2019年《大學(xué)生心理健康教育》測試題庫300題（含標(biāo)準(zhǔn)答案）

2019年大學(xué)生心理健康教育題庫300題含答案

一、選擇題

1.因情緒沖動(dòng)不能直接發(fā)泄到這個(gè)對象上，會(huì)轉(zhuǎn)向發(fā)泄另一個(gè)對象，這被稱為（A）。

A、置換

B、投射

C、抵消

D、退行

2.如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（A）

A、和解

B、妥協(xié)

C、容忍

D、調(diào)解

3.利他主義的表現(xiàn)（C）

A、人不為我，我不為人

B、人為財(cái)死

C、辛苦我一個(gè)，幸福十萬家

D、逃避責(zé)任

4.關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個(gè)是錯(cuò)誤的（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

5.如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（A）

A、和解

B、妥協(xié)

C、容忍

D、調(diào)解

6.利他主義的表現(xiàn)（C）

A、人不為我，我不為人

B、人為財(cái)死

C、辛苦我一個(gè)，幸福十萬家

D、逃避責(zé)任

7.下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是（D）

A、情緒穩(wěn)定

B、情緒愉快

C、經(jīng)常開心

D、喜樂無常

8.通過接受各種科學(xué)的心理鍛煉以解決自己在認(rèn)知，情感,人格,社交等方面的心理問題的

活動(dòng)是（A）

A、心理訓(xùn)練

B、心理教育

C、心理服務(wù)

D、心理補(bǔ)償

9.長時(shí)記憶是指存儲(chǔ)時(shí)間為多少以上的記憶（B）

A、幾秒鐘

B、一分鐘

C、數(shù)分鐘

D、數(shù)小時(shí)

10.氣質(zhì)類型（D）

A、有好好壞

B、都是好的

C、都是壞的

D、無好壞之分

11.喜、怒、悲、恐等基本情緒是（B）

A、后天學(xué)習(xí)得來的

B、與生俱來的

C、不同動(dòng)物不同

D、不同人種不同

12.弗洛伊德認(rèn)為人格中最根本的動(dòng)力是（B）

A、自我

B、本我

C、想象我

D、超我

13.在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對人際關(guān)系影響最大的是（D）

A、興趣

B、性格

C、知識(shí)水準(zhǔn)

D、價(jià)值觀念

14.個(gè)體對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度與習(xí)慣化了的行為方式是（C）

A、人格

B、性格

C、能力

D、氣質(zhì)

15.個(gè)體潛意識(shí)地阻止有關(guān)自己痛苦的事實(shí)進(jìn)入意識(shí)，這種自我防御機(jī)制是（A）

A、壓抑

B、否認(rèn)

C、自居作用

D、投射作用

16.巴甫洛夫在鈴聲一唾液分泌實(shí)驗(yàn)中提出（B）的概念。

A、強(qiáng)化

B、條件反射

C、聯(lián)想

D、模仿

17.精神疾病中自殺最多的疾病是（B）

A、神經(jīng)衰弱

B、抑郁癥

C、精神分裂癥

D、強(qiáng)迫癥

18.在記憶過程中，與保存有關(guān)的主要影響因素為（B）

A、注意力不集中

B、腦部器質(zhì)性疾病

C、情緒因素

D、思維障礙

19.病人感到周圍環(huán)境變得灰蒙蒙一片，沒有生氣，似乎隔著一層膜，這種癥狀最可能

為（B）

A、幻覺

B、非真實(shí)感

C、交替人格

D、雙重人格

20.正常遺忘的規(guī)律為（A）

A、遺忘的發(fā)展總是由近事遺忘逐漸發(fā)展為遠(yuǎn)事遺忘

B、遺忘的發(fā)展總是由遠(yuǎn)事遺忘逐漸發(fā)展為近事遺忘

C、近事遺忘和遠(yuǎn)事遺忘同時(shí)受損

D、近事及遠(yuǎn)事都不易回憶

21.自殺是個(gè)體的一種帶有什么的沖動(dòng)行為？（A）

A、自我毀滅性

B、自我調(diào)節(jié)性

C、社會(huì)性偏差

D、動(dòng)機(jī)

22.酒精在體內(nèi)的主要代謝部位是（A）

A、肝臟

B、腎臟

C、脾臟

D、胃腸道

23.人們遭遇不良情緒時(shí)，正確的處理方式為（D）

A、喝酒

B、吃大量的東西

C、壓抑負(fù)性的情緒

D、和朋友傾訴

24.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為（C）

A、過去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活

B、遇到困難，能夠忍受

C、把克服困難當(dāng)成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折

D、對于同事外人的議論并不在意

25.宿舍人際關(guān)系對身心健康的不良影響（B）

A、影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展

B、造成心理障礙產(chǎn)生心理疾病

C、計(jì)較小錢

D、影響學(xué)生個(gè)體社會(huì)化的發(fā)展

26.強(qiáng)烈的情緒成分（C）

A、吼叫

B、哭泣

C、面部表情

D、憤怒

27.大學(xué)情緒問題的表現(xiàn)（A）

A、焦慮、抑郁

B、興奮、喜悅

C、冷酷、無情

D、崇拜、羨慕

28.從那幾個(gè)方面可以建立和諧的人際關(guān)系（C）

A、堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

B、改變目標(biāo)，取而代之

C、從同學(xué)、朋友、父母找支持力量

D、降低目標(biāo)，改變行為

29.大學(xué)生常見的心理問題有（D）

A、養(yǎng)家糊口問題

B、生兒育女問題

C、孝敬父母問題

D、生活適應(yīng)問題

30.心理調(diào)節(jié)措施有效的減壓方法（BCD）

A、在別人身上尋求安慰

B、靜坐休息

C、放聲大笑

D、傾聽音樂

31.自我意識(shí)的作用有哪些（ABCD）

A、目標(biāo)指向作用

B、自我控制作用

C、內(nèi)省作用

D、激勵(lì)作用

32.引起宿舍矛盾的主要原因（ABCD）

A、制造噪音

B、言論霸權(quán)

C、休息紊亂

D、親密過分

33.對于相貌美的標(biāo)準(zhǔn)，人們通常有大體一致的看法，但是也存在各種差異。而在我們的

周圍經(jīng)常流行這樣一句話“情人眼里出西施”，那么這個(gè)是說明人們在對相貌的看法中存

在（C）差異。

A、文化

B、個(gè)人

C、關(guān)系

D、時(shí)代

34.關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個(gè)是錯(cuò)誤的？（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

35.從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力稱為（C）

A、心理活動(dòng)的耐受力

B、心理活動(dòng)的穩(wěn)定性

C、心理康復(fù)能力

D、環(huán)境適應(yīng)脂力

36.“砍頭不要緊，只要主義真，殺了我一個(gè)，自有后來人?！痹娋渲兴憩F(xiàn)出的高尚情

操是（C）

A、美感

B、理智感

C、道德感

D、激情

37.當(dāng)某一固定的觀念在腦子里反復(fù)出現(xiàn)時(shí)，這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺

痛苦感覺，我們稱之為（B）

A、強(qiáng)制思維

B、強(qiáng)迫觀念

C、妄想

D、虛構(gòu)

