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文檔簡介

一、填空題(每空1分,合計20分)1、體育與健康課程是一門以練習為重要手段、以增進中小學生為重要目的的必修課程。2、評價一種人的健康狀況要從、和等三個方面去評價。3、運動參與是指學生積極參與體育活動的與體現(xiàn)。4、肌肉工作時的直接能源是,它貯存在細胞中,以肌細胞為最多。5、人體的運動,離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的互相作用。骨骼起著的作用,關節(jié)是運動的,肌肉收縮是運動的。6、體育鍛煉之因此可以增強體能,重要是由的生理機制決定的。7、、、是學生體質(zhì)健康原則的必測項目。8、由一列橫隊變成二列橫隊時,應先報數(shù)。9、耐久跑中的途中跑,規(guī)定的節(jié)奏與節(jié)奏相配合。10、三級跳遠由助跑,沿線向前的持續(xù)三次跳躍構成。二、判斷題(每題1分,合計10分)1、支撐擺動規(guī)定以肩為軸,腳向遠伸,髖向遠送,身體伸直。()2、直腿後滾翻的保護與協(xié)助是保護者單手提拉練習者臀部,協(xié)助推手和翻轉(zhuǎn)。()3、韻律操比賽,可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定,采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。()4、側(cè)向滑步推鉛球最終用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出;。()5、足球個人攻打戰(zhàn)術包括:停球、跑位、運球過人、射門。()6、排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時,用腳將球踢到了對方場內(nèi),裁判員判其違例。()7、急停是迅速移動中忽然停止,借以甩開防守者的措施。動作有一步急停和兩步急停。()8、如八個隊員參與比賽,采用單淘汰制,其比賽場次為七場。()9、長拳的手法重要有拳、掌、勾,步法重要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。()10、重力休克是在劇烈運動中,由于體內(nèi)大量缺氧所引起的臨時性腦貧血而發(fā)生的休克。()三、簡答題(每題4分,合計20分)1、體育與健康課程原則的基本理念是什么?2、體育鍛煉應遵照哪些原則?3、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響?4、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎5、分腿騰越動作要領是什么?請用簡筆畫描繪動作過程。四、分析題(15分)根據(jù)體育課程原則精神的規(guī)定,分析籃球變向運球教材。請注意目的的明確,重點與難點的把握、教法與學法的創(chuàng)新。(簡答案一、填空題1、身體,健康2、身體,心理,社會適應3、態(tài)度,行為4、ATP5、杠桿,樞紐,動力6、超量恢復7、身高,體重,肺活量8、1-29、跑,呼吸10、迅速,直二、判斷題1、√2、×3、√4、×5、×6、×7、√8、√9、×10、×三、簡答題1、答:1、堅持“健康第一”的指導思想,增進學生健康發(fā)展。2、激發(fā)運動愛好,培養(yǎng)學生終身體育意識。3、以學生發(fā)展為中心,重視學生主體地位。4、關注個體差異與不一樣需求,保證每個學生受益。2、答:1、循序漸進的原則;2、全面鍛煉的原則;3、常常性鍛煉原則;4、區(qū)別看待的原則;5、準備與整頓活動原則。3、答:1、體育運動對骨骼構造與機能的影響;2、體育運動可以增強關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性;3、體育運動對肌肉構造和形態(tài)的影響。4、答:1、打好身體基礎;2、掌握體育的知識、技能,學會自主學習、鍛煉、評價;3、培養(yǎng)體育愛好、愛好,養(yǎng)成鍛煉習慣;4、培養(yǎng)自我體育意識。5、答:動作要領:加速助跑,迅速踏跳,起跳後緊腰,稍屈髖,兩臂積極前伸,雙手用力推撐器械遠端,兩腿左右分開積極前擺,腳過器械後立即制動腿,兩臂斜上舉,

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