四年級體育上冊 第19課 10米×4往返跑教案 新人教版

四年級體育上冊第19課10米×4往返跑教案新人教版學校授課教師課時授課班級授課地點教具教學內(nèi)容四年級體育上冊第19課10米×4往返跑教案新人教版，主要內(nèi)容為10米×4往返跑的技能訓練。課程目標是讓學生掌握10米×4往返跑的基本技巧，提高學生的速度、協(xié)調(diào)性和團隊合作能力。教學過程包括：

1.熱身活動：通過簡單的跑步和拉伸運動，讓學生充分活動身體，提高血液循環(huán)，預(yù)防運動傷害。

2.技能訓練：教師示范10米×4往返跑的技巧，包括起跑、沖刺、轉(zhuǎn)彎和接力等，學生跟隨示范進行練習。

3.實踐比賽：學生分成若干小組，進行10米×4往返跑的比賽，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競技能力。

4.總結(jié)講評：教師對學生的表現(xiàn)進行點評，指出優(yōu)點和不足之處，鼓勵學生繼續(xù)努力。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括：

1.運動能力：通過10米×4往返跑的技能訓練，提高學生的速度、協(xié)調(diào)性和團隊合作能力，使其在運動中能夠靈活運用所學技巧。

2.健康行為：培養(yǎng)學生積極參與體育活動的習慣，使其能夠自主進行科學的鍛煉，增強身體素質(zhì)，提高健康水平。

3.體育品德：通過團隊比賽，培養(yǎng)學生的團隊合作精神、頑強拼搏意識和公平競爭意識，使其在體育活動中能夠展現(xiàn)出良好的道德品質(zhì)。

4.運動技能：使學生掌握10米×4往返跑的基本技巧，包括起跑、沖刺、轉(zhuǎn)彎和接力等，為其在體育考試和比賽中取得優(yōu)異成績奠定基礎(chǔ)。重點難點及解決辦法重點：

1.10米×4往返跑的基本技巧，包括起跑、沖刺、轉(zhuǎn)彎和接力。

2.學生在實踐比賽中能夠靈活運用所學技巧，展現(xiàn)出良好的團隊合作精神和競技能力。

難點：

1.學生對10米×4往返跑技巧的掌握，特別是轉(zhuǎn)彎和接力的處理。

2.學生在實踐比賽中如何能夠充分發(fā)揮自己的實力，取得優(yōu)異成績。

解決辦法：

1.針對技巧掌握難點，教師應(yīng)進行詳細的示范和講解，讓學生在練習中逐漸掌握。同時，可以通過分組練習，讓學生在互相學習中提高。

2.對于實踐比賽中的難點，可以通過組織模擬比賽，讓學生在實戰(zhàn)中逐漸熟悉比賽流程和氛圍。此外，教師應(yīng)密切關(guān)注學生的表現(xiàn)，及時給出指導(dǎo)和鼓勵，幫助其克服緊張情緒，發(fā)揮出最佳水平。教學方法與策略1.選擇適合教學目標和學習者特點的教學方法：

-講授法：教師對10米×4往返跑的基本技巧進行講解和示范，讓學生掌握技巧要領(lǐng)。

-實踐教學法：學生在教師的指導(dǎo)下，進行實際操作練習，提高運動能力。

-分組教學法：將學生分成若干小組，進行團隊比賽，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競技能力。

-反饋評價法：教師對學生的練習情況進行點評，給出改進建議，促進學生的持續(xù)進步。

2.設(shè)計具體的教學活動：

-熱身活動：組織學生進行簡單的跑步和拉伸運動，預(yù)防運動傷害。

-技能訓練：教師示范10米×4往返跑的技巧，學生跟隨示范進行練習。

-實踐比賽：學生分成若干小組，進行10米×4往返跑的比賽，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競技能力。

-總結(jié)講評：教師對學生的表現(xiàn)進行點評，指出優(yōu)點和不足之處，鼓勵學生繼續(xù)努力。

3.確定教學媒體和資源的使用：

-PPT：教師利用PPT展示10米×4往返跑的技巧要點和比賽規(guī)則，方便學生理解和掌握。

-視頻：播放優(yōu)秀運動員的10米×4往返跑比賽視頻，讓學生直觀地了解高水平運動員的技巧和比賽風格。

-在線工具：利用在線計時器等工具，實時記錄學生的比賽成績，提高教學效果。

-體育器材：如標志物、接力棒等，用于設(shè)置障礙物和進行接力比賽，增加趣味性和挑戰(zhàn)性。教學過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標：引起學生對10米×4往返跑的興趣，激發(fā)其參與體育活動的熱情。