38.以下不利于睡眠的是（D）

A、睡房較暗

B、定時(shí)運(yùn)動(dòng)

C、每晚定時(shí)上床睡覺

D、臨睡前運(yùn)動(dòng)

39.按照心理學(xué)的觀點(diǎn)，大部分心理問題來源于（D）

A、家庭內(nèi)部

B、社會(huì)環(huán)境

C、人際關(guān)系的處理

D、自身的內(nèi)部沖突

40.下列哪些陳述不符合青少年的心理特點(diǎn)？（D）

A、精力旺盛

B、感情豐富

C、渴望獨(dú)立

D、認(rèn)識(shí)能力高，看問題全面

41.強(qiáng)迫觀念指的是（C）

A、在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念

B、外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念

C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念

D、在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念

42.一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙（D）

A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙

C、抑郁癥

D、強(qiáng)迫癥

43.當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)黑暗的房間時(shí)，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時(shí)間后，你便可以看

見周圍的一切，這叫什么心理現(xiàn)象？（B）

A、明適應(yīng)

B、暗適應(yīng)

C、色弱

D、視覺后像

44.考試焦慮主要屬于（A）方面的問題。

A、情緒

B、氣質(zhì)

C、性格

D、行為

45.設(shè)身處地的，像體驗(yàn)自己的精神世界那樣體驗(yàn)他人精神世界的態(tài)度和能力的技術(shù)是

（D）。

A、真誠

B、尊重

C、接納

D、同感

46.挫折對大學(xué)生所起到的積極作用（B）

A、降低大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率

B、增強(qiáng)大學(xué)生的耐受力

C、降低大學(xué)生的思維能力和生活能力

D、促使大學(xué)生改變性格與出現(xiàn)行為偏差

47.個(gè)體在估計(jì)事件后果時(shí)總認(rèn)為負(fù)面后果只會(huì)出現(xiàn)在其他人身上，自己則不會(huì)有事，這

種現(xiàn)象是（B）

A、自我防御機(jī)制

B、理想化偏見

C、自利性歸因

D、自我效能感

二、填空題

48.情緒的要素有：內(nèi)省的情緒體驗(yàn)、外在的情緒表現(xiàn)和情緒的生理變化。

49.互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。（錯(cuò)誤）

50.咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者之所以會(huì)陷入困境，是他們的價(jià)值觀與大多數(shù)人不同，那么，咨詢

師有責(zé)任改變他的價(jià)值觀。（錯(cuò)誤）

51.看一個(gè)人的行為變態(tài)行為是否偏離或違反社會(huì)規(guī)范，以此判別心理是否正常的方法稱

之為社會(huì)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。

52.心理是人腦對客觀現(xiàn)實(shí)的反映，既有主觀性,也有客觀性。

53.心理咨詢的形式可分為個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢。

54.判斷千個(gè)人心理是否正常，只能通過比較的方法，一是與社會(huì)認(rèn)可的行為常模比

較，

二是與個(gè)人以往一貫的—心理狀態(tài)和.行為模式相比較。

14、行為學(xué)者認(rèn)為，人格障礙是社會(huì)學(xué)習(xí)的結(jié)果。

55.心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。

三、單選題

56.人的心理與生理、精神和身體、機(jī)體內(nèi)外環(huán)境是一個(gè)完整統(tǒng)一的整體，這一觀點(diǎn)被稱

為。

A、生物、心理、社會(huì)醫(yī)學(xué)模式；

B、生物醫(yī)學(xué)模式；

C、心理、社會(huì)模式；

D、心理醫(yī)學(xué)模式。

57.精神分析學(xué)派的代表人物是。

A、弗洛伊德；

B、華生；

C、羅杰斯；

D、班杜拉。

58.手淫又稱性自慰，未婚青年通過手淫來滿足性沖動(dòng)，在青春期是比較的想象。

A、常見；

B、異常；

C、一般；

D、特殊

59.人與人之間在地理位置上越接近，就越容易形成彼此之間的相互關(guān)系，如同宿舍、同

班的同學(xué)更容易成為朋友。這是人際交往中的。

A、態(tài)度相似性；

B、空間臨近性；

C、需要的互補(bǔ)性；

D、情感的相悅性

60.表現(xiàn)為過分的自我約束和自制，對人和事死板、不靈活，謹(jǐn)小慎微、顧慮多疑、墨守

陳規(guī)，也要求別人和自己一樣行事。這是

A、瘠病型人格；

B、偏執(zhí)型人格；

C、自戀型人格;

D、強(qiáng)迫型人格

61.認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡單，女孩軟弱、無主見，南方人精明，北方人厚道。這

是

A、第一印象效應(yīng)；

B、刻板效應(yīng)；

C、角色固著；

D、投射效應(yīng)

62.一個(gè)人企圖擺脫或逃避危險(xiǎn)情境而又無能為力時(shí)產(chǎn)生的情緒是。

A、恐懼；

B、憤怒；

C、悲傷；

D、羞恥

63.德國著名作家歌德失戀后創(chuàng)作《少年維特之煩惱》能最好地說明哪種調(diào)節(jié)情緒方法。

A、轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)；

B、延緩調(diào)節(jié)；

C、宣泄調(diào)節(jié)；

D、升華調(diào)節(jié)

64.一個(gè)人具有直率、熱情、動(dòng)作迅速、情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈、具有外傾性等心理特征。我們判

斷這個(gè)人的氣質(zhì)類型傾向于。

A、多血質(zhì)；

B、抑郁質(zhì)；

C、膽汁質(zhì)；

D、黏液質(zhì)。

65.院學(xué)生心理訪談室是在（）

66.心理自我不包括。

A、能力；

B、角色；

C、愛好；

D、智慧。

67.是人類所特有的心理活動(dòng)，是人心理發(fā)展的重要標(biāo)志之一。

A、自我意識(shí)；

B、感知覺；

C、注意；

D、記憶。

68.人們在認(rèn)識(shí)自然和改造自然的活動(dòng)中，所有與有意識(shí)地克服困難相聯(lián)系的決斷和堅(jiān)持

等心理活動(dòng)統(tǒng)稱為。

A、認(rèn)識(shí)過程；

B、情感過程；

C、意志過程；

D、知、情、意的過程。

69.心理素質(zhì)中的“素質(zhì)”是。

A、廣義上講；

B、狹義上講；

C、綜合上講；

D、潛能上講。

70.許多同學(xué)感到周圍缺少真情，缺少親朋好友，就到網(wǎng)上尋求網(wǎng)友聊天。這種現(xiàn)象說明

這些學(xué)生主要遇到（）。

A、人際交往挫折

B、情感挫折

C、人生發(fā)展挫折

D、學(xué)業(yè)挫折

71.《水滸》說“林沖聽說自己的內(nèi)人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是調(diào)戲他內(nèi)人的

