一篇關(guān)于預(yù)防疾病的作文350字左右

一篇關(guān)于預(yù)防疾病的作文350字左右一篇關(guān)于預(yù)防疾病的作文350字左右篇一暑假過去了，在新學期開學之際，我們應(yīng)對即將到來的秋冬季流感做好預(yù)防準備，盡快把散了的心收攏回來，養(yǎng)成良好的生活、學習規(guī)律，同時飲食也要注意科學、衛(wèi)生，并堅持適量的體育鍛煉，以便健康地投入新學期的學習。由于大多數(shù)人對流感認識不足，往往直至嚴重流行時，才引起重視，但此時再進行預(yù)防為時已晚。因此，學校要盡早做好流感預(yù)防的宣傳和應(yīng)對工作：一是在上課時，要保持教室內(nèi)空氣的流暢，即使天氣較冷，也要打開一兩扇窗戶透氣。二是要引導我們盡量少去人群聚集的公共場所，如電影院、網(wǎng)吧等地方，以減少受傳染的機會。三是要教育我們在日常生活中保持良好的生活習慣和個人衛(wèi)生，防止病從口入；同時加強體育運動，積極增強抵御疾病的能力。此外，抵御流感還有一種極為有效的方法，那就是注射流感疫苗?，F(xiàn)在較為有效的一種流感疫苗就是“防感靈”，它是世界衛(wèi)生組織推薦使用的、通過中國藥品生物制品檢定所的檢定。通過對各年齡段的臨床觀察結(jié)果證實，“防感靈”適合中國人接種，它是一種安全、有效的流感疫苗。暑假期間，我們的學習負擔減輕了，往往比在學校時胃口大增，而當重新入學時，由于注意力又集中到學習中來，一旦疏忽，就會因進食時間不定、饑飽不均，引起胃腸功能紊亂，從而影響消化吸收，難免會影響到學習。因此，我們一定要養(yǎng)成定時定量進餐的習慣，這樣有利于促進消化腺的分泌，有利于胃腸形成有規(guī)律的蠕動；而飯前飯后半小時內(nèi)不要從事緊張的腦力勞動或劇烈運動，更不要邊吃飯邊看書，否則會造成胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，進而影響消化吸收功能，嚴重時還會引起胃炎或其他胃腸道疾病。此外，我們的膳食營養(yǎng)安排應(yīng)適應(yīng)其生理、心理的特點，除了保證生長發(fā)育需要的營養(yǎng)之外，還必須考慮到我們繁重的學習任務(wù)而需要供給額外的營養(yǎng)，以達到三餐飲食營養(yǎng)全面、合理和平衡。每餐應(yīng)有葷有素，也可以糧、豆、菜混食。主副食品搭配要適宜，這樣可以充分發(fā)揮蛋白質(zhì)的互補作用，提高蛋白質(zhì)的利用率，要食用含豐富維生素及礦物質(zhì)的食物，以保證機體的需求。秋冬是疾病好發(fā)季節(jié)，平時，要養(yǎng)成飯前、便后用肥皂洗手的衛(wèi)生習慣，不吃變質(zhì)及不衛(wèi)生的食物，以防病從口入。一篇關(guān)于預(yù)防疾病的作文350字左右篇二我們生活在這個美麗的地球家園上，這里有小鳥嘰嘰喳喳地歌唱，花兒迎風跳舞，小朋友們在教室里快樂地學習……這些都離不開我們平時對環(huán)境的保護。保護環(huán)境，人人有責；保護環(huán)境，預(yù)防疾病，從我做起，從我們身邊的小事做起。在學校里，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)總有那么一小部分同學喜歡亂扔垃圾。我想：這種行為不但影響校園美觀，還破壞了環(huán)境，甚至還讓小同學踩到滑摔了跤。有些垃圾，時間過久了還會腐爛，味道會很臭，就會影響空氣，會引起同學生病……想著想著，我覺得這種現(xiàn)象很不好，趕緊跑過去，撿起垃圾扔進相應(yīng)的垃圾桶，并告訴他們亂扔垃圾的危害。小區(qū)里，我會按照上級規(guī)定進行垃圾分類投放。每次去扔垃圾時，我都會看見“可回收垃圾”、“其他垃圾”、“廚余垃圾”、“有害垃圾”的字樣，于是我想到：如果我們不堅持垃圾分類投放，那么環(huán)衛(wèi)工人們還要辛苦的把垃圾一個一個進行分類，多累啊！