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文檔簡介
體育課教案
授課年級:授課時間:總教學(xué)課次:第1次課
授課單
授課班級
教師位
教學(xué)所屬教學(xué)單元
課堂常規(guī)跑操素質(zhì)練習(xí)
內(nèi)容課次
1、強(qiáng)化學(xué)生對于體育課堂的要求及紀(jì)律,明確本期的學(xué)習(xí)目標(biāo);
教學(xué)
2、通過隊(duì)列隊(duì)形的復(fù)習(xí)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的集體感;
目標(biāo)
3、通過跑操的練習(xí),提高學(xué)生對跑的節(jié)奏的控制。
重點(diǎn)動作協(xié)調(diào)、整齊
難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)、整齊
運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
教學(xué)
課的內(nèi)容次時強(qiáng)
過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)問度
1、師生問好。1、體委整隊(duì),檢查并組織1:
2、講解本學(xué)期的課報(bào)告人數(shù)。
開
堂常規(guī)的要求。
3、教師自我介紹,-A-
始
宣布本次課學(xué)習(xí)內(nèi)
課堂常規(guī)1小容與目標(biāo)。2、要求:安靜、整齊、oooooooooo
部oooooooooo
4、檢查服裝安排快速,進(jìn)入課堂狀態(tài)。4
見習(xí)生。
分
4'
一、慢跑4001、組織學(xué)生集體慢1、學(xué)生認(rèn)真參與練習(xí)組織2:
米跑要求:隊(duì)伍整齊,反繞籃球場一路縱隊(duì)
應(yīng)快速。組織3:
二、準(zhǔn)備操2、學(xué)生明確要求及練中
準(zhǔn)1.肩關(guān)節(jié)繞環(huán)2、教師講解要求并習(xí)方法
卷⑥②③
2體.轉(zhuǎn)運(yùn)動口令指揮oooooooooo
oooooooooo
備3腹背運(yùn)動3、隨教師口令進(jìn)行模4
4.弓步壓腿仿練習(xí)組織4:
4x8中
部5.跳躍運(yùn)動3、教師講解,示范4、學(xué)生能積極參與準(zhǔn)同上
拍
6.腕、踝關(guān)節(jié)繞備活動的練習(xí)
分環(huán)4、組織學(xué)生練習(xí)
6)
運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
教學(xué)
課的內(nèi)容次時強(qiáng)
過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)間度
一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)1、教師口令指1、隨著教師口令要求:動作整
形揮,并隨學(xué)生隊(duì)伍的行進(jìn)而進(jìn)行練習(xí)。(加強(qiáng)了學(xué)生對齊,口號響亮。
1、原地三面轉(zhuǎn)移動。隊(duì)列認(rèn)識)
法成四列橫隊(duì)
2、教師仔細(xì)觀察,針對錯2、要求學(xué)生注意力集
誤動作進(jìn)行集體講解。中,認(rèn)真聽講。組織:自由結(jié)組進(jìn)行
練習(xí)
2、左、右轉(zhuǎn)彎
3、分組進(jìn)行練習(xí)。教師巡、小組長進(jìn)行指揮,各
走3
向指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)個別錯誤個別小組互相檢查。
指導(dǎo)。
4、各小組進(jìn)行講評,選
3、向右、向左、
4、教師表揚(yáng)優(yōu)生,鼓勵差出優(yōu)秀,進(jìn)行表演。
向后轉(zhuǎn)走生。
基5、學(xué)生要根據(jù)教師所講
的易犯錯誤進(jìn)行改正。
組織:繞田徑場進(jìn)行
本
練習(xí)。
5、教師提出跑操的要求,6、學(xué)生明確要求,認(rèn)真參
部二、跑操并組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。與練習(xí)。
6、對于出現(xiàn)的問題及時進(jìn)7、學(xué)生對于出現(xiàn)的問題,
分行糾正。能認(rèn)真接受指導(dǎo),并進(jìn)一步
30,提高質(zhì)量。
三、素質(zhì)練習(xí)教師提出“素質(zhì)練習(xí)內(nèi)學(xué)生按要求積極參與組織:
1、立位體前屈容”練習(xí)。
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO
2、蹲跳起練習(xí)過程巡視指導(dǎo)、評學(xué)生合作進(jìn)行練習(xí),互A
點(diǎn)相指導(dǎo)。
一、放松練習(xí)1、組織學(xué)生積極放1、學(xué)生積極放松組織:
結(jié)42
二、小結(jié)松,語言引導(dǎo)學(xué)生意識2、學(xué)生談練習(xí)感受?③③③④⑥?