是當(dāng)今高太尉之子，便不敢下手，于是將一肚子氣統(tǒng)統(tǒng)發(fā)往家具什物，打碎家具，掀翻桌

椅。這種行為屬于（）O

A、逃避

B、固著

C、退化

D、轉(zhuǎn)向攻擊

72.AQ指的是（）。

A、情商

B、逆境商

C、智商

D、什么都不是

73.大學(xué)生喜歡在公共的場合以各種方式表現(xiàn)自己，期望贏的周圍人，尤其是老師和異性

的贊許，但若身邊的“對手”很強(qiáng)大，大學(xué)生很容易受挫。這種挫折是由（）引起的。

A、動(dòng)機(jī)沖突

B、角色轉(zhuǎn)換不適應(yīng)

C、自由與自律的沖突

D、自尊與自卑的沖突

74.挫折ABC理論中的B是指（）o

A、認(rèn)識(shí)和信念

B、誘發(fā)性事件

C、情緒反應(yīng)和行為結(jié)果

D、情境

75.個(gè)體需要若得不到滿足，就會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮等心理狀態(tài)，從而失去心理平衡，產(chǎn)生

失敗的情緒體驗(yàn)，即挫折感。這一理論稱為（）。

A、挫折攻擊理論

B、社會(huì)文化理論

C、需要-緊張理論

D、挫折與攻擊行為關(guān)系理論

76.個(gè)體要實(shí)現(xiàn)的比較完美的一種自我境界或形象稱為。

A、現(xiàn)實(shí)自我；

B、投射自我；

C、理想自我；

D、生理自我。

77.行為理論認(rèn)為，心理障礙產(chǎn)生的根源在于。

A、學(xué)習(xí)了不良行為；

B、幼年期發(fā)生的心靈創(chuàng)傷和沖突被壓抑于無意識(shí)；

C、潛能發(fā)展受到阻礙；

D、錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)觀念。

78.近年來，成為大學(xué)校園一大殺手的是（）。

A、焦慮癥

B、疑病癥

C、恐怖癥

D、抑郁癥

79.21世紀(jì)成為人才的首要條件是（）。A身體健康

B、心理健康

C、社會(huì)適應(yīng)良好

D、人際關(guān)系良好

80.馬克思說：“在我看來，真心的愛情是表現(xiàn)在戀人對他的偶像采取含蓄、謙慕甚至羞

澀的態(tài)度，而絕不是表現(xiàn)在隨意流露熱情和過早的親昵?！边@是指大學(xué)生在戀愛中的。

A、戀愛動(dòng)機(jī)；

B、擇偶標(biāo)準(zhǔn)；

C、表達(dá)方式；

D、戀愛關(guān)系

81.在理想信念、價(jià)值觀、人生態(tài)度以及興趣愛好等方面相似，就會(huì)引起情感上的共鳴和

行為上的同步，形成強(qiáng)烈的人際吸引。這是

A、態(tài)度相似性；

B、空間臨近性；

C、需要的互補(bǔ)性；

D、情感的相悅性

82.是指僅僅依據(jù)某人身上的一種或幾種特征來概括其他一些未曾了解的人格特征的心理

傾向。

A、第一印象效應(yīng)；

B、刻板效應(yīng)；

C、暈輪效應(yīng)；

D、投射效應(yīng)

83.在選擇目標(biāo)、采取決定和執(zhí)行決定過程中，善于明辨是非，深思熟慮后迅速?zèng)Q策或及

時(shí)調(diào)整決策以應(yīng)變的能力是意志。

A、堅(jiān)毅性；

B、自覺性；

C自制性；

D、果斷性

84.所謂“江山易改，本性難移”，指的是氣質(zhì)的。

A、恒定性；

B、可變性；

C、穩(wěn)定性；

D、天賦性。

85.學(xué)派認(rèn)為心理問題的成因是由童年的經(jīng)歷和創(chuàng)傷引起的。

A、精神分析；

B、行為理論；

C、人本理論；

D、認(rèn)知理論。

86.來訪者中心屬于。

A、精神分析療法；

B、行為療法；

C、認(rèn)知療法；

D、人本主義療法。

87.快速暴露屬于。

A、精神分析療法；

B、行為療法；

C、認(rèn)知療法；

D、人本主義療法。

88.從生物學(xué)角度來認(rèn)識(shí)疾病與健康及其對策的模式被稱為。

A、生物學(xué)模式；

B、醫(yī)學(xué)模式；

C、社會(huì)學(xué)模式；

D、生物醫(yī)學(xué)模式。

89.性格是人在先天生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和不同環(huán)境熏陶下逐漸形成的心

理特征。

A、不穩(wěn)定的；

B、穩(wěn)定的；

C、比較不穩(wěn)定的；

D、比較穩(wěn)定的。

90.在交往中不分場合、不分情境、不分對象、不顧輕重恣意縱情的現(xiàn)象。這是。

A、情緒情感反應(yīng)過于冷漠；

B、情緒情感反應(yīng)過于強(qiáng)烈；

C、自卑；

D、嫉妒

91.對于具備一定智商的大學(xué)生來講，學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、情緒、態(tài)度、意志、個(gè)性等

對學(xué)習(xí)更具有影響力，這是對學(xué)習(xí)起到的動(dòng)力、強(qiáng)化、調(diào)節(jié)等方面的作用。

A、智力因素；

B、主觀因素；

C、客觀因素；

D、非智力因素

92.決定情緒的性質(zhì)。

A、行為；

B、認(rèn)知；

C、動(dòng)機(jī)；

D、需要

93.與個(gè)體的生理基礎(chǔ)聯(lián)系最密切的是。

A、性格；

B、價(jià)值觀；

C、氣質(zhì)；

D、理想。

94.宣泄療法屬于。

A、精神分析療法；

B、行為療法；

C、認(rèn)知療法；

D、人本主義療法。

95.擇業(yè)心理咨詢的目標(biāo)是。

A、物盡所需、各得其用；

B、人盡其才、各得其所；

C、依社會(huì)之需，打造自我；

D、依自我所需，適應(yīng)社會(huì)。

96.學(xué)習(xí)是復(fù)雜的心理過程，也是一項(xiàng)艱苦的勞動(dòng)，因此學(xué)習(xí)必須遵循規(guī)律。

A、學(xué)習(xí)；

B、主觀；

C、人的心理活動(dòng)；

D、客觀

97.有些大學(xué)生在求職擇業(yè)過程中過于怯懦，屬于（）

A情緒問題B自我認(rèn)知缺失C人際交往困難D心理失衡

98.素質(zhì)教育是。

A、面向每一個(gè)學(xué)生個(gè)體的個(gè)別教育；

B、面向部分學(xué)生開展的全面教育；

C、面向特殊人才進(jìn)行的潛能開發(fā);

D、面向全體學(xué)生的全面教育。

99.國際心理大會(huì)認(rèn)定的心理健康體現(xiàn)在()個(gè)方面。

A、4

B、3

C、7

D、6

答案：A

100.職業(yè)的特征有經(jīng)濟(jì)性、技術(shù)性、社會(huì)性、促進(jìn)性和()A連續(xù)性B穩(wěn)定性C行業(yè)性D

