小學(xué)心理健康教案《認(rèn)識(shí)自我》

《認(rèn)識(shí)自我》教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)理念：正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自我是心理健康的重要條件。進(jìn)入小學(xué)高年級(jí)，許多學(xué)生因?yàn)椴荒苷_地認(rèn)識(shí)自己，或自我評(píng)價(jià)過(guò)高，或自我評(píng)價(jià)過(guò)低，而影響其情緒和人際關(guān)系。他們一方面善于表現(xiàn)自己并渴求良好的人際關(guān)系，希望得到他人的認(rèn)同；另一方面，由于家庭環(huán)境等因素使他們中存在著高傲、自以為是或自卑、閉鎖，不能正確地認(rèn)識(shí)自己、悅納自己。因此，需要通過(guò)心理教育活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生懂得如何正確地認(rèn)識(shí)白己，勇敢地接受自己的不足，同時(shí)，通過(guò)其他同學(xué)的評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生完善和增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，悅納自己。活動(dòng)目標(biāo)：1、讓學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自我，了解認(rèn)識(shí)自我的重要性并能通過(guò)伙伴的評(píng)價(jià)，正確地認(rèn)識(shí)自己。3、培養(yǎng)敢于自我分析的勇氣，學(xué)會(huì)利用自我鼓勵(lì)和他人評(píng)價(jià)相結(jié)合的方法，正確地認(rèn)識(shí)自我，悅納自己?；顒?dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，正確看待自己的長(zhǎng)處和不足。2、使學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用有效的方法正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我?；顒?dòng)形式與方法：情境表演、案例分析、小組討論等。一活動(dòng)準(zhǔn)備：老師準(zhǔn)備：多媒體課件，“閃光點(diǎn)”卡片和造句卡片。學(xué)生準(zhǔn)備：排練好情境表演?；顒?dòng)過(guò)程：活動(dòng)中，我按“暖身游戲，感受自我——自主合作，肯定自我——故事引領(lǐng)，正視自我——情境表演，完善自我——小詩(shī)欣賞，悅納自我”五環(huán)節(jié)來(lái)預(yù)設(shè)活動(dòng)過(guò)程。一、暖身游戲，感受自我1、同學(xué)們，上課之前，先讓我們來(lái)玩一個(gè)“刮大風(fēng)”的游戲，刮到誰(shuí)了，誰(shuí)就起來(lái)說(shuō)一說(shuō)自己的與眾不同的一個(gè)特點(diǎn)，用上句式：“我是一個(gè)________的人。”（老師帶領(lǐng)學(xué)生玩游戲，感受自己的獨(dú)特）2、師：世界上找不到兩片相同的葉子，正如剛才同學(xué)們介紹的一樣，每個(gè)人都是獨(dú)特的。今天，我們就一起來(lái)聊一聊獨(dú)特的——“自我”（板書(shū)）。二、自主合作，肯定自我同學(xué)們，這個(gè)“自我”就是我們自己，那你們對(duì)自己有哪些了解呢？你認(rèn)識(shí)的自己和大家認(rèn)識(shí)的你，是一樣的嗎？下面請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位，讓我們來(lái)點(diǎn)亮自己獨(dú)特的閃光卡1、小組合作，填寫(xiě)閃光卡：小組內(nèi)每位學(xué)生一張“_______的閃光卡”卡片，每位學(xué)生填完自己的名字后，將卡片交給下一位同學(xué)，另一位同學(xué)填寫(xiě)完主人的閃光點(diǎn)后再交給下一位同學(xué)，直到卡片回到主人的手里為止。2、自我剖釋?zhuān)窒黹W光點(diǎn)：請(qǐng)幾位同學(xué)將自己的卡片與大家共同分享，教師和同學(xué)們起為其鼓掌。3、交流感悟，認(rèn)識(shí)自我：學(xué)生交流卡片后，教師現(xiàn)場(chǎng)采訪(fǎng)：你覺(jué)得同學(xué)眼中的你，和你自己心中的人，是一樣的嗎？看到同學(xué)們?yōu)槟銓?xiě)的閃光點(diǎn)卡片，你有什么樣的感受？4、教師