過程：

開場提問：“你們知道10米×4往返跑是什么嗎？它與我們的體育課有什么關(guān)系？”

展示一些優(yōu)秀運動員進行10米×4往返跑的比賽視頻，讓學生初步感受這項運動的魅力和特點。

簡短介紹10米×4往返跑的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎(chǔ)。

2.10米×4往返跑技巧講解（10分鐘）

目標：讓學生了解10米×4往返跑的基本技巧、規(guī)則和訓練方法。

過程：

講解10米×4往返跑的定義，包括起跑、沖刺、轉(zhuǎn)彎和接力等主要技巧。

詳細介紹每個技巧的要點和訓練方法，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

通過實例或案例，讓學生更好地理解10米×4往返跑的實際應(yīng)用和訓練方法。

3.實踐訓練（15分鐘）

目標：通過實際操作，讓學生掌握10米×4往返跑的技巧，并提高其運動能力。

過程：

學生在教師的指導(dǎo)下，進行10米×4往返跑的實踐訓練，包括起跑、沖刺、轉(zhuǎn)彎和接力等。

教師觀察學生的表現(xiàn)，及時給出指導(dǎo)和反饋，幫助學生糾正錯誤和提高技巧。

4.小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的團隊合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與10米×4往返跑相關(guān)的話題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該話題的訓練方法、技巧要點以及如何在比賽中取得優(yōu)異成績。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對10米×4往返跑的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括話題的訓練方法、技巧要點及比賽策略。

其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)10米×4往返跑的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括10米×4往返跑的基本技巧、實踐訓練和小組討論等。

強調(diào)10米×4往返跑在體育課和比賽中的價值和作用，鼓勵學生繼續(xù)努力練習。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關(guān)于10米×4往返跑的訓練方法和比賽策略的短文，以鞏固學習效果。教學資源拓展1.拓展資源：

-體育賽事視頻：提供國內(nèi)外體育賽事中10米×4往返跑的比賽視頻，讓學生欣賞高水平運動員的表現(xiàn)，學習他們的技巧和策略。

-訓練指導(dǎo)文章：收集一些專業(yè)的體育訓練指導(dǎo)文章，介紹10米×4往返跑的訓練方法、技巧和心理調(diào)節(jié)策略。

-體育用品商店：推薦一些體育用品商店，提供專業(yè)的體育裝備，如跑鞋、接力棒等，幫助學生提高運動效果。

-在線運動社區(qū)：介紹一些在線運動社區(qū)或論壇，讓學生可以與其他體育愛好者交流經(jīng)驗，分享訓練心得。

2.拓展建議：

-觀看比賽視頻：要求學生觀看提供的體育賽事視頻，觀察高水平運動員的10米×4往返跑技巧，并分析他們的成功因素。

-閱讀訓練指導(dǎo)文章：建議學生閱讀訓練指導(dǎo)文章，了解更多的訓練方法和技巧，結(jié)合自己的實際情況進行應(yīng)用。

-訪問體育用品商店：鼓勵學生去體育用品商店考察，選擇適合自己的運動裝備，提高運動表現(xiàn)。

-參與在線運動社區(qū)：鼓勵學生積極參與在線運動社區(qū)，與其他體育愛好者交流經(jīng)驗，互相學習和鼓勵。反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.實踐教學：通過組織學生進行10米×4往返跑的實際操作練習，讓學生在實踐中掌握技巧，提高運動能力。

2.團隊合作：引導(dǎo)學生分組進行比賽，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競技能力，使其在實際比賽中能夠靈活運用所學技巧。

3.互動評價：教師對學生的練習情況進行點評，給出改進建議，促進學生的持續(xù)進步。同時，鼓勵學生之間的互評和交流，共同提高。

（二）存在主要問題

1.教學管理：在教學過程中，可能會出現(xiàn)學生紀律松懈、練習不積極等問題，需要教師加強教學管理，確保課堂秩序和教學效果。

2.教學方法：在技能講解和實踐中，學生可能對某些技巧要點掌握不牢固，需要教師調(diào)整教學方法，更直觀、生動地講解和示范。

3.教學評價：在評價學生的表現(xiàn)時，可能會出現(xiàn)評價標準不明確、評價結(jié)果不夠客觀等問題，需要教師完善評價體系，確保評價的科學性和公正性。