中斷性

101.詹姆斯?林奇在《我的哭聲無人聽見》一書中提出：“孤獨(dú)是致命的毒藥，()是生

命的良藥?！?/p>

A、快樂

B、休息

C、交友

D、對話

我的答案：C

102.跟他做朋友你會(huì)感覺他的正義感，進(jìn)取心，善意與寬容，沒有什么禁忌，但愛憎分

明，

A、強(qiáng)迫型

B、表演

C、偏執(zhí)型

D、分裂型

我的答案：A

103.“我認(rèn)為，我爸爸覺得我是個(gè)守信用的人?！边@是：()

A、鏡我

B、物質(zhì)自我

C、社會(huì)自我

我的答案：A

104.九十年代出生的人，最需要哪種情感？

A、關(guān)注

B、愛

C、尊重

D、溺愛

我的答案：C

105.思維、言語與行為紊亂，情緒怪異，眾人高興我獨(dú)愁，該悲傷的時(shí)候卻放聲大笑。是

()人格。

A、依賴

B、精神分裂型

C、偏執(zhí)型

D、分裂型

我的答案：B

106.()是建設(shè)性的表達(dá)方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

我的答案：B

107.“我信息”的表達(dá)順序是：()

A、行為-感覺-愿望

B、感覺-行為-愿望

C、愿望-行為-感覺

答案：A

108.情緒能夠激勵(lì)人的活動(dòng)，提高人的活動(dòng)效率，屬于情緒的()功能

A、自我防御功能

B、社會(huì)適應(yīng)功能

C、動(dòng)力功能

D、強(qiáng)化功能

我的答案：C

109.壓力是緊張或喚醒的一種()心理狀態(tài)

A、外部

B、內(nèi)部

C、中間

答案：B

110.“變態(tài)”這個(gè)詞來源于()。

A、臨床醫(yī)學(xué)

B、物理學(xué)

C、生物學(xué)

D、心理學(xué)

我的答案：C

111.心理學(xué)是在()模式下研究人的問題的。

A、簡單

B、健康

C、通約

D、一般

答案：C

112.皮亞杰認(rèn)為依戀來自于()

A、溫暖

B、關(guān)懷

C、關(guān)注

D、習(xí)慣

答案：A

113.下列哪一項(xiàng)不符合變態(tài)行為和變態(tài)人格是否成為心理問題的標(biāo)準(zhǔn)。

A、社會(huì)功能退行

B、持續(xù)1~2個(gè)月不能自動(dòng)緩解

C、行為異常無法解釋

D、心里痛苦的嚴(yán)重度到不能忍受

答案：B

114.詹姆斯?林奇在《我的哭聲無人聽見》一書中提出：“孤獨(dú)是致命的毒藥，()是生

命的良藥。”

A、快樂

B、休息

C、交友

D、對話

答案：D

115.超我強(qiáng)或以超我為主導(dǎo)人格的人，要看：()

A、先天遺傳

B、所處環(huán)境

C、父母的教育

答案：C

116.大學(xué)生最重要的任務(wù)是()。

A、社交

B、個(gè)人興趣愛好

C、本專業(yè)的學(xué)習(xí)

D、慈善事業(yè)

答案：C

117.“我認(rèn)為，我爸爸覺得我是個(gè)守信用的人?！边@是：()

A、鏡我

B、物質(zhì)自我

C、社會(huì)自我

答案：A

118.通俗地說，心理健康是指在同等環(huán)境下、()的人。

A、更堅(jiān)強(qiáng)

B、更快樂

C、生活水平更高

D、活得更久

答案:D

119.。年，國際心理大會(huì)為心理健康做出定義。

A、1946

B、1966

C、1864

D、1945

答案：A

120.情緒能夠激勵(lì)人的活動(dòng)，提高人的活動(dòng)效率，屬于情緒的()功能

A、自我防御功能

B、社會(huì)適應(yīng)功能

C、動(dòng)力功能

D、強(qiáng)化功能

答案：C

121.()是引起和維持注意的一個(gè)重要內(nèi)部因素，是學(xué)習(xí)過程中的一種積極的心理傾向。

愛因斯坦稱其為最好的老師。

A、動(dòng)機(jī)

B、誘因

C、興趣

D、自我效能感

122.()是建設(shè)性的表達(dá)方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

答案：B

123.大學(xué)生屬于哪一階段()A成長階段B探索階段C確定階段D維持階段

124.(),是指個(gè)人的認(rèn)知或行為會(huì)不知不覺地迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地

迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地與多數(shù)人保持一致的心理現(xiàn)象。

A、從眾心理

B、

C、

D、、

125.(),是戀愛最為積極的目的和結(jié)果。

A、愛情

B、性

C、情感交流

D、婚姻

126.(),提出了愛情三角理論。

A、斯騰伯格

B、赫洛克

C、霍爾

D、霍妮

127.在人際距離中，()屬于親密區(qū)。

A、0、5米以內(nèi)

B、0、5—1、2米

C、1、2-3,7米

D、3、7米以上

128.()是指由于一些客觀條件的限制和認(rèn)識(shí)上的偏差，認(rèn)為自己在某個(gè)方面或某幾個(gè)方

面都不如別人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗(yàn)。

A、習(xí)得性無助B,妒忌

C、自卑

D、害羞

129.法國生物學(xué)家貝爾納說過：“妨礙人們創(chuàng)造的最大障礙，并不是未知的東西，而是已

知的東西?！边@句話警告我們()。

A、克服從眾心理

B、不迷信書本

C、走出思維定勢

D、拓寬知識(shí)領(lǐng)域

130.下列哪一項(xiàng)不符合變態(tài)行為和變態(tài)人格是否成為心理問題的標(biāo)準(zhǔn)。

A、社會(huì)功能退行

B、持續(xù)1~2個(gè)月不能自動(dòng)緩解

C、行為異常無法解釋

D、心里痛苦的嚴(yán)重度到不能忍受

我的答案：B

131.事先沒有目的、也不需要意志努力的注意是指()o

A、隨意注意

B、不隨意注意

C、集中注意

D、分散注意

132.就業(yè)指導(dǎo)課的核心內(nèi)容是()A職業(yè)生涯規(guī)劃B職業(yè)發(fā)展規(guī)劃C生涯路線的選擇D

人生目標(biāo)的修正

133.()已成為決定大學(xué)生學(xué)習(xí)效果及其日后職業(yè)生涯發(fā)展的基本素質(zhì)。

A、遠(yuǎn)大理想

B、自主學(xué)習(xí)能力

C、持之以恒的毅力

D、知識(shí)遷移能力

134.學(xué)習(xí)是大學(xué)生的首要任務(wù)，而()則是學(xué)習(xí)的根本宗旨。

A、勤奮

B、刻苦

C、學(xué)以致用

D、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

135.()在應(yīng)激過程中始終起到關(guān)鍵性作用。

A、認(rèn)知評價(jià)

B、情緒體驗(yàn)

C、生理反應(yīng)

D、個(gè)體需求

136.塞里認(rèn)為應(yīng)激的動(dòng)態(tài)發(fā)展有三個(gè)階段:()、抵抗和衰竭。

A、防御

B、應(yīng)對

C、警戒

D、輸入

137.我院在線QQ咨詢熱線是()

138.理性情緒療法是由美國著名的心理學(xué)家()提出的。

A、埃里克森

B、艾利斯

C、斯金納

D、羅杰斯

我的答案：B

139.在邊緣系統(tǒng)中，與記憶有關(guān)的是

A、杏仁核

B、海馬

C、垂體

D、下丘腦

我的答案：B

140.被稱為美國機(jī)能主義心理學(xué)創(chuàng)始人，著有《心理學(xué)原理》的是誰?

