高職體育與健康第5章 足球運(yùn)動

第五章足球運(yùn)動目錄2足球運(yùn)動的基本技術(shù)3足球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù)4足球競賽規(guī)則1足球運(yùn)動概述5.1.1足球運(yùn)動的起源與發(fā)展根據(jù)對各國有關(guān)史料的研究，我國古代開展足球運(yùn)動要早于其他國家。1904年5月21日，國際足球聯(lián)合會在法國巴黎成立，這標(biāo)志著足球作為一項(xiàng)世界性的體育項(xiàng)目登上了國際體壇。1896年，足球運(yùn)動作為表演項(xiàng)目出現(xiàn)在第1屆奧運(yùn)會上，在第4屆奧運(yùn)會上足球運(yùn)動成為正式比賽項(xiàng)目。5.1.2足球運(yùn)動的特點(diǎn)與作用足球運(yùn)動是以腳支配球?yàn)橹鞯倪\(yùn)動，具有非凡的影響力。經(jīng)常參加足球運(yùn)動有助于塑造健康體魄，培養(yǎng)良好的品德；還有助于增強(qiáng)民族凝聚力，增進(jìn)國際交往。5.1.3足球運(yùn)動的主要賽事足球運(yùn)動主要賽事有世界杯足球賽、奧運(yùn)會足球賽、國際足聯(lián)聯(lián)合會杯、世界女子足球世界杯。aaa5.1足球運(yùn)動概述5.2.1踢球技術(shù)1．踢球技術(shù)動作踢球的方法很多，動作要領(lǐng)也有所不同，但是每一種踢法都是由助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球和踢球后的隨前動作5個環(huán)節(jié)組成的。aaa5.2足球運(yùn)動的基本技術(shù)2．常見的踢定位球技術(shù)（1）腳內(nèi)側(cè)踢定位球5.2.1踢球技術(shù)（2）腳背內(nèi)側(cè)踢球（3）腳背正面踢定位球5.2.1踢球技術(shù)（4）腳背外側(cè)踢定位球5.2.1踢球技術(shù)3．其他性質(zhì)球踢球要點(diǎn)（1）空中球（2）旋轉(zhuǎn)球教練點(diǎn)撥5.2.1踢球技術(shù)1．接球技術(shù)動作觀察和移動選擇接球的部位和接球方法改變來球的力量隨球移動5.2.2接球技術(shù)2．常見的接球技術(shù)（1）腳內(nèi)側(cè)接球①腳內(nèi)側(cè)切擋式接地滾球②腳內(nèi)側(cè)緩沖式接地滾球5.2.2接球技術(shù)（2）腳背外側(cè)接球①腳背外側(cè)接地滾球②腳背外側(cè)接反彈球（3）腳背正面接球①提膝式②勾腳式（4）腳底接球①腳底接地滾球②腳底接反彈球（5）胸部接球①挺胸式接球②收胸式接球（6）其他部位接球大腿接球腹部接球頭部接球1．運(yùn)球技術(shù)動作運(yùn)球方法的選擇與準(zhǔn)備跑動中間斷觸球?yàn)橄乱粍幼鞯倪B接做好準(zhǔn)備5.2.3運(yùn)球技術(shù)2．常見的運(yùn)球技術(shù)（1）腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球（2）腳背正面運(yùn)球（3）腳背外側(cè)運(yùn)球5.2.3運(yùn)球技術(shù)1．搶截球技術(shù)動作選位抓住時機(jī)實(shí)施搶截動作實(shí)施搶截動作后與下一動作緊密銜接5.2.4搶截球技術(shù)2．常見的搶截球技術(shù)（1）正面跨步堵?lián)專?）合理沖撞搶球（3）正面鏟球1．頭頂球技術(shù)動作移動選位身體的擺動頭觸球觸球后的身體平衡5.2.5頭頂球技術(shù)2．常見的頭頂球技術(shù)（1）前額正面頭頂球（2）前額側(cè)面頭頂球5.2.5頭頂球技術(shù)守門員是一隊(duì)之中舉足輕重的角色。守門員穩(wěn)妥而可靠地行動，可以提高全隊(duì)的士氣和戰(zhàn)斗力；其及時而合理地發(fā)動進(jìn)攻，可以大大增強(qiáng)進(jìn)攻的威脅性和有效性。5.2.6守門員技術(shù)1．守門員防守技術(shù)守門員防守技術(shù)包括移步、接球、撲球、托球、拳擊球等技術(shù)。（1）接球①接地面球②接平直球③接高空球（2）撲球原地?fù)淝螋~躍撲球撲腳下球2．守門員進(jìn)攻技術(shù)（1）手?jǐn)S球①單手肩上擲球②單手低平擲球aaa備用（2）腳踢球①踢凌空球②踢反彈球aaa備用1．個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)（1）防守姿勢與位置（2）斷球（3）搶球（4）緊逼（5）封堵（6）保護(hù)（7）補(bǔ)位2．