人教版八年級體育與健康教學(xué)教學(xué)設(shè)計-4.籃球-單手肩上投籃-

人教版八年級體育與健康教學(xué)教學(xué)設(shè)計-4.籃球--單手肩上投籃-學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：籃球--單手肩上投籃

2.教學(xué)年級和班級：人教版八年級

3.授課時間：第1課時

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運動能力：通過單手肩上投籃的技巧學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的籃球投籃能力，使其能夠在比賽中熟練運用。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)其健康成長。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神，教導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)其公正、誠實、尊重他人的品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)掌握了籃球的基本技巧，如運球、傳球和防守，同時也對籃球比賽規(guī)則有一定的了解。部分學(xué)生可能已經(jīng)掌握了一定的單手肩上投籃技巧，但穩(wěn)定性有待提高。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：大部分學(xué)生對籃球運動具有濃厚的興趣，學(xué)習(xí)積極性較高。學(xué)生在體育方面的能力參差不齊，有的學(xué)生動作協(xié)調(diào)性較好，有的學(xué)生則需要加強。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有的學(xué)生喜歡直觀演示，有的學(xué)生則更擅長通過模仿和實踐來學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在單手肩上投籃的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：投籃動作的準(zhǔn)確性、投籃力度和角度的控制、腰腹力量的使用以及心理素質(zhì)等方面。部分學(xué)生可能對投籃技巧的掌握不夠熟練，需要在實踐中多加練習(xí)。此外，學(xué)生在比賽中運用單手肩上投籃時，可能面臨對手的防守壓力，需要提高應(yīng)變能力。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點的教學(xué)方法：

-講授法：教師通過講解單手肩上投籃的動作要領(lǐng)、技巧和訓(xùn)練方法，幫助學(xué)生理論結(jié)合實際。

-示范法：教師或優(yōu)秀學(xué)生演示單手肩上投籃動作，供學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。

-小組合作學(xué)習(xí)：將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行互相練習(xí)、討論和總結(jié)，促進(jìn)學(xué)生之間的互動。

-比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，讓學(xué)生在實際比賽中運用單手肩上投籃技巧，提高應(yīng)變能力。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動：

-動作要領(lǐng)講解：教師講解單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，強調(diào)投籃準(zhǔn)確性、力度和角度控制。

-示范演示：教師或優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行單手肩上投籃的示范，讓學(xué)生直觀地了解動作細(xì)節(jié)。

-模仿練習(xí)：學(xué)生跟隨示范，進(jìn)行單手肩上投籃的模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)。

-小組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行互相練習(xí)，互相指導(dǎo)、糾正動作，提高投籃技巧。

-比賽實踐：組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，讓學(xué)生在實際比賽中運用單手肩上投籃技巧，培養(yǎng)應(yīng)變能力。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

-PPT：教師利用PPT呈現(xiàn)單手肩上投籃的動作要領(lǐng)、技巧和訓(xùn)練方法，方便學(xué)生理解和記憶。

-視頻：播放優(yōu)秀球員的單手肩上投籃片段，供學(xué)生欣賞和學(xué)習(xí)。

-籃球場地和器材：提供籃球場地、籃球和籃筐等器材，讓學(xué)生進(jìn)行實地練習(xí)和比賽。

-在線工具：如有需要，可使用在線籃球教學(xué)資源，幫助學(xué)生拓展學(xué)習(xí)渠道。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解單手肩上投籃的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)單手肩上投籃內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)和單手肩上投籃重難點。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保單手肩上投籃教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)單手肩上投籃的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入單手肩上投籃學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的籃球基本技巧，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為單手肩上投籃新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解單手肩上投籃的動作要領(lǐng)、技巧和訓(xùn)練方法，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

突出單手肩上投籃重點，強調(diào)單手肩上投籃難點，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞單手肩上投籃問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實踐活動或?qū)嶒?，讓學(xué)生在實踐中體驗單手肩上投籃知識的應(yīng)用，提高實踐能力。

在單手肩上投籃新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對單手肩上投籃知識點進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強調(diào)單手肩上投籃的重點和難點，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對單手肩上投籃知識的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決單手肩上投籃問題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的單手肩上投籃錯誤，進(jìn)行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與單手肩上投籃內(nèi)容相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合單手肩上投籃內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)單手肩上投籃的心得和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的單手肩上投籃內(nèi)容，強調(diào)單手肩上投籃重點和難點。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的單手肩上投籃內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-視頻資源：NBA球員的單手肩上投籃集錦，讓學(xué)生欣賞并分析其技巧。

-圖文資料：籃球運動的發(fā)展歷史，讓學(xué)生了解籃球運動的起源和發(fā)展。

-訓(xùn)練軟件：單手肩上投籃的訓(xùn)練軟件或APP，幫助學(xué)生進(jìn)行課后練習(xí)。

-在線論壇：籃球愛好者論壇，讓學(xué)生交流籃球技巧和經(jīng)驗。

2.拓展建議：

-讓學(xué)生觀看NBA球員的單手肩上投籃視頻，并分析其技巧，提高學(xué)生的欣賞能力和分析能力。

-讓學(xué)生閱讀籃球運動的發(fā)展歷史，了解籃球運動的起源和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的籃球文化素養(yǎng)。

