運球向籃下突破，成功得分。

案例二：在比賽進行中，一名運動員被對手緊逼，通過運球變換節(jié)奏，成功擺脫對手。

b.請分析以下籃球比賽中的運球應用案例，并解釋其合理性。

案例三：在比賽進行中，一名運動員突然運球向籃下突破，但被對手迅速攔截。

案例四：在比賽進行中，一名運動員被