束三、安排相關(guān)事1分小進(jìn)行放松練習(xí)。OOOOOOOOOO
部OOOOOOOOOO
宜12、師生互評本次課。A
分45
5,分
課運(yùn)動場地
后量與與器
反練習(xí)材
思密度
體育課教案
授課年級:授課時間:總教學(xué)課次:第次課
授課單
授課班級
教師位
教學(xué)1、游戲:投準(zhǔn)比賽所屬教學(xué)單元田徑第一單元
內(nèi)容2,發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)::(1)定時定距跑(2)追逐跑課次1
I、了解耐力跑的健身作用,懂得呼吸節(jié)奏與跑速協(xié)調(diào)配合的關(guān)系。
教學(xué)2、通過練習(xí),使學(xué)生掌握耐力跑基本技術(shù)和正確呼吸方法,提高心肺功能,發(fā)展有氧耐力。
目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生探究、合作、競爭的能力和堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
教學(xué)
課的內(nèi)容次時強(qiáng)
過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)問度
I、師生問好。1、體委整隊(duì),檢查并組織1:
2、教師自我介紹,宣報(bào)告人數(shù)。
開
布本次課學(xué)習(xí)內(nèi)容與
目標(biāo)。密
始
3、檢查服裝安排見習(xí)
課堂常規(guī)1小生。2、要求:安靜、整齊、000000000。
部oooooooooo
快速,進(jìn)入課堂狀態(tài)。4
分
r
一、慢跑4001、組織學(xué)生集體慢跑1、學(xué)生認(rèn)真參與練習(xí)組織2:
米要求:隊(duì)伍整齊,反應(yīng)繞籃球場?路縱隊(duì)
二、隊(duì)列練習(xí)快速。組織3:
2、教師講解要求并口2、學(xué)生明確要求及練密
準(zhǔn)三、準(zhǔn)備操令指揮習(xí)方法
1肩.關(guān)節(jié)繞環(huán)oooooooOOO
OOOOOOOOOO
備2體.轉(zhuǎn)運(yùn)動3、隨教師口令進(jìn)行模4
3腹背運(yùn)動3、教師講解,示范仿練習(xí)組織4:
4x8中
部4弓.步壓腿4、學(xué)生能積極參與準(zhǔn)同上
拍
5.跳躍運(yùn)動4、組織學(xué)生練習(xí)備活動的練習(xí)
分6.腕、踝關(guān)節(jié)繞
9'環(huán)
運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
教學(xué)
課的內(nèi)容次時強(qiáng)
過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)間度
一、游戲:投1.講解游戲方法、要1.認(rèn)真聽講,了解游LJ低盒
準(zhǔn)比賽求、規(guī)則。戲方法。
方法:將學(xué)生分2.積極參與,投擲方nrnrir]
成分人數(shù)相等的2.組織學(xué)生嘗試練習(xí)法不限。
四組,每組學(xué)生站3.組織學(xué)生比賽。3.投擲順序不限。
在投擲線后,將手4.游戲結(jié)束后,見習(xí)
ii
中的報(bào)紙團(tuán)投入1講解動作要求,和正生整理器械k
指定箱中。當(dāng)全組確呼吸方法。
學(xué)生投擲完畢,清
點(diǎn)箱內(nèi)數(shù)量,以決2指導(dǎo)提出要求,以最1認(rèn)真聽講,1234
出勝負(fù)。快速度跑完。2每位學(xué)生運(yùn)動能力X(XX
規(guī)則:不同但要盡力跑。X(XX
基1.不能跨越投擲3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)X<XX
線。要求:Y-、
本2.每位學(xué)生都要4鼓勵學(xué)生展示個性1步幅要大,動作輕松
c、
參與投擲。展示。
部二、發(fā)展耐力素質(zhì)2體會步伐與呼吸節(jié)
練習(xí)1.講解動作要領(lǐng),呼奏的協(xié)調(diào)配合。
分1.定時定距離跑吸方法。
30,學(xué)生在規(guī)定時間1.認(rèn)真聽講,了解練
內(nèi)跑完規(guī)定的距2.指導(dǎo)學(xué)生五人一習(xí)方法。)
