1.1.2 規(guī)劃初中生活-2024-2025學年初中道德與法治七年級上冊上課課件

規(guī)劃初中統(tǒng)編版七年級上冊生活1.1.2如何讓初中生活過得豐富多彩，更有意義和價值？說說你的打算。我喜歡打籃球，想在籃球比賽中為咱們班爭光。我喜歡做實驗。我想在學校的科技節(jié)上向大家展示我的成果。我的興想比較廣泛，但還沒有發(fā)現(xiàn)自己最擅長的是什么。我想?yún)⒓訉W校的辯論社，在那里，我既能鍛煉自己的表達能力，還能交到志趣相投的朋友。凡事預則立，不預則廢。規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。生活需要規(guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段。規(guī)劃的含義是什么？為什么需要規(guī)劃初中生活？做好初中生活規(guī)劃，應當先確定個人發(fā)展目標。我們可以在老師和家長的幫助下，結合社會需要和興趣、性格、能力等自身條件，設定合理的發(fā)展目標。做好初中生活規(guī)劃，我們應該怎么做？我會把新學期目標寫在卡片上，貼在醒目的位置，時刻提醒自己。為了提高身體素質，我制訂了每天堅持跳繩的計劃，還邀請了好朋友來監(jiān)督我。結合自己的成長經歷，分享實現(xiàn)學期目標的好做法。做好初中生活規(guī)劃，還應當制訂行動方案。我們可以根據(jù)實際情況對發(fā)展目標進行分解，明確實施細節(jié)，列出時間表，使行動方案切實可行。周末生活計劃表6:30—7:00起床、洗漱、吃早餐7:00—7:30晨練7:30—8:30英語單詞/古詩文背誦8:30—10:00英語作業(yè)/語文作業(yè)10:00—1130看電視11:30—13:30午飯+午休13:30—14:30課外書閱讀14:30—16:00跟朋友玩16:00—17:30數(shù)學作業(yè)17:30—19:00晚飯+看新聞19:30—21:00靈活安排21:00—21:30洗漱+單詞回顧制訂行動方案需要明確什么時間完成什么事情，列出時間表。這就要求我們根據(jù)事情的輕重緩急，合理有效地安排和利用好時間，提高做事效率。一般來說，在較短時間內，比如一節(jié)自習課或者一天內、我們可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急的次序來高效做事。但是，從長遠計，比如一個月、一個學期或者更長時間里，高效的人會提前做好安排，按計劃行事，把一半以上的時間放在做重要但不緊急的事情上；而低效的人則往往做事缺乏計劃性，把多半時間用在不重要但緊急的事情上。15%20%—30%5%50%—60%無計劃，無自律不緊急緊急重要不重要從長遠計，低效的時間安排50%—60%有計劃，有自律20%—30%5%15%不緊急緊急重要不重要從長遠計，高效的時間安排為者常成、行者常至。有了規(guī)劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。千里之行，始于足下“努力”有方法1分清主次，合理規(guī)劃和管理時間。2勞逸結合，學會科學用腦。3“不積跬步，無以至千里”，每天進步一點點。4“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進。5珍視團隊合作。你期望一年、兩年、三年后的自己收獲哪些成長？請從學業(yè)發(fā)展、身心健康、人際交往等方面描繪自己初中三年的成長愿景，設計并完成“我的初中生活規(guī)劃書”。我的初中生活規(guī)劃書規(guī)劃初中生活生活需要規(guī)劃板書設計規(guī)劃的含義原因做好初中規(guī)劃隨堂練習1.2024年3月18日，濟南高新區(qū)科航路學校七級部組織開展“我的人生規(guī)劃”主題教育活動，為同學們的發(fā)展做準備。學校舉辦該活動是因為（）①規(guī)劃是對所有的事情作出事先的設計與安排②生活需要規(guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序③只要做好初中生活規(guī)劃，我們就能取得優(yōu)異的成績④合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段A.①③B.①④C.②③D.②④D隨堂練習2.在班會上，同學們圍坐在教室里，規(guī)劃自己的初中生活。以下同學的發(fā)言觀點，不合理的是（）選項同學發(fā)言觀點A小華人工智能大模型飛速發(fā)展，我要努力學習，將來成為一名人工智能訓練師B小清我的文筆不錯，我要好好培養(yǎng)這一特長，將來當一名作家C小麗父母已經為我安排好了未來發(fā)展路徑，我不需要操心D小誠在老師的幫助下，我制訂了提高英語成績的計劃C隨堂練習3.為者常成，行者常至。下列同學為實現(xiàn)目標而努力的方法科學合理的是（）A.小明為了提高自己的寫作水平，上課時在下