初中立定跳遠(yuǎn)說課稿

初中立定跳遠(yuǎn)說課稿一、說教材

本文是初中體育課程中關(guān)于立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)作為田徑項目中的一項基本技能，對于發(fā)展學(xué)生的速度、力量、協(xié)調(diào)性和靈活性等身體素質(zhì)具有重要意義。它在初中體育教學(xué)中占據(jù)著舉足輕重的地位，不僅有助于提高學(xué)生的運動技能，還能培養(yǎng)他們的自信心、毅力和團(tuán)隊協(xié)作精神。

主要內(nèi)容：

1.立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)：包括準(zhǔn)備姿勢、起跳、空中動作、落地等環(huán)節(jié)。

2.立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法：分解動作訓(xùn)練、完整動作訓(xùn)練、輔助練習(xí)等。

3.立定跳遠(yuǎn)的比賽規(guī)則及裁判方法。

二、說教學(xué)目標(biāo)

學(xué)習(xí)本課，學(xué)生需要達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

1.知識與技能：

-掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，能獨立完成動作。

-了解立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法，能運用到實際訓(xùn)練中。

-熟悉立定跳遠(yuǎn)的比賽規(guī)則及裁判方法。

2.過程與方法：

-通過分解動作訓(xùn)練、完整動作訓(xùn)練和輔助練習(xí)，提高學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)技能。

-培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力。

3.情感態(tài)度與價值觀：

-培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的熱愛，樹立正確的體育觀念。

-增強(qiáng)學(xué)生的自信心和毅力，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。

三、說教學(xué)重難點

1.教學(xué)重點：

-立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

-立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法。

-立定跳遠(yuǎn)的比賽規(guī)則及裁判方法。

2.教學(xué)難點：

-立定跳遠(yuǎn)動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

-學(xué)生在訓(xùn)練過程中對動作要領(lǐng)的掌握。

-學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則的理解和運用。

在后續(xù)的說教法、說學(xué)法、說教學(xué)過程等環(huán)節(jié)，我們將針對以上重難點進(jìn)行詳細(xì)闡述，以確保學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠更好地掌握立定跳遠(yuǎn)的相關(guān)知識和技能。

四、說教法

為了使學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)的技能，我在教學(xué)過程中采用了以下幾種教學(xué)方法，并突出我的教學(xué)亮點：

1.啟發(fā)法：

-在教學(xué)過程中，我通過提問的方式引導(dǎo)學(xué)生主動思考立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

-例如，在講解起跳動作時，我會問學(xué)生：“起跳時，腳跟和腳掌應(yīng)該如何用力？”讓學(xué)生在思考中領(lǐng)悟動作要領(lǐng)。

2.問答法：

-在講解立定跳遠(yuǎn)的各個動作環(huán)節(jié)時，我采用問答法，讓學(xué)生回答問題，檢驗他們對動作要領(lǐng)的掌握程度。

-同時，我鼓勵學(xué)生之間相互提問，提高他們的互動性和參與度。

3.演示法：

-我會親自示范立定跳遠(yuǎn)的動作，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)。

-在示范過程中，我會強(qiáng)調(diào)動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，讓學(xué)生更好地模仿學(xué)習(xí)。

4.分組合作法：

-將學(xué)生分成若干小組，讓他們在小組內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練和討論，共同解決訓(xùn)練中遇到的問題。

-小組合作有助于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作精神，提高他們的自主學(xué)習(xí)能力。

教學(xué)亮點：

1.板書設(shè)計：

-我將立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)、訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則制作成簡潔明了的板書，方便學(xué)生隨時查看和復(fù)習(xí)。

-板書中的關(guān)鍵動作環(huán)節(jié)配以圖片和簡筆畫，讓學(xué)生更容易理解和記憶。

2.創(chuàng)新教學(xué)策略：

-在教學(xué)過程中，我采用“循序漸進(jìn)、由淺入深”的策略，讓學(xué)生在掌握基本動作的基礎(chǔ)上，逐漸提高難度。

-通過設(shè)置不同難度的訓(xùn)練任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和挑戰(zhàn)欲望。

五、說學(xué)法

在實施教學(xué)過程中，我充分考慮了學(xué)生的特點和學(xué)習(xí)情況，采用了以下學(xué)習(xí)方法：

1.學(xué)情分析：

-初中生正處于身體發(fā)育期，他們的身體素質(zhì)、運動能力和協(xié)調(diào)性等方面存在個體差異。

-學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)的了解程度不一，有的可能已有一定基礎(chǔ)，而有的則是初學(xué)者。

-學(xué)生普遍具有好奇心和競爭意識，喜歡嘗試新事物和挑戰(zhàn)自我。

2.閱讀法：

-提供立定跳遠(yuǎn)的圖文資料和視頻，讓學(xué)生在課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)時，通過閱讀了解動作要領(lǐng)和技巧。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注立定跳遠(yuǎn)的動作細(xì)節(jié)，通過閱讀加深對運動原理的理解。

