七年級(jí)生物下冊(cè) 第二單元 第四章 第四節(jié) 合理用腦教案 （新版）冀教版

七年級(jí)生物下冊(cè)第二單元第四章第四節(jié)合理用腦教案（新版）冀教版主備人備課成員教材分析本節(jié)課選自七年級(jí)生物下冊(cè)第二單元第四章第四節(jié)，主題為“合理用腦”。教材通過(guò)介紹大腦的結(jié)構(gòu)與功能，引導(dǎo)學(xué)生了解腦的作用，強(qiáng)調(diào)科學(xué)用腦的重要性。本節(jié)課內(nèi)容與冀教版教材緊密相連，著重分析大腦的使用規(guī)律，探討如何在學(xué)習(xí)、生活中科學(xué)用腦，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)學(xué)生良好的用腦習(xí)慣，充分體現(xiàn)學(xué)科知識(shí)與學(xué)生實(shí)際生活的緊密結(jié)合。通過(guò)對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能更好地理解大腦的運(yùn)作機(jī)制，為自己的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已掌握了大腦的基本結(jié)構(gòu)、神經(jīng)系統(tǒng)的基本功能等相關(guān)知識(shí)，為本節(jié)課探討合理用腦打下了基礎(chǔ)。

2.七年級(jí)學(xué)生對(duì)生物學(xué)科興趣濃厚，對(duì)新知識(shí)充滿(mǎn)好奇心，具備一定的觀察能力和思考能力。他們喜歡通過(guò)實(shí)際案例、互動(dòng)討論等方式學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)風(fēng)格明顯。

3.學(xué)生在理解大腦使用規(guī)律、科學(xué)用腦方法上可能存在一定困難，如區(qū)分不同學(xué)習(xí)場(chǎng)景下如何合理用腦，以及在實(shí)際操作中遇到的時(shí)間管理和注意力分配等挑戰(zhàn)。此外，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣，改變不良用腦行為，也是他們需要面對(duì)的問(wèn)題。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源1.硬件資源：生物教材、大腦結(jié)構(gòu)模型、多媒體教學(xué)設(shè)備。

2.軟件資源：生物教學(xué)課件、合理用腦技巧相關(guān)圖片和視頻。

3.課程平臺(tái)：校園網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，用于分享教學(xué)資源和學(xué)生互動(dòng)。

4.信息化資源：電子白板、教學(xué)互動(dòng)軟件，用于展示教學(xué)內(nèi)容和實(shí)時(shí)反饋。

5.教學(xué)手段：小組討論、案例教學(xué)、角色扮演、頭腦風(fēng)暴。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)合理用腦的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道大腦在我們的生活中扮演著怎樣的角色嗎？為什么我們需要學(xué)會(huì)合理用腦？”

展示大腦活動(dòng)的一些圖片和視頻片段，讓學(xué)生初步感受大腦的復(fù)雜性和重要性。

簡(jiǎn)短介紹大腦的基本結(jié)構(gòu)和功能，強(qiáng)調(diào)合理用腦對(duì)學(xué)習(xí)和健康的影響，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.合理用腦基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解大腦的基本結(jié)構(gòu)、功能以及合理用腦的概念。

過(guò)程：

講解大腦的基本結(jié)構(gòu)，包括大腦皮層、神經(jīng)元等組成部分。

介紹大腦在學(xué)習(xí)、記憶、思考等活動(dòng)中的作用，使用圖表和示意圖幫助學(xué)生理解。

通過(guò)實(shí)例說(shuō)明，如何通過(guò)合理用腦提高學(xué)習(xí)效率，減少大腦疲勞。

3.合理用腦案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解合理用腦的技巧和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的合理用腦案例進(jìn)行分析，如時(shí)間管理、學(xué)習(xí)計(jì)劃制定、注意力分配等。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、實(shí)施方法和效果，讓學(xué)生全面了解合理用腦的實(shí)踐應(yīng)用。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響，以及如何將這些方法應(yīng)用到自己的日常學(xué)習(xí)中。

小組討論：讓學(xué)生分組討論如何改進(jìn)自己的用腦習(xí)慣，提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與合理用腦相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)合理用腦的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)合理用腦的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括大腦的基本結(jié)構(gòu)、功能，以及合理用腦的技巧和案例。

強(qiáng)調(diào)合理用腦對(duì)提高學(xué)習(xí)效率、保持大腦健康的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極實(shí)踐。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于如何合理用腦的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。知識(shí)點(diǎn)梳理1.大腦的結(jié)構(gòu)與功能

-大腦皮層：負(fù)責(zé)感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、思維、記憶等高級(jí)功能。

-神經(jīng)元：是神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位，負(fù)責(zé)信息的傳遞和處理。

