人教版（2019） 高中體育與健康 必修 8.5 羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修8.5羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱(chēng)：高中體育與健康必修課程——羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：高中二年級(jí)

3.授課時(shí)間：星期三第4節(jié)，14:00-14:45

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)（45分鐘）核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)，提高學(xué)生的空間判斷能力、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力，使學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中能準(zhǔn)確、有效地完成擊球動(dòng)作。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

3.社會(huì)適應(yīng)：通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、比賽實(shí)踐，增強(qiáng)學(xué)生的溝通與協(xié)作能力，培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚和競(jìng)技精神。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的揮拍動(dòng)作要領(lǐng)，包括握拍、轉(zhuǎn)體、揮拍和擊球點(diǎn)的掌握。

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性和力量的準(zhǔn)確釋放，以及在實(shí)戰(zhàn)中的靈活運(yùn)用。

解決辦法及突破策略：

1.通過(guò)教師示范和慢動(dòng)作分解，讓學(xué)生直觀地理解技術(shù)要領(lǐng)。

2.采用分組練習(xí)，學(xué)生在互相觀察和糾正中提高動(dòng)作質(zhì)量。

3.設(shè)置不同高度和距離的練習(xí)，幫助學(xué)生掌握擊球力量和落點(diǎn)的控制。

4.運(yùn)用視頻分析，讓學(xué)生對(duì)比自己的動(dòng)作和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，找出差距并改進(jìn)。

5.在實(shí)戰(zhàn)中反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生在快速移動(dòng)中完成動(dòng)作的準(zhǔn)確性和連貫性。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法：采用講授法、示范法、分組合作法和實(shí)戰(zhàn)演練法。

-講授法：講解正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作細(xì)節(jié)。

-示范法：教師現(xiàn)場(chǎng)示范，學(xué)生跟隨練習(xí)，強(qiáng)化動(dòng)作記憶。

-分組合作法：學(xué)生分組練習(xí)，互相指導(dǎo)，提高動(dòng)作技巧。

-實(shí)戰(zhàn)演練法：模擬比賽場(chǎng)景，提高學(xué)生在實(shí)際對(duì)抗中的技術(shù)應(yīng)用。

2.教學(xué)活動(dòng)：設(shè)計(jì)技術(shù)練習(xí)、小組競(jìng)賽和視頻分析等。

-技術(shù)練習(xí)：針對(duì)揮拍動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，加強(qiáng)基礎(chǔ)技能。

-小組競(jìng)賽：激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)比賽提高技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。

-視頻分析：觀看專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作視頻，對(duì)比分析，提升技術(shù)理解。

3.教學(xué)媒體：使用羽毛球場(chǎng)地、球拍、羽毛球和多媒體設(shè)備。

-羽毛球場(chǎng)地：提供專(zhuān)業(yè)練習(xí)環(huán)境，保障學(xué)生安全。

-多媒體設(shè)備：播放教學(xué)視頻，提供直觀教學(xué)資源。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球是什么技術(shù)嗎？它在比賽中有何重要作用？”

展示一些關(guān)于羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的精彩圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受這項(xiàng)技術(shù)的魅力。

簡(jiǎn)短介紹正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)和擊球原理。

過(guò)程：

講解正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的定義，包括其握拍、轉(zhuǎn)體、揮拍和擊球點(diǎn)等主要?jiǎng)幼鹘M成。

使用圖表或示意圖詳細(xì)介紹動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生理解擊球原理。

通過(guò)實(shí)例或案例，讓學(xué)生更好地理解正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球在比賽中的實(shí)際應(yīng)用。

3.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、動(dòng)作特點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)意義，讓學(xué)生全面了解這項(xiàng)技術(shù)的多樣性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際比賽的影響，以及如何運(yùn)用正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球解決比賽中遇到的問(wèn)題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球在羽毛球比賽中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。知識(shí)點(diǎn)梳理1.羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的握拍方法

-握拍方法：采用后場(chǎng)握拍方式，拇指放在拍柄的斜面，其余四指自然環(huán)繞。

-握拍要點(diǎn)：握拍力度要適中，既不能太緊也不能太松，保持靈活性和穩(wěn)定性。

2.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)