于是，我就對垃圾分類投放這項規(guī)定十分重視，和家人一起每天堅持分類投放。另外，我還經(jīng)常幫助比我小的鄰居弟弟妹妹們分類投放垃圾，還讓鄰居爺爺奶奶們認識分類標識等等。在家里，我的弟弟非常喜歡制造垃圾，經(jīng)常把玩具到處亂扔，然后再撿起來玩，甚至放到嘴里啃。這樣容易沾上很多細菌而導致生病。所以，我經(jīng)常耐心地告訴他這樣做的危害，幫他糾正行為?，F(xiàn)在，在我的努力下，他終于有了很大的進步和改變。讓我們一起來保護環(huán)境、保護地球家園，使細菌遠離我們，讓我們快樂學習、健康成長。我們要從身邊的小事做起，一起行動吧！一篇關(guān)于預(yù)防疾病的作文350字左右篇三今天下午第一節(jié)課是班會課，老師給我們看了健康大講堂的視頻，播放的內(nèi)容是“預(yù)防秋冬季傳染病”。我們從中了解到很多預(yù)防傳染病的知識。秋天已經(jīng)過去，寒冷干燥的冬天就要到來。在這個冷熱不均的季節(jié)也是傳染病的高發(fā)期。由于冬天天氣干燥，室內(nèi)外溫差較大，很容易誘發(fā)感冒、咳嗽、手足口病等傳染性疾病。如果小朋友們?nèi)f一得了手足口病等疾病，身體的免疫力就會下降。身體會越來越差，還會引起水泡、發(fā)燒等癥狀。如果不及時就醫(yī)的話，有時還會危及生命，這是多么可怕的事啊！為了預(yù)防這些常見的傳染性疾病，我們要堅持多喝水、多吃蔬菜和水果、要講究個人衛(wèi)生，盡量不要去人群密集的場所。多運動，增強體質(zhì)，這樣才能預(yù)防和抵抗傳染性疾病。預(yù)防秋冬季節(jié)傳染性疾病是一件很重要的事情，我們大家一定要重視，這樣我們才能有一個強壯的身體，更好地去學習。一篇關(guān)于預(yù)防疾病的作文350字左右篇四今天，班會上老師給我們播放了一段視頻，上面講了如何預(yù)防秋冬季傳染病。聽了視頻上的醫(yī)生說了之后，我覺得傳染病太多了：有流感腦炎，扁桃體發(fā)炎，胃炎，上火等等。最厲害的還是手足口病，只要呼吸到含有病毒的氣體，立刻就會傳染病中了，還會引起死亡呢！聽了就可怕。不過也有比較多的方法來治療這些病，比如多吃水果蔬菜，多吃柚、茄子等食物，還可打預(yù)防針，也就是抗體藥水，還可以多運動，多喝水來預(yù)防。別看這些病小，他可厲害了，流感一下子可以感染好多人；腦炎，頭會經(jīng)常疼，讓你會很難受；扁桃體發(fā)炎，會很疼，吃不下飯，喝不下水，長期得扁桃體發(fā)炎得做手術(shù)；胃炎，肚子疼疼，長期胃炎會起泡，吃不下東西；上火，嘴里、外起水泡，干渴，流汗，長期上火，得打針吃藥。在平時我們也會得各種病，比如高燒，發(fā)炎，感冒，反胃等各種小病。但是，往往不看重它，它就會更大更厲害。對每種病都有適當?shù)念A(yù)防方法，得了之后一定要趕快醫(yī)治，別讓它給你帶來痛苦！如今，全國已經(jīng)展開了預(yù)防措施，我們一定要保護好自己，“我行動，我健康，我快樂，疾病必須遠離我！”。一篇關(guān)于預(yù)防疾病的作文350字左右篇五星期一下午班會課，老師給我們看了一個視頻，預(yù)防秋冬季傳染病。健康大講堂里的醫(yī)生們告訴我們，秋冬季有很多種傳染病，有扁桃體發(fā)炎、手足口病、水泡、發(fā)燒感冒、流感等等。要是嚴重的話會死亡。比如手指手足口病，流感等這些嚴重都會讓人死亡，所以我們要加緊預(yù)防，不要傳染上這種疾病。健康大講堂里醫(yī)生還告訴我們怎樣預(yù)防這些疾病。如多吃蔬菜，多吃水果，多喝牛奶，多運動，勤洗手等各種預(yù)防這些疾病的方法。健康大講堂的醫(yī)生還說，如果有同學得了這些疾病，一定要戴上口罩來上學，小心傳染給別人。一定要多喝水。如果傳染疾病的同學一定要多喝水，積極配合醫(yī)生治療，不要把這種疾病傳染給更多的小朋友們。我也得過扁桃體發(fā)炎，那時候我的嗓子里長了很多