離。(大操場一圈組??v隊(duì)站立在跑道2聽口令分組進(jìn)行練
*2上,學(xué)生在慢跑中最后習(xí)。--、
2.追逐跑學(xué)生加速從外側(cè)超越3.學(xué)生之間相互幫助,、
要領(lǐng):上體稍前跑至排頭,循環(huán)練習(xí)。相互鼓勵,合作完成任
傾,兩臂前后自然務(wù)。
擺動。后蹬積極,3.觀察場上練習(xí)情況,要求:
22步一呼,2-3及時調(diào)整。1學(xué)生運(yùn)動能力不同
步一吸區(qū)別對待。
3.重難點(diǎn):4.指導(dǎo)學(xué)生測心率,2動作輕松自然,呼吸)
跑動步伐與呼吸及時點(diǎn)評,調(diào)整放松。方法合理。
節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合。3積極參與
1、放松活動11.教師整隊(duì)。I.圍繞教師練習(xí)。組織:
結(jié)
腿部放松,調(diào)整呼2.講解放松活動,師2.聽教師總結(jié),交流XXXXXX
束
吸。生同練。練習(xí)體會。XXXXXX
部
2、小結(jié)課的情況。3.總結(jié)課的情況,聽3.見習(xí)生收還器械。@@@@@@@
分
3、、收回器械取學(xué)生反饋意見。@@@@@@@
5'
4、、下課4.宣布下課。△
場M
課運(yùn)動
與
瘠
后“一
材
反練習(xí)
思密度
體育課教案
授課年級:授課時間:總教學(xué)課次:第次課
授課單
授課班級
教師位
教學(xué)所屬教學(xué)單元田徑第一單元
接力跑素質(zhì)練習(xí)(一)
內(nèi)容課次1
教學(xué)1、熟練掌握立棒式傳接棒的方法。記住上挑式、下壓式傳接棒的動作,將其與迎面接力跑傳接棒的動作區(qū)分開來。
目標(biāo)2、能用立棒式傳接棒方法進(jìn)行接力比賽,配合默契,基本做到在快速奔跑中完成傳接棒,提高合作、溝通的能力。
重點(diǎn)掌握正確的立棒式傳接棒的方法
難點(diǎn)傳接棒動作緊密銜接
運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
教學(xué)
課的內(nèi)容次時強(qiáng)
過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)間度
1、師生問好。1、體委整隊(duì),檢查并組織1:
2、教師自我介紹,宣報(bào)告人數(shù)。
開
布本次課學(xué)習(xí)內(nèi)容與
目標(biāo)。密
始
3、檢查服裝安排見習(xí)
課堂常規(guī)1小生。2、要求:安靜、整齊、oooooooooo
部oooooooooo
快速,進(jìn)入課堂狀態(tài)。4
分
r
一、慢跑1、組織學(xué)生集體慢跑1、學(xué)生認(rèn)真參與練習(xí)組織2:
要求:隊(duì)伍整齊,反應(yīng)繞籃球場一路縱隊(duì)
二、準(zhǔn)備操快速。組織3:
1肩.關(guān)節(jié)繞環(huán)2、教師講解要求并口2、學(xué)生明確要求及練密
準(zhǔn)2體.轉(zhuǎn)運(yùn)動令指揮習(xí)方法
3腹背運(yùn)動oooooooooo
oooooooooo
備4弓.步壓腿3、隨教師口令進(jìn)行模4
5.跳躍運(yùn)動3、教師講解,示范仿練習(xí)組織4:
4x8中
部6.腕、踝關(guān)節(jié)繞4、學(xué)生能積極參與準(zhǔn)同上
拍
環(huán)4,組織學(xué)生練習(xí)備活動的練習(xí)
分
9,
教學(xué)課的內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
過程次時強(qiáng)
教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)間度
一、迎面接力跑1、教師觀看學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生積極進(jìn)行練習(xí),組織:
教師提問:成功后進(jìn)行提問并歸納總并在練習(xí)中體會教師
的接力跑主要結(jié):取決于正確的傳接提出的問題
取決于哪些因棒方式、強(qiáng)烈的競爭意練習(xí)后回答教師的問
…
素?識、同伴之間的密切配題:同學(xué)之間要學(xué)會合*c???