個人防守戰(zhàn)術(shù)（1）接控球（2）傳球（3）運(yùn)球和過人（4）射門（5）接應(yīng)（6）跑位5.3.1個人戰(zhàn)術(shù)aaa5.3足球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù)aaa5.3足球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù)（1）二人進(jìn)攻配合1．小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)①二人傳切配合②二人踢墻式配合③二人交叉掩護(hù)配合④二人回傳反切配合（2）三人進(jìn)攻配合①第二空當(dāng)②連續(xù)二過一教練點(diǎn)撥5.3.2小組戰(zhàn)術(shù)aaa5.3足球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù)2．小組防守戰(zhàn)術(shù)（1）夾擊配合（2）圍搶配合（3）協(xié)防配合（4）封堵退守5.3.2小組戰(zhàn)術(shù)aaa5.3足球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù)1．比賽陣形2．整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)3．整體防守戰(zhàn)術(shù)整體戰(zhàn)術(shù)（1）邊路進(jìn)攻（2）中路進(jìn)攻（3）快速反擊（4）轉(zhuǎn)移進(jìn)攻（1）區(qū)域防守（2）人盯人防守（3）混合盯人防守5.3.3整體戰(zhàn)術(shù)aaa5.3足球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù)足球比賽場地場地標(biāo)記與設(shè)施3．比賽用球1235.4.1場地與器材aaa5.4足球運(yùn)動的比賽規(guī)則直接任意球：這種任意球可直接射門得分。間接任意球：這種任意球不能直接射門得分。無論是直接任意球還是間接任意球，防守方都要退至9.15米線外。如果不按要求退至9.15米外，裁判員可出示黃牌。5.4.2任意球aaa5.4足球運(yùn)動的比賽規(guī)則1．越位位置2．越位犯規(guī)在對方半場內(nèi)，隊(duì)員較球和最后第二名對方隊(duì)員更接近對方球門線則處于越位位置。處于越位位置的隊(duì)員，在同隊(duì)隊(duì)員踢或觸及球的一瞬間，裁判員認(rèn)為其①干擾比賽；②干擾對方隊(duì)員；③利用越位位置獲得利益5.4.3越位aaa5.4足球運(yùn)動的比賽規(guī)則1．裁判員配備與職責(zé)一場正式的足球比賽由一名裁判員、兩名助理裁判員、一名第4官員擔(dān)任裁判工作。2．裁判員各種判罰信號裁判員助理裁判員第4官員（1）比賽中出現(xiàn)下列5種情況裁判員必須鳴哨：①開始比賽；②令比賽停止；③勝一球；④罰球點(diǎn)球；⑤比賽時間終了。（2）裁判員的手勢信號：裁判員在任意球、有利情況、罰球點(diǎn)球、角球等情況下的手勢信號。（3）助理裁判員在下列情況下可以給予旗示信號：①應(yīng)由哪一隊(duì)踢角球、球門球或擲界外球；②可以判罰處于越位位置的隊(duì)員時；③當(dāng)要求替換隊(duì)員時；④當(dāng)發(fā)生裁判員視線外的不正當(dāng)行為或任何其他事件時。5.4.4裁判員及其判罰信號aaa5.4足球運(yùn)動的比賽規(guī)則1．五人制足球競賽規(guī)則（1）比賽場地：場地必須是長方形，正式比賽場地的長為38～42米，寬為20～25米。球門高為2米，寬為3米。（2）隊(duì)員人數(shù)：每隊(duì)上場隊(duì)員不得超過5名，其中一名必須為守門員?？呻S時在換人區(qū)替換場上隊(duì)員，換下隊(duì)員可再換上場。守門員必須在成死球時替換。（3）比賽時間：比賽分兩個半場，每半場凈時間為20分鐘。球隊(duì)可在每個半場要求一次1分鐘的暫停。上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。（4）裁判法：由主副兩名裁判員執(zhí)法，主裁判和副裁判以對角斜線為界，各自主要負(fù)責(zé)自己半邊場上判罰。在發(fā)生意見不一致時，應(yīng)以主裁判的判罰為準(zhǔn)。5.4.5小型足球競賽規(guī)則aaa5.4足球運(yùn)動的比賽規(guī)則2．七人制足球競賽規(guī)則（1）比賽場地：場地必須是長方形，正式比賽場地的長為64~75米，寬為50～55米。球門高為2米，寬為5.5米。（2）隊(duì)員人數(shù)：每隊(duì)上場隊(duì)員不得多于7名，其中必須有一名是守門員。任何一隊(duì)少于5名隊(duì)員，則該場比賽無效。（3）比賽時間：