體育二年級上冊 第四十四課 武術基本功：抱拳、馬步 教案

體育二年級上冊第四十四課武術基本功：抱拳、馬步教案授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析本節(jié)課選自體育二年級上冊，第四十四課，主題為武術基本功：抱拳、馬步。教材內(nèi)容旨在讓學生了解和掌握武術的基本動作，培養(yǎng)他們的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量。通過本節(jié)課的學習，學生將能夠正確掌握抱拳和馬步的動作要領，理解武術運動的基本精神，為今后學習更復雜的武術動作打下堅實基礎。課程內(nèi)容與課本緊密關聯(lián)，遵循教學實際，注重培養(yǎng)學生的實踐能力。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標致力于培養(yǎng)學生以下幾方面的能力：增強學生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，提高他們的動作準確性及力量控制；通過武術基本功的學習，激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)文化的認識和尊重，培養(yǎng)他們的文化自信；加強學生的團隊合作意識，提高溝通與協(xié)作能力；培養(yǎng)學生勇于嘗試、不斷進取的精神風貌。以上目標緊密貼合新教材要求，注重學生全面發(fā)展，充分體現(xiàn)體育學科核心素養(yǎng)。重點難點及解決辦法重點：抱拳、馬步動作的準確掌握。

難點：動作的連貫性、穩(wěn)定性及力量運用。

解決辦法及突破策略：

1.采用直觀教學，教師示范動作，讓學生觀察并模仿，強調(diào)抱拳、馬步的動作要領，反復練習，以加深動作印象。

2.分組練習，學生互幫互助，相互糾正動作，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力，提高動作準確性。

3.設計遞進式練習，從簡單動作過渡到連貫動作，逐步提高學生的動作穩(wěn)定性。

4.教學過程中注重力量訓練，引導學生正確運用力量，提高動作質(zhì)量。

5.針對個別學生存在的問題，進行針對性指導，幫助他們克服困難，突破難點。

6.創(chuàng)設比賽環(huán)節(jié)，激發(fā)學生學習興趣，鼓勵他們在實踐中不斷調(diào)整、優(yōu)化動作，提高動作水平。教學資源1.軟硬件資源：

-體育場館或操場

-武術教學視頻

-抱拳、馬步動作圖解

-音響設備（播放節(jié)奏音樂）

-安全防護墊

2.課程平臺：

-課堂現(xiàn)場教學

-班級群組交流平臺（分享學習心得）

3.信息化資源：

-電子白板或投影儀

-教學PPT

-電子教案

4.教學手段：

-示范教學

-分組合作

-互動游戲

-視頻輔助教學

-實踐練習

-比賽激勵

-及時反饋與評價教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過班級微信群發(fā)布抱拳、馬步動作的預習視頻和圖解，要求學生預習并思考動作要領。

-設計預習問題：圍繞抱拳、馬步的動作特點，設計問題引導學生探索動作的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

-監(jiān)控預習進度：通過微信群收集學生的預習反饋，了解學生的預習情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生按照要求觀看預習視頻，閱讀動作圖解，初步了解抱拳、馬步動作。

-思考預習問題：學生對預習問題進行思考，記錄下自己的理解和疑問。

-提交預習成果：學生將預習筆記或疑問提交至微信群或教師處。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

-信息技術手段：利用微信群實現(xiàn)預習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-讓學生提前接觸和思考課程內(nèi)容，為課堂學習打下基礎。

-培養(yǎng)學生的自主學習習慣和探究精神。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過播放武術表演視頻，激發(fā)學生的學習興趣，引出本節(jié)課的主題。

-講解知識點：詳細講解抱拳、馬步的動作要領，強調(diào)動作的連貫性和穩(wěn)定性。

-組織課堂活動：分組進行抱拳、馬步的實踐練習，設計互動游戲，增強學習的趣味性。

-解答疑問：在練習過程中，針對學生的疑問進行個別指導。

學生活動：

-聽講并思考：認真聽講，對教師的講解進行思考，理解動作原理。

-參與課堂活動：在分組練習中積極參與，與同學交流心得，提高動作技能。

-提問與討論：對于練習中遇到的問題，勇敢提問并參與小組討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：確保學生理解抱拳、馬步的理論知識。

