八年級體育 第3課短跑技巧教案 人教新課標版

八年級體育第3課短跑技巧教案人教新課標版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）八年級體育第3課短跑技巧教案人教新課標版課程基本信息1.課程名稱：八年級體育短跑技巧

2.教學(xué)年級和班級：八年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時

核心素養(yǎng)目標1.掌握短跑的基本技巧，如起跑、起跑后的加速、途中跑和沖刺等，提高學(xué)生的運動技能。

2.培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識，通過分組練習和比賽，學(xué)會與他人合作，培養(yǎng)集體榮譽感。

3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅韌、自信的品質(zhì)，面對挑戰(zhàn)和困難時能夠堅持不懈，積極進取。

4.培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣和愛好，養(yǎng)成終身鍛煉的習慣，提高學(xué)生的健康水平。學(xué)習者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了的相關(guān)知識：大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了七年級體育課程中關(guān)于長跑和接力跑的基本技巧，對跑步的姿勢、呼吸和節(jié)奏有一定的了解。部分學(xué)生對短跑技巧有一定的認識，如起跑、途中跑和沖刺等。

2.學(xué)生的學(xué)習興趣、能力和學(xué)習風格：學(xué)生對體育運動普遍感興趣，特別是那些喜歡競技和挑戰(zhàn)性的運動。在學(xué)習能力方面，大部分學(xué)生能夠迅速掌握運動技巧，但少數(shù)學(xué)生可能需要更多的時間和實踐來提高。學(xué)生的學(xué)習風格各異，有的喜歡直觀演示，有的喜歡模仿和實踐，有的則喜歡通過競爭和比賽來提高自己。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在短跑技巧的學(xué)習過程中，學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括起跑反應(yīng)慢、加速不及時、途中跑節(jié)奏不穩(wěn)定以及沖刺力度不足等。此外，部分學(xué)生可能對短跑技巧的細節(jié)把握不夠，如起跑姿勢、步頻和步幅等。還有部分學(xué)生可能缺乏自信心，面對挑戰(zhàn)和困難時容易放棄。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標和學(xué)習者特點的教學(xué)方法：

-講授法：教師通過講解短跑技巧的理論知識，如起跑、起跑后的加速、途中跑和沖刺等，幫助學(xué)生建立正確的認知。

-示范法：教師或優(yōu)秀學(xué)生展示短跑技巧，讓學(xué)生直觀地了解正確的動作要領(lǐng)。

-實踐教學(xué)法：學(xué)生通過實際操作，反復(fù)練習短跑技巧，提高運動技能。

-分組練習法：學(xué)生分組進行練習，培養(yǎng)團隊合作意識，同時教師可以針對性地指導(dǎo)每個小組。

-比賽法：組織學(xué)生進行短跑比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，提高學(xué)生的運動水平。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動：

-起跑反應(yīng)速度訓(xùn)練：使用起跑器，組織學(xué)生進行起跑反應(yīng)速度練習，提高起跑反應(yīng)速度。

-加速練習：學(xué)生沿著田徑場跑道進行起跑后的加速練習，培養(yǎng)加速能力。

-途中跑節(jié)奏訓(xùn)練：學(xué)生進行途中跑練習，注意保持穩(wěn)定的節(jié)奏，提高跑步效率。

-沖刺訓(xùn)練：學(xué)生進行沖刺練習，加強沖刺力度，提高成績。

-小組接力比賽：組織學(xué)生進行接力比賽，培養(yǎng)團隊合作精神，提高學(xué)生的競技水平。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

-PPT：教師制作短跑技巧的PPT，展示動作要領(lǐng)、訓(xùn)練方法和比賽策略等。

-視頻：播放優(yōu)秀運動員的短跑比賽視頻，讓學(xué)生直觀地了解短跑技巧和比賽策略。

-在線工具：利用在線運動教學(xué)平臺，讓學(xué)生課前預(yù)習和課后復(fù)習短跑技巧。

-體育器材：如起跑器、計時器、田徑場等，用于實踐教學(xué)和比賽。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習的是《短跑技巧》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過跑步速度慢、呼吸不順暢的情況？”這個問題與我們將要學(xué)習的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索短跑技巧的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解短跑技巧的基本概念。短跑是田徑比賽中的一項，它要求運動員在規(guī)定的距離內(nèi)盡快跑完。短跑技巧包括起跑、起跑后的加速、途中跑和沖刺等環(huán)節(jié)。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了短跑技巧在實際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們提高比賽成績。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調(diào)起跑技巧和沖刺技巧這兩個重點。對于途中跑的節(jié)奏控制這個難點部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個與短跑技巧相關(guān)的實際問題，如如何提高起跑反應(yīng)速度、如何保持途中跑的節(jié)奏等。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示短跑技巧的基本原理，如起跑器的使用、步頻和步幅的調(diào)整等。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“短跑技巧在比賽中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考，如“你們認為哪個環(huán)節(jié)是決定短跑成績的關(guān)鍵？”等。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時5分鐘）

