足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第1篇足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第1篇20xx年5月16日至18日，學(xué)校派我參加了校園足球培訓(xùn)班。15日下午在市體育學(xué)校集合，發(fā)現(xiàn)本次培訓(xùn)班多了一些新面孔，看來今年多了不少網(wǎng)點(diǎn)學(xué)校。坐車到達(dá)章丘，寬敞干凈的公路，錯(cuò)落有致、層次分明的綠化帶給我留下非常深的印象。入住的賓館不大，但衛(wèi)生整潔，清新舒適。

本次培訓(xùn)主講李東老師，與上次講課有了很大變化。他充滿了自信，語言幽默、含蓄、大方。表情豐富，非常富有感染力。xx講師沉穩(wěn)干練，不茍言笑，看得出專業(yè)理論知識(shí)深厚。

本次培訓(xùn)班，理論實(shí)踐實(shí)踐五五分。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)，非常實(shí)用。全體學(xué)員冒著30多度的高溫，頂著太陽，一招一式，認(rèn)真練習(xí)。xx講師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范，親自示范運(yùn)球動(dòng)作，特別講解腳部動(dòng)作變化，強(qiáng)調(diào)用腳推球，而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī)，力度，講師講解的清楚、簡練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，對一過一，二過一，二過二，三過一，三過二的.突破過人配合有了新的理解。并利用晚上時(shí)間認(rèn)真寫了二過一配合的主題教案，感覺進(jìn)步明顯。

xx講師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員，簡單易懂?？吹脺?zhǔn)，支得穩(wěn)，起腳快，下腳狠，不后仰，向前跟。很形象，估計(jì)小學(xué)生容易掌握，對提高射門技術(shù)非常有效。

對小學(xué)各年齡段的男女生的敏感期練習(xí)，訓(xùn)練的量、訓(xùn)練的強(qiáng)度的認(rèn)識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)。

xx講師在比賽賽前的準(zhǔn)備給了我很深的印象。他從多方面詳細(xì)講述了賽前準(zhǔn)備的具體內(nèi)容。甚至賽前買保險(xiǎn)也考慮在內(nèi)，以及及時(shí)換人，指揮比賽的能力，深深吸引了我。

感覺本次培訓(xùn)在實(shí)戰(zhàn)的局部配合及突破方面收獲較大，大多學(xué)員也對指揮比賽比較感興趣。希望下次培訓(xùn)，講師能通過觀看比賽錄像片段，為我們講述防守轉(zhuǎn)換的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，提高學(xué)員的指揮比賽能力。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第2篇4月11日，我來到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué)，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我羨慕不已。這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班，參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人?？梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下，錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課，使我受益匪淺，因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結(jié)合看看筆記，還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。

本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面，為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范，親自示范運(yùn)球動(dòng)作，特別講解腳部動(dòng)作變化，強(qiáng)調(diào)用腳推球，而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī)，力度，講師講解的清楚、簡練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，對一過一，二過一，二過二，三過一，三過二的突破過人配合有了新的理解。

老師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員，簡單易懂?？吹脺?zhǔn)，支得穩(wěn)，起腳快，下腳狠，不后仰，向前跟。很形象，估計(jì)小學(xué)生容易掌握，對提高射門技術(shù)非常有效。從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第3篇三天的培訓(xùn)圓滿結(jié)束了，雖然有點(diǎn)累，但是心里還是挺滿足的。很感謝中北的教練們給孝義市校園足球指導(dǎo)員的培訓(xùn)。感謝周揚(yáng)講師在寒風(fēng)下為我們一絲不茍的授課，更謝六中的領(lǐng)導(dǎo)和老師們?yōu)槲覀兲峁┑暮笄诒Ｕ虾头?wù)。

通過三天的培訓(xùn)，我感受到了校園足球正在我國轟轟烈烈進(jìn)行著。校園足球是發(fā)展正道。全國青少年校園足球活動(dòng)是在_、_領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下，由國家體育總局和教育部密切配合，共同開展的一項(xiàng)貫徹陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，普及足球知識(shí)和技能，造福子孫后代的重要活動(dòng)，是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)工程。