i
二、接力跑合和良好的體育道德作,配合好,傳接棒技
(一)、傳接棒方術(shù)要正確等
法
傳接棒方法有立2、講解接力跑的技術(shù)2、學(xué)生了解自己傳接
棒式、上挑式、下要點(diǎn)和規(guī)則。棒技術(shù)的不足,渴望學(xué)
壓式三種。3、示范傳、接棒的技習(xí)正確的傳接棒技術(shù)
1、立棒式:主要術(shù)立棒式、上挑式和觀看教師的示范,了解擷
基運(yùn)用于迎面接力下壓式。正確的動作,知道傳接
桃:、4、徒手原地?cái)[臂,集棒技術(shù)和方法。組織:
本2、上挑式:接棒體按口令做上挑式和3、要求:
人的手臂自然向下壓式接棒練習(xí)。a練習(xí)認(rèn)真,
部后伸出,掌心向5、小組在慢跑中做b體會動作要領(lǐng),
后,拇指與其他四上述練習(xí)。要求同上。c同學(xué)之間相互配合。
分指自然張開,虎口6、二人在中等速度
30,朝下,傳棒人員將跑中做上述練習(xí)。要求
棒由下向前上方同上。
送入接棒人的手
中7、個別輔導(dǎo)和集體講
3、下壓式:接棒解相結(jié)合,觀察練習(xí)及
人的手臂向后伸時反饋
出,手腕內(nèi)旋,掌
心向上,拇指與其
他四指自然張開,
虎口朝后,傳棒人
將棒的前部由上
向直傳給接棒人
的手中
一、放松練習(xí)1、組織學(xué)生積極放1、學(xué)生積極放松組織:
結(jié)42
二、小結(jié)松,語言引導(dǎo)學(xué)生意識2、學(xué)生談練習(xí)感受
束分
三、安排相關(guān)事1小進(jìn)行放松練習(xí)。OOOOOOOOOO
部1OOOOOOOOOO
宜2、師生互評本次課。
分45A
5'分
場
地
課運(yùn)動
器
與
后里EL.與fc-
材
反練習(xí)
思密度
體育課教案
授課年級:授課時間:總教學(xué)課次:第次課
授課單
授課班級
教師位
教學(xué)所屬教學(xué)單元球類第一單元
籃球:行進(jìn)間雙手胸前傳接球素質(zhì)練習(xí)(一)
內(nèi)容課次1
1、了解籃球運(yùn)動的意義,培養(yǎng)對籃球運(yùn)動的興趣。
教學(xué)
2、養(yǎng)成傳球后迅速啟動的習(xí)慣。
目標(biāo)
3、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
重點(diǎn)跨步接球
難點(diǎn)傳球后迅速起動
運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
教學(xué)
課的內(nèi)容次時強(qiáng)
過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)問度
1、師生問好。1、體委整隊(duì),檢查并組織1:
2、教師自我介紹,宣報(bào)告人數(shù)。
開
布本次課學(xué)習(xí)內(nèi)容與
目標(biāo)。密
始
3、檢查服裝安排見習(xí)
課堂常規(guī)1小生。2、要求:安靜、整齊、000000000。
部oooooooooo
快速,進(jìn)入課堂狀態(tài)。
分
r
一、慢跑1、組織學(xué)生集體慢跑1、學(xué)生認(rèn)真參與練習(xí)組織2:
要求:隊(duì)伍整齊,反應(yīng)繞籃球場一路縱隊(duì)
二、準(zhǔn)備操快速。組織3:
1肩.關(guān)節(jié)繞環(huán)2、教師講解要求并口2、學(xué)生明確要求及練-A-
準(zhǔn)2體.轉(zhuǎn)運(yùn)動令指揮習(xí)方法
6<£>◎<?>?<?><$>
腹背運(yùn)動OOOOOOOOOO