A、梅斯梅爾

B、威廉?詹姆斯

C、馮特

D、弗洛伊德

我的答案：B

141.“我信息”的表達(dá)順序是：。

A、行為-感覺-愿望

B、感覺-行為-愿望

C、愿望-行為-感覺

我的答案：A

142.（）是連接人們心理活動(dòng)的過去和現(xiàn)在，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。

A、聯(lián)想

B、思考

C、實(shí)踐

D、記憶

四、多選題

143.情緒的研究課追溯到（）A18世紀(jì)B19世紀(jì)C17世紀(jì)D16世紀(jì)

144.人際交往的心理功能包括（）。

A、信息溝通功能

B、心理保健功能

C、自我完善功能

D、心理調(diào)節(jié)功能

145.下列哪些是良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣（）o

A、科學(xué)合理的時(shí)間管理。

B、考慮自己的個(gè)性，及時(shí)消除焦慮。

C、培養(yǎng)自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)能力。

D、擅于自我激勵(lì)。

第七章大學(xué)生的人際交往

146.關(guān)于學(xué)習(xí)策略的說法，正確的是（）。

A、學(xué)習(xí)策略是可教的。

B、培養(yǎng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)策略可以從教與學(xué)兩個(gè)方面考慮。

C、學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用具有高低水平之分。

D、機(jī)械的背誦和朗讀屬于高級(jí)的學(xué)習(xí)策略。

147.大學(xué)生的綜合素質(zhì)包括（）。

A、專業(yè)素質(zhì)

B、思想道德素質(zhì)

C、文化素質(zhì)

D、身心素質(zhì)

148.關(guān)于適應(yīng)，下列說法正確的是（）o

A、“物競天擇，適者生存”是自然界所有生物的生存法則。

B、當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，個(gè)體就會(huì)面對適應(yīng)問題。

C、適應(yīng)是智慧的本質(zhì)，是有機(jī)體與環(huán)境間的平衡運(yùn)動(dòng)。

D、適應(yīng)就是改變外部環(huán)境以是適應(yīng)自己的生存。

第六章大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康

149.大學(xué)新生的心理適應(yīng)策略有哪些（）A重新進(jìn)行角色定位，樹立目標(biāo)B悅納自我C合

理表達(dá)自己的感受D學(xué)會(huì)交往

150.現(xiàn)代應(yīng)激理論將應(yīng)激過程分為四個(gè)部分，分別是（）。

A、輸入

B、中介

C、反應(yīng)

D、應(yīng)對

151.（）對于心理學(xué)的主要貢獻(xiàn)在于，發(fā)現(xiàn)了操作條件反射的基本原理，推進(jìn)了對行為的

研究

A華生B班杜拉C桑代克D斯金納

多選題（6）

152.現(xiàn)代情緒心理學(xué)研究認(rèn)為，情緒的產(chǎn)生主要受下列因素影響（）。

A環(huán)境事件B生理狀態(tài)C個(gè)體的心理結(jié)構(gòu)D認(rèn)知過程

153.一般來說，大學(xué)生戀愛雙方從相識(shí)到確立戀愛關(guān)系，大致經(jīng)歷（）個(gè)階段。A擇偶期

B初戀期C戀愛期

D、苦戀期

154.根據(jù)埃里克森心理發(fā)展八階段理論，處于青春期的個(gè)體主要心理發(fā)展任務(wù)是建立（）

A親密感B勤奮C自主性D智慧

155.（）是由心理學(xué)家挨艾利斯提出的，他認(rèn)為，個(gè)體對事物的看法導(dǎo)致了事物的結(jié)果，

從而使個(gè)體產(chǎn)生相應(yīng)的情緒行為反應(yīng)。A情緒疏泄法B藝術(shù)療法C理性情緒療法D森田療

法

156.伴隨著感覺而產(chǎn)生的情緒狀態(tài)是（）A心境B激情C情調(diào)D應(yīng)激

157.最早提出情緒維度觀點(diǎn)的是（）A普拉切克B華生C斯洛伯格D馮特

158.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本維度（）A外傾性B神經(jīng)質(zhì)C精

神質(zhì)D情緒穩(wěn)定性

159.奧爾波特是人格特質(zhì)理論的建構(gòu)者，他認(rèn)為特質(zhì)可以分為（）A個(gè)人特質(zhì)B表面特質(zhì)

C根源特質(zhì)D共同特質(zhì)

160.興趣是指個(gè)體積極探究事物的認(rèn)知傾向，這種傾向常有等特征。

A、短暫；

B、持久；

C、穩(wěn)定；

D、主動(dòng)。

161.行為主義的代表華生認(rèn)為個(gè)體具有下列基本情緒反應(yīng)（）A喜悅B憤怒C恐懼D愛

第五章大學(xué)生的適應(yīng)與發(fā)展

162.大學(xué)新生心理適應(yīng)問題主要有哪些方面？

163.大學(xué)生文明的戀愛行為包括：。

A、表達(dá)方式文明；

B、戀愛形象文明；

C、男女之間要平等；

D、行為舉止文明。

164.意志自制性的兩個(gè)基本特征是。

A、與精力和毅力密切相關(guān)；

B、高度的忍耐力；

C、強(qiáng)抗干擾能力；

D、經(jīng)得起長期磨練

165.以下哪些是健康的情緒表現(xiàn)。

A、能調(diào)控不良情緒；

B、積極、愉悅的情緒基調(diào)；

C、適度的情緒反應(yīng)；

D、高級(jí)社會(huì)性情感發(fā)展良好。

166.屬于A型性格的心理特點(diǎn)和生活方式的有。

A、快節(jié)奏；

B、好勝心強(qiáng)；

C、逆來順受；

D、過高的抱負(fù)。

167.個(gè)性心理包括。

A、個(gè)性心理傾向；

B、個(gè)性心理特征；

C、心理現(xiàn)象；

D、心理過程。

168.心理健康教育的內(nèi)容。

A、個(gè)性健康教育；

B、積極適應(yīng)教育；

C、認(rèn)知發(fā)展教育；

D、情緒穩(wěn)定教育。

169.某位大一學(xué)生小明發(fā)現(xiàn)X理想中的自己和現(xiàn)實(shí)中的自己相差太大，他很苦惱，面對這

種矛盾狀況，小明應(yīng)該采取什么途徑來解決？

170.赫洛克認(rèn)為，從性意識(shí)的萌芽到愛情的產(chǎn)生和發(fā)展，大致分為四個(gè)階段；即（）、向

往年長異性的牛犢戀期、（）、（）

A、疏遠(yuǎn)異性的性否定期

B、異性接近期

C、積極接近異性的額狂熱期

D、浪漫的戀愛期

171.影響職業(yè)生涯發(fā)展的主要因素有哪些？

（1）沒有清晰的自我認(rèn)知，即不了解自己的職業(yè)性格、特長、興趣愛好等；

（2）不了解外部社會(huì)環(huán)境特別是就業(yè)環(huán)境，各種職業(yè)的現(xiàn)狀及發(fā)展前景；

172.我國心理學(xué)者一般將青春期性心理的發(fā)展分為以下三階段，即（）。

A、異性疏遠(yuǎn)期

B、異性接近期

C、異性狂熱期

D、異性戀愛期

173.大學(xué)生挫折的社會(huì)支持來自哪些方面（）o

A、開展心理咨詢

B、注重培養(yǎng)“幸福品質(zhì)”

