五年級(jí)體育上冊(cè) 第二十七課蹲踞式起跑、快速跑教案

五年級(jí)體育上冊(cè)第二十七課蹲踞式起跑、快速跑教案主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是五年級(jí)體育上冊(cè)第二十七課的蹲踞式起跑和快速跑。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系主要體現(xiàn)在學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的起跑姿勢(shì)和跑步姿勢(shì)，本節(jié)課將在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)一步教授學(xué)生正確的蹲踞式起跑技巧和快速跑的技巧。具體內(nèi)容包括：

1.蹲踞式起跑：教學(xué)學(xué)生正確的蹲踞式起跑姿勢(shì)，包括蹲下、手放在起跑線上、腳尖向前等，同時(shí)教授學(xué)生起跑時(shí)的爆發(fā)力和節(jié)奏感。

2.快速跑：教學(xué)學(xué)生正確的跑步姿勢(shì)，包括挺胸、收腹、擺臂等，同時(shí)教授學(xué)生跑步時(shí)的節(jié)奏感和呼吸技巧。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)蹲踞式起跑和快速跑，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使其能夠熟練掌握正確的起跑和跑步姿勢(shì)，提高起跑和跑步的速度和技巧。

2.合作與交流：在教學(xué)中，鼓勵(lì)學(xué)生之間的合作與交流，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作能力，使其能夠在團(tuán)隊(duì)中協(xié)同完成任務(wù)。

3.自我認(rèn)知與調(diào)控：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知和調(diào)控能力，使其能夠在運(yùn)動(dòng)中認(rèn)識(shí)到自己的不足，并進(jìn)行自我調(diào)整和改進(jìn)。

4.安全意識(shí)：在教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，使其能夠遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)則，避免運(yùn)動(dòng)中的意外傷害。學(xué)情分析五年級(jí)的學(xué)生在體育方面已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的起跑姿勢(shì)和跑步姿勢(shì)。在蹲踞式起跑和快速跑方面，學(xué)生可能已經(jīng)有過一些初步的接觸和體驗(yàn)，對(duì)于一些技巧可能已經(jīng)有了一定的了解。

在知識(shí)方面，學(xué)生可能已經(jīng)了解了一些關(guān)于蹲踞式起跑和快速跑的基本概念和技巧，但是對(duì)于一些細(xì)節(jié)和深入的技巧可能還不是很清楚。因此，在教學(xué)過程中，需要對(duì)學(xué)生的知識(shí)進(jìn)行鞏固和拓展。

在能力方面，學(xué)生可能已經(jīng)在跑步方面有一定的能力，但是可能在蹲踞式起跑方面還不是很熟練。因此，在教學(xué)過程中，需要注重培養(yǎng)學(xué)生的蹲踞式起跑能力，同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的快速跑能力。

在素質(zhì)方面，學(xué)生的身體素質(zhì)可能參差不齊，有的學(xué)生可能身體素質(zhì)較好，有的學(xué)生可能身體素質(zhì)一般。因此，在教學(xué)過程中，需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，盡可能讓每個(gè)學(xué)生都能夠得到提高。

在行為習(xí)慣方面，學(xué)生可能存在一些不良的行為習(xí)慣，比如不聽從指令、不遵守規(guī)則等。這些行為習(xí)慣可能會(huì)對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，因此，在教學(xué)過程中，需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實(shí)踐教學(xué)法：通過實(shí)際的蹲踞式起跑和快速跑練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技巧，提高運(yùn)動(dòng)能力。

2.分組教學(xué)法：將學(xué)生分成不同的小組，進(jìn)行分組練習(xí)和比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

3.反饋教學(xué)法：教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行即時(shí)反饋，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)整和改進(jìn)，提高學(xué)生的自我認(rèn)知和調(diào)控能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放專業(yè)的蹲踞式起跑和快速跑教學(xué)視頻，讓學(xué)生更直觀地了解技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

2.教學(xué)軟件：使用教學(xué)軟件進(jìn)行動(dòng)畫演示和模擬練習(xí)，幫助學(xué)生更好地理解和掌握技巧。

3.智能設(shè)備：利用智能設(shè)備進(jìn)行運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)和分析，為學(xué)生提供個(gè)性化的訓(xùn)練建議和反饋。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“蹲踞式起跑和快速跑”課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解蹲踞式起跑和快速跑的基本概念和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解蹲踞式起跑和快速跑課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出蹲踞式起跑和快速跑課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解蹲踞式起跑和快速跑的技巧，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)地練習(xí)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

-解答疑問：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)地練習(xí)等活動(dòng)，體驗(yàn)蹲踞式起跑和快速跑的應(yīng)用。

