2021-2021學年七年級生物下冊-3.3.4-關(guān)注心血管健康學案濟南

2019-2020學年七年級生物下冊3.3.4關(guān)注心血管健康學案(新版)濟南版學習方法：自主學習，合作探究教材分析重點：認識血液循環(huán)對人體的重要性和心臟血管疾病的危害性難點：知道心血管疾病與生活習慣的關(guān)系，引導學生健康地生活學習目標：1.了解影響心血管健康的因素。2.通過探究酒精對水蚤心率的影響進一步學會探究活動的方法3.學會保持心血管健康的方法教學過程鞏固復習：1、正常人的心率是多少？2、正常人的血壓范圍是多少？3、你知道心臟病的知識有那些？引入新課：據(jù)調(diào)查，我國每年約有50萬新發(fā)病的腦中風患者和75萬冠心病患者，由此導致的家庭、醫(yī)療和經(jīng)濟負擔成為不可忽視的社會問題。心臟和血管疾病已成為危害我國人民健康的第一殺手。心臟和血管疾病的治病原因是什么？在日常生活中如何保護心臟和血管，使它健康的工作呢？展示目標：（學生讀學習目標）自主學習過程：探究調(diào)查自己的家人、親屬和鄰居等熟悉人群，了解他們患哪些常見的心血管疾病，其治病原因是什么？高血壓病能造那些嚴重后果？（課前調(diào)查）（提示：常見的心血管疾病有，動脈粥樣硬化，高血壓冠心病，腦血栓，高血脂癥，心肌炎，房室瓣關(guān)閉不嚴，腦溢血等。）（原因：（1）飲食不當，愛吃高脂肪的食物；（2）嗜煙、嗜酒；（3）缺乏體育運動；（4）精神壓力大）2、酒精對水蚤心率的影響：引導學生思考，酗酒對人體健康的影響（展示酒精對水蚤心跳的影像資料。學生觀看，討論原因。）

3、普通人和運動員心率的比較,并說明差異的原因。(運動員心率：50次左右；普通人心率：75次左右原因：經(jīng)常參加體育鍛煉，可是心肌纖維逐漸加粗，心壁西增后，心臟的容積增大。因此，心臟收縮有力，每搏輸出量增加，心率變慢。)小組討論，談感受：（根據(jù)調(diào)查、實驗，討論，并且提出保護心腦血管的具體做法。）（要養(yǎng)成良好的生活習慣，從青少年時就要注意保持心血管健康，預防心血管疾病的發(fā)生。）（學生了解并且在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣：（1）無不良嗜好（不吸煙，少喝酒）（2）飲食有節(jié)（3）適當運動（4）合理作息）分析交流1、什么樣的生活習慣會增加心血管疾病的發(fā)病率（1）營養(yǎng)不足（2）營養(yǎng)過剩（3）過多的油脂類食物（4）尼古丁、酒精的害處2、、腦出血，腦血栓的病理（學生討論）組間質(zhì)疑，討論發(fā)言生活水平提高了，心血管疾病卻上升，為什么？（提示：生活水平提高，缺乏體育鍛煉，長期精神緊張）環(huán)節(jié)簡評：同學們學習興趣濃厚，討論很熱烈——拓展訓練.醫(yī)學表明，影響心血管健康的因素，除了______________外，還包括人們的_____________。所以，經(jīng)常_______，_______，_______，是保持心臟和血管健康的關(guān)鍵。課堂小結(jié)：本節(jié)主要學習了三方面的內(nèi)容：1、常見的心血管疾病有哪些？、（動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等）2、影響心血管健康的因素有哪些？（1）遺傳和先天性因素（2）生活方式（酗酒、吸煙、食用過多油脂類食品、精神緊張、缺乏體育鍛煉。3、怎樣保持心血管健康？（養(yǎng)成良好的生活習慣①經(jīng)常參加體育鍛煉，②養(yǎng)成良好的飲食習慣：不偏食、不厭食、不暴飲、不暴食、不吸煙、不酗酒，③保持積極樂觀的精神狀態(tài)。）鞏固記憶達標反饋1、下列有關(guān)體育鍛煉對人體心臟的影響，錯誤的是( )。A.改善血液循環(huán) B.使心肌發(fā)達C.心臟收縮能力增強 D.使心肌數(shù)目增加2、過量的酒精對人體心血管的影響不包括( )。A.加速動脈硬化B.使冠心病發(fā)病率增高C.使血壓升高 D.使紅細胞數(shù)量增加3、煙草中的尼古丁對人體心血管的影響不包括( )。A.使血壓升高 B.使紅細胞數(shù)量增多，血液變稠C.容易引發(fā)心臟病 D.加重了心臟負擔4、下列有關(guān)心血管疾病的敘述，正確的是( )。A.與青少年無關(guān) B.只要多參加體育鍛煉就不可能得心血管疾病C.出現(xiàn)低齡化傾向 D.吃好喝好就不會得心血管疾病5、酒精對于水蚤心率的影響是，酒精濃度增加會導致( )。A