三天的培訓(xùn)，首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別，那就是指導(dǎo)員是任何一個(gè)老師都能勝任的，只要你認(rèn)真學(xué)，也就說，不用有太多的專業(yè)知識(shí)，就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球，而教練員必須有過硬的專業(yè)知識(shí)。

其次是讓我學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識(shí)。認(rèn)識(shí)到了各個(gè)年齡階段，學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，我們要根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)，科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo)，讓他們在足球活動(dòng)中，體驗(yàn)快樂，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事。我們做為基層的指導(dǎo)員任重而道遠(yuǎn)，我們要不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，為學(xué)生的健康快樂成長面努力。

吳劍講師的授課很深入人心，發(fā)人深省。他分析了很多國內(nèi)

的實(shí)例，讓我明白了做任何事情都要有持之以恒永不松懈的精神，要有端正的工作態(tài)度和科學(xué)合理的方法。周揚(yáng)指導(dǎo)的實(shí)踐課令我受益匪淺，訓(xùn)練內(nèi)容緊扣主題，同時(shí)狠抓細(xì)節(jié)，周指導(dǎo)的實(shí)踐課很好的詮釋了“細(xì)節(jié)決定成敗”這句話。尤其是對校園足球而言，針對的是初學(xué)足球的中學(xué)生，基本功和習(xí)慣將對以后的發(fā)展起到?jīng)Q定性的作用。周指導(dǎo)的實(shí)踐課讓我銘記給學(xué)生訓(xùn)練時(shí)不能放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)。兩位講師這次不但給我們帶來了魚，而且交給了我們釣魚的方法?；叵胱约哼@一年來的訓(xùn)練、實(shí)踐，雖然有點(diǎn)成績，但確實(shí)走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不能固步自封，閉門造車，而要多走出去學(xué)習(xí)。

此次培訓(xùn)，不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀點(diǎn)改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學(xué)增加信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會(huì)更加熱愛的足球事業(yè)，也由衷的希望我們能為中國足球貢獻(xiàn)自己的力量。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第4篇足球運(yùn)動(dòng)對參與者的要求不高是個(gè)重要原因。踢足球的運(yùn)動(dòng)員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運(yùn)動(dòng)。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧;籃球運(yùn)動(dòng)更是“長人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機(jī)會(huì)。通過這一學(xué)期的足球的學(xué)習(xí)，我有以下收獲：首先，我對帶球、傳球、射門等技術(shù)掌握地更熟悉，在足球場上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力;其次，我更深刻地認(rèn)識(shí)了足球這種運(yùn)動(dòng)，在課堂上，我們有很多的時(shí)間自由練習(xí)，從而更多的把握了足球的習(xí)性和比賽的節(jié)奏，體會(huì)到更多的意義;還有，足球讓我更有激情，我們大家在一起為一個(gè)共同的目標(biāo)奮斗，為自己的失誤而嘆息，為精彩的進(jìn)球而喝彩，我能夠更多的享受足球這種運(yùn)動(dòng);最后，我加深了和其他同學(xué)的友誼，我們配合地更加的默契。本學(xué)期的足球課，班上是來自不同學(xué)院的同學(xué)，但同學(xué)都彼此很熟悉可以和平時(shí)都很熟悉的同學(xué)一起玩足球，一起享受體育帶來的快樂。足球運(yùn)動(dòng)比賽結(jié)果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。

因?yàn)樵谧闱蚴澜缋铮瑳]有絕對的強(qiáng)隊(duì)。利物浦有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級隊(duì)甚至是業(yè)余隊(duì)“扳倒”。球星堆起來的巴西隊(duì)曾經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)足球比賽里就被那時(shí)還稚嫩的日本隊(duì)擊敗。一九六六年，足球“第三世界”的朝鮮隊(duì)曾經(jīng)擊敗過意大利隊(duì)闖進(jìn)世界杯八強(qiáng)。剛剛結(jié)束的世界杯熱身賽中，中國隊(duì)出人意料的戰(zhàn)勝前世界冠軍，上屆世界杯亞軍法國隊(duì)。所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠(yuǎn)不知道事情的結(jié)果。

