小學心理健康課教案

你勇敢嗎？

教育目的

1、通過學習和討論加深對“勇敢”的認識，培養(yǎng)學生的勇敢精

神、堅強的意志。

2、理解什么是真正的“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。

輔導方式：1、講述和討論2、角色扮演3、自我測試

課前準備：1、測試卷一份。2、三個情境小品。

教學過程

1、認識、理解“勇敢”。（1）說一說你對勇敢的理解。（2）說一

說你經歷的自認為勇敢的一件事。（3）討論“勇敢”與“大膽”一樣

嗎？

教師根據同學們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

2、角色扮演：教師出示事先準備好的小品，請部分同學參與表

演，大部分同學觀看并思考：你贊同他們的做法嗎？這些行為是“勇

敢”的表現嗎？

故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，

在廁所里他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學生幫同學打架，被人用石頭砸傷了頭并出了

血，不喊痛，同學稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不

出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經過自己的努

力，終于做出來啦！

3、學生結合表演和討論：勇敢不僅表現在不怕危險，更應該表

現在不怕困難上。古有李時珍，現有解放軍給我們做出了榜樣。如解

放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產，抗洪搶險；警察叔叔與壞人

博斗；科學家攻克難關等等。而我們則應該從身邊的小事來培養(yǎng)自己

的勇敢。

4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度

(1)悄悄話：同學們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試

題中的問題。

(2)小勇士解難。讓同學們試著商量如何解決上述四題的問題，

如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：如何學會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”

教師根據討論歸納：(1)自己獨處害怕時，分散精力，多想一些

開心的事。(2)平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉。

⑶戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識。

7、小結

優(yōu)點大發(fā)現

教育目的：

學生發(fā)現別人的優(yōu)點和長處，培養(yǎng)強調優(yōu)點與長處的氣氛，促進個人

自尊與追求個人成長的動機。

教學過程：

一、激發(fā)興趣：

1.教師講寓言故事《駱駝和羊》

2.討論：（1）這個寓言故事告訴我們什么？（駱駝和羊各有各的

長處）

（2）他們?yōu)槭裁礌幊衬兀浚ㄋ麄冎豢吹阶约旱拈L

處，沒有看到別人長處。）

3.是啊，要學會發(fā)現別人的優(yōu)點和長處，團結合作力量大。每個人都

有他自己的優(yōu)點。你們在一起同班有很長時間了，你們知道同學的優(yōu)

點和長處嗎？今天，我們就來做個游戲，名字叫做“優(yōu)點大發(fā)現”。

二、說說自己的優(yōu)點和長處：

請你先用一分鐘時間說說自己的姓名、興趣愛好及優(yōu)點長處。（學

生自主發(fā)言）

三、聽別人說自己的優(yōu)點：

1.教師引導：現在讓我們來發(fā)現一下他的優(yōu)點吧！

2.學生自由發(fā)言，夸他的優(yōu)點。（大約用2分鐘左右的時間來

夸他，他本人只須靜靜地聽，不必作反應。）

3.分小組輪流發(fā)言。

四、討論被夸獎的感受：

請大家談談自己的感受和體驗。（學生自由發(fā)言后把自己最深

的體會寫下來。）

（六）小結：

同學們，發(fā)現別人的優(yōu)點和被別人發(fā)現自己的優(yōu)點是令人愉快的事

情。每個人都有自己的優(yōu)點與長處。今后，大家在班集體生活中都要

學著去發(fā)現同學的優(yōu)點和長處，吸取別人的優(yōu)點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，