-實踐活動法：通過實際操作，幫助學生掌握動作技能。

-合作學習法：在小組活動中，培養(yǎng)學生的團隊合作精神。

作用與目的：

-讓學生深入理解并實踐抱拳、馬步的動作，突破重難點。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)性和動作穩(wěn)定性。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置適量的抱拳、馬步動作練習，要求學生在家長監(jiān)督下完成。

-提供拓展資源：推薦與武術相關的書籍和視頻，鼓勵學生深入了解武術文化。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋，指導其改進動作。

學生活動：

-完成作業(yè)：按照要求完成動作練習，鞏固學習成果。

-拓展學習：利用教師提供的資源，進一步了解武術文化。

-反思總結(jié)：對自己的學習過程進行反思，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結(jié)法：幫助學生通過反思提升學習效果。

作用與目的：

-鞏固學生課堂上學到的技能，提高動作熟練度。

-通過拓展學習，增強學生對武術文化的認識。

-通過反思總結(jié)，培養(yǎng)學生自我評價和自我提升的能力。知識點梳理1.武術基本功概述

-武術的定義與起源

-武術在我國的傳統(tǒng)文化地位

-武術基本功的分類與作用

2.抱拳動作

-抱拳的基本概念與動作要領

-抱拳動作的起始姿勢與動作步驟

-抱拳動作在武術中的應用

-抱拳動作的注意事項與常見錯誤

3.馬步動作

-馬步的基本概念與動作要領

-馬步動作的起始姿勢與動作步驟

-馬步動作在武術中的應用

-馬步動作的注意事項與常見錯誤

4.抱拳與馬步動作的關聯(lián)

-抱拳與馬步動作在武術套路中的應用

-抱拳與馬步動作在實戰(zhàn)中的作用

-抱拳與馬步動作的配合練習方法

5.武術精神與禮儀

-武術精神的核心價值觀

-武術禮儀的表現(xiàn)形式與意義

-武術精神與禮儀在武術訓練中的重要性

6.身體協(xié)調(diào)性與靈活性訓練

-身體協(xié)調(diào)性的定義與作用

-靈活性的定義與作用

-培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性與靈活性的方法與練習

7.力量訓練

-力量訓練在武術中的作用

-常見的力量訓練方法

-針對抱拳與馬步動作的力量訓練建議

8.安全知識

-武術訓練中的安全注意事項

-預防運動損傷的措施

-意外傷害的處理方法課堂小結(jié)，當堂檢測1.課堂小結(jié)

本節(jié)課我們學習了武術基本功中的抱拳和馬步動作。通過理論講解、示范教學和分組練習，學生掌握了抱拳、馬步的動作要領，理解了它們在武術中的應用，并能夠在實踐中正確完成動作。同時，我們還強調(diào)了武術精神與禮儀的重要性，培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量。

2.當堂檢測

為了檢驗學生對本節(jié)課知識點的掌握程度，設計了以下當堂檢測內(nèi)容：

（1）抱拳動作檢測：

-學生獨立完成抱拳動作，教師觀察動作的準確性、協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

-教師隨機抽取學生進行示范，評價其動作質(zhì)量。

（2）馬步動作檢測：

-學生獨立完成馬步動作，教師觀察動作的準確性、協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

-教師隨機抽取學生進行示范，評價其動作質(zhì)量。

（3）抱拳與馬步動作的配合檢測：

-學生分組進行抱拳與馬步動作的配合練習，教師評價學生之間的協(xié)作和動作連貫性。

（4）理論知識檢測：

-教師提問有關武術基本功、抱拳和馬步動作要領、武術精神與禮儀等方面的知識點，學生回答。

-學生完成一份關于本節(jié)課知識點的簡答題問卷。

3.檢測評價與反饋

-教師根據(jù)學生的表現(xiàn)，給予及時評價和反饋，指出動作中的不足，指導學生進行改進。

-針對學生的共性問題，教師進行集中講解和輔導。

-鼓勵學生相互評價，取長補短，共同提高。教學反思在上完這節(jié)武術基本功：抱拳、馬步的課程后，我對教學過程進行了深刻的反思。首先，我發(fā)現(xiàn)學生們對武術抱有濃厚的興趣，尤其是在觀看武術表演視頻時，他們的眼神充滿了好奇和向往。這種興趣成為了他們學習抱拳、馬步動作的強大動力。