足球運(yùn)動(dòng)粗中有細(xì)，大塊頭其實(shí)是很有智慧的。個(gè)人盤帶講求技術(shù)細(xì)膩到位，時(shí)機(jī)得當(dāng)，有時(shí)短短的時(shí)間差或幾步的距離都會(huì)造成突破、妙傳甚至進(jìn)球!而雙方球員不僅在足球上對抗，在心理上都有不斷地較量：小動(dòng)作騷擾，大動(dòng)作施壓造成對方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時(shí)刻在高壓下處理球(如點(diǎn)球時(shí)射手和門將的心態(tài)，加時(shí)賽時(shí)能否保持清醒)都是足球的看點(diǎn)與可咀嚼之處。我們面對的是多重的壓力——學(xué)習(xí)上的枯燥，生活上的煩惱，就業(yè)上的壓力等等，我們需要很多時(shí)間去思考和處理這些問題，所以就沒有多少時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉。其實(shí)，我認(rèn)為恰恰相反，在壓力大的情況下，更應(yīng)該多多鍛煉，既能增強(qiáng)免疫力和抵抗力，提高工作效率。我只要一踢球就進(jìn)入忘我狀態(tài)，所有煩惱統(tǒng)統(tǒng)拋開，盡情的享受，現(xiàn)在每星期六下午都去，只是跑不動(dòng)。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第5篇近一個(gè)學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，三隊(duì)取得可喜的進(jìn)步，隊(duì)員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進(jìn)步。

在學(xué)期初始階段，球隊(duì)依然通過顛球練習(xí)，帶球過人練習(xí)，正腳背射門練習(xí)，各種傳球配合練習(xí)，頭頂球練習(xí)，胸部停球練習(xí)，協(xié)調(diào)性練習(xí)，速度耐力練習(xí)，以及組織正規(guī)教學(xué)比賽都收到很好的效果，崔森，劉國寶，邱文賢，李貴豪，羅帥，南子龍這幾名隊(duì)員球性，協(xié)調(diào)性，速度、耐力，綜合素質(zhì)體現(xiàn)的較突出，__身體素質(zhì)較差，舒?zhèn)テ鸩捷^晚，球性較差，但身體素質(zhì)突出，在我的帶領(lǐng)下，隊(duì)員們的刻苦努力下，爭取為這支隊(duì)伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，我制訂了一系列的訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)(嚴(yán)格管理)、從大(大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量)來訓(xùn)練隊(duì)伍。本學(xué)期初始訓(xùn)練階段根據(jù)上學(xué)期訓(xùn)練成果，注重隊(duì)員的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，并著重進(jìn)一步抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運(yùn)球、帶球過人、傳球、正腳背射門……等等。這一階段主要讓隊(duì)員對足球技術(shù)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和掌握。到綜合訓(xùn)練階段時(shí)在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時(shí)，注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)則，使隊(duì)員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運(yùn)用。在訓(xùn)練中依然堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練，為這支隊(duì)伍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)在堅(jiān)持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時(shí)多次進(jìn)行隊(duì)內(nèi)教學(xué)比賽，5月1日---5月2日參加了北京國際學(xué)校足球賽事，增加比賽經(jīng)驗(yàn)，盡量在運(yùn)動(dòng)中、對抗中，全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個(gè)人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神。在最后的調(diào)整階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，有選擇地和青年城二隊(duì)部分適齡隊(duì)員組隊(duì)比賽，增強(qiáng)比賽意識(shí)以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊(duì)伍在各個(gè)方面得到了很大的提高，但由于這支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)間較短(將近一年)，球員年齡段不齊，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信在暑假為期2個(gè)月的集訓(xùn)中，上下午系統(tǒng)的訓(xùn)練，隊(duì)員們通過堅(jiān)持努力，成績將會(huì)得到更大的提高。