-大腦兩半球：左半球主要負(fù)責(zé)語(yǔ)言、邏輯分析等，右半球主要負(fù)責(zé)空間、藝術(shù)等。

2.合理用腦的重要性

-提高學(xué)習(xí)效率：合理用腦有助于提高學(xué)習(xí)效率，減少學(xué)習(xí)時(shí)間，提高成績(jī)。

-保持大腦健康：科學(xué)用腦有利于大腦的發(fā)育和老化，降低神經(jīng)退行性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.合理用腦的方法與技巧

-時(shí)間管理：合理安排學(xué)習(xí)、休息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用腦。

-學(xué)習(xí)計(jì)劃：制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，分清主次，集中精力攻克重點(diǎn)、難點(diǎn)。

-注意力分配：學(xué)會(huì)在不同場(chǎng)景下合理分配注意力，提高學(xué)習(xí)效果。

-改善學(xué)習(xí)環(huán)境：創(chuàng)造安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，有利于大腦的思考和記憶。

-休息與放松：適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘?，有助于大腦的恢復(fù)和提高學(xué)習(xí)效率。

4.常見(jiàn)的不良用腦習(xí)慣及改進(jìn)方法

-熬夜：影響大腦休息，降低學(xué)習(xí)效果。應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

-過(guò)度依賴(lài)電子產(chǎn)品：過(guò)度使用電子產(chǎn)品可能導(dǎo)致注意力分散，應(yīng)適當(dāng)減少使用時(shí)間。

-不良飲食習(xí)慣：營(yíng)養(yǎng)攝入不足或過(guò)多，影響大腦功能。應(yīng)保持均衡的飲食，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。

5.合理用腦的案例分析

-時(shí)間管理案例：通過(guò)制定時(shí)間表，合理安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

-學(xué)習(xí)計(jì)劃案例：針對(duì)不同學(xué)科制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，分清主次，確保重點(diǎn)知識(shí)掌握。

-注意力分配案例：學(xué)會(huì)在不同場(chǎng)景下調(diào)整注意力，如在課堂上一心一意聽(tīng)講，課下高效完成作業(yè)。板書(shū)設(shè)計(jì)①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-大腦結(jié)構(gòu)：大腦皮層、神經(jīng)元、左右半球

-合理用腦：時(shí)間管理、學(xué)習(xí)計(jì)劃、注意力分配

-不良用腦習(xí)慣：熬夜、過(guò)度依賴(lài)電子產(chǎn)品、不良飲食習(xí)慣

②關(guān)鍵詞：

-效率、健康、時(shí)間管理、注意力、學(xué)習(xí)計(jì)劃

-改進(jìn)、均衡、休息、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境

③重點(diǎn)句子：

-"合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率"

-"科學(xué)用腦，保持大腦健康"

-"改善不良用腦習(xí)慣，提升學(xué)習(xí)效果"

板書(shū)設(shè)計(jì)示例：

```

合理用腦

├──大腦結(jié)構(gòu)

│├──大腦皮層

│├──神經(jīng)元

│└──左右半球

├──方法與技巧

│├──時(shí)間管理

│├──學(xué)習(xí)計(jì)劃

│└──注意力分配

└──改進(jìn)不良習(xí)慣

├──熬夜

├──電子產(chǎn)品

└──飲食習(xí)慣

```

板書(shū)設(shè)計(jì)以樹(shù)狀圖形式展現(xiàn)，條理清晰，重點(diǎn)突出。同時(shí)，使用不同顏色和字體突出關(guān)鍵詞和重點(diǎn)句子，增加藝術(shù)性和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。課后作業(yè)1.請(qǐng)結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，思考并描述自己日常學(xué)習(xí)中的用腦習(xí)慣，包括時(shí)間管理、學(xué)習(xí)計(jì)劃、注意力分配等方面。分析這些習(xí)慣的優(yōu)點(diǎn)和可能存在的不足，并嘗試提出改進(jìn)措施。

示例答案：

我通常在晚上做作業(yè)，但經(jīng)常因?yàn)榉中亩实拖隆Ｎ矣?jì)劃調(diào)整作業(yè)時(shí)間到白天，利用課間休息時(shí)間進(jìn)行短暫復(fù)習(xí)，晚上則進(jìn)行總結(jié)和預(yù)習(xí)，以提高學(xué)習(xí)效率。

2.設(shè)計(jì)一個(gè)合理的一日學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)、休息、娛樂(lè)等時(shí)間段，并解釋每個(gè)時(shí)間段的安排理由。

示例答案：

早上7:00-7:30復(fù)習(xí)昨天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，因?yàn)樵缟洗竽X較為清醒，有利于知識(shí)的鞏固。