團結互助。共同進步。

學會理解

教育目標：培養(yǎng)學生寬容的心理品質，讓學生學會處理同學間、父母

間的關系，改變學生自我中心的不良特點。

教育過程：

一、導入新課：

升上新的年級，你在集體生活中感覺愉快嗎？你了解自己和別人嗎？

你渴望別人了解你、尊重你嗎？其實，不只你、我，世界上所有的人

都一樣，都需要別人的理解，都要學會理解別人。

二、理解同學

1.講故事：《小樹找朋友》小樹喜歡什么樣的朋友？從故事中你得

到哪些啟發(fā)？

2.如果你碰到下面的事情，你是怎么想的？

情境一：錢月想向你借《童話大王》，可你正看到精彩的地方，不想

借給她，可她還是要你一定先借給她看，這時候你是什么感受？

如果她說“沒關系，等你看完了再借給我”，你又是什么感受？

情境二：你和李陽正在說一件秘密事，小磊走過來了，你們立刻不說

了，他看到你們這樣，如果他追著你們，一定要你們告訴他，這時候

你們的感受是什么？

如果他說“既然這樣，那我就不問了"你們是什么感受？

情境三：趙軍找你聊天，你們已經聊了很久，你有些累了，不想再聊

了，可你又不好意思說出口，于是不?？幢恚w軍看到你這樣，他也

許會仍然說個不停，你是什么感受？

如果他說：“你還有事吧，那我們改天再聊"你又是什么感受？覺

得趙軍是個什么樣的人？

總結：大家都樂意跟第一種表現的同學交朋友，那我們就不要做第二

種令人討厭的人。理解別人，你會快樂。

三、理解父母：

1.世界上的愛有千萬種，但只有父母對兒女的愛是最無私的。有這么

一個故事“纜車逃生”

2.討論：有一個小學生，父母要求他周末參加興趣班，可他怎么也不

愿去，為此他還十分的討厭父母，他覺得父母一點也不愛他，你們覺

得這個同學的想法怎樣？

四、總結

牽牽小手都快樂

教學目標：

1、讓學生懂得每個人都有能力去幫助別人，同時每個人也

時時在得到別人的幫助。

2、讓學生學會如何去幫助別人。

教學過程：

一、創(chuàng)設情境，角色體驗

1、游戲：《盲先生過橋》（課件出示）

2、請學生扮演盲先生做過橋的游戲（師計時）

3、（師報時）問：誰有好辦法幫助盲先生過橋呢？

4、一學生扶盲先生過橋。（師計時）

5、請學生猜猜盲先生過橋用去的時間。

6、（師報時）讓盲先生和小導游談談各自的心情。

7、師小結，出示課題（課件出示）

二、聯系生活，談談感受：

1、學生以小組為單位進行討論。（課件出示）

（1）跑步時小明的腿摔傷了。

（2）小東生病住院了。

（3）小紅遇到不開心的事了。

（4）小亮新轉進我們班級很孤獨。

2、學生討論，教師參與。

三、輕松一刻，體驗快樂。

1、游戲：拉拉鏈（課件出示）

2、請學生談談完成游戲的心情如何。

3、師小結，以《找朋友》的歌曲結束本課。（課件出示）

碰到困難怎么辦？

教學目的：

1、懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、

不要怕，因為這樣是解決不了問題的。

2、懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。

教育方式：1、講述與討論2、情景體驗

教學過程：

一、談話引入課題

1、談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰

上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎？

圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，

手足無措。

圖二：放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑

回家。

圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現鉛筆頭是斷的，

他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。

2、問：你們遇到這樣的困難嗎？如果沒有，那么你們平時

遇到過什么困難呢？板書課題：“遇到困難”幾個字。

二、情境引入：

1、介紹新朋友悟空

同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字

叫悟空，也在紀念小學讀一年級。（大屏幕顯示動畫：悟空一邊招手

一邊向同學們問好，請學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困

難，請同學們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

情境一：悟空一天下午放學后自己回家，由于對路不熟，

所以迷路了，并且越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不

到回家的路，看到天已經黑了，就蹲在路邊大哭起來。

(1)教師講述：悟空想回家可是又不懂得走哪條路，他是

不是遇上困難了？你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會

是怎樣的？

(2)討論辦法。(四人小組討論)

A、悟空的眼淚能帶他回家嗎？悟空的哭聲能解決

困難嗎？如果是你的話，你首先要怎么樣？(冷靜、沉著)

B、板書課題：“怎么辦？”討論辦法。相機板書：

積極想辦法。

C、指名講述辦法，隨機提問：如果遇到陌生人你

能隨便跟他走嗎？

D、教師歸納辦法。

(3)小結:我們遇到了困難，有時會心慌、緊張,甚至害怕，

這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能使我

們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下

來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。我們

平時遇到困難的時候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一

會兒告訴老師，好嗎？

三、討論情境二、三

情境二：悟空在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地

上哭了很久。

提問：A、他為什么哭？（害怕疼痛）

B、眼淚能讓他血止住嗎？笑聲可以使他的傷口變

好嗎？

應該怎么辦？（引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦

法。）

情境三：悟空在課堂上，該寫作業(yè)時，發(fā)現沒有帶筆來，急得

哭了起來。（引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。）

四、學會獨立解決問題

1、談話：同學們給悟空出了不少的好主意，并且還教會

了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法?，F在請你們重新再看看

開始上課時出現的幾個困難，如果是你應該怎么辦。

2、出示圖一、圖二、圖三，請個別學生回答。

五、鞏固印象、加深認識

1、提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的？今后遇

到困難應該怎么辦？（學生先同桌討論，然后指名說。）

2、教師小結：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法

解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。

六、教師總結:

1、總結：剛才教師和大家一起為悟空小朋友解決了幾個

困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要緊張、害

怕，應該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難。”然后積極開動

腦筋找出辦法。如果問題解決了，就告訴自己：“其實我也很能干?！?/p>

實在解決不了的，就請別人幫助。

2、悟空懂得了應該怎樣對待困難，他多高興啊，你們看

他要和大家一起學一首兒歌呢！

出示兒歌：小朋友，遇困難，不要慌來不要怕，靜下心來想辦法，

相信你能克服它。

在快樂的集體里

教育目的：1、幫助學生學會如何教朋友2、知道在人際交往中會遇

到許多困難，遇到困難時應勇敢地面對。

教育形式：游戲、講故事、討論

教育過程

一、游戲：找朋友

1、音樂響起，大家開始找朋友。找到朋友后和朋友手拉手

跳舞。音樂停止，倆人找位置一起坐下。

2、說說你為什么選他做你的朋友？

3、游戲：撒漁網

4、分組游戲后，請學生談談自己的感受。和朋友們一起玩

游戲開心嗎？

5、小結：通過游戲，我們知道了集體生活是很快活的。我

們也知道在集體中要團結合作，才能感受到真正的快樂。老師希望每

個同學在學校里、家里和同伴長輩相處時，要學會合作、互相關心，

這樣，我們的生活一定是快樂的。

6、創(chuàng)設輕松的心理氛圍，游戲---對詩。

樹林是（）的集體；天空是（）

的集體；大海是（）的集體；學校是（）的集體；三（2）班

是（）的集體。

7、教師小結：對呀，二（3）班就是我們的集體，在這個大

集體中有西雅，有劍銘……還有袁老師。那么多人生活在一起，天天

都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？

8、進行心理測試。（用手勢表達心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）

a.同學主動把鉛筆借給你。b.小紅的鉛筆掉在地

上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。c.在活動課上，五年級

的大哥哥搶走了你的壘球。

9、小結：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的

事。這時，你該怎么辦呢？

10、小結：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時

我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心

啦！

11、活動結束：播放音樂《歌聲與微笑》，讓學生為能化解

彼此之間不愉快的事而握手。

我們是好伙伴

教學目標：

1、促進同學之間的相互了解和交流。

2、引導學生發(fā)現周圍人的優(yōu)點，學會和他人愉快友好地交往。

教學準備：小黑板、錄音磁帶、課件、獎品。

教學過程：

一■、導入：

1、師：我們學過一首兒歌《我喜歡和同學在一起》，大

家還記得嗎？讓我們一起來表演這首兒歌，好不好？

2、看課件，表演兒歌。

3、師：我們班同學天天在一起學習、一起勞動、一起玩，

每一■個小朋友都應該和同學好好相處，成為很好的朋友、很好的伙伴!