C、加強(qiáng)個(gè)體積極的心理指導(dǎo)

D、創(chuàng)設(shè)挫折情境，鍛煉意志

填空題：

174.大學(xué)生中容易導(dǎo)致挫折的心理沖突包括（）o

A、強(qiáng)烈的交往需要和孤獨(dú)感的沖突。

B、期望與現(xiàn)實(shí)的沖突

C、自由與自律的沖突

D、獨(dú)立與依賴的沖突

175.關(guān)于歸因，下列說法正確的是（）。

A、歸因可以分為：內(nèi)歸因和外歸因。

B、正確的歸因是應(yīng)付和解決問題的必要基礎(chǔ)。

C、傾向于外歸因的人，習(xí)慣的認(rèn)為支配自己成功失敗和前途的原因是本身的能力和技能以

及自己的努力程度等。

D、內(nèi)部歸因是我們所提倡的。

176.挫折一般包括三方面定義，分別是（）。

A、挫折情境

B、挫折情感

C、挫折認(rèn)知

D、挫折反應(yīng)

177.影響大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的原因（）A就業(yè)形勢嚴(yán)峻B高等學(xué)校缺乏適當(dāng)?shù)穆?/p>

業(yè)生涯指導(dǎo)

C對自我的認(rèn)識(shí)不足D對外圍環(huán)境認(rèn)識(shí)的缺失

第十章大學(xué)生的挫折與心理調(diào)適

178.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)現(xiàn)出的不足有（）

A過于理想化B過于強(qiáng)調(diào)專業(yè)對口C熱衷于“熱門職業(yè)”D忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關(guān)

179.大學(xué)生的性心理特征有（）-=

A、性心理的本能期和朦朧期

B、性意識(shí)的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性

C、性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性

D、男女性心理的差異性

180.提出集體潛意識(shí)這個(gè)概念的是（）A弗洛伊德B榮格C弗洛姆D羅杰斯

181.能保持對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣和求知欲望。2、能協(xié)調(diào)和控制情緒，保持良好的心境、

3、意志健全，能經(jīng)受住各種挫折和磨練。4、人際關(guān)系和諧，樂于交往。5、正確的自我意

識(shí)。6、適度的行為反應(yīng)。7、完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。8、積極的社會(huì)適應(yīng)力。

182.信息溝通的基本要素有（）

A、信息來源

B、信息

C、信息渠道

D、反饋

E、譯碼和編碼

我的答案：ABCD

183.催眠包含幾類？

A、表演性催眠

B、醫(yī)學(xué)性催眠

C、生活催眠

D、夢境催眠

我的答案：ABC

184.健康的性心理包括：()

A、健康的性動(dòng)機(jī)

B、健康的性意識(shí)

C、健康的性情感

D、

正確的性觀念

我的答案：ABCD

185.信息溝通的基本要素有()

A、信息來源

B、信息

C、信息渠道

D、反饋

E、譯碼和編碼

我的答案：ABCD

186.下列屬于非認(rèn)知因素的是()

A、情緒

B、意志

C、性格

D、智力

E、態(tài)度

我的答案：ABCE

187.下列屬于基本情緒的是()

A、興趣

B、驚奇

C、悲傷

D、害羞

E、厭惡

我的答案：BCDE

188.情緒的認(rèn)知理論包括()

A、阿諾德”評定-興奮”說

B、沙赫特兩因素情緒理論

C、拉扎勒斯的認(rèn)知-評價(jià)理論

D、動(dòng)機(jī)-分化理論

我的答案：ABC

189.大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題

A、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力

B、戀愛影響

C、考試焦慮

D、學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)

E、學(xué)習(xí)存在盲目性

我的答案：ACDE

190.弗洛伊德認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)有下列組成部分()

A本我B自我C超我D本能

191.喬哈瑞窗的縱坐標(biāo)是：()

A、自知

B、自不知

C、他知

D、他不知

我的答案：AB

192.大學(xué)生中常見的精神病有()。

A、精神分裂癥

B、情感性精神障礙

C、反應(yīng)性精神病

D、人格障礙

193.催眠包含幾類?

A、表演性催眠

B、醫(yī)學(xué)性催眠

C、生活催眠

D、夢境催眠

答案：ABC

194.健康的性心理包括：（）

A、健康的性動(dòng)機(jī)

B、健康的性意識(shí)

C、健康的性情感

D、正確的性觀念

答案：ABCD

195,個(gè)體在哪些領(lǐng)域做出承諾時(shí)，自我認(rèn)同危機(jī)便得以解決：°

A、職業(yè)

B、意識(shí)形態(tài)

C、性取向

答案：ABC

196.大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題

A、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力

B、戀愛影響

C、考試焦慮

D、學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)

E、學(xué)習(xí)存在盲目性

答案：ACDE

197.我們能理解美國人“嗷嗷”是在學(xué)狗叫，是因?yàn)椋ǎ?/p>

A、美國人養(yǎng)大狗

B、關(guān)于狗叫聲形成了通約

C、這是不同情境下的不同標(biāo)準(zhǔn)

D、中國人智商較高

答案：ABC

198.按記憶是否受到意識(shí)的控制可分為（）

A、內(nèi)隱記憶

B、外顯記憶

C、短時(shí)記憶

D、長時(shí)記憶

E、瞬時(shí)記憶

答案：AB

199.信息溝通的基本要素有()

A、信息來源

B、信息

C、信息渠道

D、反饋

E、譯碼和編碼

答案：ABCDE

200.下列屬于情緒的是()

A、考試得滿分高興

B、遭到別人攻擊憤怒

C、失去親人而悲傷

D、面臨危險(xiǎn)而恐懼

我的答案：ABCD

201.形成自我意識(shí)的核心和關(guān)鍵是()。

A、健全自我意識(shí)

B、自我統(tǒng)合

C、悅納自我

D、調(diào)控自我

202.根據(jù)弗洛伊德的人格理論，自我遵循()行動(dòng)A快樂原則B道德原則C現(xiàn)實(shí)原則D

本能原則

203.某學(xué)生活潑、好動(dòng)、樂觀、靈活，喜歡交朋友，愛好廣泛，穩(wěn)定性差，缺少毅力，見

異思遷。他的氣質(zhì)類型屬于()。

A、多血質(zhì)

B、膽汁質(zhì)

C、粘液質(zhì)

