學(xué)校“運(yùn)動(dòng)-、快樂-、陽光”心理健康教育活動(dòng)周總結(jié)

學(xué)?！斑\(yùn)動(dòng)、快樂、陽光”心理健康教育活動(dòng)周總結(jié)學(xué)?！斑\(yùn)動(dòng)、快樂、陽光”心理健康教育活動(dòng)周總結(jié)

氤氳著五月薔薇的香氣，xx學(xué)?！斑\(yùn)動(dòng)、快樂、陽光”心理健康教育活動(dòng)周圓滿落下帷幕。

本屆心理活動(dòng)周從5月21起到26日結(jié)束。以我校實(shí)際情況為基本立足點(diǎn)，本著“盡可能使更多的師生心理受益”的基本目標(biāo)，以“群策群力，沒有最好，只有更好”為活動(dòng)準(zhǔn)則，分為教師和學(xué)生兩個(gè)模塊。旨在通過形式多樣的心理活動(dòng)，讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn)，為自身的健康發(fā)展注入正能量，增強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理調(diào)節(jié)能力，營造良好的心理健康教育氛圍，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。

一．

活動(dòng)過程

（一）

準(zhǔn)備階段

1.召開教科室成員會(huì)議

5月16日，在校教科室柳莉校長的帶領(lǐng)下，xx學(xué)校教科室小組成員就本次心理活動(dòng)周的具體展開，進(jìn)行了詳細(xì)的探討與交流。本次籌備會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教研室XX年心理活動(dòng)周的活動(dòng)精神，仔細(xì)分析了我校師生的具體情況，就活動(dòng)內(nèi)容和形式進(jìn)行了熱烈討論與反復(fù)修改，最終確定我校本屆心理活動(dòng)周的活動(dòng)內(nèi)容。

2.明確活動(dòng)內(nèi)容、形式

本次活動(dòng)，分教師和學(xué)生兩個(gè)模塊。教師活動(dòng)主要考慮到教職工日常工作壓力較大，為調(diào)試教師心理，釋放心理壓力，解除身體疲勞，以“我運(yùn)動(dòng)，我快樂“為活動(dòng)主題，設(shè)計(jì)了練習(xí)心理瑜伽和觀看心理電影兩個(gè)活動(dòng)；學(xué)生方面，則立足學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、意志力不強(qiáng)的現(xiàn)狀，讓學(xué)生觀看心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》，并暢談心靈收獲。

3.制定下發(fā)活動(dòng)方案

在明確責(zé)任分工的基礎(chǔ)上，由王旭卿老師執(zhí)筆具體的活動(dòng)方案，教科室領(lǐng)導(dǎo)審核過關(guān)，并下發(fā)給相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和人員。

（二）實(shí)施階段

教師活動(dòng)

1.5月24日下午，在英派斯專業(yè)瑜伽教練的帶領(lǐng)下，伴著舒緩的音樂，xx學(xué)校的教職工們?cè)谖璧附淌?，或舒展身體，或拉伸頸部，或單腿獨(dú)立……在身體放松的基礎(chǔ)上，進(jìn)行了簡單的瑜伽冥想?；顒?dòng)結(jié)束后，老師們都感覺身體非常放松，心情特別愉悅，紛紛