上午8:00-12:00專(zhuān)注聽(tīng)課，積極參與課堂討論，因?yàn)檫@段時(shí)間是大腦最活躍的時(shí)期。

中午12:00-14:00午餐和休息，保證大腦和身體的能量恢復(fù)。

下午14:00-17:30完成作業(yè)和復(fù)習(xí)，因?yàn)橄挛绱竽X較為疲憊，適合進(jìn)行較為輕松的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

晚上18:30-20:00晚餐和休閑，進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘桑缟⒉?、閱讀等。

晚上20:00-22:00預(yù)習(xí)明天課程，因?yàn)橥砩洗竽X較為安靜，適合深度學(xué)習(xí)。

3.選擇一個(gè)你認(rèn)為最需要改進(jìn)的用腦習(xí)慣，例如熬夜、過(guò)度使用電子產(chǎn)品等，并詳細(xì)闡述其危害以及你將如何克服這個(gè)習(xí)慣。

示例答案：

我經(jīng)常熬夜刷手機(jī)，導(dǎo)致第二天精神不振，影響學(xué)習(xí)效果。為了克服這個(gè)習(xí)慣，我決定晚上將手機(jī)放在遠(yuǎn)離床邊的地方充電，減少使用手機(jī)的時(shí)間。同時(shí)，我計(jì)劃在晚上閱讀書(shū)籍，幫助自己放松并改善睡眠質(zhì)量。

4.列舉三種你認(rèn)為能有效提高學(xué)習(xí)效率的注意力分配方法，并解釋它們?yōu)楹斡行А?/p>

示例答案：

-定時(shí)學(xué)習(xí)法：設(shè)定一個(gè)固定時(shí)間，如25分鐘，全神貫注學(xué)習(xí)，然后休息5分鐘。這種方法能幫助保持注意力集中，防止大腦疲勞。

-環(huán)境調(diào)節(jié)法：在學(xué)習(xí)時(shí)創(chuàng)造一個(gè)無(wú)干擾的環(huán)境，如關(guān)閉不必要的電子設(shè)備，保持桌面整潔。這有助于減少外界因素對(duì)注意力的干擾。

-任務(wù)分解法：將復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)分解成小部分，逐一完成。這樣能減少大腦的負(fù)擔(dān)，提高完成每個(gè)小任務(wù)的專(zhuān)注度。

5.結(jié)合大腦結(jié)構(gòu)和功能的知識(shí)，解釋為什么適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘蓪?duì)學(xué)習(xí)至關(guān)重要。

示例答案：

大腦在學(xué)習(xí)過(guò)程中消耗大量能量，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘捎兄诖竽X恢復(fù)能量，提高學(xué)習(xí)效率。此外，休息時(shí)大腦可以進(jìn)行信息的整理和鞏固，有助于加深記憶。例如，短暫的睡眠可以促進(jìn)記憶的鞏固，提高長(zhǎng)期記憶的效果。因此，適當(dāng)?shù)男菹⒉粌H有助于大腦健康，還能提升學(xué)習(xí)成果。教學(xué)反思與總結(jié)回顧這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，我深感在教學(xué)方法、策略和管理方面還有許多需要改進(jìn)的地方。首先，我在導(dǎo)入新課環(huán)節(jié)采用了提問(wèn)和圖片展示的方式，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的參與度較高，這讓我意識(shí)到激發(fā)學(xué)生興趣的重要性。然而，在講解大腦基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于大腦結(jié)構(gòu)的理解還不夠深入，這讓我意識(shí)到在講解時(shí)要更加注重學(xué)生的理解程度，適當(dāng)運(yùn)用比喻、實(shí)例等方法幫助學(xué)生更好地理解。

在教學(xué)過(guò)程中，我嘗試采用了案例分析、小組討論等教學(xué)方法，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在這些環(huán)節(jié)中表現(xiàn)出了較高的積極性和合作精神。但同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在討論時(shí)不夠深入，這讓我意識(shí)到在今后的教學(xué)中，我要更加注重引導(dǎo)學(xué)生深入思考，培養(yǎng)他們的批判性思維。

在教學(xué)管理方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在課堂上的注意力不夠集中，這讓我意識(shí)到在今后的教學(xué)中，我要更加注重課堂管理，提高課堂的吸引力，同時(shí)也要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助。

然而，教學(xué)中還是存在一些問(wèn)題和不足。首先，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在課堂上的參與度不高，這可能是由于他們對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容不夠感興趣，或者是我講解的方式不夠生動(dòng)有趣。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我計(jì)劃在今后的教學(xué)中，更加注重激發(fā)學(xué)生的興趣，嘗試運(yùn)用更加生動(dòng)有趣的教學(xué)方法，如故事導(dǎo)入、游戲化教學(xué)等。

其次，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在小組討論時(shí)不夠深入，這