D、抑郁制

204.卡特爾最早應(yīng)用。的方法研究人格。A實(shí)驗(yàn)法B問卷法C因素分析D路徑分析

205.總是忙忙碌碌、競爭意識(shí)強(qiáng)烈，又易發(fā)怒，這種人格特征是()所具有的。

A、A型人格

B、B型人格

C、C型人格

D、D型人格

206.具有感染性的、較微弱而持久的情緒體驗(yàn)是()A心境B情緒C情感D感情

207.最早是美國心理學(xué)家()對人格的定義做過綜述。A卡特爾B弗洛伊德C奧爾波特D

艾森克

208.從自我體驗(yàn)的形式看，大學(xué)生的自我體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)出一下幾個(gè)方面的特點(diǎn)()o

A、豐富性

B、敏感性

C、波動(dòng)性

D、深刻性

209.常用的鑒別心理健康問題的標(biāo)準(zhǔn)包括()o

A、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)

B、社會(huì)文化標(biāo)準(zhǔn)

C、癥狀檢查標(biāo)準(zhǔn)

D、數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)

210.從結(jié)構(gòu)形式上看上看，自我意識(shí)可以分為()-

A、自我認(rèn)識(shí)

B、心理自我

C、自我體驗(yàn)

D、自我調(diào)控

211.大學(xué)生常見的情緒障礙包括。。

A、焦慮癥

B、強(qiáng)迫癥

C、恐怖癥

D、精神分裂癥

212.當(dāng)代大學(xué)生追求卓越人生、追求自我實(shí)現(xiàn)必須面對的終生課題是

A、健全自我意識(shí)

B、健全人格

C、培養(yǎng)堅(jiān)定的一致

D、調(diào)控自己的情緒

213.根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展8階段理論，當(dāng)代大學(xué)生目前的主要解決的任務(wù)是()o

A、獲得自我統(tǒng)一性

B、克服自卑感

C、獲得自我完美感

D、獲得信任感

214.當(dāng)代大學(xué)生一般處于（）o

A、青年初期

B、青年中期

C、少年期

D、青年晚期

215.自我意識(shí)是個(gè)體意識(shí)發(fā)展的（）。

A、初級(jí)階段

B、中級(jí)階段

C、高級(jí)階段

D、最終階段

216.大學(xué)生個(gè)體自我意識(shí)迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵時(shí)期是。。

A、少年期

B、青年期

C、成年期

D、中年期

217.大學(xué)生維護(hù)心理健康的基本原則和要求是（）o

A、健全自我意識(shí)

B、意志堅(jiān)定

C、人格健全

D、自我統(tǒng)合

218.從內(nèi)容上看，自我意識(shí)可以分為生理自我，心理自我和。。

A、理想自我

B、現(xiàn)實(shí)自我

C、社會(huì)自我

D、投射自我

219.人格中最核心的成分是：（）（多選）

A、自我意識(shí)

B、自我覺知

C、自我認(rèn)識(shí)

D、自我概念

答案：ABCD

220.大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)方面的主要特點(diǎn)是（）o

A、廣度和深度發(fā)展迅速

B、自覺性增強(qiáng)

C、自我評價(jià)能力提高

D、主動(dòng)性增強(qiáng)

五、問答題

221.情緒會(huì)影響一個(gè)人的健康水平、人際關(guān)系和工作效率。

A、錯(cuò)

B、對

222.情緒的內(nèi)在感受與外部表現(xiàn)總是一致的

A、錯(cuò)

B、對

223.情緒的作用有（）。

A、影響我們的身心健康

B、影響我們的活動(dòng)效率

C、影響我們的人際關(guān)系

D、影響我們的行為選擇

224.健康的愛情需要哪些心理素質(zhì)：（）

A、情緒控制能力

B、同理心

C、自信心

D、、產(chǎn)生快樂的能力

E、自我意識(shí)

225.心理危機(jī)它作為當(dāng)事人面臨的嚴(yán)重生活事件，具有以下特征（）

A、不能快速擺脫

B、強(qiáng)滲透性

C、可以快速擺脫

D、危險(xiǎn)與機(jī)遇并存

E、弱滲透性

226.如何積極悅納自我()

A、接納不完美的自己

B、、積極的心理暗示

C、培養(yǎng)自信心

D、改變思維方式，辯證地看待自己的缺點(diǎn)

227.下列哪些是正確認(rèn)識(shí)自我的途徑()

A、反省自己行為的結(jié)果來認(rèn)識(shí)自己

B、與他人比較認(rèn)識(shí)自己

C、都不是

D、從他人對自己的評價(jià)中認(rèn)識(shí)自己

228.對于“愛情是什么”這個(gè)問題的回答，斯騰伯格認(rèn)為愛情有三個(gè)組成部分：()

A、道德

B、激情

C、親密

D、承諾

E、喜歡

229.管理情緒就是要摒棄那些負(fù)向情緒。

A、錯(cuò)

B、對

230.我校心理中心的全稱是()

A、心理健康教育與咨詢中心

B、心理健康教育中心

C、心理咨詢與健康教育中心

D、心理咨詢中心

231.壓力的大小取決于我們對壓力的認(rèn)知。

A、錯(cuò)

B、對

232.課后作業(yè)心理主題班會(huì)的主題為()

A、提升人際自信

B、我的情緒我做主

C、走好未來每一步

D、珍愛生命健康成長

233.自我效能感簡單地說就是信心。

A、否

B、是

234.從心理學(xué)和中國文化角度，什么是善良。

A、善良完全是后天教化的結(jié)果

B、惻隱之心，仁之本源

C、善良是人的本能

D、善良是社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)

E、善良是利他行為

235.時(shí)代對人們會(huì)產(chǎn)生影響，時(shí)代病有哪些？

A、孤獨(dú)癥

B、抑郁癥

C、偏執(zhí)與憤怒癥

D、焦慮癥

236.心理健康教育的功能包括()

A、預(yù)防性功能

B、發(fā)展性功能

C、治療性功能

D、治愈性功能

237.下列哪些活動(dòng)是我校心理中心主辦的？()

A、心理微電影大賽

B、心理演講比賽

C、心理委員培訓(xùn)

D、心理劇大賽

238.我校心理中心可以提供的咨詢方式有()

A、沙盤游戲

B、團(tuán)體輔導(dǎo)

C、個(gè)體咨詢

D、音樂治療

判斷題(共計(jì)18分)

239.自我意識(shí)的發(fā)展經(jīng)歷生理自我、社會(huì)自我、心理自我三個(gè)發(fā)展階段。

A、錯(cuò)

B、對

240.悅納自我就是要無條件的接受自己的一切。

A、錯(cuò)

B、對

241.大學(xué)生一般處于青年后期的階段。

A、錯(cuò)