3.練習(xí)法：

-設(shè)計不同難度的練習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生在課堂上通過反復(fù)練習(xí)來掌握立定跳遠(yuǎn)的技能。

-采用個別指導(dǎo)和小組互助練習(xí)相結(jié)合的方式，確保每位學(xué)生都能得到充分的練習(xí)機(jī)會。

4.觀察模仿法：

-鼓勵學(xué)生在教師示范時仔細(xì)觀察，然后模仿練習(xí)，通過視覺學(xué)習(xí)來提高動作的準(zhǔn)確性。

-引導(dǎo)學(xué)生互相觀察，相互學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)并糾正動作中的錯誤。

5.反饋法：

-在學(xué)生練習(xí)過程中，及時給予反饋，指導(dǎo)他們調(diào)整動作，提高技能。

-鼓勵學(xué)生自我反饋，培養(yǎng)他們自我評價和自我改進(jìn)的能力。

6.競賽法：

-通過小組間的競賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和斗志，提高訓(xùn)練效果。

-競賽不僅能夠提升學(xué)生的運動技能，還能增強(qiáng)他們的團(tuán)隊協(xié)作能力和競技精神。

六、說教學(xué)過程

教學(xué)過程是學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技能的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，以下是詳細(xì)的教學(xué)過程設(shè)計：

1.導(dǎo)入新課（5分鐘）：

-利用圖片、視頻等資料引入立定跳遠(yuǎn)的話題，激發(fā)學(xué)生的興趣。

-簡要介紹立定跳遠(yuǎn)在體育競技中的地位和作用，以及它在學(xué)生體質(zhì)測試中的重要性。

2.理論知識講解（10分鐘）：

-講解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，包括準(zhǔn)備姿勢、起跳、空中動作、落地等環(huán)節(jié)。

-強(qiáng)調(diào)動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，以及安全注意事項。

-通過板書和演示，讓學(xué)生直觀地理解動作技巧。

3.實踐操作（15分鐘）：

-分組進(jìn)行分解動作訓(xùn)練，如起跳訓(xùn)練、空中動作訓(xùn)練等。

-教師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，期間給予個別指導(dǎo)和集體糾錯。

-進(jìn)行完整動作訓(xùn)練，讓學(xué)生逐步掌握立定跳遠(yuǎn)的全過程。

4.練習(xí)與反饋（10分鐘）：

-學(xué)生在小組內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，互相觀察、互相反饋。

-教師巡回指導(dǎo)，給予學(xué)生及時反饋，幫助他們改進(jìn)動作。

-鼓勵學(xué)生自我評價，總結(jié)練習(xí)中的收獲和不足。

5.競賽與展示（10分鐘）：

-組織小組間的立定跳遠(yuǎn)競賽，鼓勵學(xué)生展示自己的技能。

-評選出表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和小組，給予表揚和獎勵。

-通過競賽，鞏固學(xué)生的技能，培養(yǎng)他們的競技精神和團(tuán)隊協(xié)作能力。

6.總結(jié)與反思（5分鐘）：

-教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和收獲。

-學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)體會和感受，提出改進(jìn)意見。

-教師對課堂教學(xué)進(jìn)行簡要回顧，強(qiáng)調(diào)重點和難點。

七、我為什么要這樣設(shè)置此課

在設(shè)置這節(jié)立定跳遠(yuǎn)課程時，我充分考慮了以下幾點，這些設(shè)計旨在提高教學(xué)效果，突出以下亮點：

1.循序漸進(jìn)的教學(xué)策略：

-我采用了從理論知識到實踐操作，再到競賽與展示的逐步深入的教學(xué)策略。這種設(shè)計可以幫助學(xué)生在理解基本原理的基礎(chǔ)上，逐步提高運動技能，增強(qiáng)他們的自信心和成就感。

2.多元化的教學(xué)方法：

-結(jié)合啟發(fā)法、問答法、演示法、分組合作法等多種教學(xué)方法，旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的參與度和互動性，使課堂氛圍更加活躍。

3.個體差異的充分考慮：

-通過分組練習(xí)和個別指導(dǎo)，我能夠更好地關(guān)注到每位學(xué)生的個體差異，幫助他們克服個人在技能掌握上的困難，確保每位學(xué)生都能得到適宜的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

4.競賽機(jī)制的引入：

-競賽不僅能夠增加課堂的趣味性，還能激發(fā)學(xué)生的競爭意識和挑戰(zhàn)欲望。通過競賽，學(xué)生能夠在真實的運動環(huán)境中應(yīng)用所學(xué)的技能，進(jìn)一步提升他們的運動能力。

5.自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的結(jié)合：

-在教學(xué)過程中，我鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)，這有助于培養(yǎng)他們的獨立思考能力、解決問題的能力和團(tuán)隊合作精神。

6.教學(xué)內(nèi)容的實用性：