3oooooooooo
備4弓.步壓腿3、隨教師口令進(jìn)行模4
5.跳躍運(yùn)動3、教師講解,示范仿練習(xí)組織4:
4x8中
部6.腕、踝關(guān)節(jié)繞4、學(xué)生能積極參與準(zhǔn)同上
拍
環(huán)4、組織學(xué)生練習(xí)備活動的練習(xí)
分
9,
運(yùn)動負(fù)荷課的組織實(shí)施
教學(xué)
課的內(nèi)容次時強(qiáng)
過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織二次備課
數(shù)間度
一、籃球:行進(jìn)1、提問學(xué)生原地雙手1、說出雙手胸前傳接組織:
間雙手胸前傳胸前傳接球的口訣,并球的口訣,并能正確的
接球強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)中要做出動作。000
注意的地方
2、與同伴一起積極的t1t
1、復(fù)習(xí)原地雙2、幾個學(xué)生一組,自討論進(jìn)行原地的雙手
手胸前傳接球行設(shè)計(jì)原地雙手胸前胸前傳接球的練習(xí)方000
傳接球的練習(xí)方式并式,并進(jìn)行嘗試。組織一:
傳球口訣:兩腳觀察學(xué)生掌握的情況。3、練習(xí)過程中要做將▲
蹬地、伸膝伸3、指出學(xué)生在練習(xí)中動作做到位,對同伴和▲▲
臂、重心前移、存在的問題,啟發(fā)學(xué)生教師指出的錯誤予以組織二:
翻腕用力用不同的方法進(jìn)行嘗改正?!?/p>
接球口訣:兩臂試。4、嘗試用不同的方式
基向前、手呈半4、適時對學(xué)生的創(chuàng)造進(jìn)行練習(xí)?!?/p>
圓、后引緩沖、性予以表揚(yáng)和鼓勵。1、積極思考教師的問組織三:
本球接懷中1、提問在運(yùn)動中進(jìn)行題并做出回答▲
傳接球時,傳接球的方2、認(rèn)真觀察教師的講▲▲
部向、時機(jī)、身體姿勢等。解示范,明確練習(xí)的要
2、對學(xué)生的問題進(jìn)行點(diǎn)?!?/p>
分2、分組進(jìn)行傳解讀,講解示范行進(jìn)間3、十人一組,分組進(jìn)
30,接球游戲傳接球,說明本次課的行傳接球的游戲,圈外要求:原地傳接球動
重點(diǎn)和難點(diǎn)。同學(xué)練習(xí)幾次后于圈作要連貫、主動伸手
3、組織學(xué)生進(jìn)行傳接內(nèi)的同學(xué)進(jìn)行交換練接球。
球游戲,根據(jù)學(xué)生練習(xí)習(xí)。在游戲過程中體會
的情況確定跑的方向、原地傳接球與運(yùn)動中
圈子的直徑、跑的方傳接球的不同之處,并
式。理解傳接球的要點(diǎn)。
二、素質(zhì)練習(xí)教師提出''素質(zhì)練習(xí)內(nèi)學(xué)生按要求積極參與組織:
1、折返跑13中容”練習(xí)。
2、俯臥撐152中練習(xí)過程巡視指導(dǎo)、評學(xué)生合作進(jìn)行練習(xí),互
點(diǎn)相指導(dǎo)。
I、放松活動11.教師整隊(duì)。1.圍繞教師練習(xí)。組織:
結(jié)
腿部放松,調(diào)整呼2.講解放松活動,師2.聽教師總結(jié),交流XXXXXX
束
吸。生同練。練習(xí)體會。XXXXXX
部
2、小結(jié)課的情況。3.總結(jié)課的情況,聽3.見習(xí)生收還器械。@@@@@@@
分
3、、收回器械取學(xué)生反饋意見。@@@@@@@
5'4、、下課4.宣布下課。△
課運(yùn)動場地
后量與
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