4×100米接力跑 下壓式傳、接棒技術(shù) 教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

4×100米接力跑下壓式傳、接棒技術(shù)教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容來自于體育與健康人教版必修第一冊的“4×100米接力跑”章節(jié)，著重講解下壓式傳、接棒技術(shù)。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識相聯(lián)系，在前期的學(xué)習(xí)中，學(xué)生已掌握了基本的短跑技能和接力跑規(guī)則，對接力跑的整體流程有了初步認(rèn)識。本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，深化學(xué)生對下壓式傳、接棒技術(shù)的理解和實踐，提高他們在接力跑中的運動技能和團(tuán)隊協(xié)作能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能更好地將技術(shù)動作與實際比賽相結(jié)合，提升整體運動表現(xiàn)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在深化學(xué)生運動能力、健康行為及體育品德方面的培養(yǎng)。依據(jù)新教材要求，通過下壓式傳、接棒技術(shù)的學(xué)習(xí)與實踐，學(xué)生將提高以下方面的素養(yǎng)：

1.運動能力：培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)、協(xié)調(diào)動作的能力，提高傳、接棒技術(shù)的熟練度，增強運動表現(xiàn)。

2.健康行為：引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的運動觀念，養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，提高身體健康水平。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭的體育精神，強化遵守規(guī)則、尊重對手的意識，提升道德素養(yǎng)。學(xué)情分析本節(jié)課面向的是高二年級學(xué)生，他們在知識、能力、素質(zhì)方面具備以下特點：在知識層面，學(xué)生已掌握了基本的田徑運動知識和技能，對接力跑的規(guī)則和技巧有初步了解，但下壓式傳、接棒技術(shù)的細(xì)節(jié)掌握尚不熟練。在能力方面，學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力較強，具備一定的速度和協(xié)調(diào)性，但個體差異明顯，部分學(xué)生在動作準(zhǔn)確性、反應(yīng)速度上需加強。在素質(zhì)方面，學(xué)生具有較強的團(tuán)隊精神和合作意識，但部分學(xué)生在面對競技壓力時，可能表現(xiàn)出緊張、焦慮等情緒。

學(xué)生的行為習(xí)慣方面，大部分學(xué)生積極參與體育活動，有良好的運動習(xí)慣和競技態(tài)度，但部分學(xué)生可能存在注意力不集中、課堂紀(jì)律松懈等問題。這些因素將對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定影響，需要在教學(xué)過程中針對不同學(xué)生進(jìn)行個性化指導(dǎo)，確保教學(xué)效果的全面提升。在此基礎(chǔ)上，本節(jié)課將通過分組練習(xí)、個別輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生克服困難，提高運動技能和團(tuán)隊協(xié)作能力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有體育與健康人教版必修第一冊教材，以便查閱與4×100米接力跑相關(guān)的內(nèi)容。

2.輔助材料：準(zhǔn)備下壓式傳、接棒技術(shù)的動作要領(lǐng)圖片、視頻及比賽實例視頻，以便學(xué)生直觀學(xué)習(xí)技術(shù)動作。

3.實驗器材：準(zhǔn)備接力棒、起跑線、計時器等實驗器材，確保學(xué)生在實踐中掌握技術(shù)要領(lǐng)。

4.教室布置：將教室劃分為分組討論區(qū)、技術(shù)練習(xí)區(qū)，設(shè)置起跑線和接力區(qū)，為學(xué)生提供適宜的學(xué)習(xí)和練習(xí)環(huán)境。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

-教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校在線學(xué)習(xí)平臺，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括下壓式傳、接棒技術(shù)的動作要領(lǐng)PPT和視頻，要求學(xué)生預(yù)習(xí)并思考技術(shù)細(xì)節(jié)。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞接力跑技術(shù)，設(shè)計問題如“下壓式傳、接棒技術(shù)的關(guān)鍵點是什么？”引導(dǎo)學(xué)生探究。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過平臺數(shù)據(jù)跟蹤學(xué)生預(yù)習(xí)情況，確保每位學(xué)生為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求自主學(xué)習(xí)，理解下壓式傳、接棒技術(shù)的基本原理。