球隊(duì)由于學(xué)期期末考試，從6月3日至6月底全面進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，只是每周五下午放學(xué)后和青年城二隊(duì)合練一會(huì)。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第6篇在進(jìn)入暑假的第二天(也是中招的第二天)，我接到通知來到政通路小學(xué)參加我們區(qū)的校園足球教師培訓(xùn)。在前天我收到劉主任短信的那一刻心里就比較興奮，因?yàn)樨?fù)責(zé)給我們培訓(xùn)的是西班牙皇家社會(huì)俱樂部的青訓(xùn)講師。但是當(dāng)時(shí)我又有了心理活動(dòng)為什么不是皇家馬德里呢?呵呵。不過還好人家也是五大聯(lián)賽的。

經(jīng)過介紹得知今天的培訓(xùn)流程分為上下兩部分，早上是理論學(xué)習(xí)，下午是訓(xùn)練觀摩。早上八點(diǎn)兩位皇家社會(huì)的教練如約而至，他們在等待著我們一位位老師入場以后才開始了自己的演講。以前就聽說過西班牙人的敬業(yè)，由此準(zhǔn)時(shí)到場的行為又一次被他們折服了。兩位高大的“型男”分別用標(biāo)準(zhǔn)的西班牙語為我們介紹了自己、此行的目的和今天的主要內(nèi)容。接著由維克多教練先介紹了皇家社會(huì)的地理位置和皇家社會(huì)俱樂部的發(fā)展歷史等情況。當(dāng)聽到教練說他們的城市只有18萬人時(shí)我有一種由衷的敬佩之情。18萬人都能把足球踢好并且能夠長期屹立于西甲聯(lián)賽，并且上賽季還擊敗了“宇宙隊(duì)”巴塞羅那。真夠不簡單的!另一位教練伊奧蘇又為我們介紹了皇家社會(huì)梯隊(duì)的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練流程，整個(gè)過程充滿了科學(xué)性和系統(tǒng)性。最后兩位教練還與我區(qū)的各個(gè)校園足球老師進(jìn)行了交流和溝通。從理論學(xué)習(xí)中我感受到了西班牙足球的優(yōu)秀傳統(tǒng)和他們訓(xùn)練的科學(xué)性，這對以后自己的培訓(xùn)就指明了道路。

下午的觀摩課持續(xù)了一個(gè)半小時(shí)。它分為三個(gè)部分。第一部分是熱身游戲，第二部分是七對七的對抗練習(xí)，第三部分是技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)，最后一部分是射門的練習(xí)。在每一個(gè)部分兩位教練都非常認(rèn)真的先講解、示范，等到所有小隊(duì)員領(lǐng)悟了，才讓他們?nèi)プ鲞@一動(dòng)作。每當(dāng)他們做的動(dòng)作非常棒時(shí)教練會(huì)摸摸他們的頭對他們進(jìn)行鼓勵(lì)。而當(dāng)發(fā)現(xiàn)球員們的射門動(dòng)作沒有踢正部位時(shí)兩位教練又進(jìn)行了及時(shí)的示范和糾正。這樣就改掉了他們射門觸球部位的不正確性。這時(shí)候的天已經(jīng)下起了雨，但是教練們絲毫沒有受這些因素的影響越練越認(rèn)真。下午的訓(xùn)練讓我們能清晰的看到世界上最先進(jìn)的國家的足球訓(xùn)練是怎么進(jìn)行的。也讓我們以后的足球訓(xùn)練有了一定的目標(biāo)。

看到了這兩位教練讓我不禁想起了遠(yuǎn)赴中國為中國人民救死扶傷的白求恩大夫。現(xiàn)在的中國足球正處于逐步復(fù)蘇的階段正需要一大批這樣的人。這些教練遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來到中國，為中國足球貢獻(xiàn)著自己的力量，這跟醫(yī)學(xué)是一樣的道理，足球也是不分國界的，足球就是我們溝通的一種語言。讓我們一起攜手為中國足球夢貢獻(xiàn)自己的力量吧!