-引導(dǎo)學(xué)生使用單手肩上投籃的訓(xùn)練軟件或APP，進(jìn)行課后練習(xí)，鞏固所學(xué)技巧。

-鼓勵學(xué)生參加籃球愛好者論壇，交流籃球技巧和經(jīng)驗，拓寬學(xué)生的籃球視野。

-建議學(xué)生觀看籃球比賽，學(xué)習(xí)優(yōu)秀球員的投籃技巧，提高學(xué)生的實戰(zhàn)能力。

-推薦學(xué)生閱讀籃球技巧書籍，深入學(xué)習(xí)籃球技巧，提高學(xué)生的籃球素養(yǎng)。典型例題講解為了更好地鞏固本節(jié)課所學(xué)的單手肩上投籃知識，以下將提供五個典型例題進(jìn)行講解。這些例題將幫助學(xué)生更好地理解單手肩上投籃的動作要領(lǐng)、技巧和訓(xùn)練方法。

例題1：

題目：請描述單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。

答案：單手肩上投籃的動作要領(lǐng)如下：

1.站立姿勢：雙腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體保持穩(wěn)定。

2.手臂準(zhǔn)備：手臂自然下垂，掌心對著籃筐，手指輕輕分開，準(zhǔn)備接球。

3.接球后：當(dāng)球即將到達(dá)最高點時，手臂向上抬，手腕前屈，使掌心向上，手指對著籃筐。

4.投籃動作：用手腕前屈的力量，將球從食指、中指和無名指的指尖投出，力量要來自手腕和前臂，而不是整個手臂。

5.跟進(jìn)動作：投籃完成后，手臂要跟隨球飛行軌跡向上伸展，直到手腕超過籃筐。

例題2：

題目：如何提高單手肩上投籃的準(zhǔn)確性？

答案：提高單手肩上投籃的準(zhǔn)確性可以通過以下方法：

1.正確站立姿勢：保持雙腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心位于兩腳之間。

2.手臂姿勢：接球后，手臂應(yīng)與身體成90度角，手腕前屈，掌心向上。

3.投籃力度：控制好投籃的力度，力量應(yīng)來自手腕和前臂，而不是整個手臂。

4.眼睛注視：投籃時，眼睛要注視籃筐，保持專注。

5.反復(fù)練習(xí)：通過反復(fù)練習(xí)，形成正確的投籃動作記憶，提高準(zhǔn)確性。

例題3：

題目：如何培養(yǎng)單手肩上投籃的穩(wěn)定性？

答案：培養(yǎng)單手肩上投籃的穩(wěn)定性可以從以下幾個方面入手：

1.加強腿部力量：通過深蹲、跳繩等鍛煉，增強腿部力量，保持站立姿勢的穩(wěn)定性。

2.正確的手臂姿勢：保持手臂與身體成90度角，手腕前屈，掌心向上，形成穩(wěn)定的投籃姿勢。

3.練習(xí)投籃動作：通過反復(fù)練習(xí)，使投籃動作熟練，形成肌肉記憶。

4.控制呼吸：投籃時，保持呼吸平穩(wěn)，避免因為緊張而導(dǎo)致的身體抖動。

5.逐步增加難度：從近距離投籃開始，逐步增加距離，提高穩(wěn)定性。

例題4：

題目：請解釋單手肩上投籃時的腰腹力量使用。

答案：在單手肩上投籃時，腰腹力量的使用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.投籃動作的開始：在投籃動作的開始階段，腰腹力量幫助身體保持穩(wěn)定，避免因為手臂的抬起而導(dǎo)致的身體前傾或后仰。

2.投籃力量的來源：腰腹力量是投籃力量的重要來源之一。通過腰腹力量的參與，可以增加投籃的力量和速度。

3.跟進(jìn)動作：在投籃完成后，腰腹力量幫助手臂跟隨球飛行軌跡向上伸展，直到手腕超過籃筐。

4.保持平衡：腰腹力量有助于保持身體的平衡，避免因為投籃動作而導(dǎo)致的身體失去平衡。

例題5：

題目：如何在比賽中運用單手肩上投籃技巧？

答案：在比賽中運用單手肩上投籃技巧可以從以下幾個方面考慮：

1.觀察防守：在投籃前，觀察對方的防守姿勢和動作，找到合適的投籃時機(jī)。

2.選擇合適的投籃位置：根據(jù)比賽情況和對方防守，選擇合適的位置進(jìn)行單手肩上投籃。

3.快速做出投籃決定：在比賽中，需要快速做出投籃決定，避免因為猶豫而錯失投籃機(jī)會。

4.保持冷靜：在比賽中，保持冷靜，克服緊張情緒，提高單手肩上投籃的準(zhǔn)確性。

5.不斷調(diào)整：在比賽中，根據(jù)對方的防守和比賽情況，不斷調(diào)整投籃動作和力度，以適應(yīng)比賽的需要。教學(xué)反思今天，我在教授單手肩上投籃這一課時，通過講解、示范、小組合作學(xué)習(xí)和比賽實踐等多種教學(xué)方法，使學(xué)生能夠更好地理解和掌握單手肩上投籃的動作要領(lǐng)和技巧。在教學(xué)過程中，我注意觀察學(xué)生的反應(yīng)和掌握情況，適時進(jìn)行指導(dǎo)和糾正，以確保每個學(xué)生都能正確地完成投籃動作。