思考預(yù)習(xí)問題：對預(yù)習(xí)問題進(jìn)行思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：將筆記、問題等提交至平臺，與老師和同學(xué)分享。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺實現(xiàn)資源共享和進(jìn)度監(jiān)控。

-作用與目的：

幫助學(xué)生提前了解接力跑技術(shù)，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和對技術(shù)細(xì)節(jié)的探究精神。

2.課中強化技能

-教師活動：

導(dǎo)入新課：通過展示優(yōu)秀接力跑運動員的下壓式傳、接棒視頻，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點：詳細(xì)講解下壓式傳、接棒技術(shù)的動作要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)意義。

組織課堂活動：設(shè)計分組練習(xí)、接力比賽等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握技術(shù)。

解答疑問：針對學(xué)生在練習(xí)中的疑問，進(jìn)行個別指導(dǎo)和集體解答。

-學(xué)生活動：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考技術(shù)動作的要點。

參與課堂活動：在小組練習(xí)和接力比賽中，積極實踐下壓式傳、接棒技術(shù)。

提問與討論：對技術(shù)動作不明確的地方提出疑問，與同學(xué)和老師討論。

-教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解技術(shù)原理。

實踐活動法：通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)操作能力。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力。

-作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解下壓式傳、接棒技術(shù)的要點，提高實踐技能。

通過實際操作，培養(yǎng)學(xué)生的動作準(zhǔn)確性和團(tuán)隊協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

-教師活動：

布置作業(yè)：布置包括技術(shù)動作復(fù)習(xí)和戰(zhàn)術(shù)分析的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提供拓展資源：推薦高水平接力跑比賽視頻和運動訓(xùn)練文章，供學(xué)生深入學(xué)習(xí)。

反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生個性化的反饋和指導(dǎo)。

-學(xué)生活動：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成作業(yè)，鞏固課堂所學(xué)技術(shù)動作。

拓展學(xué)習(xí)：通過拓展資源，進(jìn)一步了解接力跑的發(fā)展趨勢和訓(xùn)練方法。

反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思，提出改進(jìn)措施。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：幫助學(xué)生通過反思，提升自我認(rèn)知。

-作用與目的：

鞏固技術(shù)動作，加深對接力跑戰(zhàn)術(shù)的理解。

通過拓展學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運動理論水平和綜合素養(yǎng)。

通過反思總結(jié)，促進(jìn)學(xué)生自我評價和自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.掌握下壓式傳、接棒技術(shù)：學(xué)生能夠熟練運用下壓式傳、接棒技術(shù)，提高接力跑的效率和成功率。在實際比賽中，傳、接棒動作更加流暢，減少了失誤和用時。

2.提高運動能力：學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力得到提升，尤其是在接力區(qū)內(nèi)的動作轉(zhuǎn)換和節(jié)奏控制方面，表現(xiàn)更為出色。

3.增強團(tuán)隊協(xié)作意識：學(xué)生在小組練習(xí)和接力比賽中，學(xué)會了如何與隊友密切配合，提高了團(tuán)隊協(xié)作能力和競技水平。

4.理解戰(zhàn)術(shù)意義：學(xué)生深入理解了下壓式傳、接棒技術(shù)在接力跑中的戰(zhàn)術(shù)意義，能夠根據(jù)比賽情況靈活運用，提高整體競爭力。

5.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力：通過預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后拓展等環(huán)節(jié)，學(xué)生培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會了如何查閱資料、分析問題、總結(jié)經(jīng)驗。

6.增強運動興趣和積極性：本節(jié)課的教學(xué)活動激發(fā)了學(xué)生對田徑運動的興趣，提高了他們參與體育活動的積極性，有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

7.提升道德素養(yǎng)：在遵守規(guī)則、尊重對手、團(tuán)結(jié)協(xié)作等方面，學(xué)生的道德素養(yǎng)得到了提升，有利于他們在日常生活中樹立正確的價值觀。