-站位：站在球場(chǎng)后場(chǎng)，雙腳前后開(kāi)立，略比肩寬，前腳指向網(wǎng)前。

-準(zhǔn)備姿勢(shì)：身體稍向前傾，手臂自然彎曲，拍面微微向上，準(zhǔn)備迎接來(lái)球。

3.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的揮拍動(dòng)作要領(lǐng)

-揮拍動(dòng)作：從低到高，由外向內(nèi)，通過(guò)轉(zhuǎn)體和手臂的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)來(lái)完成。

-動(dòng)作要領(lǐng)：利用腰腹力量，配合手臂揮動(dòng)，確保擊球時(shí)拍面正對(duì)來(lái)球。

4.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)選擇

-擊球點(diǎn)：位于身體側(cè)后方，稍高于頭部的高度。

-選擇要點(diǎn)：根據(jù)來(lái)球的速度和角度，及時(shí)調(diào)整擊球點(diǎn)，保證擊球力量的充分發(fā)揮。

5.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的力量和角度控制

-力量控制：根據(jù)比賽需要，靈活調(diào)整擊球力量，確保球能飛到后場(chǎng)且不過(guò)界。

-角度控制：通過(guò)改變拍面的角度，控制球的飛行方向，使球落在對(duì)方場(chǎng)地的不同位置。

6.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球在比賽中的應(yīng)用

-戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用：利用正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球制造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，或迫使對(duì)方失誤。

-應(yīng)用要點(diǎn)：觀察對(duì)方站位和動(dòng)作，靈活調(diào)整擊球策略，提高得分概率。

7.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的訓(xùn)練方法

-技術(shù)訓(xùn)練：反復(fù)練習(xí)揮拍動(dòng)作，提高動(dòng)作的熟練度和準(zhǔn)確性。

-實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：模擬比賽場(chǎng)景，練習(xí)在對(duì)抗中運(yùn)用正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球。

8.正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的注意事項(xiàng)

-注意身體協(xié)調(diào)性：保證動(dòng)作的連貫性和力量的傳遞。

-避免受傷：注意動(dòng)作的規(guī)范性，避免因動(dòng)作不當(dāng)導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷。板書(shū)設(shè)計(jì)1.標(biāo)題：羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球

-目的：明確本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注重點(diǎn)。

2.主要內(nèi)容框架：

-握拍方法：后場(chǎng)握拍，拇指斜面，四指環(huán)繞。

-站位與準(zhǔn)備姿勢(shì)：后場(chǎng)站位，前腳指向網(wǎng)前，身體前傾。

-揮拍動(dòng)作要領(lǐng)：低到高，外向內(nèi)，轉(zhuǎn)體協(xié)調(diào)。

-擊球點(diǎn)選擇：身體側(cè)后方，稍高頭部。

-力量與角度控制：力量靈活調(diào)整，角度變化控制。

-應(yīng)用與戰(zhàn)術(shù)：觀察對(duì)方，靈活應(yīng)用，得分策略。

3.重點(diǎn)突出：

-使用不同顏色的粉筆標(biāo)出關(guān)鍵動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

-用箭頭和線條表示揮拍動(dòng)作的方向和流程。

4.藝術(shù)性與趣味性：

-在板書(shū)周?chē)商砑佑鹈驁D案或運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)筆畫(huà)，增加視覺(jué)效果。

-設(shè)計(jì)互動(dòng)環(huán)節(jié)，如讓學(xué)生上前來(lái)演示揮拍動(dòng)作，增強(qiáng)課堂趣味性。

5.概括性：

-簡(jiǎn)潔的詞語(yǔ)和符號(hào)，如“握→站→揮→擊→控→應(yīng)用”等，概括整個(gè)技術(shù)流程。

-總結(jié)性語(yǔ)句，如“掌握正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球，主宰比賽節(jié)奏”。