然而，我也注意到，盡管學生們熱情高漲，但在實際操作中，他們對動作要領的掌握并不那么容易。抱拳和馬步的動作看似簡單，實則對身體的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性要求很高。在教學中，我通過分組練習和個別指導，盡量讓學生們掌握動作的精髓。但反思起來，我覺得在動作分解教學上，還可以更加細致和耐心，尤其是對于那些動作掌握較慢的學生。

另外，我意識到在教學中，充分運用信息技術手段的重要性。通過微信群的預習資料分享和課堂上的視頻輔助教學，學生們對動作的理解更加直觀。這種教學方式不僅提高了學生的學習興趣，也提升了學習效率。

在教學過程中，我也注意到了一些學生在動作練習中的常見錯誤，比如抱拳時的手勢不夠標準，馬步時的姿勢不夠穩(wěn)定。對此，我采取了及時的糾正和指導，但反思后我認為，可以設計更多的互動環(huán)節(jié)，讓學生們在互相糾正中加深對動作的理解和記憶。

此外，課堂小結(jié)和當堂檢測環(huán)節(jié)讓我對學生的學習成果有了更清晰的了解。檢測中發(fā)現(xiàn)的問題促使我思考如何在今后的教學中更好地調(diào)整教學方法，以確保每位學生都能跟上教學進度。

最后，我認識到武術精神與禮儀的教育不應僅限于理論講解，而應更多地融入到日常訓練中。在今后的教學中，我會加強這一方面的實踐，讓學生在訓練中自然而然地體現(xiàn)出武術精神。內(nèi)容邏輯關系①重點知識點闡述：

-武術基本功：抱拳、馬步的動作要領和技巧。

-抱拳動作的起始姿勢、步驟及其在武術中的應用。

-馬步動作的起始姿勢、步驟及其在武術中的應用。

-抱拳與馬步動作的關聯(lián)和配合練習方法。

-武術精神與禮儀在訓練中的重要性。

②關鍵詞強調(diào)：

-抱拳、馬步、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性、力量、武術精神、禮儀。

③重點句子提煉：

-"抱拳動作要求手勢標準，馬步動作要求腿部穩(wěn)定。"

-"武術不僅是身體的鍛煉，更是精神的磨礪。"

-"通過抱拳和馬步的練習，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。"

④板書設計：

-板書應包含以下要點，條理清晰，便于學生記憶：

-抱拳動作步驟圖解。

-馬步動作步驟圖解。

-抱拳與馬步關聯(lián)練習示意圖。

-武術精神與禮儀的關鍵詞。

⑤內(nèi)容邏輯關系說明：

-本節(jié)課內(nèi)容從武術基本功的概念引入，重點講解抱拳和馬步動作，強調(diào)動作的技巧和要領。

-通過對抱拳和馬步動作的詳細闡述，過渡到它們在武術中的應用，以及兩者之間的關聯(lián)。

-引入武術精神與禮儀的教育，強調(diào)其在武術訓練中的重要性。

-整體內(nèi)容設計邏輯清晰，從基礎動作到精神文化，由淺入深，幫助學生構建完整的武術學習框架。典型例題講解答案：抱拳動作要求手勢標準，拇指并攏，四指緊握，手腕放松，動作流暢自然。

2.例題二：請簡述馬步動作的基本要領。

答案：馬步動作要求腿部穩(wěn)定，膝蓋微屈，腳跟貼地，身體重心下沉，保持平衡。

3.例題三：請描述抱拳與馬步動作在武術套路中的應用。

答案：在武術套路中