具體表現(xiàn)如下：

1.技術(shù)動作方面：學(xué)生掌握了下壓式傳、接棒技術(shù)的動作要領(lǐng)，如接棒時的身體姿態(tài)、傳棒時的力量和方向控制等。在實際操作中，動作更加規(guī)范，失誤率明顯降低。

2.運動能力方面：學(xué)生的起跑速度、接力區(qū)內(nèi)的動作轉(zhuǎn)換速度和沖刺能力得到了提高，整體運動表現(xiàn)更加出色。

3.團(tuán)隊協(xié)作方面：學(xué)生在接力比賽中，能夠與隊友保持良好的溝通和配合，發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢，提高比賽成績。

4.戰(zhàn)術(shù)運用方面：學(xué)生能夠根據(jù)比賽情況和對手特點，靈活調(diào)整傳、接棒策略，提高接力跑的競技水平。

5.自主學(xué)習(xí)方面：學(xué)生通過預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和課后拓展，積累了豐富的運動知識，提高了分析問題和解決問題的能力。

6.運動興趣和積極性方面：學(xué)生對田徑運動的熱情得到提升，參與體育活動的積極性明顯提高，有利于身心健康的發(fā)展。

7.道德素養(yǎng)方面：學(xué)生在遵守比賽規(guī)則、尊重對手、團(tuán)結(jié)協(xié)作等方面表現(xiàn)出色，體現(xiàn)了良好的體育道德風(fēng)貌。板書設(shè)計①重點知識點：

-下壓式傳棒技術(shù)要領(lǐng)

-下壓式接棒技術(shù)要領(lǐng)

-接力跑團(tuán)隊配合策略

②關(guān)鍵詞：

-下壓式

-傳接棒

-身體姿態(tài)

-動作協(xié)調(diào)

-團(tuán)隊配合

③核心句：

-"下壓式傳棒，力量與方向的精準(zhǔn)控制是關(guān)鍵。"

-"接棒時，準(zhǔn)備姿態(tài)穩(wěn)定，動作迅速而流暢。"

-"團(tuán)隊協(xié)作，溝通與配合是贏得比賽的關(guān)鍵。"

板書設(shè)計示例：

```

4×100米接力跑

├──傳棒技術(shù)

│├──身體前傾

│├──手腕控制

│└──力量適中

├──接棒技術(shù)

│├──穩(wěn)定準(zhǔn)備

│├──快速反應(yīng)

│└──流暢動作

└──團(tuán)隊配合

├──溝通協(xié)調(diào)

├──節(jié)奏一致

└──精準(zhǔn)交接

```

板書設(shè)計采用結(jié)構(gòu)圖的形式，條理清晰，重點突出，簡潔明了。通過直觀的圖示和關(guān)鍵詞，幫助學(xué)生理解和記憶下壓式傳、接棒技術(shù)的要點，以及團(tuán)隊配合的重要性。同時，板書設(shè)計注重藝術(shù)性和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.觀看高水平接力跑比賽視頻，分析下壓式傳、接棒技術(shù)的應(yīng)用，并撰寫觀后感。

2.繪制下壓式傳、接棒技術(shù)的動作分解圖，標(biāo)注關(guān)鍵步驟和注意事項。

3.與隊友合作，模擬接力跑比賽，記錄比賽過程并總結(jié)團(tuán)隊協(xié)作的經(jīng)驗。

作業(yè)反饋：

1.觀后感：檢查學(xué)生是否真正觀看了比賽視頻，是否對下壓式傳、接棒技術(shù)的應(yīng)用有了深入的理解。對于觀后感中的亮點和不足，給予積極的反饋和建設(shè)性的意見。

2.動作分解圖：檢查學(xué)生是否準(zhǔn)確地繪制了動作分解圖，是否正確地標(biāo)注了關(guān)鍵步驟和注意事項。對于繪圖中的錯誤或不清晰的地方，給予明確的指導(dǎo)和改進(jìn)建議。