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第7篇今天，太陽綻開了熱情的笑臉，我們企盼已久的足球比賽終于到來了。

八點(diǎn)左右，我們興致勃勃地來到了操場。偌大的足球場被分為了兩個(gè)小足球場。第一場我們班坐在左邊足球場旁邊觀戰(zhàn)。足球隊(duì)員們一個(gè)個(gè)摩肩擦掌，躍躍欲試。

比賽開始了，只見我們班嚴(yán)宇豪把球踢給了王明宇，王明宇立刻帶著球往對方區(qū)域跑去。對方好幾個(gè)隊(duì)員都來攔王明宇，王明宇靈活地躲過了對方的攔截，把球往球門踢去?？墒牵驔]碰著球門，直接擦著球門飛過去了。場上的氣氛頓時(shí)沸騰起來了，加油聲響成一片。上半場結(jié)束時(shí)，比分是2：0。我在心里暗喜，138班必輸無疑了。果然，下半場開始了，我們經(jīng)過一次又一次的射門和攔截，最終比分是3：0。耶，我們贏啦!打完第一場比賽，隊(duì)員們個(gè)個(gè)臉脹得通紅，但露著勝利的微笑。

接下來我們是對陣139班。比賽一開始，雙方就僵持了很久，但上半場我們還是進(jìn)了幾個(gè)球。下半場結(jié)束哨聲吹響時(shí)我們特別高興，因?yàn)槲野嘁?：0的絕對優(yōu)勢又贏了一場。

第三場我們移師小足球場。不過這回贏的可能性不大，因?yàn)檫@場我們是和136班踢。早就聽老師講過，136班可不能小看呀。雖然136班以4：0贏了我們，可我注意到中間有一個(gè)特傻的球：對方有一個(gè)隊(duì)員站在離我方球門不到兩米的地方，而球到了他面前，可他卻踢偏了。還有一個(gè)球忒狠了點(diǎn)，直接踢中了嚴(yán)宇豪的心臟旁邊，哎呀，看著就疼，幸好沒事。

下午，比賽繼續(xù)。第一場是我班跟135班踢。雖說在上午他們踢贏了140班，但是對我班來說，還不是小菜一碟!最終我班以1：0將他們擋在了決賽圈之外。

激動(dòng)人心的決賽時(shí)間到了。由我們班和140班爭奪冠亞軍。踢完這場球，我真覺得135班是靠運(yùn)氣贏140班的。140班的實(shí)力真的不容小覷呀!他們的守門員嚴(yán)防死守，不給我們一絲一毫的機(jī)會(huì)，上半場時(shí)比分就已經(jīng)是4：0了。到了下半場，我班好不容易突破他們的防線，進(jìn)了一個(gè)球。可沒想到他們班隊(duì)員趁我班疲憊不堪時(shí)又連進(jìn)兩球。在我班好不容易有點(diǎn)起色的時(shí)候，偏偏終場哨聲又響起了。

眼前還浮現(xiàn)著隊(duì)員們在綠茵場拼搏的身影，耳畔還回響著啦啦隊(duì)員們吶喊的聲音，我們戀戀不舍地離開了操場，帶著些許遺憾回到教室。班主任舒老師安慰和鼓勵(lì)我們說，沒關(guān)系，下次再努力，今年得亞軍，明年我們就是冠軍了!

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第8篇一直以來對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了校足球隊(duì)。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂趣。這個(gè)學(xué)期我們原計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的測試，理論課基本上劉老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的，最后，我們將參加榆陽區(qū)教育局組織的中學(xué)生足球聯(lián)賽。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)。

技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(cè)(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。

踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。我認(rèn)為，我們的足球訓(xùn)練還存在著很多不足，我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球訓(xùn)練也能夠介紹一些世界上先進(jìn)的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才能獲得勝利;才能充分的體會(huì)到足球的樂趣與激情;才能真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球;搶截球，包括：正面搶球(正面跨步搶球)、側(cè)面搶球(合理沖撞搶球);擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球;還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作;個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位;二過一配合：傳切直插二過。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第9篇本學(xué)期，我接手了學(xué)校足球社團(tuán)的訓(xùn)練工作。初次接手這項(xiàng)工作，我采取了以下措施：

第1、制訂科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃及進(jìn)度計(jì)劃，嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，并根據(jù)學(xué)生的具體訓(xùn)練情況及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