二、大膽說一說。

1、看課件，師問：圖上有幾個小朋友？他們手拿著手，

一副很親密的樣子，你們猜一猜他們是什么關系？（伙伴）

2、師介紹：他們不僅是好伙伴，而且是同桌。小朋友

想不想更多地了解他們？

3、看字幕，聽錄音：我的同桌名叫小剛，他長得胖胖

的，我喜歡他愛學習、講衛(wèi)生，我和他經常在一起看動畫片，我們是

好伙伴。

4、師：你了解你的同桌嗎？你會介紹你的同桌嗎？

5、出示小黑板。指名學生介紹自己的同桌，鼓勵學生

大膽發(fā)言。及時鼓勵。

二、形象演一演。

師：小朋友喜不喜歡做游戲？現在我們一起來玩一個角色游

戲，老師要看看小朋友是怎樣對待自己的伙伴和朋友的，希望每一個

小朋友都來爭當優(yōu)秀小演員。

1、見到小伙伴時，你應該說什么？（你好）和小伙伴分別

的時候，你應該說什么？（再見）2、你的小伙伴沒有帶鉛筆來上課,

你應該怎么做？3、你的小伙伴不會做數學題，你應該怎么做？4、

你的小伙伴畫畫很漂亮，你應該怎么做？

三、用手指一指。

1、師：除了自己的同桌，你們是不是還認識很多的好伙伴？

老師請你們來玩一個游戲，考考你們到底認識多少伙伴？老師問：

XXX在哪里？同學就馬上用手指出這個同學，并大聲回答：XXX在這

里。

2、指名學生站起來代替老師提問，開始游戲。

3、小結：我們一（4）班的小朋友果然不錯，不僅認識

很多小朋友，還認識許多大朋友。

四、開心跳一跳。

1、看課件：圖上的小朋友在做什么？（玩游戲。）玩什么

游戲？（找朋友）

2、師：你們還想不想認識更多的小伙伴？（想）讓我們一

起來玩《找朋友》的游戲吧！

3、分三組游戲：（一、二排同學一組，三、四排同學一組,

五、六排同學一組。）

4、請愿意表演的學生到講臺前圍成圓圈表演。

5、鼓勵學生在教室里尋找自己想認識的伙伴。。

6、聽音樂，唱歌，同桌間玩《找朋友》游戲。

五、總結：

伸出你的手

教學目的：培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度，幫助學生掌握人際

交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養(yǎng)學生做

一個快樂的健康的人。

教學過程：

一、導入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋

友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解

決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能

交上更多的朋友！

二、活動：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。

第一次：3個同學一組迅速抱成團。

第二次：4個同學一組迅速抱成團。

第三次：5個同學一組迅速抱成團

（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了次，

我輸了次。）

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感到。（2）我沒找到朋友時心里感至晨

（學生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

看課件：

課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋

友。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，

你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告

訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2）你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧?。▽W生歸納：

交朋友的秘訣。）

（3）請看小品:

問題1:請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>

學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互

相幫助，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學接近，

他沒有朋友，一個人非常孤獨。）

三、總結：

有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；

困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶

來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

教學目的

1、培養(yǎng)交往意識，學會主動交往。

2、懂得交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名字。

活動內容

小學生人際交往心理輔導。

活動形式

看錄像、小品、唱歌、游戲、舞蹈。

活動對象

小學三年級學生。

活動時間

40分鐘。

活動準備

1、電腦課件

2、音樂：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

活動設想

人際交往智能的發(fā)展是小學生一項重要素質的發(fā)展，它對小學生

未來的社會發(fā)展有著較為重要的意義。目前城市小學生多數為獨子，

其特殊的家庭結構和較為狹窄的生活空間使得多數小學生的人際交

往智能還不夠理想，加強這方面的培養(yǎng)是很重要的。經研究發(fā)現，兒

童喜歡上學的原因大致有兩個方面：一是對學校生活充滿好奇感；二

是可以在學校中認識許多新朋友。兒童對“朋友”的理解會隨著年齡

的增長而變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙

伴，或居住的地方離得很近的小朋友。但有部分小學生因為膽小內向

或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應的活動增加

學生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質。

活動過程

一、導入新課

1、在《我的朋友在那里》的背景音樂下，學生進場。老師在門口與

學生一一握手。

2、大家好，歡迎大家來到心理健康輔導俱樂部，我想問一下大家

剛才所播放的這首歌的歌名是什么？

3、有誰懂得這首歌所表達的意思

師：剛才下課時，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦!

有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄

話……看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。是呀，我們的生活

需要朋友，有了朋友，就會有更多的快樂。但是，在生活中，常常會

遇到這樣一些情況，請看一段錄像。

（放映課件［情境一］:學生A自己一個人跳皮筋，她用兩張凳

子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”)

播放課件［情境二］:學生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始

很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺階上用手托著下巴看著

天空，說：“要是有人跟我玩，多好?。　?

師：你們覺得他最需要的是什么？

師：是呀，一個人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩,

他們就會玩得非常的開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就

來學學怎樣交朋友。

二、故事啟發(fā)

師：交朋友之前我們一■起來聽'一個故事一■個故事一小熊過生日。

(1)師：小朋友，你們知道剛開始小熊為什么交不到朋友嗎？后來,

為什么有那么多的小伙伴為他慶祝生日呢？

(2)師：我們在與人交往時就要像小熊這樣一(全班齊說：“熱情、

大方、有禮貌?！?我們就帶者這樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會擁

有很多很多朋友。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。你們愿

意跟老師學嗎？

三、學會交往

1、歌曲《找朋友》

2、學習交朋友

師：小朋友，交朋友時應該怎樣介紹自己呢？

師：小朋友，你們平時是怎樣交朋友的？在交朋友的時候有沒有

遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請一位小朋友跟我

示范一下，還沒被請到的小朋友就先跟著音樂拍手唱歌，好嗎？

4、師：今天，教室里還來了許多聽課的老師，你們想和他們交朋友

嗎？

5、小結：只要我們團結禮貌、熱情大方，我們就會擁有很多很多的

朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則

（課件呈現