五年級六年級心理健康教育教案

第1課.想法變變變

教學目標：

1.學習如何妥善調控自己的情緒。

2.培養(yǎng)學生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

自助目標：

1.懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。

2.學會在生活中找“樂”。

教學過程：

一、創(chuàng)設情景引入新課

(1)同學們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)

(3)看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀

眾和運動員的什么也跟著變化？

(4)說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？

(5)我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說

各是哪一種情緒？(投影)

師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同

的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

二、交流分享體驗感悟

(-)師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分

享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎？

(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。

師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么

的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅

漫畫說明了什么？(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿

了微笑，愿我們微笑著面對生活。)

看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有

風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說

吧，同學之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品

《拍手游戲》。

小品《拍手游戲》

一、即興表演

二、角色扮演提綱：

情景：

(1)四人拍手游戲興高采烈

(2)一人興沖沖趕來，想加入。四人不肯，那人搗亂，其中二人吵了起來。

(三)師：他們演得怎么樣？確實在生活中，我們會遇到很多令人生氣的事。

把生氣的事說出來，讓朋友為你分擔煩惱。

(1)從你親身的經(jīng)歷中，找出最生氣的事情向朋友傾訴。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學面前說說自己最生氣的事，發(fā)泄一下就放松了。

(4)遇到生氣的事，我們真的很痛苦，而且我們的情緒會很糟，很容易發(fā)火。

漫畫《循環(huán)報應》就說明了這一點。

師：生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕，關鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么

好辦法來控制自己的不良情緒嗎？

當你遇到不講理的人，使你生氣的事，怎樣使自己平靜下來？

四人小組充分交流。全班分享(投影)〈平心靜氣之道〉

三、游戲小結深化主題

(1)講解游戲規(guī)則

(2)小結：生活本應是快樂的，但現(xiàn)實中充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，

我們會有多變的情緒，這就是生活。我們要學著控制不良情緒，良好的心態(tài)有

助于成功，也有助與于健康。那么，如何增加愉快的體驗呢？可以讀書，可以

運動，可以聊天，培養(yǎng)自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學會做情緒的主

人。

第2課了解與尊重

教學目標：

1.幫助學生了解自己的價值觀。

2.引導學生尊重他人的價值選擇。

教學過程：

準備活動：我的選擇

1.請學生回答下面的問題：現(xiàn)在由四件禮物，如果要送給你其中一件，你希望

得到什么？讓學生口頭選擇，并說說原因。

(1)送你健康的身體，你永遠都不會生病。(健康)

(2)給你很多的錢，一輩子都用不完。(財富)

(3)給你聰明的頭腦，能解決很多問題。(智慧)

(4)使所有的人都喜歡你，永遠不會寂寞。(友誼)

2.教師發(fā)給學生每人一張紙，請學生在上面寫上自己的名字。

3.教師將“健康?財富.智慧?友誼”寫在黑板上。

4.教師請學生將填好的紙，貼在黑板上自己所選擇的項目格中。

5.請學生自由發(fā)言，說說自己選擇此項的原因。

6.讓學生了解每件事在每個人心中的價值是不同的。

7.讓學生接受每個人都有不同的選擇的權利。

教師小結：即使是同班同學或最好的朋友，對事情的看法也是不同的，每個人

的選擇不同，每個選擇都是好的，大家對于不同于自己的選擇要學會尊重。

發(fā)展活動：面對大不同

教師說明：每個人都有自己的想法，我們應該學會尊重別人不同的意見。

1.第二次選擇

(1)請學生想一想：在聽了同學們的意見后，是不是覺得別人說得很有道理？

如果可以改變，是否會有新的選擇。

(2)請不改變選擇的學生發(fā)表自己的想法。

(3)如果有新的選擇寫下來。

(4)請改變想法的學生說說自己改變的理由。

(5)請沒有改變選擇的學生說說自己沒改變的理由。

2.請學生填寫本子

教師說明：1.因為環(huán)境.背景的不同，每個人都會有不同的價值觀。

2.尊重不同的意見是每個人應具備的基本修養(yǎng)。

3.既要了解自己的價值觀，也要尊重不同的價值觀。

4.當我們的價值觀改變后，我們的選擇及做法也會有所不同。

第3課朋友與我

教學目標：

1.幫助學生了解異性同學最欣賞的特質有哪些。

2.幫助學生產(chǎn)生自我改善的意愿，并制定改善計劃。

教學過程：

綜合活動：

教師總結：

1.每個人都會有自己的選擇，選擇并沒有對錯之分。

2.每個人的選擇都是有道理的，對于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他

的原因，就會體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對于和自己想法不同的同學，也應該去尊重

他們。

準備活動：我欣賞

教師說明：我們會欣賞某些人，是因為這些人身上具有的某種特質吸引了我們。

現(xiàn)在請同學們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學類型。老師先來做一些提

示：我欣賞開朗.活潑的女生；我欣賞大方勇敢地男生。

1.請學生思考后填寫黑板上的內(nèi)容：

(1)女生填寫：

我所欣賞的男生類型是一-------------------

我不欣賞的男生類型是--------------------

(2)男生填寫：

我所欣賞的女生類型是---------------------

我不欣賞的女生類型是---------------------

2.填完后在小組內(nèi)交流。

3.小組選代表，吧小組同學的意見在全班分享。

4.教師在全班將全班同學都認可的受歡迎的人的特質板書在黑板上。

教師小結：這些同學的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠善良.性情開

朗.樂于助人的同學都是受別人喜歡的。那些不符合學生規(guī)范的行為，如：撒謊.