-提問與討論：針對(duì)不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解蹲踞式起跑和快速跑的知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解蹲踞式起跑和快速跑的知識(shí)點(diǎn)，掌握相關(guān)技能。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)蹲踞式起跑和快速跑課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與蹲踞式起跑和快速跑相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的蹲踞式起跑和快速跑知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》：這本書詳細(xì)介紹了人體在運(yùn)動(dòng)過程中的生理變化，包括肌肉運(yùn)動(dòng)、呼吸、心跳等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生深入理解運(yùn)動(dòng)科學(xué)。

-《田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教程》：這本書是田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的專業(yè)教材，包含了蹲踞式起跑、快速跑等技術(shù)動(dòng)作的詳細(xì)講解和訓(xùn)練方法，對(duì)學(xué)生提高田徑運(yùn)動(dòng)技能有重要參考價(jià)值。

-《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與健康》：這本書介紹了運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)的基本知識(shí)，包括食物中的營養(yǎng)素、運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)員的飲食安排等內(nèi)容，有助于學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)的重要性。

鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究，結(jié)合教材內(nèi)容，深入研究相關(guān)知識(shí)，提高自己的綜合素質(zhì)。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-研究其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起跑和跑步技巧，比較它們與蹲踞式起跑和快速跑的異同，總結(jié)各自的特點(diǎn)和適用場(chǎng)景。

-調(diào)查不同級(jí)別的田徑比賽（如校際、省級(jí)、全國等）中，運(yùn)動(dòng)員蹲踞式起跑和快速跑的表現(xiàn)，分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成功經(jīng)驗(yàn)和技巧。

-探討運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，如何根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)和特點(diǎn)，制定合適的訓(xùn)練計(jì)劃，以提高蹲踞式起跑和快速跑的能力。

-研究運(yùn)動(dòng)心理對(duì)于蹲踞式起跑和快速跑的影響，探討如何調(diào)整心態(tài)、提高比賽時(shí)的心理素質(zhì)。板書設(shè)計(jì)1.目的明確：板書設(shè)計(jì)應(yīng)緊扣教學(xué)內(nèi)容，突出本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生理解和掌握蹲踞式起跑和快速跑的技巧。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書設(shè)計(jì)應(yīng)具有清晰的結(jié)構(gòu)，條理分明，讓學(xué)生能夠一目了然地了解本節(jié)課的主要內(nèi)容和框架。

3.簡潔明了：板書設(shè)計(jì)應(yīng)簡潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉，概括性強(qiáng)，避免冗長的文字和復(fù)雜的圖表。

4.藝術(shù)性和趣味性：板書設(shè)計(jì)應(yīng)具有一定的藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性?？梢赃\(yùn)用圖表、圖片、符號(hào)等多種元素，使板書更具吸引力和生動(dòng)性。

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蹲踞式起跑

-姿勢(shì)：蹲下、手放在起跑線上、腳尖向前

-爆發(fā)力：用力蹬地、迅速起跑

-節(jié)奏感：穩(wěn)定的步伐、均勻的呼吸

快速跑

-姿勢(shì)：挺胸、收腹、擺臂

-節(jié)奏感：均勻的步伐、流暢的動(dòng)作

-呼吸技巧：深長的呼吸、保持節(jié)奏

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板書設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)實(shí)際教學(xué)需要進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，以達(dá)到最佳的教學(xué)效果。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指南》：這本書詳細(xì)介紹了田徑運(yùn)動(dòng)的基本技巧和訓(xùn)練方法，包括蹲踞式起跑、快速跑等技術(shù)動(dòng)作的詳細(xì)講解和訓(xùn)練計(jì)劃。

-閱讀材料：《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》：這本書深入介紹了人體在運(yùn)動(dòng)過程中的生理變化，包括肌肉運(yùn)動(dòng)、呼吸、心跳等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生深入理解運(yùn)動(dòng)科學(xué)。

-閱讀材料：《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與健康》：這本書詳細(xì)介紹了運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)的基本知識(shí)，包括食物中的營養(yǎng)素、運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)員的飲食安排等內(nèi)容，有助于學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)的重要性。

-視頻資源：《田徑運(yùn)動(dòng)技巧教學(xué)視頻》：這個(gè)視頻系列包含了蹲踞式起跑、快速跑等技術(shù)動(dòng)作的詳細(xì)講解和示范，有助于學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)這些技巧。

2.拓展要求：

-鼓勵(lì)學(xué)生利用課后時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和拓展，結(jié)合教材內(nèi)容，深入研究相關(guān)知識(shí)，提高自己的綜合素質(zhì)。