然而，在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。首先，部分學(xué)生在模仿投籃動作時，動作不夠準(zhǔn)確，這可能是因為他們對動作要領(lǐng)的理解不夠深入。其次，在小組合作學(xué)習(xí)和比賽實踐中，部分學(xué)生表現(xiàn)出較強的競爭意識，但缺乏團(tuán)隊合作精神。最后，在隨堂練習(xí)和比賽中，部分學(xué)生表現(xiàn)出較高的投籃技巧，但缺乏比賽經(jīng)驗和心理素質(zhì)。

為了改進(jìn)這些問題，我計劃在未來的教學(xué)中采取以下措施。首先，我將加強對動作要領(lǐng)的講解和示范，通過反復(fù)強調(diào)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地理解和掌握動作要領(lǐng)。其次，我將引導(dǎo)學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)和比賽實踐中，注重團(tuán)隊合作和相互支持，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作精神。最后，我將通過組織更多的比賽和實踐，提高學(xué)生的比賽經(jīng)驗和心理素質(zhì)。板書設(shè)計①單手肩上投籃的動作要領(lǐng)：

-站立姿勢：雙腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體保持穩(wěn)定。

-手臂準(zhǔn)備：手臂自然下垂，掌心對著籃筐，手指輕輕分開，準(zhǔn)備接球。

-接球后：當(dāng)球即將到達(dá)最高點時，手臂向上抬，手腕前屈，使掌心向上，手指對著籃筐。

-投籃動作：用手腕前屈的力量，將球從食指、中指和無名指的指尖投出，力量要來自手腕和前臂，而不是整個手臂。

-跟進(jìn)動作：投籃完成后，手臂要跟隨球飛行軌跡向上伸展，直到手腕超過籃筐。

②提高單手肩上投籃準(zhǔn)確性的方法：

-正確站立姿勢：保持雙腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心位于兩腳之間。

-手臂姿勢：接球后，手臂應(yīng)與身體成90度角，手腕前屈，掌心向上。

-投籃力度：控制好投籃的力度，力量應(yīng)來自手腕和前臂，而不是整個手臂。

-眼睛注視：投籃時，眼睛要注視籃筐，保持專注。

-反復(fù)練習(xí)：通過反復(fù)練習(xí)，形成正確的投籃動作記憶，提高準(zhǔn)確性。

③培養(yǎng)單手肩上投籃穩(wěn)定性的方法：

-加強腿部力量：通過深蹲、跳繩等鍛煉，增強腿部力量，保持站立姿勢的穩(wěn)定性。

-正確的手臂姿勢：保持手臂與身體成90度角，手腕前屈，掌心向上，形成穩(wěn)定的投籃姿勢。

-練習(xí)投籃動作：通過反復(fù)練習(xí)，使投籃動作熟練，形成肌肉記憶。

-控制呼吸：投籃時，保持呼吸平穩(wěn)，避免因為緊張而導(dǎo)致的身體抖動。

-逐步增加難度：從近距離投籃開始，逐步增加距離，提高穩(wěn)定性。

④單手肩上投籃腰腹力量的使用：

-投籃動作的開始：在投籃動作的開始階段，腰腹力量幫助身體保持穩(wěn)定，避免因為手臂的抬起而導(dǎo)致的身體前傾或后仰。

-投籃力量的來源：腰腹力量是投籃力量的重要來源之一。通過腰腹力量的參與，可以增加投籃的力量和速度。

-跟進(jìn)動作：在投籃完成后，腰腹力量幫助手臂跟隨球飛行軌跡向上伸展，直到手腕超過籃筐。

-保持平衡：腰腹力量有助于保持身體的平衡，避免因為投籃動作而導(dǎo)致的身體失去平衡。

⑤如何在比賽中運用單手肩上投籃技巧：

-觀察防守：在投籃前，觀察對方的防守姿勢和動作，找到合適的投籃時機(jī)。

-選擇合適的投籃位置：根據(jù)比賽情況和對方防守，選擇合適的位置進(jìn)行單手肩上投籃。

-快速做出投籃決定：在比賽中，需要快速做出投籃決定，避免因為猶豫而錯失投籃機(jī)會。

-保持冷靜：在比賽中，保持冷靜，克服緊張情緒，提高單手肩上投籃的準(zhǔn)確性。

-不斷調(diào)整：在比賽中，根據(jù)對方的防守和比賽情況，不斷調(diào)整投籃動作和力度，以適應(yīng)比賽的需要。教學(xué)評價與反饋1.