懶惰過分愛打扮等，無論男生.女生都是不受歡迎的。

發(fā)展活動：朋友眼里的我

教師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學的特質后，該如何做一個受人

欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現(xiàn)在讓我們

一起通過以下的活動來了解一下吧。

1.教師事先準備好紙條發(fā)給學生，每位學生5張。

2.教師說明：現(xiàn)在請大家想一想，自己在班里有哪些異性好朋友或者比較熟悉

的異性同學，然后將你們對他們的看法寫在紙條上，每張紙條寫上你對一位同學的

看法。

3.學生填寫。

4.學生將寫好的紙條送給對應的同學。

5.收到同學送給自己的紙條后，學生進行整理.歸納。

綜合活動

1.請學生自愿在全班分享同學對自己的評價。

2.學生填寫。

3.教師請學生思考：再看到同學對自己的評價后，你是否更加了解自己了呢？你身上

還有那些不足？你愿意改進這些不足嗎？你將如何改進這些不足來做一個更受大家歡

迎的人？

4.學生自由發(fā)言，教師適時引導。

10.學生填寫

1L學生自愿在全班分享自己的改進計劃。

教師小結：希望全班同學都能自然.開朗.大方的交往，共同營造一個團結.健

康.快樂的集體。

教師總結：

1.針對板書的“受歡迎和不受歡迎的人”進行總結。

2.男女同學交往是非常正常的現(xiàn)象，不必忸怩.拘謹。

有人格魅力的同學受大家歡迎，但要善用自己的優(yōu)勢，尊重異性好朋友。

第4課.學習百態(tài)

教學目標：

1.幫助學生認識個人的學習習慣。

2.引導學生了解信息處理的學習歷程。

教學過程：

準備活動：了解自己的學習習慣

1.教師提問：各位同學，你們知道什么是學習習慣嗎？

2.在學習的過程中，每個人的學習習慣會有什么不同？

3.教師請學生仔細看學生用書第13.14頁的插圖

4.學生看后，教師請學生自由發(fā)言：從圖中看到些什么？

5.學生自由發(fā)言。

教師小結：剛才大家所看到的都屬于學習習慣，人在學習的過程中，會因個人需求的

不同，以及每個人對環(huán)境中的各種學習忍受度不同而養(yǎng)成不同的學習習慣。雖然我們

尊重每個人的習慣，不過當有些習慣對他人造成不良影響，或給別人帶來不便時，我

們就要調整自己的學習習慣，而且要從小開始培養(yǎng)良好的學習習慣。

發(fā)展活動：學習面面觀

教師說明：在準備活動中我們了解到每個人的學習習慣或多或少都有不同。

1.教師說明：學習習慣包括了下列各方面

（1）生理面

（2）社會面

（3）情意面

（4）環(huán)境面

2.教師請學生翻開學生用書，請學生針對自己的學習習慣，進行自我反思，在每一組

圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“V”

