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文檔簡(jiǎn)介
2.2做更好的自己
欣賞自己01
接納自己02
完善自己03
發(fā)掘潛能04我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。學(xué)會(huì)欣賞自己甲:我做事認(rèn)真負(fù)責(zé),學(xué)習(xí)勤奮、努力上進(jìn)。丙:我善于與他人合作,具有團(tuán)隊(duì)意識(shí),和同學(xué)們相處愉快。乙:我擅長(zhǎng)畫畫和寫字,樂于為班級(jí)出黑板報(bào),積極參加公益活動(dòng)。思考:應(yīng)怎樣做更好地自己?2、學(xué)會(huì)欣賞自己恃人不如自恃也。——先秦《韓非子·外儲(chǔ)說右下》自信是向成功邁出的第一步?!獝垡蛩固固焐也谋赜杏谩!畎淄ㄟ^閱讀以上關(guān)于欣賞自己的名人名言你得到哪些啟示?我們要學(xué)會(huì)欣賞自己?;趾胫臼恐畾猓灰送苑票∪宋ㄌ?,始能知人。滿招損,謙受益。滿必溢,驕必?cái)?。驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱;而且,這個(gè)陷阱是我們自己親手挖掘的。---老舍欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等,激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。業(yè)精于勤疏于嬉,行成于思?xì)в陔S----韓愈通過閱讀以上關(guān)于欣賞自己的名人名言你得到哪些啟示?我不斷努力,可就是達(dá)不到心目中的要求。我該怎么辦呢?俗話說:從小看大,三歲看老。我還能改變嗎?我完全接納了自己,還怎么進(jìn)步呢?“三歲看老”是指人的脾氣、秉性是天生的,但是如果我們用決心、信心、勇氣和毅力主動(dòng)改正缺點(diǎn),就能實(shí)現(xiàn)自我的蛻變。改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展,不斷完善自己的過程。完全接納了自己,還需要揚(yáng)長(zhǎng)避短,主動(dòng)改正缺點(diǎn),不斷挖掘自身的潛能,不斷完善自己,使自己不斷進(jìn)步。一方面,我們要學(xué)會(huì)欣常自己,欣賞自己的努力和進(jìn)步;另一方面,我們要重新自我評(píng)價(jià),并了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),接納自己、不斷完善自己。你能幫助他們解決困惑嗎?探究與分享:思考:上面同學(xué)的困惑告訴我們:應(yīng)怎樣做更好的自己?【接納要求】②接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn),既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。身材性格過去現(xiàn)在接納自己①世界上沒有完全相同的兩片樹葉,也沒有完全相同的兩個(gè)人。②每個(gè)人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。
③我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。1、為什么要做更好的自己1、我們?yōu)槭裁匆龈玫淖约海孩谧龈玫淖约?,不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求,而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。1.為什么要做更好的自己?P12、15①世界上沒有完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。②做更好的自己,不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求,而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。①學(xué)會(huì)欣賞自己,欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。2.怎樣做更好的自己?怎樣欣賞自己?①欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。②欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等,激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。如何做更好的自己②學(xué)會(huì)接納自己。接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn),既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。①世界上沒有絕對(duì)完美的東西,也沒有絕對(duì)完美的人。有缺憾才是恒久,不完美才叫人生。很多人都努力爭(zhēng)取一個(gè)完美而成功的人生,然而,多少人拼盡了全力,終其一生也只能平凡。平凡,是大多數(shù)人的人生軌跡。
②我們不過是一個(gè)平凡的普通人,不必太較真,接納自己的失敗,接納自己的平凡,人生是我們自己的,再苦再累我們也要活得熱氣騰騰。我們要以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力向更好的方向發(fā)展。知識(shí)探究①接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn),既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。②接納自己的缺點(diǎn)和不滿意的部分并不意味著裹足不前,而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力向更好的方向發(fā)展。怎樣學(xué)會(huì)接納自己?他天生四肢全無,卻學(xué)會(huì)了走路、刷牙、打高爾夫球、踢足球、沖浪與跳水,并到過20多個(gè)國(guó)家演講。這位勵(lì)志青年就是澳大利亞80后著名勵(lì)志演講家尼克·胡哲先生。