第2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)足球社團(tuán)的管理制度及訓(xùn)練制度。要求學(xué)生包括我個(gè)人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勤于動(dòng)腦，嚴(yán)格訓(xùn)練，善于總結(jié)。

第3、克服困難，訓(xùn)練嚴(yán)謹(jǐn)：足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多，技術(shù)復(fù)雜，每一個(gè)動(dòng)作，按照不同的時(shí)間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓(xùn)練時(shí)要求學(xué)生做到眼快、手快、腿快、移動(dòng)快。觀摩學(xué)習(xí)，分組總結(jié)，共同提高。

第4、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。足球社團(tuán)的訓(xùn)練工作經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。

足球社團(tuán)的訓(xùn)每周五下午三節(jié)課后訓(xùn)練，每次一小時(shí)。運(yùn)動(dòng)員積極訓(xùn)練，教師在訓(xùn)練時(shí)兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓(xùn)練有計(jì)劃、有記錄、有總結(jié)，做到備課、備人、備場地，充分利用訓(xùn)練時(shí)間針對學(xué)生不同年齡段的生理特點(diǎn)、采用各種不同的訓(xùn)練手段進(jìn)行訓(xùn)練。足球社團(tuán)的訓(xùn)練在半年時(shí)間中讓學(xué)生掌握了一定的足球技術(shù)，成績的取得全賴于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)大力支持，全體教師、學(xué)生的'共同努力的結(jié)果。

我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性有足夠的認(rèn)識(shí)，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體力消耗大，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。在今后的工作和學(xué)習(xí)中我要不斷充實(shí)自己，要不斷善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)，為今后能更好的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做一名合格的體育教師。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第10篇籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì)

20**年8月20日，學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn)，交流6天，使我這個(gè)新手受益非淺，豐富了自己的籃球理論知識(shí)，教練員培訓(xùn)心得體會(huì)。

在這次培訓(xùn)里，我在聽了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差，籃球訓(xùn)練的同時(shí)，還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢，籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化，以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的`認(rèn)識(shí)，聽完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)?；@球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。

最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬，運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了，球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)?？傊?，就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

同時(shí)，這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練，加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn)，有針對性對其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的，心得體會(huì)《教練員培訓(xùn)心得體會(huì)》。

很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。

在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí)，結(jié)合我近幾年來的練功體會(huì)，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì)，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。

我個(gè)人認(rèn)為，練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段：重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作，對其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。

起勢、一吸一呼

開步分手吸;合抱下沉呼。

注：由于起勢有入靜之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由調(diào)息若干次，以達(dá)到身心入靜。

1、雙手托天理三焦一吸一呼

上托吸氣;下落呼氣。

2、左右開弓似射雕兩吸兩呼

開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。

3、調(diào)理脾胃須單舉一吸一呼

上舉吸;下落呼。

4、五勞七傷往后瞧一吸一呼

分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。

5、搖頭擺尾去心火一吸一呼(過渡動(dòng)作一吸一呼)

過渡動(dòng)作：上舉開步吸;下按馬步呼。

傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。

6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼(過渡動(dòng)作一吸一呼)

過渡動(dòng)作：合腳上舉吸;下按胸前呼

反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。

注：此動(dòng)作開始于兩手反穿，結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。

7、攥拳怒目增氣力一吸一呼(過渡動(dòng)作兩吸一呼)

過渡動(dòng)作：上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。

出拳呼;握固收回吸。

8、背后七顛百病消一吸一呼(過渡動(dòng)作一呼)

過渡動(dòng)作：收腳落手呼。

上提吸;下顛呼。

收式、一吸一呼

分手吸;合手呼。

注：收式是收功動(dòng)作，練功者的身、心由動(dòng)入靜。所以，動(dòng)作結(jié)束之后，可以自己調(diào)理氣息若干，達(dá)到比較自然的狀態(tài)。一般而言，收功時(shí)，就氣息而言，練功者的氣息不會(huì)加快，有時(shí)還會(huì)比正常呼吸慢一些;就意念而言，練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看，練功者神態(tài)自若，安逸閑靜。