1.生理感覺方面：

（1）分享討論：教師請學生自由分享個人在什么時間讀書的效果最好？

（2）學生自由發(fā)言。

（3）教師整理小結：選擇有效的讀書時間才能事半功倍。

4.社會性方面：

（1）教師請學生就自己在本子上勾畫的項目說出自己的感受及可能的發(fā)展方向，是繼

續(xù)還是改變？為什么？

（2）教師結合發(fā)言內(nèi)容，進行整理，并引導學生了解：

每種完成作業(yè)的方式都有不同的效果，可依作業(yè)的性質，選擇合適的方式。

5.個人情意方面：

（1）教師根據(jù)平時對學生的了解，請那些平時做事能夠堅持到底的學生，與同學分享

個人能做到的原因或所使用的方法。

（2）教師整理學生所分享的內(nèi)容，也提醒學生：別人的經(jīng)驗可以作為我們的參

考，學習新事物時若經(jīng)常半途而廢，則一事無成。

教師小結：

1.每個人都有不同的學習習慣。

2.只有選擇適合自己的學習習慣，學習才有效果，若發(fā)現(xiàn)學習效果欠佳時，可以嘗試

調整個人的學習習慣。

5.學習之路

教學目標：

1.引導學生反思自己的學習歷程。

2.小組討論.全班分享.個人反思；游戲.討論.書寫。

3.輔導學生調整自己的學習習慣，以促進有效的學習；訓練學生運用各種方法將收集

到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。

準備活動：看誰記得多

教師說明：我們來玩一個游戲，請大家在最短的時間內(nèi)記住講臺桌上都放了哪些物品。

1.教師請學生準備好筆。

2.教師將桌布或報紙掀起來，并說明：桌布上有十六種東西，請你們專心看，并記住

有哪些東西。

3.教師說完后開始計時，1分鐘后在用桌布或報紙蓋住。

4.請將你看到的物品名稱寫在本子上。

5.待大多數(shù)學生完成書寫后，請一兩名學生發(fā)言，老師將學生所說的物品名稱寫在黑

板上。

6.老師將桌布掀開，并逐個念出物品的名稱。

7.學生各自查對自己的記憶成績，教師可按照學生記住的物品件數(shù)進行統(tǒng)計。

8.請記得最多物品的學生向同學介紹自己的記憶方法，教師加以歸納。

發(fā)展活動：記憶高手

1.教師出示《路燈》掛圖，請全班學生一起朗讀：在漆黑偏僻的路旁，路燈不管刮風

下雨，不管寒冬炎夏，數(shù)十年如一日的，為夜歸行人服務。他發(fā)出的了亮光，趕走了

黑暗，引導著夜歸的行人，安全地回到溫暖的家。

2.請學生3分鐘內(nèi)，將短文背熟。

3.3分鐘后，教師將短文收起。

4.請學生兩人一組互相背誦，互背一次后，教師再出示短文，請學生檢查自己背誦的

正確程度。

5.請學生完成問題并自由發(fā)言。

6.學生交流，教師適時點撥，并歸納常用的記憶方法。

7.教師歸納：每一個人都有自己的記憶方法，可以根據(jù)要記憶的材料，運用最有效的

方法，很快記住。聽到同學不同的新招，自己也可以試試看，學些新方法，增加功力。

8.教師在學生討論記憶方告一段落時，請學生閉起眼睛，回憶教室里共有幾盞燈。

9.睜開眼睛后，師生共同數(shù)一數(shù)正確的盞數(shù)，并討論為何對每天都可看見的教

室燈數(shù)不夠清楚，而剛才卻可以在1分鐘之內(nèi)記得那么多圖中物品？

教師小結：出現(xiàn)在我們身邊的事物很多，但只要專心注意，這些事物才會在學習的過

程中和我們發(fā)生關系，進入我們的記憶庫里。

綜合活動

教師歸納：

1.對身邊的人.事.物要注意，只有專心才會把信息輸入。

2.運用各種方法將收到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。

3.可以把自己了解到的知識整理成不同的檔案，以便隨時運用，總之，學習是

有方法步驟的，我們要運用更多.更好的方法來幫助學習。

6.小小設計家

教學目標：

1.激發(fā)學生創(chuàng)作的興趣。

2.幫助學生了解圖書館的功能及服務項目。

教學過程：

準備活動：主題創(chuàng)意秀

教師說明：請同學們看圖，圖中的學生用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可

以用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個主題，形狀或動物皆可，請學生用肢體創(chuàng)作出來。如：最大.最小.

最長.最短.某個阿拉伯數(shù)字.小兔……

2.教師向學生說明：除了個人肢體創(chuàng)作以外，也可以依據(jù)主題需要，不拘人數(shù)，

自由組隊創(chuàng)作，例如：方形.圓形.多邊形.動物……

3.在肢體創(chuàng)作的活動中，你對自己的表現(xiàn)滿意，還是不滿意？原因是什么？

4.教師引導學生思考：在相同的主題下，每個人或每個小組表演的動作會完全相同嗎？

如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請學生看黑板，在本子上進行填寫。

發(fā)展活動：我是設計家

教師說明：同學們都很有創(chuàng)意，能用自己的肢體創(chuàng)作出這么多有意思的造型。現(xiàn)在請

同學們當一次小設計家。

1.教師請學生依據(jù)自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設計一個作品，并把你

設計的內(nèi)容畫在本子上。

2.教師說明：也可以全班用一個主題。

3.教師于行間巡視，鼓勵創(chuàng)作中的學生，設計的要與眾不同，要有創(chuàng)意，并指

導設計中有困難的學生，參考共同主題，往不同的方向發(fā)展。

4.請學生將自己的設計主題.形狀和設計想法.特點，一一寫在本子上。

5.將學生按3-4人分組，

6.教師指導學生將自己設計的作品和同學分享，并交流自己的感想。

7.自由發(fā)言：在設計作品時，你注意到什么事情？為什么？

綜合活動

教師總結：

1.創(chuàng)造創(chuàng)新意識強的人，大都好奇心強，敢想.善思，在同樣的事物面前，他們能

提出問題，并設法去解決問題，從而能抓住機遇。

2.創(chuàng)新意識是可以通過訓練增強的，可以要求自己每天都要有一個發(fā)現(xiàn)，或提出一個

問題，或參考他人的作品……這些都可以促進自己提高創(chuàng)造意識。

7.書海尋寶

教學目標：

1.個人設計.小組共同創(chuàng)作.肢體表演；

2.提高學生的創(chuàng)造能力；培養(yǎng)學生主動求取知識，以及應用信息的能力。

教學過程：

準備活動：圖書館內(nèi)知多少

1.教師提問：提到圖書館，你會聯(lián)想到什么？你對圖書館的認識有多少呢？請學生自

由發(fā)言。

2.問題搶答

（1）教師說明游戲規(guī)則：

A.在教師念出有關圖書館的題目后，各組同學舉手搶答。

B.答對者該組獲得1分，答錯者不予得分。

C.分數(shù)最高者為勝利組。

（2）開始進行活動。由教師逐題念出題目，學生搶答。題目舉例：

A.能安靜看書的是什么地方？

B.陳列不能外借的參考工具書的是什么地方？

C.查詢目錄卡的是什么地方？

D.陳列當期雜志.刊物及當天報紙，供人自由閱讀的是什么地方？

E.珍藏或存放圖書的是什么地方？

F.中國圖書分類法將全部知識分幾類？

G.圖書館所藏收藏的資料可分為哪兩類？

H.辦理借書.還書業(yè)務的是什么地方？

I.設置視聽媒體.讀者可以自己操作來閱覽視聽資料的是什么地方？

J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對的題數(shù)，統(tǒng)計各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵。教師小結：