尼克·胡哲,1982年12月4日生于澳大利亞墨爾本,他天生沒有四肢,這種罕見的現(xiàn)象被醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”,但更不可思議的是:騎馬、打高爾夫球、游泳、踢足球,尼克·胡哲樣樣皆能,在他看來沒有辦不成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位,是企業(yè)總監(jiān),獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。他為人樂觀幽默、堅(jiān)毅不屈,熱愛鼓勵(lì)身邊的人,他已踏遍世界各地,接觸逾百萬人,激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生。尼克·胡哲沒有因此而沉淪,最后取得成就,你從中受到了什么啟示?③接納自己,需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力向更好的方向發(fā)展。尼克·胡哲的故事③接納自己,需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力向更好的方向發(fā)展。潘長(zhǎng)江自嘲自己的身高:“濃縮的都是精華?!备饍?yōu)曾被評(píng)為“影帝”,有人說葛優(yōu)不好看,葛優(yōu)卻自嘲地說:“熱鬧的馬路不長(zhǎng)草,聰明的腦袋不長(zhǎng)毛。”啟示?【名人啟示錄】(3)做更好的自己,就要不斷完善自己80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀書高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門成績(jī)不及格而留級(jí),而后主動(dòng)休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長(zhǎng),從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像《三重門》、《毒》、《零下一度》等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。
著名的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn),大學(xué)畢業(yè)分到一所中學(xué)教書。由于語(yǔ)言表達(dá)能力差,教書吃力,被評(píng)為不合格教師。后來他發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)于科研,并且自己比較喜歡數(shù)學(xué),就專心致力于數(shù)學(xué)的研究,1966年發(fā)表《表達(dá)偶數(shù)為一個(gè)素?cái)?shù)及一個(gè)不超過兩個(gè)素?cái)?shù)的乘積之和》(簡(jiǎn)稱“1+2”),成為哥德巴赫猜想研究上的里程碑。陳景潤(rùn)的故事思考:陳景潤(rùn)取得成功的原因是什么?①要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。揚(yáng)長(zhǎng)避短,改正缺點(diǎn)問題:為成就夢(mèng)想,我們?nèi)绾瓮晟谱约??②還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),利用一切機(jī)會(huì)豐富自己。香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開慶功宴時(shí),記者問她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問時(shí)說她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說:“大家都知道我說話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說話會(huì)結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成?jī)?!蹦隳苷曌约旱娜秉c(diǎn)嗎?你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?最棒的自己方法與技能改正缺點(diǎn)的方法2.具體描述自己的缺點(diǎn)。4.從最容易改正的缺點(diǎn)開始。6.及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力。3.請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來協(xié)助。5.在公開場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。7.運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。1.通過自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。
做更好的自己,不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求,而且是值得我們用一生去探尋的人生課題!思維導(dǎo)圖2.2做更好的自己
原因
做法
學(xué)會(huì)欣賞自己
學(xué)會(huì)接納自己
不斷完善自己
不斷發(fā)掘自己的潛能為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的課堂練習(xí)“在這個(gè)世界上,再也沒有第二個(gè)我,我和某些人可能有相似之處,但沒有一個(gè)人和我完全相同。我的一切都真真實(shí)實(shí)地屬于我……我就是我,自得其樂?!边@段話告訴我們()A.每個(gè)人都是獨(dú)特的,要張揚(yáng)個(gè)性B.做更好的自己,要不斷激發(fā)自己的潛能C.做更好的自己,要揚(yáng)長(zhǎng)避短D.要學(xué)會(huì)接納和欣賞自己
D課堂練習(xí)生活中總有人這樣想:有人當(dāng)了科學(xué)家,有人成了文學(xué)家,有人獲得了奧運(yùn)金牌,那么我呢?其實(shí),你也許不是最聰明的,但你可以最勤奮;你也許不是最強(qiáng)壯的,但你可以最樂觀。這告訴我們()①要學(xué)會(huì)接納自己的優(yōu)點(diǎn)和不完美②要揚(yáng)長(zhǎng)避短,做更好的自己③要學(xué)會(huì)欣賞自己的獨(dú)特和努力④要認(rèn)識(shí)到自己才是最完美的A.①②③
B.①③④
C.②③
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