（三）改進措施

1.教學管理：教師應(yīng)加強課堂紀律管理，提前明確課堂規(guī)則和要求，引導(dǎo)學生積極參與練習，提高課堂效果。

2.教學方法：教師可以采用更多元化的教學方法，如分組練習、游戲化教學等，激發(fā)學生的學習興趣，提高技能掌握程度。

3.教學評價：教師應(yīng)完善評價體系，明確評價標準和指標，采用多種評價方式，如觀察、測試等，保證評價結(jié)果的客觀性和公正性。同時，鼓勵學生自我評價和同伴評價，提高評價的全面性。板書設(shè)計一、10米×4往返跑技巧

1.起跑：

-快速起步

-保持身體平衡

2.沖刺：

-全力加速

-保持身體協(xié)調(diào)

3.轉(zhuǎn)彎：

-控制速度

-平穩(wěn)轉(zhuǎn)彎

4.接力：

-準確交接

-快速反應(yīng)

二、10米×4往返跑訓練方法

1.個人練習：

-多次重復(fù)練習

-逐步增加難度

2.分組練習：

-團隊合作

-相互鼓勵

3.比賽訓練：

-模擬比賽

-提高競技能力

三、10米×4往返跑比賽規(guī)則

1.起跑線：

-站在起跑線后

-聽到起跑信號后開始跑

2.計時：

-從起跑線到終點線的時間

-包括往返時間

3.接力：

-準確交接接力棒

-快速完成交接

四、10米×4往返跑注意事項

1.安全：

-注意運動安全

-避免摔倒或碰撞

2.熱身：

-充分熱身

-預(yù)防運動傷害

3.呼吸：

-保持呼吸均勻

-提高運動表現(xiàn)

五、10米×4往返跑評價標準

1.速度：

-完成往返跑的時間

-速度越快越好

2.技巧：

-起跑、沖刺、轉(zhuǎn)彎和接力的技巧

-技巧越準確越好

3.團隊合作：

-小組成員之間的配合

-團隊合作越默契越好課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-體育新聞：關(guān)注體育新聞，了解國內(nèi)外體育賽事中的10米×4往返跑比賽，學習優(yōu)秀運動員的技巧和策略。

-體育雜志：閱讀體育雜志，了解10米×4往返跑的訓練方法、技巧和心理調(diào)節(jié)策略。

-體育論壇：訪問體育論壇或社交媒體，與其他體育愛好者交流10米×4往返跑的經(jīng)驗和心得。

-體育用品商店：考察體育用品商店，選擇適合自己的運動裝備，提高運動表現(xiàn)。

2.拓展要求：

-自主學習：鼓勵學生利用課后時間進行自主學習，閱讀相關(guān)材料，觀看視頻資源，提高對10米×4往返跑的理解和認識。

-問題解答：教師可提供必要的指導(dǎo)和幫助，如推薦閱讀材料、解答疑問等，幫助學生解決學習中的困難。

-實踐應(yīng)用：鼓勵學生將所學知識應(yīng)用于實際訓練中，通過實踐提高運動能力，提高10米×4往返跑的技巧和水平。

-分享交流：鼓勵學生與他人分享學習心得和經(jīng)驗，通過交流獲取新的靈感和啟示，共同提高10米×4往返跑的水平。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學生在課堂上的積極參與度，如是否認真聽講、積極提問、主動參與練習等。

-學生在實踐訓練中的表現(xiàn)，如是否能夠準確掌握技巧、遵守規(guī)則、展現(xiàn)出良好的團隊合作精神等。

-學生在小組討論中的參與程度，如是否積極參與討論、提出有價值的觀點、能夠有效溝通和合作等。

2.小組討論成果展示：

-各小組在討論中提出的問題和解決方案，以及這些方案的可行性和實用性。

-各小組代表的展示效果，如是否清晰表達觀點、是否能夠有效地回答其他學生的提問等。

-各小組討論成果的創(chuàng)新性和獨到見解，以及這些成果對10米×4往返跑的訓練和比賽的實際意義。

3.隨堂測試：

-學生對10米×4往返跑基本技巧的掌握程度，如起跑、沖刺、轉(zhuǎn)彎和接力的技巧。

-學生對10米×4往返跑規(guī)則的理解和應(yīng)用能力，如是否能夠正確判斷起跑信號、完成準確