今天的學(xué)習，我們了解了短跑技巧的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對短跑技巧的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。學(xué)生學(xué)習效果1.知識與技能：學(xué)生們掌握了短跑的基本技巧，如起跑、起跑后的加速、途中跑和沖刺等。他們能夠正確地運用這些技巧，并在實際比賽中取得更好的成績。

2.過程與方法：學(xué)生們通過分組討論、實驗操作和實踐練習，培養(yǎng)了團隊合作意識，提高了運動技能。他們學(xué)會了如何與他人合作，并在比賽中發(fā)揮出更好的水平。

3.情感態(tài)度與價值觀：學(xué)生們在實踐中培養(yǎng)了勇敢、堅韌和自信的品質(zhì)。他們面對挑戰(zhàn)和困難時能夠堅持不懈，積極進取。同時，他們也養(yǎng)成了終身鍛煉的習慣，提高了自己的健康水平。

4.創(chuàng)新與拓展：學(xué)生們通過小組討論和實踐活動，提出了自己的觀點和想法，展示了創(chuàng)新思維。他們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到實際生活中，提高了自己的解決問題的能力。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與程度、態(tài)度認真程度以及與他人的互動情況。評價學(xué)生在課堂中的積極性和主動性，以及他們對短跑技巧的理解和掌握程度。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的參與度、合作能力和創(chuàng)新思維。關(guān)注學(xué)生對短跑技巧在實際中的應(yīng)用和解決問題的能力。

3.隨堂測試：通過隨堂測試來評估學(xué)生對短跑技巧的掌握程度。測試可以包括理論知識的選擇題和應(yīng)用能力的實踐題，以檢驗學(xué)生對短跑技巧的理解和應(yīng)用能力。

4.實踐活動表現(xiàn)：觀察學(xué)生在實踐活動中的表現(xiàn)，包括起跑反應(yīng)速度、加速能力、途中跑節(jié)奏和沖刺力度等方面。評價學(xué)生的運動技能和團隊合作能力。

5.教師評價與反饋：根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論成果展示、隨堂測試和實踐活動表現(xiàn)，教師進行綜合評價和反饋。教師應(yīng)提供具體的表揚和鼓勵，指出學(xué)生的優(yōu)點和改進的地方，促進學(xué)生的持續(xù)發(fā)展和提高。同時，教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的需求提供個別輔導(dǎo)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服困難和提高能力。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《短跑技巧入門》、《田徑運動短跑技術(shù)分析》等，加深對短跑技巧理論知識的理解。

-視頻資源：優(yōu)秀運動員短跑比賽視頻，觀察他們的比賽策略和技巧運用，學(xué)習他們的優(yōu)點。

-線上資源：體育運動的社交媒體平臺，關(guān)注短跑技巧的教學(xué)視頻和經(jīng)驗分享，獲取更多的學(xué)習資源。

2.拓展要求：

-學(xué)生自主選擇拓展內(nèi)容，進行課后學(xué)習和練習，提高對短跑技巧的理解和掌握。

-學(xué)生可以進行小組討論，分享自己的學(xué)習心得和拓展成果，互相學(xué)習和交流。

-教師在課后提供必要的指導(dǎo)和幫助，如解答學(xué)生的疑問，提供個性化的建議和指導(dǎo)。

-學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，將所學(xué)的短跑技巧應(yīng)用到實際訓(xùn)練和比賽中，提高自己的運動水平。

-鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外體育比賽，將所學(xué)的短跑技巧運用到實踐中，鍛煉自己的比賽能力和心理素質(zhì)。板書設(shè)計-重點知識點：短跑技巧的四個環(huán)節(jié)（起跑、起跑后的加速、途中跑、沖刺）

-關(guān)鍵詞：起跑反應(yīng)速度、加速能力、途中跑節(jié)奏、沖刺力度

-句子：短跑技巧是田徑比賽中的重要環(huán)節(jié)，通過正確的起跑、加速、途中跑和沖刺，可以提高比賽成績。

2.板書設(shè)計應(yīng)具有藝術(shù)性和趣味性

-藝術(shù)性：運用圖形、顏色和符號等元素，將短跑技巧的各個環(huán)節(jié)形象地展示出來，如使用起跑線、加速跑道等圖形。

-趣味性：通過設(shè)計有趣的卡通形象或漫畫，如起跑的兔子、加速的獵豹等，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們的學(xué)習興趣。

九、板書設(shè)計

1.板書設(shè)計應(yīng)條理清楚、重點突出、簡潔明了

-重點知識點：短跑技巧的四個環(huán)節(jié)（起跑、起跑后的加速、途中跑、沖刺）

-關(guān)鍵詞：起跑反應(yīng)速度、