3.模擬比賽：觀察學(xué)生在模擬比賽中的表現(xiàn)，是否能夠有效地運用下壓式傳、接棒技術(shù)，是否與隊友進(jìn)行了良好的溝通和協(xié)作。對于學(xué)生在比賽中的表現(xiàn)，給予積極的反饋和改進(jìn)的建議。課后作業(yè)1.觀看一段高水平接力跑比賽視頻，分析下壓式傳、接棒技術(shù)的應(yīng)用，并撰寫觀后感。

2.繪制下壓式傳、接棒技術(shù)的動作分解圖，標(biāo)注關(guān)鍵步驟和注意事項。

3.與隊友合作，模擬接力跑比賽，記錄比賽過程并總結(jié)團(tuán)隊協(xié)作的經(jīng)驗。

4.設(shè)計一組針對下壓式傳、接棒技術(shù)的練習(xí)方法，并解釋這些練習(xí)方法的效果和目的。

5.撰寫一篇關(guān)于下壓式傳、接棒技術(shù)在接力跑中的戰(zhàn)術(shù)意義的短文。

題型舉例及答案：

1.觀后感題目：觀看一段高水平接力跑比賽視頻，分析下壓式傳、接棒技術(shù)的應(yīng)用，并撰寫觀后感。

答案：在觀看比賽視頻后，我發(fā)現(xiàn)下壓式傳、接棒技術(shù)在接力跑中起著至關(guān)重要的作用。運動員們通過準(zhǔn)確的傳接動作，保證了接力棒的平穩(wěn)傳遞，從而提高了接力跑的速度和成功率。此外，下壓式傳、接棒技術(shù)還能夠減少接力棒在傳遞過程中的晃動，降低了失誤的風(fēng)險。通過這次觀看比賽，我深刻體會到了下壓式傳、接棒技術(shù)的重要性，并決心在今后的訓(xùn)練中努力提高自己的技術(shù)水平。

2.動作分解圖題目：繪制下壓式傳、接棒技術(shù)的動作分解圖，標(biāo)注關(guān)鍵步驟和注意事項。

答案：在繪制動作分解圖時，我標(biāo)注了以下關(guān)鍵步驟和注意事項：

-傳棒時，運動員應(yīng)身體前傾，手臂自然下垂，手腕放松，用力適中。

-接棒時，運動員應(yīng)保持穩(wěn)定的準(zhǔn)備姿態(tài)，手臂伸直，手指張開，準(zhǔn)備迅速而流暢地抓住接力棒。

-在傳接過程中，運動員應(yīng)保持身體協(xié)調(diào)，動作迅速而準(zhǔn)確，避免出現(xiàn)不必要的晃動。

3.模擬比賽題目：與隊友合作，模擬接力跑比賽，記錄比賽過程并總結(jié)團(tuán)隊協(xié)作的經(jīng)驗。

答案：在模擬比賽中，我們團(tuán)隊通過良好的溝通和協(xié)作，取得了不錯的成績。我們注意到了以下幾點經(jīng)驗：

-在接力區(qū)內(nèi)的交接棒要迅速而準(zhǔn)確，避免出現(xiàn)失誤。

-在接力區(qū)外，我們要保持穩(wěn)定的速度和節(jié)奏，為隊友創(chuàng)造良好的交接條件。

-在比賽中，我們要時刻保持專注和警覺，隨時準(zhǔn)備應(yīng)對突發(fā)情況。

4.練習(xí)方法設(shè)計題目：設(shè)計一組針對下壓式傳、接棒技術(shù)的練習(xí)方法，并解釋這些練習(xí)方法的效果和目的。

答案：我設(shè)計了一組針對下壓式傳、接棒技術(shù)的練習(xí)方法，包括：

-傳接棒練習(xí)：兩人一組，進(jìn)行傳接棒練習(xí)，注意動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

-跑動中傳接棒練習(xí)：在跑動中進(jìn)行傳接棒練習(xí)，模擬實際比賽情況，提高傳接棒的速度和準(zhǔn)確性。

-變速跑練習(xí)：進(jìn)行變速跑練習(xí)，提高運動員的速度和耐力，為接力跑打下基礎(chǔ)。

這些練習(xí)方