（1）圖書館是知識的寶庫，是我們終身學習的好伙伴。

（2）為了方便管理，圖書要分類，圖書館內(nèi)要分區(qū)。

（3）圖書館內(nèi)所收藏的資料，除了圖書資料外，也包含不具圖書形式的非圖書

資料，如雜志.報紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網(wǎng)絡.圖片.地圖.標本.模型等。

發(fā)展活動：打開智慧之門

教師說明：同學們上節(jié)課結束時老師布置大家利用課外時間到圖書館查找.借閱

3-5本書，這個作業(yè)你們都完成了嗎？通過實踐，你們對圖書館的使用方法是不是更

熟悉了呢？

1.教師提問：你去圖書館查找.借閱了哪些書？

2.學生自由發(fā)言。

3.請學生填寫在本子上。

4.小組討論：在圖書館自己是怎樣查找和借閱這些圖書的。

5.每個小組推選一位同學向全班同學介紹自己的方法。

6.其他同學補充發(fā)言，教師適時引導，總結出在圖書館查找.借閱圖書的步驟.

7.請學生將討論結果記錄在學生的本子。

8.指導學生成立“班級圖書館”。

9.小組討論：

（1）成立班級圖書館，要做哪些準備工作？

（2）如何建立書目？

（3）班內(nèi)同學如何分工負責？

（4）圖書如何借閱？

（5）圖書如何歸還？

（6）如有同學不按規(guī)定時間歸還怎么辦？

綜合活動：

教師總結：圖書館對我們的學習有很大的幫助，積極主動地利用圖書館各項設

備，有利于終生學習。大家要學會用正確的方法，來利用圖書館獲得自己所需要的

資料。

8.走進無聲的世界

教學目標：

1.引導學生進一步認識聽障者，

2.增進學生對聽障者的接納與尊重。

3.輔導學生學習和聽障者相處的正確方法。

教學過程：

準備活動：你了解嗎

教師說明：語言是人與人之間傳達感情的主要媒介，但是聽覺障礙者由于聽力損失，

不能像正常人一樣進行溝通。要走進聽障者，那首先要了解他們。

1.教師請學生看圖片。

2.請學生說說圖中表達了什么意思。

3.請學生思考：聽覺障礙者有哪些不為人知的痛苦呢？

4.聽覺障礙者因為聽不到，為自己和他人帶來很大的不便，請大家試著說說他們希

望別人如何幫助他們。

發(fā)展活動：搭起溝通的橋梁

教師說明：下面我們做一個“啞劇”游戲。

1.教師邀請自愿表演的同學5-6人。其他同學一面觀賞表演，一面猜他們所表演的

內(nèi)容。

2.教師將寫好的表演內(nèi)容的海報紙給自愿表演的同學看，每人只看一張。

3.每次請一位同學上臺表演，要求只能用肢體表達，不可說話。

4.教師請同學自由來猜答案，看能否吻合。

5.教師請表演者說說自己有口難言或別人不懂自己意思時的感覺。

6.當所有表演結束時，教師張貼海報紙，公布正確答案。

7.學生和對自己答對的題數(shù)。

8.心得分享：教師引導學生共同討論并交流游戲心得。例如：

（1）有口不能說的感覺。

（2）有耳無法聽的感覺。

9.教師弓I導學生看并結合自己的經(jīng)驗展開討論。

（1）你看到聽覺障礙者和正常人溝通時有哪些困難？

（2）你知道聽覺障礙者可以用哪些方式和正常人溝通？

（3）聽覺障礙者都是生下來就聽不到嗎？

（4）聽覺障礙者一定是啞巴嗎？

（5）如果班上有聽覺障礙的同學，我們要如何和他們成為朋友？

8.請學生在本子上填寫“愛的承諾”。

9.填寫完畢全班分享。

綜合活動

教師總結：

1.聽覺障礙是指由于先天或后天原因導致聽力損害，影響語言學習的人。

2.聽覺障礙會造成心理.行動.學習.生活及就業(yè)上的一些困難，除了自己接受現(xiàn)實

外，更需要別人的了解與幫助。

3.聽覺障礙者主要的學習途徑是視覺。

4.聽覺障礙者常用的溝通方式可包括口語.手語及綜合溝通法。綜合溝通則是指

充分利用聲音.唇形及手語或文字來傳遞訊息。

5.不會手語也可以和聽覺障礙者溝通。

6.太大聲音會使戴助聽器的聽覺障礙者感到不舒服。

9.愛要怎么說

教學目標：

1.引導學生學習用換位思考的方法，站在他人的角度思考問題。

2.引導學生了解不同的溝通方式會有不同的結果。

教學過程：

準備活動：媽媽的心情

教師說明：我們平時和家人相處的時間是最多的，溝通應該是最順暢的。但是你有沒

有發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，你和家人在溝通時，出現(xiàn)了一些障礙？

1.請學生看圖

（1）請學生看華華與媽媽之間的對話，并且說說圖中華華做得對的部分有哪些？