-教師可提供必要的指導(dǎo)和幫助，如推薦閱讀材料、解答疑問等，幫助學(xué)生更好地完成課后拓展任務(wù)。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外田徑比賽或訓(xùn)練活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際中，提高自己的運(yùn)動(dòng)技能和競爭力。

-鼓勵(lì)學(xué)生與同學(xué)進(jìn)行交流和討論，分享自己的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)，共同提高田徑運(yùn)動(dòng)技能。

-鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和動(dòng)態(tài)，了解最新的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和訓(xùn)練方法，拓寬自己的知識(shí)視野。

-鼓勵(lì)學(xué)生定期進(jìn)行自我評(píng)估和反思，分析自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，制定適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃，不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平。

-鼓勵(lì)學(xué)生積極參與田徑運(yùn)動(dòng)相關(guān)的社區(qū)活動(dòng)或志愿服務(wù)，提高自己的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-提問：通過提問，了解學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑和快速跑的理解程度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的疑惑。

-觀察：觀察學(xué)生在課堂活動(dòng)中的表現(xiàn)，如小組討論、角色扮演、實(shí)地練習(xí)等，了解學(xué)生的參與度和掌握程度。

-測(cè)試：進(jìn)行課堂小測(cè)試，如筆試、實(shí)踐操作等，了解學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑和快速跑技能的掌握情況。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-批改：對(duì)學(xué)生的課后作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，給出詳細(xì)的反饋和指導(dǎo)。

-點(diǎn)評(píng)：對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力，提高自己的運(yùn)動(dòng)技能。

-反饋：及時(shí)向?qū)W生反饋?zhàn)鳂I(yè)評(píng)價(jià)結(jié)果，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)反饋進(jìn)行自我調(diào)整和改進(jìn)，提高學(xué)習(xí)效果。

3.評(píng)價(jià)方式：

-綜合評(píng)價(jià)：結(jié)合課堂評(píng)價(jià)和作業(yè)評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面、綜合的評(píng)價(jià)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步程度。

-動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)：關(guān)注學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，動(dòng)態(tài)觀察學(xué)生的進(jìn)步和變化，及時(shí)給予鼓勵(lì)和支持。

-個(gè)性化評(píng)價(jià)：針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，進(jìn)行個(gè)性化評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，克服不足。

4.評(píng)價(jià)目的：

-了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況：通過教學(xué)評(píng)價(jià)，了解學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑和快速跑的理解程度和掌握情況，為后續(xù)教學(xué)提供參考。

-及時(shí)解決問題：發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題和不足，及時(shí)進(jìn)行解決和指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服困難，提高學(xué)習(xí)效果。

-鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)步：通過積極的評(píng)價(jià)和反饋，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力，提高自己的運(yùn)動(dòng)技能和綜合素質(zhì)。

5.評(píng)價(jià)實(shí)施：

-定期進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)：定期進(jìn)行課堂評(píng)價(jià)和作業(yè)評(píng)價(jià)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步程度，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和策略。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與評(píng)價(jià)：鼓勵(lì)學(xué)生參與評(píng)價(jià)過程，如自我評(píng)價(jià)、同伴評(píng)價(jià)等，提高學(xué)生的自我認(rèn)知和反思能力。

-持續(xù)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)：持續(xù)關(guān)注學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，動(dòng)態(tài)觀察學(xué)生的進(jìn)步和變化，及時(shí)給予鼓勵(lì)和支持。教學(xué)反思與總結(jié)在本節(jié)課的教學(xué)過程中，我采用了實(shí)踐教學(xué)法、分組教學(xué)法和反饋教學(xué)法，旨在提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、合作與交流能力以及自我認(rèn)知與調(diào)控能力。通過觀察和提問，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在蹲踞式起跑和快速跑的技巧掌握上還存在一些問題，如起跑時(shí)的爆發(fā)力和節(jié)奏感不夠，跑步時(shí)的姿勢(shì)和呼吸技巧不正確。此外，在課堂管理方面，我需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的紀(jì)律約束，確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2.教學(xué)總結(jié)：

本節(jié)課的教學(xué)效果總體上是積極的。學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中積極參與，合作學(xué)習(xí)，通過不斷的練習(xí)和反饋，逐步掌握了蹲踞式起跑和快速跑的技巧。同時(shí)，學(xué)生在情感態(tài)度方面也表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。然而，仍有一部分學(xué)生對(duì)技巧的掌握程度不高，需要進(jìn)一步的指導(dǎo)和練習(xí)。

3.改進(jìn)措施和建議：

針對(duì)教學(xué)中存在的問題和不足