B、對

242.大學(xué)新生心理適應(yīng)問題主要有哪些方面？

答：（1）對新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境不適應(yīng)；

（2）學(xué)習(xí)緊張和競爭壓力造成心理負(fù)擔(dān)過重；

（3）人際關(guān)系失調(diào)導(dǎo)致社交心理障礙；

（4）理想、目標(biāo)落空在城內(nèi)心困惑。

243.作為一個(gè)大學(xué)生，我們應(yīng)該如何積極科學(xué)地完善自我？

244.大學(xué)生遇到挫折心理時(shí)應(yīng)當(dāng)怎樣自我調(diào)適？

（一）自我暗示法（2）暗示過程中盡量運(yùn)用想象。（3）選擇好自我暗示的內(nèi)容。（4）努

力達(dá)到松弛和“凝神”。（5）要相信自我暗示的奇妙作用，并要在平時(shí)反復(fù)練習(xí)。

245.你身邊的人際關(guān)系如何？

246.你的性格是什么樣，是如何形成的？

247.你如何解決生活中遇到的沖突？

單選題

248.（）是個(gè)體想象他人對自己的看法

A、現(xiàn)實(shí)自我

B、理想自我

C、投射自我

D、生理自我

249.動(dòng)機(jī)的最佳水平是（）

A、中等以上強(qiáng)度

B、中等強(qiáng)度

C、依據(jù)任務(wù)的不同性質(zhì)會(huì)有所改變

D、固定不變的

250.（）是自我意識(shí)的核心和關(guān)鍵，是指要無條件地接受自己的一切，好的和壞的，成功

的和失敗的。

A、完善自我

B、悅納自我

C、投射自我

D、、認(rèn)識(shí)自我

251.自我意識(shí)的心理構(gòu)成包括（）

A、自我體驗(yàn)

B、自我享受

C、自我控制

D、自我認(rèn)識(shí)

252.境遇性危機(jī)的關(guān)鍵特點(diǎn)在于它是隨機(jī)的、突然的、可能具有震撼性或者災(zāi)難性的。下

述不屬于境遇性危機(jī)的是。。

A、退休

B、親友死亡

C、地震

D、火災(zāi)

253.談?wù)劥髮W(xué)生如何進(jìn)行心理健康的維護(hù)？

254.南昌大學(xué)某女生，學(xué)習(xí)成績在班上為第一名。自卑，看不起自己。在大眾場合不敢發(fā)

言，跟別人交流時(shí)總不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己，尤其是跟老師或陌生人談話，總覺得十分局

促，舉手頭足不知如何是好，并且臉紅得很厲害。很羨慕別的同學(xué)在公共場合能夠從容不

迫，侃侃而談。強(qiáng)烈希望改變自己，雖然作過很大的努力，但一直得不到明顯改觀，內(nèi)心

非?？鄲?。從高中到大學(xué)很少異性同學(xué)交往，別人評價(jià)她是個(gè)冷漠、孤傲的人。從小養(yǎng)成

了以自我為中心的習(xí)慣，因此，在成長和交往的過程中，朋友越來越少，慢慢地脫離了群

體，把自己封閉起來。后來開始反省自己，自責(zé)，決得都是自己的錯(cuò)。時(shí)間一長，發(fā)現(xiàn)自

己好象已經(jīng)沒有脾氣了。不管跟誰發(fā)生矛盾，都以為是自己的錯(cuò)，然后深深自責(zé)，或者把

怨氣都悶在心里?？傆X得難以與周圍的同學(xué)建立一種和諧的關(guān)系。非常擔(dān)心畢業(yè)后不能適

應(yīng)社會(huì)生活。近來更是覺得自己一無是處，極度自卑，沒有勇氣參加任何活動(dòng)。

答：該女生所遇到的心理問題，是由其社會(huì)適應(yīng)挫折所引發(fā)的人際性壓力。首先，她直接

感受到的心理壓力來自于不和諧的人際關(guān)系，而且經(jīng)歷了兩種極端的方式，先是過分地以

自我為中心，把自我與群體、社會(huì)隔離開來，后又過于以他人為中心，事事自責(zé)，迷失和

忽略了自我。其次，根本原因，是由于來訪者個(gè)性中人際溝通能力的缺乏，從而在現(xiàn)實(shí)生

活中迫切感受到社會(huì)適應(yīng)性壓力。再次，從她自身的成長經(jīng)歷，能夠清楚地意識(shí)到由于人

際沖突所導(dǎo)致的自我封閉，是個(gè)性形成的主要原因。因而，她有意識(shí)地開放自己，但突兀

的開放環(huán)境，必然在一段時(shí)間內(nèi)給她帶來更為巨大的人際性壓力，如果應(yīng)對或自我評價(jià)不

當(dāng)，很有可能給來訪者帶來某種程度上的心理問題。第四、但給她面臨迫切的人際壓力

時(shí)，一開始采取的是比較積極的應(yīng)對方式，但由于對于個(gè)性和能力的培養(yǎng)過程缺乏科學(xué)認(rèn)

識(shí)，過于急功近利，在受挫后，極易滑向消極的應(yīng)對方式，從而錯(cuò)誤的自我評價(jià)，使心理

問題不斷趨于嚴(yán)重化。

255.某女生C,在家是獨(dú)生女，漂亮聰明，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，堂、表兄弟姐妹中數(shù)她最出色，父

母爺姥萬千寵愛，家庭經(jīng)濟(jì)條件好，很早就有自己獨(dú)立的臥室。到學(xué)校后，四人一間宿

舍，感到委屈和不適應(yīng)，經(jīng)常抱怨寢室同學(xué)，還耍嬌小姐脾氣，支使別人干這干那，好像

是理所當(dāng)然的。這樣，其他三位同學(xué)開始逐漸疏遠(yuǎn)她，她感到十分孤單，卻又不知道別人

為什么遠(yuǎn)離她。

答：比起中學(xué)生，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng)，也更具社會(huì)性。

個(gè)體開始獨(dú)立地步入準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開始嘗試獨(dú)立的人際交往，并試圖發(fā)

展這方面的能力。而且，交往能力越來越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要標(biāo)

準(zhǔn)。然而，并不是每個(gè)大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的。在這一過程中，有相當(dāng)數(shù)量的人會(huì)

產(chǎn)生各種問題。認(rèn)知、情緒及人格因素，都影響著人際關(guān)系的建立。良好人際關(guān)系的建

立，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)本著平等、尊重、真誠、寬容、謙遜的原則，在積極的人際交往實(shí)踐中

提高自己。

256.你如何維護(hù)自己的心理健康？

(1)要自知自愛:

選擇對于合適的生活目標(biāo)，不要因?yàn)榱Σ荒芗岸L期焦慮和不快。要善待自己，愛護(hù)自

己，不要妄自菲薄。

(2)要能夠面對現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)環(huán)境：

生活總是復(fù)雜和多變的，社會(huì)也充滿了困難和挑戰(zhàn)。因此，應(yīng)該以現(xiàn)實(shí)為基礎(chǔ)來進(jìn)行自我

設(shè)計(jì)，自我調(diào)整，確立可行的理想和抱負(fù)，使個(gè)人與社會(huì)協(xié)調(diào)一致，不要好高鷲遠(yuǎn)。

(3)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合：

熱愛勞動(dòng)雖然是一種美德，但是也應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，不能讓機(jī)體超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。

⑷建立良好的人際關(guān)系：

不要郁郁寡歡，自我封閉，應(yīng)主動(dòng)參與社會(huì)活動(dòng)，熱情坦誠與人交往，消除孤