（2）請學生回憶自己是不是有類似的經(jīng)歷，并自由發(fā)言。

（3）自由發(fā)言：媽媽做的很好的部分有哪些？

（4）自由發(fā)言：華華做得不好的地方有哪些？

（5）自由發(fā)言：媽媽做的較不好的地方有哪些？

2.分組討論：

（1）我們看到華華和媽媽都很擔心對方，但是因為一時的表達方式不好，讓母子

的溝通產(chǎn)生了問題。

（2）溝通出現(xiàn)問題的場景是第幾幅圖畫中描繪出來的？

（3）針對3-5圖我們因該怎么做？讓華華說清楚所發(fā)生的事，讓媽媽可以表達對華

華在學校發(fā)生打架事件的擔心及不滿，并能讓事情較平順的結束。

3.全班交流。

教師小結：換位思考的方法可以幫助我們站在對方的立場去思考問題，也可以使我們

更了解對方為什么會有現(xiàn)在的表現(xiàn)從而有助于事情的順利解決。

發(fā)展活動：不同感受

教師說明：不同的人在看待同一件事時，會有不同的感受和做法，例如當媽媽

不讓我看卡通片時，我覺得很失望，我可能會大吵大鬧，也可能會和媽媽談談自己

的感受和想法。不同的做法會產(chǎn)生不同的結果，你覺得哪一種方法比較好呢？

1.請思考：剛才媽媽與華華的對話以不愉快收場，但如果如果在第四幅圖所展現(xiàn)的場

景中，雙方能換一種態(tài)度對待，可能會有不同的結果。是否是這樣的呢？

2.學生分組討論：并將討論的結果寫在本子上。

3.請學生用表演的方式將討論結果演出來。

4.學生表演。

5.共同討論：

（1）與開始時的情景相比，兩個人的表現(xiàn)有什么不同？

（2）后面的表現(xiàn)方式對于事情的處理有什么改變？

（3）針對同學們的表演，說說華華改變態(tài)度之后可能會帶來的結果。

教師小結：寬容.接納與體諒，善思.善言與善做，家人間的溝通會更順暢，關系會

更和諧。

綜合活動

教師總結：

1.大多數(shù)親子沖突的發(fā)生，是因為我們沒有說出我們想要表達的事情，反而讓父母把

注意力轉移到我們的態(tài)度上去了，

2.遇到事情要主動和父母溝通，溝通時要盡早說明事情發(fā)展的過程，相關的人

及自己當時的態(tài)度或當時自己處理的方式，這樣，父母不但可以知道事件始末,

還可以知道自己的想法.做法。

3.父母有時也會有情緒，孩子也要試著去了解及體諒。

10.我會說

教學目標：

1.幫助學生運用良好溝通的方式表達自己的想法。

2.培養(yǎng)學生與他人建立良好人際關系的信心。

教學過程：

準備活動：我的感受

教師說明：如果你的爸爸媽媽很晚才回家，你會有什么樣的感受？你會怎樣表達自己

內(nèi)心的感受呢？

1.請學生自由發(fā)言，說說自己的想法或描述一下自己的感受。

2.教師請學生看兩位同學不同的處理方式。

3.老師請全班學生觀察兩種不同的表達方式。

4.教師引導學生進行小組分享：

（1）兩種表達方式最大的不同在哪里？

（2）哪一種方式可以解決問題？為什么？

（3）哪一種方式不能解決問題？為什么？

（4）相同的事件，但孩子表達不同的方式，父母心里的感受有什么不同？

（5）如果你是做父母的，你希望你的孩子用哪種方式？為什么？

教師小結：表達方式不同，結果就不同，如果你想讓自己說的話被別人接受.重

視，就要精心設計。

發(fā)展活動：學會溝通

教師將寫有“良好溝通方式”的海報張貼在黑板上并說明：良好的溝通不是批評別人,

而是表達對事物本身和自己的感受，如此不僅能讓對方了解自己的想法，同時也能讓

對方愿意調整他的做法。

1.教師講解：良好的溝通公式：（1）當（事件）時；（2）我覺得（感受）；

（3）因為（原因）。

2.請學生閱讀范例：爸爸答應假日全家出去玩，但是臨時取消了。

當（爸爸臨時取消全家出去玩的決定）時，我覺得（既難過又失望），因為（這是我

期待已久的日子）。

3.學生填寫到本子上：

（1）表妹弄壞了我最喜歡的玩具。

當（表妹弄壞我最喜歡的玩具）時，我覺得（很生氣），因為（這是媽媽送我的生日

禮物）。

（2）同學沒有經(jīng)過我的同意，就拿走了我的筆記本。

當O時，我覺得。，因為（）。

4.教師向學生說明：如果遇到事情時，能表達自己的感受和想法，才能有助于

解決問題。教師向學生推薦促進溝通的語句：

（1）你的感覺……

（2）你的意思是……

（3）請你告訴我你的意思是……

（4）我想你的意思是……我的想法對嗎？

（5）……這是你想說的嗎？

（6）這件事給你的感受是……

（7）當我這么說的時候，你的感覺如何？