最后要強(qiáng)調(diào)的是：這套呼吸法，主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計(jì)的。在動(dòng)作比較熟練的之后，再配合上呼吸，這樣才能逐步達(dá)到“以氣運(yùn)身”的層次。

當(dāng)然這只是一個(gè)簡單的、不太成熟的設(shè)計(jì)探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第11篇魅力五月，青春飛揚(yáng)，夜幕徐徐降臨，華燈初上，經(jīng)開區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園足球文化藝術(shù)節(jié)拉開大幕，本次足球文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)的主題是“與國同夢、追‘球’精彩”。校園里一片歡樂沸騰的畫面，這幅畫面里，有實(shí)驗(yàn)小學(xué)敬業(yè)愛崗的教師，也有活力無限的學(xué)生，更有為實(shí)驗(yàn)小學(xué)送來誠摯祝福，注入無限動(dòng)力的各級領(lǐng)導(dǎo)。

走進(jìn)校園大門，前廣場上展出了各班的手抄報(bào)作品，足球海報(bào)，足球繪本，還有各班的足球手工作品，“足球夢，中國夢”，每一幅作品都充分展示了學(xué)生們的動(dòng)手能力，大大推進(jìn)了校園足球文化的創(chuàng)建，操場上各種各樣的趣味游戲活動(dòng)極大的增加了學(xué)生們的興趣?？粗环髌?，體會(huì)到了學(xué)校的用心，讓孩子們從小接受了足球文化的培育，讓更多的孩子喜歡上了足球，領(lǐng)悟到了足球的魅力。晚上七點(diǎn)，展演活動(dòng)正式開始了，第一個(gè)節(jié)目是《我愛你中國》，全體師聲大合唱，全體人員一起手揮國旗，引吭高歌，場面十分震憾，深深的被這種聲音感動(dòng)，愛國之情油然而生。接下來是實(shí)小美女老師們的啦啦操《飛揚(yáng)青春》則更讓人眼前一亮，燈光絢麗的舞臺(tái)上，動(dòng)感的音樂，富有活力的舞蹈，都難以和平時(shí)老師們在課堂的樣子聯(lián)系到一起，平時(shí)，只看到老師們辛苦教育孩子們，現(xiàn)在她們是實(shí)小最美的老師，是孩子們眼中女神一樣的存在。我相信孩子們更喜歡的應(yīng)該是那個(gè)“穿越人?！钡幕?dòng)環(huán)節(jié)，全體師生歡聲笑語，其樂融融，引得很多家長都想躍躍欲試一下。還有就是孩子們表演的話劇《足球少年》，展現(xiàn)出的正是不斷努力，永攀高峰的優(yōu)秀品質(zhì)，詮釋著“激情、自由、拼搏、競爭、團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)”的“足球精神”。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第12篇天氣熱，擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo)；揮汗如雨，氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過程中，老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場景。

濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任，拿出大量的經(jīng)費(fèi)，抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞，讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn)，也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。

說起本次培訓(xùn)的收獲，第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒有聽到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候，我只是在德國足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤里見過，但是，光盤里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右，沒有引起我的足夠重視，也沒有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?，F(xiàn)在，親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法，讓我茅塞頓開，原來這些小小的格子威力有這么大，能有這么多的變化，如1打

1、1打2、1打3、2打2，太豐富了！再變化還要多，讓我太開眼界了。今天是星期一，第三節(jié)課是3、1班體育課，這個(gè)班有40人，我在我校僅有的一個(gè)籃球場上擺上了格子，把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1，同學(xué)們玩得可高興了、可歡了，大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì)，太高興了。

第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn)：練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了，為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過去，我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí)，忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí)，結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，這全怪我當(dāng)老師的不明白，現(xiàn)在好了，有了明確的方向和指引。

感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去，提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平，提高全校學(xué)生的足球水平。

校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)班總結(jié)

為期3天的XX-XX年度濟(jì)南市指導(dǎo)員培訓(xùn)班在章丘市實(shí)驗(yàn)中學(xué)圓滿的結(jié)束。此次培訓(xùn)班在全國校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組與中國足協(xié)的領(lǐng)導(dǎo)下，以及在濟(jì)南市業(yè)余體校校園足球辦、章丘市體育局和章丘市實(shí)驗(yàn)中學(xué)的積極支持配合下，圓滿結(jié)束了。