板書(shū)設(shè)計(jì)旨在通過(guò)清晰的結(jié)構(gòu)和簡(jiǎn)潔明了的內(nèi)容，幫助學(xué)生快速把握技術(shù)要領(lǐng)，同時(shí)藝術(shù)性和趣味性的設(shè)計(jì)能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。課后作業(yè)1.描述題：請(qǐng)用自己的話詳細(xì)描述羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的握拍方法、站位、揮拍動(dòng)作要領(lǐng)、擊球點(diǎn)選擇、力量和角度控制。

答案示例：

-握拍方法：采用后場(chǎng)握拍，拇指放在拍柄的斜面，四指自然環(huán)繞。

-站位：站在后場(chǎng)，雙腳前后開(kāi)立，略比肩寬，前腳指向網(wǎng)前。

-揮拍動(dòng)作要領(lǐng)：從低到高，由外向內(nèi)揮拍，利用腰腹力量，手臂協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。

-擊球點(diǎn)選擇：位于身體側(cè)后方，稍高于頭部的高度。

-力量和角度控制：根據(jù)比賽需要，靈活調(diào)整擊球力量和拍面角度，使球落在對(duì)方場(chǎng)地的不同位置。

2.分析題：分析正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球在比賽中應(yīng)用的戰(zhàn)術(shù)意義，并舉例說(shuō)明。

答案示例：

-戰(zhàn)術(shù)意義：利用正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球可以制造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，消耗對(duì)方體力，或迫使對(duì)方失誤。

-舉例：在對(duì)方站位靠前時(shí)，擊出高遠(yuǎn)球，使對(duì)方被迫后退，從而為我方創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

3.論述題：論述如何通過(guò)訓(xùn)練提高正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)水平。

答案示例：

-反復(fù)練習(xí)揮拍動(dòng)作，提高動(dòng)作的熟練度和準(zhǔn)確性。

-進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，模擬比賽場(chǎng)景，練習(xí)在對(duì)抗中運(yùn)用正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球。

-觀看專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，學(xué)習(xí)他們的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。

4.設(shè)計(jì)題：設(shè)計(jì)一組針對(duì)正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的訓(xùn)練方法，并說(shuō)明訓(xùn)練目的。

答案示例：

-訓(xùn)練方法：分組練習(xí)，每組兩人，一人擊球，一人接球。擊球者從不同位置和角度擊出高遠(yuǎn)球，接球者盡可能將球接回。

-訓(xùn)練目的：提高擊球者的揮拍技巧和力量控制能力，同時(shí)鍛煉接球者的反應(yīng)速度和移動(dòng)能力。

5.實(shí)踐題：結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，進(jìn)行一次正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的實(shí)踐訓(xùn)練，并記錄訓(xùn)練過(guò)程中的心得體會(huì)。

答案示例：

-訓(xùn)練過(guò)程：在訓(xùn)練過(guò)程中，我注意調(diào)整站位、揮拍動(dòng)作和擊球點(diǎn)，盡量使每次擊球都能達(dá)到理想的效果。

-心得體會(huì)：通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球需要充分運(yùn)用腰腹力量，并且要注意拍面角度的控制。在接下來(lái)的訓(xùn)練中，我將繼續(xù)加強(qiáng)這方面的練習(xí)，提高自己的技術(shù)水平。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了羽毛球正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)，包括握拍方法、站位、揮拍動(dòng)作、擊球點(diǎn)選擇、力量和角度控制。

2.通過(guò)案例分析，我們理解了正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球在比賽中的應(yīng)用和戰(zhàn)術(shù)意義。

3.學(xué)生通過(guò)小組討論和課堂展示，增強(qiáng)了合作能力和表達(dá)能力。

4.強(qiáng)調(diào)了正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)在提高比賽節(jié)奏和戰(zhàn)術(shù)靈活性中的重要性。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.握拍方法檢測(cè)：

-教師檢查學(xué)生的握拍姿勢(shì)是否正確，是否符合后場(chǎng)握拍的要求。

2.揮拍動(dòng)作檢測(cè)：

-學(xué)生演示揮拍動(dòng)作，教師觀察動(dòng)作是否流暢，是否利用了腰腹力量。

3.實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用檢測(cè)：

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