（8）請你幫助我了解你的意思，因為我有點不明白的地方。

（9）我是否做了什么事使你很生氣？

（10）我應該怎么做才能使你對我感覺有所不同？

5.全班交流如何運用這些語句。

教師說明：以上語句要常練習，這樣才能讓良好的溝通變成一種處理事件的習慣，幫

助自己解決問題。

綜合活動

教師總結：

1.無論是家庭還是班級，營造和諧的氣氛，是每一個人共同的責任。

2.常常練習良好的溝通技巧，可以使自己形成良好的人際關系。

3.如時間允許，可請全班學生提出自己生活中的問題，在以抽簽的方式，讓學生練習

良好溝通的公式表達自己的感受。

11.家人齊動員

教學目標：

1.幫助學生了解家人對家庭做出的貢獻。

2.引導學生反思自己對家庭應盡的責任。

教學過程：

準備活動：共同的責任

1.教師出示小詩：全班一起朗誦。

2.教師說明：一個完整的家庭，需要家人做很多事來維持他的正常運轉。請你

們想一想一個家庭需要每一個家庭成員應盡哪些責任來維持他的正常運轉。

3.請全班同學以頭腦風暴的方式討論。

4.請學生在本子上填寫自己認為家人應該為家庭做的事。

教師小結：一件事就是一份責任，所有的事使家人在家中倍感溫暖，其實，那是背后

的責任讓我們獲得的。

發(fā)展活動（一）：家人的貢獻

教師說明：經(jīng)過全班的頭腦風暴，我們了解到每個家庭需要家人各方面的責任

來維持它的正常運轉。其實，每個人在家中都扮演不同的角色，不論年齡大小.

能力大小，每位家庭成員都在為家做貢獻。

1.請學生思考：自己的家人對家庭有哪些貢獻？

2.請學生看范例，把自己家人對家庭的貢獻，寫在下面的橫線上。

3.要提醒學生寫出家人的貢獻在自己心中的感覺，如：媽媽經(jīng)常購買食物.衣服.

用品，是家中的采購員。

4.填寫完畢請學生在小組內(nèi)和同學分享，以了解家人對家庭做出的貢獻。

教師小結：小小的家庭需要做有人齊動手.共同建設，每位家人都會用心血的付出

表達對家的愛。

發(fā)展活動（二）：我的責任

教師說明：每個人對家庭都分擔著不同的責任，都可以為家做很多事。讓我們從自己

做起，也為家庭盡一份力。

1.教師請學生思考：你可以為家里做些什么事？

2.學生自由發(fā)言，教師是引導。

3.教師請學生在本子上寫自己還可以為家人做的事。

教師小結：家是我們生活中最溫暖的地方，家人互相支持.共同進退是一個家最

主要的精神，同學們漸漸長大了，要分擔一些家務。

綜合活動

教師總結：

1.每位家庭成員都很重要，也各有不同的責任，我們應多為家付出。

2.為了讓家更美好，鼓勵學生以積極的行動來建設自己的家。從自己做起，多了解家

人，體諒家人，共同為家庭盡責任。

12.溫馨家園

教學目標：

1.幫助學生了解家庭會議的目的和功能。

2.引導學生了解召開家庭會議的方式。

教學過程：

準備活動：出謀劃策

教師說明：江新一家正為了進行全家大掃除的任務分配及暑假要外出旅游的安排而苦

惱，請你幫他家想一想可以用什么方法來解決家庭中遇到的問題。

1.教師指名學生發(fā)言。

2.教師實施歸納：家庭會議是討論家庭事物的方式之一，他可以給每位家人提供一個

表達想法的平臺。

3.教師提問：（1）家庭會議的目的是什么？（2）家庭會議有什么功能？（3）

各位同學是否有過家庭會議的經(jīng)歷？如果有，說一說進行的情況（人?事.物的

結果）；如果沒有，想一想家庭會議的場景應是什么樣子。

4.學生討論：在生活中各位同學還可以就哪些主題召開家庭會議？

5.全班交流。

教師小結：家庭會議可以解決家中一些難題，家中常見的問題都可以作為會議的主題。

發(fā)展活動：解析家庭會議

教師說明：召開家庭會議的目的是要更好地解決家庭中待解決的一些問題。那怎么才

能把家庭會議開成功呢？家庭會議該怎么進行呢？有哪些該注意的事項呢？

1.自由發(fā)言：請你以江新家要討論的一個主題為例：

（1）說說應該在家庭會議討論哪些具體內(nèi)容：

（2）說說家庭會議該如何進行，有哪些步驟：

（3）說說有哪些事是家庭會議應該要注意的：

（4）說說如果大家不可能接受決議時，你會怎么做：

（5）說說如果父母無法實行決議時，你會怎么做？

2.請學生結合全班的討論結果，填寫學生用本子。

3.小組交流填寫內(nèi)容。

4.學生修改.調整填寫內(nèi)容。

教師小結：在家庭會議召開前，確定家庭會議要討論的具體內(nèi)容十分重要，它是家庭

會議的核心內(nèi)容，另外還要注意確定會議程序。

綜合活動:

教師總結：

1.家庭會議是一種有效的溝通方式，它可以增進彼此的情誼，是增進親情的橋梁，可

以減少家人間的沖突。

2.家庭會議其實可以像聊天一樣的輕松.溫馨，任何家中的問題都可以互相討論。

3.如果暫時無法解決，也可以請教老師或尋求其他幫助。

13.家庭寫真

教學目標：

1.幫助學生了解進行家庭會議的方法及程序。

2.鼓勵學生與家人開一次家庭會議，增進親子溝通能力。

教學過程：

準備活動：開會了

教師說明：我們上節(jié)課學習基礎上，再來召開一個“家庭會議"o

1.就“江新一家，正為全家大掃除的任務分配和暑假要外出旅游的安排苦惱”中任選

一個主題，征求學生自愿扮演“爸爸”“媽媽”“我”三個角色，仿照家庭會議的情

形進行表演。

2.模擬表演開家庭會議的情景。

3.請參與表演的學生說說自己的心得和感想：同學的演出給你怎樣的啟示？你有什么

感想？

教師小結：每一家的家庭會議方式，可能會因不同成員的生活習慣溝通方式而有所

不同，但一個成功“家庭會議”需要在很多方面做好準備。

發(fā)展活動：攜手共創(chuàng)新家園

教師說明：如果真的在家中召開家庭會議，那么我們需要在會議前.會議中?會

議后分別做些什么呢？

1.學生小組討論：

（1）你覺得家庭會議應該有哪些人參加？

（2）家庭會議和平常家人聊天有什么不同？

（3）你覺得召開家庭會議前，需要進行哪些準備？

（4）你覺得召開家庭會議時，需不需要由主席，并進行記錄？

（5）你認為家庭會議應該按照怎樣的程序進行？

（6）你覺得召開家庭會議后，還要做好哪些工作？

2.全班交流分享。

3.請學生將“家庭會議的程序”記錄在本子上。

4.再次模擬表演“家庭會議"，請學生重點觀察這次“家庭會議”和第一次模擬表演

的“家庭會議”在哪些方面作了改進。

5.教師提問：你會邀請家人開個家庭會議嗎？你準備什么時候進行？需要做哪些準備？

請你把你的想法寫在本子上。

教師小結：雖然家庭會議是增進親子溝通的橋梁，但是有礙于父母時間緊張.管

教態(tài)度不同或家庭原有的溝通模式等原因，暫時可能無法如愿舉行，這是你可以請父

母看看你記錄的本子。

綜合活動

教師總結：

1.家人溝通的默契需要慢慢培養(yǎng)，鼓勵學生先從自己做起，用溫和的態(tài)度表達自己

的意思，和家人建立良好的親子關系。

2.家庭成員可就想討論的主題提出開會建議。

3.鼓勵學生即使父母不愿意參加與家庭會議的討論，也不要泄氣。將來自己成為父母

時，要以民主接納的態(tài)度去面對自己的孩子。

14.拓展興趣愛好

教學目標：

1.引導學生了解興趣愛好的積極作用。

2.引導學生在學習之余發(fā)展積極有益的興趣愛好。

教學過程：

準備活動：愛因斯坦的故事

教師說明：愛因斯坦是20世紀的一位物理學家，是世界最偉大的科學巨人之一。

你了解他有哪些興趣愛好嗎？他的興趣愛好又對他所從事的科學工作有哪些幫助呢？

請你讀讀下面介紹他的文章。

1.教師引導全班學生進行討論：

（1）最能讓愛因斯坦放松心情的活動是什么？為什么？

（2）為什么活動能啟發(fā)愛因斯坦的思路？

（3）愛因斯坦的興趣愛好對他所從事的科學工作有哪些幫助呢？

（4）你還了解那些成功人士的興趣愛好？他們的興趣愛好與他們的人生發(fā)展有怎樣的

關系呢？

2.學生自由發(fā)言。

教師小結：看來不同的興趣對我們的學習.生活都會產(chǎn)生不同的影響。

發(fā)展活動：興趣愛好大調查

教師說明：很多興趣愛好都能對我們的學習.生活起到推動的作用。那大家平時

都有哪些興趣愛好呢？

1.請每個同學填寫“我的興趣愛好”表，并選擇出自己最喜歡的活動。喜歡的打

,不喜歡的打“△”，表中沒有的可以再補上。

2.填完后，請學生在小組里和同學交流。

3.交流后請各小組選出小組里愛好最為廣泛的同學，并把他的名字寫在本子上。

4.請各組的“興趣愛好之星”說說自己是怎么培養(yǎng)自己的興趣愛好的。

5.“興趣愛好之星”發(fā)言。

6.請其他同學分享自己的感受。

7.請學生在學生本子上填寫自己打算培養(yǎng)的新興趣愛好和自己的拓展計劃。

8.學生在小組里和同學分享自己的“拓展興趣愛好方案”。

教師小結：培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，可以使我們的生活更豐富多彩，幸?？鞓罚?/p>