舉辦此次培訓(xùn)班的目的是為了提高我市教練員的整體水平以及各布局學(xué)校的熱情。同時(shí)也積極的響應(yīng)國家大力發(fā)展青少年足球運(yùn)動(dòng)的號召。

本次培訓(xùn)班由濟(jì)南市區(qū)及周邊縣區(qū)共90人參加。由中國足協(xié)選派的優(yōu)秀講師李東及助理魏指導(dǎo)為各指導(dǎo)員授課。在李指導(dǎo)具有生動(dòng)、幽默、極其富有感染力的語言下，吸引著在場的每一位指導(dǎo)員。同時(shí)指導(dǎo)員也學(xué)到了很多新穎的訓(xùn)練方法，使他們在今后的訓(xùn)練生活當(dāng)中豐富了訓(xùn)練方法，讓同學(xué)體會(huì)到了足球帶給他們的快樂。讓我市中、小學(xué)校園足球教練員們得到更專業(yè)的足球培訓(xùn)，增加自己的執(zhí)教能力。使我市的校園足球發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第13篇今天下午，我們足球隊(duì)開始訓(xùn)練了，我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)了足球俱樂部。開始復(fù)習(xí)自己以前學(xué)過的知識(shí)。

開始上課啦!!楊老師讓我們排成四縱隊(duì)，做熱身運(yùn)動(dòng)。接著，我們開始了拉球轉(zhuǎn)身訓(xùn)練，那是在這一關(guān)，做對的人沒有幾個(gè)。于是，光是這一個(gè)動(dòng)作，我們就練習(xí)了四十分鐘，才全部做對。然后，接著是腳弓內(nèi)側(cè)與角弓外側(cè)的控球訓(xùn)練，我們輕而易舉的過了這一關(guān)。最后，老師組織我們進(jìn)行了伸展運(yùn)動(dòng)，就放學(xué)了。就當(dāng)我和媽媽正要走的時(shí)候，楊老師走了過來，開始夸我踢得好，楊老師夸我的話就像滔滔江水一樣連綿不斷。我非常自豪!

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第14篇一直以來對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了校足球隊(duì)。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂趣。這個(gè)學(xué)期我們原計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的測試，理論課基本上劉老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的，最后，我們將參加榆陽區(qū)教育局組織的中學(xué)生足球聯(lián)賽。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(cè)(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。

踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。我認(rèn)為，我們的足球訓(xùn)練還存在著很多不足，我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球訓(xùn)練也能夠介紹一些世界上先進(jìn)的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才能獲得勝利;才能充分的體會(huì)到足球的樂趣與激情;才能真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球;搶截球，包括：正面搶球(正面跨步搶球)、側(cè)面搶球(合理沖撞搶球);擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球;還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作;個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位;二過一配合：傳切直插二過。

一、踢墻式二過

二、交叉掩護(hù)二過

三、回傳反切二過一;選位與盯人;保護(hù)與補(bǔ)位;中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守;定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù);等等。也不能說劉老師完全沒有教到，一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了，我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師能夠在訓(xùn)練之外允許的情況下多教一些。

足球俱樂部日常培訓(xùn)總結(jié)第15篇這次籃球教練員培訓(xùn)可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓(xùn)。下面我就這次培訓(xùn)談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。雖然這次培訓(xùn)時(shí)間短，但老師們的精彩講授還是讓我學(xué)到了很多籃球理念和知識(shí)，為我今后籃球訓(xùn)練工作起到了相當(dāng)大的幫助。首先是從籃球選材開始，好的苗子可以起到事半功倍的效果，特別是學(xué)校課余體育訓(xùn)練，學(xué)生在學(xué)校文化科學(xué)習(xí)是第一位，怎樣讓學(xué)生在有效的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生籃球水平，好的苗子是重要保證。

這次培訓(xùn)，讓我學(xué)到了科學(xué)選材的一些方法和依據(jù)。其次是“千里馬