望大家下課能按照剛才制定的拓展方案，多培養(yǎng)一些有益身心健康的興趣愛好。

綜合活動

教師總結：

1.興趣萌生的時候，辨別他對身心健康是否有利，有力的——培養(yǎng)；不利的一一抵制。

2.同一種興趣，要把握好“度”（時間.空間.身心健康），否則情趣也會由健康

轉化為不健康，由高壓轉化為低俗。

15.成長中的我

教學目標：

幫助學生盤點一學期來的收獲

教學過程：

準備活動：成長中的我

教師說明：轉眼間，一年的學習生活就要結束了，回顧過去的一年，同學們留下

了很多難忘的瞬間，下面就讓我們盤點四年級的學習生活吧,

1.教師請同學回憶過去的一年中難忘的瞬間：

（1）成果展示：教師向學生展示一年來在全班同學共同努力下取得的成果。

（2）自由發(fā)言：每出示一項，都請學生說說與之相關的事。

（3）展示結束后，請學生說說自己的感受。

2.教師引導學生想一想：在四年級這一年的學習生活中，自己最滿意的事情有哪些？

3.請學生根據(jù)自己這一年來在身心.學習各方面進步的情形，想一想：哪些使你滿

意的？哪些是你不滿意的？然后完成練習。

4.將學生每4-6人分成一組，分享自己成長的狀況及心得。

教師小結：我們從身心健康.人際關系.學習結果.休閑生活.成功經(jīng)驗等方面來回

顧自己過去一年來的改變，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的進步及需要加強的地方，敦促我

們在今后的學習中不斷進步。

發(fā)展活動：我的改進計劃

教師說明：回顧自己過去的一年，同學們不僅收獲了很多快樂，也發(fā)現(xiàn)了自己需要改

進的地方，讓我們行動起來，不斷完善自己，爭取更大的進步。

1.請學生再次回顧自己一年來的學習生活：

（1）看圖

（2）經(jīng)驗分享：在這一年中，你還有哪些遺憾呢？

（3）學生自由發(fā)言。

2.請學生再反思，看看自己哪些地方可以做得更好。

3.將自己反思的結果填寫在本子上。

4.找到不足，請列一份改進計劃：

（1）確定要改善的內(nèi)容。

（2）要改善哪些方面？

（3）具體措施是什么？

5.小組討論：

（1）我的計劃是什么，怎樣具體實施。

（2）組員間修改。

（3）修改完善自己的計劃。

教師小結：切實可行的計劃可以幫助我們看清自己的問題，強化改進措施，最終促進

我們的成長。

綜合活動

教師總結：

1.我們在回顧過去一年的收獲后感到很快樂。

2.通過看自己的收獲，感受自己一年的成長，可以使我們增強學習的信心。

3.我們回顧自己一年來身心及學習等方面的成長情形，學會取長補短，爭取更大進

步。

4.將你的改進計劃說給爸爸媽媽聽，請他們幫助.提醒你完善自己。

六年級上冊心理健康教育全冊教案

第一課興趣為學習導航

設計背景：

學習對于學生的感受和認識，將直接影響到學生的興趣、求知欲和進取精神，也影

響學生未來的發(fā)展。許多學生在尚未真正了解知識的魅力之前，就因各種各樣的愿意

得到了一些對學習的負面感受，從而大大降低了學習的興趣。學生中有這樣一個現(xiàn)象,

一年級的小學生對學校很喜歡，對學習有興趣，但隨著年級的升高，對學習的興趣在

減退。

教學目標：

1、幫助學生了解自己的學習狀態(tài)，激發(fā)學生的熱情。

2、引導學生自我剖析產(chǎn)生厭學情緒的原因、培養(yǎng)學習興趣。

3、對學生產(chǎn)生濃厚的興趣，在興趣中學習進取。

教學重點：培養(yǎng)學習興趣。

教學難點：培養(yǎng)學習興趣。

教學準備：

每位同學準備好記號筆和卡片。

教學過程：

一、案例導學

1、閱讀體驗

讓學生閱讀材料，了解嬌嬌的興趣愛好。

2、分享交流

教師引導學生分享：嬌嬌的興趣是什么？嬌嬌頭腦靈活，為什么文化課越來越差？

3、總結歸納

在學生思考、交流的基礎上，教師總結：興趣是最好的老師，只要對學習產(chǎn)生了濃厚

的興趣，就能有所進步。

（設計意圖：從貼近學生的案例出發(fā)，了解興趣對學習的影響。）

二、興趣導航

1、閱讀體驗

讓學生閱讀材料，總結了解自身興趣的途徑。

2、分享交流

教師引導學生分享：你對什么感興趣呢?這些興趣對你的學習有幫助嗎？

3、總結歸納

在學生思考、交流的基礎上，教師總結：我們要主動尋找并培養(yǎng)興趣，讓興趣成為最

好的老師，不斷繪制自己完美的人生藍圖。

（設計意圖：學生能夠發(fā)現(xiàn)自己的興趣，并能夠在興趣中學習進步，讓生活更加豐富